Apakah cincin berhenti bekerja untuk tinitus?

“Kuncinya adalah, tidak seperti perawatan sebelumnya, kami tidak menutupi tinitus, kami tidak menyembunyikan tinitus. Kami mengembalikan otak dari keadaan di mana ia menghasilkan tinitus ke keadaan yang tidak menghasilkan tinitus. Kami menghilangkan sumber tinitus, “kata Dr. Kilgard.

Mem -boot ulang otak membantu menghentikan cincin tinitus pada tikus

Peneliti yang didanai NIH dapat menghilangkan tinitus pada sekelompok tikus dengan merangsang saraf di leher sambil secara bersamaan memainkan berbagai nada suara selama periode waktu yang lama, kata sebuah studi yang diterbitkan hari ini dalam publikasi online yang sudah maju. Ciri khas tinitus sering kali merupakan dering yang gigih di telinga yang menjengkelkan bagi sebagian orang, melemahkan orang lain, dan saat ini tidak dapat disembuhkan. Mirip dengan menekan tombol reset di otak, terapi baru ini ditemukan untuk membantu melatih kembali bagian otak yang menafsirkan sehingga neuron yang salah kembali ke keadaan aslinya dan dering menghilang. Penelitian ini dilakukan oleh para ilmuwan dari University of Texas di Dallas dan Microtransponder Inc., di Dallas.

“Perawatan saat ini untuk tinitus umumnya melibatkan menutupi suara atau belajar untuk mengabaikannya,” kata James F. Battey, jr., M.D., Ph.D., Direktur Institut Nasional Tuli dan Gangguan Komunikasi Lainnya (NIDCD), yang mendanai sebagian besar penelitian. “Jika kita dapat menemukan cara untuk mematikan kebisingan, kita akan dapat meningkatkan kehidupan secara substansial bagi hampir 23 juta orang dewasa Amerika yang menderita gangguan ini.”

Tinnitus adalah gejala yang dialami beberapa orang sebagai akibat dari gangguan pendengaran. Ketika sel -sel sensorik di telinga bagian dalam rusak, seperti dari suara keras, gangguan pendengaran yang dihasilkan mengubah beberapa sinyal yang dikirim dari telinga ke otak. Untuk alasan yang tidak sepenuhnya dipahami, beberapa orang akan mengembangkan tinitus sebagai hasilnya.

“Kami percaya bagian otak yang memproses suara – korteks pendengaran – mendelegasikan terlalu banyak neuron untuk beberapa frekuensi, dan segalanya mulai serba salah,” kata Michael Kilgard, ph.D., Associate Professor Perilaku dan Ilmu Otak di UT-Dallas, dan peneliti co-principal dalam penelitian ini. “Karena ada terlalu banyak neuron yang memproses frekuensi yang sama, mereka menembak jauh lebih kuat dari yang seharusnya.”

Selain itu, neuron menembak selaras satu sama lain dan mereka juga menembak lebih sering saat tenang. Menurut DR. Kilgard, pola-pola otak yang berubah inilah yang menghasilkan tinitus, yang biasanya merupakan nada bernada tinggi di satu atau kedua telinga, tetapi juga dapat didengar sebagai mengklik, mengaum, atau suara rau.

Dr. Kilgard, bersama dengan co-principal penyelidik Navzer Engineer, M.D., Ph.D., dari Microtransponder, Inc., Dan yang lain di tim peneliti pertama -tama berusaha untuk menginduksi perubahan dalam korteks pendengaran sekelompok tikus dengan memasangkan stimulasi saraf vagus, saraf besar yang membentang dari kepala dan leher ke perut, dengan permainan nada tunggal tunggal tunggal tunggal tunggal. Saat saraf vagus dirangsang, ia melepaskan asetilkolin, norepinefrin, dan bahan kimia lain yang membantu mendorong perubahan pada otak. Mereka ingin mencari tahu apakah mereka dapat menginduksi lebih banyak sel otak untuk menjadi responsif terhadap nada itu selama periode waktu tertentu.

Selama 20 hari, 300 kali sehari, para peneliti memainkan nada bernada tinggi, pada 9 kilohertz (kHz), hingga delapan tikus. Pada saat yang sama nada dimainkan, elektroda menghasilkan denyut listrik yang sangat kecil ke saraf vagus. Para peneliti menemukan bahwa jumlah neuron yang disetel ke frekuensi 9 kHz telah melonjak 79 persen dibandingkan dengan tikus kontrol.

Dalam kelompok tikus kedua, mereka secara acak memainkan dua nada yang berbeda – satu pada 4 kHz dan yang lainnya pada 19 kHz – tetapi merangsang saraf vagus hanya untuk nada yang lebih tinggi. Neuron yang disetel ke frekuensi yang lebih tinggi meningkat sebesar 70 persen sementara neuron yang disetel ke nada 4 kHz benar -benar menurun jumlahnya, menunjukkan bahwa nada saja tidak cukup untuk memulai perubahan. Itu harus disertai dengan stimulasi saraf vagus (VNS).

Selanjutnya, para peneliti menguji apakah tinitus dapat dibalik pada tikus yang terpapar noise dengan meningkatkan jumlah neuron yang disetel ke frekuensi selain frekuensi tinnitus. Sekelompok tikus yang terpapar noise dengan tinitus menerima VN yang dipasangkan dengan nada berbeda di sekitar frekuensi tinitus 300 kali sehari selama sekitar tiga minggu. Tikus dalam kelompok kontrol menerima VNS tanpa nada, nada tanpa VN, atau tanpa terapi. Untuk kedua kelompok, pengukuran dilakukan empat minggu setelah paparan kebisingan, kemudian 10 hari setelah terapi dimulai, dan satu hari, satu minggu, dan tiga minggu setelah terapi berakhir.

Tikus yang menerima VN yang dipasangkan dengan nada menunjukkan hasil yang menjanjikan untuk setiap titik waktu setelah terapi dimulai, termasuk di tengah terapi, menunjukkan bahwa dering telah berhenti untuk tikus yang dirawat. Sebaliknya, data dari tikus kontrol menunjukkan tinitus mereka terus berlanjut sepanjang periode pengujian. Terlebih lagi, para peneliti mengikuti dua tikus yang dirawat dan dua tikus kontrol selama dua bulan tambahan dan menemukan bahwa tikus yang dirawat mempertahankan manfaat ini untuk 3.5 bulan setelah paparan kebisingan, sementara kontrol terus terganggu.

Para peneliti juga mengevaluasi respons saraf di korteks pendengaran pada tikus yang sama dan menemukan bahwa neuron pada tikus yang dirawat telah kembali ke tingkat normal, di mana mereka tetap tetap. Ini menunjukkan bahwa tinitus telah menghilang. Namun, tingkat kelompok kontrol terus terdistorsi, menunjukkan bahwa tinitus bertahan. Secara keseluruhan, para peneliti menemukan bahwa pengobatan VNS yang dipasangkan dengan nada tidak hanya mengatur ulang neuron untuk merespons frekuensi aslinya, tetapi juga membuat respons otak lebih tajam, penurunan rangsangan, dan penurunan sinkronisasi neuron korteks pendengaran pendengaran auditorial.

“Kuncinya adalah, tidak seperti perawatan sebelumnya, kami tidak menutupi tinitus, kami tidak menyembunyikan tinitus. Kami mengembalikan otak dari keadaan di mana ia menghasilkan tinitus ke keadaan yang tidak menghasilkan tinitus. Kami menghilangkan sumber tinitus, “kata Dr. Kilgard.

Pertanyaan:

1. Bisa cincin berhenti bekerja untuk tinitus?

Menurut DR. Kilgard, pengobatan cincin berhenti bertujuan untuk kembali otak dari keadaan di mana ia menghasilkan tinitus ke keadaan yang tidak menghasilkan tinitus dengan menghilangkan sumber tinitus.

2. Bagaimana para peneliti menghilangkan tinitus pada tikus?

Para peneliti dapat menghilangkan tinitus pada tikus dengan merangsang saraf vagus di leher sambil memainkan berbagai nada suara selama periode waktu yang lama.

3. Apa ciri khas tinitus?

Ciri khas tinitus sering kali merupakan dering yang gigih di telinga yang bisa menjengkelkan atau melemahkan.

4. Apa yang Dibantu Terapi Baru?

Terapi baru membantu melatih kembali bagian otak yang menafsirkan sehingga neuron yang salah kembali ke keadaan aslinya dan dering menghilang.

5. Apa yang melibatkan perawatan tinitus saat ini?

Perawatan saat ini untuk tinitus umumnya melibatkan menutupi suara atau belajar untuk mengabaikannya.

6. Bagaimana gangguan pendengaran berkontribusi pada tinitus?

Kehilangan pendengaran dapat menyebabkan perubahan sinyal yang dikirim dari telinga ke otak, yang mengarah ke perkembangan tinitus pada beberapa individu.

7. Mengapa korteks pendengaran otak menghasilkan tinitus?

Korteks pendengaran otak mendelegasikan terlalu banyak neuron untuk frekuensi tertentu, menyebabkan mereka menembak jauh lebih kuat dari yang seharusnya. Ini mengarah pada produksi tinitus.

8. Apa peran saraf vagus dalam penelitian?

Saraf vagus distimulasi selama penelitian untuk menginduksi perubahan korteks pendengaran dan mendorong reorganisasi neuron.

9. Berapa kali sehari adalah nada bernada tinggi yang dimainkan untuk tikus?

Nada bernada tinggi dimainkan 300 kali sehari selama 20 hari untuk tikus dalam penelitian.

10. Apa hasil pengobatan VNS yang dipasangkan dengan nada?

Tikus yang menerima pengobatan VNS dipasangkan dengan nada menunjukkan hasil yang menjanjikan, dengan cincin berhenti untuk tikus yang dirawat. Tikus yang dirawat mempertahankan manfaat ini untuk 3.5 bulan setelah paparan kebisingan.

11. Bagaimana tanggapan saraf di korteks pendengaran berubah?

Respons saraf di korteks pendengaran tikus yang dirawat kembali ke tingkat normal, menunjukkan bahwa tinitus telah menghilang. Namun, kelompok kontrol terus memiliki level yang menyimpang.

12. Apa yang ingin dilakukan oleh ring stop toalt?

Perawatan cincin berhenti bertujuan untuk kembali otak dan menghilangkan sumber tinitus, bukan hanya menutupi atau menyembunyikan suara.

13. Berapa lama tikus yang dirawat mempertahankan manfaat terapi?

Tikus yang dirawat mempertahankan manfaat terapi selama 3.5 bulan setelah paparan kebisingan, sementara kelompok kontrol terus mengalami gangguan.

14. Apa saja bentuk lainnya yang dapat didengar oleh tinitus?

Tinnitus dapat didengar sebagai klik, menderu, atau suara yang teriakan, selain nada bernada tinggi.

15. Apa keterbatasan perawatan tinitus saat ini?

Perawatan saat ini untuk tinitus sering terbatas pada menutupi suara atau membantu individu belajar untuk mengabaikannya.

Apakah cincin berhenti bekerja untuk tinitus?

“Kuncinya adalah, tidak seperti perawatan sebelumnya, kami tidak menutupi tinitus, kami tidak menyembunyikan tinitus. Kami mengembalikan otak dari keadaan di mana ia menghasilkan tinitus ke keadaan yang tidak menghasilkan tinitus. Kami menghilangkan sumber tinitus, “kata Dr. Kilgard.

Mem -boot ulang otak membantu menghentikan cincin tinitus pada tikus

Peneliti yang didanai NIH dapat menghilangkan tinitus pada sekelompok tikus dengan merangsang saraf di leher sambil secara bersamaan memainkan berbagai nada suara selama periode waktu yang lama, kata sebuah studi yang diterbitkan hari ini dalam publikasi online yang sudah maju. Ciri khas tinitus sering kali merupakan dering yang gigih di telinga yang menjengkelkan bagi sebagian orang, melemahkan orang lain, dan saat ini tidak dapat disembuhkan. Mirip dengan menekan tombol reset di otak, terapi baru ini ditemukan untuk membantu melatih kembali bagian otak yang menafsirkan sehingga neuron yang salah kembali ke keadaan aslinya dan dering menghilang. Penelitian ini dilakukan oleh para ilmuwan dari University of Texas di Dallas dan Microtransponder Inc., di Dallas.

“Perawatan saat ini untuk tinitus umumnya melibatkan menutupi suara atau belajar untuk mengabaikannya,” kata James F. Battey, jr., M.D., Ph.D., Direktur Institut Nasional Tuli dan Gangguan Komunikasi Lainnya (NIDCD), yang mendanai sebagian besar penelitian. “Jika kita dapat menemukan cara untuk mematikan kebisingan, kita’akan dapat meningkatkan kehidupan secara substansial bagi hampir 23 juta orang dewasa Amerika yang menderita gangguan ini.”

Tinnitus adalah gejala yang dialami beberapa orang sebagai akibat dari gangguan pendengaran. Ketika sel -sel sensorik di telinga bagian dalam rusak, seperti dari suara keras, gangguan pendengaran yang dihasilkan mengubah beberapa sinyal yang dikirim dari telinga ke otak. Untuk alasan yang tidak sepenuhnya dipahami, beberapa orang akan mengembangkan tinitus sebagai hasilnya.

“Kami percaya bagian otak yang memproses suara – korteks pendengaran – mendelegasikan terlalu banyak neuron untuk beberapa frekuensi, dan segalanya mulai serba salah,” kata Michael Kilgard, ph.D., Associate Professor Perilaku dan Ilmu Otak di UT-Dallas, dan peneliti co-principal dalam penelitian ini. “Karena ada terlalu banyak neuron yang memproses frekuensi yang sama, mereka menembak jauh lebih kuat dari yang seharusnya.”

Selain itu, neuron menembak selaras satu sama lain dan mereka juga menembak lebih sering saat tenang. Menurut DR. Kilgard, pola-pola otak yang berubah inilah yang menghasilkan tinitus, yang biasanya merupakan nada bernada tinggi di satu atau kedua telinga, tetapi juga dapat didengar sebagai mengklik, mengaum, atau suara rau.

Dr. Kilgard, bersama dengan co-principal penyelidik Navzer Engineer, M.D., Ph.D., dari Microtransponder, Inc., Dan yang lain di tim peneliti pertama -tama berusaha untuk menginduksi perubahan dalam korteks pendengaran sekelompok tikus dengan memasangkan stimulasi saraf vagus, saraf besar yang membentang dari kepala dan leher ke perut, dengan permainan nada tunggal tunggal tunggal tunggal tunggal. Saat saraf vagus dirangsang, ia melepaskan asetilkolin, norepinefrin, dan bahan kimia lain yang membantu mendorong perubahan pada otak. Mereka ingin mencari tahu apakah mereka dapat menginduksi lebih banyak sel otak untuk menjadi responsif terhadap nada itu selama periode waktu tertentu.

Selama 20 hari, 300 kali sehari, para peneliti memainkan nada bernada tinggi, pada 9 kilohertz (kHz), hingga delapan tikus. Pada saat yang sama nada dimainkan, elektroda menghasilkan denyut listrik yang sangat kecil ke saraf vagus. Para peneliti menemukan bahwa jumlah neuron yang disetel ke frekuensi 9 kHz telah melonjak 79 persen dibandingkan dengan tikus kontrol.

Dalam kelompok tikus kedua, mereka secara acak memainkan dua nada yang berbeda – satu pada 4 kHz dan yang lainnya pada 19 kHz – tetapi merangsang saraf vagus hanya untuk nada yang lebih tinggi. Neuron yang disetel ke frekuensi yang lebih tinggi meningkat sebesar 70 persen sementara neuron yang disetel ke nada 4 kHz benar -benar menurun jumlahnya, menunjukkan bahwa nada saja tidak cukup untuk memulai perubahan. Itu harus disertai dengan stimulasi saraf vagus (VNS).

Selanjutnya, para peneliti menguji apakah tinitus dapat dibalik pada tikus yang terpapar noise dengan meningkatkan jumlah neuron yang disetel ke frekuensi selain frekuensi tinnitus. Sekelompok tikus yang terpapar noise dengan tinitus menerima VN yang dipasangkan dengan nada berbeda di sekitar frekuensi tinitus 300 kali sehari selama sekitar tiga minggu. Tikus dalam kelompok kontrol menerima VNS tanpa nada, nada tanpa VN, atau tanpa terapi. Untuk kedua kelompok, pengukuran dilakukan empat minggu setelah paparan kebisingan, kemudian 10 hari setelah terapi dimulai, dan satu hari, satu minggu, dan tiga minggu setelah terapi berakhir.

Tikus yang menerima VN yang dipasangkan dengan nada menunjukkan hasil yang menjanjikan untuk setiap titik waktu setelah terapi dimulai, termasuk di tengah terapi, menunjukkan bahwa dering telah berhenti untuk tikus yang dirawat. Sebaliknya, data dari tikus kontrol menunjukkan tinitus mereka terus berlanjut sepanjang periode pengujian. Terlebih lagi, para peneliti mengikuti dua tikus yang dirawat dan dua tikus kontrol selama dua bulan tambahan dan menemukan bahwa tikus yang dirawat mempertahankan manfaat ini untuk 3.5 bulan setelah paparan kebisingan, sementara kontrol terus terganggu.

Para peneliti juga mengevaluasi respons saraf di korteks pendengaran pada tikus yang sama dan menemukan bahwa neuron pada tikus yang dirawat telah kembali ke tingkat normal, di mana mereka tetap tetap. Ini menunjukkan bahwa tinitus telah menghilang. Namun, tingkat kelompok kontrol terus terdistorsi, menunjukkan bahwa tinitus bertahan. Secara keseluruhan, para peneliti menemukan bahwa pengobatan VNS yang dipasangkan dengan nada tidak hanya mengatur ulang neuron untuk merespons frekuensi aslinya, tetapi juga membuat respons otak lebih tajam, penurunan rangsangan, dan penurunan sinkronisasi neuron korteks pendengaran pendengaran auditorial.

“Kuncinya adalah, tidak seperti perawatan sebelumnya, kami tidak menutupi tinitus, kami tidak menyembunyikan tinitus. Kami mengembalikan otak dari keadaan di mana ia menghasilkan tinitus ke keadaan yang tidak menghasilkan tinitus. Kami menghilangkan sumber tinitus, “kata Dr. Kilgard.

VNS saat ini digunakan untuk mengobati sekitar 50.000 orang dengan epilepsi atau depresi, dan mikrotransponder berharap untuk melakukan studi klinis menggunakan VNS dengan nada berpasangan pada pasien tinitus.

“Protokol klinis sedang diselesaikan sekarang dan studi percontohan pada pasien tinitus akan dilakukan di Eropa dalam waktu dekat,” kata Dr. Insinyur, Wakil Presiden Urusan Praklinis di Microtransponder. “Dukungan NIDCD sangat penting untuk memungkinkan tim peneliti kami untuk melanjutkan pekerjaan kami di bidang penting penelitian tinitus ini.”Microtransponder adalah perusahaan perangkat medis berbasis neuroscience yang bekerja untuk mengembangkan perawatan untuk berbagai penyakit neurologis, termasuk tinitus, nyeri kronis, dan kecemasan.

Sementara itu, para peneliti saat ini sedang bekerja untuk menyempurnakan prosedur untuk lebih memahami detail seperti jumlah frekuensi berpasangan yang paling efektif untuk digunakan untuk perawatan; berapa lama perawatan harus bertahan; dan apakah pengobatan akan bekerja sama baiknya untuk kasus tinitus baru dibandingkan dengan kasus jangka panjang.

Sponsor lain dari karya ini termasuk James S. McDonnell Foundation, ST. Louis, MO.; Program Penelitian Lanjutan Norman Hackerman, Austin, Texas; Texas Emerging Technology Fund, Austin, Texas; dan Microtransponder, Inc.

NIDCD mendukung dan melakukan pelatihan penelitian dan penelitian tentang proses pendengaran, keseimbangan, bau, rasa, suara, dan bahasa yang normal dan tidak teratur dan tidak teratur dan memberikan informasi kesehatan, berdasarkan penemuan ilmiah, kepada publik. Untuk informasi lebih lanjut tentang program NIDCD, lihat situs web di www.NIDCD.nih.pemerintah.

Tentang National Institutes of Health (NIH): NIH, Badan Penelitian Medis Bangsa, termasuk 27 lembaga dan pusat dan merupakan komponen dari U.S. Departemen Kesehatan dan Pelayanan Kemanusiaan. NIH adalah agen federal utama yang melakukan dan mendukung penelitian medis dasar, klinis, dan translasi, dan sedang menyelidiki penyebab, perawatan, dan obat untuk penyakit umum dan langka. Untuk informasi lebih lanjut tentang NIH dan programnya, kunjungi www.nih.pemerintah.

NIH… Mengubah Penemuan Menjadi Kesehatan ®

Apakah cincin berhenti bekerja untuk tinitus?

Об этой страницental

Ы заре kondecedit. С помощю этой страницы с сожем определить, что запросы о о ancing оеет иенно ы,. Почем это мопо произойтиonya?

Ээ страница отображается в тех слчаях, когда автомически систе secara google ристрюи uman рисисilan рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рии и menelepon которые наршают уловия исполззованияisah. Страница перестанет отображаться после то A, как эти запросы прекратяupanisah яяisah ancing ancing. До это A.

Источником запросов может слжить Врддносно secara п, пар иа бас00 иасазаз) ыылку запросов. Если Вы исползеет общий дсст в и итернет, проблем м ы ы ip ip ip00 ip ip ip ip ip uman ip ip ip ip ip ip uman ip ip ip ip ip ip ip uman ip ip ip ip ip ip ip ON ip ip ip ip ip ip ON. Обратитесь к своем системном аинистратору. Подробнее secara.

Пожет такжeda появлят secara, если Вы Вонот A рлжвввв dari рыч о оаilat оыч о оаilat, еами, ии же Водитedit запросы чень часто засто.

Apakah cincin berhenti bekerja untuk tinitus?

Об этой страницental

Ы заре kondecedit. С помощю этой страницы с сожем определить, что запросы о о ancing оеет иенно ы,. Почем это мопо произойтиonya?

Ээ страница отображается в тех слчаях, когда автомически систе secara google ристрюи uman рисисilan рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рancing рии и menelepon которые наршают уловия исполззованияisah. Страница перестанет отображаться после то A, как эти запросы прекратяupanisah яяisah ancing ancing. До это A.

Источником запросов может слжить Врддносно secara п, пар иа бас00 иасазаз) ыылку запросов. Если Вы исползеет общий дсст в и итернет, проблем м ы ы ip ip ip00 ip ip ip ip ip uman ip ip ip ip ip ip uman ip ip ip ip ip ip ip uman ip ip ip ip ip ip ip ON ip ip ip ip ip ip ON. Обратитесь к своем системном аинистратору. Подробнее secara.

Пожет такжeda появлят secara, если Вы Вонот A рлжвввв dari рыч о оаilat оыч о оаilat, еами, ии же Водитedit запросы чень часто засто.

Pengobatan tinnitus

Tidak ada’t obat yang bisa Anda minum untuk tinitus. Karena itu’S gejala dan bukan penyakit, dokter Anda akan bekerja dengan Anda untuk mendiagnosis masalah yang mendasarinya. Mereka’LL tanyakan tentang gejala Anda, periksa telinga Anda, dan mungkin menjalankan beberapa tes. Itu akan membantu mereka membuat rencana dan memutuskan perawatan Anda.

Jika obat yang Anda minum adalah pemicu, mereka mungkin memberitahu Anda untuk berhenti membawanya atau mengubahnya menjadi yang lain. Jangan pernah berhenti minum obat sendiri. Selalu bicara dengan dokter Anda dulu.

Jika kondisi kesehatan seperti tekanan darah tinggi adalah penyebabnya, dokter Anda akan bekerja dengan Anda untuk mengobatinya. Jika infeksi atau alergi telinga atau sinus yang harus disalahkan, dokter akan mengobati masalah yang mendasarinya. Dering harus hilang saat penyakitnya.

Jika masalahnya terlalu banyak earwab, dokter Anda akan menghapus penumpukan dengan lembut. Jangan gunakan kapas untuk mencoba melakukannya sendiri.

Dalam beberapa kasus, Anda mungkin tidak dapat menemukan penyebabnya. Dokter Anda akan bekerja dengan Anda untuk menemukan cara untuk meringankan suara atau membantu Anda mengatasinya.

Opsi -opsi itu mungkin termasuk:

Alat bantu Dengar: Gadget ini dapat membantu saat Anda mengalami gangguan pendengaran dan tinitus. Mereka memperkuat suara yang perlu Anda dengar. Yang membuat dering itu lebih sedikit menonjol.

Sound Maskers: Mesin-mesin ini membuat white noise tingkat rendah konstan yang membantu memblokir dering. Anda dapat menggunakan perangkat samping tempat tidur di malam hari untuk membantu Anda tidur. Anda juga bisa memakai masker di dalam atau di belakang telinga Anda sepanjang waktu.

Terapi pelatihan ulang: Anda bisa memakai perangkat yang menutupi dering dengan musik nada, secara bertahap melatih Anda untuk mengabaikan suaranya. Ini biasanya dikaitkan dengan konseling.

Teknik relaksasi: Stres dapat membuat tinitus lebih buruk. Temukan cara yang membantu Anda mengelola kecemasan seperti pernapasan dalam, olahraga, dan biofeedback.

Obat: Tidak ada obat yang secara khusus mengobati tinitus. Tapi terkadang obat kecemasan membantu. Tanyakan kepada dokter Anda apakah itu tepat untuk Anda.

Perubahan gaya hidup lainnya

Ambil langkah -langkah ini untuk meredakan dering atau menjaga agar tidak menjadi lebih buruk.

Hindari suara keras: Jika Anda tidak dapat menjauh dari acara keras seperti konser, acara olahraga, atau mesin yang bising, setidaknya lindungi pendengaran Anda. Pakai penyumbat telinga atau telinga. Jika Anda menggunakan headphone untuk mendengarkan musik, suaranya tetap rendah.

Tangkap beberapa zzz: Saat Anda’Lelah kembali, dering itu bisa tampak lebih buruk. Bertujuan untuk tidur 8 jam setiap malam. Gunakan mesin white noise di kamar tidur Anda, atau minta tips dokter Anda untuk melawan kelelahan.

Tonton Kafein: Lewati kopi, soda, atau minuman energi harian Anda untuk melihat apakah deringnya memudahkan. Dokter sering mengatakan kafein dapat membuat tinitus lebih buruk. Tetapi setidaknya satu penelitian telah menemukan bahwa wanita yang minum lebih banyak kafein cenderung mendengar dering. Lihat apa yang berhasil untuk Anda.

Berhenti merokok: Nikotin dalam rokok dan produk lainnya dapat mempengaruhi pembuluh darah yang memindahkan oksigen ke telinga Anda. Itu juga dapat meningkatkan tekanan darah Anda.

Kurangi minuman keras: Koktail setelah bekerja dapat mengirimkan tekanan darah Anda. Yang mungkin membuat Anda lebih memperhatikan dering. Kurangi atau berhenti. Lihat apakah itu membantu.

Menunjukkan sumber

Mayo Clinic: “Tinnitus: Diagnosis,” “Tinnitus: Lifestyle and Home Obat,” “Tinnitus: Tinjauan Umum,” “Tinnitus: Gejala dan Penyebab,” “Tinnitus: Perawatan.”

American Tinnitus Association: “Penyebab.”

Uptodate: “Pendidikan Pasien: Tinnitus (Ringing in the Ears) (Beyond the Basics).”

Asosiasi pendengaran bahasa Amerika: “Tinnitus.”

Institut Nasional Tuli dan Gangguan Komunikasi Lainnya: “Tinnitus.”

Klinik Cleveland: “Impaksi Cerumen.”

American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery: “Tinnitus.”

Pusat Medis Universitas Maryland: “Tinnitus.”

Asosiasi Gangguan Vestibular: “Pertimbangan Diet.”

Yayasan Penelitian Pendengaran Amerika: “Tinnitus.”

The American Journal of Medicine: “Sebuah studi prospektif asupan kafein dan risiko tinitus insiden.”

Saluran Kesehatan yang Lebih Baik, Pemerintah Negara Bagian Victoria: “Tinnitus.”