Les ordinateurs portables émettent-ils des rayons?

Alors, voici quelques conseils que vous pouvez suivre pour empêcher ceux-ci de vous arriver.

Ordinateurs de bureau et EMF: un guide complet pour atténuer les risques de santé informatique

Les ordinateurs de bureau n’expose pas vos organes reproducteurs à leurs émissions de FEM directement comme le font les ordinateurs portables.
C’est parce que, pour utiliser des ordinateurs de bureau, vous devez les garder à une certaine distance.
Et puisque la puissance de la FEM s’affaiblit lorsqu’elle se déplace, il est juste de penser que les ordinateurs de bureau sont beaucoup plus sûrs que les ordinateurs portables. Droite?

Eh bien, c’est vrai dans une certaine mesure.
Mais les ordinateurs de bureau ont leur propre ensemble de problèmes, que nous discuterons en profondeur dans cet article.
En plus de cela, nous parlerons également de choses que vous pouvez faire pour vous garder du côté plus sûr tout en utilisant un ordinateur de bureau.

Desktop vs. Ordinateurs portables: ce qui est mieux?

Bien qu’il y ait beaucoup de choses qui rendent une machine supérieure à une autre, les ordinateurs de bureau sont généralement considérés comme meilleurs que les ordinateurs portables.
La raison en est que les ordinateurs de bureau ont une zone plus grande, ce qui signifie que le matériel à l’intérieur aura plus d’espace pour travailler, contrairement aux ordinateurs portables, où tout est à l’étroit dans un petit espace.

Selon des experts, si vous obtenez un bureau et un ordinateur portable avec une configuration identique, vous remarquerez que l’ordinateur portable commencera à faire face à des problèmes après un certain temps.
Tandis que les ordinateurs de bureau, dans la plupart des cas, resteront intacts.

Coupez votre exposition à la FEM nocive – en ce moment

Prenez votre copie de mon guide gratuit avec 5 façons de commencer.

Mais il n’est pas juste de juger ces machines en fonction de leur performance seule car elles sont toutes deux conçues pour différentes circonstances, et cela dépend vraiment de vos exigences.

Ce qui n’est pas différent, c’est que vous passiez beaucoup de temps sur les deux machines, et ils émettent tous les deux une quantité massive d’EMF.
C’est pourquoi il est important de connaître la quantité de FMF à laquelle votre ordinateur vous expose tout en y travaillant afin que vous puissiez prendre les actions nécessaires.

EMF à partir d’ordinateurs portables et d’ordinateurs de bureau

Les ordinateurs portables et les ordinateurs de bureau émettent différents types d’EMF de leur matériel et fonctions différents.
Regarde.

Lumière visible

La plupart des gens ne réalisent pas que la lumière visible est aussi une forme de FEM.
Il réside dans la section médiane du spectre électromagnétique, et c’est le seul type de FMF que nous pouvons voir avec nos yeux nus.

Votre écran d’ordinateur portable ou votre moniteur de bureau émet une lumière visible pour projeter ce que vous faites dessus.
À tout moment, l’écran de votre ordinateur émet d’environ 400 à 800 THz d’EMF sous forme de lumière visible.

Fréquence radio

L’antenne WiFi de votre ordinateur émet un rayonnement radiofréquence pour se connecter avec le routeur WiFi.
Ce champ électromagnétique fonctionne sur des fréquences allant de 2.4 GHz à 5 GHz.

En plus de cela, ces machines ont également une connectivité Bluetooth, qui fonctionne dans le 2.Plage de fréquences 4 GHz.
De plus, si vous avez une configuration de clavier et de souris sans fil, ils ajoutent aux émissions de radiofréquence et de Bluetooth.

Extrêmement basse fréquence

La fréquence extrêmement basse ou le rayonnement ELF provient des circuits électroniques à l’intérieur de la machine.
Et dans le cas des ordinateurs de bureau, les fils et les câbles produisent également ce rayonnement.

Alors, lequel devriez-vous obtenir?

Même si les ordinateurs d’ordinateur portable et de bureau émettent les mêmes types de champs électromagnétiques, la quantité dans laquelle ils produisent ces rayonnements n’est pas le même.
La recherche indique que les ordinateurs de bureau produisent en fait beaucoup plus de FMF que les ordinateurs portables.

Les ordinateurs de bureau sont plus grands, contiennent des composants matériels plus grands et nécessitent plus de câbles qu’un ordinateur portable.
Donc, naturellement, ils dégageront plus de FMF que leurs homologues compacts.

Mais pourquoi est-ce important?

EMF et santé

Votre corps n’est pas évolué pour faire face au niveau de la FEM auxquels vous êtes confronté aujourd’hui.
De votre chambre aux espaces publics, vous êtes douché d’EMF partout où vous allez. Et ce n’est pas bon.

Des études montrent qu’une exposition prolongée à la FMF peut entraîner des problèmes allant des troubles du sommeil mineurs aux maladies chroniques comme le cancer. Ayons un look plus profond.

Fonction immunitaire affaiblie

Votre système immunitaire effectue l’une des tâches les plus cruciales de votre corps.
Il agit comme la défense naturelle de votre corps contre les microbes étrangers et vous permet de vivre une vie saine.

Des études de recherche indiquent que l’exposition aux EMF provenant de sources comme les téléphones portables et votre four à micro-ondes détient quotidiennement votre schéma d’immunité.

Lorsque votre système immunitaire fonctionne correctement, il agit de manière appropriée aux menaces.
Mais lorsque l’exposition aux EMF perturbe son équilibre, il peut sur ou sous-réagir, ce qui peut être un énorme problème.

Certains des problèmes liés au système immunitaire qui se développent à la suite d’une exposition prolongée par la FMF sont les suivants:

• Immunosuppression
• Maladies auto-immunes
• Allergies
• Électro hypersensibilité

Infertilité

Presque tous les fabricants de gadgets électroniques vous conseillent de garder leurs appareils à une distance spécifique de votre corps.
Ce conseil est principalement donné pour protéger les organes reproducteurs, car le rayonnement EMF peut avoir un impact négatif sur la fertilité.

Des études de recherche ont montré que le rayonnement des EMF à partir d’ordinateurs portables, en particulier lorsqu’il est utilisé sur vos genoux, peut entraîner une diminution de la motilité des spermatozoïdes et de la fragmentation de l’ADN des spermatozoïdes chez les hommes.
De même, les femmes qui essaient de concevoir devraient également être prudentes quant à leur utilisation des ordinateurs portables pour minimiser les risques potentiels.

Les ordinateurs portables émettent-ils des rayons

Alors, voici quelques conseils que vous pouvez suivre pour empêcher ceux-ci de vous arriver.

Ordinateurs de bureau et EMF: un guide complet pour atténuer les risques de santé informatique

Ordinateurs de bureau Don’t exposer vos organes reproducteurs à leurs émissions de FEM directement comme le font les ordinateurs portables. C’est parce que, pour utiliser des ordinateurs de bureau, vous devez les garder à une certaine distance. Et puisque la puissance de la FEM s’affaiblit lorsqu’elle voyage, elle’est juste de penser que les ordinateurs de bureau sont beaucoup plus sûrs que les ordinateurs portables. Droite?

Eh bien, ça’est fidèle à une certaine mesure. Mais les ordinateurs de bureau ont leur propre ensemble de problèmes, que nous’Discutez en détail dans ce post. À part ça, nous’Je parle également de choses que vous pouvez faire pour vous maintenir du côté plus sûr tout en utilisant un ordinateur de bureau.

Table des matières

Desktop vs. Ordinateurs portables: ce qui est mieux?

Bien qu’il y ait beaucoup de choses qui rendent une machine supérieure à une autre, les ordinateurs de bureau sont généralement considérés comme meilleurs que les ordinateurs portables. La raison en est que les ordinateurs de bureau ont une zone plus grande, ce qui signifie que le matériel à l’intérieur aura plus d’espace pour travailler, contrairement aux ordinateurs portables, où tout est à l’étroit dans un petit espace.

Selon des experts, si vous obtenez un bureau et un ordinateur portable avec une configuration identique, vous’Remarquez que l’ordinateur portable commencera à faire face à des problèmes après un certain temps. Tandis que les ordinateurs de bureau, dans la plupart des cas, resteront intacts.

Coupez votre exposition à la FEM nocive – en ce moment

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Mais ce n’est pas’T REAU DE JUDER DE CES MACHINES SUR LEUX PERFORMANCE ENCOREUSE EXECLONS EXCEPTUSS pour différentes circonstances, et cela dépend vraiment de vos exigences.

Qu’est-ce qui est’t est que vous passez beaucoup de temps sur les deux machines, et ils émettent tous les deux une quantité massive d’EMF. C’est pourquoi c’est’est important de connaître le montant de la FMF à laquelle votre ordinateur vous expose tout en y travaillant afin que vous puissiez prendre les actions nécessaires.

EMF à partir d’ordinateurs portables et d’ordinateurs de bureau

Les ordinateurs portables et les ordinateurs de bureau émettent différents types d’EMF de leur matériel et fonctions différents. Regarde.

Lumière visible

La plupart des gens ne font pas’se réalise que la lumière visible est également une forme de FEM. Il se trouve dans la section médiane du spectre électromagnétique, et il’s le seul type d’EMF que nous pouvons voir avec nos yeux nus.

Votre écran d’ordinateur portable ou votre moniteur de bureau émet une lumière visible pour projeter tout ce que vous’RECORD. À tout moment, l’écran de votre ordinateur émet d’environ 400 à 800 THz d’EMF sous forme de lumière visible.

Fréquence radio

L’antenne WiFi de votre ordinateur émet un rayonnement radiofréquence pour se connecter avec le routeur WiFi. Ce champ électromagnétique fonctionne sur des fréquences allant de 2.4 GHz à 5 GHz.

En plus de cela, ces machines ont également une connectivité Bluetooth, qui fonctionne dans le 2.Plage de fréquences 4 GHz.

De plus, si vous avez une configuration de clavier et de souris sans fil, ils ajoutent aux émissions de radiofréquence et de Bluetooth.

Extrêmement basse fréquence

La fréquence extrêmement basse ou le rayonnement ELF provient des circuits électroniques à l’intérieur de la machine. Et dans le cas des ordinateurs de bureau, les fils et les câbles produisent également ce rayonnement.

Alors, lequel devriez-vous obtenir?

Même si les ordinateurs d’ordinateur portable et de bureau émettent les mêmes types de champs électromagnétiques, la quantité dans laquelle ils produisent ces rayonnements n’est pas le même. La recherche indique que les ordinateurs de bureau produisent en fait beaucoup plus de FMF que les ordinateurs portables.

Les ordinateurs de bureau sont plus grands, contiennent des composants matériels plus grands et nécessitent plus de câbles qu’un ordinateur portable. Donc, naturellement, ils dégageront plus de FMF que leurs homologues compacts.

Mais pourquoi est-ce important?

EMF et santé

Votre corps n’est pas’t a évolué pour faire face au niveau de l’EMF vous’Refacing aujourd’hui. De votre chambre aux espaces publics, vous’remonte d’EMF partout où vous allez. Et cela’n’est pas bon.

Des études montrent qu’une exposition prolongée à la FMF peut entraîner des problèmes allant des troubles du sommeil mineurs aux maladies chroniques comme le cancer. Laisser’s a un look plus profond.

Fonction immunitaire affaiblie

Votre système immunitaire effectue l’une des tâches les plus cruciales de votre corps. Il agit comme votre corps’S Défense naturelle contre les microbes étrangers et vous permet de vivre une vie saine.

Des études de recherche indiquent que l’exposition aux EMF provenant de sources comme les téléphones portables et votre four à micro-ondes détient quotidiennement votre schéma d’immunité.

Lorsque votre système immunitaire fonctionne correctement, il agit de manière appropriée aux menaces. Mais lorsque l’exposition aux EMF perturbe son équilibre, il peut sur ou sous-réagir, ce qui peut être un énorme problème.

Certains des problèmes liés au système immunitaire qui se développent à la suite d’une exposition prolongée par la FMF sont les suivants:

• Immunosuppression
• Maladies auto-immunes
• Allergies
• Électro hypersensibilité

Et en plus de cela, l’exposition aux EMF peut également amplifier les maladies que vous avez déjà.

Infertilité

Presque tous les fabricants de gadgets électroniques vous conseillent de garder leurs appareils à une distance spécifique de votre corps. Ils le font parce que votre exposition aux FEM dépasse les limites légales lorsque vous utilisez et transportez des appareils comme les téléphones portables et les ordinateurs portables près de votre corps.

L’utilisation de votre ordinateur portable sur vos genoux, le transport de votre téléphone dans votre poche ou l’exposition de vos organes de reproduction à pratiquement tout type d’EMF pendant une durée prolongée peut provoquer une infertilité, disons des études de recherche.

L’infertilité induite par les EMF affecte les hommes plus que les femmes, mais les femmes sont également à risque significatif. J’ai écrit un article séparé sur la façon dont l’EMF affecte la fertilité que je vous recommande fortement de passer.

Production hormonale inadéquate

Votre système endocrinien joue un rôle extrêmement vital dans votre corps. De l’équilibrage de votre humeur et de la génération de réponses appropriées au contrôle de votre taille et de votre poids, presque toutes les fonctions sont régulées par les hormones.

Les experts disent que l’exposition de votre corps à un énorme volume d’EMF perturbe votre système endocrinien, à cause de laquelle votre corps peut’T produit correctement les hormones nécessaires.

Il en résulte des problèmes comme:

• Changements de poids rapide
• Les troubles du sommeil
• Problèmes de peau
• Diminution de la force osseuse
• Changements inexpliqués dans la glycémie et le diabète
• Irritabilité et anxiété
• Dépression
• Migraines
• Ballonnements
• Constipation
• Libido réduite
• Amincissement des cheveux
• Infertilité
• Libido réduite et ED

Stress oxydatif

Le stress oxydatif est une condition que vous développez en raison de votre corps produisant des radicaux libres en quantités supérieures à ce qu’elle peut gérer.

Radicaux libres’t quelque chose dont vous avez besoin mais vous pouvez aussi’t Arrêtez leur production. Ils’concernant un sous-produit de votre métabolisme, et si leur production est plus grande que ce que votre corps peut éliminer, vous pouvez développer de graves problèmes de santé.

Mais la bonne nouvelle est que votre corps produit également des antioxydants, qui nettoient les radicaux libres et vous tiennent à l’abri de leurs risques.

À tout moment, il doit y avoir un équilibre sain entre les radicaux libres et les antioxydants. Et s’il n’y a pas’T, toi’Soyez sujet au développement du stress oxydatif, ce qui peut causer des problèmes allant des maladies cardiaques et du diabète aux troubles sexuels comme la dysfonction érectile.

Des études ont montré que lorsque vous exposez votre corps à la FEM pendant longtemps, la production de radicaux libres commence à augmenter en une quantité écrasante, et votre corps peut’T produit suffisamment d’antioxydants pour les combattre.

Travailler sur le bureau: conseils de sécurité EMF

Il’s clairement que les ordinateurs de bureau vous exposent à une grande quantité de FMF qui peut vous rendre extrêmement malade. Mais la bonne nouvelle est qu’il y a des choses que vous pouvez faire pour atténuer votre exposition de façon exponentielle sans avoir à quitter votre ordinateur. En voici quelques uns:

Gérez soigneusement vos câbles

Lorsque l’électricité s’écoule à l’intérieur des câbles, il génère un champ extrêmement basse fréquence (ELF), qui sort des fils et occupe environ huit pieds d’espace.

En d’autres termes, si vous’Re à moins de 6 à 8 pieds des fils électriques, vous’Sois exposé à des champs électriques massifs provenant des fils.

Alors, essayez toujours de garder les câbles de votre ordinateur aussi loin de votre corps que possible. Si ils’REZ-VOUS ICI ET LUI, Assurez-vous de les organiser correctement, afin que vous puissiez déterminer quelle devrait être votre position.

Descendez le wifi

Lorsqu’il est connecté au WiFi, votre ordinateur doit émettre de grandes quantités de FMF pour maintenir la connexion stable avec le routeur. Et puisque EMF ne fait pas’t Voyage linéairement, toi’se fera prendre entre cette transmission.

Mais là’s une solution simple – Internet câblé.

Voyez, lorsque votre Internet se rend au routeur à l’aide d’un câble Ethernet, la plupart de l’EMF reste à l’intérieur. Cela réduira considérablement votre exposition aux FEM. Et puisque nous’parler de bureau, utiliser une connexion Ethernet est également pratique.

En plus de cela, Internet filaire est plus rapide, plus stable et beaucoup plus sécurisé que le wifi. je’ve a écrit un article séparé sur les avantages d’une connexion Internet filaire, avec des instructions simples sur la façon dont vous pouvez l’installer vous-même. Alors, vérifiez-le.

Pas d’accessoires sans fil

Beaucoup de gens préfèrent utiliser des accessoires sans fil avec leurs ordinateurs de bureau, comme le clavier sans fil, la souris et les écouteurs. Et cela’c’est assez pratique, je suis d’accord.

Mais ces accessoires ne sont pas sans inconvénient. La plupart de ces produits utilisent Bluetooth ou RF (radiofréquence) pour vous connecter avec votre ordinateur. Et avoir autant de nombreux appareils connectés sans fil devant vous n’est pas vraiment bon pour votre santé.

C’est pourquoi vous devriez toujours opter pour leurs alternatives câblées. Ils’Je vous donne une expérience identique, moins l’exposition massive EMF.

Considérez les produits de blindage EMF

Enfin, vous pouvez également envisager d’utiliser des produits de blindage EMF (comme ceux que Syb fait et vend). Lorsque vous travaillez avec une source EMF massive comme un ordinateur, vous’Je veux protéger vos parties du corps sensibles de l’exposition. Ces pièces incluent vos organes reproducteurs, votre tête et votre cou.

Nous avons beaucoup de produits dans notre magasin pour vous aider, comme la couverture Syb Baby, Syb Cap et le Syb Neck Gaiter. Alors, faites une visite au bouclier de votre corps. Nous avons des produits de blindage EMF de haute qualité testés en laboratoire pour toutes vos exigences.

Travailler sur le bureau: conseils de sécurité généraux

Tout en travaillant sur des ordinateurs de bureau, l’exposition EMF n’est pas’t le seul problème. Votre chaise, la façon dont vous vous asseyez, votre moniteur’S POSITION… Si vous ne faites pas’t votre configuration correcte, vous’subiront des inconforts physiques majeurs.

Des problèmes comme les blessures liés à la posture sont courants chez les personnes qui travaillent sur des ordinateurs toute la journée. En plus de cela, vous pouvez également développer une fatigue oculaire, une douleur dans votre cou, vos épaules, vos bras ou votre dos et une blessure de tension répétitive.

Alors, voici quelques conseils que vous pouvez suivre pour empêcher ceux-ci de vous arriver.

Investissez dans une bonne chaise

Il’est certainement tentant d’acheter la première chaise de bureau à l’aspect décent que vous pouvez trouver. Après tout, c’est’est juste une chaise, et si vous pouvez vous asseoir dessus, de quoi avez-vous d’autre, à droite?

Mais nous’parler de quelque chose sur lequel vous’Je passe plusieurs heures par jour. Et les chaises bon marché ne sont jamais ergonomiques ou confortables. Si vous en utilisez un pendant longtemps, vous pouvez développer des problèmes comme le cou et le dos. À long terme, cela pourrait même entraîner des blessures au niveau chirurgical.

Alors, cherchez une chaise qui’s confortable, offre un bon support lombaire, a un système de verrouillage d’angle et de bons accoudoirs réglables. Si tu’Reposé à dépenser un peu plus, vous pouvez également en obtenir un avec un appui-tête. Toi’Je vous remercie à long terme.

Positionnez correctement votre clavier et votre souris

Cela peut sembler insignifiant, mais la position de votre clavier et de votre souris compte vraiment lorsque vous’Réfléchissez des heures chaque jour dans la même position.

Assurez-vous toujours de positionner votre souris et votre clavier à environ la hauteur du coude. Cela permet à vos épaules de tomber détendue à vos côtés.

Aussi, ne placez jamais votre clavier et votre souris à différents niveaux. Si vous faites cela, vous’Je dois continuer à bouger vos bras, ce qui peut causer des blessures musculo-squelettiques.

Ajustez votre angle d’écran

Il y a deux choses que vous devez garder à l’esprit lorsque vous positionnez votre moniteur d’ordinateur – la meilleure distance et la distance de visualisation.

Hauteur: Il n’y a pas’t un nombre exact car cela dépend de l’utilisateur’hauteur. Mais, si vous devez incliner votre menton ou regarder votre écran, alors c’est’n’est pas la configuration correcte. Assurez-vous que votre moniteur est à votre niveau.

Distance de visualisation: Votre moniteur doit être positionné au moins 20 pouces ou 51 centimètres de vos yeux. Si tu’rebilling, ça’S à propos d’un bras’longueur s. Bien que, si votre écran est plus grand, vous devrez ajouter plus de distance.

Faire des pauses fréquentes

Il est essentiel de prendre des pauses fréquentes tout en travaillant sur un ordinateur. Je comprends que vous voulez atteindre cette date limite ou effectuer vos tâches pour que vous puissiez prendre ce week-end.

Mais le fait est que votre cerveau’La capacité de se concentrer de manière significative lorsque vous’Rec se concentrer sur une seule tâche pendant une longue période, indique une étude de recherche en 2011 de l’Université de l’Illinois. Alors, même si vous’passez de longues heures à votre bureau, vous’n’est pas exactement le plus productif que vous puissiez être.

Prendre même 5 minutes de pause toutes les heures vous permettra de vous éloigner de votre tâche et de penser à d’autres choses. De cette façon, vous pouvez mieux vous concentrer sur tout ce que vous’faire.

Travailler en continu est également mauvais pour votre santé physique. Votre corps a besoin d’un peu d’étirement après s’être assis pendant un certain temps. Et si tu ne fais pas’t le donner, vous vous mettez au risque de développer de graves problèmes physiologiques.

Alors, faites des pauses y’tous.

Dernières pensées

Si tu’En pensant à ce qu’il faut choisir entre un ordinateur portable et un bureau, je’D Dis aller pour un bureau. Je comprends qu’ils émettent plus de FEM que les ordinateurs portables, mais vous avez également plus de contrôle sur votre machine.

Mais si vous avez déjà un ordinateur portable et que vous’Je veux passer à un bureau de sitôt, je’D vous suggérer de visiter mon article sur l’atténuation de l’exposition aux EMF à partir d’ordinateurs portables.

Les ordinateurs portables émettent-ils des rayons?

Utilisez-vous régulièrement un ordinateur portable? Placez-vous souvent l’appareil sur vos genoux? Si oui, vous’n’est pas seul. Beaucoup d’entre nous utilisent des ordinateurs portables tous les jours, et parfois ceux-ci sont placés dans nos tours. Cependant, certaines personnes craignent que le fait d’avoir un ordinateur portable près du corps puisse être nocif. Est-ce vrai?

Dans cet article, nous’Je vais jeter un œil aux ordinateurs portables et aux types de rayonnement qu’ils repoussent. Ensuite nous’Je reviendrai sur les résultats des études et voyez si nos appareils peuvent vraiment nous rendre malades d’une manière ou d’une autre.

Votre ordinateur portable émet-il un rayonnement?

La réponse est oui, tous les ordinateurs portables émettent un rayonnement. Ces appareils repoussent les EMF, comme les autres appareils et appareils électriques que nous utilisons, y compris les téléphones portables. Même les appareils électroménagers pour repousser les EMF. Fondamentalement, tout ce qui’S branché et courir les champs électromagnétiques.

Il existe deux types de rayonnement EMF, qui sont ionisants et non ionisants. Les EMF ionisants sont des rayonnements de haut niveau qui peuvent provoquer des dommages cellulaires. Donc, ceux-ci sont nocifs pour votre santé.

D’un autre côté, les rayonnements non ionisants sont de bas niveau et sont considérés comme inoffensifs pour votre santé.

Ton ordinateur portable’S émissions

OK, alors comment cela implique-t-il votre ordinateur portable? Les ordinateurs portables émettent des rayonnements non ionisants, des rayonnements radiofréquences (RF) ainsi que des fréquences extrêmement basse (ELF).

RFS: Les ordinateurs portables se connectent à Internet via WiFi et utilisent Bluetooth. Ces connexions sont établies via le récepteur et l’émetteur à l’intérieur de l’appareil. L’émetteur est ce qui produit le rayonnement RF.

Elfe: Ce type de rayonnement est créé lorsque l’ordinateur portable convertit l’énergie électrique en fonctions. Vous savez sur cette feuille de calcul sur laquelle vous travailliez? Votre ordinateur portable convertissait l’électricité en fonctions que vous utilisiez. L’électricité a fait le processeur, la mémoire et plus. Les ELF sont produits par les circuits à l’intérieur de l’ordinateur portable. Ils rayonnent à travers l’appareil’shel.

Émissions thermiques: Ceci est un autre type d’émission provenant de votre appareil. Lorsque votre ordinateur portable fonctionne, il crée de la chaleur, que l’appareil expulse à travers le ventilateur et les évents. Les ordinateurs portables peuvent devenir très chauds, surtout plus ils’re utilisé.

Ces émissions de votre ordinateur portable sont nocives?

Ordinateurs portables et EMF

En ce qui concerne la recherche, là’n’est pas grand-chose qui fournit vraiment des données d’une manière ou d’une autre. Il y a des scientifiques qui disent que les EMF produits par l’ordinateur portable sont à faible énergie et sont donc sûrs. Cependant, il y en a d’autres qui disent que les EMF, même à partir de l’ordinateur portable, sont dangereux pour les humains.

Une chose sur laquelle la plupart sont d’accord, c’est que les ordinateurs portables deviennent très chauds. Pour cette raison, la FCC et d’autres ont recommandé que les ordinateurs portables ne soient pas utilisés sur les genoux. Au lieu de cela, ils devraient être placés à 8 pouces au-dessus de vos genoux. Cela placerait les appareils sur un bureau ou une table. Utilisé de cette manière, plutôt que sur vos genoux, la chaleur est dissipée dans le bureau ou la table plutôt que sur vos genoux et vos jambes.

Cependant, il’s mieux pour garder l’appareil à bras’S longueur sur une surface dure. De cette façon, vous pouvez réduire l’exposition à tous les EMF et à la chaleur. Des études ont montré que garder votre ordinateur portable à 8 pouces de vos genoux et à 12 pouces de votre corps est la meilleure façon de réduire l’exposition aux EMF.

Qu’en est-il des boucliers d’ordinateur portable?

Ce’est une question qui’s parfois demandé par des personnes préoccupées par leur exposition aux EMF. Les boucliers ou protecteurs d’ordinateur portable sont un pad’s fabriqué du matériel qui vous protège de toutes les formes de rayonnement EMF. Ils travaillent en créant une couche entre vous et votre ordinateur portable, ce qui empêche le rayonnement et la chaleur de toucher votre corps. Les coussinets sont faits de matériaux métalliques qui’est comme un beau maillage.

Là’est un problème avec les boucliers dont peu de gens discutent. Il’s Le fait que les boucliers d’ordinateur portable sont capables de concentrer les EMF d’un côté (sur le côté, les blocs de la source du rayonnement). Cela signifie que ce site a plus d’EMF. Cela signifie que le rayonnement atteint toujours votre corps, car’s reflété par le bouclier. Quoi’s plus, les coussinets augmentent l’intensité des EMF.

Ainsi, les boucliers d’ordinateur portable ne sont pas un bon moyen de garder votre ordinateur portable’S EMFS d’atteindre votre corps.

La distance est la clé

Pour vraiment vous protéger d’un ordinateur portable’S EMFS, la distance est la clé. Garder votre ordinateur portable à 12 pouces de votre torse et 8 pouces de vos genoux / jambes est recommandé. Pour y parvenir, la meilleure chose que vous puissiez faire est d’utiliser un clavier filaire et une souris.

Un clavier câblé et une souris réduisent vous empêcher de toucher l’appareil’clavier S. Tu as aussi gagné’Il touche la souris sans fil, ce qui met votre main en contact avec le rayonnement RF du Bluetooth.

Une autre chose que vous pouvez faire est d’éteindre votre appareil’S WiFi Connection. Au lieu de cela, connectez votre ordinateur portable à Internet via une connexion filaire pour réduire les EMF.

L’utilisation de connexions câblées est le meilleur moyen de réduire l’exposition aux EMF. Si ça’n’est pas possible d’aller avec des connexions câblées, Don’t à s’inquiéter. Il y a encore des choses que vous pouvez faire.

1). Mettez votre ordinateur portable sur un bureau ou une table.

2). Enfiler’t Chargez l’appareil pendant que vous l’utilisez. Laissez-le fonctionner sur la batterie. Quand cela’ne charge pas, vous’ll réduisez les EMF.

3). Évitez d’utiliser des chats YouTube et vidéo car ceux-ci peuvent créer des EMF plus forts. Téléchargez également des fichiers lorsque l’ordinateur portable n’est pas proche de votre corps.

4). Éteignez toute source de rayonnement EMF que vous’ne pas utiliser.

5). Éteindre le wifi.

6). Éteindre Bluetooth.

Préoccupé par l’exposition aux EMF dans votre maison?

Si tu’Regochez également par l’exposition des EMF provenant d’autres sources de votre maison, elle’est utile d’appeler un arpenteur EMF pour venir faire une inspection. Ils inspecteront votre maison à l’intérieur comme à l’extérieur, à la recherche de sources EMF.

Une fois l’enquête terminée, l’inspecteur créera alors un rapport qui répertorie les problèmes qu’ils ont trouvés. Le rapport peut également contenir des conseils sur la façon de gérer les sources de FMF afin de réduire l’exposition.

Et rappelez-vous – la distance est la clé. Le maintien de la distance entre vous et votre ordinateur portable ou vos autres appareils électriques limitera votre exposition. La distance est le moyen le plus simple de réduire l’exposition aux EMF.

Le rayonnement informatique endommage-t-il votre santé?

Si vous utilisez des ordinateurs au travail ou à la maison, ou les deux, les ordinateurs peuvent être votre plus grande source de rayonnement électromagnétique (DME) . Ce rayonnement pourrait-il menacer votre santé?

Les ordinateurs génèrent aujourd’hui à la fois la DME à basse fréquence et radio-fréquence. Les deux types de rayonnement sont potentiellement nocifs – même l’Organisation mondiale de la santé les appelle désormais cancérogènes (je.e. Ils peuvent provoquer un cancer).

En fait, ce rayonnement a été lié à de nombreuses maladies graves:

• Asthme
• Alzheimers
• Cancer
• Dépression
• Cardiopathie
• Déséquilibres hormonaux
• Dommages aux nerfs, au système immunitaire et aux systèmes de reproduction.

Symptômes de l’exposition aux EMF

Les symptômes d’une exposition fréquente et prolongée aux EMF sont souvent rejetés comme étant causés par le stress, le surmenage ou simplement vieillir. Ceux-ci inclus

• Maux de tête
• Fatigue
• Perturbations de sommeil
• Concentration et troubles de la mémoire
• Vertiges
• Sentiments de picotement, de démangeaisons, de brûlures ou de rinçages sur le visage ou ailleurs
• Des muqueuses inconfortables, sèches ou enflées dans la gorge, les oreilles ou les sinus
• Douleurs musculaires et articulaires
• Palpitations cardiaques

Hypersensibilité électromagnétique (EHS)

Remarquer les symptômes liés à l’exposition aux FEM peut être un signe qu’une personne développe une condition connue sous le nom d’hypersensibilité électromagnétique (EHS).

Avec EHS, lorsqu’une personne affligée est exposée à certains types de FEM, elle présente souvent des symptômes – généralement un ou plusieurs de ceux de la liste ci-dessus.

Cela peut être un vrai problème pour ces personnes car ils peuvent ressentir de la douleur et de l’inconfort à des niveaux de rayonnement très inférieurs à ceux normalement considérés “sûr.” Dans les cas graves, ils peuvent avoir à éviter tous les EMF – un handicap sérieux aujourd’hui’S.

EHS est assez courant. Jusqu’à 3% de la population peut être affectée et ce pourcentage augmente apparemment assez rapidement. On pense généralement qu’il est causé par une surexposition au DME, soit une exposition unique massive, soit plus généralement une exposition cumulative sur une longue période.

L’utilisation de l’ordinateur est fréquemment impliquée dans ce processus, en particulier lorsque les communications sans fil sont utilisées.

Heureusement, les utilisateurs d’ordinateurs peuvent être en mesure de réduire leur exposition au DME de 10 à 50 fois en suivant nos directives simples.

Comment éviter l’exposition aux EMF à partir de l’utilisation de l’ordinateur

Pour minimiser la quantité de rayonnement que vous absorbez et le risque pour votre santé

1. Enfiler’t s’approche trop des sources de rayonnement basse fréquence (voir ci-dessous)
2. Enfiler’t Utiliser des installations de communication radio dans votre équipement informatique et réseau.

Tous les conseils de cet article se résument à l’une ou l’autre de ces deux suggestions.

Bases de rayonnement électromagnétique

Beaucoup de gens se sentent tellement submergés par cette question d’EMR qu’ils l’abandonnent. Ils pensent qu’il n’est vraiment pas possible de vivre dans le monde moderne sans être exposé à des rayonnements d’une source ou d’une autre, toute la journée.

Mais avec un peu de connaissance, c’est possible.

Toute source de DME crée un champ d’énergie autour de lui, appelé champ électromagnétique, ou EMF. Ce champ est le plus fort à la source et devient progressivement plus faible, plus vous êtes de la source – comme la chaleur d’un feu.

Maintenant, la chose à propos des rayonnements basse fréquence est que le champ s’affaiblit très rapidement, donc même une forte EMF à basse fréquence peut ne pas être mesurable à quelques mètres de la source. Cela permet d’éviter facilement ce type de DME, au moins à partir d’ordinateurs et d’équipements similaires.

D’un autre côté, le rayonnement radio-fréquence s’affaiblit très lentement (c’est pourquoi il est utilisé pour les communications), donc l’EMF s’étend sur une grande distance. Il n’est généralement pas pratique de s’éloigner des sources EMF radio-fréquence. C’est pourquoi nous recommandons des alternatives filaires, pas.

EMF de l’écran de votre ordinateur

Il existe plusieurs sources de rayonnement à basse fréquence dans un ordinateur typique. La plupart d’entre eux sont dans le cas de l’ordinateur, mais l’écran (moniteur) rayonne également de ce type d’énergie.

Les écrans d’ordinateur plat modernes (LCD ou LED) produisent généralement beaucoup moins de DME que les écrans de rayons cathodiques à l’ancienne (boîte), et aussi moins que les plus anciens écrans plats.

Si vous gardez une distance de visualisation normale à l’écart d’un écran plat (disons 12 pouces ou plus), vous serez hors de mal’S la voie, à moins que ce ne soit très grand.

(Une bonne règle d’or pour un grand écran moderne est de faire de moitié la diagonale de l’écran pour obtenir la distance de visualisation minimale sûre. Donc pour un écran de 30 pouces, vous auriez besoin de garder à 15 pouces de distance.)

En pratique, cela signifie que vous ne’Il faut s’inquiéter du rayonnement d’un écran d’ordinateur s’il est plat, fabriqué vers 2010 ou plus tard, et une marque réputée – à moins que vous ne soyez très à courte vue ou à l’origine de la vision.

Même si vous utilisez deux écrans ou plus, il n’y a pas de problème tant que chacun est suffisamment éloigné de votre visage.

Si vous utilisez toujours un ancien écran CRT (boîte), gardez 18 pouces à l’avant et à 24 pouces de l’arrière. (Et peut-être que’s temps que vous vous êtes traité avec un nouvel écran!)

Si vous avez un compteur EMF, vous pouvez déterminer vos propres distances de visualisation. (Si le compteur enregistre moins de 0.5 mg, c’est une distance sûre.)

Sources EMF basse fréquence à l’intérieur de votre ordinateur

Les principaux émetteurs à basse fréquence à l’intérieur de votre boîtier informatique sont l’alimentation, et les moteurs de disque.

L’alimentation génère un FEM constant. Le lecteur de disque ne génère un FMF que lorsqu’il est occupé à lire ou à rédiger des données, ce qui est à peu près tout le temps si vous utilisez votre ordinateur.

L’EMF de ces sources peut s’étendre à environ 18 pouces, généralement moins. Les appareils plus récents (pas seulement les ordinateurs) émettent généralement des rayonnements moins à basse fréquence que les types plus anciens.

Les ingénieurs électriciens ont appris à fabriquer des alimentations, des transformateurs, des moteurs et des écrans qui produisent des niveaux beaucoup plus faibles de FEM. Cela peut vous aider à justifier un nouvel achat d’ordinateur que vous avez pensé!

Ce n’est pas parce que l’EMF prolonge que 18 Iniches ne signifie pas qu’elle est faible ou inoffensive. Juste à la source, l’EMF pourrait être très forte, peut-être 40 ou 50 Milligauss (MG). Un niveau de sécurité limite est de 1 mg.

Donc, si une partie de votre corps est en contact avec la boîte d’ordinateur ou votre ordinateur portable, cette partie de votre corps pourrait être exposée à un EMF très élevé.

Lorsque vous travaillez avec un ordinateur de bureau, gardez le boîtier de l’ordinateur sur le sol, pas sur votre bureau. Et positionnez-le aussi loin de vous que les câbles s’étireront. Bien sûr vous pouvez’T le fais avec un ordinateur portable.

En savoir plus sur l’EMM d’ordinateur portable

Si vous travaillez avec un ordinateur portable sur votre bureau, poussez-le en avant (loin de vous) aussi loin que vous le pouvez tout en restant confortable. Alors le seul problème est vos mains sur le clavier.

Si vous avez l’ordinateur portable près de vous sur le bureau, votre coffre et votre tête peuvent être irradiés, tout comme vos cuisses, car la radio-fréquence et le rayonnement basse fréquence parcourent tous deux dans votre bureau.

Sauf en voyage, je ne’T Repose mes mains sur mon clavier d’ordinateur portable, ou utilisez le pavé tactile intégré. Je branche un clavier USB externe et une souris. Ceux-ci ne génère pas de FEM, à condition qu’ils soient câblés.

Mon ordinateur portable est poussé vers l’avant sur mon bureau et le clavier externe est entre moi et l’ordinateur portable. Les pointes de mes doigts ne sont encore qu’à quelques centimètres de l’ordinateur portable et sont exposées à une FEM à basse fréquence, mais pas plus de 0.5 mg. J’en suis content. (Si mes doigts reposent sur le clavier pour ordinateur portable, ils sont exposés à plus de 50 mg.)

Beaucoup de gens travaillent avec leur ordinateur portable en fait sur leurs tours, dans les trains, les avions ou tout simplement à la maison. C’est la façon d’obtenir une exposition maximale aux EMF, en particulier aux organes reproducteurs.

Il y a beaucoup de recherches publiées sur le DME causant des dommages aux spermatozoïdes et affectant la fertilité masculine. Mais si vous êtes une femme, vous avez une plus grande cause de préoccupation. À votre naissance, vos ovaires contenaient déjà leur approvisionnement à vie de cellules d’oeufs. Si ces cellules sont endommagées, elles ne seront jamais remplacées. Alors qu’un homme peut être en mesure de se retirer des sources EMF et de produire à nouveau des spermatozoïdes non endommagés.

Mais les dommages aux spermatozoïdes ou aux œufs peuvent provoquer des défauts dans l’œuf fécondé, affectant la viabilité de l’embryon, ou les capacités ou la santé de l’enfant.

D’autres cellules peuvent également être endommagées qui ne font pas partie du système reproducteur. Si les spermatozoïdes sont endommagés par les EMF, les autres cellules sont sûrement aussi.

Ce qui est vrai pour les ordinateurs portables s’applique également aux blocs-notes, ordinateurs portables, portables et autres types d’ordinateur. Ils génèrent tous un rayonnement radio-fréquence, à moins que cette installation ne soit absente ou éteinte.

Rayonnement radio-fréquence

Cela devient de plus en plus un problème pour les utilisateurs d’ordinateurs, car les réseaux Wi-Fi et sans fil sont partout. Lorsque vous voyagez, c’est le bon moment pour utiliser ces installations.

Mais je préfère exclure toutes les formes de communication sans fil de chez moi, et si possible, du lieu de travail.

Les ordinateurs peuvent être connectés aux réseaux avec des fils. Pas aussi cool que les connexions sans fil, peut-être, et pas aussi pratique. Mais plus intelligent que d’introduire un cancérogène connu dans votre maison.

Et si quelqu’un choisit de passer du fil sans fil de toute façon, pour ses propres raisons, il serait sage de désactiver tous les appareils d’émission de radio avant d’aller se coucher tous les soirs. Ensuite, au moins, ils auraient huit heures par jour sans pollution EMF . Leur corps peut utiliser ce temps pour réparer certains des dégâts!

Si vous décidez de ne pas utiliser le sans fil, vous devez réellement désactiver cette capacité sur chaque appareil qui offre l’option: vos ordinateurs, imprimantes, routeurs et tout ce qui communique avec eux.

Parfois, vous appuyez sur un commutateur ou une touche pour désactiver le sans fil, ou parfois vous devez modifier les paramètres logiciels. Si vous avez un compteur R / F EMF, utilisez-le pour vérifier que l’équipement ne génère vraiment aucun R / F EMF.

Autres équipements informatiques

Les disques externes génèrent autant de DME que ceux à l’intérieur d’un ordinateur. Gardez 18 pouces loin d’eux.

Haut-parleurs – certains des woofers génèrent un puissant EMF. Garder à 18 pouces de ceux-ci aussi.

Casques et casques. Je n’ai pas mesuré de nombreux écouteurs. Le mien génère jusqu’à 5 mg sur de la musique forte (pas bon pour votre audition de toute façon!)

Les aliments sans interruption (UPS) produisent certains des plus grands EMF trouvés au bureau. Ils ne sont peut-être pas tous les mêmes, mais je vous suggère de rester à environ 4 pieds de ces mauvais garçons!

Primantes – Gardez 18 pouces des imprimantes de bureau et 2 pieds des imprimantes de bureau autonomes.

Les routeurs, les modems et les centres et commutateurs de réseau – s’ils sont utilisés sans fil produiront un puissant EMF radio-fréquence qui s’étend sur de nombreux mètres. S’ils sont utilisés en mode câblé, ils produisent toujours un rayonnement à basse fréquence – sûr à 12 pouces.

Les transformateurs et les unités de chargeur pour tout ce qui précède (et aussi pour toute autre chose) produit un FEM à basse fréquence qui peut être puissant, en particulier avec les unités plus anciennes. En toute sécurité à 2 à 3 pieds.

Kindle – Heureusement, le Kindle que j’ai testé n’a produit aucun rayonnement, sauf lorsqu’il est facturé ou lors du téléchargement sans fil. Ces appareils sont donc sûrs à utiliser, même par les enfants. je’Ve non testé des marques alternatives.

La seule façon d’être sûr des autres appareils est de tester avec un compteur EMF basse fréquence.

Si vous choisissez d’utiliser des installations sans fil dans votre maison, vous bénéficierez également d’un compteur EMF radio-fréquence. (Vous pourriez même changer d’avis sur le fait de passer sans fil!) Même si tu ne fais pas’t Utiliser les appareils sans fil à la maison, vous pouvez toujours vérifier les EMF radiofréquences dans votre maison, à partir de sources extérieures.

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Comment configurer un poste de travail informatique plus sûr

Cette ressource sur la façon de configurer un ordinateur / ordinateur portable / tablette à faible EMF pour que votre poste de travail soit aussi saine que possible.

Les téléphones portables, les ordinateurs et tous les écrans sans fil désormais omniprésents dans nos vies créent plusieurs types d’expositions électromagnétiques (EMF) telles que:

• Radiation sans fil radiofréquence des réseaux Wi-Fi, Bluetooth et cellulaire.
• Champs électromagnétiques magnétiques et électriques des systèmes électriques.
• Lumière bleue des écrans.

Les organisations médicales et des centaines de scientifiques recommandent de réduire ces expositions électromagnétiques.

L’American Academy of Pediatrics a écrit à plusieurs reprises au gouvernement américain appelant à un examen de nos limites de rayonnement sans fil parce que les enfants sont plus vulnérables au téléphone portable et au rayonnement sans fil parce qu’ils ont des crânes plus minces, une physiologie unique et des corps qui se développent encore.

Bref, voici quelques étapes que vous pouvez prendre maintenant.

• Configurez votre ordinateur / ordinateur portable / tablette sur une table avec une chaise. Pas sur vos genoux.
• Déplacez les fils électriques et l’équipement électrique de votre corps
• Réduisez la lumière bleue de tous les écrans avec des films ou des lunettes bloqueurs bleus.
• Éliminez le rayonnement sans fil de votre ordinateur en configurant les connexions Internet Wi-Fi au lieu des connexions Wi-Fi.
• Assurez-vous que vous n’êtes pas assis directement à côté pour transmettre des antennes – par exemple en tant que routeur Wi-Fi ou conférencier assistant virtuel, ou imprimante Wi-Fi sur le bureau à côté de votre corps.
• Utilisez un téléphone câlin, pas un téléphone sans fil ou un téléphone portable. (Nous vous montrons comment en obtenir un facilement si vous n’avez pas de ligne de téléphone.)
• Si vous n’avez qu’un téléphone portable, gardez-le à une distance sur le haut-parleur et minimisez l’utilisation.
• Connectez les périphériques techniques et les accessoires avec les cordons et les câbles – pas le Wi-Fi ou le Bluetooth. Cela comprend votre imprimante, votre clavier, votre souris, vos haut-parleurs, votre microphone, vos écouteurs et vos contrôleurs de jeu.
• Assurez-vous toujours qu’il y a une lumière de fond lorsque vous utilisez un ordinateur.
• Chargez les dispositifs loin des espaces de travail / de couchage / de vie et de préférence pendant la journée. N’utilisez pas de téléphone portable pendant qu’il charge.
• N’utilisez pas ou ne dormez pas avec un téléphone portable ou une tablette / ordinateur portable.
• N’utilisez pas de casque Wi-Fi, Bluetooth ou filaire pour le son. Utilisez un casque Airtube.

Avertissement: si vous ressentez des symptômes – maux de tête, problèmes de sommeil, éruptions cutanées, etc.. D’après l’exposition aux EMF (maladie micro-ondes), vous devrez prendre des mesures supplémentaires que sur cette page. www.Pollution électrique.com est une excellente ressource en ligne. Nous vous recommandons également fortement de contacter un professionnel, comme un biologiste du bâtiment, qui peut inspecter votre maison ou un autre emplacement, prendre des mesures et créer un plan d’assainissement professionnel. Cette ressource n’est pas un conseil médical.

Prise en charge de l’EHT avec des liens d’affiliation: Ce message contient des liens après. EHT est un profit à but non soutenu par Donars et nous vous remercions de nous soutenir. Tous les éléments auxquels nous lions sont utilisés par un membre de EHT.

Veuillez regarder Theodora Scarato Directeur exécutif de Environmental Health Trust Review Comment mettre en place un poste de travail sain étape par étape dans la vidéo ci-dessous.

Oui. Tu peux le faire. Veux le faire étape par étape? Continuer à lire.

Types d’EMF à partir d’écrans et d’ordinateurs

En ce qui concerne les écrans et l’électronique, il existe différents types d’expositions EMF non ionisantes. Les deux auxquels nous aborderons aujourd’hui sont rayonnement sans fil qui sont des champs électromagnétiques radiofréquences (RF-EMF) des antennes Wi-Fi, Bluetooth ou cellulaire, et Champs électriques et magnétiques extrêmement basse fréquence à partir du système électrique (appelé ELF-EMF dans ce post pour la simplicité).

Heureusement, des changements pratiques sur la façon dont nous avons mis en place un poste de travail informatique peuvent souvent réduire considérablement les niveaux de ces types d’EMF.

Les enfants et les femmes enceintes sont les plus vulnérables

Selon l’Agence internationale pour la recherche sur le cancer , “Le dépôt d’énergie de rayonnement radiofréquence moyen pour les enfants exposés au téléphone mobile RF est deux fois plus élevé dans le cerveau et 10 fois plus élevé dans la moelle osseuse du crâne, par rapport à l’utilisation du téléphone mobile par les adultes.” Le rapport sur les études de recherche multiple rapporte le rayonnement du téléphone portable pénètre plus profondément dans les enfants’S Brains (Fernandez-Rodriguez 2015, Fernández 2015, Mohammed 2017) par rapport aux adultes. Une étude de 2018 qui a étudié l’exposition aux rayonnements sans fil dans le cerveau des adolescents des téléphones portables a révélé que les adolescents qui utilisaient des téléphones portables jusqu’à la tête avaient diminué les performances de la mémoire après un an.

En ce qui concerne les écrans, la recherche a également constaté que le rayonnement Wi-Fi des comprimés pénètre plus profondément chez les enfants’S Brains (Ferreira 2015) .

Dans l’étude nouvellement publiée, les chercheurs de Kaiser Permanente ont trouvé des femmes enceintes’S exposition à l’EMF de champ magnétique associé au TDAH. L’équipe de recherche a précédemment publié des résultats répliqués d’une fausse couche accrue et en outre, une augmentation de l’obésité et de l’asthme chez les enfants exposés prénatalement. Ainsi, un faible information EMF est essentiel pour les femmes enceintes qui se téléfient maintenant.

Alors que les familles créent des postes de travail informatiques à la maison, nous espérons qu’ils pourront intégrer ces étapes pratiques pour réduire l’exposition aux rayonnements sans fil et à d’autres champs électromagnétiques. Nous espérons également que cette information inspire tout le monde à s’impliquer dans des efforts critiques pour créer des changements de politique durables significatifs. 5G doit être interrompu. Les gouvernements devraient adopter des lois pour réduire les expositions et les écoles et les lieux de travail devraient avoir des réseaux et des infrastructures technologiques sûrs.

10 étapes vers un poste de travail informatique sûr et sain

1. Configurez la station informatique avec une table avec une chaise

Les ordinateurs, les ordinateurs portables et les tablettes doivent toujours être utilisés sur une surface dure, plutôt que contre le corps. Tous les écrans sans fil émettent deux types d’EMF, le rayonnement sans fil radiofréquence et les EMF à basse fréquence électrique et magnétique. Comme la distance de la source augmente l’intensité de ces champs diminuera rapidement, donc l’électronique ne devrait jamais être sur les genoux. Utilisez toujours des appareils sur une table. Une autre raison d’utiliser une table est que se pencher pour regarder un écran peut entraîner un manche de texte et d’autres dommages à la colonne vertébrale et à la posture.

Positionnez l’écran juste en dessous du niveau des yeux.

Le ministère de l’Éducation du Maryland a publié les meilleures pratiques sur les appareils numériques ainsi que ce dépliant montrant un positionnement approprié. Selon Dell (un fabricant de Chromebook), les ordinateurs portables n’ont jamais été conçus pour être sûrs à temps plein – ils nécessitent des modifications pour les rendre plus sûrs.

• Ajustez la hauteur du moniteur de sorte que le haut de l’écran soit – ou légèrement en dessous – de niveau EED.
• Une fois le moniteur élevé à la bonne hauteur, le clavier est à un angle maladroit, donc un clavier externe est recommandé, ainsi qu’une souris.
• Vos yeux doivent paraître légèrement vers le bas lors de la visualisation du milieu de l’écran.
• Le “Test de cinq ans”: Si vous le pouvez’t correctement-cinq de l’écran de votre ordinateur, vous’remonte trop près. Positionnez le moniteur à au moins 24 pouces de vos yeux – sur un bras’S Distance de longueur. Si votre écran est plus grand, ajoutez plus de distance de visualisation.
• Gardez l’éblouissement en ajustant la position de l’écran.
• L’écran ne devrait pas’t à incliner et ne devrait pas être positionné juste en dessous du niveau de l’œil.
• Assurez-vous que vos pieds se reposent à plat sur le sol.

Un merci spécial aux écrans et aux enfants d’avoir dirigé EHT vers les instructions Dell.

2. Réduire la lumière bleue de tous les écrans

La lumière bleue est bien comprise comme un impact sur notre sommeil et pire, il peut endommager les yeux, en particulier les enfants’s les yeux car ils sont plus vulnérables. La lumière la nuit est liée au cancer et peut provoquer ou aggraver de nombreux problèmes de santé car il nous prive de la guérison naturelle qui se produit pendant le sommeil profond. De nombreuses autorités sanitaires recommandaient d’éliminer et de réduire la lumière bleue pour protéger notre santé. Les étapes pratiques comprennent:

• Utilisez un couvercle de bloqueur de lumière bleue pour tous vos écrans d’ordinateur / ordinateur portable / tablette y compris téléphones portables.
• Utilisez des lunettes de blocage bleu lorsque vous travaillez sur l’ordinateur (cela ne protège pas la peau.)
• Certaines personnes utiliseront un bloqueur de lumière bleue (qui est un film mince qui se trouve innombrable sur l’écran), puis également un bloqueur bleu 100% de plastique épais dur la nuit. Cependant, sachez que bon nombre des revêtements de lumière bleue innombrables plus minces sur le marché ne protègent pas la lumière bleue à 100%.
• Téléchargez un programme (comme Iris) sur votre appareil qui réduira automatiquement la lumière bleue la nuit.

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Soutenez notre organisme à but non lucratif en faisant des achats avec ces liens d’affiliation. Cela nous permet de continuer à répandre la sensibilisation et à fournir des ressources. Nous partageons uniquement des articles que le personnel EHT utilise.

• Iris: logiciel téléchargeable pour réduire le scintillement et la lumière bleue.
• Lumières bleues faibles: 100% écrans de blocage bleu pour ordinateurs et téléphones

3. Instructions étape par étape sur la façon d’éliminer le sans fil de votre ordinateur / iPad ou tablette avec des connexions Internet filaires

Les connexions Internet câblées éliminent non seulement les émissions de radiofréquence, mais amélioreront également les performances de la vidéoconférence, surtout si vous avez plusieurs personnes à la maison en ligne en même temps.

Étape 1. Utilisez un câble Ethernet pour connecter votre ordinateur / ordinateur portable / tablette à Internet.

• Tout d’abord, déterminez le type de port de votre ordinateur. S’il a un endroit pour brancher un cordon Ethernet, tout ce dont vous avez besoin est un cordon Ethernet et brancher une extrémité du cordon dans votre ordinateur et l’autre extrémité dans votre modem.
• Cependant, de nombreux ordinateurs portables et tablettes n’ont pas de port Ethernet. Au lieu de cela, ils ont un port USB ou Lightning, vous devez donc obtenir un adaptateur qui se branche pour convertir le port USB ou Lightning en un port Ethernet. Ensuite, tout ce dont vous avez besoin est un cordon Ethernet et branchez une extrémité du cordon dans votre appareil et l’autre extrémité dans votre modem.
• Si vous avez besoin d’un adaptateur, achetez un adaptateur qui est un “[Nom de votre port ici] Adaptateur filaire Ethernet LAN.” Par exemple, si vous avez un port Lightning, choisissez un adaptateur qui dit “Lightning to RJ45 Ethernet LAN Adaptateur câblé.” Vérifiez qu’il est compatible avec la fabrication et le modèle de votre appareil; et assurez-vous que le nom est “Câblé” ou “Capricieux” ( pas sans fil).

Conseil pour connecter plusieurs ordinateurs: Utilisez un commutateur Ethernet si nécessaire. Un commutateur est un autre petit adaptateur qui se branche pour Ethernet et vous permet de “diviser” une ligne Ethernet dans plusieurs. Les commutateurs sont peu coûteux et peuvent être essentiels si vous avez plus d’un ordinateur dans votre maison. Certains modems ont des commutateurs intégrés où vous pouvez voir quelques ports Ethernet supplémentaires où vous pouvez brancher un cordon Ethernet dans votre modem.

Étape 2. Apprenez à éteindre les antennes sans fil / Bluetooth dans votre ordinateur portable, tablette et ordinateur.

• Maintenant que vous l’avez connecté par Ethernet, vous devez tourner le Wi-Fi et toute autre antenne sans fil dans les paramètres de l’ordinateur / ordinateur portable / tablette. Pourquoi? Parce que même si vous avez maintenant une connexion de cordon, votre appareil enverra toujours des signaux sans fil à moins que vous ne désactivez les antennes sans fil. Assurez-vous également de désactiver Bluetooth.

Étape 3. Apprenez à désactiver les antennes sans fil dans votre routeur / modem Wi-Fi

• En première étape facile, vous pouvez faire aujourd’hui, éteindre le routeur Wi-Fi au moins au coucher, et chaque fois que le Wi-Fi n’est pas utilisé.
• Ensuite, demandez à votre fournisseur Internet comment se connecter avec les cordons de plug-in et éteindre les fonctionnalités de l’antenne de votre modem ou routeur. Certaines entreprises vous permettent de gérer les paramètres d’antenne sans fil en ligne afin que vous puissiez simplement les désactiver à une adresse Web spécifique que votre fournisseur d’Internet ou votre fabricant de modem peut vous dire. However, the antennas inside the modem/router might automatically reset to ON in some circumstances, for example, whenever your modem is reset by you or your Internet provider, whenever the electricity is disrupted, or when your Internet provider makes big changes to its system that you might not realize are happening behind the scenes.
• La meilleure chose à faire est d’obtenir votre propre modem et routeur qui n’a pas de capacité sans fil. De cette façon, vous pouvez être sûr qu’il n’y a pas d’émissions sans fil sournoises. Certains utilisateurs disent qu’ils ont besoin de l’option sans fil, nous vous recommandons donc d’obtenir un routeur Wi-Fi séparé qui a un interrupteur facile.

Remarque: des informations sur la mise à la terre de votre cordon Ethernet peuvent être trouvées ici .

Vidéos qui facilitent

• Plus de wifi: comment câbler votre maison pour Internet
• Comment connecter un Mac à un réseau Ethernet

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Remarque: des informations sur la mise à la terre de votre cordon Ethernet peuvent être trouvées ici.

Adaptateurs des ordinateurs sans ports Ethernet: n’oubliez pas de vérifier la marque et le modèle.

• Adaptateur Apple USB vers Ethernet
• Apple Thunderbolt 3 (USB-C) à Thunderbolt 2 adaptateur:
• Adaptateur Belkin Ethernet + Power avec connecteur Lightning (adaptateur Lightning to Ethernet MFI pour les systèmes iPad POS
• Anker 3-Port USB 3.0 portable
• Adaptateur Ethernet USB plumable (Micro B) 10/100
• USB plumable 2.0 OTG Micro-B à 100 Mbps Adaptateur Fast Ethernet compatible avec les tablettes Windows, Raspberry Pi Zero et certains appareils Android (chipset ASIX AX8772A).

Instructions étape par étape sur les téléphones portables à câblage dur à Internet

Heureusement, vous pouvez connecter la plupart des téléphones portables, iPad et de nombreuses tablettes à Internet avec un câble Ethernet au lieu du Wi-Fi.

Remarque: Cela vous permettra d’utiliser de nombreuses applications sur votre téléphone, mais pas toutes. Habituellement, vous pouvez faire tout ce que vous avez fait auparavant avec le Wi-Fi par exemple. N’oubliez pas de mettre le téléphone en mode avion et de désactiver le Wi-Fi et le Bluetooth.

• Obtenez le bon adaptateur pour le téléphone.
• Branchez un câble Ethernet dans la sortie de votre routeur / commutateur et branchez l’autre côté dans un adaptateur pour votre téléphone.
• Mettez l’appareil en mode avion et assurez-vous de désactiver le Wi-Fi, Siri et Bluetooth.
• EHT recommande de limiter l’utilisation de cette configuration et de préférer les autres. Formes de communication (téléphone fixe) car il crée toujours des expositions ELF. Note: Cette configuration peut augmenter les champs électriques et magnétiques, même s’il élimine la source sans fil. Liz Menkes, biologiste certifié du bâtiment, déclare que l’adaptateur Foinnex Lightning to Ethernet peut transmettre une mise à la terre et partager que, “Il est important d’utiliser des composants qui transmettent la mise à la terre afin de réduire les champs électriques. Voici des composants que mes collègues et moi avons testé qui ont réussi à transmettre la mise à la terre. Vous avez besoin de ces trois composants:
  • 1. Foinnex Lightning to Ethernet Adaptateur. D’autres marques d’adaptateurs que nous avons testées ne transmettent pas la mise à la terre. C’est le seul adaptateur que je connais qui véhicule la mise à la terre. Il peut y en avoir d’autres dont je ne connais pas;
  • 2. Câble Ethernet blindé (comme Cat 7);
  • 3. Kit d’adaptateur de mise à la terre Ethernet.”

  Les vidéos rendent les choses faciles

  • Ethernet pour les smartphones et les tablettes
  • Connectivité LAN Ethernet filaire pour votre téléphone Android
  • Connectez Android ou ordinateur portable au câble Ethernet ou à tout appareil USB à l’aide de l’adaptateur Ethernet / USB
  • Comment utiliser Ethernet / LAN sur le téléphone mobile / Android 8.0

  4. Utilisez un téléphone câlin

  Chaque bureau a besoin d’un téléphone. Idéalement, abonnez-vous à un service fixe en cuivre. Utilisez un téléphone câlin (pas sans fil) au lieu d’un téléphone portable. Les lignes fixes en cuivre sont les plus sûres en cas d’urgence, et elles fonctionnent toujours même lors d’une panne d’électricité. Cependant, de nombreuses personnes ne sont pas en mesure d’obtenir une ligne fixe en cuivre et d’utiliser d’autres types de téléphones à corde sûrs.

  Si vous ne pouvez pas obtenir une ligne fixe en cuivre dans votre région, Les options pour les téléphones filaires comprennent:

  • Achetez un système de protocole de voix sur Internet (VOIP) et assurez-vous que l’équipement n’est pas sans fil. Ensuite, exécutez une ligne câblée de la station VoIP à votre téléphone câlin (pas sans fil).
  • À titre d’exemple, Magic Jack – Magicjack est un fournisseur VoIP extrêmement bon marché qui fonctionne en utilisant votre connexion Internet existante pour passer et recevoir des appels. M agicjack Fournit un appareil plug-and-play (comme un lecteur USB) que vous pouvez vous connecter à votre ordinateur ou à un modem à grande vitesse pour commencer à passer des appels locaux et longue distance. Il y a des frais annuels faibles pour le service sans frais supplémentaires pour les appels téléphoniques.
  • Achetez une connexion de ligne téléphonique auprès de votre fournisseur Internet. Cela vous permet de brancher un téléphone filé dans le modem.
  • Utilisez Skype ou une autre application Internet avec une connexion filaire pour les appels vocaux.
  • Voici comment vous envoyez un SMS à un téléphone portable sans téléphone portable. Aller à TextNow.com – Inscrivez-vous gratuitement pour un numéro de téléphone virtuel gratuit et un texte gratuitement aux personnes qui utilisent des téléphones portables. Envoyer des images et passer des appels téléphoniques de votre ordinateur comme Google Voice sans se soucier de garder vos appels et données privés. Appelez n’importe où aux États-Unis gratuitement. (Remarque: toutes ces plateformes ont des risques de sécurité.)

  Échangez vos téléphones sans fil de maison / bureau pour les téléphones à cordon.

  • La plupart des stations de base de téléphone sans fil à domicile émettent constamment des niveaux intenses de rayonnement micro-ondes sans fil, que tout combiné sans fil connecté soit utilisé ou non. Les combinés de téléphone sans fil émettent également un rayonnement micro-ondes. Cependant, si vous avez un système fixe câblé (qui n’a pas de combinés sans fil supplémentaires), il n’y aura pas d’émissions de rayonnement sans fil. Cette étape simple peut réduire considérablement votre exposition quotidienne au rayonnement micro-ondes.
  • Les téléphones filés (avec le cordon bouclé) se trouvent facilement dans les magasins ou en ligne. Nous vous recommandons de choisir un téléphone à faible EMF car certains combinés de téléphone filaires émettent des champs magnétiques forts. Les téléphones qui ont le cadran sur le combiné ont tendance à avoir des champs électromagnétiques plus élevés (EMF). Si vous souhaitez avoir un identifiant d’appelant, vous voudrez acheter un téléphone qui est “ligne de ligne” afin qu’il utilise une batterie et n’a pas besoin d’être branché sur l’électricité.

  Liste de courses

  • Un téléphone de bureau alimenté en ligne
  • Un téléphone EMF bas à la ligne

  5. Utilisez des accessoires techniques Safe

  Connectez les périphériques techniques et les accessoires avec les cordons et les câbles: cela comprend votre imprimante, votre clavier, votre souris, vos haut-parleurs, le microphone, les écouteurs et les contrôleurs de jeu.

  Votre première étape consiste à inspecter l’appareil ou ses instructions pour voir si vous pouvez éteindre les antennes sans fil afin qu’elle fonctionne connectée par un cordon. S’il n’a pas de capacité câblée, remplacez-la par une qui le fait, de préférence sans aucune capacité sans fil / Bluetooth ou du moins avec la capacité de désactiver la capacité sans fil et Bluetooth. Souvent, vous pouvez commander ces accessoires en ligne.

  • Une souris avec un cordon n’a généralement pas d’émissions de rayonnement sans fil (il n’y a pas de réglage à modifier).
  • Assurez-vous d’utiliser des cordons pour connecter les stations de jeu et les contrôleurs: choisissez des appareils de jeu qui ont la possibilité de connecter les contrôleurs de main avec un cordon.
  • Les imprimantes Wi-Fi sont une source cachée d’émissions Wi-Fi et / ou Bluetooth constantes. Le choix le plus sûr est une imprimante non infatigable qui se connecte à l’ordinateur avec un cordon. Certaines imprimantes sans fil permettent aux antennes sans fil d’être désactivées via un paramètre de réseau interne, alors contactez le fabricant pour les instructions si votre imprimante a une connectivité sans fil. Pour certaines machines, le “DÉSACTIVÉ” Le réglage est conservé en mémoire, mais pour certaines machines, vous devez réinitialiser “DÉSACTIVÉ” Chaque fois que vous montez. Aussi, que ce soit ou non le “DÉSACTIVÉ” Le réglage est conservé, lors de chaque procédure de démarrage de l’alimentation, certaines machines font des diagnostics qui incluent la vérification de la possibilité d’émettre un signal Wi-Fi très fort, il est donc sage de vous éloigner de l’appareil pendant ses procédures de démarrage.

  Liste de courses

  • Une souris câblée
  • Claviers câblés
  • Haut-parleurs câblés
  • Écouteurs d’air anti-radiation EMF

  6. Déplacez les fils électriques et l’équipement électrique de votre corps

  Assurez-vous que le modem, l’imprimante, tous les câbles et tous les fils sont aussi loin que possible de votre corps. Cela vaut la peine de les organiser dans une zone le long du mur aussi loin de l’endroit où vous vous asseyez, autant que vous pouvez. Chaque pouce de distance fait une énorme différence.

  Remarque: ne dormez pas avec votre téléphone portable ou votre équipement électrique près de votre corps. Au lieu de cela, utilisez un réveil alimenté par batterie.

  Liste de courses

  7. Éclairage

  N’utilisez pas d’ordinateur dans l’obscurité. Assurez-vous toujours qu’il y a une lumière de fond lorsque vous utilisez un ordinateur. Cependant, ce ne devrait pas être une lumière excessivement brillante.

  Une lampe de bureau ne devrait pas briller dans vos yeux ou sur l’écran de votre ordinateur. Si possible, positionnez l’écran de votre ordinateur afin qu’une lumière douce ou des fenêtres soient sur le côté, au lieu de devant ou derrière.

  Minimiser les reflets du soleil et de la lumière réfléchissant les murs car cela peut provoquer une séquence oculaire de l’ordinateur. Envisagez d’installer un écran anti-éclat sur votre affichage et achetez des lentilles de lunettes avec un revêtement anti-reflets.

  N’utilisez pas de lumières fluorescentes, surtout dans une lampe de bureau assise sur votre bureau. Les lumières fluorescentes peuvent fuir les rayons UV, émettre des niveaux élevés de lumière bleue et contenir du mercure toxique. De fortes LED lumineuses près de votre visage peuvent également avoir un impact sur votre santé en raison de la lumière bleue.

  En savoir plus sur la façon de réduire les interférences électromagnétiques et l’éclairage plus sûr ici .

  8. Charge les appareils de manière plus sûre

  Utiliser des systèmes de charge filaires pour les appareils. N’utilisez pas de systèmes de charge sans fil.

  Lorsque vous chargez un téléphone ou un autre appareil électronique, l’appareil et le cordon émettra des niveaux plus forts de différents types de rayonnement électromagnétique.

  • Chargez les dispositifs loin des espaces de travail / de couchage / de vie et de préférence pendant la journée. N’utilisez pas de téléphone portable pendant qu’il charge.
  • Ne dormez pas avec un téléphone portable / tablette / ordinateur portable.

  Utilisez votre ordinateur portable en cours d’exécution sur la batterie (plutôt que pendant la charge) autant que possible.

  Les gens utilisent souvent leurs ordinateurs portables tout en étant branchées sur le chargeur. Cependant, divers types d’EMF sont des émissions plus intenses d’un ordinateur portable de charge car l’appareil est branché sur l’électricité, surtout si vous utilisez un câble d’alimentation à deux voûts (qui n’est pas’t ancré). Lisez comment les fabricants d’ordinateurs portables indiquent clairement que le corps humain mène l’électricité de l’ordinateur portable avec une prise à deux dents ici .

  • Chargez votre ordinateur portable pendant les pauses et loin de votre corps. Lorsque vous vous asseyez pour travailler, débranchez le chargeur du mur et de votre appareil. Assurez-vous que l’ordinateur portable charge sur une surface dure, pas un coussin doux. Chaque fois que votre appareil a terminé la charge, débranchez-le du chargeur et débranchez le chargeur de la puissance électrique.

  Utilisez un câble d’alimentation à trois degrés mis à la terre

  • Utilisez un câble d’alimentation mis à la terre. Un câble de chargement mis à la terre a trois dents dans la prise qui entre dans la prise électrique murale. Les ordinateurs portables MAC ne sont pas livrés avec une prise à trois degrés, mais vous pouvez facilement le commander en ligne et y connecter votre chargeur.

  9. Sound: n’utilisez pas de casque Wi-Fi, Bluetooth ou filaire. Utilisez un casque Airtube.

  Tu as bien entendu dire ça. Des écouteurs filaires de votre ordinateur à vos oreilles peuvent permettre à un rayonnement électromagnétique de monter dans le fil et directement dans votre cerveau. Préférez un haut-parleur câblé, ou si vous avez besoin d’un casque utilisez des casques Airtube. L’airtube empêche les EMF de voyager à votre tête.

  Les casques Bluetooth ou sans fil créeront des expositions de rayonnement sans fil juste près de votre tête.

  dix. Mesurez les niveaux vous-même.

  Comprendre les niveaux d’intensité réels des différents types de rayonnement électromagnétique dans votre maison est très important. Vous détecrez des sources sources sources d’EMF et vous aurez également un excellent outil pour sensibiliser à la famille, à vos amis et dans votre quartier.

  Mètres montrés dans notre vidéo

  Safe Living Technologies est une entreprise qui vend des compteurs sûrs et du son et de nombreux matériaux pour réduire les EMF https: // slt.CO / PRODUITS / RFMETERS / SafeandSoundProiirfMeter.aspx

  L’acoustimètre avec des lumières qui montrent des pics et des moyennes peuvent être trouvés sur https: // amzn.à / 3Drotcb .

  Remarque: il y a plusieurs mètres sur le marché. Vous voudrez peut-être obtenir votre bibliothèque pour obtenir une subvention afin que les gens puissent en vérifier une de la bibliothèque.

  Si vous suivez ces étapes, vous pourrez réduire une grande quantité de champs électromagnétiques inutiles de votre zone d’ordinateur, ce qui réduit considérablement l’intensité et la durée de la dose de vos expositions EMF de première main et d’occasion et réduisant l’empreinte EMF que vous faites que vous faites. Ce sont les bases.

  Cependant, pour plus de choix de protection de la santé ou si vous pouvez déjà subir une déficience ou une maladie liée aux EMF, il y a plus de mesures que vous pouvez prendre.

  Veuillez consulter www.pollution électrique.com qui a plus de détails sur la façon dont vous pouvez réduire davantage les EMF. Voir aussi Jeromy Johnson’S Site Web pour plus de ressources sur la réduction de la FEM dans votre maison.

  Nous vous recommandons également fortement de contacter un professionnel, comme un biologiste du bâtiment, qui peut inspecter votre maison ou un autre emplacement, prendre des mesures et offrir des conseils pratiques, surtout si les étapes que vous prenez vous-même semblent ne pas être assez utiles. Jeromy Johnson a également des professionnels aux États-Unis et à l’étranger.

  Ressources additionnelles

  • Wi-Fi dans les ressources scolaires
  • Questions après les émissions de l’État, les meilleures pratiques historiques pour l’utilisation des appareils numériques dans les écoles visant à protéger les élèves contre les impacts sur la santé des écrans
  • Institut de construction de feuilles d’information sur la biologie

  Liste de contrôle de la technologie Safe Tech

  Environmental Health Trust a compilé une liste d’éléments dont vous pourriez avoir besoin ci-dessous. En achetant en utilisant les liens d’affiliation sur cette page, nous – comme un organisme à but non lucratif – gagnerons une petite commission. Votre soutien à Environmental Health Trust nous permet d’élargir nos ressources et notre sensibilisation pour nous aider à faire connaître la technologie sûre.

  • Iris: logiciel téléchargeable pour réduire le scintillement et la lumière bleue.
  • Lumières bleues faibles: 100% écrans de blocage bleu / lunettes pour ordinateurs et téléphones

  Adaptateurs Ethernet pour les ordinateurs / tablettes / téléphones portables: n’oubliez pas de vérifier la marque et le modèle.

  • Adaptateur Apple USB vers Ethernet
  • Apple Thunderbolt 3 (USB-C) à Thunderbolt 2 adaptateur:
  • Anker 3-Port USB 3.0 portable
  • Adaptateur Ethernet USB plumable (Micro B) 10/100
  • USB plumable 2.0 OTG Micro-B à 100 Mbps Adaptateur Fast Ethernet compatible avec les tablettes Windows, Raspberry Pi Zero et certains appareils Android (chipset ASIX AX8772A).

  Adaptateur Ethernet pour iPad

  • Un téléphone de bureau alimenté en ligne
  • Un téléphone EMF bas à la ligne
  • Une souris câblée
  • Claviers câblés
  • Haut-parleurs câblés
  • Écouteurs d’air anti-radiation EMF
  • Un réveil alimenté par batterie

  Compteurs EMF radiofréquences

  • Safe Living Technologies est une entreprise qui vend des compteurs sûrs et du son et de nombreux matériaux pour réduire les EMF
  • Le compteur EMF acoustimètre

  L’interférence électromagnétique peut être trouvée par un modèle radio Radio AM 12-467 trouvé sur eBay.