Περίληψη:

Δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι η συνεδρίαση πολύ κοντά στην τηλεόραση θα βλάψει το όραμά σας. Οι σύγχρονες τηλεοράσεις συμμορφώνονται με τα ομοσπονδιακά όρια ακτινοβολίας και δεν εκπέμπουν επιβλαβή επίπεδα ακτινοβολίας. Ωστόσο, η κάθεται κοντά στην τηλεόραση μπορεί να προκαλέσει στέλεχος ματιών και κόπωση, ειδικά στα παιδιά. Εάν το παιδί σας κρατά συνήθως τα ανάγνωση υλικά κοντά στα μάτια του, μπορεί να υποδηλώνει πρόβλημα όρασης και συνιστάται μια εξέταση ματιών. Εάν βρεθεί ένα διαθλαστικό σφάλμα, οι διορθωτικοί φακοί ή η χειρουργική επέμβαση LASIK μπορεί να είναι επιλογές. Η λήψη διακοπών από την ώρα της οθόνης και η συμμετοχή σε άλλες δραστηριότητες είναι σημαντική για τη συνολική υγεία των ματιών και του σώματος.

Ερωτήσεις:

1. Η κάθεται πολύ κοντά στην τηλεόραση επηρεάζει την όραση?

Το να καθίσετε πολύ κοντά στην τηλεόραση δεν βλάπτει την όρασή σας, αλλά μπορεί να προκαλέσει στέλεχος ματιών και κόπωση.

2. Είναι οι σύγχρονες τηλεοράσεις ασφαλείς όσον αφορά την ακτινοβολία?

Ναι, οι σύγχρονες τηλεοράσεις συμμορφώνονται με τα ομοσπονδιακά όρια ακτινοβολίας και δεν εκπέμπουν επιβλαβή επίπεδα ακτινοβολίας.

3. Τι πρέπει να κάνω αν το παιδί μου κάθεται κοντά στην τηλεόραση?

Εάν το παιδί σας κάθεται κοντά στην τηλεόραση, μπορεί να υποδηλώνει πρόβλημα όρασης. Προγραμματίστε μια εξέταση ματιών για να προσδιορίσετε εάν χρειάζονται διορθωτικοί φακοί.

4. Μπορεί η χειρουργική επέμβαση LASIK να βοηθήσει στη διόρθωση των προβλημάτων όρασης?

Ναι, η χειρουργική επέμβαση LASIK μπορεί να είναι μια επιλογή για τη διόρθωση διαθλαστικών σφαλμάτων σε ενήλικες.

5. Ποιες άλλες δραστηριότητες πρέπει να συμμετέχουν τα παιδιά εκτός από την ώρα της οθόνης?

Τα παιδιά πρέπει να συμμετέχουν σε υπαίθριες δραστηριότητες και άλλες δραστηριότητες που δεν σχετίζονται με την οθόνη για να διατηρήσουν τα μυαλά και τα σώματα τους υγιή.

6. Κάθεται κοντά σε μια οθόνη υπολογιστή επιβλαβής?

Το να κάθεστε κοντά σε οθόνη υπολογιστή μπορεί να προκαλέσει στέλεχος ματιών και κόπωση, αλλά δεν είναι επιβλαβές για την όρασή σας.

7. Πώς μπορώ να ανακουφίσω την καταπόνηση των ματιών?

Η ανάπαυση των ματιών σας και η λήψη διαλείμματα από την ώρα της οθόνης μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της πίεσης των ματιών.

8. Μπορεί ο LASIK να διορθώσει τη σφαίρα ή την προθεσμία?

Ναι, η χειρουργική επέμβαση LASIK μπορεί να θεραπεύσει τη μυοσφαίριση, την προαγωγία και τον αστιγματισμό.

9. Κάθονται κοντά σε μια τηλεόραση προκαλούν μόνιμη βλάβη στα μάτια?

Όχι, η κάθεται κοντά σε μια τηλεόραση δεν προκαλεί μόνιμη βλάβη στα μάτια.

10. Πρέπει να ανησυχώ για τα φώτα που εκπέμπονται από ηλεκτρονικές συσκευές?

Δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι τα φώτα που εκπέμπονται από ηλεκτρονικές συσκευές προκαλούν βλάβη στην όρασή σας.

11. Πόσο μακριά πρέπει να καθίσω από την τηλεόραση?

Δεν υπάρχει συγκεκριμένη απόσταση που πρέπει να καθίσετε από την τηλεόραση. Καθίστε σε άνετη απόσταση για τα μάτια σας.

12. Τι πρέπει να κάνω αν παρατηρήσω αλλαγές στο όραμά μου?

Εάν παρατηρήσετε αλλαγές στο όραμά σας, συνιστάται να δείτε έναν γιατρό ματιών για μια ολοκληρωμένη εξέταση ματιών.

13. Μπορεί η χειρουργική επέμβαση LASIK να εξαλείψει την ανάγκη για γυαλιά ή φακούς επαφής?

Ναι, η χειρουργική επέμβαση LASIK μπορεί να μειώσει ή να εξαλείψει την ανάγκη για γυαλιά ή φακούς επαφής.

14. Είναι σημαντικό να περιορίσετε το χρόνο της οθόνης για τα παιδιά?

Ναι, είναι σημαντικό να περιορίσετε το χρόνο της προβολής για τα παιδιά και να ενθαρρύνετε άλλες δραστηριότητες για τη συνολική υγεία και ευημερία τους.

15. Μπορεί να καθίσει κοντά σε μια τηλεόραση προκαλεί πονοκεφάλους?

Το να κάθεται κοντά σε τηλεόραση ή οθόνη για παρατεταμένες περιόδους μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους ή στέλεχος ματιών, αλλά είναι προσωρινή και μπορεί να ανακουφιστεί με ξεκούραση.

Καθίζει πολύ κοντά στην τηλεόραση επηρεάζει την όραση

Εάν το παιδί σας κρατά συνήθως τα ανάγνωση υλικά κοντά στα μάτια τους, θα πρέπει να προγραμματίσετε μια εξέταση ματιών για να βεβαιωθείτε ότι ένα διαθλαστικό σφάλμα δεν είναι ο ένοχος. Αυτός ή αυτή μπορεί να χρειαστεί διορθωτικούς φακούς για να δει καθαρά.

Θα καθίσει πολύ κοντά στην τηλεόραση καταστρέφει το όραμά σας?

Ήταν η μαμά δεξιά όταν σας φώναξε για να καθίσετε πολύ κοντά στην τηλεόραση?

Η μαμά έχει δίκιο τις περισσότερες φορές… αλλά όταν πρόκειται για απόσταση προβολής τηλεόρασης, αυτή’λάθος – τουλάχιστον σήμερα. Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι τα παιδιά ή οι ενήλικες θα βλάψουν το όραμά τους εάν κάθονται πολύ κοντά στην τηλεόραση.

Μπορεί να ήταν εν μέρει σωστή εάν ήσασταν παιδί στη δεκαετία του ’50 ή του ’60. Οι τηλεοράσεις που κατασκευάστηκαν πριν από τη δεκαετία του 1950, σύμφωνα με πληροφορίες, εκπέμπουν υψηλότερα επίπεδα ακτινοβολίας που θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο προβλημάτων οφθαλμών. Και στη δεκαετία του ’60 η General Electric υπενθύμισε τηλεοπτικά σετ που εκπέμπει μη ασφαλή επίπεδα ακτινοβολίας. Αλλά σήμερα’Οι σύγχρονες τηλεοράσεις πρέπει να συμμορφώνονται με το ομοσπονδιακό όριο ακτινοβολίας. Σύμφωνα με την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων, “Οι τηλεοράσεις επίπεδων πλαισίων που ενσωματώνουν οθόνες υγρών κρυστάλλων (LCD) ή οθόνες πλάσματος δεν είναι σε θέση να εκπέμπουν Χ-ακτίνα.”

Η προβολή παρουσιάσεων ή τα βιντεοπαιχνίδια σε κοντινή απόσταση μπορούν να παράγουν πονοκεφάλους, κόπωση ή μάτια. Ωστόσο, τα παιδιά συνήθως don’t βιώστε eyestrain όπως οι ενήλικες κάνουν. Ακόμα κι έτσι, αυτό πρέπει’να είναι μια δικαιολογία για να επιτρέψετε στο παιδί σας να περάσει ώρες μπροστά από μια οθόνη κάθε μέρα. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας – και εσείς – ασχολείστε με άλλες δραστηριότητες, όπως το παίζοντας σε εξωτερικούς χώρους, για να κρατήσετε τα μυαλά και τα σώματα υγιή.

Εάν το παιδί σας κρατά συνήθως τα ανάγνωση υλικά κοντά στα μάτια τους, θα πρέπει να προγραμματίσετε μια εξέταση ματιών για να βεβαιωθείτε ότι ένα διαθλαστικό σφάλμα δεν είναι ο ένοχος. Αυτός ή αυτή μπορεί να χρειαστεί διορθωτικούς φακούς για να δει καθαρά.

Εάν ένα διαθλαστικό σφάλμα είναι φταίξιμο, εσείς τα παιδιά μπορεί να μην χρειαστεί να ζήσετε με γυαλιά ή επαφές για πάντα. Όταν είναι ενήλικες, το Lasik χωρίς λεπίδες στο Colton μπορεί να βοηθήσει στη διόρθωση του σχήματος των ματιών ή της καμπυλότητας του κερατοειδούς, ώστε να μπορεί να επιτευχθεί σαφής όραση σε όλες τις αποστάσεις.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το Colton Lasik, επικοινωνήστε με το Inland Eye Institute σήμερα στο 909-937-9230 ή στο Inlandeye.com για να προγραμματίσετε μια δωρεάν συμβουλευτική LASIK.

τελευταίες δημοσιεύσεις

• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το FSA/HSA για το LASIK?
• Ποιες είναι οι απαιτήσεις όρασης για το lasik
• Ποια ηλικία είναι καλύτερη για το lasik
• Υπάρχει καλύτερη διαδικασία από τον Lasik?
• Τέσσερις τρόποι να χαλαρώσετε πριν από τη διαδικασία LASIK

Ιστολόγιο

“Κύριος’να καθίσω πολύ κοντά στην τηλεόραση, εσύ’θα καταστρέψω τα μάτια σας.” Εμείς’όλοι έχουν πει μια ή δύο φορές που κάθεται πολύ κοντά στην τηλεόραση μπορεί να καταστρέψει την όραση. Το κάνει πραγματικά? Πόσο κοντά είναι πολύ κοντά στην τηλεόραση? Μάθετε παρακάτω.

Κάθονται κοντά στην τηλεόραση βλάπτουν το όραμά σας?

Όταν παρακολουθείτε τηλεόραση, καθίστε όπου θέλετε, κλείστε ή μακριά. Αν και εσύ’Πιθανότατα άκουσε ότι η κάθεται πολύ κοντά σε μια τηλεόραση μπορεί να βλάψει τα μάτια σας, αυτό δεν είναι’που βασίζεται στην επιστήμη ή την πραγματικότητα. Η αλήθεια είναι ότι μπορείτε να καθίσετε κοντά στην τηλεόραση χωρίς μόνιμη βλάβη στα μάτια. Καθισμένος κοντά στην τηλεόραση’δεν επικίνδυνο για την υγεία σας ή το όραμά σας.
Εάν το παιδί σας κάθεται κοντά στην τηλεόραση, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ενός προβλήματος οράματος. Συχνά τα παιδιά με στενότητα κάθονται κοντά σε τηλεοράσεις και υπολογιστές ή κρατούν βιβλία ακριβώς μπροστά στα μάτια τους. Εάν βλέπετε το παιδί σας να αγωνίζεται να το δει, πάρτε τα σε έναν γιατρό και να ελέγξετε το όραμά σας. Η τηλεόραση’να προκαλέσει τη ζημιά, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε το πρόβλημα και να αποκτήσετε το παιδί σας τη βοήθεια που χρειάζονται.

Οι τηλεοράσεις προκαλούν πίεση ματιών?

Αν και οι τηλεοράσεις Don’t προκαλούν μόνιμη βλάβη των ματιών, μπορούν να προκαλέσουν στέλεχος των ματιών, μια κοινή κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στα μάτια, θολή όραση και πονοκεφάλους. Το στέλεχος των ματιών εμφανίζεται συχνά μετά από υπερβολική ώρα οθόνης, αλλά είναι πιο συχνή όταν εσείς’κάθονται κοντά στην τηλεόραση ή παρακολουθώντας από μια περίεργη γωνία. Το στέλεχος των ματιών μπορεί να είναι ενοχλητικό, αλλά ο Don’t Ανησυχώ, αυτό’S μόνο προσωρινό.
Εάν έχετε στέλεχος ματιών, η θεραπεία είναι απλή. Οι περισσότεροι γιατροί συνιστούν να ξεκουραστούν τα μάτια. Απενεργοποιήστε την τηλεόραση, βγείτε μακριά από τον υπολογιστή και αφήστε τα μάτια σας να ξεκουραστούν. Το πρόβλημα θα πρέπει να επιλυθεί μέσα σε λίγες ώρες ή μετά από μια καλή νύχτα’ύπνος.

Το όραμά μου μειώνεται. Τι μπορώ να κάνω?

Αν εσύ’Έχουν βιώσει αλλαγές στο όραμά σας, ελάτε να μας δείτε. Το πρόβλημα δεν είναι’t τηλεόρασή σας, αλλά οι πιθανότητες είναι, αυτό’είναι πολύ θεραπευτικό. Μπορούμε να αντιμετωπίσουμε σχεδόν όλους τους ασθενείς με πλησίον ή προοριζόμενη και αστιγματισμό. Φανταστείτε την ελευθερία να είστε σε θέση να απολαύσετε τη ζωή χωρίς την ανάγκη για γυαλιά ή διορθωτικούς φακούς! Εάν το όραμά σας είναι’Πού πρέπει να είναι, Don’να κατηγορήσω την τηλεόρασή σας. Ελάτε να πάρετε αντ ‘αυτού state-of-the-art lasik.

Επικοινωνήστε μαζί μας σήμερα και ανακαλύψτε το καλύτερο όραμά σας.

Καθίζει πολύ κοντά στην τηλεόραση πολύ άσχημα για τα μάτια σας?

Για πολλούς, η ιδέα ότι πρέπει να καθίσετε τουλάχιστον δύο μέτρα μακριά από την τηλεόραση λόγω επιβλαβών ηλεκτρονικών εκπομπών που κυκλοφορούν ακόμα. Σήμερα’S World of Smartphones, Tablet και Computers δημιούργησε μια ανησυχία για τους γονείς και τους ενήλικες για το τι κάνουν αυτά τα φώτα πίσω από την οθόνη στην όρασή σας. Αν εσύ’παρατήρησα ότι κάνατε κοντά στην τηλεόραση ή την ηλεκτρονική συσκευή τους και ανησυχείτε για το τι μπορεί να κάνει με την όρασή τους, εμείς’εδώ για να ξεκαθαρίσετε αυτές τις αντιλήψεις και να σας δώσουμε συμβουλές για το τι πρέπει να κάνετε υπό αυτές τις συνθήκες.

Ο μύθος της παρακολούθησης της τηλεόρασης κοντά

Πρώτα απ ‘όλα, η παρακολούθηση της τηλεόρασης επάνω επικράτησε από ένα ακόμη και αυτό που συνέβη στη δεκαετία του 1960, όταν η General Electric πωλούσε έγχρωμες τηλεοράσεις που εκπέμπουν υπερβολικές ποσότητες ακτινοβολίας. Οι συνήθεις δοκιμές αποκάλυψαν ότι τα μοντέλα οθόνης εκπέμπουν χαμηλό επίπεδο ακτινοβολίας που’S τώρα θεωρείται υπερβολικά, πάνω από 100.000 φορές το ποσό που θεωρείται ασφαλές σήμερα. Τα προβληματικά σύνολα τηλεοράσεων εκπέμπουν ακτινοβολία σε ένα “λεπτή ημισελήνη,” Και οι υπάλληλοι της υγείας συνέστησαν ότι οι ιδιοκτήτες τηλεόρασης παρέμειναν τουλάχιστον 6 μέτρα μακριά από την τηλεόραση για να αποφύγουν την ακτινοβολία. Με τον φόβο του πυρηνικού πολέμου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η δυσπιστία έχει διαμορφωθεί και ακόμη και όταν η ανησυχία καθορίστηκε και χαλαρώνει, οι άνθρωποι’Οι φόβοι για το τι κάνουν τα ηλεκτρονικά στο ανθρώπινο σώμα παραμένουν σχετικοί σήμερα.

Παρ ‘όλα αυτά, ενώ σήμερα’S TVS Aren’ένα ζήτημα όταν πρόκειται για τη συνολική υγεία, η όραση έχει γίνει μια ανησυχία για όσους χρησιμοποιούν τα τηλέφωνά τους και τα δισκία τους για δραστηριότητες. Τα παιδιά έχουν ιδιαίτερα μεγαλύτερη ικανότητα να εστιάζουν στις οθόνες χωρίς ματιές και η συνήθεια συνήθως εξαφανίζεται όταν το παιδί μεγαλώνει. Σύμφωνα με τον Δρ. Lee Duffner της Αμερικανικής Ακαδημίας Οφθαλμολογίας, παρακολουθώντας τηλεοπτικές οθόνες που κέρδισαν’να προκαλέσει οποιαδήποτε άμεση σωματική βλάβη στα μάτια σας, αλλά μπορεί να υποδεικνύει τη σιμότητα. Η στενότητα εμφανίζεται πιο συχνά γενετικά όταν ο φακός σταματά να αντισταθμίζει τη συνεχή ανάπτυξη του ματιού και μπορεί να αναπτύξει σταδιακά ή γρήγορα με την πάροδο του χρόνου.

Ηλεκτρονικά και όραση

Τα μάτια μας βλέπουν μόνο ένα μικρό ποσοστό του ηλεκτρομαγνητικού φάσματος. Αυτό το ποσοστό ονομάζεται ορατό φως και τα μήκη κύματος αυτού του φωτός εκπέμπουν μεταξύ 390 νανομέτρων και 700 νανομέτρων. Τα ηλεκτρονικά τείνουν να εκπέμπουν μπλε φως, το οποίο έχει μήκος κύματος 380 έως 500 νανομέτρων. Η μεγάλη έκθεση σε αυτό το μπλε φως μπορεί να προκαλέσει στέλεχος ματιών και δυσφορία, η οποία μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω του ύπνου. Το FDA ρυθμίζει την ακτινοβολία που εκπέμπει ηλεκτρονικά προϊόντα και τηλέφωνα ραδιοσυχνότητας και δοκιμάζει με συνέπεια τις πιθανές επιπτώσεις στην υγεία που σχετίζονται με την όραση. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι ενώ η προβολή μιας τηλεοπτικής οθόνης κοντά στο κλείσιμο θεωρείται ασφαλής. Τα μπλε κύματα υψηλής ενέργειας μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία στα μάτια και θολή όραση, εάν το κοίταξαν για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Αν εσύ’Έχω βιώσει δυσφορία των ματιών και θολή όραση, βλ. Δρ. Paul Trapeni, Jr στο Optical Shoppe στη Σμύρνη, TN. Δρ. Το Trapeni μπορεί να θεραπεύσει τη στενότητα τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες και να παρέχει την καλύτερη επιλογή επαφών και γυαλιών για την υγεία του οράματός σας. Επικοινωνήστε με το Optical Shoppe σήμερα για να προγραμματίσετε ένα ραντεβού.

Δρ. Παύλος Δ. Trapeni Jrat Το Optical Shoppe, είμαστε αφοσιωμένοι στην αριστεία της οπτομετρίας υπό την καθοδήγηση του DR. Paul D Trapeni. Εξυπηρετώντας την κοινότητα της Σμύρνης από το 1989, DR. Το Trapeni είναι αξιόπιστο μέλος της κοινότητας, φέρνοντας γενική και εξειδικευμένη φροντίδα οπτομετρίας σε άτομα και οικογένειες σε όλη την περιοχή.

Σας βλάπτετε τα μάτια που κάθεστε κοντά στο Τ.V.? Οι μύθοι έσπευσαν!

Από τον Nikita Banerjee

Τελευταία ενημέρωση: 10 Νοεμβρίου 2022

Κάντε κλικ για να αξιολογήσετε αυτό το άρθρο!

Εάν είχαμε μια δεκάρα για κάθε φορά που κάποιος μας είπε ότι η κάθεται πολύ κοντά στην τηλεόραση μπορεί να οδηγήσει σε κακή όραση, όλοι θα είμαστε εκατομμυριούχοι σήμερα. Αλλά δεν είμαστε, και αυτό’S γιατί αυτό είναι απλώς ένας άλλος δημοφιλής μύθος που βρήκε τα πόδια του στους παππούδες μας’ Χρόνος και από τότε έχει παραδοθεί τις γενιές.

Εάν εξακολουθείτε να χτυπάτε τον εαυτό σας για να παρακολουθείτε την τηλεόραση από κοντά ή να παραπλανήσετε τα παιδιά σας για να το κάνετε, ίσως είναι καιρός να αποσυνδέσετε αυτές τις πληροφορίες στο φάκελο των μύθων, καθώς δεν υπάρχουν απολύτως επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τον ισχυρισμό ότι βρίσκοντας κοντά στην οθόνη της τηλεόρασης μπορεί να εμποδίσει την όρασή σας ή να προκαλέσει σοβαρή ζημιά στα μάτια.

Πίνακας περιεχομένων

Προέλευση αυτού του μύθου

Πολλοί οφθαλμίατροι ισχυρίζονται ότι αυτός ο μύθος δεν είναι παρά οι παλιές συζύγους’ ιστορία. Πίσω στη δεκαετία του 1950, όταν η τηλεόραση εφευρέθηκε και ήταν ακόμα στα εκκολαπτόμενα στάδια της ανάπτυξής της, υπήρξε πολλή συζήτηση για τις ακτίνες που εκπέμπονται από αυτά τα τηλεοπτικά σύνολα που ήταν επιβλαβείς στα μάτια.

Φαρμακοποιός.σε

Φαρμακοποιός.σε

Το 1967, η General Electric εξέδωσε δημόσια συμβουλευτική ζητώντας από τους ανθρώπους που αγόρασαν τις πρόσφατα κυκλοφόρησαν έγχρωμες τηλεοράσεις για να διατηρήσουν μια ασφαλή απόσταση από αυτά τα σύνολα, καθώς βρέθηκαν να εκπέμπουν υπερβολικές ακτινογραφίες λόγω σφάλματος παραγωγής.

Μια αξιολόγηση αυτών των τηλεοπτικών συνόλων από αμερικανικούς υπαλλήλους υγείας αποκάλυψε ότι αυτές οι ελαττωματικές τηλεοράσεις εκπέμπουν 10 έως 100.000 φορές περισσότερες ακτινογραφίες από το αποδεκτό όριο. Λαμβάνοντας υπόψη αυτές τις εξελίξεις, η GE είπε στους χρήστες της ότι ήταν ασφαλές να χρησιμοποιήσετε αυτές τις τηλεοράσεις, εφόσον το DIDN’t Δείτε τα από κοντινή απόσταση ή για παρατεταμένες διάρκειες. Τελικά, αυτές οι τηλεοράσεις ανακλήθηκαν και το πρόβλημα διορθώθηκε καλύπτοντας τους σωλήνες με γυάλινες ασπίδες μολύβδου. Παρόλο που διορθώθηκε το ελάττωμα, γεννήθηκε στον μύθο ότι η παρακολούθηση της τηλεόρασης από πολύ κοντά μπορεί να είναι κακή για τα μάτια.

Δεν αποτελεί πλέον ανησυχία

Ενώ παρακολουθείτε την τηλεόραση από οποιαδήποτε απόσταση που επιθυμείτε ήταν πάντα ασφαλής, αυτή η ανησυχία έχει καταστεί πιο περιττή με την έλευση της LCD και των τηλεοράσεων LED που δεν χρησιμοποιούν τους συμβατικούς σωλήνες ακτίνων καθόδου που συνήθως συνδέονταν με παράνομη) που σχετίζονται με την εκπομπή επιβλαβών ακτίνων. Στη χειρότερη περίπτωση, η παρακολούθηση της τηλεόρασης από μια μικρή εμβέλεια ή σε μια ιδιόμορφη θέση μπορεί να σας δώσει ζημιά ματιών όπως η ματιών και ο πονοκέφαλος, οι οποίες απομακρύνονται όταν περπατάτε μακριά από την οθόνη και δώσετε τα μάτια σας κάποια ανάπαυση. Ο κίνδυνος μόνιμης βλάβης στην όραση από την παρακολούθηση της τηλεόρασης είναι αδύνατος.

Τι πρέπει να προσέξετε

Ωστόσο, αν έχετε μικρά παιδιά στην οικογένεια που παρακολουθούν πάντα την τηλεόραση από κοντά, δικαιολογεί μια επίσκεψη σε έναν οφθαλμίατρο, καθώς θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι της βλάβης των ματιών, εγώ.μι. της προϋπάρχουσας σχεδόν οπισθοδρομικής.

Αποποίηση ευθυνών: Οι πληροφορίες που περιλαμβάνονται σε αυτόν τον ιστότοπο είναι μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν προορίζονται να υποκαταστήσουν την ιατρική περίθαλψη από έναν επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης. Λόγω των μοναδικών ατομικών αναγκών, ο αναγνώστης πρέπει να συμβουλευτεί τον γιατρό του για να καθορίσει την καταλληλότητα των πληροφοριών για τον αναγνώστη’κατάσταση.

Μπορεί η τηλεόραση να βλάψει την όρασή σας?

Για όσο διάστημα η τηλεόραση ήταν γύρω, οι άνθρωποι ανησυχούν για τις επιπτώσεις της στην όραση. Εάν παίρνετε πονοκεφάλους ή τα μάτια σας αισθάνονται κουρασμένα όταν παρακολουθείτε τηλεόραση, αυτά μπορεί να είναι σημάδια στενότητας ή κόπωσης των ματιών.

Μύθος εναντίον γεγονότος

Σε ένα τεύχος της Scientific American της 27ης Ιανουαρίου 2010, μια ομάδα οφθαλμίατρων δήλωσε την τηλεόραση “Κέρδισε’Δεν προκαλούν οποιαδήποτε σωματική ζημιά στα μάτια σας.” Οτι’Σωστά, μπορεί να αισθανθείτε κόπωση των ματιών εάν παρακολουθείτε αρκετές ώρες τηλεόρασης ή αν καθίσετε πολύ κοντά στην οθόνη, αλλά δεν εμφανίζεται φυσική βλάβη στα μάτια ή την όρασή σας. Η κόπωση των ματιών και η μάτια είναι κοινά μετά από τηλεοπτικές συνεδρίες μαραθωνίου, αλλά τα μάτια σας θα αναπηδήσουν πίσω μετά από μια νύχτα ή δύο ποιοτικούς ύπνου.

Κόπωση των ματιών

Όταν εστιάζετε την προσοχή σας σε μια τηλεόραση για μεγάλες χρονικές περιόδους, τείνετε να αναβοσβήνετε λιγότερο και τα μάτια σας είναι υπερβολικά στεγνά. Συνδυάστε αυτό χωρίς να αλλάξετε το εστιακό σας σημείο για πολλά λεπτά ή ώρες, και εσείς’Θα αρχίσω να αισθάνεστε κάποια σοβαρή κόπωση των ματιών. Το συναίσθημα μπορεί να είναι τόσο απλό όσο ξηρό, άβολα μάτια, ή μπορεί να αισθανθείτε δυσφορία παρόμοια με έναν πονοκέφαλο μέσα και γύρω από τα μάτια σας. Εάν συμβεί αυτό, το καλύτερο φάρμακο είναι μια καλή νύχτα’ξεκουραστείτε και ανακουφιστής πόνου πάνω από τον πάγκο.

Προληπτική φροντίδα

Εάν η όρασή σας είναι θολή ή τα μάτια σας αισθάνονται υπερβολικά κουρασμένα ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση, δοκιμάστε να μετακινήσετε τα μάτια σας γύρω από το δωμάτιο και να εστιάσετε σε άλλα αντικείμενα κατά τη διάρκεια διαφημίσεων. Η πράξη της μετακίνησης των ματιών σας και της εστίασης σε κοντά και μακριά αντικείμενα ασκεί τα μάτια σας και βοηθά στην πρόληψη της κόπωσης. Θυμηθείτε να αναβοσβήνετε συχνά ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση για να λιπάνετε την επιφάνεια των ματιών σας.

Έλεγχοι όρασης

Τα παιδιά που κάθονται συχνά στην τηλεόραση μπορεί πραγματικά να είναι στεγασμένα και να έχουν ελέγξει το όραμά τους. Η ίδια αρχή ισχύει επίσης για τους ενήλικες. Αν βρεθείτε να φτάσετε και να παίρνετε πονοκεφάλους ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση, μπορεί να είναι καιρός να κάνετε check in με τον γιατρό σας. Εάν χρειάζεστε γυαλιά κατά την οδήγηση, θα πρέπει επίσης να τα φορέσετε όταν παρακολουθείτε τηλεόραση.

Η ίδια η τηλεόραση δεν είναι’T μόνιμα καταστρεπτική για την όρασή σας, αλλά μπορείτε να αναπτύξετε πονοκεφάλους και κόπωση των ματιών εάν παρακολουθείτε τηλεόραση για μεγάλες χρονικές περιόδους χωρίς μετακίνηση. Θυμηθείτε να κοιτάξετε γύρω από το δωμάτιο κατά τη διάρκεια διαφημίσεων, αναβοσβήνετε συχνά κατά τη διάρκεια ταινιών και να ελέγξετε τα μάτια σας αν βρείτε τον εαυτό σας squinting ή κάθονται πολύ κοντά στην οθόνη. Εσείς’Θα καταλήξω με μια πιο άνετη συνεδρία προβολής τηλεόρασης.