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Forerunner 245 ha mappe

Notizia

Riepilogo:

L’articolo discute le funzionalità e le capacità di navigazione dell’orologio Garmin Forerunner 245. Evidenzia le opzioni disponibili per il monitoraggio delle statistiche sanitarie, delle escursioni e della corsa. L’autore condivide la loro esperienza personale con l’utilizzo di GPS portatili per le escursioni e l’utilizzo di percorsi GPX sul proprio telefono. Citano anche il desiderio di un barometro per gli avvisi di tempesta e le informazioni di elevazione. L’articolo esplora quindi i diversi modelli disponibili, tra cui la serie 245, 745, 945 e Fenix ​​6, discutendo le loro caratteristiche e i prezzi. L’autore solleva domande sulle capacità di navigazione degli orologi precursori senza mappe, navigazione a turni e sulla possibilità di utilizzare le mappe Strava. Citano anche l’uso dell’applicazione della mappa locus per mappe dettagliate sul precursore 245. Infine, l’articolo introduce i nuovi modelli musicali Forerunner 245 e 245, mettendo in evidenza le loro caratteristiche e miglioramenti come il display migliorato, la riproduzione musicale e il WiFi integrato.

1. Il precursore 245 ha mappe?

No, il precursore 245 non ha mappe integrate. Offre la navigazione con indicazioni girate e una pista di pane ma non fornisce mappe dettagliate o nomi di strade.

2. In che modo la navigazione funziona sugli orologi precursori senza mappe?

La navigazione su Orologi Forerunner senza mappe, come il 245 e il 745, si basa su direzioni di turn-by-bying e una pista da pane. Sebbene potrebbe non fornire mappe dettagliate o nomi stradali, è comunque efficace per i seguenti percorsi precaricati.

3. È facile seguire corsi sugli orologi precursori senza mappe?

Sì, seguire i corsi sugli orologi precursori senza mappe è relativamente facile. Le indicazioni turn-by bying e il breadcrumb trail ti guidano lungo il percorso previsto, assicurandoti di rimanere in pista.

4. Cosa succede se esci dal corso sugli orologi precursori senza mappe?

Se esci dal corso sugli orologi Forerunner senza mappe, non riceverai più indicazioni di consegna. Tuttavia, il Breadcrumb Trail ti aiuterà a tornare al percorso del corso.

5. Puoi caricare i percorsi sul precursore 245 utilizzando le app Garmin Connect o Strava?

Sì, puoi caricare i percorsi sul precursore 245 utilizzando Garmin Connect o le app Strava Routes. Ciò ti consente di avere percorsi pre-pianificati per la navigazione durante le tue attività.

6. Ci sono altre caratteristiche di navigazione su Forerunner 245?

Il precursore 245 non ha ulteriori caratteristiche di navigazione oltre le direzioni di Torn-by Turn e il Breadcrumb Trail. Non ha mappe integrate o nomi di strade.

7. Quale modello precursore è raccomandato per il monitoraggio quotidiano delle statistiche sanitarie e l’escursionismo/arrampicata?

The Forerunner 245 è una scelta adatta per il monitoraggio quotidiano delle statistiche sanitarie e le attività di escursioni/arrampicate. Offre le caratteristiche e le funzionalità necessarie per queste attività.

8. È un barometro incluso nel precursore 245?

No, il precursore 245 non ha un barometro. Se hai bisogno di avvisi di tempesta e informazioni di elevazione accurate, è possibile considerare altri modelli che includono il widget ABC.

9. Quali sono le differenze tra la serie Forerunner 245, 745, 945 e Fenix ​​6?

La serie Forerunner 245, 745, 945 e Fenix ​​6 variano in termini di caratteristiche e prezzi. Ogni modello offre funzionalità diverse e alla fine dipende dalle tue esigenze e preferenze specifiche.

10. Può il precursore 245 ricevere mappe strava?

Il precursore 245 non ha una funzione per ricevere mappe Strava per la navigazione a turn-by. Offre la navigazione con indicazioni girate e una pista per pane ma non supporta una guida dettagliata della mappa.

11. Quali sono le opzioni di prezzo per la musica Forerunner 245 e 245?

Il precursore 245 ha un prezzo di $ 299, mentre la musica Forerunner 245 ha un prezzo leggermente più alto a $ 349. Il costo aggiuntivo della versione musicale è dovuto alle sue capacità di riproduzione musicale e al WiFi integrato.

12. Quali miglioramenti sono apportati nella visualizzazione di Garmin 245?

Garmin 245 presenta un display migliorato rispetto ai modelli precedenti. Ora ha un display a colori del cerchio completo fatto di Corning Gorilla Glass 3, che offre una migliore risoluzione con 240 x 240 pixel.

13. Come si confronta il monitor del tasso cardiaco di Forerunner 245 con quello dei modelli Garmin di fascia alta?

Il monitor del tasso cardiaco sul Forerunner 245 non è radicalmente diverso dal modello Fenix ​​5 Plus di fascia alta rilasciato da Garmin. Fornisce un monitoraggio accurato del tasso cardiaco per i tuoi allenamenti.

14. Le mappe dettagliate possono essere visualizzate sul Forerunner 245 utilizzando le rotte Garmin Connect?

No, il precursore 245 non fornisce mappe complete quando si utilizza rotte Garmin Connect. Per mappe dettagliate, è possibile utilizzare applicazioni esterne come Locus Map, che possono essere installate sul tuo telefono Android e fornire funzionalità di navigazione con funzionalità di ri-pianificazione.

15. Quali sono le caratteristiche notevoli del nuovo Garmin Forerunner 245?

Alcune caratteristiche notevoli del nuovo Garmin Forerunner 245 includono un display migliorato, capacità di riproduzione musicale sul modello musicale 245, WiFi integrato per una facile sincronizzazione e vari miglioramenti rispetto ai modelli precedenti come il Forerunner 235.

Mappa Strava o mappa

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Forerunner 245 ha mappe

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R/Garminforerunner

R/Garminforerunner

Roba sul precursore di Garmin

Membri online

di thunar93

La navigazione senza le mappe ne vale la pena? E quale precursore da ottenere?

Attualmente discutendo tra così tanti modelli di orologi Garmin (F245, F745, F945, Fenix ​​6 e Fenix ​​6 Pro).

Corsi
Mi chiedevo quanto bene la navigazione (corsi) funzionasse con gli orologi precursori senza le mappe? (F245 e F745) è facile seguire il corso? Cosa succede se esci dal corso? Non riesco davvero a trovare alcun video di YouTube su di esso. Ha navi gira-by?

Utilizzo
L’attività principale è il monitoraggio quotidiano delle statistiche sulla salute e l’escursionismo/arrampicata. Tornare in corsa presto quando gli infortuni sono fuori mano ora. Non ho mai usato un GPS portatile per le escursioni e non mi sembra mai perdo. Carico spesso le rotte GPX nel mio telefono e lo uso solo con Komoot per trovare la mia strada se necessario. Non ho mai avuto problemi a batteria o altro. I posti in cui vado per fare escursioni quando viaggio hanno sempre buoni segni e ho anche mappe offline. (Le Alpi)

Ma viaggio solo 7-10 volte all’anno, quindi non userò tutte le funzioni ogni giorno. Il più delle volte userò l’orologio come un normale orologio quotidiano che fa monitoraggio e escursioni vicino a casa mia o un po ‘più lontano. Niente di speciale.

Un barometro sarebbe bello per l’avviso di tempesta + informazioni di elevazione accurate. Come il widget ABC.

Quale precursore di ottenere?
Quindi è difficile scegliere.

  • 245 non ha un barometro, un profilo escursionistico (e credo che non abbia nemmeno Turn by Turn Navi)
  • I 745 e 945 sono quasi lo stesso prezzo a causa degli sconti del 945 e includono mappe.
  • Ma i 745 e 945 hanno anche lo stesso prezzo dei Fenix ​​6 e Fenix ​​6 Pro (anche a causa di sconti).
  • Il salto di prezzo da 245 a 745 è piuttosto grande solo per un barometro e un profilo di escursioni.
  • Ho considerato anche l’istinto solare ma voglio davvero uno schermo a colori.

mappa Strava o mappa?

Il 245 ha una funzione in cui posso inviare una mappa Strava all’orologio e mi guiderà girare a sinistra, girare a destra e così via? O è questo sul 945?

Sto cercando di aggiornare a 245 m o 945 e vorrei qualche funzione di mappa.

Il 245 supporta la navigazione con indicazioni Turn-by Turn, ma non la mappatura. Hai vinto’T Prendi una mappa o nomi di strade, solo una pista di pane. È possibile caricare i percorsi utilizzando Garmin Connect o le app Strava Routes. Uso questo tipo di navigazione sul mio 935 per lunghe corse e funziona abbastanza bene imo.

0 gennaio čapek Oltre 3 anni fa in risposta a Willnorthyork

In realtà è possibile ottenere mappe dettagliate su FR245 tramite l’applicazione della mappa locus, comprese le funzionalità di navigazione in cui è possibile rivivere facilmente il tuo viaggio su Go tramite il tuo telefono Android.

0 Enrique Oltre 3 anni fa in risposta a Jan čapek

Ho installato le mappe dei locus in Android e Garmin, ma è un po ‘confuso, sei riuscito a farlo funzionare? I percorsi di connessione di Garmin possono essere visualizzati in mappe complete nel 245? Grazie

The Garmin Forerunner 245

Alla fine Garmin aggiorna il loro popolare orologio da corsa a medio livello

Garmin ha finalmente aggiornato la loro gamma di orologi focalizzata su running di livello medio con l’annuncio del nuovo Forerunner 245. Ci sono due varianti di questo modello: la musica 245 e 245, al prezzo di $ 299 e $ 349 rispettivamente. Entrambi offrono aggiornamenti sostanziali e nuove funzionalità rispetto al precursore di ultima generazione 235. Questo articolo si concentra su ciò che rende questo orologio una scelta convincente.

The Garmin Forerunner 245 Sports Watch con Aqua Band

La nuova musica Forerunner 245 presenta la possibilità di archiviare e riprodurre musica alle cuffie Bluetooth abbinate. Tuttavia, la capacità musicale non è l’unica cosa che la rende diversa. La musica 245 dispone anche di WiFi integrato, che è necessario per sincronizzare playlist da servizi come Spotify. Il WiFi è anche utile per sincronizzare automaticamente nuovi allenamenti a Garmin Connect e Sporttracks senza richiedere di abbinare l’orologio al telefono.

Oltre alla musica e al wifi, entrambi i nuovi modelli 245 sono gli stessi. Le sezioni seguenti evidenziano le caratteristiche più importanti.

Nuove funzionalità e miglioramenti su Garmin 245

Display migliorato

Il display a colori sul Garmin 245 è ora realizzato con Corning Gorilla Glass 3 ed è un cerchio completo, non squadrato nella parte superiore e in basso come il Forerunner 230 e 235. Anche la risoluzione è migliorata, con il nuovo 245 che offre 240 x 240 pixel, mentre il 235 ha 215 x 180 pixel.

Monitoraggio ottico a cuore migliorato

Se guardi indietro al Fenix ​​5 Plus di fascia alta che Garmin ha rilasciato la scorsa estate, il monitor del tasso cardiaco sul nuovo Forerunner 245 non sembra radicalmente diverso. Ma se guardi indietro al precursore di ultima generazione 235 dalla fine del 2015, vedrai fino a che punto è progredito. Il monitor del tasso cardiaco sul 235 non era il più affidabile, quindi il monitor di Garmin eleva il cardiaco sul 245 dovrebbe essere un miglioramento significativo. È lo stesso monitor per il tasso cardiaco che si trova sul precursore 945 e gli orologi sportivi Marq di punta di Garmin.

Impulso ox

Insieme al monitor del tasso cardiaco migliorato è un’altra caratteristica presa in prestito dal Fenix ​​5x Plus, un sensore a base di polso chiamato Pulse Ox. Questa è una caratteristica avanzata che misura l’assorbimento di ossigeno, che può dirti quanto bene il tuo corpo si sta adattando. Funziona meglio quando non ti muovi e puoi impostare il 245 per leggere il tuo impulso mentre dormi. Il 245 gestisce anche il monitoraggio del benessere completo, come il monitoraggio di Step and Sleep, e questi dati vengono automaticamente portati in Sporttrack per l’analisi.

Miglioramento della durata della batteria

Il nuovo Garmin 245 può ottenere fino a 24 ore di utilizzo quando in modalità GPS, che è più del doppio della quantità di vita che hai ottenuto dal precursore 235. Il 245 ottiene 7 giorni di vita in modalità smartwatch e quando si suona musica e si utilizza GPS durerà per 6 ore.

Modalità Ultratrac

Se vuoi fare allenamenti che superano le 24 ore, che si tratti di un’escursione Ultramarathon o Epic, è possibile abilitare la nuova modalità Ultratrac sul 245. Ciò riduce il numero di volte in cui l’orologio scriverà punti GPS e utilizzerà i dati del sensore, ma aumenta notevolmente la durata della batteria per registrare attività insolitamente lunghe.

The Garmin Forerunner 245 Orologio da corsa

Dinamica in esecuzione

Se utilizzato con le bande RD RD o HRM-Tri HRM-Run o HRM-Tri, il nuovo Garmin 245 fornisce dati di dinamica in esecuzione come oscillazione verticale, tempo di contatto a terra e altro. Queste metriche sono disponibili la vista sugli schermi dei dati mentre si esegue e puoi analizzare questi dati dopo aver elaborato Garmin Connect e SportTracks.

Supporto sensore di fitness Bluetooth

Ci sono molte funzionalità relative al Bluetooth in New Garmin 245, come mostrare le notifiche dal telefono, ottenere aggiornamenti meteorologici e altre funzionalità di smartphone. La novità è che ora è possibile abbinare i sensori di fitness intelligente Bluetooth, come un monitor Bluetooth Heart-Creato, per usarli con il tuo 245. Questo non è stato possibile con i precursori 235 e 230.

Supporto Galileo

Nuovo di The Forerunner 245 è il supporto per il sistema satellitare dell’Unione Europea chiamato Galileo. Fondamentalmente, quando imposti l’orologio, puoi scegliere di utilizzare solo satelliti GPS, oppure puoi scegliere GPS + GLONASS che include il sistema satellitare russo o scegliere GPS + Galileo. Ciò significa che se guardi i dati della tua mappa e pensi che potrebbe essere più accurato, puoi passare a questi vari sistemi satellitari e trovare quelli che funzionano meglio per te.

Navigazione di base

Un’altra caratteristica non trovata sul vecchio precursore 235 e 230 è la navigazione. Il nuovo 245 non ha mappe complete come la nuova precursore 945, ma fornisce un modo per visualizzare il tuo percorso su una mappa, per salvare le posizioni e può darti istruzioni per navigare verso casa.

Avviso di assistenza e rilevamento di incidenti/incidenti

Se ti schianti accidentalmente sulla bici o ti imbatti e cadi su una corsa, il Garmin 245 può avvisare i contatti di emergenza e fornire loro la tua ultima posizione GPS. Inoltre, se non hai avuto un crash traumatico o una caduta, ma vuoi comunque far sapere ai tuoi contatti di emergenza dove ti trovi, puoi tenere premuto un pulsante sul 245 per farlo. Queste funzionalità richiedono di avere il tuo telefono con te.

Supporto di nuoto sul giro

Mentre è stato possibile utilizzare le app di connessione IQ per registrare nuoto in piscina con i precursori 230 e 235, questo tipo di allenamento è ora ufficialmente supportato nel nuovo 245. Può registrare nuoto in piscina, ma non nuotare in acque libere né immersioni subacquee. Il Garmin 245 fornisce lunghezze della piscina, intervalli di nuoto, conteggio della corsa, tipi di ictus e swolf. AGGIORNAMENTO: Nel settembre del 2019 Garmin ha aggiunto l’abity per registrare dati di velocità cardiaca mentre nuota con il precursore 245. L’aggiornamento del firmware aggiunge la nuova funzionalità.

Altre nuove chicche nel Garmin 245

Partner virtuale – È possibile aggiungere una schermata di dati “partner virtuale” a un’attività per cercare di mantenere una velocità o un ritmo specifico. Puoi persino correre contro di esso.

Tempi di gara previsti migliorati – Questa caratteristica era nei precursori 235 e 230, ma è stata migliorata perché oltre a VO2 Max, guarda anche la tua storia di allenamento e altre fonti di dati.

Metronomo – Mentre è stato possibile aggiungere un metronomo al precursore 235 e 230 tramite connect QI, un metronomo è ora incluso con il nuovo Garmin 245. Questo è uno strumento utile per la formazione per migliorare la tua cadenza.

Banner sul giro configurabile – Sai quelle notifiche che ricevi ogni volta che completi un miglio o un chilometro? È possibile configurare i dati visualizzati su questo banner a tuo piacimento con Garmin 245. C’è anche molta più configurabilità trovata in tutto il precursore 245.

Pensieri finali.

C’è molto da apprezzare nel nuovo precursore 245. Gli oggetti di immagini più grandi sono fantastici, come il miglioramento del monitor del tasso cardiaco, il miglior GPS, la durata della batteria migliorata e così via. Ci sono anche molte piccole cose da apprezzare, come il nuovo tracciamento dello stress per tutto il giorno e le caratteristiche della batteria del corpo, che rendono il 245 un eccellente tracker di fitness.

Il nuovo Garmin Forerunner 245 sarà probabilmente il miglior orologio sportivo a medio livello che puoi ottenere. E mentre è attraente, non ha tutto ciò che vogliamo. Ad esempio, manca di un altimetro barometrico, il che significa che può essere buono come un tracker di attività, non può contare le scale. Questo significa anche che non può usare il potere di corsa di Garmin, che è un peccato. Ma anche con le sue carenze, il nuovo precursore 245 sarà l’orologio perfetto per un gran numero di persone.

Articolo scritto da Sam Mallery, direttore del marketing, Zone Five Software Inc.

Forerunner 245 ha mappe

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Recensione di Garmin Forerunner 245

Garmin’S più popolare Orologio da corsa ottiene un aggiornamento impressionante

Ultimo aggiornamento del 12 ottobre 2022

Musica Garmin Forerunner 245

(Immagine: © Nick Harris-Fry / Future)

Il nostro verdetto

The Forerunner 245 fornisce tutto ciò di cui un corridore ha bisogno e altro ancora e lo fa a un prezzo accattivante. Esso’s l’orologio da corsa per il miglior valore che puoi ottenere.

Per

  • Eccellente monitoraggio dello sport
  • Breadcrumb Trail Navigation
  • Archiviazione musicale (solo su 245 Music)

Contro

  • La durata della batteria è buona ma non eccezionale
  • Nessuna modalità triathlon
  • Il monitoraggio del sonno è inaccurato

Puoi fidarti dell’allenatore

Diamo recensioni e raccomandazioni oneste basate sulla conoscenza approfondita e sull’esperienza del mondo reale. Scopri di più su come esaminiamo e raccomandiamo i prodotti.

  • Garmin Forerunner 245 vs 255
  • Corsa
  • Tracciamento sportivo
  • Tracciamento delle attività
  • Tracciamento del sonno
  • Durata della batteria
  • Progetto

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Questa recensione è stata originariamente pubblicata a maggio 2019, ma è stata aggiornata per confrontare il prodotto con nuove versioni.

Vuoi uno dei migliori orologi in corsa con musica per meno di $ 350/£ 300? In tal caso, la musica precursore 245 dovrebbe essere nella tua lista. In effetti, qualsiasi corridore alla ricerca di un orologio con la musica dovrebbe considerare il 245. Ci sono opzioni più costose con più funzionalità, come il Garmin Forerunner 955 e Garmin Fenix ​​7, ma il 245 copre tutto ciò di cui hai veramente bisogno.

Se la musica non è’T così importante per te, anche lo standard 245 è attraente, ma puoi trovare orologi che offrono di più per lo stesso prezzo. Il POLAR PACER PRO è un’opzione forte.

Ci sono anche orologi da corsa disponibili per meno di £ 200 che ora sono così buoni da offrire una vera concorrenza al 245. Il Coros Pace 2 è un fantastico orologio da corsa che costa poco meno di $ 200/£ 200, mentre Garmin’S Own Forerunner 55 offre un monitoraggio accurato e allenamenti strutturati ed è compatibile con Garmin Coach’Piani di formazione S – Anche i corridori esperti potrebbero scoprire che può soddisfare tutte le loro esigenze di tracciamento per £ 169.99 (o meno, visto che ha vinto’Tieni molto prima che inizi a essere incluso nelle vendite di Garmin).

L’elefante nella stanza è la prossima generazione Garmin Forerunner 255. Qui’S come i due si accumulano.

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Garmin Forerunner 245 vs Garmin Forerunner 255

Garmin ha lanciato il Forerunner 255 nel giugno 2022 e l’orologio è un aggiornamento sul Forerunner 245 in diverse aree chiave. Il Forerunner 255 è un orologio multisport completo con una modalità triathlon e supporto per i contatori di alimentazione in bicicletta, offrendo GPS a doppia banda per un monitoraggio più accurato e una durata della batteria più lunga (14 giorni in modalità smartwatch rispetto a sette sul 245, oltre alla durata della batteria GPS).

Altri aggiornamenti sul nuovo orologio includono il monitoraggio della variabilità della frequenza cardiaca durante la notte, i pagamenti NFC Garmin Pay e un rapporto mattutino che fornisce dettagli come le previsioni del tempo, oltre all’allenamento suggerito per la giornata. Il nuovo orologio offre anche Garmin’Funzione del calendario della gara S e previsioni di gara aggiornate e analisi del carico di allenamento, ed è disponibile in due dimensioni: lo standard 255 è un po ‘più grande del 245 mentre i 255 sono più piccoli.

Le nuove funzionalità del 255 arrivano a un costo. Il suo prezzo sale a $ 399.99/£ 349.99 per le versioni musicali e $ 349.99/£ 299.99 per il modello di base. Quello’s un salto sul precursore 245’S RRP anche prima di considerare che puoi spesso ritirare il 245 per meno di $ 200/£ 150 per il modello base e $ 220/£ 180 per la musica 245.

A parte l’aggiunta di una modalità multisport, che è chiaramente necessaria per i triatleti, gli aggiornamenti alla 255 rientrano principalmente nella categoria piacevole da avere piuttosto che assolutamente essenziale. Il GPS è migliore sulla 255, così come la durata della batteria e l’analisi dell’allenamento migliorata e lo stato dell’HRV sono entrambi utili, ma i corridori otterranno un valore migliore dal 245 se lo trovano con uno sconto decente: controlla le offerte del Black Friday.

Tuttavia, quello’S per ora. Tieni presente che il 255 continuerà a ottenere aggiornamenti software con nuove funzionalità mentre il 245 probabilmente ha vinto’T. Un esempio è la potenza di corsa basata sul polso, che dovrebbe atterrare sul Forerunner 255 quest’anno, quindi otterrai un dispositivo più a prova di futuro se si opta per il 255.

Il miglior Garmin Forerunner 245 di oggi, Garmin Forerunner 255 e Garmin Forerunner 255s Deals

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Garmin Forerunner 245

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Accordo finisce il sole, 14 maggio

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Garmin Forerunner 255

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Garmin Forerunner 255S

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Correre con la musica Garmin Forerunner 245

Il precursore 245 ha aumentato la gamma di sport che traccia rispetto ai 235, ma esso’sono ancora prima di tutto un orologio da corsa. Ed esso’è un dannatamente ottimo orologio da corsa, completo di tutte le funzionalità che tu’D normalmente aspettarsi da un dispositivo premium. Queste caratteristiche includono allenamenti strutturati e piani di formazione, analisi della formazione e consulenza di recupero e navigazione per pane, che si presentano in cima agli elementi essenziali: GPS accurato e monitoraggio della frequenza cardiaca.

Per i corridori, lì’s Non manca nulla di significativo dal 245. Non lo fa’t Avere un altimetro barometrico, che è disponibile sul precursore 645 e crea un monitoraggio più accurato quando si è’RE SURNO SU e giù per le montagne e puoi ottenere un’analisi di allenamento più approfondita da Garmin e orologi polari, ma ci saranno pochissimi corridori insoddisfatti da ciò che il 245 fa.

Nei nostri test, bloccare il blocco dei GP all’inizio di una corsa è sempre stato veloce: puoi optare solo per il GPS, GPS Plus Glonass (il sistema satellitare russo) o GPS Plus Galileo (quello europeo), con quest’ultimo che fornisce il tracciamento più accurato nel Regno Unito nella mia esperienza. Misurato contro un footpod calibrato, il 245’Il monitoraggio della distanza è sempre stato vicino al botto, anche sotto la copertura dell’albero o su una pista da corsa, e sono rimasto allo stesso modo colpito da quanto fosse accurato il monitoraggio della frequenza cardiaca. Il 245 è piccolo e leggero, quindi si siede stretto contro il polso e l’ho trovato abbinato bene a un monitor della frequenza cardiaca con cinturino toracico anche durante le corse a intervalli.

Puoi creare i tuoi allenamenti e trasmetterli all’orologio dall’app Garmin Connect, dandoti obiettivi in ​​base al tempo, alla distanza, alla frequenza cardiaca, alla cadenza, al ritmo o alle calorie. Puoi anche generare un piano di allenamento completo utilizzando la funzione Garmin Coach nell’app. Queste sono attualmente disponibili per gare 5K, 10K e mezza maratona e una volta selezionate una, tutte le vie di allenamento verranno inviate all’orologio e verrai guidato attraverso ogni allenamento.

Insieme agli allenamenti, puoi anche creare percorsi nell’app da seguire sul 245. L’orologio non lo fa’T hanno mappe a colori a colori come la serie Forerunner 945 o Fenix ​​5 Plus, ma la semplice pista per pane che ottieni sul 245 è di solito sufficiente per tenerti in pista, e anche se sbagli’Saremo in grado di riportarti rapidamente sul percorso.

Puoi anche chiedere al 245 di riportarti al tuo punto di partenza nel mezzo di una corsa, in modo da poterti bene e perduto nella consapevolezza che quando è’è ora di tornare a casa, il tuo orologio ti sta cercando.

Una volta tu’È terminata la tua corsa, l’analisi inizia con una valutazione di come ha influenzato la tua forma aerobica e anaerobica: il secondo migliora attraverso brevi e veloci sforzi e il primo attraverso tutto il resto. Il 245 darà anche una valutazione del tuo recente carico di allenamento in modo da poter controllare se tu’sta andando a fare le cose nel modo giusto. Questa valutazione considera il tuo carico generale e se l’orologio lo pensa’s effettivamente che ti fa più instabile, che si basa su come esso’s influenza il tuo vo2 max. Aiuterà i corridori a fare troppo allenamento, il che può influire negativamente sulla tua forma fisica.

Esso’è una caratteristica utile per chiunque’non sono sicuro di come strutturare la loro formazione. Benché’non è così approfondito come l’analisi che ottieni sul precursore 945, esso’S più che sufficienti informazioni per la maggior parte dei corridori.

Questa è stata la mia più grande scoperta dopo alcune settimane con il 245 – che fa più che sufficiente per soddisfare la maggior parte dei corridori. IO’VE ha usato la serie 945 e Fenix ​​5 Plus come i miei orologi principali per la maggior parte del 2019 e hanno goduto della profondità extra dell’analisi dell’allenamento e le mappe a colori che offrono, ma non potrei’T giustifica onestamente spendere un extra di £ 200- £ 250 per quelle caratteristiche invece di rimpolpire per il 245.

Tracciamento sportivo con la musica Garmin Forerunner 245

Il precursore 245 ha una vasta gamma di modalità sportive, quindi potrebbe sembrare ingiusto iniziare con alcuni che non lo fa’t’ero, ma eccoti. C’èn’t A Triathlon/Multisport o Open Water Swimming Modalità sull’orologio. Garmin sta guidando i triatleti verso uno dei suoi orologi a triathlon più costosi, a quanto pare, quindi se una modalità multisport è un graffio per te controlla l’apice Coros o il panorama polare M, che sono nella stessa fascia di prezzo del 245.

Ottieni una modalità di nuoto in piscina sul 245, tuttavia, e ci sono più modalità di allenamento al coperto che sul 235, incluso yoga, oltre a sessioni cardio e resistenza generiche. Molte delle altre modalità sportive sull’orologio sono fondamentalmente solo un timer con frequenza cardiaca e calorie bruciate, ma ci sono statistiche più specifiche disponibili nelle modalità ciclistiche e di nuoto. I nuotatori in piscina ottengono informazioni sulla tariffa del tratto e sullo swolf, ad esempio, sebbene il monitor della frequenza cardiaca sia spento in acqua. Altri tracker tenteranno di prendere una lettura della frequenza cardiaca dal polso durante le sessioni di nuoto, il che è difficile da fare con l’accuratezza, ma io’ve ha avuto risultati decenti con alcuni orologi, quindi’è un po ‘deludente che Garmin spegne la funzione.

Nel complesso, il 245’Le modalità sport s più che soddisfare un corridore che cerca di registrare il loro training incrociato, ma esso’non è stato ben fatto un orologio sportivo come alcuni dei suoi concorrenti.

Tracciamento dell’attività con la musica Garmin Forerunner 245

Il 245 è un fantastico tracker di attività quotidiani, che registra tutte le statistiche di base come passaggi, minuti attivi e calorie e integra quelli con tracciamento dello stress – che si basa sulla variabilità della frequenza cardiaca – e Garmin’S Body Battery Stat. Ciò fornisce un punteggio su 100 valuta quanta energia hai, con le tue riserve ricoperte di notte e gradualmente scendono durante il giorno a seconda di quanto sei attivo.

Se tu’stai acquistando il 245, tu’probabilmente lo sta facendo per il suo monitoraggio sportivo, ma io’D Aspettatevi che la maggior parte delle persone sia piacevolmente sorpresa dallo standard del suo monitoraggio quotidiano.

Tracciamento del sonno con la musica Garmin Forerunner 245/245

Se il monitoraggio del sonno è importante per te, allora Garmin’L’offerta S sarà una delusione rispetto alla profondità dei dettagli che ottieni dai dispositivi Fitbit e Polar in particolare. Il 245 seguirà il sonno e lo suddividerà dal tempo trascorso in profondità, leggera e sonno REM, insieme a qualsiasi momento sveglio, ma esso’è piuttosto semplice e spesso inaccurato (periodi di registrazione quando io’m sveglio ma ancora come sonno leggero) quindi il totale del sonno complessivo è distorto per essere troppo alto.

Puoi anche consentire al sensore Pulseox di registrare i livelli di ossigeno nel sangue durante il sonno, che potrebbe essere utile per quelli in quota e potrebbe aiutare a identificare le condizioni come l’apnea notturna in futuro se Garmin aggiorna il software sull’orologio. In questo momento, tuttavia,’è praticamente inutile per la maggior parte delle persone, quindi spegnilo e salva la durata della batteria.

Durata della batteria sulla musica Garmin Forerunner 245/245

Questo dipende dal fatto che tu’RE usa frequentemente le caratteristiche musicali del 245. In tal caso, ottieni sei ore di musica GPS Plus, a differenza di 24 ore di GPS da solo. Se stai usando la funzione musicale ogni volta che corri o ti alleni, tu’Dovrà caricare l’orologio ogni due o tre giorni circa, mentre se lo fai’RE Usandolo più sporadicamente, probabilmente puoi cavartela con una carica una volta alla settimana. Se ottieni il 245 di base senza musica, puoi fare affidamento su di esso per sette o dieci giorni di durata della batteria anche con un addestramento frequente.

Design of the Garmin Forerunner 245 Music

Sono rimasto colpito dal design del 245, che è molto meno plassico e sportivo dei 235. Esso’S abbastanza sottile da indossare ovunque secondo me, anche se alcuni potrebbero ancora vederlo troppo sportivo per l’ufficio. Esso’s anche abbastanza piccolo e leggero, il che è generalmente un vantaggio enorme in quanto a malapena lo senti al tuo polso, ma alcuni potrebbero preferire l’aspetto di un orologio più grosso, soprattutto se hai polsi spessi.

Apakah fuji xt2 memiliki layar sentuh? Forerunner 45 ha musica

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