סיכום:

ה- Garmin Vivosmart 4 הוא גשש כושר עמוס תכונות ואמין שמתחרה ב- Fitbit Charge 3. הוא מציע עיצוב דק וקל משקל, תצוגת OLED משופרת, מעקב כושר מדויק, מדדי שינה מתקדמים ותכונת סוללת גוף שימושית. עם זאת, אין לו אפשרות קשירה לטלפון ל- GPS והתצוגה הצרה יכולה להיות קשה לשימוש לפעמים. בסך הכל, זו אפשרות נהדרת למי שאינו זקוק ל- GPS.

1. מהן תכונות המפתח של Garmin vivosmart 4?

– עיצוב דק וקל משקל

– תצוגת OLED משופרת

– מעקב כושר מדויק

– מדדי שינה מתקדמים

– תכונת סוללת גוף

– חיישן שור דופק

– עמידות למים 5ATM

– אפליקציית Garmin Connect הארוזת

2. מהם החסרונות של Garmin vivosmart 4?

– אין אפשרות קשירה לטלפון ל- GPS

– תצוגה צרה יכולה להיות קשה לשימוש

– חיישן שור הדופק עשוי להיות לא מדויק או לא לנקוט קריאות כל הלילה

3. איך היית מדרג את הביצועים של Garmin vivosmart 4?

ה- Garmin Vivosmart 4 הוא גשש כושר עמוס תכונות ואמין שמצטיין בהיבטים רבים. הוא מציע מעקב כושר מדויק, מדדי שינה מתקדמים ותכונת סוללת גוף שימושית. עם זאת, היעדר אפשרות קשירה לטלפון ל- GPS והתצוגה הצרה הם חסרונות בולטים.

4. איך Garmin Vivosmart 4 משווה ל- Fitbit Charge 3?

מטען Fitbit 3 מציע תצוגת מסך מגע, חיישן שור דופק ו- GPS מחובר, מה שהופך אותו למתחרה חזק עבור Garmin Vivosmart 4. עם זאת, ל- Vivosmart 4 יש עיצוב מסוגנן יותר והוא במחיר תחרותי במחיר של 149 דולר, שהם 20 $ פחות מה- Charge 3.

5. האם Garmin Vivosmart 4 מתאים לשחייה?

כן, ל- Garmin vivosmart 4 יש דירוג עמידות למים של 5 טם, מה שאומר שהוא מתאים לשחייה ויכול להיות שקוע במים עד 50 מטר.

6. כיצד אפליקציית Garmin Connect משפרת את חוויית Vivosmart 4?

אפליקציית Garmin Connect ארוז בתכונות המשפרות את חוויית Vivosmart 4. הוא מספק תובנות מפורטות לגבי נתוני הכושר והבריאות שלך, מאפשר לך להגדיר יעדים, לעקוב אחר התקדמות ואפילו מציע טיפים לאימון בהתאמה אישית. עם זאת, משתמשים מסוימים עשויים למצוא את האפליקציה מכריעה בגלל כמות המידע העצומה הקיימת.

7. מה שגורם ל- Garmin Vivosmart 4 להתבלט מעששי כושר אחרים?

Garmin vivosmart 4 בולט במדדי השינה המתקדמים שלו, תכונת סוללת גוף וחיישן שור הדופק, שאינם נפוצים לעוקבי כושר נמוכים יותר. תכונות אלה מספקות תובנות יקרות ערך לגבי איכות השינה שלך, רמות האנרגיה והרווחה הכללית שלך.

8. האם מרחק הקצב של Garmin Vivosmart 4?

לא, ל- Garmin Vivosmart 4 אין GPS מובנה או אפשרות קשירת טלפון, כך שהוא לא יכול לעקוב אחר מדדי מרחק או קצב. עם זאת, Garmin מציעה ל- Vivosport כחלופה, שיש לה GPS מובנה.

9. מה העיצוב של Garmin vivosmart 4 כמו?

ל- Garmin Vivosmart 4 יש עיצוב דק וקל משקל, בדומה להקות כושר כמו להקת Xiaomi Mi. זה שוקל רק 20.4 גרם ונוח ללבוש כל היום והלילה. התצוגה צרה אך משופרת מהדגם הקודם, והעיצוב הכולל מסוגנן וקלאסי.

10. כמה זמן אתה משתמש ב- Garmin Vivosmart 4?

אני משתמש ב- Garmin Vivosmart 4 כגשש הכושר העיקרי שלי במשך כשבועיים. לאורך כל הביקורת הזו, זיווגתי את זה עם הטלפון החכם של Google Pixel 2 XL.

11. אילו עוקבי כושר נמצאים בהרכב של גרמין?

ההרכב של Garmin כולל את Vivofit 4, Vivosport, VivoActive 3 ו- Vivoactive 3 Music. Vivosmart 4 ממוקם כאפשרות קצה נמוכה יותר מתחת ל- Vivosport מבחינת התכונות.

12. איך Garmin vivosmart 4 משתווה ל- Fitbit Bays 3 מבחינת המחיר?

ה- Garmin Vivosmart 4 מתומחר בתחרות במחיר של 149 $, שהם 20 $ פחות מחיוב Fitbit 3. זה הופך את זה לאופציה נוחה יותר עבור אלה בתקציב.

13. האם Garmin Vivosmart 4 מתאים למעקב אחר שינה?

כן, Garmin Vivosmart 4 מציע מדדי שינה מתקדמים המספקים תובנות יקרות ערך על דפוסי השינה שלך ואיכותך. זה יכול לעקוב אחר שלבי השינה שלך, כולל שינה של אור, עמוק ו- REM, כמו גם לפקח על התנועה והנשימה שלך במהלך הלילה.

14. האם Garmin Vivosmart 4 יכול למדוד את רמות הלחץ?

כן, ה- Garmin Vivosmart 4 כולל תכונת מעקב אחר לחץ המודדת את רמות הלחץ שלך לאורך היום. זה מספק ציון לחץ ומציע תרגילי נשימה של רגיעה כדי לעזור בניהול מתח.

15. אילו אפשרויות צבע זמינות עבור Garmin Vivosmart 4?

ה- Garmin Vivosmart 4 מגיע בארבע אפשרויות צבע: שחור, ברי עם לוחית זהב, אפור אבקה עם לוח זהב ורד, וכחול תכלת עם לוחית כסף. מגוון הצבעים מאפשר לך לבחור אחד שמתאים לסגנון האישי שלך.

סקירה של Garmin Vivosmart 4

מבחינת תכונה, Fitbit Charge 3 מעניק ל- Vivosmart 4 ריצה מוצקה לכספו. לטענת 3 אולי אין את הסטיילינג של ה- Vivosmart 4, אבל יש לו את צלעות הביצועים. לגשש הכושר יש תצוגת מסך מגע, חיישן שור דופק ו- GPS מחובר. זה גם במחיר תחרותי ב -149 דולר, 20 $ יותר מה- Vivosmart 4.

Garmin vivosmart 4 סקירה: אם אתה לא’לא צריך GPS, זו אפשרות נהדרת

גשש הכושר האחרון של גרמין עשוי להיות התחרות הגדולה ביותר של Fitbit Charge 3. זוהי סקירת Garmin Vivosmart 4 שלנו.

מאת ג’ימי ווסטנברג

12 בספטמבר 2018

Garmin Vivosmart 4

ה- Garmin Vivosmart 4 הוא גשש כושר נפלא שמצטיין ברבים מהדברים שהוא מנסה לעשות. אם אינך זקוק ל- GPS ויכול לעבור את התצוגה הצרה, זו עשויה להיות אחת האפשרויות הטובות ביותר שלך עבור גשש כושר ארוז ותכונות אמינות.

מה אנחנו אוהבים

עיצוב דק וקל משקל

תצוגת OLED טובה בהרבה מזו של Vivosmart 3

גשש כושר מדויק בסך הכל

מדדי שינה מתקדמים מועילים מאוד

סוללת גוף שימושית לקביעת עד כמה אתה עייף/אנרגטי

חיישן שור הדופק נחמד שיש על גשש קצה נמוך יותר

עמידות למים 5ATM

אפליקציית Garmin Connect ארוז בתכונות, אם קצת מכריע לפעמים

מה שאנחנו לא אוהבים

אין אפשרות קשירה לטלפון ל- GPS

תצוגה צרה יכולה להיות קשה לשימוש

חיישן שור הדופק לפעמים כבוי, לא לוקח קריאות כל הלילה

התוצאות שלנו

ביצועים

Garmin Vivosmart 4

ה- Garmin Vivosmart 4 הוא גשש כושר נפלא שמצטיין ברבים מהדברים שהוא מנסה לעשות. אם אינך זקוק ל- GPS ויכול לעבור את התצוגה הצרה, זו עשויה להיות אחת האפשרויות הטובות ביותר שלך עבור גשש כושר ארוז ותכונות אמינות.

גרמין’S vivosmart 3 Tracker כושר ניסה כמה דברים מעניינים, אבל זה לא עשה זאת’לא עקוב כל כך טוב על כולם. השנה החברה לא רק הייתה צריכה לפצות על Vivosmart 3’S תקלות, אך גם צור משהו ללכת בראש בראש עם Fitbit Charge הקרוב 3. זֶה’S איפה ה- Garmin Vivosmart 4 נכנס לתמונה.

זוהי סקירה המלאה שלנו Garmin Vivosmart 4.

Garmin vivosmart 4 הערות סקירה: אני משתמש ב- Garmin Vivosmart 4 כמעקב הכושר העיקרי שלי במשך כשבועיים בערך. ה- Google Pixel 2 XL היה בן זוגי לסמארטפון לבחירה למשך סקירה זו.

לְעַצֵב

אנשים רבים שמעדיפים להקות כושר (במקום שעוני כושר) אוהבים אותם בגלל גודלם. אם אתה’מחדש אחד מאותם אנשים, ה- Vivosmart 4 יהיה ממש בסמטה שלך. הגודל למעשה מזכיר לי הרבה את הלהקה המקורית של Xiaomi Mi. זה שוקל רק 20.4 גרם וזה’s סופר רזה.

זה דבר חשוב מאוד לקחת בחשבון עם גשש כושר. ככל שהוא קל יותר ופחות מפוקע, ככל שאתה יותר’ללבוש אותו, וככל שזה יעקוב אחר ערכים. אף אחד לא רוצה ללכת לישון עם דבר מגושם על פרק כף היד שלהם כל לילה.

העיצוב הדק והקליל של Vivosmart 4 הופך אותו לקל ללבוש בכל עת.

עם זאת, העיצוב הקטן הזה’תצוגה, בעוד שהיא השתפרה בהרבה מקודמתה, היא צר מאוד. שם’אין שום בעיה לנוע בממשק, אך בחירת אפשרויות שונות יכולה להיות קשה וטקסט לעתים קרובות מתנתק, מה שעלול להיות מעצבן. אני לא דון’לא באמת יודע לתקן את זה – זה’זה לא בעיה עם גרמין’S תוכנה או התצוגה עצמה – IT’זה רק החיסרון שיש לו מסך קטן וצר.

איכות התצוגה משופרת הרבה הפעם. זה’זה עדיין מונוכרום, אבל זה’עכשיו מסך מגע של OLED בהיר הרבה יותר במקום המסך המעומק מעט והמעורפל על Vivosmart 3.

כדי לפצות על כך שרצועת הסיליקון לא ניתנת להחלפה, גרמין הוסיף אפשרויות צבע נוספות להרכב. סקרתי את הדגם השחור, אבל הוא מגיע גם בשלושה צבעים אחרים: ברי עם לוחית זהב, אפור אבקה עם לוח זהב ורוד, או כחול תכלת עם לוחית כסף.

בסך הכל, Vivosmart 4’S עיצוב הוא צעד גדול למעלה. זה נראה יותר כמו גשש כושר קלאסי מאשר משהו שמנסה להסוות את עצמו כמתכשיט, ואני לא עושה’אני לא חושב את זה’זה דבר רע. זה’המקרה עם רוב גרמין’אחרי הכל, S.

מעקב כושר ומעקב אחר בריאות

לפני שנוריד את התכונות, כדאי לדעת היכן ה- Vivosmart 4 מתאים לגארמין’מערך S. זה בהחלט נמצא בקצה הנמוך של סדרת vivo, כאשר רק ה- Vivofit 4 מתחתיו. צעד אחד למעלה הוא ה- Vivosport, שמגיע עם כמה תכונות יוקרתי כמו GPS מובנה. המוזיקה VivoActive 3 ו- VivoActive 3 יושבים בראש הקו, הכוללים חומרה מתקדמת כמו GPS, תמיכה ב- Garmin Pay ותכונות Smartwatch מן המניין מלא. אוקיי, הבנתי את זה? לתת’זה נמשך.

המחדל הבולט ביותר כאן הוא היעדר אפשרות GPS או קשירה טלפונית. אבל האם ציפינו שגרמין יכלול את זה?

ה- Vivosmart 4 עוקב אחר כל הערכים הסטנדרטיים שאתה’D מצפה: מדרגות שננקטו, רצפות טיפסו, דקות עוצמה, קלוריות נשרפות, לחץ, שינה וקצב לב. אתה’עם זאת, אולם יש להבחין בכמה השמטות מרשימה זו. בגלל היעדר אפשרויות GPS מובנות או קשירת טלפון, Vivosmart 4 יכול’T מרחק מסלול או מדדי קצב. אפילו האישום 3, ה- Vivosmart 4’המתחרה הגדול ביותר, מגיע עם Fitbit’תכונת GPS מחוברת לחיבור לטלפון שלך. זה היה’היה ממש נחמד לראות כאן, אבל גרמין מוכרת גם את ה- Vivosport (כרגע גשש הכושר האהוב עלינו), שיש בו GPS מובנה. אם אתה’מחפש מחדש גשש כושר חדש מגארמין, הצורך שלך ב- GPS יכתיב אם עליך להסתכל על Vivosport או Vivosmart 4.

ה- Vivosmart 4 יכול גם לעקוב אחר מגוון של פרופילי ספורט כמו ריצה, הליכה, אימוני כוח, לב-ריאה, אליפטי, שחייה בבריכה, צעד מדרגות ויוגה, כמו גם לתפוס את הכל “אַחֵר” פּרוֹפִיל. זה גם תומך ב- Garmin’אפליקציית רגל-אצבעות.

הגשש תומך בזיהוי פעילות אוטומטי עם Garmin Move IQ. העבר את ה- IQ רק מתעד באופן אוטומטי “מוּכָּר” פעילויות כמו אופניים, ריצה ושימוש באליפטי. פעילויות אלה מופיעות רק בלוח השנה האימון שלך ב- Garmin Connect, לא ברשימת העדכון החדשות שלך. זה’זה באמת שם כדי להקליט שעשית פעילות, ולאו דווקא את כל הערכים שהפעילות עשויה להיות כרוכה בהם. Move IQ הקליט פעילות אליפטית כשמשחקתי בפועל את התופים, וזה רק נתן לי זמני התחלה וסיום – אין נתוני כושר.

בדקתי בעיקר את פרופילי ההליכה, הריצה והקרדיו בתקופתי עם המכשיר, והשוויתי גם מדדים אלה עם מגוון מכשירים אחרים. בתמונות המסך למטה תוכלו לראות ריצה שלקחתי עם Vivosmart 4, Fenix ​​5, Fitbit Versa, ורצועת החזה הקוטבית שלי H10 שלי.

לתת’S התחל עם נתוני דופק. כל ארבעת המכשירים יצאו למעשה עם הקלטות דופק מקסימאליות דומות, וקריאות דופק ממוצעות יותר דומות:

• קוטב H10: 175 דופק מקסימום, 161 ממוצע
• Garmin Vivosmart 4: 179 דופק מקסימום, 157 ממוצע
• Garmin Fenix ​​5: 170 דופק מקסימום, 155 ממוצע
• Fitbit Versa: 181 דופק מקסימום, 156 ממוצע

שני עוקבי הגרמין ורצועת החזה היו רק שישה פעימות בדקה עם קצב לב ממוצע, וזה די טוב להשוואה בין רצועת חזה לחיישני דופק מבוססי שורש כף היד. זה’זה לעולם לא הולך להיות במקום; רצועות חזה כמעט תמיד מדויקות יותר מחיישנים מבוססי שורש כף היד.

הקוטב H10 ו- Fenix ​​5 היו דומים מאוד בשבע הדקות הראשונות של הריצה – שניהם הגיעו ל -150 פ”ס בערך באותו זמן, ואילו ה- Vivosmart 4 מפגר מאחור. ה- Fenix ​​5 ו- H10 רשמו גם יותר דקה עולה וירידות בקריאות הדופק מאשר ה- Vivosmart 4. הוורסה’סטטיסטיקה של S קצת יותר קשה לדעת, אבל יש טבילה די גדולה בשליש הראשון של הריצה. אני’אני לא בטוח מאיפה זה בא.

במקום אחר, ה- Vivosmart 4, למרות שלא היה לו GPS, הצליח לעקוב בצורה מדויקת יותר של נתוני מרחק מאשר ההפך. על 4 שלי.ריצה של 19 קילומטרים (הוקלטה עם הפניקס 5), Vivosmart 4 שלי הקליט 4.ריצה של 59 קילומטרים, ואילו הוורסה הקליטה רק 3.42 מיילים. אתה יכול לשנות ידנית מדדים אלה באפליקציות Garmin Connect ו- Fitbit לאחר מעשה, אבל זה’זה נחמד לדעת גרמין’מכשיר חדש הוא’לא רחוק מאוד אם אתה רוצה לצאת לריצה.

ה- Vivosmart 4 טיפל גם במעקב שלבים – מדד הפעילות הבסיסי ביותר – הרבה יותר מדויק עבורי מאשר מכשירים מתחרים מ- Fitbit. אני אף פעם לא מתיישב ומשיג צעדים אקראיים רק בגלל שאני’M הזזת את זרועותיי, למשל.

חיישן הדופק המעודכן ב- Vivosmart 4 יתריע כעת אם הוא מרגיש שיש לך דופק לא תקין. אני מקלט’הייתי מסוגל לבדוק את זה כי ובכן, אני מקלט’T חווה כל דבר לא תקין לאורך כל שבועיים שלי לבדיקה. זה גם עוקב אחר הלחץ היומי שלך ומציע טיימר הרפיה אם אתה זקוק לעזרה בהרגעת.

הערכות מקסימום VO2 שוב כאן, וכך גם גרמין’מדד גיל הכושר הייחודי. לדברי גרמין, גיל הכושר שלי הוא “זה של ילד בן 20 מצוין.” אני’מ ‘מסמיק.

סוללת גוף

חדש ב- Vivosmart 4 השנה הוא משהו שנקרא סוללת גוף, וזה’זה בדיוק איך זה נשמע. גרמין מקצה מספר לגופך’שמורות אנרגיה משוערות המשתמשות במידע ממתח, משתנות דופק, שינה ופעילות. המספר שלך יעלה וייפול לאורך היום, תלוי כמה אתה פעיל או רגוע, כמו גם מגוון גורמים אחרים. הרעיון שמאחורי זה הוא נהדר, אבל לפעמים המספרים מעט לאוב. כלומר, אתה יכול’לא מצפה שגשש הכושר שלך יידע כמה אתה עייף/מלא אנרגיה בכל עת.

אני’ve הבחין אחרי לילה טוב ועקבי’שינה, אני’D בדרך כלל מתחיל את היום עם 75 ציון סוללת גוף, גדל לאורך כל היום (כשאני’מ ‘ליד שולחני) לכל מקום בין 80 ל 95. אחרי שאני יורד מהעבודה בסביבות השעה 5:30 עמ ‘.M. או כך, הציון שלי מתחיל לאט לאט לצנוח להמשך אחר הצהריים – על אחת כמה וכמה אם אני רץ מיד אחרי העבודה. בדרך כלל אני גם רואה בליטה בציון שלי בין ארוחת הצהריים לסביבות 5 עמ ‘.M.

סקירה של Garmin Vivosmart 4

שור דופק וסוללת גוף מייצרים גרמין’גשש כושר Vivosmart בולט

מאת קלי הודג’קינס 22 באוקטובר 2018

Garmin Vivosmart 4

MSRP 129 $.99

“סגנון חדש, מדדים וחיישנים ב- Vivosmart 4 מראה שגרמין מוכן לשמור על מעקב הכושר שלו טריים ומרגשים.”

• עיצוב רזה ואופנתי
• מחיר סביר
• סוללת גוף
• שור דופק

• תצוגה קטנה להתראות
• אין GPS או GPS מחובר

סדרת Apple Watch 4 היא הבחירה המובילה שלנו למעקב אחר כושר, ומרוויחה את דירוג ה- 5-Out-5 Stars הראשון שלנו אי פעם, אבל לא כולם רוצים את המדדים והאפליקציות המתקדמות של Smartwatch. השוק לעוקבים ממוקדי כושר עדיין חי ובועט בזכות חברות כמו גרמין שמוכנות לנסות משהו חדש. סגנון חדש, מדדים רומנים וחיישן חדש עוזרים להפריד את Vivosmart 4 שלו מהתחרות.

• עיצוב מסוגנן
• תצוגת מסך מגע Finicky
• מעקב כושר ומעקב אחר בריאות
• שור דופק
• סוללת גוף
• התראות חכמות
• חיי סוללה
• מחיר, זמינות ומידע אחריות
• Take Take Take 4 פריטים נוספים

עיצוב מסוגנן

חלפו הימים של להקות כושר מגושמות שחורות, ארגוניות ונראות זרות על פרק כף היד שלך. Fitbit סלל את הדרך עם להקות מסוגננות, ועכשיו זה גרמין’פנה לעקוב. גרמין’התשובה היא ה- Vivosmart 4, אחת החברה’S עד היום עוקבי הכושר האופנתיים ביותר. יחידת הגשש משולבת בלהקה סיליקון דקה וחתיכה אחת שמטופחת מעט למראה נעים יותר. יש לו תצוגת מגע של OLED קטנה ומלבנית שמסגרת על ידי לוח אלומיניום דק. הגשש קל משקל ונוח מאוד ללבוש.

קלי הודג’קינס/טרנדים דיגיטליים

יחידת הגשש אינה נשלפת מהלהקה, כך שאתה מוגבל בבחירות הצבע שלך. אתה יכול לבחור בין להקה אפורה עם לוח זהב ורד, רצועת פירות יער עם לוחית זהב, רצועה כחולה בהיר עם לוחית כסף, או להקה שחורה ושילוב לוחית. בדקנו את הדגם הסגול והזוולד וחשבנו שהצבעים עדינים ולא ראויים. הם משתלבים יפה עם לבוש מזדמן ועסקים כאחד.

• גרמין’S SMART SMART SMART SLACT 2X לעולם אינו זקוק לטעינה
• גרמין’השעונים החכמים החדשים ביותר גונבים את אחד ה- Apple Watch’התכונות הטובות ביותר
• Fitbit Best בשנת 2023: 6 שעונים ועוקבים הטובים ביותר

תצוגת מסך מגע Finicky

Garmin אורז כמה שהוא יכול ל- Vivosmart’תצוגה קטנה של מסך מגע, אך הממשק יכול להיות מאתגר לשימוש. כל הווידג’טים ופריטי התפריט מסודרים אנכית, כך שאתה צריך להחליק למעלה ולמטה כדי לעבור דרך האפשרויות על הגשש. הממשק מסתמך מאוד על אייקונים, ולוקח קצת זמן להבין מה פירוש כל סמל.

מסך המגע מגיב, אך גודלו הקטן יכול להקשות על הקשה.

בתחתית התצוגה נמצא כפתור מסך מגע המגיש מטרה כפולה. כשאתה צופה בפנים הראשי של שעון, כפתור זה לוקח אותך לתפריט בו תוכל להתחיל אימון, נקודה בדוק את מצב החמצן שלך או לגשת להגדרות. כפתור זה משמש גם ככפתור האחורי. פשוט הקש עליו כדי להפוך את התפריט עד שאתה על המסך הראשי.

מסך המגע מגיב, אך גודלו הקטן יכול להקשות על הקשה. הסמלים והכפתור בתחתית כל כך קרובים זה לזה שיש’מקום קטן לשגיאה. מדי פעם הקמנו על הכפתור התחתון במקום הסמל שרצינו. לעומת זאת, היינו צריכים לגעת בכפתור התחתון קרוב לתחתית התצוגה ככל האפשר, אחרת זה לא היה עושה’לא עבודה. נאבקנו גם עם הברז הכפול כדי להתחיל או להפסיק תרגיל. לפעמים היינו מקישים כפול כדי להתחיל בפעילות, והיה פיגור קל לפני שהוא יתחיל. במהלך פיגור זה, לעתים קרובות היינו מקישים שוב ושוב ולהשהות את התרגיל שלנו בטעות.

מעקב כושר ומעקב אחר בריאות

ה- Vivosmart הוא אחד מגרמין’S עוקבי הכושר הבסיסיים ביותר, אבל לא הייתם’לא יודע את זה מגליון המפרט. אוקסימטר דופק, צג דופק מבוסס כף היד, התראות חכמות, אומדני מקסימום VO2 ועוד ארוזים למכשיר זה. זה’אבל לא מושלם. Garmin לא הצליח לכלול GPS, תוספת שימושית שהופכת לתכונה סטנדרטית על עוקבי כושר, כמו גם שעונים חכמים.

לא רק שאין GPS מובנה בגשש, אלא שאין גם GPS מחובר. אתה יכול’לא להשתמש בגשש ולא בטלפון’S GPS כדי לרשום את המיילים שלך. הגשש במקום זאת משתמש בחיישן תנועה כדי לעקוב אחר המרחק, אך הערכה זו נפגעת או מתגעגעת. לפעמים המדידות היו קרובות לאורך בפועל, ופעמים אחרות הן טעו בפראות. השתמשנו בכלי באורך הצעדים כדי לשפר את הדיוק, וזה נראה שהוא עוזר לחלק מהזמן. אם אתם מחפשים לעקוב אחר צעדים ולא קילומטרים, המחדל הזה ניצח’לא מפריע לך. אם אתה תמיד רוצה מרחק מדויק, ייתכן שתרצה לשקול אחד של גרמין’גששים אחרים הכוללים GPS המשולב.

ה- Vivosmart 4 עשוי להחמיץ את הסימן במרחק, אך הוא מצטיין במעקב אחר בריאות, עם מדדים מתקדמים שמפתיעים בהתחשב במצב הכניסה של המכשיר. זה כולל אוקסימטר דופק למדידות חמצן בדם ופרמטר מרגש המכונה סוללת גוף, ששניהם אנו דנים בפירוט בהמשך.

הגשש מתמקד בהפעלתך ולשמור עליך פעיל. הוא משתמש בתזכורות כדי לשדל אותך כדי לזוז כשהיית בישיבה ושולח עידוד קטן כאשר הגעת ליעדי הכושר שלך. חיישן הדופק עובד 24/7 כדי לחשב את קצב הלב המנוחה שלך ואת רמת הלחץ היומי שלך. כשאתה לחוץ יתר על המידה, אתה יכול להשתמש בטיימר הרפיה כדי לבצע תרגיל נשימה מודרך.

שור דופק

ה- Vivosmart 4 הוא פס הכושר השני של Garmin הכולל אוקסימטר דופק, המודד את רוויה החמצן (SPO2) של הדם שלך. חיישן זה הופיע לראשונה ב- Fenix ​​5X Plus GPS Multisport Watch כתכונה של מטיילים שהתאקלמו לרמות חמצן נמוכות בגובה גבוה. ב- Vivosmart 4, שור הדופק משמש לפיקוח על רמות החמצן בדם שלך על בסיס יומיומי ובמהלך השינה, כאשר הוא יכול לאתר דום נשימה בשינה והפרעות נשימה אחרות.

עם ה- Vivosmart 4, אתה יכול לקחת קריאת שור דופק נקודה בכל עת כדי לבדוק את רמת החמצן שלך במהלך אימון או זמני לחץ. במהלך מדידת שור הדופק, אתה צריך להישאר עדיין עדיין בזמן שהגשש מאיר אור אדום אל פרק כף היד שלך ומודד כמה אור הדם שלך סופג. הגשש משתמש במידע זה כדי לחשב את חמצן הדם כאחוז. ממש כמו Fenix ​​5x Plus, מדידת שור הדופק הייתה מאתגרת לקחת, וגילינו שכמעט ולא השתמשנו בו בבדיקות ספוט.

השתמשנו בחיישן שור הדופק כדי לעקוב אחר רמות הרוויה של החמצן שלנו באופן אוטומטי במהלך השינה. לעיתים, הגשש לא היה מצליח להקליט את קריאות ה- SPO2 שלנו, אך לרוב התעוררנו כל בוקר עם גרף מסודר של הרוויה בחמצן שלנו. אהבנו לקבל את הנתונים האלה אבל לא’לא יודע מה לעשות עם זה. אז בעוד התכונה הזו מגניבה, היא’לא שימושי אלא אם כן יש לך איש מקצוע רפואי שיעזור לך לפרש את המשמעות של הנתונים.

סוללת גוף

ה- Vivosmart 4 הוא מכשיר Garmin הראשון הכולל סוללת גוף, מדד ייחודי המודד את רמות האנרגיה שלך לאורך היום. הוא משתמש בשילוב של פרמטרים כולל אימונים, שינה, קצב לב ולחץ כדי לחשב את מאגרי האנרגיה שלך. הגשש עוקב אחר מדד זה כך שאתה תמיד באיזון, מה שמאפשר לך לשרוף מספיק אנרגיה כדי להישאר בכושר מבלי להתאדל. ה- Vivosmart מציע עצות לשמור על שלך “סוללת גוף טעונה על ידי שינה, לקחת יום חופש מאימון או הורדת רמת הלחץ שלך. זה’S גרסה מפושטת של מצב האימונים שנמצא בסדרת Fenix ​​5 Plus ושעוני כושר אחרים של הארדקור.

סוללת גוף הייתה ללא ספק התכונה האהובה עלינו במכשיר. השתמשנו בזה כל הזמן.

סוללת גוף הייתה ללא ספק התכונה האהובה עלינו במכשיר. השתמשנו בזה כל הזמן. מד הסוללה נכלל בנוחות כווידג’ט במכשיר, מה שמקל על בדיקת הרמה שלנו לאורך היום. גילינו שזה מועיל לקבל את המדד העצמאי הזה שיזכיר לנו להקשיב לגופנו. זה’קל להתעלם מעייפות ולדחוף אותה, אבל סוללת הגוף באמת שומרת אותך בבדיקה. כאשר רמת גוף הסוללה שלנו הייתה נמוכה, לקחנו הפסקה ויצאנו מהתקופה של המנוחה בהרגשה טובה יותר. אנו מקווים שגרמין ימשיך לכלול תכונה זו על כל עוקבי הכושר העתידיים.

התראות חכמות

כמו רוב עוקבי הכושר, Vivosmart 4 מתחבר לסמארטפון שלך ומאפשר לך להציג התראות נכנסות. התראות יכולות להיות מאתגרות לקרוא על המסך הקטן של הגשש. הטקסט יגלול כך שתוכל לראות את השורה הראשונה של ההודעה, אך תצטרך לאסוף את הטלפון שלך לפרטים נוספים. תכונה שאנחנו מאוד אוהבים במכשירי Garmin היא שתוכלו לדחות שיחות טלפון נכנסות ולמחוק התראות ישירות מהגשש.

חיי סוללה

חיי הסוללה טובים בהתחשב עד כמה קטן גשש הכושר. בממוצע, קיבלנו ארבעה ימי חופש מטען יחיד כאשר השתמשנו בו עם חיישן שור הדופק בלילה. כיבוי חיישן שור הדופק הגדיל את חיי הסוללה לכמעט שבעה ימים.

מחיר, זמינות ומידע אחריות

129 $ Vivosmart 4 זמין כעת מ- Garmin’אתר האינטרנט וגם קמעונאים מקוונים וגם בחנות כמו Target. מוצרי Garmin Fitness מוצאים להיות נקיים מפגמים בחומרים או בביצוע למשך שנה ממועד הרכישה המקורי.

הקח שלנו

ה- Vivosmart 4 הוא גרמין’S גשש הכושר המסוגנן ביותר, אבל יש לו יותר מסתם מראה טוב. הגשש ארוז בתכונות מתקדמות שהיית לא יכול’לא מצפה לראות במכשיר ברמת כניסה. חיישן שור הדופק מועיל לאנשים שנאבקים בבעיות הקשורות לנשימה, ואילו סוללת גוף, התכונה האהובה עלינו, היא מדד מצוין שעוזר לך להישאר בכושר ולנוח.

המופרע הגדול ביותר הוא היעדר GPS או אפילו GPS מחובר, שמאלץ את המכשיר להעריך מרחק על בסיס ספירת שלבים. הערכה זו מדויקת מספיק עבור מרבית המשתמשים, אך מי שרוצה קילומטראז ‘מדויק צריך לשקול גשש אחר.

האם יש אלטרנטיבה טובה יותר?

מבחינת תכונה, Fitbit Charge 3 מעניק ל- Vivosmart 4 ריצה מוצקה לכספו. לטענת 3 אולי אין את הסטיילינג של ה- Vivosmart 4, אבל יש לו את צלעות הביצועים. לגשש הכושר יש תצוגת מסך מגע, חיישן שור דופק ו- GPS מחובר. זה גם במחיר תחרותי ב -149 דולר, 20 $ יותר מה- Vivosmart 4.

כמה זמן זה יימשך?

ה- Vivosmart 4 עשוי להיות קלוש וקל משקל, אבל אל תעשה זאת’לא תן לפרופיל הדק שלו להטעות אותך. Vivosmart בנוי היטב. השתמשנו בזה בזמן טיולים רגליים ורכיבה על אופניים ובכל הפעילויות היומיומיות שלנו ללא בעיות במשך יותר מחודש. להקת הכושר עדיין נראית חדשה.

אתה צריך לקנות את זה?

ה- Garmin Vivosmart 4 הוא גשש מצוין אם אתה לא’לא צריך מדידות מרחק לפעילויות שלך. הוא מציע מעקב שינה פנטסטי ומדדי כושר ייחודיים שמבדילים אותו מהתחרות.

המלצות העורכים

• אמזון מבטיחה להחזיר לקוחות מסוימים לאחר הצבת מכשירי HALO
• עוקבי הכושר הטובים ביותר בשנת 2023: 12 הטובים ביותר שתוכלו לקנות
• טרנד Garmin Vivomove הוא שעון חכם חזק עם תחפושת מלוטשת
• סוף סוף אתה יכול לקחת א.ק.ג
• הבישורים הטובים ביותר לבריאות הנפש כדי לעזור בלחץ

• בריאות וכושר
• לביש
• ביקורות על מעקב אחר כושר
• בריאות וכושר
• ביקורות על מוצרים
• ביקורות לבישות
• לביש

סקירה של Garmin Vivosmart 4

Garmin Vivosmart 4 הוא גשש כושר אטרקטיבי עם מדדים מדויקים ומעמיקים ועד שבוע של חיי סוללה.

MSRP 129 $.99

89 דולר.99 באמזון

129 דולר.99 חסוך 40 $.00

109 דולר.00 בוולמארט

129 דולר.99 חסוך 20 $.99

99 דולר.99 בסט ביי

עורכי PCMAG בוחרים ובודקים מוצרים באופן עצמאי. אם אתה קונה דרך קישורי שותפים, אנו עשויים להרוויח עמלות, המסייעות לתמוך בבדיקה שלנו.

יתרונות

• מְדוּיָק.
• חיי סוללה ארוכים.
• מעקב אחר פעילות אוטומטית.
• מודד רמות חמצן בדם, שינה, לחץ והחלמת גוף.
• עיצוב רזה ומלוטש.

חסרונות

• מסך המגע יכול להיות מגיב יותר.
• משתמש במטען קנייני.

Garmin Vivosmart 4 מפרט

כשמדובר במעקב אחר כושר, סדרת 4 Apple Watch החדשה היא כל הזעם, אבל לא כולם רוצים או זקוקים לשעון חכם. עדיין יש שוק לעוקבי כושר ייעודיים, וכאן נכנס ה- Garmin Vivosmart 4. במחיר של 129 דולר.99, Vivosmart 4 עוקב אחר כל דבר, החל מדרגות וקלוריות שנשרפו, לדופק ורמות רוויה של חמצן דם תמורת הרבה פחות כסף מרוב השעונים החכמים. גורם בעיצוב מלוטש ובחיי סוללה ארוכים, ו- Vivosmart 4 הוא אפשרות משכנעת אם אתה מחפש לכמת את אורח החיים הפעיל שלך.

רזה ומלוטש

ה- Vivosmart 4 (89 $.99 באמזון) (נפתח בחלון חדש) דומה מקרוב ל- Fitbit Alta HR במראה וגם בתחושה. הרצועה שלה עשויה מסיליקון ומגיעה בקטן/בינוני או גדול. המודדים הקטנים/המדיניים 0.4 על 7.7 עד 0.6 אינץ ‘(HWD), ואילו הגדולים מעט ארוכים יותר ב 9.2 אינצים. במרכז תמצאו תצוגת מגע OLED מלבנית, הגובלת בלוח אלומיניום. ההבדל העיקרי בין ALTA HR ל- Vivosmart 4 הוא צדדיות. אתה יכול לשנות את הלהקה של Alta HR למראה אחר, אבל אין לך את המותרות עם Vivosmart 4. אתה צריך לקבל החלטה מתואמת יותר לגבי איזה צבע אתה רוצה לפני הרכישה.

אתה יכול לסמוך על הביקורות שלנו

מוצרים דומים

יוצא מן הכלל

מטען Fitbit 2

149 דולר.95 ב- Fitbit

יוצא מן הכלל

Garmin Vivoactive 3

179 $.00 באמזון

249 דולר.99 חסוך 70 $.99

Fitbit Versa

159 דולר.99 באמזון

Fitbit Alta HR

249 דולר.99 באמזון

325 $.00 חסוך 75 $.01

Garmin Forerunner 35

88 דולר.17 באמזון

169 דולר.99 חסוך 81 $.82

Garmin Vivosport

139 דולר.99 באמזון

169 דולר.99 חסוך 30 $.00

Lumo Run

15 $.00 באמזון

Misfit Ray

60 $.80 באמזון

79 $.99 חסוך 19 $.19

טבעת מניעה

199 דולר.00 בטבעת המוטיבציה

Tomtom Spark 3 Cardio + Music

אם כבר מדברים על צבע, הגשש מגיע באפור עם לוח זהב ורד, ברי עם לוח זהב בהיר, כחול בהיר עם לוחית כסף, או דגם שחור-כל. אפשרויות אלה מהוות שיפור עצום לעומת ה- HO-Hum Vivosmart 3. בדקתי את הגרסה האפורה ומצאתי שהיא די מגוונת למצבים מזדמנים ומקצועיים כאחד. זה גם די עמיד. אתה יכול ללבוש אותו במקלחת ובבריכה, והמסך לא הראה שריטה לאחר שהפכתי אותו בטעות לארון.

למרות השיפורים הכוללים בעיצוב Vivosmart 4, עדיין יש לי כמה אחיזות קלות. ראשית, זה מסתמך על מטען קנייני, מה שאומר שתצטרך לקנות חדש אם תאבד אותו, או אם אתה רוצה תוספת לתיק שלך.

סקירה של Garmin Vivosmart 4

אני גם לא אוהב את הממשק מבוסס החלקה. אתה צריך להחליק למעלה ולמטה כדי לנווט בתפריטים והתראות. פעם בתפריט או במסך ספציפיים, תוכלו להחליק שמאלה או ימינה לפרטים גדולים יותר. הבעיה היא ש- Swipes לא תמיד נרשמים בפעם הראשונה. זה היה גם נושא עם Vivosmart 3. למרות שזה משתפר באופן בולט הפעם, זה עדיין לא מגיב כמו שהוא צריך להיות.

זה מה שנמצא בפנים זה נחשב

מבפנים, Vivosmart 4 מביא למגוון דופק אופטי, גובה ברומטרי, מד תאוצה, חיישן אור אווירה וחיישני SP02. זה מתחבר לסמארטפון שלך באמצעות Bluetooth, והוא גם תואם לציוד Ant+ (שנמצא בדרך כלל בחדרי כושר). חיי הסוללה די נהדרים, עד שבעה ימים במטען יחיד עם ניטור דופק רציף והודעות דחיפה מופעלות.

אפליקציית Garmin Connect (זמינה לאנדרואיד ו- iOS) מציעה הרבה יותר נתונים מאשר המלווה שלך לטרש כושר טיפוסי. לדוגמה, כשאתה מסתכל עמוק יותר בריצה, אתה מקבל נתונים סטטיסטיים כמו קצב, מהירות נעה ממוצעת, קדנס ואורך צעד.

באשר לפעילויות, אתה יכול לעקוב אחר שורה שלמה של תרגילים מעבר לריצה, לרכיבה על אופניים ולהרמת משקל טיפוסית. לדוגמה, אתה יכול להבדיל בין ריצה מקורה, בחוץ, מכשול, הליכון או שבילים. הדבר נכון גם לרכיבה על אופניים, בו תוכלו לציין בין BMX, אופניים במורד או אפילו cyclocross. ישנן גם אפשרויות אקזוטיות יותר כמו רכיבה על סוסים, מוטוקרוס, רפטינג לבן, ותלייה גלישה.

מתאים לחנוני נתונים

כשמדובר בצירה עצמית, לעוקבי גרמין תמיד היה יתרון על התחרות, וה- Vivosmart 4 אינו יוצא מן הכלל. בנוסף לצעדים, קלוריות נשרפות, מרחק, גובה, שינה וקצב לב, אתה יכול גם לעקוב אחר לחץ, רמות חמצן בדם במהלך השינה, ואפילו משהו שגרמין מכנה את “סוללת הגוף שלך.”

בהשוואה ל- Vivosmart 3, המדדים החדשים ו/או המשופרים כאן הם מעקב שינה משופר, ניטור מתח ורמות התאוששות גוף. אני מאוד אוהב את הלחץ ומעקב אחר התאוששות הגוף. במהלך תקופות בהן הדופק שלך מוגבה, הגשש יציע לך לקחת הפסקה נשימה מודרכת. תכונה זו עבדה היטב כדי לעזור לי להירגע בעת הצורך, אם כי לפעמים ניתן להפעיל אותה על ידי אימון. התאוששות גוף היא תכונת סוללת הגוף הנזכרת לעיל. אתה יכול להציג כמה מיץ נותר לך ליום על סמך הזמן שביליתך פעיל או במנוחה.

לשינה, הגשש מצויד בחיישני SP02 המודדים רמות חמצן בדם. זה אומר לך את הגבוה והנמוך של רמת “שור הדופק” שלך, שהוא מדד המשמש לעיתים על ידי אנשי מקצוע רפואיים כדי לקבוע אם למישהו יש דום נשימה בשינה. זה מגניב לקבל את המידע הזה, אבל זה תלוי בך להקשר את המשמעות של זה בעצם, כך שזה לא בהכרח יהיה כל כך מועיל.

באשר לדיוק, ה- Vivosmart 4 זיכה את עצמו די טוב בבדיקה. בהליכה של קילומטר קילומטרים בהליכה בגיל 3.5 קמ”ש, הוא רשם 1,999 שלבים ל -2,097 הצעדים שנרשמו על ידי yamax digiwalker sw-200, עבור הבדל מכובד של 4.7 אחוזים. על ריצת הליכון של קילומטר וחצי בגיל 5.0 קמ”ש, זה רשם 1,927 צעדים מצוינים ל -1,927 הצעדים של ימקס, ללא הבדל בכלל. זה העביר תוצאות טובות גם למעקב אחר מרחקים, והקליט את ההליכה כ- 0.98 מייל.

לניטור דופק, לבשתי את Vivosmart 4 בו זמנית עם צג רצועת החזה הקוטבית H10 וה- Fitbit Versa Watch. במהלך כל בדיקה, ה- Vivosmart 4 היה בשווה עם ההפך, ותוך חמש עד 10 פעימות לדקה מה- H10.

כושר לפני הכל

ה- Garmin Vivosmart 4 עשוי להיות מסוגנן, אבל הכושר הוא העדיפות הראשונה שלו. על גבי ניטור דופק רציף ונתוני לחץ ונתוני שינה מפורטים, Garmin מספק לך מדדים הניתנים לעקוב יותר מרוב החברות. ועם בערך שבעה ימים של חיי סוללה, לא תצטרך לדאוג לטעון את זה כל הזמן.

באותו מחיר, ל- Fitbit Alta HR יש מראה, תחושה ופונקציונליות דומים, אך עם אפשרויות אופנה גמישות יותר בזכות הלהקות הניתנות להחלפה שלה. יש לו גם מסך מגע מגיב יותר וממשק משתמש טוב יותר, אך מדדים פחות מפורטים. אם אתה מחליט בין השניים, הבחירה שלך אמורה לרדת אם אתה שם עדיפות רבה יותר על נתונים (ובמקרה כזה עליך להשיג את ה- Vivosmart 4) או את הרבגוניות בסגנון חיים (ה- ALTA HR מנצח כאן). על התראות ואפליקציות, עדיף לך עם שעון חכם כמו Fitbit Versa או Apple Watch. בסופו של יום, Garmin Vivosmart 4 הוא אחד העקבים הטובים ביותר במחיר סביר עבור הכושר בעיקר אופקים.