Serie IFIT

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1. Raggiungere il tuo obiettivo di perdita di peso senza uscire di casa con la serie IFIT. Per saperne di più visita il sito ufficiale dell’IFIT.

Abbonamento individuale di 1 anno

Abbonamento individuale di 2 anni

Ambientazione familiare di 1 anno

Abbonamento per la famiglia di 2 anni

Abbonamento per la famiglia a 3 anni

2. Formazione personale interattiva a casa

Elimina le congetture dal tuo allenamento. IFIT guida con sicurezza la tua forma fisica con una varietà di personal trainer che aprono la strada e regolare automaticamente la velocità, la pendenza o la resistenza della macchina.

3. Un vero abbonamento al club comodamente da casa tua

Abbiamo selezionato a mano i migliori allenatori da tutto il mondo e li abbiamo portati alla tua attrezzatura. Ottieni questa esperienza sul tapis roulant commerciale 2950!

4. Formazione di livello mondiale

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Formatori esperti

Allenamenti motivanti

Stili di allenamento dinamici

5. Comunità di fitness

Unisciti a oltre 1 milione di utenti nella comunità IFIT! Creare o competere nelle sfide, aggiungere i tuoi amici come utenti e ottenere incoraggiamento per i risultati.

6. Incontra i tuoi addestratori

Seleziona il tuo allenatore dalla nostra formazione d’élite, quindi guardali guidarti attraverso un’incredibile selezione di allenamenti a training incrociato: in studio o in luoghi globali mozzafiato.

Nordictrack Ifit Coach Trainer – Hannah Eden

Allenatore di allenatore Nordictrack Ifit – John Peel

Allenatore di allenatore Nordictrack Ifit – Gideon Akande

7. Nella tua casa

Infine, hai accesso alla formazione virtuale individuale ogni volta che vuoi! Basta accendere l’attrezzatura e puoi immergerti in un’esperienza di allenamento personale completa, proprio a casa tua. Dai un’occhiata alle bici compatibili!

8. Varietà di allenamento

Dalla formazione incrociata in luoghi esotici al brivido di un allenamento in studio di gruppo, avrai sempre qualcosa di eccitante e nuovo da provare ogni singolo giorno.

Allenamenti GLOBETREK ™

Livecast ™ Studio

Allenamento di fusione

9. Allenamenti GLOBETREK ™

Inizia la giornata sulle spiagge della Thailandia e finisci di correre per le strade di Parigi. I nostri allenamenti a guida di allenatore IFIT ti danno l’opportunità di allenarti ed esplorare le destinazioni di allenamento migliori e più belle in tutto il mondo dal comfort di casa tua.

10. Eleva la tua forma fisica

Mentre attraversi le Alpi o lungo un sentiero alle Hawaii, la macchina regola automaticamente la sua pendenza o resistenza per abbinare il terreno locale. Scoprirai questa incredibile e coinvolgente esperienza di fitness mentre ti alleni in luoghi mozzafiato in tutto il mondo. Ottieni questa esperienza sul trainer X22i Incline!

11. Allenamenti Livecast ™

Immergiti in LiveAcast ™ Preregordinati allenamenti con personal trainer e membri della classe che ti terranno motivato durante il tuo allenamento. Ti sarai sicuro di far bruciare il cuore e bruciare i muscoli!

12. Fitness mobile

Inserisci i tuoi obiettivi di fitness nell’app NordicTrack IFIT Coach e creerà programmi di allenamento personalizzati e piani pasti personalizzati, oltre a fornire attività e monitoraggio del sonno. Mentre progredisci durante il giorno, l’app co

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L ‘EQUIPAGGIO

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Allenatore di allenatore Nordictrack Ifit

Hannah Eden

Hannah’S è stato nominato una delle prime 100 donne più adatte nella regione sud -est della U.S. Lei’S anche il fondatore di PumpFit Club: una boutique e di lusso che ospita sessioni di gruppo con un approccio unico alla formazione HIIT.

Allenatore di allenatore Nordictrack Ifit

John Peel

Basato in l.UN., John è stato presentato in pubblicità commerciali e stampate per importanti marchi come Nike, Assarmiur, Dick’s Sporting Goods, United Airlines, Body Blade, Gold’s Gym, Weider, Total Gym e RIP: 60.

Allenatore di allenatore Nordictrack Ifit

Gideon Akande

Gideon’S è stato presentato nel Chicago Sun-Times, è stato nominato uomini’s la salute “Next Top Trainer,” e GQ.com ha mostrato la sua esperienza nella sua serie di fitness online. Lui’S è apparso anche sullo spettacolo di Steve Harvey.

A vostro comodità

Nella tua casa

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Inserisci i tuoi obiettivi di fitness nell’app NordicTrack IFIT Coach e creerà programmi di allenamento personalizzati e piani pasti personalizzati, oltre a fornire attività e monitoraggio del sonno. Mentre progredisci durante il giorno, l’app si adatta costantemente alle tue attività e si adatta, in base alla tua bruciatura calorica e all’assunzione.

Ottenere risultati incredibili

Guarda le storie vere

Raggiungi tutti i tuoi obiettivi di fitness mentre attraversi il globo con gli allenatori d’élite. Con NordicTrack e Nordictrack Ifit Coach, otterrai più di quanto tu abbia mai pensato possibile.

Fusion CST: Lean e Mean

Incontra Brian. Perso 33.5 libbre di
Grasso corporeo.*

*Ho partecipato a uno studio di 12 settimane in seguito all’allenamento e alla guida dietetica trovata a NordicTrack.com/fusionstudy. Ho ricevuto pasti gratuiti, un abbonamento a NordicTrack IFIT e un acquisto scontato del mio NordicTrack Fusion CST. I partecipanti allo studio hanno perso in media 14.9 libbre. di grasso corporeo.

Incline Trainer: l’MVP di Calorie-Burn

Incontra Nnenna. Perso 37.7 libbre.*

*In uno studio di 12 settimane, seguendo l’allenamento e la guida dietetica trovata su WWW.Nordictrack.com/inclinestudy, i partecipanti hanno perso in media 20.0 libbre.

Incline Trainer: 5x the Calorie-Burn

Incontra Kimbrough. Perso 37.1 libbre.*

*In uno studio di 12 settimane, seguendo l’allenamento e la guida dietetica trovata su WWW.Nordictrack.com/inclinestudy, i partecipanti hanno perso in media 20.0 libbre.

Fusion CST: schiacciamento del grasso corporeo

Chiuso fuori di ‘Modalità Dio,’ I corridori stanno hackerando i loro tapis roulant

I clienti di NordicTrack stavano guardando Netflix usando un semplice trucco: fino a quando la società ha bloccato il loro accesso.

Salva la storia

Salva la storia

JD Howard voleva solo guardare i tutorial di sicurezza del cloud. Howard, un lavoratore dell’industria edile in sabbatico, ha speso $ 4.000 in un tapis roulant NordicTrack X32i, attirato dal suo schermo HD da 32 pollici e l’opportunità di esercitare il corpo e la mente. Il suo piano era di trascorrere il suo tempo lontano dal lavoro esercitandosi mentre guardavano video tecnici da piattaforme di apprendimento come Pluralsight e Udemy. Ma il suo tapis roulant aveva altre idee.

Nonostante abbia un grande display legato ad esso, NordicTrack’S Hardware spinge le persone ad abbonarsi al software di esercizio gestito da IFIT, la sua società madre e non’ti consente di guardare video da altre app o fonti esterne. Ifit’Il contenuto di S include lezioni di esercizi e percorsi di esecuzione, che cambiano automaticamente l’inclinazione del tapis roulant a seconda del terreno sullo schermo. Ma Howard e molti altri proprietari di Nordictrack, non’t disegnato sull’hardware di ifit’video s. Sono stati attratti da quanto fossero facili le macchine per il fitness.

Per entrare nel suo x32i, tutto ciò che Howard doveva fare era toccare il touchscreen 10 volte, attendere sette secondi, quindi toccare altre 10 volte. Facendo così sbloccato la macchina, per il ble di howard nel sistema operativo Android sottostante. Questa modalità di privilegio, una sorta di modalità di Dio, ha dato a Howard il controllo completo sul tapis roulant: poteva scendere app e, usando un browser integrato, accedere a qualsiasi cosa online. “Non era complicato,” Howard dice. Dopo aver accessibile la modalità privilegiata, ha installato un browser di terze parti che gli ha permesso di salvare le password e accendere i suoi amati video di sicurezza cloud.

Mentre Nordictrack non lo fa’t pubblicizzare la modalità privilegiata come caratteristica del cliente, la sua esistenza non è’t esattamente un segreto. Più guide non ufficiali dicono alle persone come entrare nelle loro macchine e persino IFIT’le pagine di supporto spiegano come accedervi. L’intera ragione per cui Howard ha acquistato l’X32i, dice, era perché poteva accedere alla modalità di Dio. Ma i bei tempi non lo hanno fatto’t ultimo a lungo.

Da ottobre, NordicTrack ha aggiornato automaticamente tutte le sue attrezzature per l’esercizio: le sue bici, ellittiche e macchine a vogatura hanno tutti grandi schermi – per bloccare l’accesso alla modalità di privilegio. La mossa ha i clienti infuriati che ora stanno combattendo e trova soluzioni alternative che consentono loro di bypassare l’aggiornamento e guardare tutto ciò che vogliono mentre si allenano.

“Ho ottenuto esattamente quello che ho pagato,” Howard dice, aggiungendo che possedeva già un “schifoso” Tapis roulant senza schermo prima di acquistare il modello connesso a Internet ed è anche un abbonato al software IFIT. “Ora stanno cercando di togliere [caratteristiche] che sono di fondamentale importanza per me. Non sto bene con quello.”

Un altro proprietario di NordicTrack, che ha chiesto di non essere nominato, afferma che il tapis roulant è uno degli acquisti più costosi’s mai fatto e lo era “oltraggiato” Quando l’aggiornamento ha impedito a lui e al suo partner di guardare i momenti salienti del calcio di Netflix, YouTube e della Premier League mentre si sono allenati. “Voi’in realtà ha spinto un aggiornamento per impedirmi di farlo, il che è davvero bizzarro,” lui dice. “Esso’è così frustrante perché questo bellissimo schermo è qui.”

“Dobbiamo riequilibrare i diritti in modo che i consumatori, se effettivamente hanno acquistato un prodotto, abbiano il pieno controllo su di esso.”

Ugo Vallauri, il progetto di riavvio

Non sono’da solo nelle loro lamentele. Nelle ultime settimane più thread e post lamentano NordicTrack e IFIT’La decisione di bloccare la modalità di privilegio è apparsa online. I clienti si lamentano del fatto che loro’Ve ha speso migliaia di dollari sulle loro macchine e dovrebbero essere in grado di fare ciò che gli piace con loro, molti sostengono che essere in grado di guardare i loro spettacoli preferiti significa che loro significano’è più probabile che dedica al tempo allenamenti. Alcuni dicono che hanno valutato la capacità di lanciare Ifit’s Esercizio video su uno schermo più grande; Altri dicono che vogliono usare i loro tapis roulant per le chiamate zoom. Molti si lamentano del fatto che, in contrasto con gli aggiornamenti del software precedenti, quello per bloccare la modalità di privilegio è stato forzato su di loro.

“Il blocco sulla modalità privilegiata è stato installato automaticamente perché riteniamo che migliora la sicurezza durante l’utilizzo di apparecchiature di fitness che dispongono di più parti mobili,” dice un portavoce di NordicTrack e Ifit. La società non ha mai commercializzato i suoi prodotti come in grado di accedere ad altre app, aggiunge il portavoce. “Poiché non c’è modo di sapere quale tipo di cambiamenti o errori un consumatore potrebbe introdurre nel software, non c’è modo di sapere quali questioni specifiche di accesso alla modalità di privilegio potrebbero causare,” Il portavoce dice. “Pertanto, per mantenere la funzionalità di sicurezza, sicurezza e macchina, abbiamo limitato l’accesso alla modalità di privilegio.” Il portavoce sottolinea anche che la modalità di privilegio era “mai progettato come funzionalità rivolta al consumatore.” Piuttosto, è stato progettato per consentire all’azienda’S team di servizio clienti per accedere a distanza ai prodotti a “Risolvere, aggiornare, ripristinare o riparare il nostro software.”

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La mossa mette la società al centro del dibattito sul diritto a riparazione, con i consumatori sempre più esigenti che le aziende consentono loro di modificare i prodotti che acquistano. John Deere Tractors, per esempio, sono stati criticati dagli agricoltori che sono costretti a utilizzare concessionari ufficiali per le riparazioni dei veicoli. In generale, il diritto alla riparazione può includere tutto, dal rendere i pezzi di ricambio disponibili per garantire che gli articoli possano essere rivenduti legalmente. Avendo trascorso anni ignorando i motivi da sostenitori del diritto a riparazione, Apple ha recentemente annunciato che avrebbe rilasciato manuali di riparazione e pezzi di ricambio per iPhone e Mac per la prima volta. Il suo cambiamento di atteggiamento segue la pressione normativa per migliori regole di diritto a riparazione del governo degli Stati Uniti. Il progetto di leggi è previsto in Europa verso la fine del 2022.

Non è ufficialmente in grado di guardare video di terze parti non è’t unico per NordicTrack. Peloton’I termini di servizio vietano l’installazione di altre app. Quello ha’T ha impedito alle persone di installarli, però: video e guide mostrano le persone che accedono a un browser Web nascosto e accedono a Netflix utilizzando un metodo toccante simile a quello utilizzato con l’attrezzatura NordicTrack. I membri della comunità di Peloton Reddit descrivono anche come installare altre app su Peloton’tablet Android.

Il diritto alla riparazione dovrebbe includere consentire alle persone di armeggiare con il software, dicono i sostenitori. “Penso che un sacco di respingimento dei consumatori derivi dalla disconnessione tra le aspettative che abbiamo sulla proprietà,” Dice Aaron Perzanowski, professore di diritto presso la Case Western Reserve University di Cleveland, Ohio. “Noi’Ve ha effettuato i nostri pagamenti, crediamo di possedere questo dispositivo, e poi scopriamo in seguito che la storia è molto più complicata.”

Quando si acquistano prodotti fisici, le leggi sulla proprietà intellettuale e sul copyright possono significare che i creatori di software mantengono comunque i diritti sul loro codice, mettendo in violazione le persone in violazione di accordi di licenza, garanzie o termini di servizio se manomettono i loro dispositivi. (L’ufficio americano del copyright ha recentemente aumentato alcune delle protezioni offerte ai consumatori.)

“Dovrei essere in grado di rifiutare un aggiornamento del software se scopro che in realtà rende il mio uso del prodotto peggiore di prima, perché alla fine, quel prodotto è mio,” Dice Ugo Vallauri, cofondatore di The Restart Project, un’organizzazione con sede a Londra che fa una campagna per il diritto di riparare e incoraggia le persone a usare la propria elettronica più a lungo per aiutare a ridurre i rifiuti. “Dobbiamo riequilibrare i diritti in modo che i consumatori, se effettivamente hanno acquistato un prodotto, abbiano il pieno controllo su di esso.”

NordicTrack afferma che supporta le regole del diritto al riparazione. Tuttavia, a causa della sua attrezzatura’S Parti in movimento, afferma il portavoce, ritiene che limitare l’accesso al suo sistema operativo sia importante per la sicurezza. Qualcuno che sblocca un tapis roulant in una palestra commerciale potrebbe potenzialmente esporre le persone alle impostazioni con cui non ha familiarità. “Se accertiamo che un proprietario del prodotto ha trovato una soluzione alternativa per accedere alla modalità di privilegio, la garanzia del prodotto può essere nullo,” Il portavoce aggiunge.

Nonostante ciò, i proprietari di NordicTrack non sono’Non ho ancora rinunciato alla lotta. I video di YouTube che dettagliano le soluzioni alternative sono ancora facili da trovare, con i proprietari di NordicTrack scontenti che collaborano per schivare i blocchi. Al momento, gli hack più popolari coinvolgono i dispositivi di ripristino delle fabbrica e la riconfigurazione delle impostazioni del router Wi-Fi per bloccare l’azienda che spinge gli aggiornamenti automatici. “Il software che appare sulla macchina dopo un ripristino di fabbrica è in realtà piuttosto vecchio,” Howard dice. “Ma da quella base, hai accesso a tutto.”

Accanto ai suoi studi sulla sicurezza informatica, Howard afferma di aver esaminato NordicTrack’software s, e afferma di aver trovato molti altri modi per aggirare il blocco della modalità privilegio, ma non ha rivelato cosa sono. Nonostante gli avvertimenti di Nordictrack, lui’è fiducioso che la società ha vinto’Essere in grado di impedire a lui e agli altri di guardare ciò che vogliono a lungo termine. “Se devo decompilare il loro software e riprogrammarlo da solo,” lui dice, “IO’Troverà un modo.”

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Le migliori recensioni

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Le recensioni avvolgono

20 maggio Perché ottenere IFIT con le apparecchiature NordicTrack o Proform?

Revisione dell’appartenenza IFIT

Perché panoramica Ifit

La maggior parte degli attrezzi da allenamento NordicTrack, Proform e Freemotion include il primo mese di iscrizione IFIT, un valore di $ 39, con l’acquisto di attrezzature per l’esercizio – e questa è una buona cosa.

Un’iscrizione IFIT porterà i tuoi allenamenti ad un altro livello, consentendo alle tue attrezzature di allenamento di essere molto più efficaci, interessanti, divertenti e coinvolgenti per allenarsi con.

IFIT fornisce una formazione interattiva personale con allenamenti eccezionalmente ben progettati in streaming sulla console dell’attrezzatura da esercizio in cui i formatori possono apportare modifiche in tempo reale a velocità, resistenza e pendenza al volo per abbinare il terreno o un segnale da istruttore in studio. Se sei affamato di tempo, adori essere motivato, vuoi metterti in forma o devi distruggere un po ‘di peso, usare iAdatto per supportare e raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.

Ifit offre anche un buon valore. Puoi aggiungere a 4 Account utente aggiuntivi Per un totale di cinque, dove ciascuno può tracciare le singole statistiche e programmare gli allenamenti separatamente. In fondo alla strada, se si aggiunge più attrezzature per esercizi abilitati per IFIT, è possibile utilizzare la stessa abbonamento per una bici, tapis roulant, vogatore o ellittico senza un costo di abbonamento aggiuntivo.

Se scegli di richiedere finanziamenti per le tue attrezzature per l’esercizioAdatto L’iscrizione è inclusa per la durata e il primo mese è ancora incluso.

Cos’è Ifit?

Allora, cosa sono ioAdatto? Una grande tendenza nel fitness in questi giorni sta portando la palestra a casa tua, quindi non devi andare – o almeno altrettanto spesso. Sia su un vogatore, in bici da studio, tapis roulant, tapis roulant a inclinazione o utilizzando un allenatore NordicTrack Fusion CST Strength, hai Access Stream Interactive iAdatto Sessioni guidate da studio e trainer di destinazione per l’attrezzatura’S console, tablet, smartphone o smart TV – anche Apple TV. Con Ifit puoi fare le tue routine di fitness nel tuo tempo stesso, ma sei letteralmente con un personal trainer, mai solo, quindi è motivante, impegnativo e divertente-puoi anche selezionare le tue località preferite in tutto il mondo e gli istruttori da seguire, sia per un evento dal vivo che per una sessione di allenamento su richiesta.

Fitness collegato

Ifit è “fitness collegato” -Migliaia di allenamenti specifici per lo studio e trainer di destinazione specifici per un allenamento con a Fea di coaching one-to-one. Sessioni trasmesse in streaming alla tua attrezzatura che offre una palestra boutique o un’esperienza simile a uno studio, compresi gli allenamenti di eventi dal vivo, la capacità di seguire un istruttore preferito e una comunità integrata, ma senza tutto lo stress e l’ansia da palestra di andare effettivamente in palestra.

Nessuna attrezzatura – Nessun problema

Puoi accedere alla libreria di allenamento IFIT da qualsiasi dispositivo intelligente, lanciare a una TV a schermo largo o accedere all’app IFIT TV su qualsiasi Apple TV, Amazon Fire TV, Google TV e Roku. Ogni allenamento disponibile sulla macchina, il telefono o il tablet abilitati IFIT è disponibile nell’app TV IFIT, dallo yoga, all’allenamento, alla meditazione, alla meditazione, alle pilates e agli allenamenti di boxe.

Leggere Perché Persone come ioAdatto Comunità

ioADATTO FORMATORI

Gli allenatori Ifit sembrano super-umani nel vero senso della parola, con ciò intendiamo, mentre si allenano insieme a te altrettanto duramente-puoi sentirli lavorare con la stessa cosa dura quanto sei. I formatori mantengono sessioni positive, divertenti e rapide. Come si suol dire: “Ti guidiamo e ti incoraggiamo, Ma hai lo spettacolo“.

In breve, se sei affrettato a tempo, ami essere motivato 1 su 1, vuoi metterti in forma o devi distruggere un po ‘di pesoAdatto. Un’iscrizione IFIT porterà il tuo allenamento a un livello completamente nuovo e renderà le tue attrezzature di esercizio più coinvolgenti ed efficaci da usare.

Ifit migliora l’attrezzatura da esercizio

Autloadjust e SmartAdjust

Oltre alla vasta biblioteca di lezioni guidate da trainer, iAdatto La tecnologia riconoscerà il tipo di attrezzatura che hai e Consenti ai formatori di apportare modifiche in tempo reale per abbinare l’attività della classe. Come opzione non devi mai toccare i controlli della tua macchina in modo da poter concentrarti sul tuo allenamento: ioAdatto Autoajust può cambiare in tempo reale la tua macchina’S resistenza, velocità, pendenza o rifiuto per abbinare l’allenamento in studio o il terreno di destinazione che stai attraversando, canottaggio o ciclismo. Il tuo istruttore può regolare dinamicamente le impostazioni per sincronizzare l’attrezzatura con il tuo allenamento personalizzato (SmartAdjust). La maggior parte degli utenti di NordicTrack e Proform segnalano di amare queste funzionalità, in particolare con gli allenamenti guidati da trainer di destinazione.

Ifit AutoAdjust No Gimmick

Questo è molto più di un espediente, esso’s questo livello di integrazione con le apparecchiature di esercizio e i contenuti di allenamento che rende Ifit unico. Ad esempio, su una serie di tapis roulant commerciale NordicTrack o S22i Studio Cycle stai effettivamente arrampicando su un vero pendio o scendendo lungo un sentiero. Questa funzione di elevazione non è un espediente di fantasia, fa assolutamente il pompare il cuore, costruire forza, resistenza e sì, all’inizio i quadricipiti bruceranno, ma poi sei premiato con la discesa, che è super cool, all’aumentare della velocità e la resistenza scende.

Se non ti piace, semplicemente Fai la tua regolazione decisioni, quindi in seguito scegliere di ricostruire la classe come formatori forniscono un “dritta” Quanto a quello che sta succedendo. Puoi anche decidere di non utilizzare IFIT per prendere lezioni e utilizzare ancora l’attrezzatura per apportare le regolazioni per velocità, pendenza o resistenza.

Controlla i formatori in azione

Gli allenamenti in streaming sono motivanti, impegnativi e sono efficaci. Se vuoi metterti in forma, perdere un po ‘di peso e essere più forte: lo spot da nordctrack x22i o commerciale X32i Trepisplo inclinato con un iAdatto L’iscrizione è un ottimo modo per andare con il 22 pollici o 32” touch screen.

Leggi il battistrada a peloton vs. Articolo o checkout del tapis roulant di NordicTrack, il potere dell’articolo di inclinazione che discute il Vantaggi della corsa in salita con il tapis roulant di NordicTrack Incline.

Clicca qui Per vedere tutto il tapis roulant di inclinazione Articoli e recensioni

Ifit costa solo circa $ 1 al giorno

Gli acquisti di apparecchiature Nordictrack, Proform o Freemotion includono il primo mese di IAdatto – Valore di $ 39 che è un vero risparmio come con molti altri marchi come Peloton, Soulcycle e Hydrow che inizi a pagare il primo giorno per l’accesso alle classi.

Ifit è un abbonamento mensile di $ 39 che è di circa un dollaro al giorno. Le sue ampie scelte di allenamenti fanno davvero un buon valore in quanto puoi avere fino a 5 account utente. Se paghi per IFIT su base annuale, il costo è di $ 33/mese risparmiando $ 72 o 15%. Se scegli di richiedere il finanziamento iAdatto sarà incluso nell’acquisto del finanziamento delle attrezzature con il tuo primo anno ancora incluso.

Puoi aggiungere altri quattro utenti al tuo account primario per un totale di 5 utenti in modo che tutta la famiglia possa elaborare monitoraggio dei propri progressi. ioAdatto L’iscrizione viene fornita con un’enorme biblioteca di allenamenti in modo da poter mescolare le routine e aggiungere HIIT, boxe, yoga e bootcamp, al tuo corso di corsa, ciclismo, canottaggio o allenamento della forza. Ci sono allenamenti di eventi dal vivo con nuovi costantemente aggiunti.

Training incrociato

Incontra gli allenatori IFIT – Vedi i momenti salienti della training incrociata IFIT in Italia

allenamenti di destinazione Ifit

Video sopra: Segui il tuo allenatore IFIT attraverso alcune delle località più belle

Gli allenamenti di distinzione guidata da allenatore sono un grande favorito in cui puoi allenarti insieme a un allenatore IFIT attraverso una pista ciclabile avvincente, correre, fare un’escursione o una passeggiata di potenza in alcuni dei luoghi più spettacolari in tutto il mondo. Ad esempio, le sedi vanno da Italia, Svizzera, India, Tailandia, Nuova Zelanda, Antartide, le strade di Parigi o New York a Laguna Beach, Hawaii o Alaska. Il tuo ioAdatto L’iscrizione offre anche una vasta selezione di allenamenti a training incrociato: per eventi dal vivo, su richiesta in studio o in luoghi globali mozzafiato.

Attrezzature IFIT in primo piano

Allenamento HIIT a basso impatto a basso impatto, che costruisce muscoli magri e forti

Studio interattivo e destinazione in esecuzione, passeggiate ed escursioni addestrate a casa

Allenamento a basso impatto che costruisce muscoli forti e resistenza

Ridurre o addirittura eliminare i trekking in palestra

Evita di andare in palestra

Molte persone tra le sessioni di palestra trovano utile allenarti a casa mentre alcune preferiscono esercitare da casa il 100% delle volte.

La parte migliore con un abbonamento IFIT è che stai allenando con un personal trainer nel tuo programma, senza palestra – lascia’S ACCOGLIE, le palestre possono essere scoraggianti, forse un po ‘disgustose, piene di germi-un’opzione meno attraente di casa. Con le lezioni Ifit, sembra ancora la tua parte di una sessione di gruppo ma molto meglio. Non stiamo raccomandando di andare in palestra, alcune persone lo preferiscono, ma tra le sessioni di palestra Ifit offre molto tra quelle visite per renderti ancora più forte, più veloce e più magro.

È così facile scoraggiare una palestra, devi arrivarci, parcheggiare, trovare attrezzature aperte, motivarsi e mettere da parte la lista delle cose da fare. Con l’attrezzatura da esercizio a casa, puoi allenarti in qualsiasi momento nel tuo programma. Il tuo allenatore è sempre pronto a guidarti attraverso una sessione nelle destinazioni che scegli o in una classe di studio su richiesta. E come opzione, puoi consentire alla tua tecnologia IFIT di regolare l’inclinazione, la resistenza e la velocità del tapis roulant, del trainer inclinato, della bici da studio S22i, della fusione CST e del vogatore.

Ci sono poche possibilità che tu o i tuoi muscoli vi annoiate con una vasta libreria di oltre 18.000 allenamenti tra cui selezionare (in varie lunghezze e generi). Scegli il tuo allenatore preferito e vai. E ricorda, il ‘Potere di Allenamento a inclinazione‘Oppure l’aggiunta di resistenza extra può torcia Molte più calorie nello stesso periodo di tempo: vedrai risultati più rapidi che in parte possono contribuire a migliorare il tuo benessere e la tua salute mentale.

Confrontare IL Tapis roulant x22i e pendii. Tutte le macchine a combustione delle calorie efficaci incredibili alimentate dalla tecnologia IFIT

Chi sarebbe un abbonamento a IFIT?

■ Se sei seriamente intenzionato a concentrarti sulla tua salute mentale e benessere, se tu’Resta un genitore casalingo, lavora a casa o lavora per lunghe ore in città e hai bisogno di aiuto per iniziare il percorso verso l’idoneità o la perdita di peso.

Q.

■ Se stai cercando la potenza del fitness di gruppo nel comfort di casa, non sei solo! IL A casa La tendenza del fitness è aumentata notevolmente di recente. In effetti, prima della pandemia, più americani si allenano a casa che in qualsiasi altro luogo. Ifit può essere incredibilmente interessante, stimolante e divertente in quanto offre un’esperienza di formazione interattiva personale e immersiva dentro e fuori dalla tua attrezzatura.

Cos’è Ifit? ─ Pensieri finali

Ifit offre alcuni dei migliori contenuti di allenamento. Ed è una delle migliori implementazioni di allenamenti di fitness connessi con attrezzature per l’esercizio. L’app IFIT è progettata per funzionare su una vasta gamma di canottaggio, tapis roulant, spin bici, forza e attrezzatura da esercizi ellittici che supporta una fantastica serie di sessioni di allenamento guidate da formazione in-the-studio e in luoghi in tutti e sette i continenti.

Gli allenatori Ifit sono atleti d’élite e personal trainer che hanno talento in quello che fanno. Educono, sfidano, spingono, intrattengono, motivano a tenerti in pista. IFIT offre una così ampia varietà di opzioni di classe specifica per l’attrezzatura e di allenamento incrociato. Non devi mai fare lo stesso allenamento due volte.

Ma abbiamo trovato Ifit molto avvincente e abbiamo seguito i nostri allenatori preferiti, prendendo alcune sessioni più volte senza annoiarsi. Ci è piaciuto particolarmente fare gli allenamenti della serie di destinazioni come il canottaggio nel Pacifico meridionale, le isole polinesiane francesi con Kevin Scott, o camminare sul lato selvaggio della savana africana Serengeti con DR. Evan Antin.

Interessante e molto divertente esplorare virtualmente il mondo con IFIT o allenamento in una sessione di eventi dal vivo-e così è la capacità di consentire al tuo allenatore IFIT di adattarsi dinamicamente in tempo reale il tipo di inclinazione, declino, resistenza o velocità Regolazione automatica E SmartAdjust.

Queste opzioni sono progettate per modificare automaticamente l’attrezzatura per abbinare l’intensità dell’allenamento o il terreno che stai attraversando, in bicicletta o remare mentre ti alleni. Puoi concentrarti sulla sessione senza preoccuparti di scherzare con regolazioni per velocità, pendenza o impostazioni di resistenza, sul tapis roulant, sul trainer a inclinazione, sullo studio S22I o S27i Bike, Fusion CST o ROOWER IN Indoor.

Gli allenatori IFIT lo mescolano anche per te per fare un allenamento a tutto il corpo. Con segmenti incrociati aggiunti a ogni classe, ottieni un allenamento cardio + forza. I formatori offrono un’esperienza che aspetterai sempre di più ogni giorno, mentre vedi miglioramenti e quando ti aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere. Quindi vai avanti e schiaccialo con le tue sessioni di allenamento Ifit.