Apakah Garmin Forerunner 45 Track Hiking?
Forerunner 45 adalah arloji Garmin yang ramah pengguna dan menarik yang mudah diatur. Meskipun lebih akrab dengan alam semesta Suunto, transisi ke Forerunner 45 adalah pengalaman yang menyenangkan. Namun, ada beberapa bug bacaan kecil dengan iPhone X.
1. Apakah Garmin Forerunner 45 Track Hiking?
Ya, Forerunner 45 tidak memiliki aktivitas hiking tertentu, tetapi Anda dapat menggunakan aktivitas “berjalan” sebagai gantinya.
2. Dapatkah saya memilih kegiatan favorit saya seperti tur ski, seluncur es, berenang, senam, dan hiking di Forerunner 45?
Kegiatan-kegiatan ini tidak termasuk sebagai opsi yang telah dipasang sebelumnya di Forerunner 45. Namun, Anda dapat memilih aktivitas alternatif yang menyediakan data pelacakan serupa.
- Lintas alam – Meskipun tidak tersedia di FR45, Anda dapat menggunakan aktivitas “berjalan” sebagai gantinya.
- Tur Ski – Anda dapat memilih aktivitas seperti bersepeda, menjalankan, mendaki, atau berjalan, dan menyesuaikan layar default untuk menampilkan informasi yang paling relevan.
- Seluncur es – Sama seperti di atas, pilih aktivitas yang menampilkan informasi yang diinginkan.
- Renang – Untuk renang kolam renang, pilih profil aktivitas dalam ruangan seperti cardio atau treadmill. Untuk berenang air terbuka, pilih aktivitas luar ruangan seperti lari atau berjalan. Perhatikan bahwa HRM dan GPS mungkin tidak bekerja secara optimal.
- Senam – Gunakan profil kekuatan atau kardio untuk senam.
Anda dapat mengubah jenis aktivitas ke yang sesuai di Garmin Connect setelah sinkronisasi.
3. Apakah mungkin untuk menyesuaikan kegiatan di Forerunner 45?
Pada sebagian besar jam tangan Garmin, termasuk Forerunner 45, Anda dapat membuat profil aktivitas khusus saat memilih opsi “Lainnya”. Ini memungkinkan Anda untuk menyesuaikan pengaturan pelacakan dan menampilkan preferensi Anda. Namun, FR45 mungkin memiliki batasan dalam hal opsi kustomisasi, jadi yang terbaik adalah menjelajahi pengaturan di jam tangan.
4. Jika saya memilih aktivitas yang salah pada awalnya, dapatkah saya mengubahnya setelah di aplikasi?
Ya, Anda dapat mengubah profil aktivitas di aplikasi Garmin Connect setelah menyelesaikan aktivitas. Dengan cara ini, Anda dapat memastikan data yang direkam mencerminkan jenis aktivitas yang benar.
5. Akankah jumlah kalori yang terbakar berubah ketika saya mengubah profil aktivitas sesudahnya?
Ya, saat Anda mengubah profil aktivitas sesudahnya, jumlah kalori akan disesuaikan sesuai di Garmin Connect. Ini memungkinkan Anda untuk secara akurat melacak efisiensi aktivitas Anda.
Secara keseluruhan, Garmin Forerunner 45 adalah jam tangan yang ringan dan nyaman dengan antarmuka yang ramah pengguna. Meskipun mungkin tidak termasuk semua aktivitas spesifik yang Anda sebutkan, Anda masih dapat melacak dan menyesuaikan latihan Anda menggunakan profil aktivitas alternatif.
Forerunner 45: Kegiatan favorit saya tidak dapat dipilih
Membiarkan’S hadapi itu, kita lebih akrab dengan alam semesta Suunto dan ergonomisnya sehingga pindah ke garmin bisa terbukti rumit. Tidak sama sekali, sebenarnya itu adalah kesenangan nyata untuk mengambil langkah pertama yang mengkonfigurasi Garmin Forerunner® 45. Ini adalah sepotong kue, Anda dipandu langkah demi langkah, jadi jika Anda memiliki rasa takut akan teknologi, Anda akan segera dimenangkan oleh Garmin Connect ini: IT’mudah dan langsung bekerja dan juga’S yang indah secara visual dan ramping secara ergonomis (kami menemukannya’sangat memalukan bahwa aplikasi Suunto sekarang memiliki desain menyedihkan yang menggantikan movescount). Namun, ada beberapa bug bacaan kecil dengan iPhone X.
Apakah Garmin Forerunner 45 Track Hiking?
Reddit dan mitranya menggunakan cookie dan teknologi serupa untuk memberi Anda pengalaman yang lebih baik.
Dengan menerima semua cookie, Anda menyetujui penggunaan cookie kami untuk mengirimkan dan memelihara layanan dan situs kami, meningkatkan kualitas reddit, mempersonalisasi konten dan iklan reddit, dan mengukur efektivitas iklan.
Dengan menolak cookie yang tidak penting, Reddit masih dapat menggunakan cookie tertentu untuk memastikan fungsionalitas yang tepat dari platform kami.
Untuk informasi lebih lanjut, silakan lihat pemberitahuan cookie kami dan kebijakan privasi kami .
Forerunner 45: Kegiatan favorit saya tidak dapat dipilih
Pemilik Garmin yang terhormat! Saya mendapat Forerunner 45 Garmin sebagai hadiah Natal dari pacar saya. Ketika saya mencari kegiatan yang tersedia, saya harus mengetahui bahwa banyak kegiatan favorit saya, seperti tur ski, seluncur es, berenang, senam dan hiking tidak termasuk. Saya juga harus mencari tahu, bahwa tidak mungkin untuk mengaktifkan kegiatan ini di jam tangan saya. Apakah itu ide yang lebih baik bagi saya untuk membeli arloji garmin lain dan jika ya yang mana? Atau dapatkah saya memilih salah satu kegiatan yang diinstal untuk kegiatan saya yang disebutkan sebelumnya dan jika ya, yang dalam hal ini? Terima kasih banyak atas bantuan Anda! Cheers Stephan
Atau dapatkah saya memilih salah satu kegiatan yang diinstal untuk kegiatan saya yang disebutkan sebelumnya dan jika ya, yang dalam hal ini?
- Lintas alam – tersedia di sebagian besar model, tetapi tidak ada di FR45, gunakan Berjalan
- Tur Ski – Anda dapat menggunakan salah satu aktivitas yang Anda temukan menampilkan informasi terbaik di layar default (atau Anda dapat menyesuaikannya): bersepeda, lari, mendaki, berjalan,
- Seluncur es – sama seperti di atas
- Renang – Dalam hal renang kolam renang pilih profil aktivitas dalam ruangan seperti cardio atau treadmill, dalam hal berenang air terbuka, pilih aktivitas oudoor seperti lari atau berjalan. Namun, HRM, dan GPS mungkin tidak berfungsi dengan baik.
- Senam – Gunakan profil kekuatan atau kardio
Anda dapat mengubah jenis aktivitas ke yang sesuai, setelah disinkronkan, di Garmin Connect.
Jika Anda ingin model arloji yang berbeda mendukung berenang secara langsung, lihat daftar perangkat Garmin yang kompatibel dengan berenang: Renang Olahraga & Kebugaran
0 4383853 Lebih dari 2 tahun yang lalu sebagai balasan untuk Trux
Terima kasih atas jawaban Anda yang cepat dan informatif! Kegiatan yang dapat saya pilih adalah berlari, treadmill, bersepeda, bersepeda dalam ruangan, berjalan kaki, berjalan di dalam ruangan, crosstraining, stepper, yoga, kereta api indoor, cardio dan lainnya (“sonstige” dalam bahasa Jerman).
Jadi bagaimana maksud Anda saya bisa menyesuaikan aktivitas? Saya tidak melihat cara apa pun untuk mengubahnya. Atau apakah maksud Anda, saya hanya memilih aktivitas yang GPS melacak saya, seperti berjalan, ketika saya pergi bermain skitor, dan kemudian, setelah tur, saya mengubah aktivitas saya setelah AP dari berjalan ke skitouring?
Dan apa yang akan Anda pilih saat bermain ski? Atau apakah Anda akan mengubahnya setelah itu dengan cara yang sama seperti yang disebutkan di atas di Skitour?
Terima kasih banyak telah membantu!
Semoga sore mu menyenangkan! Cheers Stephan
0 Trux lebih dari 2 tahun yang lalu sebagai balasan ke 4383853
Jadi bagaimana maksud Anda saya bisa menyesuaikan aktivitas?
Sebagian besar jam tangan Garmin memungkinkan Anda untuk membuat profil aktivitas khusus saat Anda memilih opsi “Lainnya”. Sebagian besar mereka memungkinkan Anda juga untuk menambahkan profil khusus berdasarkan jenis aktivitas lain, sudah ada di jam tangan Anda. Saya tidak terbiasa dengan FR45, jadi saya tidak tahu apakah (dan bagaimana tepatnya) menawarkan kemungkinan itu juga.
Jika tidak memungkinkan, cukup gunakan aktivitas apa pun yang menurut Anda cocok, dan yang menawarkan layar yang menurut Anda Usefull. Profil luar ruangan seperti lari, berjalan, mendaki, bersepeda. Untuk kegiatan di luar ruangan, dan kardio, bersepeda dalam ruangan, treadmill, yoga. untuk kegiatan dalam ruangan yang tidak memerlukan pelacakan GPS. Selain itu, tidak terlalu penting apa yang Anda pilih. Anda dapat mengubah jenisnya menjadi setelan yang lebih baik nanti di Garmin Connect.
0 4383853 Lebih dari 2 tahun yang lalu sebagai balasan untuk Trux
Ok jadi saya mencoba menyesuaikan profil “lain” tetapi tidak memiliki pilihan lain selain kegiatan lain dari mana saya dapat memilih. Jadi saya hanya akan memilih aktivitas paling sesuai dan mengubah profil setelahnya di aplikasi. Hanya ada satu hal lagi yang bisa saya ketahui: apakah kalori yang terbakar juga berubah ketika saya mengubah profil aktivitas sesudahnya? Itu akan bagus, karena kalau tidak, saya tidak akan tahu seberapa efisien aktivitas saya.
Terima kasih banyak telah membantu saya!
Garmin Forerunner® 45
Terbiasa dengan teknologi “monster”, Jam tangan besar yang didedikasikan untuk semua kegiatan di luar ruangan, kami ingin tahu apa yang bisa dilakukan oleh Watch Forerunner® 45 Level Entry Level ini.
Arloji ini ternyata sangat ringan: 37g. Jadi, Anda Don’t perhatikan di pergelangan tangan Anda. Bonus besar lainnya adalah tali yang sangat lembut dan nyaman dan saat itu’S serpihan itu tidak’t mengarahkan pergelangan tangan Anda. Kita dapat’t memutuskan apakah terlihat murah atau hanya minimalis dalam desainnya. Bagaimanapun, status produk entry-levelnya dilakukan dengan harga di bawah 200 euro. Namun, Anda akan melihat bahwa Garmin Forerunner® 45 ISN ini’t Produk diskon oleh imajinasi apa pun, dan itu dihargai oleh pelari dan penggemar luar ruangan.
Membiarkan’S hadapi itu, kita lebih akrab dengan alam semesta Suunto dan ergonomisnya sehingga pindah ke garmin bisa terbukti rumit. Tidak sama sekali, sebenarnya itu adalah kesenangan nyata untuk mengambil langkah pertama yang mengkonfigurasi Garmin Forerunner® 45. Ini adalah sepotong kue, Anda dipandu langkah demi langkah, jadi jika Anda memiliki rasa takut akan teknologi, Anda akan segera dimenangkan oleh Garmin Connect ini: IT’mudah dan langsung bekerja dan juga’S yang indah secara visual dan ramping secara ergonomis (kami menemukannya’sangat memalukan bahwa aplikasi Suunto sekarang memiliki desain menyedihkan yang menggantikan movescount). Namun, ada beberapa bug bacaan kecil dengan iPhone X.
Dalam penggunaan kami menghargai fitur klasik tetapi efisien dan memadai untuk pelatihan. Dua hal kecewa kami: akurasi GPS (pada tingkat yang lebih rendah) dan informasi detak jantung. Yang terakhir, seperti sebagian besar model jenis ini aneh dan acak, terutama di awal latihan. Ini adalah n’T Unik untuk Garmin, kami juga merujuk pada Suunto S9 Baro, kami memperhatikan ketidakakuratan yang sama yang mengharuskan kami untuk membakar sabuk detak jantung tua yang baik.
Kecepatan, jarak, interval, dan stopwatch … kami memiliki minimum di Garmin Forerunner® 45 dan banyak lagi! Kami tergoda oleh program pelatihan gratis yang tersedia di Garmin Connect: It’s yang dirancang dengan sangat baik, sederhana dan mudah digunakan, cara yang baik untuk memotivasi diri sendiri. Ini mungkin tampak konyol pada awalnya, tetapi dorongan yang dikirim jam tangan secara teratur menyenangkan dan mendorong Anda untuk melakukan yang lebih baik.
Bagi kami, elemen kunci dari jenis jam tangan ini tidak menghitung kalori atau jumlah langkah per hari, tetapi fitur pelatihan split. Garmin Forerunner® 45 tentu saja dapat melakukan ini (start-aktivitas-pelatihan-interval-modifikasi-interval-tipe). Ini adalah jalur yang panjang dan membutuhkan banyak tekan tombol, tetapi kami akhirnya berhasil mengonfigurasi Garmin kami.
GPS terbatas pada arloji jenis ini, yang tidak dimaksudkan untuk memandu pengguna atau harus membawa Anda kembali ke rumah jika Anda tersesat di hutan (fungsi remah roti!). Kualitas pelacakan (Garmin menggunakan GPS, Glonass dan Galileo) dapat dibaca di ponsel cerdas Anda, Anda terkadang melihat kesalahan kecil seperti yang ditunjukkan oleh dua tangkapan layar dari trek yang sama menggunakan Garmin Forerunner® 45 dan Suunto S9 Baro.
Dalam hal menghitung jarak, perbedaannya tidak banyak saat berjalan dengan model top-of-the-range. Garmin Forerunner® 45 dalam perbandingan ini berperilaku cukup terhormat. Demikian juga untuk bersepeda gunung dan bersepeda jalan, di mana ada beberapa variasi karena interval penangkapan yang lebih sering. Putaran otomatis 5k. Kecuali kami membuat kesalahan, tidak ada kemungkinan menggabungkan arloji dengan sensor daya.
Altimeter digabungkan dengan GPS, itu bukan altimeter barometrik.
Di luar fungsi pelatihan, Garmin Forerunner® 45 memiliki banyak widget dan layanan kecil yang bisa menyenangkan atau menjengkelkan. Kami harus mengakui bahwa menerima pemberitahuan secara langsung di jam tangan Anda dari ponsel cerdas Anda selalu bagus: Anda kemudian dapat melihat pesan Anda tanpa harus menggunakan ponsel Anda.
Kami juga harus menunjukkan bahwa ukuran layar yang dikurangi tidak’t membuat keterbacaan sebagus itu. Fitur mana yang paling kami sukai? Yang memungkinkan kami menemukan telepon kami! Bonus hebat lainnya adalah aplikasi Garmin Connect yang menunjukkan masa hidup sepatu lari Anda: gadget atau info berguna? Bantuan keputusan dalam kasus apa pun. Fungsi yang paling diperlukan? Long menekan tombol kiri bawah untuk mengelola musik Anda di ponsel cerdas Anda melalui earphone Anda: Anda dapat membaca daftar lagu, mengubah volume, dll.
Layar dikendalikan oleh lima tombol dan bukan layar sentuh. Anda harus mengidentifikasi setiap fungsi dan Anda bisa’t membantu membuat kesalahan aneh saat membiasakan diri.

Inti dari Garmin Forerunner® 45 melakukan pekerjaan untuk seseorang yang ingin memiliki produk sederhana dan ringan dengan harga yang wajar. Arloji ini memungkinkan Anda untuk berlatih tanpa menyulitkan hidup Anda. Garmin Connect Coupling menawarkan fitur menarik untuk progresi. Apa batasnya? Otonomi terbatas tapi kami tidak’T punya banyak umpan balik tentang baterai’S pemulihan. Jadi itu perlu didirikan dan juga perlu memeriksa daya tahan Garmin Forerunner® 45.
Garmin Forerunner 45/45S GPS Watch Ondepth Review
![]()
Di satu sisi, Forerunner 45 mewakili Garmin’sawah lari paling mampu mereka’pernah dibuat di bawah $ 200. Di sisi lain, ia mencoba untuk melawan gelombang produk Apple dan Samsung pada atau menggoda dengan poin harga $ 199 juga – yang semuanya merupakan jam tangan sehari -hari yang jauh lebih mampu, lengkap dengan musik, pembayaran tanpa kontak dan banyak lagi.
Jadi bagaimana Garmin bersaing? Dengan mencoba benar -benar memaku sisi olahraga persamaan. Untuk tujuan yang sempit dan sangat spesifik, perusahaan terbaik Apple atau Samsung (atau Fitbit). Jika kamu’mencari jam tangan spesifik atau olahraga khusus, lalu lanjutkan membaca. Namun, jika Anda’mencari lebih banyak jam tangan gaya hidup-maka sejujurnya penawaran lain ada di luar sana yang memiliki fitur non-olahraga yang jauh lebih baik. Karena itu, saya’ve tidak pernah lebih berkonflik tentang harga jam tangan yang diberikan daripada di unit ini. Tapi lebih dari itu nanti, kami’kembali ke depan dari diri kita sendiri.
Forerunner 45 membawa ke titik harga sub-$ 200 kemampuan untuk mengunduh latihan terstruktur, termasuk yang dari perusahaan’s gratis ‘Pelatih Garmin’ Program pelatihan adaptif/dinamis, serta deteksi dan bantuan insiden (yang memberi tahu teman/keluarga jika Anda mendapat masalah). Ini memiliki sensor HR optik di atasnya untuk melacak 24 × 7 jam dan stres, meskipun tidak ada pulsaoks seperti FR245 dan di atasnya. Ini mendukung lebih dari sekedar berlari, dengan olahraga lain termasuk bersepeda, treadmill, dan yoga, tetapi tidak’Aku memiliki jumlah olahraga yang dimiliki unit mereka yang lain. Dan akhirnya, itu menambahkan connect IQ custom watch faces, tetapi berhenti dari memungkinkan aplikasi IQ connect penuh atau bidang data.
Sekarang ini bukan’t Satu -satunya perangkat yang dirilis hari ini. Faktanya, Garmin merilis dua unit lainnya: unit Forerunner yang lebih tinggi 945 unit yang berfokus pada triathlon dan forerunner fokus fokus mid-range 245/245 musik. Di atas itu, Garmin juga mengumumkan pelacakan kesehatan wanita baru – dan itu’S sebenarnya mengesankan betapa banyak upaya yang mereka lakukan, jadi periksa juga sedikit nanti hari ini.
Dalam hal semua perangkat ini, saya’ve punya unit peminjam media standar itu’akan segera kembali. Setelah itu saya’LL keluar dan dapatkan sendiri melalui saluran ritel normal. Just the Way I Roll. Jika Anda menemukan ulasan ini bermanfaat, Anda dapat membantu mendukung situs melalui tautan di bagian bawah. Dengan itu, biarkan’S Begin!
Apa’S BARU:
![]()
Untuk memulai, saya’ve mendapat ikhtisar lengkap dari semua kebaikan baru dalam satu video yang mudah dikonsumsi. Kira -kira satu cangkir kopi’S layak. Atau setidaknya, ukuran cangkir kopi Eropa. Jika kamu’Re runnin’ di dunkin dengan 24 oz, lalu saya’D Sarankan Anda melengkapi video ini dengan video Forerunner 245 saya juga (jika tidak ada yang lain karena intro agak keren). Untuk semua orang, mulailah dengan video Forerunner 45:

Tentu saja – jika langsung ke Fakta Bullet Point lebih merupakan hal Anda, maka tekankan di bawah untuk upaya saya untuk menguraikan semua kebaruan dalam satu daftar konsolidasi. Perhatikan bahwa ini secara khusus dibandingkan dengan Forerunner 35 Garmin yang lebih tua, yang pada dasarnya adalah dari jam tangan ini tumbuh. Tentu saja, arloji itu juga $ 30 lebih murah, jadi … ya. Bagaimanapun, di sini’s apa’S baru/berubah relatif terhadap itu:
– Menambahkan dua ukuran: 39mm (Forerunner 45S) dan 42mm (Forerunner 45)
– Menambahkan tampilan warna
– Menambahkan dukungan latihan terstruktur
– Menambahkan Dukungan Rencana Pelatihan (termasuk Kalender/Latihan Terjadwal)
– Menambahkan kompatibilitas pelatih Garmin
– Menambahkan Dukungan Wajah Watch Connect IQ
– Deteksi Insiden (Kecelakaan/Musim Gugur) Menambahkan
– Menambahkan pelacakan/bantuan keselamatan
– Menambahkan lansiran kecepatan/kecepatan
– Menambahkan widget/pelacakan stres
– Menambahkan Perhitungan Vo2max
– Menambahkan widget/pelacakan pelacakan/pelacakan 24 × 7
– Menambahkan widget/pelacakan baterai bodi
– Menambahkan Garmin Gen3 baru meningkatkan sensor HR optik
– Menambahkan lebih banyak mode olahraga
– Berubah dari jam tangan menjadi jam tangan bundar
– diubah dari 4 menjadi 5 tombol (yang sebenarnya membuat dunia perbedaan)
-Mengubah baterai sepanjang hari dari 9 hari menjadi 7 hari
-Catatan: masa pakai baterai GPS tetap sama pada 13 jam (mode GPS)
Sekarang jika Anda’tidak terbiasa dengan keluarga Forerunner Garmin di titik harga ini, di sini’S versi dua detik dari apa lagi Anda’ve masuk:
-GPS bawaan (tidak mengandalkan telepon untuk GPS)
– Dukungan latihan untuk beberapa olahraga, dengan halaman/bidang yang dapat disesuaikan
– Pelacakan aktivitas 24 × 7, termasuk tidur
– Sensor detak jantung optik di Watch
– Pemberitahuan smartphone
– Pelacakan langsung saat dipasangkan dengan smartphone
– Widget Cuaca/Kalender
– peringatan getaran/audio
– Mengunggah ke situs web Log Pelatihan Garmin Connect melalui telepon atau USB
– Penyiaran SDM Anda lebih dari Ant+ (dari pergelangan tangan ke perangkat lain)
– Sinkronisasi otomatis ke situs pihak ke -3 seperti Strava, myfitnesspal, pelatihan dan banyak lagi
Forerunner 45 dipandang sebagai Garmin’Jam tangan lari paling murah, setidaknya, yang paling tidak mahal baru. Mereka’ve juga mendapatkan forerunner 35 di sana – yang menghapus semua hal yang saya uraikan dalam potongan pertama di atas. Garmin mengatakan mereka’ll akan menyimpannya untuk sementara waktu – terutama karena mencapai titik harga yang lebih rendah. Padahal saya berharap kami’ll melihat forerunner 35 mungkin turun harga lebih cepat selama beberapa bulan mendatang, karena Garmin kemungkinan akan bertujuan untuk menarik pembeli dengan harga $ 100- $ 139 bahwa mereka’Sebagian besar dikosongkan dengan produk saat ini (dulunya adalah FR25 yang pas di sana).
Bagaimanapun, bagian ini adalah tentang kebaikan baru, jadi sekarang’waktu untuk menyelami operasi dasar arloji itu sendiri.
Dasar:
![]()
Mungkin perbedaan terbesar antara Forerunner 45/45s yang baru dan Forerunner 35 adalah dasar -dasar perangkat. Sementara antarmuka Forerunner 35 secara kasar didasarkan pada jam tangan Garmin yang lalu, FR45 baru sebagai gantinya mengikuti sistem menu Garmin’s jam tangan lebih tinggi. Yang menurut saya membuatnya jauh lebih mudah digunakan. Perhatikan bahwa kapan saja saya merujuk ke FR45, saya’m mengacu pada FR45 dan FR45S. Mereka’RE secara teknologi identik dalam segala hal kecuali bezel hanya lebih besar pada FR45 (bukan ukuran layar, hanya bezel). Di bawah ini Anda dapat melihat keempat rasa, dengan dua yang 42mm di sebelah kiri, dan dua yang 39mm di sebelah kanan.
![]()
![]()
Berbicara tentang layar itu, Anda’akan menemukan wajah arloji default itu menatap Anda begitu Anda’ve melalui konfigurasi start cepat. Anda dapat beralih di antara beberapa wajah jam stok yang berbeda. Meskipun tidak seperti Garmin’unit ujung yang lebih tinggi, Anda bisa’t Kustomisasi wajah Stock Watch (mengubah data dan semacamnya). Anda hanya bisa mengubah warna aksen.
![]()
Berita baiknya adalah bahwa Anda dapat mengunduh ribuan wajah jam tangan khusus dari toko IQ Garmin Connect, yaitu Garmin’S Toko Aplikasi Gratis. Heck, Anda bahkan dapat membuat wajah jam tangan Anda sendiri – termasuk menambahkan foto sebagai latar belakang. Dunia adalah tiram Anda, atau setidaknya, jam tangan WACE bagian dunia.
FR45 menangkap semua metrik pelacakan aktivitas normal Anda’D Harapkan, termasuk langkah (serta jarak), tidur, dan detak jantung. Itu tidak’t menangkap tangga Namun, karena tidak memiliki altimeter barometrik untuk mengukur ketinggian. Metrik ini dikonsolidasikan ke dalam widget, yang dapat Anda beralih ke arloji dengan cepat dengan menekan tombol atas/bawah. Perhatikan bahwa FR45 tidak’t mendukung pengunduhan connect IQ widget seperti beberapa garmin’s Watches akhir yang lebih tinggi, tapi di sana’banyak stok untuk dipilih di jam tangan itu sendiri. Di Sini’S galeri beberapa dari itu.
Saat arloji melacak aktivitas Anda secara konstan, itu’S juga mengirimkannya ke Garmin Connect Mobile (aplikasi smartphone) melalui Bluetooth Smart. Dari sana, Anda dapat melihat statistik aktivitas ini, menantang teman/keluarga, dan juga melihat statistik di situs web Garmin Connect. Selain itu, beberapa situs pihak ketiga dan penyedia layanan kesehatan juga dapat menerima data ini jika Anda’ve mengizinkan mereka untuk.
![]()
Unit ini juga akan secara otomatis melacak data tidur jika Anda memakainya di malam hari. Secara teknis Anda dapat mengatur jangka waktu tidur rutin Anda ke bagian hari apa pun, meskipun hanya akan melacak satu ‘tidur’ per hari. Artinya – itu tidak’T TRACK NAPS. Dalam pengalaman saya, itu melakukan pekerjaan yang cukup baik untuk tidur, bahkan dengan memiliki balita berlarian dan membangunkan kami di segala macam jam acak. Unit akan melacak siklus tidur yang tepat, dan kemudian mencatatnya ke Garmin Connect. Anda dapat merencanakan dan tren ini di berbagai kerangka waktu.
![]()
Forerunner 45 mendapat manfaat dari sensor HR optik baru ‘kemasan’, Paket yang persis sama dengan Forerunner 245/945/Marq. Ini digunakan untuk melacak detak jantung Anda 24 × 7, serta selama latihan. Untuk detak jantung, ini mencakup pembaruan sederhana atas sensor yang digunakan sekitar setahun yang lalu, meskipun sedikit pembaruan yang lebih signifikan dari sensor Forerunner 35 yang jauh lebih tua. Perhatikan bahwa sementara perangkat keras sensor itu sendiri pada FR45 dibandingkan dengan unit baru lainnya yang dicatat, itu tidak’t PULSEOX Diaktifkan.
![]()
Dari sudut pandang detak jantung yang berkelanjutan, ia melacak ini secara konstan dan kemudian mengunggahnya ke Garmin Connect Mobile juga. Saya menggunakan HR istirahat sebagai indikator yang bagus saat Anda’Terlatih terlalu berlebihan, lelah, atau saat penyakit sedang dalam perjalanan. SAYA’VE mendiskusikan berapa banyak orang yang melacak data HR dan 24 × 7 jam untuk mencari tahu segala macam hal di sini.
![]()
Secara umum saya tidak’T benar -benar memiliki masalah dengan keakuratan data 24 × 7 jam. Dia’S cukup banyak dalam beberapa bpm dari perangkat lain i’ve digunakan, termasuk beberapa sensor khusus. Kami’Akan lebih banyak bicara tentang data HR optik latihan di kemudian hari, karena itu’S dalam kategori yang berbeda (dan biasanya vendor secara signifikan meningkatkan cahaya sensor optik/daya draw selama latihan versus dalam 24x7mode).
Kembali ke beberapa dasar, Forerunner 45 mendukung pemberitahuan smartphone seperti semua jam tangan Garmin sebelumnya. Anda’akan melihat pemberitahuan per Anda’ve mengonfigurasinya di ponsel cerdas Anda melalui pusat pemberitahuan telepon normal, dan kemudian mereka muncul di unit itu sendiri. Anda kemudian dapat membuka pemberitahuan yang diberikan untuk mendapatkan lebih detail tentang hal itu (seperti pesan teks yang lebih panjang):
![]()
Anda juga dapat memeriksa pemberitahuan yang terlewat/masa lalu di widget notifikasi yang terlihat di galeri widget sedikit lebih awal di bagian ini. Perhatikan bahwa tidak seperti jam tangan pendahulu yang lebih tinggi, FR45 tidak’t mendukung mode privasi untuk pemberitahuan smartphone. Mungkin karena layarnya sangat kecil sehingga orang -orang di seberang meja konferensi tidak mungkin membaca teks Anda.
Dengan itu, biarkan’S bergeser ke semua kebaikan sporty yang Anda beli arloji ini.
Penggunaan Olahraga:
![]()
Forerunner 45 adalah tentang menjadi jam tangan olahraga, atau setidaknya, jam tangan khusus. Tentu, itu melakukan hal lain – termasuk bersepeda dan yoga. Tapi secara realistis Anda’kembali membelinya untuk berlari (atau mungkin berjalan). Seperti yang saya katakan di awal, ada perangkat yang lebih baik dan lebih lengkap pada titik harga ini untuk olahraga lain (dan jika Anda’baik-baik saja dengan sesuatu yang sedikit lebih chunkier, maka M430 polar lebih fitur penuh dengan harga yang sama).
Untuk memulai dengan olahraga, Anda memang memiliki beberapa opsi ketika datang ke olahraga mana yang ada di perangkat. Secara default, itu’S: Running (Outdoors), Treadmill, Cycling (Outdoors), Walk, dan Cardio (Catch-All Bucket).
Namun, Anda dapat menggunakan aplikasi seluler Garmin Connect untuk menambahkan olahraga lain, yang meliputi: trek dalam ruangan, sepeda dalam ruangan, berjalan di dalam ruangan, elips, stepper tangga, yoga, dan mitos ‘Lainnya’. Anda dapat memiliki maks 6 aktivitas yang dimuat ke arloji pada satu titik waktu. Dengan kata lain, mereka menggandakan apa yang dilakukan Fitbit di sini (tanpa alasan yang sangat bagus).
![]()
Tidak peduli apakah Anda’telah memodifikasi olahraga atau hanya disimpan dengan default, untuk mulai merekam latihan baru Anda’ll cukup ketuk tombol kanan atas dan kemudian pilih Sport:
![]()
Begitu Anda’telah melakukan itu, itu’ll tanya apakah Anda ingin menjalankan latihan yang dijadwalkan untuk hari itu. Jadi jika Anda memiliki sesuatu yang dimuat dari pelatih Garmin misalnya, atau sesuatu yang lain di kalender Anda, itu’ll menawarkannya kepada Anda terlebih dahulu (yang dapat Anda lewati).
Setelah itu, Anda’Re di layar tunggu GPS dan SDM. Dia’di sini’LL pergi dan temukan GPS. Chipset GPS Sony ini mendukung GPS, GPS+Glonass, dan GPS+Galileo.
![]()
Sebagai bagian dari ini, unit ini juga akan memastikan memiliki kunci detak jantung Anda melalui sensor HR optik di bagian belakang unit. Umumnya itu’S instan sejak itu’S terus -menerus melacak HR 24 × 7.
Jika Anda menekan lagi sebelum memulai latihan, Anda dapat mengubah beberapa pengaturan untuk olahraga itu, dalam hal ini – berjalan. Pertama adalah kemampuan untuk memilih latihan terstruktur. Sementara sebelumnya, ia bertanya apakah kami ingin melakukan hari itu’S jadwal latihan, jika Anda tidak memiliki apa pun yang dijadwalkan/pengaturan – maka ini adalah kesempatan untuk memilih satu dari perpustakaan latihan Anda. Atau, Anda bisa melakukan sesi interval satu kali di mana Anda menentukan durasi interval, pengulangan, sisanya, dan pendinginan/pemanasan.
![]()
Selanjutnya, Anda dapat menyesuaikan layar data Anda selama latihan. FR45 cukup mendasar, mencerminkan bahwa dari FR30/35 sebelumnya. Di Sini’s Apa yang Anda dapat mulai dengan (semua adalah halaman tiga bidang secara default). Semua ini dapat disesuaikan:
Data Halaman 1: Jarak, pengatur waktu, kecepatan
Data Halaman 2: Zona SDM, detak jantung, kalori
Data Halaman 3: Waktu putaran, jarak pangkuan, kecepatan putaran
Data Halaman 4: Halaman jam waktu hari
Data Halaman 5 (Opsional): 1, 2, atau 3 metrik masing -masing pilihan Anda
Metrik data yang tersedia: Pengatur waktu, jarak, kecepatan, kalori, detak jantung, zona SDM, waktu putaran, jarak pangkuan, kecepatan putaran, kecepatan rata -rata, irama, langkah, waktu hari.
Dalam kasus bersepeda, Anda’akan mendapatkan varian kecepatan masing -masing di atas (i.e., Mph/kph) bukannya kecepatan. Kamu bisa’t tambahkan lebih dari 5 halaman yang terlihat di atas, tetapi sekali lagi, Anda dapat mengubah apa’S di halaman -halaman itu sesuai dengan keinginan Anda. Anda juga dapat menahan tombol kiri bawah untuk mengakses kontrol musik, yang mengontrol musik di ponsel Anda jika di dekatnya (ada’S tidak ada musik di jam tangan itu sendiri).
Selanjutnya, Anda dapat mengonfigurasi peringatan. Opsi termasuk detak jantung (zona, atau kisaran BPM khusus), run/walk (berbasis waktu), waktu, jarak, kecepatan (kecepatan spesifik), atau kalori.
![]()
Apa’S yang bagus adalah Anda dapat mengkonfigurasi peringatan, tetapi mengaktifkannya dengan cepat. Misalnya, Anda dapat mengatur lari/berjalan untuk jangka panjang, tetapi kemudian mematikannya untuk menjalankan Anda yang lain minggu itu. Dia’s satu sakelar, versus harus mengaturnya lagi.
Selanjutnya, Anda dapat mengonfigurasi putaran. Secara default, Auto-Lap diaktifkan pada 1 mil (atau 1 kilometer tergantung pada apakah Anda menggunakan undang-undang atau metrik). Tetapi Anda dapat secara manual berputar kapan saja dengan kunci pangkuan. Atau Anda dapat mematikan penetapan otomatis.
![]()
Akhirnya, di sana’s jeda otomatis, yang tidak aktif secara default, tetapi dapat diaktifkan untuk secara otomatis menjeda timer saat Anda berhenti. Tidak seperti beberapa Garmin’S Watches End High -End – Di sana’S tidak ada ambang yang dapat dikonfigurasi dalam hal ini. Juga, opsi GPS juga ada di sini, di mana Anda dapat beralih di antara mode GPS yang disebutkan di atas (GPS/GLONASS/GALILEO).
Oh, dan sementara tidak di menu ini, Anda dapat memasangkan tiga jenis sensor yang berbeda dengan Forerunner 35: Tali SDM Eksternal, Sensor Kecepatan Bersepeda/Ikat, dan Footpod yang Menjalankan. Namun itu * hanya * mendukung sensor semut, bukan Bluetooth Smart.
![]()
Dengan semua pengaturan itu selesai, kami’siap untuk menekan mulai saat lari dan memasak’. Begitu kami’telah melakukan itu kita’ll lihat halaman data dan unit sedang merekam. Di Sini’S galeri kecil seperti apa layar itu terlihat:
Jika Anda’kembali menjalankan latihan terstruktur, lalu Anda’LL juga mendapatkan layar target latihan baru, yang menunjukkan target spesifik latihan Anda. Dalam kasus saya, saya berolahraga di Garmin Connect Mobile sebelum menjalankan ini. Di Sini’s seperti apa:
![]()
Lalu, saat menjalankannya’ll beri saya hitungan mundur 5 detik untuk setiap segmen latihan, diikuti oleh target spesifik untuk bagian itu. Dia’LL juga memberi saya sedikit bagan panduan saat melakukan bagian itu dengan target, serta waktu/jarak tertentu/dll tetap untuk bagian itu.
Maaf, itu lebih gelap dari yang saya pikirkan, tetapi teksnya mengatakan: ‘Jalankan 0.25mi 5: 45-6: 15/mi’ – Sama seperti yang terjadi di atas dalam instruksi yang diprogram.
![]()
Ini bekerja dengan baik dan mudah diikuti. Dan dalam banyak hal, berita gembira kecil ini adalah bagian terpenting dari jam tangan ini. Dia’s Apa yang secara fundamental memisahkannya dari Apple Watch dan lainnya yang tidak memiliki kedalaman dan penyesuaian program latihan terstruktur. Misalnya, sementara saya melakukan latihan di atas sebagai manual sekali saja, saya melakukannya dengan banyak langkah dan kompleksitas itu’S hanya tidak mungkin di Fitbit, Apple, atau Samsung Watches dengan aplikasi default. Tentu, Anda dapat pergi dan menemukan aplikasi pihak ke -3 di Apple atau Samsung untuk secara kasar meniru itu, tetapi bukan kotak masuk.
Sejalan dengan itu, Garmin memiliki program pelatih Garmin mereka, yang gratis. Ini memungkinkan Anda untuk menentukan tujuan yang diberikan (saat ini balapan hingga setengah maraton), tanggal balapan tertentu, dan kemudian kecepatan balapan tertentu (hingga 7: 00/mil-4: 21/km). Dari sana itu’LL datang dengan rencana balapan untuk Anda. Namun, ini sebenarnya bukan’t pra-canned (yah, tidak sepenuhnya):
![]()
Lihat, Anda harus melakukan latihan tes terlebih dahulu’S hanya 9 menit), dan kemudian berdasarkan hasil latihan tes itu, itu’ll mengisi persis apa struktur dan intensitas untuk mencapai waktu tujuan Anda. Anda dapat menyesuaikan hari mana dalam seminggu Anda dapat berolahraga, dan preferensi Anda untuk jangka panjang juga.
![]()
I Haven’t mengikuti rencana penuh – sebagian besar karena (bersiap untuk membual sederhana) kecepatan balapan tercepat yang diijinkan ISN’T cukup cepat untuk apa yang saya butuhkan. Namun, ini jauh melampaui apa yang kita’melihat dari produsen lain secara gratis. Tentu ada perusahaan yang melakukan ini untuk bayaran, tetapi meskipun begitu, itu’Terus terang tidak banyak (jika ada) berbeda dari ini.
Bagaimanapun, kembali ke lari kami. Begitu Anda’kembali menyelesaikanmu’LL lanjutkan dan tekan tombol Mulai untuk menjeda. Pada titik ini Anda bisa makan es krim dan kemudian tekan resume untuk terus berlari, atau, Anda bisa mengakhirinya untuk realz.
![]()
Setelah mengakhiri Anda’ll mendapatkan halaman ringkasan kecil, termasuk level vo2max Anda saat ini:
![]()
Anda juga dapat meninjau beberapa total dan putaran yang sangat mendasar juga. Ini jauh lebih mendasar daripada kebanyakan Garmin Watches Show lainnya, tetapi menyelesaikan pekerjaan:
![]()
Beberapa detik kemudian, arloji secara otomatis mengirimkan informasi ini ke ponsel Anda melalui Bluetooth Smart. Dia’di sana yang dapat Anda lihat lebih banyak informasi terperinci tentang Garmin Connect Mobile (aplikasi smartphone):
Catatan di atas bahwa itu benar -benar menutupi langkah yang ditentukan terhadap langkah yang sebenarnya dari latihan. Agak rapi.
Selain itu, Anda juga dapat melihat latihan di situs web Garmin Connect juga, misalnya, latihan ini di sini (tautan jika Anda ingin bermain -main sedikit):
![]()
Selanjutnya, jika Anda’Ve Connected Strava, MyFitnessPal, TrainingPeaks atau situs lain, semuanya akan menerima salinan latihan Anda secara instan juga. Ingat saja di Strava untuk menambahkan emoji, itu meningkatkan kesukaan Anda (jadi kata mereka).
Satu hal terakhir yang ingin saya sentuh di bagian olahraga adalah Garmin’S fitur deteksi dan bantuan insiden, yang melihat peluncuran produk Garmin yang meluas – terutama dengan tiga (FR45/245/945) peluncuran produk ini. Kedua fitur ini berfokus pada keselamatan dan memiliki dua tujuan yang sedikit berbeda:
Deteksi Insiden: Ini akan secara otomatis mendeteksi suatu insiden saat menjalankan/bersepeda (dalam latihan secara khusus), dan memberi tahu kontak Anda yang telah ditentukan sebelumnya dengan pesan teks dan tautan trek langsung untuk melihat di mana Anda berada.
Bantuan Keselamatan: Ini memungkinkan Anda untuk, dengan satu tombol, mengirim pesan yang telah ditentukan ke kontak darurat dengan lokasi awal Anda, diikuti oleh tautan pelacakan langsung. Skenario utama di sini adalah Anda merasa tidak aman dan ingin seseorang menyadari hal itu.
Kedua fitur ini bergantung pada Anda yang memiliki ponsel dengan Anda. Karena Forerunner 45 tidak’t memiliki seluler di dalamnya, Anda harus berada dalam jangkauan ponsel Anda. Kedua fitur dapat dibatalkan jika mereka’dipicu kembali secara tidak sengaja. Dan kedua fitur diatur di Garmin Connect Mobile terlebih dahulu. Dia’S di sini Anda mendefinisikan kontak darurat:
![]()
Setelah itu’S selesai, deteksi kecelakaan akan terjadi saat bersepeda atau berjalan selama latihan. Ini berbeda dari Apple, yang memiliki deteksi jatuh 24 × 7. Pada dasarnya, Garmin mencari kecepatan maju, diikuti oleh acara Accelerometer berhenti yang signifikan – dan kemudian secara kritis – tidak ada kemajuan lebih jauh ke depan. Artinya, jika Anda berlari dan melompat ke bawah langkan besar dan terus berlari, itu tidak akan’t memicu, karena Anda terus pergi. Sedangkan jika Anda berlari, melompat dari langkan dan kemudian ditanam wajah, itu kemungkinan akan memicu karena Anda berhenti membuat kemajuan ke depan.
Sementara itu, di sini’s Seperti apa fitur bantuan pengaman, saat Anda memicu (yang dilakukan melalui pemegang panjang tombol kiri atas, atau melalui menu putar):
![]()
Dari sudut pandang pembatalan – baik bantuan dan fitur deteksi insiden bertindak dengan cara yang sama. Dan dalam banyak hal, setelah dipicu, hasilnya kurang lebih sama – hanya kata -kata yang berbeda pada keduanya. Di Sini’s Apa yang diterima orang di ujung lain:
![]()
Dalam kedua kasus, Garmin ISN’t Memberitahukan Layanan Darurat. Sebaliknya, mereka’Katakan kembali kontak darurat Anda yang telah ditentukan sebelumnya – alias teman/keluarga Anda/dll. Jadi pastikan untuk memilih orang yang benar -benar ingin Anda diselamatkan. Hanya pemikiran saja.
Keluar hal-hal-hal yang menjadikan Forerunner 45 Watch Running yang lebih mampu daripada Apple Watch atau Samsung Galaxy Active (atau Fitbit Versa/Ionic) adalah latihan terstruktur dan ikatan lengkap dengan semua aspek Garmin Connect/Garmin Connect Mobile. Dalam kasus Samsung dan Apple, kedua platformnya benar -benar lebih banyak tentang memamerkan satu latihan – daripada mengikat di seluruh musim’S yang bernilai data. Hal yang sama berlaku untuk Fitbit, yang sangat bagus dalam aspek sosial dari pelacakan aktivitas, tetapi lebih sedikit detail latihan. Di atas semua itu, beberapa orang menyukai tombol saat mereka’mencoba melakukan latihan keras dan tidak’T ingin gagal dengan layar sentuh atau sarung tangan di hari musim dingin yang hujan dan dingin. Dalam skenario itu – Garmin memberikan tombol – lima di antaranya.
Akurasi GPS:
![]()
Di sana’kemungkinan tidak ada topik yang membangkitkan sebanyak mungkin diskusi dan gairah seperti akurasi GPS. Sebuah arloji bisa berantakan dan memberi Anda guncangan listrik yang mengerikan saat melakukannya, tetapi jika itu menunjukkan Anda di sisi jalan yang salah? Oh neraka tidak, bawa kemarahan internet!
Akurasi GPS dapat dilihat dalam sejumlah cara berbeda, tetapi saya lebih suka melihatnya menggunakan sejumlah perangkat dalam skenario dunia nyata di sejumlah besar kegiatan. Saya menggunakan 2-6 perangkat lain sekaligus, mencoba mendapatkan gambaran yang jelas tentang bagaimana serangkaian perangkat yang diberikan menangani kondisi pada hari tertentu. Kondisi mencakup semuanya, mulai dari penutup pohon/bangunan hingga cuaca.
Selama bertahun -tahun saya’ve terus mengubah metodologi pengujian GPS saya. Misalnya, saya mencoba untuk tidak menempatkan dua unit di sebelah satu sama lain di pergelangan tangan saya, karena itu dapat mempengaruhi sinyal. Jika saya melakukannya, saya’ll letakkan spacer kain tipis sekitar 1”/3cm di antara mereka (saya tidak’T Lakukan itu pada salah satu latihan Forerunner 45 saya). Tetapi sering kali saya’ll cukup bawa unit lain dengan tali, atau pasang ke tali bahu ransel hidrasi saya. Plus, memakai banyak jam tangan di pergelangan tangan yang sama diketahui mempengaruhi akurasi SDM optik. Satu teknik i’Anda telah menggunakan sedikit memulai ulasan ini’S bekerja sangat baik ada di bawah. Bagaimana saya tidak pernah berpikir untuk menempatkan jam tangan sekunder di luar tangan saya (diikat secara longgar) di luar saya. Catatan, untuk unit -unit itu di tangan saya, mereka * tidak * menggunakan HR optik. Sebaliknya, mereka’terhubung kembali ke tali dada dan sensor SDM lainnya.
![]()
Selanjutnya, sebagaimana dicatat, saya hanya menggunakan rute pelatihan harian saya. Menggunakan satu rute berulang kali ISN’T benar-benar menunjukkan kondisi dunia nyata, itu’hanya menunjukkan satu jejak. Latihan yang Anda lihat di sini hanyalah latihan harian normal saya. Selain itu, dalam penampilan khusus yang langka, istri saya juga menjalankan banyak latihan dengan Forerunner 45 juga, mengujinya dengan 2-3 jam tangan dan sensor SDM lainnya secara bersamaan. SAYA’ve termasuk beberapa datanya di sana.
Semua latihan yang Anda lihat di sini saya lakukan dengan GPS+glonass diaktifkan, seperti yang dicatat Garmin’S Mode mereka’ve menghabiskan waktu paling banyak untuk kinerja GPS di. Mereka bilang mereka Haven’t menghabiskan banyak waktu di Galileo. Namun, dalam pengujian saya tentang FR935 yang lebih tua dengan Galileo, I’Anda melihat hasil yang sangat baik dalam dua bulan terakhir sejak sebagian besar konstelasi Galileo kembali pada bulan Februari. Bahkan di tempat -tempat seperti NYC itu’S melempar beberapa trek yang menjadi seperti Anda di Strava ‘Siapa dis? Omong kosong suci’. Bagaimanapun, untuk jam tangan FR945/FR245/FR45, saya menyimpan semuanya di Glonass untuk sebagian besar pengujian saya (saya memang mencoba beberapa run/wahana Galileo dan melihat lebih sedikit akurasi daripada dengan glonass).
Bagaimanapun, biarkan’s Mulailah dengan interval lari dari beberapa malam yang lalu. Dalam hal ini, rute dimulai di dekat beberapa bangunan di sepanjang kanal, dan kemudian perlahan terbuka, meskipun memang memiliki pohon menutupi sebagian besar jalan. Itu tidak akan’T dianggap sulit, tapi agak normal di pinggiran kota. Jam tangan dalam menjalankan ini adalah Forerunner 935, Polar Vantage V, Suunto Trainer Wrist HR, Garmin Forerunner 245 Music, dan Forerunner 45. Di Sini’S set data:
![]()
Dia’S yang jelas dan kembali. Saya tidak’T biasanya suka dan kembali latihan, karena membuatnya lebih sulit untuk menemukan kesalahan GPS, tetapi dalam hal ini saya pikir kami’kembali beruntung. Di level tinggi, semuanya terlihat baik -baik saja. Tetap saja, saya melihat beberapa momen pemisahan di trek, jadi biarkan’s Pergi ke depan dan perbesar:
![]()
Sebagian besar, unit berada dalam jarak 2-4 meter dari jalan setapak (yang ditutupi pohon dengan daun sekarang). Meskipun FR45 tampaknya sedikit berkeliaran di tepi luar dunia itu. Namun, sebagian besar akan mempertimbangkan penilaian itu. Lebih penting lagi adalah bahwa mereka semua menangani 19 kapal mobil-pesawat yang tahu apa yang di bawah jembatan raksasa. Mereka secara kolektif memakukannya, tidak ada yang tersesat dan merencanakan titik GPS miring di sisi lain.
![]()
Di Sini’S beberapa momen singkat di mana Polar Vantage V dan Suunto Trainer pergi berenang di danau. Tepi jejak langsung di tepi air, jadi kesalahan apa pun langsung di alam.
![]()
Kami melihat beberapa potongan kursus kecil lainnya oleh perangkat kutub/suunto, tetapi tidak ada yang utama untuk sisa trek:
![]()
Secara keseluruhan baik FR245 dan FR45 melakukannya dengan baik di sini – tidak ada masalah yang menjadi perhatian.
Jadi biarkan’S Langkah ke atas – bisakah mereka berkeliling trek? Selain bangunan Dubai atau NYC, itu’hal yang paling sulit untuk dilakukan unit GPS dengan benar. Sifat belok konstan dari trek sangat sulit untuk dipaku dengan sempurna, terutama karena latihan rata-rata mungkin memiliki 20-40 putaran. Atau, 20-40 peluang hanya untuk satu sekrup kecil untuk segera menjadi jelas.
Dalam hal ini, gadis itu berlari dengan jam tangan (saya’ve mendapat set lain, juga di trek pada saat yang sama). Lineup -nya adalah Fenix 5s (asli), Suunto Trainer Wrist HR, Forerunner 945, dan Forerunner 45. Di Sini’S set data itu:
![]()
Apa’menyenangkan tentang game ini adalah itu’S segera jelas siapa yang baik -baik saja. Nama permainan di sini adalah menjaga diri Anda dalam batas trek. Pelatih Suunto berada jauh di luar itu – sesuatu yang bisa dilihat gadis itu di pergelangan tangannya hanya melihat jarak saat dia berlari. Dia menempatkan taruhannya di tengah jalan melalui latihan.
Di Sini’s Hasilnya jika kita beralih ke hanya FR45 dan FR945. Hampir sempurna di dalam batas trek. Di gadis itu’kasus, dia benar -benar melintasi beberapa jalur, jadi’s benar. Seperti yang disambungkan ke pohon untuk mendapatkan bola sepak yang salah untuk beberapa anak.
![]()
Di sana’benar -benar tidak ada alasan untuk menganalisis lebih lanjut yang satu ini – baik FR945 dan FR45 berhasil. Keduanya dalam mode GPS+Glonass.
Membiarkan’S Kepala mundur dari trek, tapi tetap menyimpannya pada gadis itu’S WRIST. Dalam hal ini dia menuju ke sepanjang danau menuju … yah … sapi. Agar adil, mereka’biasanya ramah. Di Sini’s File trek di bawah ini membandingkan FR245 pada satu pergelangan tangan dan FR45 di sisi lain. FR935 digunakan sebagai referensi dalam kasus ini.
![]()
Semuanya cukup bagus, tapi kami melihat sedikit lebih banyak smoothing daripada saya’D ingin melihat beberapa belokan. Ini bisa sebagian karena FR45 hanya menawarkan ‘Rekaman Cerdas’ yang mengurangi tingkat perekaman dan dapat menyebabkan masalah semacam ini. Perhatikan bagaimana garis teal berkelok -kelok sedikit tertunda di sana. Mungkin saja itu’S sedikit diimbangi (masih salah).
![]()
Namun, begitu kembali ke kota di sepanjang kanal dan bangunan 3-5 lantai, unit ini baik-baik saja:
![]()
Yang merupakan semacam inti umum. Sementara fungsi perekaman pintar memiliki potensi untuk mengurangi beberapa bit akurasi, secara keseluruhan ada’S tidak banyak mengeluh di sini sehubungan dengan akurasi GPS.
Perhatikan bahwa semua tes ini dilakukan dengan GPS+Glonass, dan bukan GPS+Galileo. Garmin secara khusus mencatat bahwa mereka’D menghabiskan lebih banyak waktu di GPS+Glonass daripada Galileo, dan pada titik ini, itu adalah konfigurasi yang mereka rekomendasikan (dan, apa itu’S diatur sebagai default). Jadi, saya meninggalkannya di sana untuk saat ini.
(Catatan: Semua grafik dalam bagian akurasi ini dibuat menggunakan alat DCR Analyzer. Ini memungkinkan Anda untuk membandingkan meter/pelatih daya, detak jantung, irama, kecepatan/kecepatan, trek GPS dan banyak lagi. Anda dapat menggunakannya juga untuk perbandingan gadget Anda sendiri, lebih detail di sini.)
Akurasi Denah Jantung:
![]()
Sebelum kita beralih ke hasil tes, perhatikan bahwa akurasi sensor HR optik agak bervariasi dari individu ke individu. Aspek seperti warna kulit, kepadatan rambut, dan posisi dapat memengaruhi akurasi. Posisi, dan bagaimana bandnya aus *yang paling penting* bagian-bagian. Unit dengan sensor HR optik harus nyaman. Itu tidak’t perlu meninggalkan bekas, tetapi Anda seharusnya tidak’T dapat menggeser jari di bawah band (setidaknya selama latihan). Anda bisa memakainya sedikit lebih longgar sepanjang hari.
Oke, jadi dalam pengujian saya, saya hanya menggunakan arloji di seluruh latihan saya yang biasa. Latihan -latihan itu mencakup berbagai intensitas dan kondisi, menjadikannya bagus untuk pengujian akurasi. SAYA’ve run stabil, latihan interval di kedua sepeda dan lari, serta tempo run dan wahana, dan sebagainya.
Untuk setiap tes, saya’m memakai perangkat tambahan, biasanya 3-4 secara total, yang menangkap data dari sensor lain. Biasanya saya’D Kenakan tali dada (biasanya Garmin HRM-Dual atau Wahoo Tickr X), serta arloji sensor HR optik lainnya di pergelangan tangan lainnya (terutama Polar OH1+ dan Wahoo Tickr Fit, tetapi juga Scosche 24 juga). Perhatikan bahwa angka -angka yang Anda lihat di sudut kanan atas adalah * bukan * rata -rata, tetapi lebih tepatnya titik yang tepat mouse saya duduk. Perhatikan semua data ini dianalisis menggunakan DCR Analyzer, detail di sini.
Perhatikan itu saat saya’ve telah menggunakan forerunner 45 selama beberapa minggu sekarang, saya’Saya sebagian besar akan menggunakan data terbaru dalam ulasan ini – karena itu’f firmware itu’S saat ini dan firmware produksi yang digunakan orang dunia nyata.
Membiarkan’s Pergi dan mulai festival SDM optik ini dengan interval yang sama berjalan dari beberapa malam yang lalu. Saya sangat khusus merancang ini agar sulit pada sensor HR optik, termasuk interval 400m dan ~ 200m, serta fase build dan istirahat untuk memberikan sensor sebanyak latihan seperti saya. Data perbandingan termasuk tali dada (HRM-dual), tickr-fit, dan kemudian Forerunner 245 dan Forerunner 45. Di Sini’S set data:
![]()
Oke, untuk memulai-semua unit memaku pemanasan dan membangun tanpa masalah. Dan pada kenyataannya, dua interval pertama tampaknya berjalan cukup baik juga. Semua orang senang sampai saat itu.
Namun, saat kami masuk ke 400’S, Anda dapat melihat perjuangan FR245 sedikit tentang pemulihan. Itu dengan mudah mengenai bagian kerja yang sebenarnya, tetapi tampaknya tersandung sepenuhnya. Ini agak umum untuk sensor HR optik, meskipun tidak cukup pada tingkat yang kita lihat pada interval ke -2 di sini. Namun, secara keseluruhan ini sebenarnya bukan’T mengerikan. Dan FR45 menanganinya dengan baik.
![]()
Berikutnya dalam latihan itu adalah sprint 200m. Forerunner 245 mengulangi ketidakmampuan yang sama untuk menemukan bagian lainnya, meskipun memakukan bagian kerja setiap kali (yang juga agak tidak biasa). Biasanya ketika sensor HR optik gagal, mereka melakukannya pada irama sprint yang sangat tinggi, bukan bagian berjalan yang jauh lebih mudah (ini semua adalah istirahat berjalan). Kami juga melihat perjuangan FR45 pada pemulihan yang lebih pendek ini juga. Sensor lain tidak memiliki masalah yang berarti di sini.
![]()
Jadi biarkan’s Tujuan sesuatu yang sedikit penjinak. Jadi kami’ll muat salah satu gadis itu’Latihan yang lebih mantap yang dia lakukan keluar dan kembali di sepanjang danau. Dalam hal ini, latihannya perlahan membangun intensitas. Kami’ve mendapat tali dada (hrm-dual) dipasangkan ke FR935, sedangkan FR245 dan FR45 adalah satu di setiap pergelangan tangan. Di Sini’S set data:
![]()
Hal -hal sebenarnya terlihat sangat dekat untuknya. Kami melihat sedikit berbandul singkat oleh FR245’S sensor optik sekitar 1 menit penanda. Padahal itu diperdagangkan dengan fumble, di mana FR45 benar-benar meraba-raba pada penanda 31 menit selama bagian berjalan singkat.
![]()
Anda dapat dengan jelas melihat bahwa FR245 dalam warna ungu benar -benar mengetahuinya relatif cepat, dan jika Anda overlay kecepatan/irama yang berjalan itu cocok dengan indah, sedangkan tali dada dan FR45 tersandung di sini. Jadi ini tampaknya sedikit pola, di mana selama pemulihan/diistirahatkan FR45 sering melewatkan sasaran
Membiarkan’Kepala di dalam ruangan sejenak kemudian untuk berolahraga kemarin. Yang ini perjalanan 50 menit di Zwift. Dalam hal ini kami’ve punya forerunner 45 di satu pergelangan tangan, dan FR945 di sisi lain. Ditambah tali dada dual HRM dan kemudian tickr-fit dipasangkan ke Zwift. Di Sini’S set data.
![]()
Hah. Nah, 7-8 menit pertama itu kurang lebih kecelakaan mobil. Saat saya sedang berkuda, karena saya sedang mengendarai Zwift I’Saya juga menggunakan tangan saya untuk mengendalikan hal-hal seperti interaksi di telepon, meskipun itu ada di konsol di depan saya-dan 8 menit pertama saya kebanyakan bermain mengejar ketinggalan karena saya telah melompat sedikit terlambat untuk memulai balapan dan melewatkan pemanasan.
![]()
Sisi baiknya, setidaknya Forerunner 45 melakukannya dengan baik di sana – yang berbagi paket sensor HR optik yang sama persis seperti yang dilakukan FR945. Pergi untuk menunjukkan bahwa pergelangan tangan Anda secara sederhana’re on dapat membuat perbedaan. Keduanya dikencangkan sama.
Pada akhirnya, dalam melihat set data ini dan lainnya, sensor HR optik tampaknya sedikit perbaikan pada seri Fenix 5 Plus (yang merupakan sensor SDM generasi sebelumnya sebelum V3 saat ini). Saya pikir di sana’mungkin sesuatu yang bisa dikatakan untuk Garmin’Pendekatan S di sini dengan sedikit meningkatkan sensor SDM optik mereka, daripada perubahan besar -besaran untuk setiap produk baru. Dalam kasus akurasi sensor HR optik, itu’sebagian besar permainan memperbaiki 1% masalah. Memperbaiki kesalahan algoritma yang dapat menyebabkan masalah untuk 1% dari populasi, tetapi jika Anda melakukannya 10 atau 20 kali, Anda mulai membuat tanah yang signifikan. Pada dasarnya seluruh konsep keuntungan marjinal. Dengan kasar.
Tentu saja, Anda masih bisa memiliki momen buruk seperti perjalanan saya kemarin dengan FR945. Memenangkan beberapa, kehilangan beberapa.
Alat Perbandingan Produk:
SAYA’ve Menambahkan forerunner 45 ke dalam alat perbandingan produk, yang memungkinkan Anda membandingkannya dengan jam tangan apa pun’ve ditinjau sampai saat ini. Untuk keperluan tabel di bawah ini, saya’Ve membandingkannya dengan Fitbit Versa yang ada, Apple Watch Series 3 (sering dijual seharga $ 199), serta Samsung Galaxy Watch Active. Tetapi Anda dapat dengan mudah mencampur dan mencocokkan dengan produk lain dalam database di sini, dengan membuat tabel perbandingan produk Anda sendiri. Perhatikan bahwa dalam beberapa kasus fitur yang bernuansa (seperti spesifik tentang bagaimana berbagai arloji yang berbeda melacak beban atau pemulihan), tidak’T benar -benar cocok dengan alat perbandingan produk yang dirancang untuk menjadi tuan rumah ratusan jam tangan:
| Fungsi/fitur | Garmin Forerunner 45/45S | Seri Apple Watch 3 | Fitbit Versa | Garmin Forerunner 35 | Samsung Galaxy Active |
|---|---|---|---|---|---|
| Hak Cipta DC Rainmaker – Diperbarui 17 November, 2022 @ 10:19 AM Jendela Baru | |||||
| Harga | $ 199 | $ 169- $ 179 | $ 149 | $ 169 | $ 199 |
| Tanggal Pengumuman Produk | 30 Apr 2019 | 12 September 2017 | Maret 2018 | 1 September 2016 | 20 Feb 2019 |
| Tanggal Ketersediaan/Pengiriman Aktual | Awal Mei 2019 | 22 September 2017 | April 2018 | September 2016 | 9 Maret 2019 |
| Fungsi perekaman GPS | Ya | Ya | melalui telepon | Ya | Ya |
| Transfer data | USB, Bluetooth Smart | Bluetooth pintar | Bluetooth pintar | USB, Bluetooth Smart | Bluetooth pintar |
| Tahan air | 50 meter | 50m | 50m | 50 meter | 50 meter |
| Masa pakai baterai (GPS) | 13 jam | 5 jam GPS tepat waktu (siaga 24-48 jam) | N/a | Tidak dideklarasikan (klaim 45 jam non-gps) | |
| Interval perekaman | Perekaman pintar (variabel) | Bervariasi | 1 detik | Perekaman pintar (variabel) | 1 detik untuk GPS, 1 menit untuk SDM |
| Peringatan | Suara/visual/bergetar | Getaran/audio/visual | Visual/bergetar | Suara/visual/bergetar | Bergetar/visual |
| Kebesaran lampu latar | Besar | Besar | Besar | Besar | Besar |
| Kemampuan mengunduh aplikasi khusus ke unit/perangkat | Watchfaces saja | Ya | Ya | TIDAK | Ya |
| Bertindak sebagai monitor aktivitas harian (langkah, dll. ) | Ya | Ya | Ya | Ya | Ya | Musik | Garmin Forerunner 45/45S | Seri Apple Watch 3 | Fitbit Versa | Garmin Forerunner 35 | Samsung Galaxy Active |
| Dapat mengontrol musik telepon | Ya | Ya | Ya | Ya | Ya |
| Memiliki penyimpanan musik dan pemutaran | TIDAK | Ya | Ya | TIDAK | Ya |
| Layanan Streaming | TIDAK | Apple Music, Spotify (tetapi belum offline) | Pandora, Deezer | Spotify | Pembayaran | Garmin Forerunner 45/45S | Seri Apple Watch 3 | Fitbit Versa | Garmin Forerunner 35 | Samsung Galaxy Active |
| Pembayaran tanpa kontak-NFC | TIDAK | Ya | Ya (dengan edisi tertentu) | Ya (tapi hanya dengan ponsel samsung) | Konektivitas | Garmin Forerunner 45/45S | Seri Apple Watch 3 | Fitbit Versa | Garmin Forerunner 35 | Samsung Galaxy Active |
| Bluetooth pintar untuk mengunggah telepon | Ya | Ya | Ya | Ya | Ya |
| Pemberitahuan telepon ke unit (i.e. Teks/Panggilan/dll. ) | Ya | Ya | Ya | Ya | Ya |
| Pelacakan Langsung (Lokasi Streaming ke Situs Web) | Ya | Dengan aplikasi pihak ke -3 | TIDAK | Ya | TIDAK |
| Pelacakan Grup | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Pemberitahuan Pesan Darurat/SOS (dari jam tangan ke kontak) | Ya (melalui telepon) | Ya | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Chip seluler bawaan (tidak diperlukan ponsel) | TIDAK | Ya (dengan versi seluler) | TIDAK | TIDAK | TIDAK | Bersepeda | Garmin Forerunner 45/45S | Seri Apple Watch 3 | Fitbit Versa | Garmin Forerunner 35 | Samsung Galaxy Active |
| Dirancang untuk bersepeda | Ya | Ya | Ya | Ya | Ya |
| METER DAYA | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Sensor kecepatan/irama yang mampu | Ya | TIDAK | TIDAK | Ya | TIDAK |
| Segmen Strava hidup di perangkat | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Deteksi Kecelakaan | Ya | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | Berlari | Garmin Forerunner 45/45S | Seri Apple Watch 3 | Fitbit Versa | Garmin Forerunner 35 | Samsung Galaxy Active |
| Dirancang untuk berlari | Ya | Ya | Ya | Ya | Ya |
| Footpod mampu (untuk treadmills) | Ya (juga memiliki accelerometer internal) | Dengan aplikasi pihak ke -3 | Tidak (tetapi memiliki fungsionalitas treadmill) | Ya (juga memiliki accelerometer internal) | Dengan aplikasi pihak ke -3 |
| Menjalankan dinamika (osilasi vertikal, waktu kontak tanah, dll. ) | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Menjalankan daya | TIDAK | TIDAK | |||
| Estimasi Vo2max | Ya | Ya | Ya, melalui aplikasi | TIDAK | TIDAK |
| Prediktor ras | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Penasihat Pemulihan | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Mode Jalankan/Jalan | Ya | Dengan aplikasi pihak ke -3 | TIDAK | Ya | Dengan aplikasi pihak ke -3 | Renang | Garmin Forerunner 45/45S | Seri Apple Watch 3 | Fitbit Versa | Garmin Forerunner 35 | Samsung Galaxy Active |
| Dirancang untuk berenang | Tidak (dilindungi meskipun baik -baik saja) | Ya | Ya | Tidak (dilindungi meskipun baik -baik saja) | Ya |
| Mode Renang OpenWater | N/a | Ya | TIDAK | N/a | Ya |
| Pelacakan jarak pangkuan/dalam ruangan | N/a | Ya | Ya | N/a | Ya |
| Rekam HR di bawah air | N/a | Ya | TIDAK | N/a | Ya |
| Metrik air openwater (stroke/dll.) | N/a | Jenis Stroke Dasar Hanya | TIDAK | N/a | TIDAK |
| Metrik dalam ruangan (stroke/dll.) | N/a | Jenis Stroke Dasar Hanya | Ya | N/a | Ya |
| Mode bor dalam ruangan | N/a | TIDAK | TIDAK | N/a | TIDAK |
| Fitur Paus Otomatis Indoor | N/a | Ya | TIDAK | N/a | TIDAK |
| Ubah ukuran kolam | N/a | Ya | Ya | N/a | Ya |
| Panjang min/max pool dalam ruangan | N/a | 1y/m hingga 1.500y/m+ | 10m/y-100m/y | N/a | |
| Kemampuan untuk menyesuaikan bidang data | N/a | Sangat terbatas | Ya | N/a | |
| Capture per panjang data – di dalam ruangan | N/a | Ya | N/a | Ya | |
| Peringatan dalam ruangan | N/a | Ya (tujuan) | Ya (jarak) | N/a | TIDAK | Triathlon | Garmin Forerunner 45/45S | Seri Apple Watch 3 | Fitbit Versa | Garmin Forerunner 35 | Samsung Galaxy Active |
| Dirancang untuk triathlon | TIDAK | Tidak terlalu | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Mode multisport | TIDAK | Ya | TIDAK | TIDAK | Semacam (dapat menggabungkan olahraga secara manual) | Latihan | Garmin Forerunner 45/45S | Seri Apple Watch 3 th> | Fitbit Versa | Garmin Forerunner 35 | Samsung Galaxy Active |
| Buat/Ikuti Latihan Kustom | Ya | Dengan aplikasi pihak ke -3 | Tidak (hanya premium dilatih) | TIDAK | TIDAK |
| Fitur interval on-unit | Ya | Dengan aplikasi pihak ke -3 | TIDAK | Ya | TIDAK |
| Pelatihan fungsi kalender | Ya | Dengan aplikasi pihak ke -3 | TIDAK | TIDAK | TIDAK | Fungsi | Garmin Forerunner 45/45S | Seri Apple Watch 3 | Fitbit Versa | Garmin Forerunner 35 | Samsung Galaxy Active |
| Auto Start/Stop | Ya | Ya | Ya | Ya | Ya |
| Fitur Mitra Virtual | Pacer virtual | TIDAK | TIDAK | Pacer virtual | Hanya panduan kecepatan |
| Fitur Virtual Racer | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Catatan PR – Catatan Pribadi (Diff Than History) | Ya | TIDAK | TIDAK | Ya | TIDAK |
| Tabel Tidal (informasi pasang surut) | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Tampilan Cuaca (Data Langsung) | Ya | Ya | Ya | Ya | Ya | Menavigasi | Garmin Forerunner 45/45S | Seri Apple Watch 3 | Fitbit Versa | Garmin Forerunner 35 | Samsung Galaxy Active |
| Ikuti Lagu GPS (kursus/titik arah) | TIDAK | Dengan aplikasi pihak ke -3 | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Penanda/arah titik arah | TIDAK | Dengan aplikasi pihak ke -3 | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Peta yang dapat dirutekan/visual (seperti GPS mobil) | TIDAK | Dengan aplikasi pihak ke -3 | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Kembali ke awal | TIDAK | Dengan aplikasi pihak ke -3 | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Penciptaan rute perjalanan pulang pergi dadakan | TIDAK | Dengan aplikasi pihak ke -3 | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Unduh kursus/rute dari telepon ke unit | TIDAK | Dengan aplikasi pihak ke -3 | TIDAK | TIDAK | Aplikasi pihak ke -3 | Sensor | Garmin Forerunner 45/45S | Seri Apple Watch 3 | Fitbit Versa | Garmin Forerunner 35 | Samsung Galaxy Active |
| Tipe altimeter | TIDAK | Barometrik | Barometrik | TIDAK | Barometrik |
| Jenis Kompas | Tidak ada | N/a | N/a | Tidak ada | N/a |
| Sensor detak jantung optik secara internal | Ya | Ya | Ya | Ya | Ya |
| SPO2 (alias pulsa oksimetri) | TIDAK | TIDAK | TIDAK | ||
| Tali detak jantung kompatibel | Ya | Ya | TIDAK | Ya | Aplikasi Pihak ke -3 saja |
| Tali detak jantung semut+ | Ya | TIDAK | TIDAK | Ya | TIDAK |
| Semut+ kecepatan/irama mampu | Ya | TIDAK | TIDAK | Ya | TIDAK |
| Semut+ footpod mampu | Ya | TIDAK | TIDAK | Ya | TIDAK |
| Meter daya semut+ mampu | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Kontrol pencahayaan semut+ | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Integrasi Radar Ant+ Bike | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Kontrol Pelatih Ant+ (FE-C) | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Ant+ Remote Control | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Kompatibilitas Ant+ Ebike | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Pergeseran gigi semut+ (i.e. Sram etap) | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Shimano Di2 bergeser | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Bluetooth Smart HR Strap Mampu | TIDAK | Ya | TIDAK | TIDAK | Aplikasi Pihak ke -3 saja |
| Bluetooth Smart Speed/Cadence Mampu | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Bluetooth Smart Footpod Mampu | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | Aplikasi Pihak ke -3 saja |
| Bluetooth Smart Power Meter Mampu | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK |
| Perekaman Temp (Sensor Internal) | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | Ya |
| Perekaman temp (sensor eksternal) | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | Perangkat lunak | Garmin Forerunner 45/45S | Seri Apple Watch 3 | Fitbit Versa | Garmin Forerunner 35 | Samsung Galaxy Active |
| Aplikasi PC | Garmin Express (PC/Mac) | Tidak ada | PC/Mac | Garmin Express (PC/Mac) | TIDAK |
| Aplikasi web | Garmin Connect | Tidak ada | Ya | Garmin Connect | TIDAK |
| Aplikasi telepon | iOS/Android | iOS saja | iOS/Android/Windows | iOS/Android | iOS/Android (iOS terbatas) |
| Kemampuan mengekspor pengaturan | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | TIDAK | Pembelian | Garmin Forerunner 45/45S | Seri Apple Watch 3 | Fitbit Versa | Garmin Forerunner 35 | Samsung Galaxy Active |
| Amazon | Tautan | Tautan | Tautan | Tautan | Tautan |
| Pedalaman.com | Tautan | ||||
| Pengendara sepeda kompetitif | Tautan | ||||
| Rei | Tautan | ||||
| Menggoyangkan | Tautan | DCRAINMAKER | Garmin Forerunner 45/45S | Seri Apple Watch 3 | Fitbit Versa | Garmin Forerunner 35 | Samsung Galaxy Active |
| Tautan ulasan | Tautan | Tautan | Tautan | Tautan | Tautan |
Ingat, Anda dapat mencampur dan mencocokkan dan membuat tabel perbandingan produk Anda sendiri di sini, untuk jam tangan yang tidak terlihat di atas.
Ringkasan:
![]()
Di sana’Tidak ada pertanyaan bahwa Garmin mengemas sejumlah fitur yang luar biasa ke FR45, setidaknya dari perspektif peningkatan selama FR35. Sama seperti bagaimana FR245 mencuri fitur baru dari jam tangan yang pernah lebih tinggi, FR45 secara efektif melakukan hal yang sama dari FR235. Semuanya hanya meluncur ke bawah satu takik, garis model ini juga menaikkan harga $ 30 dari edisi sebelumnya – sedangkan FR235 ke FR245 tidak’t Biaya lagi (pada kenyataannya, turun). Namun, jika olahraga dan kebugaran adalah apa yang Anda’Re setelah – maka FR45 adalah penawaran yang sangat kuat.
Dan sementara saya bisa’T benar -benar berdebat dengan salah satu fitur/fungsionalitas FR45 dengan sendirinya, saya pikir dalam beberapa hal Garmin bermain dengan api pada titik harga $ 199. Seperti yang saya catat sebelumnya, Apple telah bermain -main dengan membiarkan beberapa pengecer yang lebih besar mendorong Apple Watch Series 3 ke $ 199 untuk penjualan jangka pendek. Dan itu’S telah melakukannya dengan frekuensi yang meningkat pada akhir -akhir ini. Dia’Sulit membayangkan skenario apa pun yang tidak’T berakhir dengan Apple secara resmi mengumumkan seri 3 yang ditawarkan dengan harga $ 199 ke depan dari musim gugur ini sebagai baseline. Sementara Garmin dengan mudah mengalahkan Apple dalam fitur olahraga, itu’S yang jauh lebih sulit dalam hal penggunaan sebagai pengawasan gaya hidup. Tentu saja saya’ve harus percaya Garmin merancang arloji ini dengan margin yang signifikan untuk secara dramatis menjatuhkan harga jika situasi membutuhkan. Dan, saat ini’sulit untuk berdebat dengan kenyataan bahwa perusahaan menjual lebih banyak jam tangan kebugaran dan di luar ruangan daripada sebelumnya (tentu saja, itu tidak’T berarti mereka’t kehilangan lebih banyak penjualan ke Apple dari sebelumnya).
Tapi seperti yang saya katakan – hari ini, di musim semi 2019 – di sana’S tidak banyak di luar sana yang memiliki tingkat integrasi olahraga/kebugaran ini kecuali kutub, dan dalam kasus mereka, mereka tidak’t mengemas fitur yang sama menjadi seukuran tontonan seukuran jejak kaki dari Garmin. Yang, bagi banyak orang adalah pengemudi utama di pohon keputusan.
Menemukan posting ini bermanfaat? Dukung situs!
Semoga Anda menemukan ulasan ini bermanfaat. Di akhirnya, saya’M atlet sama seperti Anda mencari detail yang mungkin pada pembelian baru – jadi ulasan saya ditulis dari sudut pandang bagaimana saya menggunakan perangkat. Ulasan umumnya membutuhkan banyak jam untuk disatukan, jadi itu’sedikit pekerjaan yang adil (dan kerja cinta). Seperti yang mungkin Anda perhatikan dengan melihat di bawah ini, saya juga meluangkan waktu untuk menjawab semua pertanyaan yang diposting di komentar – dan di sana’sedikit detail di sana juga.
Jika Anda berbelanja untuk Garmin Forerunner 45/45 atau item aksesori lainnya, silakan pertimbangkan untuk menggunakan tautan afiliasi di bawah ini! Sebagai rekan Amazon yang saya peroleh dari pembelian yang memenuhi syarat. Itu tidak’t biaya sesuatu yang lebih ekstra, tetapi pembelian Anda sangat membantu mendukung situs web ini. Bahkan lebih, jika Anda menggunakan pedalaman.com atau pengendara sepeda kompetitif dengan kode kupon DCRAINMAKER, Pengguna pertama kali menghemat 15% untuk produk yang berlaku!

Garmin Forerunner 45/45S
Dan akhirnya, di sini’S Daftar aksesori praktis yang bekerja dengan baik dengan unit ini (dan beberapa yang saya tunjukkan dalam ulasan). Mengingat pasangan unit dengan Sensor Cerdas Ant+ & Bluetooth, Anda dapat menggunakan apa saja.
Garmin Cadence Sensor V2
Ini adalah sensor irama siklus bersepeda pintar semut+/bluetooth yang Anda ikat ke lengan engkol Anda, tetapi juga melakukan dual bluetooth pintar, jadi Anda dapat memasangkannya baik ke Zwift dan aplikasi pintar Bluetooth lainnya sekaligus jika Anda mau.
Garmin HRM Tali Dada Ganda
Ini adalah salah satu tali teratas yang saya gunakan setiap hari untuk perbandingan akurasi (yang lain menjadi polar H9/H10). Ini Smart Ant+/Bluetooth Ganda, dan pada kenyataannya juga Smart Dual-Bluetooth, jika Anda membutuhkan beberapa Connectons.
Garmin Puck Charger
Serius, ini akan mengubah hidup Anda. $ 9 untuk dua paket pengisi daya puck Garmin yang tetap terhubung dan tetap terhubung. Satu untuk kantor, satu untuk samping tempat tidur Anda, satu lagi untuk tas Anda, dan satu untuk rumah anjing Anda. Untuk berjaga-jaga.
Garmin Speed Sensor V2
Sensor kecepatan ini unik karena dapat merekam offline (sans-watch), membuatnya sempurna untuk sepeda komuter dengan tenang merekam wahana Anda. Tapi itu juga sensor semut+/ble standar yang berpasangan dengan perangkat Anda. Itu menjadi sensor kecepatan saya.
Garmin Index S2 WiFi Skala
Skala yang terhubung dengan WiFi ini akan melacak berat badan Anda dan metrik terkait baik pada layar skala dan di Garmin Connect (ditambah aplikasi pihak ke-3 seperti Puncak Pelatihan). Ini juga akan menyinkronkan berat badan Anda ke komputer arloji/sepeda, untuk memastikan data kalori yang akurat.
Garmin HRM-Pro Plus
HRM-Pro Plus adalah tali dada top-end Garmin. Ini mentransmisikan Smart Ant+/Bluetooth ganda, tetapi juga mentransmisikan dinamika yang sedang berjalan & metrik berjalan/jarak, menyimpan data SDM selama berenang, dan dapat digunakan tanpa jam tangan untuk olahraga lain. Juga, ia dapat mengirimkan dinamika ski XC juga.
Dan tentu saja-Anda selalu dapat mendaftar untuk menjadi pendukung DCR! Itu memberi Anda DCR bebas iklan, akses ke seri video sudut DCR Quarantine yang dikemas dengan informasi berita di belakang layar. Dan itu juga membuat Anda luar biasa. Dan menjadi luar biasa adalah apa itu’S SEMUA TENTANG!
Terima kasih sudah membaca! Dan seperti biasa, jangan ragu untuk memposting komentar atau pertanyaan di bagian komentar di bawah ini, saya’dengan senang hati mencoba dan menjawabnya secepat mungkin. Dan terakhir, jika Anda merasa ulasan ini bermanfaat – saya selalu menghargai umpan balik di komentar di bawah. Terima kasih!
Menemukan posting ini bermanfaat? Dukung situs!
Semoga Anda menemukan ulasan ini bermanfaat. Di akhirnya, saya’M atlet sama seperti Anda mencari detail yang mungkin pada pembelian baru – jadi ulasan saya ditulis dari sudut pandang bagaimana saya menggunakan perangkat. Ulasan umumnya membutuhkan banyak jam untuk disatukan, jadi itu’sedikit pekerjaan yang adil (dan kerja cinta). Seperti yang mungkin Anda perhatikan dengan melihat di bawah ini, saya juga meluangkan waktu untuk menjawab semua pertanyaan yang diposting di komentar – dan di sana’sedikit detail di sana juga.
Jika Anda berbelanja untuk Garmin Forerunner 45/45 atau item aksesori lainnya, silakan pertimbangkan untuk menggunakan tautan afiliasi di bawah ini! Sebagai rekan Amazon yang saya peroleh dari pembelian yang memenuhi syarat. Itu tidak’t biaya sesuatu yang lebih ekstra, tetapi pembelian Anda sangat membantu mendukung situs web ini. Bahkan lebih, jika Anda menggunakan pedalaman.com atau pengendara sepeda kompetitif dengan kode kupon DCRAINMAKER, Pengguna pertama kali menghemat 15% untuk produk yang berlaku!

Garmin Forerunner 45/45S
Dan akhirnya, di sini’S Daftar aksesori praktis yang bekerja dengan baik dengan unit ini (dan beberapa yang saya tunjukkan dalam ulasan). Mengingat pasangan unit dengan Sensor Cerdas Ant+ & Bluetooth, Anda dapat menggunakan apa saja.
Garmin Cadence Sensor V2
Ini adalah sensor irama siklus bersepeda pintar semut+/bluetooth yang Anda ikat ke lengan engkol Anda, tetapi juga melakukan dual bluetooth pintar, jadi Anda dapat memasangkannya baik ke Zwift dan aplikasi pintar Bluetooth lainnya sekaligus jika Anda mau.
Garmin HRM Tali Dada Ganda
Ini adalah salah satu tali teratas yang saya gunakan setiap hari untuk perbandingan akurasi (yang lain menjadi polar H9/H10). Ini Smart Ant+/Bluetooth Ganda, dan pada kenyataannya juga Smart Dual-Bluetooth, jika Anda membutuhkan beberapa Connectons.
Garmin Puck Charger
Serius, ini akan mengubah hidup Anda. $ 9 untuk dua paket pengisi daya puck Garmin yang tetap terhubung dan tetap terhubung. Satu untuk kantor, satu untuk samping tempat tidur Anda, satu lagi untuk tas Anda, dan satu untuk rumah anjing Anda. Untuk berjaga-jaga.
Garmin Speed Sensor V2
Sensor kecepatan ini unik karena dapat merekam offline (sans-watch), membuatnya sempurna untuk sepeda komuter dengan tenang merekam wahana Anda. Tapi itu juga sensor semut+/ble standar yang berpasangan dengan perangkat Anda. Itu menjadi sensor kecepatan saya.
Garmin Index S2 WiFi Skala
Skala yang terhubung dengan WiFi ini akan melacak berat badan Anda dan metrik terkait baik pada layar skala dan di Garmin Connect (ditambah aplikasi pihak ke-3 seperti Puncak Pelatihan). Ini juga akan menyinkronkan berat badan Anda ke komputer arloji/sepeda, untuk memastikan data kalori yang akurat.
Garmin HRM-Pro Plus
HRM-Pro Plus adalah tali dada top-end Garmin. Ini mentransmisikan Smart Ant+/Bluetooth ganda, tetapi juga mentransmisikan dinamika yang sedang berjalan & metrik berjalan/jarak, menyimpan data SDM selama berenang, dan dapat digunakan tanpa jam tangan untuk olahraga lain. Juga, ia dapat mengirimkan dinamika ski XC juga.
Dan tentu saja-Anda selalu dapat mendaftar untuk menjadi pendukung DCR! Itu memberi Anda DCR bebas iklan, akses ke seri video sudut DCR Quarantine yang dikemas dengan informasi berita di belakang layar. Dan itu juga membuat Anda luar biasa. Dan menjadi luar biasa adalah apa itu’S SEMUA TENTANG!
Terima kasih sudah membaca! Dan seperti biasa, jangan ragu untuk memposting komentar atau pertanyaan di bagian komentar di bawah ini, saya’dengan senang hati mencoba dan menjawabnya secepat mungkin. Dan terakhir, jika Anda merasa ulasan ini bermanfaat – saya selalu menghargai umpan balik di komentar di bawah. Terima kasih!
