Garmin Forerunner 45

– GPS που τρέχει ρολόι με υποστήριξη προγράμματος κατάρτισης προπονητή Garmin
– Εύκολη στη χρήση Τρέχοντας ρολόι Εκτιμά τον καρδιακό ρυθμό στον καρπό και διαθέτει GPS για να παρακολουθείτε το ρυθμό, την απόσταση, τα διαστήματα και πολλά άλλα
– Λειτουργεί με δωρεάν προγράμματα κατάρτισης Coach Garmin που φέρνουν εξειδικευμένο, εξατομικευμένο προπονητικό δικαίωμα στον καρπό σας
– Τα συνδεδεμένα χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν έξυπνες ειδοποιήσεις για τα εισερχόμενα κείμενα και κλήσεις, αυτόματες μεταφορτώσεις στη online κοινότητα Garmin Connect, ζωντανή παρακολούθηση και έλεγχοι για τη μουσική που παίζει στο ζευγαρωμένο συμβατό smartphone σας
– Οι λειτουργίες ασφάλειας και παρακολούθησης περιλαμβάνουν ανίχνευση περιστατικών (κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων επιλεγμένων) που στέλνουν την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο σε επαφές έκτακτης ανάγκης μέσω του συνδυασμένου με συμβατό smartphone
– Αθλητικές εφαρμογές για τρέξιμο, ποδηλασία, εσωτερική διαδρομή, διάδρομο, ελλειπτικό, καρδιο, γιόγκα και άλλα
– Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας: έως και 7 ημέρες σε λειτουργία smartwatch. 14 ώρες σε λειτουργία GPS

Περίληψη

Το Garmin Forerunner 45 είναι ένα ρολόι GPS που προσφέρει μια σειρά από χαρακτηριστικά για να βελτιώσει την τρέχουσα εμπειρία σας. Υποστηρίζει σχέδια κατάρτισης Garmin Coach, τα οποία παρέχουν προπονητή εμπειρογνωμόνων προσαρμοσμένα στις ανάγκες σας. Το ρολόι εκτιμά τον καρδιακό ρυθμό στον καρπό και χρησιμοποιεί GPS για να παρακολουθεί το ρυθμό, την απόσταση και τα διαστήματα σας. Προσφέρει επίσης συνδεδεμένες λειτουργίες όπως έξυπνες ειδοποιήσεις, αυτόματες μεταφορτώσεις στη online κοινότητα Garmin Connect, ζωντανή παρακολούθηση και μουσικά στοιχεία ελέγχου. Οι λειτουργίες ασφάλειας και παρακολούθησης περιλαμβάνουν την ανίχνευση περιστατικών και την κοινή χρήση θέσεων σε πραγματικό χρόνο. Το ρολόι έχει σχεδιαστεί για διάφορες αθλητικές δραστηριότητες και έχει μεγάλη διάρκεια ζωής της μπαταρίας.

Βασικά σημεία

1. GPS που τρέχει ρολόι με υποστήριξη Garmin Coach: Το Forerunner 45 είναι ένα τρέχον ρολόι που έρχεται με υποστήριξη προγράμματος κατάρτισης προπονητή Garmin, επιτρέποντάς σας να λάβετε εξατομικευμένη προπόνηση για τις διαδρομές σας.

2. Εύκολη χρήση και ακριβής: Το ρολόι διαθέτει μια διαισθητική διεπαφή και εκτιμά τον καρδιακό ρυθμό στον καρπό για να παρέχει ακριβή δεδομένα στις διαδρομές σας, συμπεριλαμβανομένου του ρυθμού, της απόστασης και των διαστημάτων.

3. Garmin Coach Προσαρμοστικά σχέδια: Το Forerunner 45 λειτουργεί με δωρεάν προγράμματα κατάρτισης προσαρμογής Garmin Coach, δίνοντάς σας πρόσβαση στην προπόνηση εμπειρογνωμόνων που προσαρμόζεται στους στόχους και την πρόοδό σας.

4. Συνδεδεμένα χαρακτηριστικά: Μείνετε συνδεδεμένοι κατά τη διάρκεια των διαδρομών σας με έξυπνες ειδοποιήσεις για εισερχόμενα κείμενα και κλήσεις. Μπορείτε επίσης να μεταφορτώσετε αυτόματα τα δεδομένα σας στην κοινότητα Garmin Connect Online.

5. Ασφάλεια και παρακολούθηση: Το ρολόι περιλαμβάνει ανίχνευση περιστατικών, η οποία στέλνει την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο σε επαφές έκτακτης ανάγκης κατά τη διάρκεια επιλεγμένων δραστηριοτήτων. Παρέχει ένα πρόσθετο στρώμα ασφάλειας και ειρήνης.

6. Αθλητικές εφαρμογές: Εκτός από το τρέξιμο, το Forerunner 45 προσφέρει αθλητικές εφαρμογές για ποδηλασία, εσωτερική διαδρομή, διάδρομο, ελλειπτικό, καρδιο, γιόγκα και πολλά άλλα. Είναι ένα ευπροσάρμοστο ρολόι για διάφορες δραστηριότητες.

7. Μεγάλη διάρκεια ζωής της μπαταρίας: Το ρολόι έχει διάρκεια ζωής μπαταρίας έως και 7 ημερών σε λειτουργία smartwatch και έως και 14 ώρες σε λειτουργία GPS, εξασφαλίζοντας ότι μπορεί να συμβαδίσει με το πρόγραμμα κατάρτισης σας.

Ερωτήσεις και απαντήσεις

1. Το Cadence του Forerunner 45?

Ναι, το Forerunner 45 μπορεί να παρακολουθεί το ρυθμό. Χρησιμοποιεί GPS και άλλους αισθητήρες για να παρέχει ακριβή δεδομένα σχετικά με τις μετρήσεις σας, συμπεριλαμβανομένου του Cadence.

2. Πόσο ακριβής είναι η μέτρηση του καρδιακού ρυθμού στο Forerunner 45?

Ο Forerunner 45 εκτιμά τον καρδιακό ρυθμό στον καρπό. Ενώ η παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού που βασίζεται στον καρπό μπορεί να μην είναι τόσο ακριβής όσο ένας ειδικός ιμάντας στο στήθος, παρέχει ένα βολικό και αξιόπιστο μέτρο καρδιακού ρυθμού κατά τη διάρκεια των διαδρομών σας.

3. Μπορώ να χρησιμοποιήσω το Forerunner 45 με ασύρματα ακουστικά?

Ναι, μπορείτε να συνδυάσετε το Forerunner 45 με ασύρματα ακουστικά για να ακούσετε μουσική ή να λάβετε ήχους κατά τη διάρκεια των διαδρομών σας. Το ρολόι υποστηρίζει τα στοιχεία ελέγχου για τη μουσική που παίζει στο ζευγαρωμένο συμβατό smartphone σας.

4. Πώς λειτουργεί το σχέδιο κατάρτισης του Garmin Coach?

Τα σχέδια κατάρτισης του Garmin Coach παρέχουν προπόνηση εμπειρογνωμόνων απευθείας στον καρπό σας. Τα σχέδια προσαρμόζονται στους στόχους σας, παρέχοντας καθοδήγηση και εξατομικευμένες συνεδρίες κατάρτισης για να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την εκτέλεση της απόδοσής σας.

5. Μπορώ να μοιραστώ τα δεδομένα μου με άλλους?

Ναι, το Forerunner 45 σας επιτρέπει να ανεβάσετε αυτόματα τα δεδομένα σας στην κοινότητα Garmin Connect Online. Μπορείτε να μοιραστείτε τα επιτεύγματά σας, να συγκρίνετε τα στατιστικά σας με φίλους και να συμμετάσχετε σε προκλήσεις.

6. Είναι ο πρόδρομος 45 αδιάβροχο?

Ναι, το Forerunner 45 είναι ανθεκτικό στο νερό μέχρι 50 μέτρα. Μπορεί να αντέξει τις πιτσιλιές, τη βροχή και ακόμη και το κολύμπι, καθιστώντας το κατάλληλο για διάφορες υπαίθριες δραστηριότητες.

7. Μπορώ να χρησιμοποιήσω το Forerunner 45 για εσωτερικές προπονήσεις?

Ναι, ο Forerunner 45 προσφέρει αθλητικές εφαρμογές για εσωτερική διαδρομή, διάδρομο, ελλειπτικό, καρδιο και γιόγκα. Μπορείτε να παρακολουθείτε τις προπονήσεις σας και να παρακολουθείτε την απόδοσή σας ακόμα και όταν εκπαιδεύετε σε εσωτερικούς χώρους.

8. Πώς λειτουργεί η ανίχνευση περιστατικών?

Η ανίχνευση περιστατικών είναι ένα χαρακτηριστικό ασφαλείας που μπορεί να ανιχνεύσει εάν αντιμετωπίσετε πτώση ή οποιοδήποτε άλλο περιστατικό κατά τη διάρκεια επιλεγμένων δραστηριοτήτων. Στέλνει αυτόματα την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο στις επαφές έκτακτης ανάγκης, εξασφαλίζοντας ότι η βοήθεια μπορεί να ειδοποιηθεί εάν χρειαστεί.

9. Ο ύπνος του Forerunner 45?

Ναι, ο πρόδρομος 45 μπορεί να παρακολουθεί τον ύπνο σας. Παρέχει πληροφορίες για τα πρότυπα ύπνου σας, συμπεριλαμβανομένης της διάρκειας και της ποιότητας, βοηθώντας σας να κατανοήσετε και να βελτιώσετε τις συνήθειες ύπνου σας.

10. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί το Forerunner 45 για ποδηλασία?

Ναι, το Forerunner 45 προσφέρει μια αθλητική εφαρμογή ειδικά σχεδιασμένη για ποδηλασία. Μπορεί να παρακολουθεί τις δραστηριότητες ποδηλασίας, συμπεριλαμβανομένης της απόστασης, της ταχύτητας και άλλων σχετικών μετρήσεων.

11. Ποια είναι η διάρκεια ζωής της μπαταρίας του προτύπου 45?

Το Forerunner 45 έχει διάρκεια ζωής μπαταρίας έως και 7 ημερών σε λειτουργία smartwatch και έως και 14 ώρες σε λειτουργία GPS. Αυτό εξασφαλίζει ότι το ρολόι μπορεί να συμβαδίσει με τις καθημερινές σας δραστηριότητες και τις εκπαιδευτικές συνεδρίες χωρίς συχνή επαναφόρτιση.

12. Έχει το Forerunner 45 αποθήκευση μουσικής?

Όχι, το Forerunner 45 δεν διαθέτει ενσωματωμένη μουσική αποθήκευση. Ωστόσο, μπορεί να ελέγξει τη μουσική που παίζει στο ζευγαρωμένο συμβατό smartphone σας, επιτρέποντάς σας να παραλείψετε τραγούδια και να προσαρμόσετε την ένταση χωρίς να διακόπτετε την πορεία σας.

13. Μπορώ να προσαρμόσω τις ρυθμίσεις οθόνης στο Forerunner 45?

Ναι, το Forerunner 45 σας επιτρέπει να προσαρμόσετε τις ρυθμίσεις εμφάνισης που ταιριάζουν στις προτιμήσεις σας. Μπορείτε να επιλέξετε μεταξύ διαφορετικών προσώπων ρολογιών και να ρυθμίσετε τη διάταξη των πεδίων δεδομένων για να δείτε τις πληροφορίες που έχουν μεγαλύτερη σημασία για εσάς.

14. Η κατάρτιση διαστήματος υποστήριξης Forerunner 45?

Ναι, το Forerunner 45 υποστηρίζει την κατάρτιση διαστήματος. Μπορείτε να ρυθμίσετε προπονήσεις προσαρμοσμένου διαστήματος στο ρολόι και να λάβετε ειδοποιήσεις και προτροπές κατά τη διάρκεια των εκπαιδευτικών σας συνεδριών για να σας βοηθήσουμε να μείνετε σε καλό δρόμο.

15. Μπορώ να συνδέσω το Forerunner 45 σε άλλες εφαρμογές γυμναστικής?

Το Forerunner 45 είναι συμβατό με διάφορες εφαρμογές γυμναστικής, συμπεριλαμβανομένης της εφαρμογής Garmin Connect, η οποία σας επιτρέπει να αναλύσετε τα δεδομένα σας, να ρυθμίσετε τους στόχους και να συμμετέχετε σε προκλήσεις. Υποστηρίζει επίσης την ενσωμάτωση με άλλες δημοφιλείς πλατφόρμες γυμναστικής και εφαρμογές για να διασφαλιστεί ότι τα δεδομένα σας συγχρονίζονται σε διαφορετικές πλατφόρμες.

Garmin Forerunner 45

– GPS που τρέχει ρολόι με υποστήριξη προγράμματος κατάρτισης προπονητή Garmin
– Εύκολη στη χρήση Τρέχοντας ρολόι Εκτιμά τον καρδιακό ρυθμό στον καρπό και διαθέτει GPS για να παρακολουθείτε το ρυθμό, την απόσταση, τα διαστήματα και πολλά άλλα
– Λειτουργεί με δωρεάν προγράμματα κατάρτισης Coach Garmin που φέρνουν εξειδικευμένο, εξατομικευμένο προπονητικό δικαίωμα στον καρπό σας
– Τα συνδεδεμένα χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν έξυπνες ειδοποιήσεις για τα εισερχόμενα κείμενα και κλήσεις, αυτόματες μεταφορτώσεις στη online κοινότητα Garmin Connect, ζωντανή παρακολούθηση και έλεγχοι για τη μουσική που παίζει στο ζευγαρωμένο συμβατό smartphone σας
– Οι λειτουργίες ασφάλειας και παρακολούθησης περιλαμβάνουν ανίχνευση περιστατικών (κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων επιλεγμένων) που στέλνουν την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο σε επαφές έκτακτης ανάγκης μέσω του συνδυασμένου με συμβατό smartphone
– Αθλητικές εφαρμογές για τρέξιμο, ποδηλασία, εσωτερική διαδρομή, διάδρομο, ελλειπτικό, καρδιο, γιόγκα και άλλα
– Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας: έως και 7 ημέρες σε λειτουργία smartwatch. 14 ώρες σε λειτουργία GPS

Το Forerunner 45 Track Cadence

Η Reddit και οι συνεργάτες του χρησιμοποιούν cookies και παρόμοιες τεχνολογίες για να σας προσφέρουν καλύτερη εμπειρία.

Με την αποδοχή όλων των cookies, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies για να παραδώσετε και να διατηρήσετε τις υπηρεσίες και τον ιστότοπό μας, να βελτιώσετε την ποιότητα του Reddit, να εξατομικεύσετε το περιεχόμενο και τη διαφήμιση Reddit και να μετρήσετε την αποτελεσματικότητα της διαφήμισης.

Απορρίπτοντας τα μη βασικά cookies, το Reddit ενδέχεται να εξακολουθεί να χρησιμοποιεί ορισμένα cookies για να εξασφαλίσει τη σωστή λειτουργικότητα της πλατφόρμας μας.

Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στην ειδοποίηση cookie και στην πολιτική απορρήτου μας .

Αποκτήστε την εφαρμογή Reddit

Σάρωση αυτού του κώδικα QR για να κατεβάσετε την εφαρμογή τώρα

Ή ελέγξτε το στα καταστήματα εφαρμογών

Μια κοινότητα για τη συζήτηση υλικού, λογισμικού και υπηρεσιών Garmin.

Μέλη στο διαδίκτυο

από τον Jonchiller

Forerunner 45 Cadence και ακρίβεια καρδιακού ρυθμού

Αναρωτιόμουν για την ακρίβεια του προτύπου 45 όσον αφορά τη μέτρηση του καρδιακού ρυθμού και ειδικά το ρυθμό. Ως καρπός φορτωμένος συσκευή θα μπορούσα να φανταστώ ότι δεν είναι τόσο ακριβής.

Για το τρέξιμο χρησιμοποιώ το Jabra Elite Sport Wireless σε ακουστικά αυτί, τα οποία μετράνε επίσης τον καρδιακό ρυθμό με την εφαρμογή Jabra Life App. Δεν μου αρέσει πολύ η εφαρμογή, αλλά η ακρίβεια τόσο του καρδιακού ρυθμού όσο και του cadenece είναι πραγματικά καλή. Για τον καρδιακό ρυθμό συνέκρινα τις μετρήσεις της εφαρμογής Jabra με ξεχωριστή οθόνη επιτοκίου Herat και ήταν βασικά. Για να συγκρίνω το ρυθμό, έπαιξα ένα μετρονόμο με ταχύτητα Ε.σολ. 180 και ταιριάζει με το ρυθμό με τα βήματα μου. Τότε παρακολούθησα την εφαρμογή και ο ρυθμός ήταν επίσης ο ίδιος.

Έτσι, η ακρίβεια του jabra είναι πραγματικά καλή, αλλά δεν μου αρέσει η εφαρμογή. Σε αντίθεση με αυτό νομίζω ότι η εφαρμογή Garmin είναι πραγματικά καλή και είμαι περίεργος για την εμπειρία σας με την ακρίβεια.

Garmin Forerunner 45

Όταν δαντελώσετε τα παπούτσια σας και ετοιμαστείτε να τρέξετε, βεβαιωθείτε ότι έχετε το σωστό εργαλείο για τη δουλειά. Το Forerunner 45 είναι το ρολόι GPS που τρέχει με όλες τις λειτουργίες που σχετίζονται με το τρέξιμο που χρειάζεστε σε ένα κομψό, ελαφρύ smartwatch που εσείς’Θα ήθελα να φορέσω όλη μέρα και νύχτα.

Εκτελέστε την καρδιά σας
Αυτό το εύχρηστο ρολόι που τρέχει είναι ιδανικό για καθημερινές διαδρομές, εκπαιδευτικές συναντήσεις και ακόμη και τα επερχόμενα 10k που έχετε μιλήσει. Ενσωματωμένα κομμάτια GPS όπου τρέχετε και σας δίνει ακριβή στατιστικά στοιχεία, συμπεριλαμβανομένης της απόστασης, του ρυθμού και των διαστημάτων. Και η διαισθητική διεπαφή κουμπιού διευκολύνει τα ιδρωμένα χέρια να επισημάνουν έναν γύρο ή να σταματήσουν το χρονοδιακόπτη. Ο Forerunner 45 παρακολουθεί επίσης τον καρδιακό ρυθμό στον καρπό, μέρα και νύχτα.

Προχωρήστε με τον προπονητή Garmin
Αν εσύ’είναι ένας έμπειρος δρομέας ή απλά να βγούμε από τον καναπέ, όλοι μπορούν να χρησιμοποιήσουν λίγη καθοδήγηση. Οτι’S γιατί ο Forerunner 45 είναι συμβατός με τα προσαρμοστικά σχέδια κατάρτισης Garmin Coach. Αυτά τα σχέδια διαθέτουν καθοδήγηση από προπονητές εμπειρογνωμόνων και δωρεάν σχέδια κατάρτισης που προσαρμόζονται σε εσάς και τους στόχους σας. Το’είναι ένας αλάνθαστος τρόπος για να φτάσετε στη γραμμή τερματισμού. Ως μέρος του προγράμματος κατάρτισης σας, μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσει να προβλέψετε την ώρα του αγώνα σας. Και το συγχρονισμό των προπονήσεων στο ρολόι σας.

Μείνετε συνδεδεμένοι στο τρέξιμο
Οι λειτουργίες ασφαλείας και παρακολούθησης διευκολύνουν την κοινή χρήση της τοποθεσίας σας με επιλεγμένες επαφές σε περίπτωση που χρειάζεστε βοήθεια-χειροκίνητα ή αυτόματα με ενσωματωμένη ανίχνευση περιστατικών. Και μια ποικιλία συνδεδεμένων χαρακτηριστικών σας διατηρεί σε επαφή με τον υπόλοιπο κόσμο κατά τη διάρκεια και μεταξύ των διαδρομών. Λάβετε έξυπνες ειδοποιήσεις που παραδίδονται στον καρπό σας για εισερχόμενα μηνύματα κειμένου και τηλεφωνικές κλήσεις. Και όταν συνδυάζεται με το συμβατό smartphone σας, το Forerunner 45 θα μεταφορτώσει αυτόματα τα δεδομένα σας στην κοινότητα Garmin Connect Online Fitness. Έχει ακόμη και εύχρηστα χειριστήρια για τη μουσική που παίζει στο τηλέφωνό σας, ώστε να μπορείτε να παραλείψετε τραγούδια χωρίς να χάσετε ένα ρυθμό.

Στο δρόμο προς την ευεξία
Το Forerunner 45 GPS Running Watch προσφέρει εκτεταμένη δραστηριότητα και δυνατότητες παρακολούθησης ευεξίας. Φορέστε το 24/7 για να παρακολουθείτε καθημερινά βήματα, απόσταση, θερμίδες που καίγονται και ακόμη και κοιμηθείτε. Αυτό το smartwatch διαθέτει επίσης παρακολούθηση στρες για την παρακολούθηση ευεξίας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν το επίπεδο άγχους αρχίσει να ανεβαίνει, χρησιμοποιήστε το χρονοδιακόπτη αναπνοής χαλάρωσης για λίγα λεπτά με καθοδηγούμενη αναπνοή, η οποία μπορεί να σας βοηθήσει να ηρεμήσετε το μυαλό και το σώμα σας. Και για να σας βοηθήσουμε να βελτιστοποιήσετε το σώμα σας’S Energy, Body Battery Monitoring Energy χρησιμοποιεί συλλεχθέντα δεδομένα για να μετρήσετε τα αποθεματικά ενέργειας σας ανά πάσα στιγμή, ώστε να μπορείτε να σχεδιάσετε την ημέρα σας για να βελτιστοποιήσετε τους χρόνους για δραστηριότητα και ξεκούραση.

– GPS που τρέχει ρολόι με υποστήριξη προγράμματος κατάρτισης προπονητή Garmin
– Εύκολη στη χρήση Τρέχοντας ρολόι Εκτιμά τον καρδιακό ρυθμό στον καρπό και διαθέτει GPS για να παρακολουθείτε το ρυθμό, την απόσταση, τα διαστήματα και πολλά άλλα
– Λειτουργεί με δωρεάν προγράμματα κατάρτισης Coach Garmin που φέρνουν εξειδικευμένο, εξατομικευμένο προπονητικό δικαίωμα στον καρπό σας
– Τα συνδεδεμένα χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν έξυπνες ειδοποιήσεις για τα εισερχόμενα κείμενα και κλήσεις, αυτόματες μεταφορτώσεις στη online κοινότητα Garmin Connect, ζωντανή παρακολούθηση και έλεγχοι για τη μουσική που παίζει στο ζευγαρωμένο συμβατό smartphone σας
– Οι λειτουργίες ασφάλειας και παρακολούθησης περιλαμβάνουν ανίχνευση περιστατικών (κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων επιλεγμένων) που στέλνουν την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο σε επαφές έκτακτης ανάγκης μέσω του συνδυασμένου με συμβατό smartphone
– Αθλητικές εφαρμογές για τρέξιμο, ποδηλασία, εσωτερική διαδρομή, διάδρομο, ελλειπτικό, καρδιο, γιόγκα και άλλα
– Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας: έως και 7 ημέρες σε λειτουργία smartwatch. 14 ώρες σε λειτουργία GPS

Review Garmin Forerunner 45S

Το ρολόι γυμναστικής του Garmin’s $ 200 δίνει ανατροφοδότηση’Δεν χρειάζεται ένα pH.ρε. να καταλαβεις

Από την Kelly Hodgkins 16 Μαΐου 2019

Garmin Forerunner 45s

MSRP $ 200.00

“Το Forerunner 45S παρακολουθεί όλες τις μετρήσεις που χρειάζεται ένας νέος δρομέας.”

• Έγχρωμη οθόνη
• Ακριβής παρακολούθηση GPS
• Νέες λειτουργίες και μετρήσεις αθλητισμού
• Πλοήγηση 5 κουμπιών
• Δύο μεγέθη για διαφορετικούς καρπούς

• Χωρίς εναλλάξιμες ζώνες
• Η οθόνη μπορεί να είναι επιρρεπής στο ξύσιμο
• Χωρίς προηγμένες μετρήσεις λειτουργίας

Ο Garmin αναθεώρησε τα smartwatch του Forerunner Fitness προσθέτοντας νέα χαρακτηριστικά και βελτιωμένο στυλ σε ολόκληρο το lineup. Το νέο Forerunner 45S είναι η αναβάθμιση του Forerunner 35, η εταιρεία’s entry-level Running Watch. Το Forerunner 45S παίρνει το καλύτερο από το Forerunner 35 και το καθιστά ακόμα καλύτερο με μια χούφτα νέων μετρήσεων, νέα χαρακτηριστικά υγείας και ευεξίας και κομψό κυκλικό σχεδιασμό. Εμείς’Έχω εκπαιδευτεί για αρκετές εβδομάδες με το Forerunner 45s για να δει αν εκτελεί τόσο καλό όσο φαίνεται και για να δει αν’είναι ένα από τα καλύτερα smartwatches.

• Το κυκλικό, χρώμα ρολογιού είναι ένα showstopper
• Εκεί’είναι πολλές μετρήσεις για έναν νέο δρομέα
• Υγεία και ευεξία
• Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας έχει μειωθεί, αλλά διαρκεί τέσσερις έως πέντε ημέρες
• Το’s ακόμα για τους δρομείς πρώτα
• Τιμολόγηση, διαθεσιμότητα και πληροφορίες εγγύησης
• Η λήψη μας 2 ακόμη αντικείμενα

Το Forerunner 45 είναι διαθέσιμο τόσο σε ένα μικρό (FR45S) όσο και σε μεγάλο μέγεθος (FR45). Και τα δύο ρολόγια είναι πανομοιότυπα με κάθε τρόπο εκτός από το περίβλημα και τα χρώματα. Το FR45 μετρά 42mm και είναι διαθέσιμο με κόκκινο ή μαύρο, ενώ το FR45S είναι 39.5 χιλιοστά με επιλογές Lilac και White Color. Δοκίμασα τα FR45 σε λευκό, αλλά όλα στην κριτική ισχύουν επίσης για το FR45.

Το κυκλικό, χρώμα ρολογιού είναι ένα showstopper

Ενώ όλα τα garmin’S Άλλα ρολόγια Forerunner υιοθέτησαν ένα κομψό, κυκλικό σχεδιασμό, το Forerunner 35 παρέμεινε μια δυσάρεστη εξαίρεση με το boxy ρολόι του πρόσωπο και το αδέξιο σχέδιο τεσσάρων κουμπιών. Όταν είδαμε το νέο Forerunner 45s, ήμασταν ευχάριστα έκπληκτοι από φυσικές αλλαγές. Όχι μόνο το Forerunner 45s έχει ένα κυκλικό ρολόι, αλλά έχει επίσης την πλοήγηση πέντε κουμπιών στο Garmin’S άλλα ρολόγια Forerunner. Φαίνεται και ενεργεί όπως κάθε άλλο ρολόι πρόδρομου.

• Η τάση Garmin Vivomove είναι ένα ισχυρό smartwatch με μια κομψή μεταμφίεση
• Τα καλύτερα ρολόγια Garmin του 2022
• Γράρκιν’Το S New D2 Air X10 προσθέτει φωνητικά χειριστήρια για $ 550

Το FR45S διαθέτει 1.Οθόνη χρώματος 04 ιντσών που είναι ελαφρώς μεγαλύτερη από το 0.Εμφάνιση μονότων 93 ιντσών του Forerunner 35. Έχει επίσης υψηλότερη ανάλυση (208 x 208 εικονοστοιχεία) από τον προκάτοχό του (128 x 128 εικονοστοιχεία). Δεν είχα κανένα πρόβλημα να διαβάζω την οθόνη κατά τη διάρκεια μιας ημέρας ή τη νύχτα χρησιμοποιώντας τον ενσωματωμένο οπίσθιο φωτισμό. Η οθόνη υψηλής ανάλυσης μου επέτρεψε να δω μια σειρά μετρήσεων στην οθόνη και εκτιμώ ότι διάφορες μετρήσεις ήταν χρωματικές κωδικοποιημένες για σαφήνεια.

Το Garmin χρησιμοποιεί χημικά ενισχυμένο γυαλί για να καλύψει την οθόνη αντί για το γυαλί γορίλας που χρησιμοποιείται σε άλλα μοντέλα του Forerunner. Αυτή η επιλογή διατηρεί την τιμή χαμηλή, αλλά σημαίνει ότι τα FR45s θα μπορούσαν να γρατσουνιστούν πιο εύκολα από τον Garmin’S Άλλα μοντέλα Forerunner. Δεν έχω γδάρει το πρόσωπο του ρολογιού ακόμα, αλλά έχω δοκιμάσει μόνο τη μονάδα για μερικές εβδομάδες. Ο παλαιότερος πρόδρομος μου 235, ο οποίος έχει επίσης χημικά ενισχυμένο γυαλί, έδειξε κάποιες γρατζουνιές μετά από μερικούς μήνες. Οι γρατζουνιές’ένα λειτουργικό πρόβλημα, αλλά εξετάστε ένα προστατευτικό οθόνης εάν’Θα σε ενοχλήσω.

Με ένα νέο κυκλικό ρολόι αντιμετωπίζει μια πλοήγηση πέντε κουμπιών, το Forerunner 45S τελικά φαίνεται και ενεργεί σαν ρολόι πρόδρομου.

Αυτό το νέο κυκλικό πρόσωπο ρολογιού σημαίνει ότι το Forerunner 45S είναι ελαφρώς ευρύτερο (39.5mm) και πιο αδύνατο (11.4mm) από το 35 (35.5 χιλιοστά, 13.3mm). Το πρόσωπο του ρολογιού στο FR45S είναι ένα ιδανικό μέγεθος για τους μικρούς καρπούς, αλλά είναι πολύ μικρό για μεγάλους καρπούς. Οι λαοί με μεγαλύτερους καρπούς θα πρέπει να αγοράσουν το Forerunner 45 που έχει περίβλημα 42mm και ταιριάζει με τους καρπούς μέχρι το 197mm. Ο Garmin αναβάθμισε το λουράκι σιλικόνης στο Forerunner 45s, καθιστώντας το πιο αδύνατο από το Forerunner 35. Το’S Curved για να ταιριάζει στον καρπό σας που μπορεί να είναι άβολα είναι ο καρπός σας’δεν ταιριάζει σε αυτήν την καμπύλη. Το ρολόι έχει μια αθλητική εμφάνιση που ταιριάζει καλά με περιστασιακή ενδυμασία, αλλά φαίνεται εκτός τόπου με επίσημη φθορά.

Το Forerunner 45S έχει 5-κουμπιά πλοήγηση’είναι σημαντικά πιο φιλικά από τα τέσσερα κουμπιά στο FR35. Το FR45S χρησιμοποιεί την ίδια διάταξη κουμπιού και διεπαφή χρήστη ως Garmin’S άλλα ρολόγια Forerunner. Τα κουμπιά στο Forerunner 45s ανυψώνονται ελαφρώς από τη στεφάνη καθιστώντας τα εύκολα να πιέσουν ακόμη και μέσα από ένα σακάκι. Το κουμπί έναρξης/διακοπής είναι μαύρο με κόκκινο δακτύλιο και ανυψώνεται περισσότερο από τα άλλα κουμπιά του ρολογιού, ώστε να μπορείτε να το βρείτε εύκολα ακόμη και στη μέση μιας προπόνησης. Κάθε κουμπί έχει μια ετικέτα για τη λειτουργία του, οπότε δεν είναι’Δεν είναι δύσκολο να καταλάβω τι κάνει ο καθένας.

Εκεί’είναι πολλές μετρήσεις για έναν νέο δρομέα

Το Forerunner 45S είναι ένα αθλητικό ρολόι εισόδου, και δείχνει. Τα πάντα στο ρολόι είναι προσανατολισμένα σε περιστασιακούς δρομείς που θέλουν να βελτιώσουν την ικανότητά τους, αλλά ο Don’Δεν θέλω να ξεπεράσεις τους αριθμούς. Το ρολόι μετρά όλες τις μετρήσεις που χρειάζεστε σε ένα τρέχον ρολόι, συμπεριλαμβανομένης της απόστασης, του ρυθμού, της ταχύτητας, του ρυθμού, των θερμίδων που καίγονται και του καρδιακού ρυθμού. Νέο στο FR45S είναι ένας υπολογισμός V02 Max που προσεγγίζει το επίπεδο καρδιαγγειακής φυσικής κατάστασης και βρίσκεται στο Garmin’S άλλα ρολόγια Forerunner. Όλες αυτές οι μετρήσεις είναι εύκολο να κατανοηθούν και εύκολο στην παρακολούθηση. Εσύ’Χρειάζεστε πτυχίο στη φυσιολογία άσκησης για να τα εφαρμόσετε στο τρέξιμο σας και να κάνετε βελτιώσεις.

Το Forerunner 45S έχει Garmin’S Τελευταίο αισθητήρα καρδιακού ρυθμού και ενσωματωμένο GPS με GPS, GLONASS και GALILEO Support. Ο αισθητήρας καρδιακού ρυθμού κάθεται στο πίσω μέρος του περιβλήματος και είναι τόσο συμπαγής’δεν ξέρω ότι ήταν εκεί αν όχι για το πράσινο LED. Η οθόνη καρδιακού ρυθμού είναι κορυφαία εγκοπή, εκτελώντας συγκριτικά με τις άλλες smartwatches και συσκευές που χρησιμοποίησα σε δοκιμές, συμπεριλαμβανομένων των Garmin 645, Garmin Fenix ​​5X Plus, Suunto 9 και The Polar H10 Chest Strap. Το GPS ήταν επίσης ακριβές με απόσταση, τροχιά και ανύψωση σύμφωνα με το Garmin’S άλλα ρολόγια Forerunner. Η κλειδαριά GPS πήρε μεταξύ 10 έως 30 δευτερολέπτων ανάλογα με το αν ήμουν έξω στο ύπαιθρο ή σε μια δασώδη περιοχή.

Η εξέταση των μετρήσεων είναι χρήσιμη, αλλά αν θέλετε πραγματικά να βελτιώσετε το τρέξιμό σας, χρειάζεστε ένα σχέδιο κατάρτισης. Garmin ευτυχώς Didn’t skimp σε αυτόν τον τομέα, προσθέτοντας σχέδια κατάρτισης σε όλες τις συσκευές του, συμπεριλαμβανομένου του προσιτή πρόδρομος 45s. Μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας πρόγραμμα κατάρτισης ή να χρησιμοποιήσετε αυτά που είναι διαθέσιμα στο Garmin Coach. Μαζί με τα νέα ρολόγια του Forerunner, ο Garmin έχει επεκτείνει τον βοηθό προπόνησης του Garmin Coach Beyond the 5K και τώρα περιλαμβάνει σχέδια κατάρτισης 10K και Half-Marathon. Έχω χρησιμοποιήσει σχέδια κατάρτισης στο παρελθόν για να ξεπεράσω το οροπέδιο 5K και εγώ’M Engriled To Tee Oss Feature Land σε ακόμη και Garmin’αρχίζει να τρέχει smartwatch.

Υγεία και ευεξία

Το Forerunner 45S παρακολουθεί την υγεία και την ευεξία σας, ένα χρήσιμο συμπλήρωμα στις τρέχουσες μετρήσεις. Ο αισθητήρας καρδιακού ρυθμού παρακολουθεί τον καρδιακό σας ρυθμό 24/7 επιτρέποντάς σας να παρακολουθείτε τον καρδιακό ρυθμό ανάπαυσης και να υπολογίσετε το επίπεδο στρες καθ ‘όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αυτές οι πληροφορίες διοχετεύονται στο Garmin’S New Battery Battery Metric, η οποία παρακολουθεί τα συνολικά σας ενεργειακά αποθέματα. Ο πρόδρομος 45S δεν’T Μετρήστε το φορτίο εκπαίδευσης σας, οπότε η μπαταρία του σώματος είναι μια χρήσιμη στάση που σας επιτρέπει να διατηρείτε το επίπεδο δραστηριότητας και τον χρόνο αποκατάστασης υπό έλεγχο.

Το Forerunner 45S παρακολουθεί τον ύπνο σας και είναι τόσο ακριβής όσο κάθε άλλο smartwatch που δοκιμάσαμε.

Το Forerunner 45s παρακολουθεί επίσης τον ύπνο σας και σπάει τον ύπνο σας σε στάδια: βαθιά, ελαφρύ, rem και ξύπνιος. Εντοπίστηκε με ακρίβεια όταν κοιμήθηκα και όταν ξύπνησα κάθε πρωί. Ανιχνεύει ακόμη και την κίνησή σας, ώστε να μπορείτε να δείτε πόσο πετάτε και να γυρίζετε κάθε βράδυ. Σε αντίθεση με το Forerunner 245 και 945, δεν υπάρχει παλμικό οξιμέτρο, έτσι μπορείτε’t Παρακολουθήστε τα επίπεδα οξυγόνου σας εν μία νυκτί.

Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας έχει μειωθεί, αλλά διαρκεί τέσσερις έως πέντε ημέρες

Γράρκιν’Το S Forerunner 45S συσκευάζει μια γροθιά με νέες μετρήσεις, βελτιωμένο GPS και μια έγχρωμη οθόνη, αλλά όλα αυτά τα πρόσθετα έρχονται με κόστος. Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας στο νέο Forerunner 45s σε λειτουργία smartwatch ξεπερνά τις 7 ημέρες αντί των 9 ημερών που υποσχέθηκε ο Forerunner 35. Χρησιμοποίησα το Forerunner 45s για ειδοποιήσεις, την παρακολούθηση του ύπνου και το τρέξιμο περίπου μία ώρα κάθε μέρα με GPS και έπρεπε να χρεώνει κάθε 4-5 ημέρες. Οτι’Δεν είναι εκπληκτικό, αλλά αυτό’είναι αρκετό καιρό ότι η επαναφόρτιση του ρολογιού πρέπει να’t Αποδείξτε ενοχλητικό.

Το’s ακόμα για τους δρομείς πρώτα

Γράρκιν’Το S Forerunner 45S είναι ένα τρέχον ρολόι πρώτα, και ένα smartwatch δεύτερο. Το’Η πρωταρχική λειτουργία ως smartwatch είναι ειδοποιήσεις, οι οποίες αποστέλλονται στο ρολόι από το συνδεδεμένο κινητό σας τηλέφωνο. Κάθε ειδοποίηση Gentles buzzes ο καρπός σας και περιέχει τόσο ένα μέρος της εισερχόμενης προειδοποίησης όσο και της εφαρμογής που το έστειλε. Χωρίς να ανοίξω το τηλέφωνό μου, μπορώ να πω αν έλαβα ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, ένα μήνυμα στο Facebook ή μια ειδοποίηση Trello.

Με αυτές τις πληροφορίες, μπορώ να αποφασίσω αν πρέπει να βγάλω το τηλέφωνό μου και να απαντήσω αμέσως ή να περιμένω αργότερα. Δυστυχώς, δεν μπορείτε να πραγματοποιήσετε τηλεφωνικές κλήσεις, να ενεργοποιήσετε το Siri/Cortana ή ακόμα και να απαντήσετε στις ειδοποιήσεις από το ρολόι στο iOS. Το Android σας επιτρέπει να απαντήσετε σε μηνύματα κειμένου, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο προκαθορισμένα μηνύματα.

Τιμολόγηση, διαθεσιμότητα και πληροφορίες εγγύησης

Το Forerunner 45S είναι διαθέσιμο τώρα για $ 200 από Garmin, Rei και άλλους online λιανοπωλητές. Το 42mm Forerunner 45 πωλεί επίσης για $ 200 στο Garmin, REI και πολλά άλλα. Τα προϊόντα γυμναστικής Garmin δικαιολογούνται να είναι απαλλαγμένα από ελαττώματα σε υλικά ή εργασία για ένα έτος από την αρχική ημερομηνία αγοράς.

Αν εσύ’Αναζητήστε τις μειωμένες επιλογές, μπορείτε επίσης να περάσετε από τη λίστα με τις καλύτερες προσφορές smartwatch.

Η λήψη μας

Το Garmin Forerunner 45S είναι ένα καλά στρογγυλεμένο smartwatch γυμναστήριο που παρακολουθεί όλες τις σημαντικές μετρήσεις που χρειάζεται οι περιστασιακές και νέες δρομείς.

Υπάρχει καλύτερη εναλλακτική λύση?

Εάν θέλετε περισσότερα από τα βασικά στοιχεία όπως η απόσταση και ο ρυθμός, τότε θα πρέπει να εξετάσετε το Forerunner 245, το οποίο κοστίζει 100 $ και περιλαμβάνει τόσο βασικές όσο και προηγμένες μετρήσεις λειτουργίας. Εάν ένα βαρομετρικό υψόμετρο είναι ένα must-have, τότε εσείς’Θα πρέπει να πηδήξετε ξανά στο τμήμα μετρητών για να αναβαθμίσετε το Forerunner 645 $ ή το Forerunner $ 600 945. Το 645 έχει τα ίδια βασικά χαρακτηριστικά του 245 με την προσθήκη ενός υψομέτρου και ενός γυροσκοπίου, ενώ το 945 είναι μια μηχανή παρακολούθησης γυμναστικής που χρησιμοποιείται από σοβαρούς δρομείς με νούμερο-σκασίματα.

Πόσο θα κρατήσει?

Το Forerunner 45S είναι χτισμένο με την ποιότητα που έχω περιμένω από το Garmin. Η μεγαλύτερη αδυναμία του είναι το χημικά ενισχυμένο γυαλί που χρησιμοποιείται για την κάλυψη της οθόνης. Εκτός αν προστατεύεται από ένα προστατευτικό οθόνης, θα περίμενα να δω το ξύσιμο στην οθόνη. Ακόμα, το ρολόι πρέπει να παραμείνει λειτουργικό για τρία έως πέντε χρόνια.

Εάν το αγοράσετε?

Θα πρέπει να αγοράσετε το Forerunner 45s εάν εκτελείτε τακτικά και θέλετε να ξεκινήσετε να παρακολουθείτε περισσότερα από τα βασικά στοιχεία όπως το ρυθμό και η απόσταση. Αν δεν είστε ελίτ ή πραγματικά απολαμβάνετε τις μετρήσεις, όλα όσα χρειάζεστε για να αναλύσετε την εκτέλεση της απόδοσής σας είναι διαθέσιμα σε αυτό το ρολόι 200 ​​$. Οι δρομείς που ενδιαφέρονται για τα βουνά και το αδιέξοδο θα πρέπει να μεταβιβάσουν το Forerunner 45s και να κοιτάξουν τον πρόδρομο 645, Forerunner 945 ή τη σειρά Fenix.

Συστάσεις των συντάκτη

• Γράρκιν’Οι νεότερες smartwatches κλέβουν ένα από τα ρολόι της Apple’τα καλύτερα χαρακτηριστικά
• Μπορείτε τελικά να πάρετε ECG και να παρακολουθήσετε το AFIB σε ένα smartwatch Garmin
• Ο Garmin μπαίνει με το πιλότο D2 Mach 1 smartwatch
• Garmin Forerunner 955 smartwatch τυχαία διαρρέει
• Το Samsung Galaxy S22 Ultra θα πάρει 45W χρέωση, ένα UI 4.1

• Αναθεωρήσεις προϊόντων
• Κριτικές smartwatch
• Φορετές κριτικές
• Φορέματα

Πρόδρομος 45

Εύκολη στη χρήση του Watch Monitors καρδιακό ρυθμό στον καρπό και διαθέτει GPS για να παρακολουθείτε το ρυθμό, την απόσταση, τα διαστήματα και πολλά άλλα
Λειτουργεί με δωρεάν προγράμματα κατάρτισης Coach Garmin που φέρνουν εξειδικευμένο, εξατομικευμένο προπονητικό δικαίωμα στον καρπό σας
Τα συνδεδεμένα χαρακτηριστικά² περιλαμβάνουν έξυπνες ειδοποιήσεις για τα εισερχόμενα κείμενα και κλήσεις, αυτόματες μεταφορτώσεις στην κοινότητα Garmin Connect ™, ζωντανή παρακολούθηση και ελέγχους για τη μουσική που παίζει στο τηλέφωνό σας
Οι λειτουργίες ασφαλείας και παρακολούθησης περιλαμβάνουν ανίχνευση περιστατικών (κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων επιλεγμένων) και βοήθεια, οι οποίες στέλνουν την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο σε επαφές έκτακτης ανάγκης από τις επαφές έκτακτης ανάγκης από
Αθλητικές εφαρμογές για τρέξιμο, ποδηλασία, εσωτερική διαδρομή, διάδρομο, ελλειπτικό, καρδιο, γιόγκα και άλλα
Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας: έως και 7 ημέρες σε λειτουργία smartwatch. 13 ώρες σε λειτουργία GPS

*Αυτό το προϊόν είναι πιστοποιημένο Ant+

Αυτό το προϊόν έχει ολοκληρώσει την πιστοποίηση ANT+ για να επιδείξει διαλειτουργικότητα μέσω της επικοινωνίας ANT+. Ούτε η Garmin Canada Inc. ούτε οι θυγατρικές της, ούτε ο διαχειριστής της ANT+ Alliance, κάνουν οποιεσδήποτε άλλες παραστάσεις, εγγυήσεις ή πιστοποιήσεις σχετικά με την ασφάλεια, την ποιότητα, την απόδοση ή τη χρήση οποιωνδήποτε προϊόντων που εφαρμόζουν τα προφίλ ANT+ πιστοποιώντας ένα προϊόν, το οποίο περιορίζεται στην εξέταση του εάν η συσκευή που υποβάλλεται για επανεξέταση επικοινωνούν με πρότυπο τρόπο ανά μυρμήγκι προφίλ προφίλ συσκευών.

• ΜΥΡΜΗΓΚΙ+
  Δυνατότητες
• Δραστηριότητες
• Κατηγορίες

Συμβατά προϊόντα

Προϊόν	Μάρκα	Κατηγορίες	Δραστηριότητες
Προϊόντα φόρτωσης