Apakah Galaxy Fit 2 Track Sleep

Ringkasan:

Galaxy Fit 2 mampu melacak tidur dan memberikan data tidur kepada pengguna. Namun, beberapa pengguna telah melaporkan masalah dengan pelacakan tidur yang tidak akurat dan puncak waktu puncak pada malam hari.

Poin -Poin Kunci:

1. Add-on galaxy/gear untuk tidur: Add-on ini memungkinkan pelacakan tidur dengan jam tangan Samsung Galaxy Gear. Pengguna perlu menginstal aplikasi pendamping gigi di jam tangan mereka.

2. Keselamatan Data: Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia. Pengembang aplikasi mengklaim tidak ada data yang dibagikan dengan pihak ketiga dan tidak ada data yang dikumpulkan.

3. Peringkat dan Ulasan: Aplikasi telah menerima 1.Ulasan 82K, dengan pengguna memberikan umpan balik tentang pengalaman mereka. Peringkat dan ulasan diverifikasi.

4. Pengalaman pengguna: Satu pengguna melaporkan masalah dengan pelacakan tidur yang tidak akurat dan waktu terjaga memuncak pada galaksi mereka fit 2. Mereka juga menyebutkan bahwa aplikasi ini bisa rumit untuk dinavigasi.

5. Tips Pemecahan Masalah: Jika pelacakan tidur tidak bekerja pada jam tangan Samsung Galaxy, pengguna dapat mencoba membersihkan area sensor, memeriksa pengaturan sensor jam tangan, dan me -reboot jam tangan.

6. Bacaan terkait: Pengguna dapat menemukan informasi tambahan tentang pelacakan tidur dengan Samsung Galaxy Watch, serta tips dan trik untuk menggunakan arloji secara efektif.

7. Bagaimana Samsung Watches Track Sleep: Samsung Watches melacak tidur menggunakan berbagai sensor dan memberikan laporan tidur terperinci, termasuk informasi tentang berbagai tahap tidur dan skor tidur secara keseluruhan.

Pertanyaan:

1. Apakah galaksi cocok 2 trek tidur dengan akurat?

Beberapa pengguna telah melaporkan masalah dengan pelacakan tidur yang tidak akurat di Galaxy Fit 2. Disarankan untuk mencoba pemecahan masalah untuk meningkatkan akurasi.

2. Bagaimana Saya Bisa Mencadangkan Data Tidur Saya di Galaxy Fit 2?

Untuk mencadangkan data tidur di Galaxy Fit 2, buka aplikasi yang dapat dikenakan, buka pengaturan menonton, dan ketuk “Akun dan Cadangan.”Lalu, pilih” Data Cadangan.”

3. Adalah peringkat dan ulasan untuk aplikasi yang dapat dipercaya?

Peringkat dan ulasan untuk aplikasi diverifikasi. Namun, pengalaman individu dapat bervariasi.

4. Apakah data tidur saya dibagikan dengan pihak ketiga?

Pengembang aplikasi mengklaim tidak ada data yang dibagikan dengan pihak ketiga. Namun, penting untuk meninjau kebijakan privasi aplikasi untuk informasi lebih lanjut.

5. Dapatkah saya memperbaiki pelacakan tidur yang tidak akurat di galaksi saya fit 2?

Pengguna telah melaporkan bahwa mengatur ulang add-on galaxy/gear untuk aplikasi tidur dapat membantu meningkatkan akurasi pelacakan tidur. Ini dapat dilakukan dengan membuka aplikasi melalui Play Store.

6. Fitur lain apa yang ditawarkan Galaxy Fit 2?

Selain pelacakan tidur, Galaxy Fit 2 menawarkan berbagai fitur kesehatan dan kebugaran, seperti pemantauan detak jantung, pelacakan langkah, dan pelacakan latihan.

7. Dapatkah saya menggunakan galaksi fit 2 dengan perangkat samsung lainnya?

Galaxy Fit 2 kompatibel dengan berbagai perangkat Samsung, termasuk ponsel dan tablet.

8. Apakah ada aplikasi pelacakan tidur alternatif untuk jam tangan samsung?

Sementara add-on galaksi/gear untuk tidur adalah pilihan yang populer, ada aplikasi pelacakan tidur lain yang tersedia untuk jam tangan samsung, seperti tidur sebagai android.

9. Dapatkah saya menyesuaikan pengaturan pelacakan tidur di galaksi saya fit 2?

Pengguna sering dapat menyesuaikan pengaturan pelacakan tidur melalui aplikasi pendamping di perangkat Samsung mereka. Opsi mungkin termasuk menyesuaikan tujuan tidur dan menetapkan alarm diam.

10. Akan mengenakan galaksi fit 2 ke tempat tidur mempengaruhi kenyamanan tidur?

Galaxy Fit 2 dirancang agar nyaman dipakai saat tidur. Namun, preferensi individu dapat bervariasi, dan beberapa pengguna dapat memilih untuk menghapus perangkat saat tidur.

11. Dapatkah saya membagikan data tidur saya dengan penyedia layanan kesehatan saya?

Dimungkinkan untuk mengekspor data tidur dari aplikasi Galaxy Fit 2 dan membagikannya dengan penyedia layanan kesehatan atau pihak terkait lainnya. Opsi ekspor dan berbagi dapat bervariasi berdasarkan fitur aplikasi.

12. Seberapa akurat pelacakan tidur di galaksi fit 2 dibandingkan dengan perangkat lain?

Keakuratan Pelacakan Tidur di Galaxy Fit 2 dapat bervariasi berdasarkan pengalaman individu dan preferensi pengguna. Disarankan untuk membandingkan ulasan dan umpan balik pengguna untuk membuat keputusan berdasarkan informasi.

13. Apakah Galaxy Fit 2 memberikan wawasan atau rekomendasi berdasarkan data tidur?

Aplikasi Galaxy Fit 2 dapat memberikan wawasan atau rekomendasi berdasarkan data tidur, seperti tips untuk meningkatkan kualitas tidur atau saran untuk membangun jadwal tidur yang konsisten.

14. Dapatkah saya memasukkan data tidur secara manual di aplikasi Galaxy Fit 2?

Ketersediaan input data tidur manual dapat bervariasi berdasarkan fitur aplikasi. Beberapa aplikasi pelacakan tidur memungkinkan pengguna untuk secara manual memasuki waktu start dan akhir untuk situasi di mana pelacakan otomatis mungkin tidak mungkin atau akurat.

15. Apa fitur terkait tidur lain yang ditawarkan Galaxy Fit 2?

Selain pelacakan tidur, Galaxy Fit 2 dapat menawarkan fitur seperti analisis tahap tidur, deteksi mendengkur, dan perhitungan skor tidur. Disarankan untuk meninjau fitur dan spesifikasi aplikasi untuk informasi lebih lanjut.

Apakah Galaxy Fit 2 Track Sleep

Buka Aplikasi yang Dapat Dipakai> Pengaturan Tonton> Akun dan Cadangan, lalu ketuk Data cadangan.

Galaxy/gear add-on untuk tidur

Add-on untuk tidur sebagai android untuk pelacakan tidur dengan jam tangan samsung galaxy gear. Anda juga perlu memasang aplikasi pendamping gigi di jam tangan Anda.

Diperbarui pada

9 Maret 2023

Kesehatan & Kebugaran

Keamanan Data

Arrow_forward

Keamanan dimulai dengan memahami bagaimana pengembang mengumpulkan dan membagikan data Anda. Privasi dan praktik keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Pengembang memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.

Tidak ada data yang dibagikan dengan pihak ketiga

Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana pengembang menyatakan berbagi

Tidak ada data yang dikumpulkan

Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana pengembang menyatakan koleksi

Lihat detailnya

Peringkat dan ulasan

Peringkat dan ulasan diverifikasi info_outline

Arrow_forward

Peringkat dan ulasan diverifikasi info_outline

phone_android Telepon

tablet_android Tablet

1.Ulasan 82K

Seth cors

More_vert

• Bendera tidak pantas
• Tunjukkan sejarah ulasan

11 Mei 2023

Ketika aplikasi utama mulai berperilaku buruk (mengabaikan alarm saya dan tidak merekam data dari arloji), saya memperbaikinya dengan mengikuti tip ini dari FAQ: pergi ke Play Store ke aplikasi ini (Galaxy/Gear Add-on untuk tidur) dan klik Buka. Yang mengatur ulang dan memungkinkan aplikasi tidur untuk mengontrol arloji lagi. Itu berhasil untuk 2 aktif saya. Dukungan teknis cepat dan membantu. Aplikasi ini sangat rumit, jadi dibutuhkan beberapa penggalian untuk mencari tahu apa yang menyebabkan masalah tertentu.

Apakah Galaxy Fit 2 Track Sleep

Reddit dan mitranya menggunakan cookie dan teknologi serupa untuk memberi Anda pengalaman yang lebih baik.

Dengan menerima semua cookie, Anda menyetujui penggunaan cookie kami untuk mengirimkan dan memelihara layanan dan situs kami, meningkatkan kualitas reddit, mempersonalisasi konten dan iklan reddit, dan mengukur efektivitas iklan.

Dengan menolak cookie yang tidak penting, Reddit masih dapat menggunakan cookie tertentu untuk memastikan fungsionalitas yang tepat dari platform kami.

Untuk informasi lebih lanjut, silakan lihat pemberitahuan cookie kami dan kebijakan privasi kami .

Dapatkan Aplikasi Reddit

Pindai kode QR ini untuk mengunduh aplikasi sekarang

Atau periksa di toko aplikasi

r/galaxyfit

r/galaxyfit

Komunitas untuk pengguna dan orang yang tertarik dengan produk Samsung, Galaxy Fit / Fit E. Pertanyaan, foto, dan banyak lagi.

Anggota online

oleh vash_alucard

Galaxy Fit 2 Wrong Sleep Tracing Data

Hai, saya sudah memiliki band ini selama sekitar dua bulan dan untuk alasan yang tidak diketahui data pelacakan tidur menunjukkan bacaan yang tidak akurat setiap malam. Karena dapat dilihat di tautan gambar di akhir, setiap pagi grafik menunjukkan banyak “waktu terjaga” puncak pada malam hari, total sekitar 30 menit atau lebih per hari (bahkan satu malam total satu setengah jam “waktu terjaga”))) . Semua bacaan itu salah. Ironisnya, ketika saya benar -benar bangun di malam hari untuk pergi ke kamar mandi, tidak direkam. Saya memiliki Mi Band 5 sebelum yang ini, dan meskipun itu memberi saya data pelacakan tidur yang akurat, saya telah mengubahnya untuk yang ini berpikir bahwa pelacakan tidur lebih baik, tetapi sebenarnya lebih buruk. Apakah ada yang bisa saya lakukan untuk memperbaiki pelacakan tidur atau secara definitif keakuratan band ini adalah yang buruk?

Berikut adalah contoh penangkapan dari Samsung Health dengan puncak -puncak itu. Siklus tidur dengan puncak waktu terjaga

Pelacakan tidur tidak bekerja pada samsung galaxy watch? Mari kita perbaiki

Salah satu fitur kesehatan paling populer di Samsung’S Galaxy Watch melacak tidur Anda. Dengan jam tangan Samsung Galaxy dan Samsung’Aplikasi Kesehatan, Anda mendapatkan pemantauan tidur lanjutan, termasuk rincian berapa banyak waktu yang Anda habiskan di berbagai tahap tidur dan skor tidur secara keseluruhan. Beberapa model memantau kadar oksigen darah tidur Anda dan bahkan menampilkan deteksi mendengkur.

Setelah Anda bangun dari tidur, arloji Samsung Galaxy Anda harus memberi Anda laporan tidur yang terperinci, menunjukkan berapa banyak waktu yang Anda habiskan, gelisah, dan tidur, dan gangguan tidur Anda menjadi tahap tidur ringan, dalam, dan tidur Rem.

Sayangnya, bagi banyak pengguna arloji Samsung, itu bukan’t kasusnya. Arloji mereka tidak’t melacak tidur mereka atau berhenti melacak tidur bahkan setelah memakai jam tangan ke tempat tidur selama beberapa malam.

Jika itu’S Pengalaman Anda, lihat tips pemecahan masalah kami yang seharusnya membuat Samsung Galaxy Watch Anda secara konsisten melacak tidur Anda.

• 0.1 bacaan terkait
• 2.1 Bersihkan area sensor
• 2.2 Periksa pengaturan sensor jam tangan Anda
• 4.1 Pembaruan Terbaru? Reboot arloji Anda

Bacaan terkait

• Cara menggunakan pelacakan tidur di jam tangan samsung Anda
• Samsung Galaxy Watch baru 5 atau 5 Pro? Berikut adalah 20+ trik dan tips untuk membuat Anda menjadi pengguna yang kuat
• Cara melacak tidur Anda dengan google fit
• Cara menggunakan mode tidur dan selamat malam di jam tangan samsung galaxy Anda

Bagaimana Samsung Watch Tracks Anda Tidur

Jejak jam tangan Samsung Anda tidur menggunakan sensornya, termasuk sensor gerak accelerometer, sensor detak jantung, dan, jika tersedia pada model Anda, sensor SPO2.



Informasi sensor kemudian diproses melalui Samsung Health’S algoritma canggih dan mengidentifikasi ketika tubuh Anda mulai dan berakhir tidur dan mana yang menangani pengalaman tubuh Anda selama tidur.

Beberapa model juga dapat mendeteksi mendengkur saat Anda tidur.



Dan jika Anda lupa memakai jam tangan Anda ke tempat tidur, Anda dapat secara manual menambahkan catatan tidur ke aplikasi Samsung Health melalui opsi tidur untuk menambahkan tidur Catatan.

Setiap tidur yang ditambahkan secara manual tidak termasuk tahap tidur atau data biometrik lainnya seperti oksigen darah tidur atau detak jantung.

Lihat sensor Anda jika jam tangan Samsung Anda ISN’T melacak tidur

Mendeteksi tidur tergantung pada jam tangan Anda’S Sensor mengumpulkan informasi yang akurat dan konsisten. Jadi tempat pertama untuk melihat adalah jam tangan Anda’sensor s!

Bersihkan area sensor

Lepaskan arloji Anda dan lihat ke belakang. Jika terlihat agak kotor atau berminyak, berikan pembersihan kuno. Kotoran, garam, dan minyak dari penggunaan sehari -hari dapat mengganggu jam tangan Anda’sensor s’ Kemampuan untuk mengumpulkan data.

Jadi ambil kain microfiber atau kain pembersih kacamata bebas serat dan bersihkan bagian belakang jam tangan Anda untuk menghapus apa pun yang’s yang menutupi sensor Anda.

Jika ada’s Apa pun yang menempel pada area sensor yang tidak dapat dilepas oleh kain, oleskan sedikit air atau gosok alkohol ke kain dan kemudian bersihkan area itu lagi. Jika diperlukan, Anda juga dapat menggunakan sikat gigi lembut (atau serupa) untuk menghilangkan apa pun yang tidak dapat dihilangkan oleh kain.

Jangan gunakan hal lain untuk membersihkan jam tangan Anda, termasuk pembersih tangan, sabun, produk pembersih, produk terionisasi, bahan abrasif, udara terkompresi, atau pembersih ultrasonik/panas.

Verifikasi bahwa Anda memakai jam tangan Anda dengan benar

Setelah dibersihkan secara menyeluruh, kenakan arloji dengan pas, setidaknya satu inci di atas tulang pergelangan tangan Anda, sebelum Anda menabrak karung. Periksa apakah bagian belakang arloji (di mana sensornya) bersentuhan langsung dengan kulit Anda, tidak mengambang di atas kulit.

Beberapa orang menggunakan pita jam yang berbeda di malam hari, seperti pita peregangan kain yang fleksibel, untuk membantu mendapatkan dan menjaga kontak kulit yang baik, jadi di sana’S tidak ada celah antara arloji itu sendiri dan kulit Anda, bahkan saat Anda melemparkan dan berbalik saat tidur.

Strategi lain adalah memakai arloji di bagian dalam pergelangan tangan atau lengan Anda. Ini sangat berguna jika Anda memiliki tato atau memiliki banyak rambut lengan (Anda juga bisa mencukur rambut Anda tetapi memakainya di dalam jauh lebih mudah!)

Periksa pengaturan sensor jam tangan Anda

Jika kamu tidak’t melihat data apa pun untuk tidur, itu’S mungkin Anda mengubah izin aplikasi untuk data sensor. Jadi biarkan’s periksa.

1. Buka Aplikasi Pengaturan di arloji Anda.
2. Gulir ke bawah dan pilih Pribadi atau Keamanan dan Privasi, lalu ketuk Manajer Izin.
3. Di manajer izin, gulir ke bawah dan ketuk Sensor.
4. Pastikan bahwa Anda mengizinkan Akses Samsung Heath ke Data Sensor Anda Tentang Tanda Vital Anda.
   1. Jika Anda menyangkal Samsung Health, ketuk dan pilihlah Mengizinkan mengakses.
5. Untuk Wear OS Watches, kembali ke menu sebelumnya dan ketuk Aktivitas fisik.
6. Verifikasi bahwa Anda Diizinkan Samsung Heath akses ke data aktivitas fisik Anda.
   1. Jika Anda menolak Samsung Health, ketuk dan pilih untuk mengizinkan akses.

Tinjau Samsung Health’Pengaturan Aplikasi S

Bahkan ketika Anda mengizinkan Samsung Health mengakses sensor Anda, itu tidak’T berarti aplikasi sebenarnya menangkap informasi apa pun.

Secara khusus, banyak orang membatasi aplikasi’pengukuran detak jantung mereka hanya untuk rekaman manual, yang mencegah arloji menangkap informasi tidur.

Jadi biarkan’s Periksa bagaimana Anda mengatur Samsung Health’Pengaturan S.

1. Membuka Kesehatan Samsung di arloji Anda.
2. Gulir ke bawah dan ketuk Pengaturan.
3. Mengetuk Detak jantung atau Pengukuran SDM dan stres.
4. Pilih Ukur terus menerus untuk pelaporan tidur terbaik.
   1. Anda juga dapat memilih Setiap 10 menit saat masih Jika Anda khawatir tentang jam tangan Anda’S Layak Baterai. Namun, dengan opsi ini, jam tangan Anda mengukur setiap 10 menit; Akibatnya, laporan tahap tidur Anda bukan’t seakurat.
5. Kembali ke Samsung Health’Menu Pengaturan S dan beralih pada oksigen darah saat tidur, Jika tersedia (tidak semua model mendukung fitur ini.)
6. Gulir lebih jauh ke bawah di Samsung Health’S Pengaturan dan Ketuk Bagikan data dengan perangkat dan layanan. Opsi ini tidak tersedia di semua model.
   1. Mengetuk Platform Kesehatan. Fitur ini membantu Anda dengan aman mengumpulkan, mengelola, dan berbagi data kesehatan dan sensor antara Watch dan Samsung Health dan aplikasi kesehatan yang didukung lainnya.
   2. Di bawah izin data, beralih Perbolehkan semua.
      1. Anda juga dapat memilih informasi mana yang Anda izinkan Samsung Health menerima dan mengirim.
   3. Gulir semua izin dan ketuk Selesai untuk menyimpan pengaturan izin Anda.



Akhirnya, buka aplikasi Pengaturan di ponsel berpasangan dan kunjungi Aplikasi> Kesehatan Samsung. Pilih itu Izin dan pastikan Anda mengizinkannya mengaksesnya Sensor tubuh Sepanjang waktu dan memungkinkannya akses ke aktivitas fisik.

Perbarui aplikasi dan firmware Samsung Anda di jam tangan

Samsung sesekali merilis pembaruan aplikasi, termasuk Samsung Health dan The Watch’S Sistem Operasi. Pembaruan ini sering membantu jam tangan Anda mengenali dan merekam tidur dan metrik kesehatan lainnya.

Jadi jika Anda Haven’t memperbarui aplikasi atau firmware Anda dalam beberapa saat, itu’S ide yang bagus

• Untuk memperbarui jam tangan Anda’S sistem operasi, buka Aplikasi yang Dapat Dipakai> Pengaturan Tonton> Tonton Perangkat Lunak Pembaruan. Jika pembaruan tersedia, kami sarankan mencadangkan jam tangan Anda dan kemudian melanjutkan dengan pembaruan.
  • Anda juga dapat memperbarui jam tangan google wear os menggunakan Aplikasi Pengaturan Di jam tangan Anda, lalu ketuk Pembaruan perangkat lunak.
• Untuk memperbarui aplikasi di Google Wear Watches, buka aplikasi Play Store di jam tangan Anda, pilih Mengelola aplikasi, dan pilih keduanya Perbarui semua atau pilih aplikasi mana yang ingin Anda perbarui satu per satu.
  • Untuk jam tangan Tizen, buka Aplikasi yang Dapat Dipakai> Toko Galaxy dan ketuk Tombol menu di atas (tiga garis horizontal.) Pilih Aplikasi saya> Pembaruan.

Terakhir, periksa ponsel berpasangan Anda untuk pembaruan ke aplikasi yang dapat dikenakan dan Samsung Health.

Pembaruan Terbaru? Reboot arloji Anda

Jika Anda baru saja memperbarui aplikasi di jam tangan atau jam tangan Anda’S Perangkat Lunak Operasi (Firmware,) Reboot dari jam tangan sering kali memperbaiki masalah yang terkait dengan pembaruan tersebut.

Reboot sangat efektif jika Anda baru -baru ini memperbarui aplikasi Samsung Health di jam tangan Anda.

• Mulai ulang jam tangan Anda dengan menekan tombol beranda dan memilih untuk memberi daya atau mematikan pengawasan. Sekali libur, tunggu 30 detik sebelum Anda menyalakan kembali arloji.
• Anda juga dapat memaksa reboot dengan menekan kedua tombol sampai layar mengatakannya’s reboot.

Coba nyalakan mode tidur atau selamat malam sebelum Anda pergi tidur

Sementara sebagian besar jam tangan Samsung Galaxy secara otomatis melacak tidur tanpa melakukan apa pun, beberapa pengguna menemukan bahwa menyalakan mode tidur (juga disebut Goodnight Mode) membantu menonton mereka secara konsisten melacak tidur mereka.

Secara khusus, orang yang menemukan bahwa jam tangan mereka hanya melacak bagian dari tidur mereka menemukan bahwa mengetuk pada mode tidur atau mode selamat malam merekam seluruh tidur mereka.

Mode tidur dan selamat malam bisu sebagian besar pemberitahuan, kecuali alarm, matikan tampilan yang selalu ada, bangun layar (saat Anda menaikkan pergelangan tangan atau ketuk layar,) dan diam semua suara sistem suara. Menggunakan mode tidur juga membantu mengurangi pembuangan baterai (dan jika Anda ingin lebih banyak penghematan baterai, ketuk mode pesawat terbang.)

Mode pengantar tidur juga membantu Samsung mengabaikan ketukan layar atau tombol yang tidak disengaja yang bisa terjadi saat Anda bergerak dalam tidur dan mengganggu pelacakan tidur.

Anda dapat secara manual menyalakan waktu tidur atau mode selamat malam atau mati dengan mengetuk bulan sabit atau ikon tempat tidur di jam tangan Anda’S Pengaturan Cepat. Ingat, saat Anda menyalakannya secara manual, Anda juga perlu mematikannya secara manual saat Anda bangun.



Anda juga menemukan opsi ini di Aplikasi Pengaturan> Fitur Tingkat Lanjut (atau Lanjutan)> Mode Bedtime atau mode selamat malam atau di Aplikasi yang Dapat Dipakai> Pengaturan Tonton> Lanjutan.

Samsung’S Google Wear OS Watches juga memungkinkan Anda untuk menjadwalkan mode pengantar tidur. Sayangnya, Anda tidak dapat menjadwalkan mode selamat malam pada model Tizen.

Setel ulang jam tangan Anda

Baiklah, jika Anda’ve melewati semua langkah di atas dan arloji samsung galaxy Anda masih isn’T melacak tidur Anda atau secara tidak konsisten melacak tidur Anda, biarkan’S Reset jam tangan.

Mengatur ulang jam tangan Anda menghapus semua data Anda dan mengembalikan arloji kembali ke pengaturan default pabriknya. Sehingga’S seperti memulai segar!

Anda dapat mengatur ulang jam tangan Anda menggunakan aplikasi yang dapat dikenakan atau pada arloji itu sendiri melalui aplikasi Pengaturan.

Sebelum Anda mereset, kami sarankan Anda mendukung jam tangan Anda’S Data sehingga Anda memiliki opsi untuk mengembalikan data Anda jika Anda mau.

Watch Anda kembali ke akun Samsung Cloud Anda dan menyertakan daftar aplikasi Anda dan data dan pengaturan aplikasi, pengaturan wajah menonton, dan pengaturan sistem seperti tampilan, suara, dan pengaturan getaran. Cadangan tidak termasuk musik.



Buka Aplikasi yang Dapat Dipakai> Pengaturan Tonton> Akun dan Cadangan, lalu ketuk Data cadangan.

Setelah Anda mencadangkan data Anda, atur ulang arloji Anda kembali ke pengaturan pabriknya:

• Di jam tangan, buka Pengaturan> Umum> Reset.
• Di aplikasi yang dapat dikenakan, buka Tonton Pengaturan> Umum> Reset.



Setelah mengatur ulang, Anda dapat mengatur arloji sebagai yang baru atau mengembalikan data Anda sebelumnya. Untuk memulihkan, buka Aplikasi yang Dapat Dipakai> Pengaturan Tonton> Akun dan Cadangan> Pulihkan Data. Pilih data yang ingin Anda kembalikan dan ketuk tombol kembalikan di bagian bawah.

Pikiran terakhir

Mudah -mudahan, jam tangan Samsung Galaxy Anda sekarang melacak tidur Anda dan memberikan informasi bermanfaat tentang tahap dan kebiasaan tidur Anda.

Jika Anda terus mengalami masalah dengan pengacakan jam tangan Anda, beri tahu kami di bagian komentar.

Samsung Galaxy Watch Sleep Tracking: Semua yang perlu Anda ketahui



Samsung Galaxy Watch 5 dan Galaxy Watch 4 adalah jam tangan pintar yang mahir dan pelacak kesehatan dan kebugaran yang andal. Di luar melacak metrik dan latihan kesehatan, duo ini juga dapat mengawasi tidur Anda. Ini termasuk kualitas dan panjang shuteye Anda dan faktor -faktor yang berkontribusi pada malam yang baik atau buruk’s tidur. Baca terus untuk mempelajari lebih lanjut tentang Menguasai Pengalaman Pelacakan Tidur Galaxy Watch.

Bagaimana cara tidur trek Galaxy Watch?

Sebagian besar jam tangan pintar menggunakan kombinasi sensor untuk mendeteksi ketika pemakainya tertidur, dan Galaxy Watch tidak terkecuali. Ini menggunakan akselerometer onboard untuk mendeteksi gerakan dan mempunyai ini dengan data pengguna yang diperoleh dari array sensornya.

Harus dikatakan bahwa tidak ada jam tangan pintar atau pelacak kebugaran yang benar-benar akurat, jadi Anda tidak boleh menggunakan data tidur untuk diagnosis sendiri. Sebaliknya, data membantu melihat tren dan menyoroti potensi masalah.

Apa trek Galaxy Watch?

Samsung Galaxy Watch Model melacak sejumlah segi selama tidur. Data ini disusun dan ditampilkan di Samsung Health di ponsel Anda dan Galaxy Watch. Fitur utama tercantum di bawah ini.

Skor tidur





Data tidur bisa menjadi sangat rumit. Semakin banyak grafik dan grafik yang Anda lihat, semakin luar biasa untuk mencari tahu apa yang berkontribusi pada malam yang baik atau buruk’s tidur. Itu’s Di mana skor tidur masuk. Samsung memberikan setiap malam yang berlaku’s tidur skor antara 1 dan 100, mengingat beberapa faktor. Semakin tinggi skor tidur, semakin baik tidur.

Lima faktor dipertimbangkan saat merumuskan skor tidur:

• Total waktu tidur: Tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit akan memengaruhi skor tidur Anda secara negatif. Samsung percaya orang dewasa harus mendapatkan antara 6 dan 9 jam shuteye per malam.
• Siklus Tidur: Tubuh tidak’t hanya menghabiskan semua jam tidur dalam satu negara selama tidur. Siklus tidur biasanya berlangsung sekitar 90 menit dan merupakan satu perkembangan lengkap dari empat tahap tidur non-REM dan tidur REM. Menurut Samsung, orang dewasa harus memiliki antara 3 hingga 7 siklus per malam untuk mencapai skor tidur yang tinggi.
• Gerakan dan Kebangkitan: Yang ini cukup jelas. Galaxy Watch mencatat berapa persen tidur yang terganggu. Angka antara 10% dan 40% sangat ideal.
• Pemulihan Fisik: Menurut Samsung, faktor ini secara langsung terkait dengan tidur nyenyak, sering dianggap sebagai fase tidur restoratif fisik. Juga disajikan sebagai persentase, angka 40% atau lebih di atas dianggap sangat baik.
• Pemulihan Mental: Akhirnya, tidur REM terkait dengan pemulihan mental. Angka 60% atau lebih dari akan berkontribusi pada skor tidur yang tinggi.

Dua faktor tambahan yang memantau Galaxy Watch yang tidak’T berkontribusi pada skor tidur meliputi:

• Waktu tidur yang sebenarnya: Jumlah tidur saat gangguan dan mantra bangun dikurangi.
• Kalori terbakar: Energi yang dibutuhkan tubuh Anda selama tidur diukur dalam kcal.

Menariknya, tidak seperti Fitbit, Samsung tidak’t Lampirkan deskriptor ke nomor yang disediakan. Ini membuatnya cukup sulit untuk menguraikan jika skor Anda bagus, rata -rata, atau mengerikan. Namun, itu memang memberikan rata -rata untuk kelompok usia yang Anda berikan.

Bagan Tidur dan Tahap Tidur



Otoritas Andy Walker / Android

Samsung Health juga menampilkan data tahap tidur dalam bentuk grafik dan grafik bagi mereka yang menginginkan tampilan yang lebih mendalam tentang malam mereka. Di bawah bagian Bagan Tidur, Anda’LL temukan garis waktu mantra tidur terbaru Anda, lengkap dengan kerusakan panggung tidur pada sumbu y. Anda dapat menemukan total tahap tidur di bawah bagan ini, diwakili dalam grafik batang dari total waktu yang dihabiskan di setiap tahap dan kisaran khas.

Samsung mencatat empat tahap tidur:

• Bangun: Samsung menjelaskan bahwa ini bisa “Periode Singkat Kebangkitan” atau saat -saat saat Anda’ulang “bangun sepenuhnya.” Ini dapat mencakup perubahan posisi selama tidur. Jadi jika kamu’Re tidur yang gelisah, berharap sosok ini cukup tinggi. Idealnya, itu harus membentuk 0% -9% dari total waktu tidur Anda.
• REM: Ini adalah tahap tidur yang dinamai sesuai gerakan mata cepat yang terjadi. Bermimpi juga sering terjadi selama tahap ini. Itu harus mencapai 19% -27% dari waktu tidur.
• Lampu: Ini adalah periode tidur paling ringan saat Anda kemungkinan besar bangun. Biasanya, periode ini menyumbang jumlah waktu tidur yang paling signifikan, antara 44%-59%.
• Dalam: Akhirnya, Samsung menggambarkan tidur nyenyak sebagai tahap dengan otak, jantung, dan aktivitas pernapasan terendah. Dia’s juga penting untuk tubuh’S pemulihan fisik. Tidur biasanya menghabiskan 10% -12% pada tahap ini.

Oksigen darah saat tidur





Saturasi oksigen darah, juga dikenal sebagai SPO2, adalah metrik penting untuk mengukur tubuh Anda’efisiensi s. Semakin tinggi nilai oksigen darah, semakin banyak oksigen darah Anda. Secara umum, itu’s pertanda kesehatan yang baik. Namun, saturasi oksigen darah berkurang selama tidur, karena pernapasan melambat dan aktivitas fisik berkurang.

Model Samsung Galaxy Watch 5 dan Galaxy Watch 4 dapat melacak saturasi ini selama tidur, dan Samsung Health memetakan data ini pada pagi berikutnya. Ini juga memberikan persentase saturasi minimum dan total waktu saturasi oksigen darah di bawah 90% pada malam hari. Nilai ini, meskipun bermanfaat, tunduk pada faktor eksternal seperti suhu dan kesesuaian arloji di pergelangan tangan Anda.

Kita harus mencatat bahwa data ini seharusnya’T digunakan untuk diagnosis tetapi lebih merupakan wawasan tentang kebugaran dan kesejahteraan. Tentu saja, jika Anda merasa lamban di pagi hari dan data saturasi oksigen darah Anda menampilkan beberapa data yang mengkhawatirkan, Anda harus mencari nasihat medis dari seorang profesional.

Keruh







Samsung Galaxy Watch 5 dan 4 juga dapat memantau mantra mendengkur. Sementara jam tangan memiliki mikrofon bawaan, mereka mengandalkan smartphone yang tertambat untuk merekam cuplikan audio. Bagi mereka yang mendengkur, data ini sangat berharga. Galaxy Watch tidak hanya merekam persis saat mendengkur terjadi di timeline, tetapi audio membantu menentukan seberapa kuat mendengkur itu. Data audio ini dihapus setelah 30 hari.

Pengguna juga dapat melihat data historis dengan mengetuk Ikon Grafik Kecil di kanan atas halaman tidur. Pilih Keruh di panah drop-down di sisi kiri. Anda dapat melompat antara seminggu, 31 hari, dan 12 bulan.

Untuk memastikan catatan telepon Anda mendengkur, Anda’LL perlu menempatkan ponsel Anda di permukaan datar di dekat kepala Anda, pastikan Mendeteksi mendengkur Bergerak di Samsung Health, dan berikan izin kesehatan Samsung untuk menggunakan ponsel Anda’S mikrofon.

Smartwatch Samsung berikutnya adalah semua tentang tidur dan pelacakan kesehatan

Galaxy Watches baru yang akan datang akhir tahun ini akan menjadi yang pertama mendapatkan perangkat lunak baru Samsung, yang penuh dengan pembaruan tidur dan kesejahteraan.

Editor Senior Lisa Eadicicco

Lisa Eadicicco adalah editor senior untuk CNET yang mencakup perangkat seluler. Dia telah menulis tentang teknologi selama hampir satu dekade. Sebelum bergabung dengan CNET, Lisa menjabat sebagai koresponden teknologi senior di orang dalam yang meliput Apple dan industri teknologi konsumen yang lebih luas. Dia juga sebelumnya adalah kolumnis teknologi untuk majalah Time dan memulai kariernya sebagai staf penulis untuk Laptop Mag dan Tom’s Guide.

Keahlian Apple, Samsung, Google, Smartphone, Smartwatch, Dapat Dipakai, Pelacak Kebugaran

Lisa Eadicicco

5 Mei 2023 7:35 a.M. Pt

3 menit dibaca



Samsung menggandakan fitur tidur, kebugaran, dan kesejahteraan untuk garis jam tangan Galaxy yang akan datang. Perusahaan menggoda beberapa pembaruan yang datang dalam perangkat lunak One UI 5 Watch yang baru, yang akan debut pada jam tangan mendatang akhir tahun ini.

Penambahan seperti itu termasuk fokus yang lebih besar pada pelatih tidur Samsung dan zona detak jantung yang lebih personal. Sementara One UI 5 Watch Update akan tersedia di jam tangan baru Samsung terlebih dahulu, Galaxy Watch 4 dan 5 pemilik di AS dan Korea dapat mendaftar untuk program beta pembaruan bulan ini.

Fokus pada tidur, kesehatan dan kebugaran menjunjung tinggi tren yang telah ada di seluruh industri yang dapat dikenakan selama beberapa tahun tetapi menjadi sangat menonjol sepanjang tahun 2022 dan 2023. Smartwatch terbaru Apple dan Samsung memperoleh sensor suhu pada tahun 2022, dan pembuat cincin pintar Oura baru saja mengumumkan serangkaian fitur yang berhubungan dengan tidur baru. Google Fitbit menambahkan kemampuan untuk terus memantau tanda -tanda stres potensial pada jam tangan pintar Sense 2 tahun lalu juga.

Perangkat lunak baru Samsung akan menampilkan skor tidur lebih menonjol di layar Watch’s Sleep Insights dan akan membuat pelatihan tidur tersedia di pergelangan tangan. Pembinaan tidur mengukur tren tidur pemakainya dan memberikan maskot hewan berdasarkan pola yang dihasilkan. Sampai pembaruan tiba, fitur ini hanya dapat diakses melalui telepon pengguna.

Perubahan ini adalah bagian dari tujuan Samsung untuk memunculkan data tidur lebih mudah, kata Hon Pak, kepala tim kesehatan digital untuk bisnis pengalaman seluler Samsung.

“Pengguna kami memberi tahu kami bahwa tidak lagi cukup untuk memberi tahu mereka apa yang dikatakan data,” kata Pak. “Mereka menginginkan bantuan dan wawasan yang dapat ditindaklanjuti.”

Ketika sampai di mana pelacakan tidur akan terjadi di masa depan, Pak melihat potensi dalam belajar lebih banyak tentang bagaimana faktor-faktor seperti aktivitas dan stres memengaruhi istirahat malam seseorang dan kesejahteraan umum. Dia menyebutkan bahwa Samsung sedang mengerjakan beberapa langkah di sekitar variabilitas detak jantung dan stres yang belum siap untuk didiskusikan.

“Kami berpikir bahwa langkah pertama adalah membawa kesadaran pada saling ketergantungan dengan cara yang mudah dilihat,” katanya.

Masa pakai baterai juga merupakan rintangan di seluruh industri yang membatasi penggunaan jam tangan pintar sebagai pelacak tidur. Perangkat seperti Galaxy Watch 5, Apple Watch Series 8 dan Google Pixel Watch biasanya hanya bertahan satu hingga dua hari dengan biaya, sehingga sulit untuk melacak tidur secara konsisten. Meningkatkan masa pakai baterai dalam jam tangan pintar akan sangat penting karena barang yang dapat dikenakan terus mengukur lebih banyak metrik kesehatan di latar belakang, yang merupakan arah yang menurut Pak akan terus bergerak.

“Kesehatan mungkin merupakan alasan yang signifikan mengapa orang membeli jam tangan pintar,” katanya. “Dan karena itu, itu juga mendorong permintaan untuk pemantauan pasif yang lebih berkelanjutan.”

Pembaruan One Ui 5 Watch akan membawa pembaruan terkait kesehatan lainnya juga, termasuk zona detak jantung yang dipersonalisasi yang mirip dengan yang ditawarkan oleh Fitbit, dukungan untuk berlari dan berjalan di Galaxy Watch 5 Pro’s Route Workout Opsi dan Deteksi Jatuh yang diaktifkan oleh default untuk mereka yang berusia 55 tahun ke atas dan lebih tua.

Perluasan fitur pelacakan rute Samsung sangat membantu karena versi alat saat ini hanya berfungsi selama hiking dan bersepeda latihan. Kolega saya Lexy Savvides sebelumnya berspekulasi dalam ulasannya bahwa dukungan untuk Walk and Runs dapat datang dalam pembaruan perangkat lunak mendatang.

Menonton ini: Samsung Galaxy Watch 5: Tinjauan Lengkap

Juga akan ada pembaruan untuk fitur SOS Samsung yang membuatnya lebih mudah untuk berbagi informasi lokasi dengan layanan darurat secara langsung dan mengakses informasi medis.

Pengumuman Samsung juga menunjukkan bahwa beberapa fitur kesehatan baru yang paling berguna dalam jam tangan pintar dapat tiba melalui pembaruan perangkat lunak daripada perangkat keras segar. Pesan itu muncul pada tahun 2022 ketika Apple meluncurkan banyak fitur kesehatan baru untuk Apple Watch sebagai bagian dari pembaruan WatchOS 9 -nya, seperti mode Low Power baru, metrik berjalan yang lebih rinci dan pelacakan tidur yang lebih komprehensif. Samsung juga memperkenalkan fitur pelacakan siklus baru yang ditenagai oleh sensor suhu Galaxy Watch 5 awal tahun ini.

Menambahkan fitur -fitur baru seperti yang ada dalam satu jam tangan UI 5 – bahkan jika mereka tampaknya kecil – bisa menjadi signifikan bagi Samsung untuk mengimbangi saingannya. Apple dilaporkan mengerjakan alat pelatihan kesehatan bertenaga kecerdasan buatan yang memanfaatkan data Apple Watch, menurut Bloomberg, lebih lanjut menandakan bahwa ruang teknologi kesehatan yang dapat dipakai akan menjadi lebih kompetitif. Samsung secara tradisional merilis jam tangan Galaxy baru pada bulan Agustus, yang kemungkinan ketika kita akan mempelajari lebih lanjut tentang pembaruan perangkat lunak dan Samsung yang akan datang yang akan datang.