האם מנער את הבטן שורף קלוריות
לשרוף קלוריות, אך זה לא מכוון באופן ספציפי לשומן בירך ושומן בטן. התנשאות לאורך כל היום יכולה לשרוף עד 350 קלוריות, שווה לאבד 30-40 פאונד בשנה. שתיית תה ירוק יכולה להגביר את שריפת הקלוריות בממוצע 183 קלוריות ליום. סאונות אינפרא אדום ומאי זיעה יכולים לשרוף בכל מקום בין 200-600 קלוריות תוך 30 דקות. ניקוי הבית […]
