Ανακοίνωση: Σκέψη για να πάρει AppleCare

Περίληψη:

Εάν ποτέ δεν το έχετε σκεφτεί ποτέ πριν, μπορεί να είναι δύσκολο να μαντέψετε ακριβώς πόσο κοιμηθείτε το σώμα σας χρειάζεται.

Βασικά σημεία:

1. Τι κάνουμε: Ένα hack που θέτει ένα όμορφο ρολόι κάθε φορά που συνδέετε το τηλέφωνό σας με φορτιστή.

2. Τι θα χρειαστείτε:

• iPhone με το τελευταίο iOS εγκατεστημένο
• Φορτιστής (οποιοδήποτε είδος θα λειτουργήσει, αλλά αυτό που χρησιμοποιώ είναι αυτό και σε λευκό)
• App applcuts (δωρεάν και συνήθως προεγκατεστημένη εκτός αν την αφαιρέσετε)
• Εφαρμογή ρολογιού (πολλές δωρεάν επιλογές, αλλά προτιμώ το ρολόι)

Πώς να μετατρέψετε το iPhone σας σε ένα όμορφο ρολόι στο κρεβάτι κατά τη φόρτιση:

Βήμα 1: Κατεβάστε μια εφαρμογή ρολογιού που σας αρέσει

Το προεπιλεγμένο ρολόι στο iOS είναι κουραστικό. Αποκτήστε μια καλύτερη εμφάνιση στο κατάστημα εφαρμογών. Οι περισσότεροι είναι δωρεάν, αλλά προσφέρουν αναβαθμίσεις πριμοδότησης (σχεδόν πάντα κάτω από $ 5). Απλά μην πάρετε ένα που απαιτεί διαφημίσεις! Χρησιμοποιώ το ρολόι.

Σημείωση: Δεν μπορώ να εγγυηθώ ότι κάθε εφαρμογή θα λειτουργήσει με συντομεύσεις. Είμαι θετικό ρολόι.

Βήμα 2: Ανοίξτε τις συντομεύσεις της Apple

Θα μοιάζει με αυτό και πιθανότατα έχει ήδη εγκατασταθεί στη συσκευή σας. Εάν όχι, απλά κατευθυνθείτε στο κατάστημα εφαρμογών και θα το βρείτε

Βήμα 3: Κάντε κλικ στο εικονίδιο “+” για να δημιουργήσετε μια νέα αυτοματοποίηση

Κάνουμε αυτοματισμούς όχι συντομεύσεις.

Βήμα 4: Δημιουργήστε νέα “προσωπική” αυτοματοποίηση

Μην επιλέγετε ούτε “αυτοματισμό στο σπίτι” (κάπως ένα πράγμα “duh” εκεί, αλλά ποτέ δεν ξέρετε)!

Βήμα 5: Μετακινηθείτε προς τα κάτω στο “Όταν το iPhone είναι συνδεδεμένο με την τροφοδοσία” και στη συνέχεια “συνδέεται”

Μόλις ολοκληρωθεί, κάντε κλικ στο “Επόμενο”

Βήμα 6: Κάντε κλικ στην επιλογή “Προσθήκη δράσης” και αναζητήστε την εφαρμογή ρολογιού που έχετε κατεβάσει, επιλέξτε και επιλέξτε “Άνοιγμα”

Μόλις ολοκληρωθεί, κάντε κλικ στο “Επόμενο”

Βήμα 7: Εναλλαγή “Ρωτήστε πριν εκτελέσετε”

Έχοντας αυτό είναι πολύ ενοχλητικό και νικήσει τη δροσιά.

Βήμα 8: Plug Phone σε φορτιστή και δοκιμή!

Μοναδικές ερωτήσεις:

1. Ε1: Σχόλιο του Larry E: Μπορείτε να συστήσετε μια εφαρμογή ρολογιού με μια λειτουργία συναγερμού που χρησιμοποιεί τη μουσική του iPhone για την κρεβατοκάμαρά μου?

Α’1: Ενώ υπάρχουν πολλές διαθέσιμες εφαρμογές ρολογιού, η εύρεση ενός που έχει μια λειτουργία συναγερμού με τη δυνατότητα χρήσης της μουσικής του iPhone μπορεί να είναι προκλητική. Συνιστώ να δοκιμάσετε διαφορετικές εφαρμογές ρολογιού και να εξερευνήσετε τα χαρακτηριστικά τους για να βρείτε αυτό που ταιριάζει στις ανάγκες σας. Ορισμένες δημοφιλείς εφαρμογές ρολογιού με λειτουργίες συναγερμού περιλαμβάνουν ρολόι, ξυπνητήρι HD και απαλό ξυπνητήρι. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει την περιγραφή και τις κριτικές της εφαρμογής για να δείτε αν προσφέρει τα συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που ψάχνετε.

2. Ε2: Σχόλιο του Rachael: Δεν μπορώ να βρω την επιλογή να δημιουργήσω προσωπική αυτοματοποίηση σε συντομεύσεις μήλων, μπορείτε να βοηθήσετε?

Α2: Εάν δεν μπορείτε να βρείτε την επιλογή για να δημιουργήσετε μια προσωπική αυτοματοποίηση στις συντομεύσεις της Apple, βεβαιωθείτε ότι έχετε εγκαταστήσει την τελευταία έκδοση του iOS στη συσκευή σας. Εάν έχετε iOS 14 ή αργότερα, η διαδικασία μπορεί να είναι ελαφρώς διαφορετική. Δοκιμάστε να ενημερώσετε το λογισμικό της συσκευής σας και να ελέγξετε εάν εμφανιστεί η επιλογή. Εναλλακτικά, μπορείτε να αναζητήσετε online για συγκεκριμένες οδηγίες για την έκδοση iOS ή να προσεγγίσετε την υποστήριξη της Apple για βοήθεια.

3. Ε3: Υπάρχει λειτουργία νύχτας στο iOS 16 για το iPhone?

A3: Από τώρα, δεν υπάρχουν επίσημες πληροφορίες σχετικά με μια λειτουργία νυχτερινής περιόδου ειδικά για το iPhone στο iOS 16. Ωστόσο, οι ενημερώσεις iOS εισάγουν συχνά νέα χαρακτηριστικά και βελτιώσεις, οπότε είναι πιθανό ότι μια λειτουργία νυχτερινής περιόδου ή παρόμοια λειτουργικότητα θα μπορούσε να προστεθεί σε μελλοντικές ενημερώσεις. Παρακολουθήστε τις ανακοινώσεις από την Apple σχετικά με το iOS 16 για να μείνετε ενημερωμένοι σε οποιεσδήποτε νέες λειτουργίες.

4. Ε4: Night Mode Toggle – iPhone 13 Pro

Α4: Το iPhone 13 Pro δεν διαθέτει αφιερωμένο εναλλαγή για νυχτερινή λειτουργία. Η λειτουργία Night Mode ενεργοποιείται αυτόματα σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού για να βελτιώσει την ποιότητα των φωτογραφιών. Ενώ ορισμένοι χρήστες ενδέχεται να προτιμούν το χειροκίνητο έλεγχο της νυχτερινής λειτουργίας, αυτή τη στιγμή έχει σχεδιαστεί για να λειτουργεί αυτόματα για να παρέχει τα καλύτερα αποτελέσματα. Η Apple βελτιώνει συνεχώς την τεχνολογία της κάμερας, οπότε οι μελλοντικές ενημερώσεις μπορούν να εισαγάγουν νέα χαρακτηριστικά και επιλογές που σχετίζονται με τη Night Mode.

5. Ε5: Νυχτερινή λειτουργία κάμερας σε παλαιότερα iPhones

A5: Δυστυχώς, η λειτουργία Night Mode είναι επί του παρόντος διαθέσιμη μόνο σε νεότερα μοντέλα iPhone, ξεκινώντας από το iPhone 11. Τα παλαιότερα μοντέλα, όπως το iPhone X, δεν έχουν ενσωματωθεί η λειτουργικότητα της Night Mode στις κάμερες τους. Ωστόσο, μπορείτε ακόμα να πειραματιστείτε με εφαρμογές κάμερας τρίτων που προσφέρουν παρόμοια χαρακτηριστικά νυχτερινής λειτουργίας ή χρησιμοποιήστε χειροκίνητες ρυθμίσεις για να καταγράψετε φωτογραφίες χαμηλού φωτισμού στο iPhone σας.

6. Ε6: Πώς να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία ύπνου του iPhone

A6: Για να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία ύπνου του iPhone, ακολουθήστε αυτά τα βήματα:

• Βεβαιωθείτε ότι το iPhone σας εκτελείται σε iOS 13 ή νωρίτερα.
• Ανοίξτε την εφαρμογή ρολογιού στο iPhone σας.
• Πατήστε την καρτέλα “Bedtime” στο κάτω μέρος της οθόνης.
• Ρυθμίστε τον επιθυμητό χρόνο αφύπνισης και τον αριθμό ωρών που θέλετε να κοιμηθείτε.
• Επιλέξτε τις ημέρες της εβδομάδας που θέλετε να είναι ενεργή η λειτουργία για ύπνο.
• Το iPhone σας θα σας υπενθυμίσει όταν ήρθε η ώρα να πάτε για ύπνο και αυτόματα ενεργοποιήστε μην ενοχλείτε τις καθορισμένες ώρες ύπνου σας.
7. Ε7: Πόσο ύπνο χρειάζεστε?

A7: Το ποσό του ύπνου που χρειάζεται ένα άτομο μπορεί να ποικίλει ανάλογα με διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας, του τρόπου ζωής και των ατομικών διαφορών. Ωστόσο, εδώ είναι ορισμένες γενικές κατευθυντήριες γραμμές που βασίζονται στην ηλικία:

• Βρέφη (0-3 μήνες): 14-17 ώρες
• Βρέφη (4-11 μήνες): 12-15 ώρες
• Τηλεφίλτα (1-2 χρόνια): 11-14 ώρες
• Προσχολικά (3-5 χρόνια): 10-13 ώρες
• Παιδιά σχολικής ηλικίας (6-13 χρόνια): 9-11 ώρες
• Έφηβοι (14-17 χρόνια): 8-10 ώρες
• Ενήλικες (18-64 ετών): 7-9 ώρες
• Μεγαλύτεροι ενήλικες (65+ έτη): 7-8 ώρες

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αυτές είναι γενικές συστάσεις και οι μεμονωμένες ανάγκες ύπνου μπορεί να διαφέρουν. Είναι απαραίτητο να ακούσετε το σώμα σας και να βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό ποιοτικό ύπνο για να αισθανθείτε ξεκούραστο και αναζωογονημένο.

8. Ε8: Είναι διαθέσιμη η λειτουργία ύπνου του iPhone στο iOS 14 ή αργότερα?

A8: Εάν το iPhone σας εκτελείται σε iOS 14 ή αργότερα, η λειτουργία λειτουργίας ύπνου δεν είναι διαθέσιμη. Ωστόσο, μπορείτε ακόμα να παρακολουθείτε τον ύπνο σας χρησιμοποιώντας τη λειτουργία Sleep της Apple (που βρίσκεται στην εφαρμογή Υγείας) ή με τη λήψη εφαρμογών παρακολούθησης ύπνου από το App Store. Αυτές οι εφαρμογές μπορούν να σας βοηθήσουν να παρακολουθείτε τα πρότυπα ύπνου σας και να παρέχετε πληροφορίες για τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου σας.

Ανακοίνωση: Σκέψη για να πάρει AppleCare

Εάν ποτέ δεν το έχετε σκεφτεί ποτέ πριν, μπορεί να είναι δύσκολο να μαντέψετε ακριβώς πόσο κοιμηθείτε το σώμα σας χρειάζεται.

Πώς να μετατρέψετε το iPhone σας σε ένα όμορφο ρολόι στο κρεβάτι κατά τη φόρτιση

Τι κάνουμε: Ένα hack που θέτει ένα όμορφο ρολόι κάθε φορά που συνδέετε το τηλέφωνό σας με φορτιστή.

Τι θα χρειαστείτε

Αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι δωρεάν αν θέλετε να είναι.

1. iPhone με το τελευταίο iOS εγκατεστημένο
2. Φορτιστής (οποιοδήποτε είδος θα λειτουργήσει, αλλά αυτό που χρησιμοποιώ είναι αυτό και σε λευκό)
3. App applcuts (δωρεάν και συνήθως προεγκατεστημένη εκτός αν την αφαιρέσετε)
4. Εφαρμογή ρολογιού (πολλές δωρεάν επιλογές, αλλά προτιμώ το ρολόι)

Πως να το κάνεις

Κατεβάστε μια εφαρμογή ρολογιού που σας αρέσει

Το προεπιλεγμένο ρολόι στο iOS είναι κουραστικό. Αποκτήστε μια καλύτερη εμφάνιση στο κατάστημα εφαρμογών. Οι περισσότεροι είναι δωρεάν, αλλά προσφέρουν αναβαθμίσεις πριμοδότησης (σχεδόν πάντα κάτω από $ 5). Απλά μην πάρετε ένα που απαιτεί διαφημίσεις! Χρησιμοποιώ το ρολόι.

Σημείωση: Δεν μπορώ να εγγυηθώ ότι κάθε εφαρμογή θα λειτουργήσει με συντομεύσεις. Είμαι θετικό ρολόι.

Ανοίξτε συντομεύσεις μήλου

Θα μοιάζει με αυτό και πιθανότατα έχει ήδη εγκατασταθεί στη συσκευή σας. Εάν όχι, απλά κατευθυνθείτε στο κατάστημα εφαρμογών και θα το βρείτε

Κάντε κλικ στο εικονίδιο “+” για να δημιουργήσετε μια νέα αυτοματοποίηση

Κάνουμε αυτοματισμούς όχι συντομεύσεις.

Δημιουργήστε νέα “προσωπική” αυτοματοποίηση

Μην επιλέγετε ούτε “αυτοματισμό στο σπίτι” (κάπως ένα πράγμα “duh” εκεί, αλλά ποτέ δεν ξέρετε)!

Μετακινηθείτε προς τα κάτω στο “Όταν το iPhone είναι συνδεδεμένο με την τροφοδοσία” και στη συνέχεια “συνδέεται”

Μόλις ολοκληρωθεί, κάντε κλικ στο “Επόμενο”

Κάντε κλικ στην επιλογή “Προσθήκη δράσης” και αναζητήστε την εφαρμογή ρολογιού που έχετε κατεβάσει, επιλέξτε και επιλέξτε “Ανοίξτε”

Μόλις ολοκληρωθεί, κάντε κλικ στο “Επόμενο”

Εναλλαγή “Ρωτήστε πριν εκτελέσετε”

Έχοντας αυτό είναι πολύ ενοχλητικό και νικήσει τη δροσιά.

Plug Phone σε φορτιστή και δοκιμή!

A-Z του προγράμματος επιρροής του Αμαζονίου-ξεκλειδώστε τις σοβαρές επιτροπές επιτόπου

7 Καλύτεροι δωρεάν αριθμομηχανές Amazon FBA για το 2023

Τι είναι μια εταιρεία προετοιμασίας Amazon και πώς μπορεί να σας εξοικονομήσει χρόνο και χρήμα?

[Post Post] Πώς έμαθα από την επιχείρηση Arbitrage του Amazon

Chatgpt για τους πωλητές του Amazon – Πώς να εγχύσετε το AI στην επιχείρησή σας μεταπώλησης

Οι απατεώνες επιστρέφουν ψεύτικα αντικείμενα στο Amazon | Μέσα στη νομιμοποίηση προϊόντων του Amazon

Πρέπει να είστε συνδεδεμένοι για να δημοσιεύσετε ένα σχόλιο.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το akismet για να μειώσει το spam. Μάθετε πώς επεξεργάζονται τα δεδομένα των σχολίων σας.

Λάρι Ε λέει:

Υπέροχη εφαρμογή ρολογιού. Αλλά χρειάζομαι ένα που έχει μια λειτουργία συναγερμού που θα συναρπαστεί με μουσική από το iPhone μου για την κρεβατοκάμαρά μου.Ελέγξαμε μια δέσμη εφαρμογών ρολογιού, αλλά δεν έχουν βρει ακόμα καλό. Οι περισσότεροι είναι πολύ δύσκολο να χρησιμοποιηθούν ή πολύ μικρά ψηφία κ.λπ.

Ραχαήλ λέει:

Δεν είμαι σίγουρος τι εγώ’κάνω λάθος, εγώ’M Χρησιμοποιώντας το ρολόι, αλλά όταν ανοίγω συντομεύσεις, δεν υπάρχει επιλογή για τη δημιουργία προσωπικής αυτοματοποίησης – μπορείτε να βοηθήσετε?

Υπάρχει λειτουργία νύχτας στο iOS 16 για το iPhone?

Night Mode Toggle εάν το iPhone 13 Pro είναι “Pro” θα πρέπει να έχει μια εναλλαγή για νυχτερινή λειτουργία αντί να εμπλέκεται αυτόματα. Τρομερός. Αυτό είναι το ίδιο για το Appleraw, δεν θα πρέπει να χτυπήσω ένα κουμπί κατά την είσοδο στην κάμερα αν θέλω να πυροβολήσω στο Appleraw 100% του χρόνου. Παρακαλώ παρακαλώ παρακαλώ. Ευχαριστώ

Νυχτερινή λειτουργία κάμερας Γεια σας, θα είμαι τόσο χαρούμενος αν σε μερικές από τις επόμενες ενημερώσεις μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τη νυχτερινή λειτουργία σε παλαιότερο τηλέφωνο – όχι μόνο το iPhone 11. Εννοώ ότι έχω iPhone X και πληρώνω τόσο πολύ για το τηλέφωνο που δεν έκανε’να έχω τη νυχτερινή λειτουργία στην κάμερά μου ?

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία ύπνου του iPhone

Όλα τα προϊόντα που παρουσιάζονται εδώ επιλέγονται ανεξάρτητα από τους συντάκτες και τους συγγραφείς μας. Εάν αγοράσετε κάτι μέσω συνδέσμων στον ιστότοπό μας, το Mashable μπορεί να κερδίσει μια επιτροπή θυγατρικών.

Ένας πλήρης οδηγός για τη χρήση του χρόνου ύπνου του iPhone, το πρώτο σας βήμα σε οκτώ ώρες ύπνου. Πιστοποίηση: Midnight Oil Enterprises / YouTube

Η λειτουργία “bedtime” του iPhone μέσα στην εφαρμογή ρολογιού είναι ένα καινοτόμο και ενδιαφέρον χαρακτηριστικό.

Εργασία με βάση το γεγονός ότι είναι σύμφωνο με το ποσό του ύπνου που παίρνετε (εγώ.μι. Πηγαίνοντας για ύπνο και ξύπνημα την ίδια ώρα κάθε μέρα) είναι καλύτερη για την υγεία σας, η λειτουργία ύπνου του iPhone βοηθά να διευκολύνετε αυτόν τον στόχο.

Προκειμένου να αποκτήσετε πρόσβαση και να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία ύπνου του iPhone, θα χρειαστεί να έχετε μια συσκευή που εκτελείται στο iOS 13 ή νωρίτερα. Εάν το iPhone σας εκτελείται σε iOS 14 ή νεότερη. Εάν έχετε iOS 14 και επάνω μπορείτε να παρακολουθείτε τον ύπνο σας χρησιμοποιώντας ένα Apple Watch και τη λειτουργία Sleep της Apple (ανοίγει σε μια νέα καρτέλα) (που βρίσκεται στην εφαρμογή Υγείας) ή κατεβάστε μία από πολλές εφαρμογές ύπνου από το App Store. Σας συνιστούμε να πειραματιστείτε μέχρι να βρείτε την εφαρμογή ύπνου που είναι κατάλληλη για εσάς.

Εάν το iPhone σας έχει iOS 13 ή νωρίτερα, ωστόσο, η λειτουργία για ύπνο είναι έτοιμη να κυλήσει. Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη χρήση της λειτουργίας για τον ύπνο του iPhone – από το να ξεκινήσετε με τη λειτουργία και να αναλύετε τα αποτελέσματα του ύπνου σας για να μάθετε πώς να απενεργοποιήσετε τη λειτουργία για ύπνο και πολλά άλλα.

Λοιπόν, πόσο ύπνος χρειάζεστε?

Εάν ποτέ δεν το έχετε σκεφτεί ποτέ πριν, μπορεί να είναι δύσκολο να μαντέψετε ακριβώς πόσο κοιμηθείτε το σώμα σας χρειάζεται.

Ενώ όλοι είναι διαφορετικοί, υπάρχουν ορισμένες γενικές κατευθυντήριες γραμμές, με βάση την ηλικία, για να σας βοηθήσουν να καταλήξετε σε μια φιγούρα. Οι κατευθυντήριες γραμμές (ανοίγει σε μια νέα καρτέλα), που δημοσιεύονται στο Sleep Health: Εφημερίδα του Εθνικού Ιδρύματος Sleep, καταγράφηκαν από μια ομάδα εμπειρογνωμόνων που εξέτασαν 320 μελέτες σχετικά με το θέμα.

• Έφηβοι (ηλικίας 14-17): 8-10 ώρες
• Νέοι ενήλικες (ηλικίας 18-25 ετών): 7-9 ώρες
• Ενήλικες (ηλικίας 26-64): 7-9 ώρες
• Ηλικιωμένοι (ηλικίας 65 ετών): 7-8 ώρες

Αξίζει να λάβετε σοβαρά υπόψη αυτές τις κατευθυντήριες γραμμές, καθώς ο εαυτός σας σε μακροπρόθεσμο “χρέος ύπνου” έχει συνδεθεί με την παχυσαρκία, τον διαβήτη και τις καρδιαγγειακές παθήσεις. Γι ‘αυτό η λειτουργία για ύπνο του iPhone έρχεται χρήσιμη.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία ύπνου του iPhone

Ωρα για υπνο! Πίστωση: Apple

Η διαδικασία εγκατάστασης για τη λειτουργία ύπνου του iPhone σας είναι αρκετά απλή. Για να ξεκινήσετε, πατήστε την εφαρμογή ρολογιού στο iPhone σας και, στη συνέχεια, πατήστε “Bedtime” στο κάτω μέρος της οθόνης σας. Το iPhone σας θα σας καθοδηγήσει στα απαραίτητα βήματα μόλις χτυπήσετε το κουμπί “Ξεκινήστε”. (Σημείωση: Η ακριβής παραγγελία αυτές οι επιλογές ρύθμισης θα εμφανιστούν σε εσάς μπορεί να διαφέρουν, ανάλογα με τη έκδοση του iOS που εκτελείτε.·

Ρυθμίστε τον δικό σας ύπνο. Πίστωση: Apple

Πρώτον, χρησιμοποιήστε τη λειτουργία για τον ύπνο για να ρυθμίσετε την ώρα που θέλετε να ξυπνήσετε το πρωί, στη συνέχεια, χτυπήστε το επόμενο.

Μπορείτε να επιλέξετε μία, αρκετές ή όλες τις ημέρες της εβδομάδας για ύπνο για ύπνο. Πίστωση: Apple

Θα σας ζητηθεί να επιλέξετε ποιες ημέρες της εβδομάδας θα θέλατε να ξυπνήσετε τη στιγμή που μόλις επιλέξατε. Για χάρη της συνέπειας, η λειτουργία ύπνου του iPhone σας συνιστά να ξυπνάτε την ίδια ώρα κάθε μέρα, ακόμη και στις ημέρες μακριά.

Φτάστε για τις οκτώ ώρες. Μπορείς να το κάνεις. Πίστωση: Apple

Στη συνέχεια, θα σας ζητηθεί να επιλέξετε πόσες ώρες κοιμάστε μια νύχτα που χρειάζεστε. Η λειτουργία ύπνου του iPhone προτείνει μεταξύ επτά και οκτώ ωρών ύπνου για ενήλικες, αλλά εξαρτάται εντελώς από εσάς.

Ώρα υπενθύμισης! Πίστωση: Apple

Στη συνέχεια, η λειτουργία για ύπνο θα σας ζητήσει να ρυθμίσετε μια “υπενθύμιση για τον ύπνο”, ένα συναγερμό που σβήνει δεξιά όταν πρέπει να κατευθυνθείτε στο κρεβάτι ή να σας δώσουμε λίγα λεπτά ειδοποίησης.

Επιλέξτε έναν ήχο που σας καταπραΰνει. Πίστωση: Apple

Η λειτουργία για ύπνο του iPhone θα σας ζητήσει να επιλέξετε τον ήχο που θα παίξει το iPhone σας για να σας ξυπνήσει. Μια μακριά κραυγή από τα ξυπνητήρια του παρελθόντος, οι επιλογές είναι πραγματικά πολύ ευχάριστες-από το Birdsong έως το απαλό πιάνο-όλα τα οποία σταδιακά χτίζουν τον όγκο για μια πιο πολιτισμένη εμπειρία αφύπνισης.

Μόλις περάσετε από τη διαδικασία ρύθμισης λειτουργίας για τον ύπνο, θα δείτε κάτι που μοιάζει με αυτήν την οθόνη:

Ώρα ύπνου, μωρό μου! Πίστωση: Apple

Τώρα, κάθε φορά που πηγαίνετε στην οθόνη για ύπνο στην εφαρμογή ξυπνητήρι, θα δείτε τον χρόνο ύπνου σας σε ένα γράφημα. Για να απενεργοποιήσετε τη λειτουργία για ύπνο στο iPhone σας, μπορείτε να αλλάξετε τη λειτουργία (και ξανά), πατώντας το πράσινο συρόμενο εικονίδιο στην επάνω δεξιά πλευρά της οθόνης.

Προβολή των στατιστικών ύπνου σας με τη λειτουργία ύπνου του iPhone

Μπορείτε να δείτε τα πιο πρόσφατα στατιστικά στοιχεία του ύπνου σας από τον ύπνο περισσότερο πηγαίνοντας στην εφαρμογή ξυπνητήρι.

Εδώ βρίσκετε τα στατιστικά του ύπνου σας. Πίστωση: Apple

Ο τρόπος για να διαβάσετε την ανάλυσή σας στην ώρα για ύπνο είναι να δείτε αν όλα τα “μπαρ ύπνου” είναι ευθυγραμμισμένα. Για να δείτε περισσότερα σε βάθος δεδομένα, πατήστε την επιλογή για να δείτε “Εμφάνιση περισσότερων στην υγεία” στο κάτω μέρος της οθόνης.

Αυτό ανοίγει στη συνέχεια την εφαρμογή υγείας του iPhone σας, όπου αποθηκεύεται το ιστορικό ύπνου και η ανάλυση από τον ύπνο.

Δείτε αν πραγματικά αλιεύετε zzzs. Πίστωση: Apple

Από την εφαρμογή Υγείας, μπορείτε να δείτε τα δεδομένα σας για ύπνο σε καθημερινή, εβδομαδιαία, μηνιαία και ετήσια βάση σε μορφή γραφήματος. Η εκτόξευση στο γράφημα θα φέρει τα δεδομένα του ύπνου σας σε μορφή λίστας.

Κοιτάξτε τη λίστα! Πίστωση: Apple

Αλλαγή ρυθμίσεων λειτουργίας χρόνου ύπνου του iPhone σας

Για να προσαρμόσετε τις ρυθμίσεις λειτουργίας για τον ύπνο του iPhone σας ανά πάσα στιγμή, απλά μεταβείτε στην οθόνη για ύπνο της εφαρμογής ξυπνητήρι και πατήστε “Επιλογές” στο επάνω αριστερό μέρος της οθόνης σας.

Ετοιμαστείτε να δείτε μερικές επιλογές. Πίστωση: Apple

Από εδώ μπορείτε να αλλάξετε τις ημέρες της εβδομάδας που θέλετε να ενεργοποιηθεί ο χρόνος για ύπνο, ο χρόνος υπενθύμισης του ύπνου σας, στον ήχο που ξυπνάτε και στον όγκο του συναγερμού σας.

Happy Snoozing, χρήστες για ύπνο.

Αυτή η ιστορία δημοσιεύθηκε αρχικά τον Νοέμβριο του 2020 και ενημερώθηκε τον Αύγουστο του 2021.