Ulasan: Fitbit Versa 3-Smartwatch dan pelacak aktivitas bergaya dengan GPS bawaan

Perangkat GPS Fitbit menawarkan serangkaian manfaat bagi penggemar kebugaran dan petualang, memberikan pelacakan yang akurat, pemetaan rute, dan wawasan kinerja yang berharga.

Apakah fitbit melacak jarak tanpa telepon

Spesifikasi Fitbit Versa 2

• Sensor: Accelerometer triaksial, sensor detak jantung optik, altimeter, sensor SPO2 relatif, sensor cahaya sekitar.
• Komponen lainnya: Getaran, NFC, 802.11b/g/n Wi-Fi, mikrofon, Bluetooth 4.0
• Menampilkan: Amoled
• Baterai: Lithium-polimer
• Lingkup pengiriman: Fitbit Versa 2 Smart Watch, dua pita pergelangan tangan berukuran berbeda, pengisian kabel
• Misc: tahan air hingga 50 m (164 kaki), maks. Altitude of Operation 8.535 m (27.400 kaki), kontrol musik untuk Android melalui Bluetooth Classic, untuk iOS melalui Bluetooth LE
• Harga: Mulai dari $ 200

Pengaturan awal

Dermaga pengisian daya USB yang disertakan menempel pada Versa 2 dengan klip di kedua sisi. Arloji dapat diatur dan digunakan tanpa smartphone jika diinginkan, dan Anda dapat mengunduh aplikasi desktop untuk Windows dan MacOS di Fitbit.com, yang kompatibel ke belakang hingga dan termasuk Windows XP. Atau, Anda dapat mengaturnya menggunakan smartphone Windows 10, Android 7, atau iOS 11 atau yang lebih baru. Sejumlah besar data, seperti musik, ditransfer dari komputer Anda melalui Wi-Fi.

Akun Fitbit wajib menggunakan arloji. Informasi pribadi seperti tinggi, usia, dan berat badan adalah opsional, namun masuk akal untuk memasukkan informasi ini ke dalam profil Anda untuk mendapatkan analisis kebugaran dan kesehatan yang terperinci dan akurat.

Bekerja untuk NotebookCheck
Apakah Anda seorang teknisi yang tahu cara menulis? Kemudian bergabunglah dengan tim kami! Diinginkan:
– Penulis Berita Spesialis
– Penulis majalah
– Penerjemah (de en)
Detail di sini

Kasus dan konektivitas

Survei
Bergabunglah dengan Survei Kepuasan Dukungan kami 2023: Kami ingin mendengar tentang pengalaman Anda!
Berpartisipasi di sini

Berkat dua band pergelangan tangan yang disertakan, jam tangan akan dengan mudah sesuai dengan semua pergelangan tangan antara 5.Lingkar 5 dan 10 inci. 40 x 40 x 12 mm (~ 1.6 x 1.6 x 0.5 in) Case terbuat dari aluminium dan beratnya antara 41 dan 43 g (~ 1.4 dan 1.5 ons), tergantung pada gelang mana yang terpasang. Omong -omong, pita pergelangan tangan meruncing dan merasa sangat nyaman. Band tambahan dalam berbagai warna tersedia, dan Versa 2 juga kompatibel dengan pita pergelangan tangan Versa. Sementara Fitbit tidak memberikan sertifikasi IP, jam tangan seharusnya tahan air hingga 50 m (165 kaki) dan dengan demikian harus dengan mudah bertahan dari kamar mandi dan kolam renang.

Layar sentuh AMOLED 25cm 2 tetap dapat dibaca di bawah sinar matahari, dan secara otomatis mengurangi kecerahan saat berjalan di dalam. Mode selalu aktif adalah opsional dan dapat dinonaktifkan, yang akan membutuhkan menekan tombol atau mengangkat pergelangan tangan Anda untuk menyalakan arloji.

Penanganan dan perangkat lunak

Layar sentuh sangat mudah digunakan. Pemberitahuan, statistik, dan aplikasi yang tersedia dapat diakses melalui gerakan gesek intuitif, mengetuk aplikasi dan menu dan menu, dan tombol di sisi kiri digunakan untuk kembali.

Tombol tunggal juga dapat dikonfigurasi untuk Fitbit Pay atau Amazon Alexa. Ketersediaan pembayaran Fitbit tergantung pada negara dan bank Anda, dan dukungannya cukup terbatas sejauh ini. Di beberapa negara, Anda dapat memesan kartu Visa Fitbit jika bank Anda tidak mendukung pembayaran Fitbit.

Amazon Alexa memerlukan akun Amazon dan berfungsi tanpa aplikasi Amazon Alexa di ponsel cerdas Anda. Alexa hanya akan mendengarkan setelah tombol telah ditekan untuk

Ulasan: Fitbit Versa 3-Smartwatch dan pelacak aktivitas bergaya dengan GPS bawaan

Perangkat GPS Fitbit menawarkan serangkaian manfaat bagi penggemar kebugaran dan petualang, memberikan pelacakan yang akurat, pemetaan rute, dan wawasan kinerja yang berharga.

Apakah fitbit melacak jarak tanpa telepon

Spesifikasi Fitbit Versa 2

• Sensor: Accelerometer triaksial, sensor detak jantung optik, altimeter, sensor SPO2 relatif, sensor cahaya sekitar.
• Komponen lainnya: Getaran, NFC, 802.11b/g/n Wi-Fi, mikrofon, Bluetooth 4.0
• Menampilkan: Amoled
• Baterai: Lithium-polimer
• Lingkup pengiriman: Fitbit Versa 2 Smart Watch, dua pita pergelangan tangan berukuran berbeda, pengisian kabel
• Misc: tahan air hingga 50 m (164 kaki), maks. Altitude of Operation 8.535 m (27.400 kaki), kontrol musik untuk Android melalui Bluetooth Classic, untuk iOS melalui Bluetooth LE
• Harga: Mulai dari $ 200

Pengaturan awal

Dermaga pengisian daya USB yang disertakan menempel pada Versa 2 dengan klip di kedua sisi. Arloji dapat diatur dan digunakan tanpa smartphone jika diinginkan, dan Anda dapat mengunduh aplikasi desktop untuk Windows dan MacOS di Fitbit.com, yang kompatibel ke belakang hingga dan termasuk Windows XP. Atau, Anda dapat mengaturnya menggunakan smartphone Windows 10, Android 7, atau iOS 11 atau yang lebih baru. Sejumlah besar data, seperti musik, ditransfer dari komputer Anda melalui Wi-Fi.

Akun Fitbit wajib menggunakan arloji. Informasi pribadi seperti tinggi, usia, dan berat badan adalah opsional, namun masuk akal untuk memasukkan informasi ini ke dalam profil Anda untuk mendapatkan analisis kebugaran dan kesehatan yang terperinci dan akurat.

Bekerja untuk NotebookCheck
Apakah Anda seorang teknisi yang tahu cara menulis? Kemudian bergabunglah dengan tim kami! Diinginkan:
– Penulis Berita Spesialis
– Penulis majalah
– Penerjemah (de en)
Detail di sini

Kasus dan konektivitas

Survei
Bergabunglah dengan Survei Kepuasan Dukungan kami 2023: Kami ingin mendengar tentang pengalaman Anda!
Berpartisipasi di sini

Berkat dua band pergelangan tangan yang disertakan, jam tangan akan dengan mudah sesuai dengan semua pergelangan tangan antara 5.Lingkar 5 dan 10 inci. 40 x 40 x 12 mm (~ 1.6 x 1.6 x 0.5 in) Case terbuat dari aluminium dan beratnya antara 41 dan 43 g (~ 1.4 dan 1.5 ons), tergantung pada gelang mana yang terpasang. Omong -omong, pita pergelangan tangan meruncing dan merasa sangat nyaman. Band tambahan dalam berbagai warna tersedia, dan Versa 2 juga kompatibel dengan pita pergelangan tangan Versa. Sementara Fitbit tidak memberikan sertifikasi IP, jam tangan seharusnya tahan air hingga 50 m (165 kaki) dan dengan demikian harus dengan mudah bertahan dari kamar mandi dan kolam renang.

Layar sentuh AMOLED 25cm 2 tetap dapat dibaca di bawah sinar matahari, dan secara otomatis mengurangi kecerahan saat berjalan di dalam. Mode selalu aktif adalah opsional dan dapat dinonaktifkan, yang akan membutuhkan menekan tombol atau mengangkat pergelangan tangan Anda untuk menyalakan arloji.

Penanganan dan perangkat lunak

Layar sentuh sangat mudah digunakan. Pemberitahuan, statistik, dan aplikasi yang tersedia dapat diakses melalui gerakan gesek intuitif, mengetuk aplikasi dan menu dan menu, dan tombol di sisi kiri digunakan untuk kembali.

Tombol tunggal juga dapat dikonfigurasi untuk Fitbit Pay atau Amazon Alexa. Ketersediaan pembayaran Fitbit tergantung pada negara dan bank Anda, dan dukungannya cukup terbatas sejauh ini. Di beberapa negara, Anda dapat memesan kartu Visa Fitbit jika bank Anda tidak mendukung pembayaran Fitbit.

Amazon Alexa memerlukan akun Amazon dan berfungsi tanpa aplikasi Amazon Alexa di ponsel cerdas Anda. Alexa hanya akan mendengarkan setelah tombol telah ditekan untuk memastikan bahwa arloji tidak mendengarkan semua percakapan di sekitarnya tanpa henti. Umpan balik dan jawaban disediakan di layar.

Fitur rumah pintar cukup rewel. Setiap perintah diakui dengan pesan kesalahan yang mengatakan bahwa fitur ini tidak didukung pada perangkat ini, dan kemudian segera dilakukan. Mikrofonnya sangat buruk dan membutuhkan suara yang kuat dan kuat.

Pelacakan Kebugaran – GPS hanya melalui smartphone

Mereka yang tertarik dengan Versa 2’Kemampuan pelacakan kebugaran harus terbiasa dengan fitbit’S Connect App, yang tidak hanya berisi protokol dan analisis latihan Anda tetapi juga memungkinkan Anda untuk mengatur secara individual hingga 6 jenis latihan yang berbeda. Detail, seperti panjang jalur berenang, nantinya dapat dikonfigurasi pada arloji itu sendiri.

Kurangnya GPS tentu saja downer utama. Yang mengatakan, arloji itu akurat dan cukup pintar untuk menentukan jarak berjalan setelah hanya beberapa hari berolahraga tanpa harus membawa ponsel cerdas Anda setiap kali Anda berjalan. Dalam pengujian kami, Versa 2 dan Apple Watch bergetar hampir secara bersamaan untuk menandakan setiap kilometer.

Setelah selesai, Anda dapat membagikan data Anda baik dalam komunitas Fitbit atau dengan menginstal aplikasi Strava di jam tangan Anda.

Musik tanpa smartphone

Jika kamu tidak’t membutuhkan pelacakan GPS yang akurat selama latihan Anda, Anda dapat meninggalkan ponsel cerdas di rumah. Jam tangan menawarkan sekitar 2.5 GB memori internal yang dapat digunakan untuk buku audio dan musik, dan yang dapat Anda dengarkan selama latihan Anda melalui headphone Bluetooth nirkabel. Sayangnya, Spotify – pendatang baru di Fitbit’S Store App – tidak dapat digunakan tanpa smartphone. Meskipun Anda dapat mengontrol dan memilih musik dari Versa 2, musik itu sendiri dialirkan dari smartphone yang terhubung dan memerlukan akun Spotify Premium untuk boot. Tidak seperti Spotify, Deezer mendukung daftar putar offline yang dapat diunduh ke arloji tetapi seperti pendatang baru itu membutuhkan langganan berbayar juga.

Fitur kesehatan ditingkatkan dengan kecerdasan buatan

Algoritma yang digunakan untuk menentukan jarak berdasarkan perilaku lari individu adalah bukti bahwa kecerdasan buatan, fitur yang disukai banyak produsen smartphone, telah menemukan jalannya ke jam tangan pintar. Di antara yang lain ini termasuk algoritma deteksi untuk berbagai jenis latihan serta lama pelatihan, yang keduanya bekerja dengan baik selama tes kami. Setelah beberapa saat Anda tidak’T perlu secara manual memilih bersepeda, berlari atau berenang dan bisa pergi tanpa memikirkannya.

Pembaruan di masa mendatang seharusnya menyertakan jam alarm pintar yang akan membangunkan Anda selama tidur ringan alih -alih fase tidur nyenyak. Analisis tidur sudah tersedia jika jam tangan dikenakan di malam hari, contohnya dapat dilihat di tangkapan layar di bawah ini. Puncak Merah Menandakan Rem Sleep, yang berarti “Gerakan mata yang cepat” dan biasanya waktu malam di mana Anda bermimpi.

Fitur kesehatan lainnya adalah sensor SPO2 yang disertakan yang seharusnya mendeteksi perubahan dalam kadar oksigen darah Anda. Sayangnya, fitur ini belum tersedia saat kami meninjau Versa 2. Fitur lain termasuk makanan manual dan pelacakan asupan cair dengan dukungan untuk pengendalian diri. Langganan berbayar menawarkan analisis pribadi individu, misalnya untuk meningkatkannya’s tidur.

Baterai dan daya tahan baterai

Dengan Disabled Always On Display, jam tangan harus dengan mudah bertahan di akhir pekan penuh. Fitbit’Klaim hingga 5 hari masa pakai baterai hanya layak jika Anda menganggap Versa 2 sebagai hanya aksesori mode. Dalam tes kami, kami menjaga agar tampilan selalu diaktifkan, menggunakan Alexa sesekali, dan mendengarkan musik sambil melacak latihan. Dalam skenario ini, baterai berlangsung sekitar dua hari dan dua malam di mana kami menyimpannya di pergelangan tangan untuk analisis tidur. Jika Anda ingin memakai Versa 2 24/7, kami akan menyarankan Anda untuk mengisi daya setiap hari saat mandi dan minum kopi pagi Anda. Pengisian cepat ini harus dengan mudah mengisi kembali baterai.

Putusan – buka kemasan dan pergi!

Fitbit’S Versa 2 adalah arloji yang bagus dan paling penting. Ini menghafal dan menganalisis pola latihan pribadi Anda dan mampu mendeteksi berbagai jenis latihan secara otomatis serta memberi Anda detail jarak meskipun kurangnya GPS.

Fitbit’S Versa 2 adalah perangkat yang sempurna untuk hanya pergi tanpa persiapan apa pun.

Namun demikian, kurangnya GPS adalah kerugian. Jika Anda tertarik untuk melacak rute Anda, Anda harus membawa smartphone juga. Semakin banyak pelacak kebugaran termasuk GPS untuk menawarkan fungsionalitas ini, dan hampir semua model saat ini mampu terus memantau detak jantung Anda. Di atas kertas, Versa 2’Sensor SPO2 mungkin menawarkan keuntungan tertentu dibandingkan para pesaingnya, namun kami tidak dapat mengujinya selama periode peninjauan kami.

Fitbit’Pengalaman bertahun -tahun juga sangat terlihat di aplikasi smartphone yang sesuai, yang menawarkan begitu banyak fitur dan analisis yang bisa menjadi cukup membingungkan. Namun, bekerja melalui semua lonceng dan peluit pasti sepadan. Jumlah aplikasi tambahan sangat mengesankan mengingat sifat milik Fitbit’sistem operasi s, dan mereka tentu dapat meningkatkan versa 2’S Kegunaan Sedikit.

Harga sekitar $ 200 tampaknya dibenarkan saat melihat gambaran besarnya. Pada harga ini Versa 2 secara signifikan lebih murah daripada Apple Watch tetapi jauh lebih mahal daripada semakin banyak jam tangan pintar yang terjangkau yang membanjiri pasar saat ini. Ambil contoh Amazfit’S Verge Lite, yang bisa didapat dengan harga sekitar $ 100. Termasuk GPS.

Ulasan: Fitbit Versa 3-Smartwatch dan pelacak aktivitas bergaya dengan GPS bawaan

Baca ulasan Fitbit Versa 3 – pelacak aktivitas dan jam tangan pintar dalam desain penuh gaya dengan GPS bawaan dan analisis tidur terbaik pasar. Baca lebih lanjut di sini!

Laura Nijhuis RunningXpert

Terakhir Diperbarui 28 Oktober 2021

Fitbit Versa 3 adalah salah satu pasar jam tangan pintar dan pelacak aktivitas terbaik, dan secara pribadi, Fitbit Versa 3 adalah favorit saya di antara model yang saya uji. Baca tentang fungsi baru dan tentukan mengapa Anda harus memilih Fitbit Versa 3 daripada model Fitbit Charge 4 dan Fitbit Sense. Fitbit Versa 3 melacak langkah, denyut nadi, dan tangga yang diambil di siang hari. Tapi bukan itu saja! Fitbit Versa 3 memiliki fitur menarik yang memungkinkan pelacak aktivitas, penjagaan GPS dan jam tangan pintar, semuanya di perangkat yang sama. Fitbit Versa 3 sangat ideal sebagai jam tangan pelatihan dan jam tangan modern sehari-hari.

Fungsi Baru dari Fitbit Versa 2 ke Fitbit Versa 3

Ada banyak perubahan dari Fitbit Versa 2 ke Fitbit Versa 3. Tapi itu adalah perubahan besar yang, tanpa diragukan lagi, akan menguntungkan Anda yang menginginkan lebih dari aktivitas dan pelatihan Anda. Berita besar dari Fitbit Versa 2 ke Fitbit Versa 3 adalah Anda mendapatkan GPS built-in, artinya Anda bisa, e.G. Ukur jarak, waktu dan kecepatan pada lari dan berjalan Anda (dan beberapa kegiatan lainnya).

Menit zona aktif

Fitur baru lainnya adalah Active Zone Minutes – fitur ideal untuk Anda yang ingin berlatih setelah pulsa dan pulsa zona. Dengan Fitbit Versa 3, Anda mendapatkan menit zona aktif ketika denyut nadi Anda berada di dalam salah satu dari tiga zona pulsa: pembakaran lemak, cardio dan puncak. Untuk setiap menit denyut nadi Anda berada di zona pembakaran lemak, Anda mendapatkan satu menit zona aktif. Setiap menit denyut nadi Anda berada di zona kardio atau puncak, Anda mendapatkan dua menit zona aktif. Akumulasi menit putaran aktif dihitung bersama, dan targetnya adalah mencapai 150 menit aktivitas fisik yang disarankan dalam seminggu. Saat Anda memilih suatu aktivitas, e.G. Berlari atau melintasi pelatih, Anda terus menerima getaran kecil dari tontonan Fitbit Anda selama pelatihan Anda. Sinyal Getaran Anda memukul salah satu dari tiga zona pulsa. Akibatnya, Anda dapat memperbarui diri sendiri jika Anda perlu meningkatkan atau mengurangi intensitas latihan. Saat Anda menabrak zona pulsa yang berbeda tergantung pada detak jantung istirahat Anda dan denyut nadi Anda di siang hari. Oleh karena itu, ada baiknya memakai Fitbit Versa 3 sepanjang waktu selama beberapa hari pertama bagi pelacak aktivitas untuk belajar tentang Anda. Hal yang hebat tentang fungsi menit zona aktif adalah Anda tidak’t perlu memulai aktivitas di jam tangan untuk mendapatkan menit zona aktif terdaftar. Fitbit Versa 3 mengukur denyut nadi Anda dan mencari tahu jika Anda, e.G. tekan salah satu dari tiga zona pulsa di jalan Anda ke supermarket. Tidak ada latihan yang akan sia -sia – tidak ada yang Anda tidak’t dianggap sebagai latihan. Saya suka fitbit itu’Menit zona aktif menetapkan tujuan mingguan, dan tidak hanya tujuan harian. Karena beberapa hari Anda tidak’Aku mendapatkan begitu banyak aktivitas seperti hari -hari lainnya. Tapi untuk Fitbit’s menit zona aktif, itu tidak’t materi apakah Anda sedikit santai setiap hari atau sepanjang akhir pekan. Fitbit Versa 3 jauh lebih berpikiran pintar karena mikrofon dan speaker bawaannya. Artinya Anda dapat menjawab panggilan dari tontonan Fitbit Anda selama ponsel Anda di dekatnya dan terhubung ke jam tangan. Fitur ini mengharuskan Anda memiliki ponsel Android atau iPhone, dan rilis yang diharapkan untuk Eropa sekitar tahun 2021. Lihat perbedaan lain antara Fitbit Versa 2 dan Fitbit Versa 3 pada gambar di bawah ini. Seperti yang terlihat pada gambar, Fitbit Versa 3 sekarang memiliki opsi untuk perintah suara dengan Google Assistant (selain Amazon Alexa). Fitur ini masih baru dan karenanya tidak tersedia di sebagian besar negara. Lihatlah daftar negara tempat Google Assistant dan Amazon Alexa tersedia.

Fitbit Versa 3 – masa pakai baterai

Fitbit Versa 3 memiliki masa pakai baterai 6 hari. Ini adalah waktu yang sama dengan Sense Fitbit, yang Anda anggap sebagai Fitbit’s Watch terbaik – terlihat dibandingkan dengan berapa banyak fitur canggih yang dimilikinya. Selain itu, Fitbit Versa 3 memiliki kabel pengisian daya baru (jenis yang sama dengan Fitbit Sense) – dan itu adalah tendangan pantat! Dalam satu jam, Anda mendapatkan biaya penuh, sehingga Anda bisa menangani dengan tepat, saat mandi atau mencuci piring, tidak mengenakan arloji di lengan.

GPS bawaan

Berbeda dengan Fitbit Versa 2, Fitbit Versa 3 sekarang memiliki GPS bawaan-fitur yang diperkenalkan dengan peluncuran Fitbit Charge 4 dan model lainnya sejak saat itu. Fitur GPS bekerja dengan sangat baik dan memberi Anda data paling mendasar. Apakah Anda seorang pelari khusus yang ingin melacak bagaimana bentuk Anda membaik dari waktu ke waktu, saya merekomendasikan tayangan GPS Garmin Forerunner sebagai gantinya. Selain itu, Fitbit Versa 3 memiliki koneksi yang sangat baik selama pelarian dan hanya membutuhkan sedikit waktu ekstra untuk menemukan satelit pertama kali mengaktifkan fungsi GPS. Pertama kali saya menguji Fitbit’S GPS-Feature adalah selama pengujian saya dari Fitbit Charge 4. Saat itu, itu mengganggu saya tampilan itu’t lebih besar karena ukuran data pada layar, dan sulit dibaca selama lari. Dalam situasi seperti itu, saya lebih suka Fitbit Versa 3 (atau Fitbit Sense untuk kepentingannya) karena tampilannya lebih besar dan lebih jelas daripada Fitbit Charge 4. Tip yang membantu saya mengatur tampilan untuk selalu aktif. Anda sekarang dapat selalu melihat jarak, waktu dan kecepatan selama pelarian. Jika saya Haven’t menyalakan fitur, layar mematikan, dan saya perlu mengaktifkannya sendiri ketika saya ingin pembaruan – yang bisa merepotkan yang berurusan dengan saat Anda ingin berkonsentrasi saat berlari. Anda mengatur tampilan ke selalu di atas dengan menggesek ke kanan dan menekan gambar wajah arloji. Anda melakukan hal yang sama saat mematikan fitur yang selalu ada.

Saturasi Oksigen (SPO2)

Dengan Fitbit Versa 3, Anda dapat mengukur saturasi oksigen Anda (SPO2). Saturasi oksigen lebih disukai terletak sedekat mungkin dengan 100%. Persentase SPO2 dihitung dari penyerapan pernapasan dan oksigen Anda pada malam hari dan mengharuskan Anda memakai arloji beberapa malam berturut-turut untuk memberikan pengukuran yang tepat. Untuk mengukur dan melacak saturasi oksigen Anda, Anda perlu mengunduh wajah arloji tertentu di aplikasi agar terlihat di jam tangan Anda. Buka Aplikasi Fitbit> di Today-Tab, klik ikon profil Anda di sudut kiri atas> Klik pada gambar Fitbit-Unit Anda> Klik pada jam FACES> Klik semua jam-maka Anda harus melihatnya dan dapat mengunduhnya. Jika tidak, Anda dapat mencari SPO2 dengan mengklik loop di sudut kanan atas. Wajah penjagaan spo2 menguras baterai lebih cepat dari wajah arloji biasa, tapi saya haven’t pada satu titik mengira fitbit versa 3 dikeluarkan terlalu cepat.

Tahap tidur dan skor tidur

Saya menyebutkannya sebelumnya dan akan lagi – Fitbit’Analisis tidur adalah yang paling tepat dari jenisnya ketika datang ke jam tangan pintar dan pelacak aktivitas. Meskipun Anda membutuhkan Fitbit Premium untuk analisis mendalam tentang tidur dan tips Anda untuk bagaimana Anda meningkatkan tidur Anda, Anda mendapatkan banyak informasi yang diberikan dari aplikasi Fitbit saja. Fitbit Versa 3 melacak berapa lama Anda menghabiskan di berbagai tahap tidur (bangun, tidur ringan, tidur nyenyak, tidur-rem) dan berdasarkan itu, menghitung skor tidur. Semakin tinggi skor tidur, semakin baik tidur. Anda juga dapat memeriksa bagaimana skor Anda secara statistik dibandingkan dengan orang lain seusia Anda. Meskipun Anda tidak’t memiliki premium fitbit, Anda dapat dengan cepat belajar dari data. Fitbit terdaftar saya tidur jauh lebih buruk ketika saya, e.G. minum alkohol atau tidur sangat sedikit. Sudah ada di sana, mudah untuk melakukan penyesuaian jika Anda ingin mengoptimalkan tidur dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Jika Anda ingin membaca lebih lanjut tentang Fitbit’Tahap tidur dan skor tidur, lihat ulasan saya tentang Fitbit Charge 4 dan Fitbit Sense. Kami selalu disuruh berolahraga dan makan sehat dan beragam untuk menjalani gaya hidup sehat. Tetapi penting untuk menyatakan bahwa tidur memiliki dampak besar pada kesehatan Anda. Itu selama tidur restitute tubuh Anda, dan banyak proses regeneratif terjadi. Suatu kali saya tidak’t menerima skor tidur untuk tidur malam saya. Itu karena Fitbit Versa 3 bisa’t melacak denyut nadi terus menerus saat saya sedang tidur. Bisa jadi karena saya memakai tali jam terlalu longgar di pergelangan tangan saya. Fitbit Versa 3 memiliki strap tak terbatas. Secara umum, saya sedikit melonggarkan tali saat tidur atau berjalan -jalan di siang hari, memungkinkan kulit saya mendapatkan udara sementara saya mengencangkan tali sedikit ekstra selama latihan untuk memastikan Fitbit Versa 3 dapat menemukan denyut nadi saya.

Perbandingan – Fitbit Versa 3 vs. Fitbit Sense

Di luar, Fitbit Sense dan Fitbit Versa 3 hampir identik. Satu-satunya pengecualian adalah bahwa Fitbit Sense memiliki case jam tangan abu-abu di stainless steel, sedangkan Fitbit Versa 3 hadir dalam versi yang benar-benar hitam. Perbedaan antara Fitbit Sense dan Fitbit Versa 3 adalah bahwa Versa 3 tidak’t fokus pada pengukuran stres, ritme jantung dan sensor suhu. Bagi saya, itu tidak’T berarti dunia. Meskipun menyenangkan dan mengasyikkan untuk melacak tingkat stres dan kesejahteraan mental saat menguji indera Fitbit, itu bukan’t sesuatu yang saya terus lakukan setelah itu karena saya tidak’t merasakan kebutuhan untuk itu. Tetapi jelas bahwa jika Anda berpikir tingkat stres dan kesejahteraan mental menarik, dan jika Anda berlatih setiap hari, indera Fitbit tidak diragukan lagi cocok untuk Anda.

FITUR LAINNYA

Baca tentang beberapa fitur baru yang ditawarkan Fitbit Versa 3. Beberapa profil aktivitas Berolahraga seperti 20+ kegiatan, termasuk berlari, bersepeda, berenang, pilates, cross trainer, dengan lebih banyak. Pengenalan Latihan Otomatis Dengan pengenalan latihan otomatis, Fitbit Versa 3 dapat mengenali suatu aktivitas (berlari, berjalan, bersepeda) dan melacak latihan dengan GPS yang bekerja di latar belakang. Aktivitas tersebut diterjemahkan di aplikasi Fitbit. Cari telepon saya Jika Watch Fitbit Anda terhubung ke ponsel Anda, Anda dapat memeriksa lokasi ponsel Anda menggunakan arloji jika Anda salah menempatkannya dan bisa’t menemukannya. Aplikasi Fitbit Unduh banyak aplikasi melalui aplikasi Fitbit, memastikan banyak kesenangan dan hiburan. Anda dapat mengunduh semua jenis tips pelatihan, latihan, dan informasi makanan. Fitbit App dan Fitbit Premium Akses data Anda siang dan malam melalui aplikasi Fitbit. Di sini Anda dapat menganalisis sebagian besar. Jika Anda ingin lebih dari itu, e.G. Saran untuk tidur yang lebih baik, Anda dapat membayar keanggotaan Fitbit Premium. Bayar Fitbit Bayar pembelian Anda saat bepergian menggunakan tontonan Fitbit Anda. Anda dapat memeriksa daftar bank yang mendukung Fitbit Pay di sini. Penyimpanan dan pemutaran musik Dengan Fitbit Versa 3, Anda dapat menyimpan dan memutar lagu melalui layanan musik Deezer sambil mengendalikan daftar putar Spotify di ponsel Anda melalui Watch Fitbit. Siklus menstruasi Lacak siklus menstruasi Anda dan periksa, E.G. Ketika menstruasi Anda diatur untuk memulai atau ketika Anda adalah yang paling subur (berdasarkan opsi yang Anda nyatakan dalam aplikasi). Pengingat pribadi Menerima pengingat tentang bergerak, mengingat waktu tidur atau air minum Anda. Fitbit Versa 3 membantu Anda mempertahankan rutinitas Anda dan, sebagai akibatnya, gaya hidup sehat. Pulsevariasi Itu adalah jumlah waktu antara setiap detak jantung. Perubahan mendadak bisa menunjukkan stres, penyakit atau kelelahan. Mode tidur Saat mode tidur diaktifkan, Fitbit Versa 3 dalam mode diam, dan Anda menang’t menerima pemberitahuan dari pesan atau pengingat yang masuk. Wake pintar Dengan Smart Wake, Anda mengatur waktu tidur Anda dan ketika Anda biasanya bangun di pagi hari. Fitbit Versa 3 membangunkan Anda pada waktu yang optimal dari tidur Anda, di sekitar waktu bangun. Notifikasi jam tangan pintar Menerima pemberitahuan dari panggilan masuk, pesan, dan pengingat pada jam tangan Anda. Ini memungkinkan Anda untuk menyimpan ponsel Anda di saku atau tas dan menilai dengan cepat jika Anda ingin bereaksi terhadap pesan yang masuk di sini dan sekarang. Tahan air Fitbit Versa 3 tahan air, mendalam hingga 50 meter. Anda dapat, tanpa khawatir, membawa 3 watch versa Anda ke kolam renang, kamar mandi atau pantai. Laju pernapasan Fitbit Versa 3 secara otomatis melacak laju pernapasan Anda saat Anda tidur untuk mendapatkan pandangan yang lebih baik tentang kesehatan Anda secara keseluruhan dan kesempatan untuk mendeteksi perubahan mendadak pada pernapasan Anda. Lihat rata -rata tingkat pernapasan Anda (di bawah tidur) di aplikasi Fitbit. Latihan pernapasan Luangkan waktu untuk diri sendiri dengan beberapa sesi pernapasan berpemandu. Itu menguntungkan kesejahteraan mental Anda dan memberi Anda ketenangan pikiran dan tinjauan ekstra dalam sehari-hari. Ikuti instruksi di layar dan nikmati meditasi pendek durasi 2-5 menit. Latihan pernapasan disesuaikan untuk Anda berdasarkan denyut nadi Anda. VO2 MAX (Cardio Fitness) Dengan bantuan denyut nadi Anda, Fitbit Versa 3 menghitung vo2 max Anda (atau kebugaran kardio, sebagaimana Fitbit menyebutnya). Semakin tinggi mod vo2, semakin baik bentuknya. Peta Intensitas Latihan Lihatlah berbagai zona pulsa yang Anda geser di antara latihan Anda. Anda dapat memeriksa ikhtisar di dalam aplikasi Fitbit.

Mengapa Anda harus membeli Fitbit Versa 3

Fitbit Versa 3 adalah pelacak aktivitas fungsional dan jam tangan pintar untuk Anda yang menginginkan sesuatu yang sedikit lebih ekstra dari apa yang ditawarkan pelacak aktivitas biasa. Anda mendapatkan masa pakai baterai yang lebih lama, GPS bawaan, lebih dari 20 kegiatan dan sejumlah besar fitur kesehatan dan jam tangan pintar. Menurut pendapat saya, Fitbit Versa 3 adalah yang terbaik untuk kebanyakan orang yang menginginkan jam tangan pintar dan pelacak aktivitas modern semua dalam satu perangkat. Secara pribadi model dari fitbit yang paling saya sukai. Meskipun saya menguji Fitbit Sense, yang merupakan model yang lebih mahal dan canggih. Ini adalah hal terkecil dan masalah preferensi yang menentukan jika Anda menginginkan Fitbit Sense atau Fitbit Versa 3. Saya tertarik pada langkah, denyut nadi, GPS, dan skor tidur, dan Fitbit Charge 4 atau Fitbit Versa 3 memberi saya itu. Jika pilihannya ada di antara keduanya, saya lebih suka tampilan jam tangan pintar yang dimiliki Fitbit Versa 3. Secara alami, ini adalah masalah selera jika Anda menggunakan pelacak aktivitas ramping klasik (E.G. Fitbit Charge 4) atau ingin jam tangan seperti Fitbit Versa 3 dengan tampilan yang lebih besar. Beli Fitbit Versa 3 di sini

Fitbit GPS: A Must-have for Outdoor Engoors

Apakah Anda penasaran jika Fitbit Anda memiliki kemampuan GPS? Sebagai pelacak kebugaran, memiliki GPS.

Apakah Anda penasaran jika Fitbit Anda memiliki kemampuan GPS?

Sebagai pelacak kebugaran, memiliki GPS dapat menjadi fitur yang berharga untuk melacak menjalankan dan mendaki Anda.

SAYA’ll menjawab pertanyaan yang terbakar: apakah fitbit memiliki gps?

Fitbit adalah merek populer yang dikenal dengan berbagai pelacak kebugaran yang dapat dikenakan, tetapi tidak semua modelnya memiliki GPS bawaan. Ini bisa menjadi perhatian bagi pengguna yang ingin secara akurat melacak aktivitas luar ruangan mereka tanpa mengandalkan ponsel mereka’S GPS.

Menurut penelitian terbaru, GPS adalah fitur penting untuk kegiatan kebugaran di luar ruangan, karena dapat memberikan informasi terperinci tentang jarak, kecepatan, dan rute. Data ini sangat penting untuk menetapkan tujuan dan melacak kemajuan, terutama untuk atlet yang serius.

Maksimalkan Pengalaman GPS Fitbit Anda: Essential Do’S dan Don’ts untuk membuat Anda tetap di jalur

Melakukan’S	Mengenakan’ts
✔ Periksa apakah model Fitbit Anda memiliki GPS bawaan	❌ Asumsikan semua perangkat Fitbit memiliki kemampuan GPS
✔ Aktifkan mode GPS di aplikasi latihan untuk latihan di luar ruangan	❌ Bergantung pada GPS yang terhubung saat perangkat Anda memiliki GPS bawaan
✔ Pertahankan firmware fitbit Anda terkini	❌ Abaikan pembaruan, yang dapat meningkatkan fungsionalitas GPS
✔ Pastikan tampilan langit yang jelas untuk sinyal GPS yang optimal	❌ Harapkan pelacakan GPS yang akurat di dalam ruangan atau di dekat gedung -gedung tinggi
✔ Sinkronisasi perangkat Fitbit Anda secara teratur dengan aplikasi smartphone	❌ kelalaian sinkronisasi, yang dapat memengaruhi akurasi data GPS
Isi daya perangkat Anda sebelum latihan untuk mempertahankan masa pakai baterai	❌ Gunakan fitur GPS dengan baterai rendah, berisiko data yang tidak lengkap
✔ Masalah masalah GPS dengan mengatur ulang perangkat Anda	❌ Abaikan masalah GPS yang gigih tanpa mencari bantuan
✔ Gunakan pengaturan GPS sesuai dengan kebutuhan pelacakan Anda	❌ Mulai latihan sebelum sinyal GPS diperoleh
✔ Tunggu akuisisi sinyal GPS sebelum memulai latihan	❌ Mulai latihan sebelum sinyal GPS diperoleh
✔ Jelajahi fitur GPS di aplikasi Fitbit untuk melacak kemajuan	❌ lalai meninjau data GPS untuk mengoptimalkan rutin latihan Anda

Mengetahui apakah Fitbit Anda memiliki GPS dapat menghemat waktu dan uang Anda, saat Anda menang’T harus membeli perangkat GPS terpisah atau menggunakan ponsel Anda untuk melacak latihan Anda.

Selain itu, model Fitbit yang mendukung GPS dapat memberikan data yang lebih akurat, yang dapat sangat berguna bagi penggemar luar yang ingin mendorong diri mereka sendiri ke tingkat berikutnya.

Jadi, biarkan’S Cari tahu apakah Fitbit Anda memiliki kemampuan GPS, dan apa yang harus dipertimbangkan saat memilih Fitbit untuk kebutuhan pelacakan kebugaran Anda.

SAYA. Memahami GPS di perangkat Fitbit

A. Bagaimana GPS bekerja

GPS, atau sistem penentuan posisi global, bergantung pada jaringan satelit yang mengorbit bumi, mengirimkan sinyal ke penerima GPS di perangkat seperti Fitbit.

Dengan menghitung waktu yang diperlukan untuk sinyal -sinyal ini untuk mencapai penerima, perangkat dapat menentukan lokasinya yang tepat.

B. Pentingnya GPS dalam pelacakan dan navigasi kebugaran

Teknologi GPS memungkinkan pengguna untuk secara akurat melacak jarak, kecepatan, dan ketinggian selama latihan, memberikan wawasan yang berharga tentang kinerja mereka. Ini juga memungkinkan pengguna untuk memetakan rute mereka, menemukan jalur baru, dan memastikan mereka tidak’T tersesat selama kegiatan di luar ruangan.

C. Fitbit GPS vs. GPS terhubung

Beberapa perangkat Fitbit dilengkapi dengan GPS bawaan, yang memungkinkan mereka melacak data lokasi secara mandiri.

Model lain menggunakan GPS yang terhubung, mengandalkan koneksi Bluetooth ke smartphone untuk mengakses data GPS -nya.

GPS yang terhubung kurang akurat daripada GPS bawaan tetapi menawarkan opsi yang lebih terjangkau bagi pengguna yang selalu membawa ponsel mereka selama latihan.

Ii. Model Fitbit dengan GPS bawaan

Fitbit menawarkan beberapa model dengan kemampuan GPS bawaan, memungkinkan pengguna untuk melacak latihan mereka dan menavigasi tanpa mengandalkan koneksi smartphone.

Model -model ini termasuk Fitbit Charge 4, Ionic, Versa 3, dan Sense. Setiap model dilengkapi dengan fitur dan manfaat unik untuk memenuhi berbagai preferensi dan kebutuhan pengguna.

1. Fitbit Charge 4: Fitbit Charge 4 adalah pelacak kebugaran dengan GPS bawaan, memungkinkan pengguna untuk melacak aktivitas seperti berjalan, bersepeda, dan hiking tanpa memerlukan smartphone yang terhubung. Perangkat ini juga menyediakan pelacakan detak jantung, pelacakan tidur, dan fitur kebugaran lainnya.
2. Fitbit Ionic: Fitbit Ionic adalah jam tangan pintar yang mendukung GPS yang menawarkan berbagai fitur pelacakan kebugaran, seperti pemantauan detak jantung, pelacakan tidur, dan panduan latihan. GPS bawaan memungkinkan pelacakan aktivitas luar ruangan yang akurat terlepas dari koneksi smartphone.
3. Fitbit Versa 3: Fitbit Versa 3 adalah jam tangan pintar dengan GPS bawaan, yang memungkinkan pengguna untuk melacak latihan luar ruangan mereka tanpa memerlukan smartphone yang terhubung. Selain pelacakan GPS, Versa 3 menawarkan pemantauan detak jantung, pelacakan tidur, dan berbagai fitur pintar seperti pemberitahuan smartphone dan dukungan asisten suara.
4. Fitbit Sense: The Fitbit Sense adalah jam tangan pintar premium dengan kemampuan GPS bawaan, yang dirancang untuk pengguna yang menginginkan fitur pelacakan kesehatan dan kebugaran tingkat lanjut. Bersamaan dengan pelacakan GPS, Sense memberikan fitur seperti manajemen stres, pemantauan detak jantung, pelacakan tidur, dan aplikasi EKG untuk mendeteksi ritme jantung yang tidak teratur.

AKU AKU AKU. Manfaat GPS Fitbit untuk Penggemar Kebugaran

A. Jarak dan pelacakan kecepatan yang akurat

Fitbit’S GPS built-in memberikan pengukuran jarak dan kecepatan yang akurat selama latihan, memungkinkan pengguna untuk memantau kemajuan mereka dan menetapkan tujuan yang realistis.

B. Rute pemetaan dan visualisasi

Dengan data GPS, perangkat Fitbit dapat memetakan dan memvisualisasikan pengguna’ rute latihan, memungkinkan mereka untuk menjelajahi area baru dan menganalisis kinerja mereka di berbagai medan.

C. Wawasan ketinggian dan intensitas latihan

Perangkat GPS Fitbit juga dapat mengukur perubahan ketinggian selama latihan, memberikan informasi berharga tentang intensitas latihan dan kalori yang dibakar.

D. Metrik berjalan dan bersepeda

GPS bawaan memungkinkan perangkat Fitbit untuk menyediakan metrik canggih untuk pelari dan pengendara sepeda, seperti waktu dan irama split, meningkatkan pengalaman pelatihan mereka.

Iv. Menggunakan GPS Fitbit untuk Navigasi

A. Menyesuaikan Pengaturan Latihan

Pengguna dapat menyesuaikan pengaturan GPS Fitbit mereka agar sesuai dengan kebutuhan mereka, memilih antara GPS bawaan atau GPS yang terhubung, menyesuaikan frekuensi pengambilan data GPS, dan memungkinkan atau menonaktifkan fitur GPS seperti pemetaan rute dan pelacakan ketinggian.

B. Rute berikut dan menjelajahi jalur baru

Perangkat Fitbit dengan kemampuan GPS dapat membantu pengguna menemukan jalur baru dan mengikuti rute yang telah direncanakan sebelumnya selama kegiatan di luar ruangan, memastikan mereka tidak’T tersesat dan dapat dengan mudah menelusuri kembali langkah mereka.

C. Melacak kemajuan selama latihan

Dengan data GPS real-time, pengguna dapat memantau kemajuan mereka selama latihan, memungkinkan mereka untuk menyesuaikan kecepatan, jarak, atau intensitas mereka sesuai kebutuhan.

D. Menganalisis data kinerja

Pasca-latihan, pengguna dapat menyinkronkan perangkat Fitbit mereka dengan aplikasi Fitbit untuk meninjau data GPS mereka, termasuk jarak, kecepatan, ketinggian, dan peta rute, untuk mendapatkan wawasan tentang kinerja mereka dan merencanakan latihan di masa depan.

V. Mengoptimalkan kinerja GPS Fitbit

A. Memastikan sinyal GPS yang kuat

Untuk mengoptimalkan kinerja GPS, pengguna harus memastikan mereka memiliki pandangan yang jelas tentang langit dan menghindari halangan seperti bangunan tinggi atau dedaunan padat yang dapat mengganggu penerimaan sinyal GPS

B. Menghemat masa pakai baterai

Menggunakan fitur GPS dapat secara signifikan memengaruhi masa pakai baterai. Untuk menjaga masa pakai baterai, pengguna dapat menyesuaikan pengaturan GPS, seperti mematikan pemetaan rute atau mengurangi frekuensi pengambilan data GPS. Selain itu, memungkinkan mode daya rendah atau mode tidur saat tidak menggunakan GPS dapat membantu memperpanjang masa pakai baterai.

C. Menyinkronkan dengan Aplikasi Fitbit

Secara teratur menyinkronkan perangkat Fitbit dengan aplikasi smartphone memastikan data GPS terbaru tersedia untuk dianalisis dan membantu mempertahankan kinerja GPS yang akurat melalui pembaruan firmware.

D. Memecahkan Masalah Masalah GPS Umum

Pengguna dapat mengalami pemutusan sinyal GPS, data lokasi yang tidak akurat, atau masalah lain saat menggunakan GPS Fitbit. Untuk menyelesaikan masalah ini, pengguna dapat mencoba memperbarui perangkat mereka’S Firmware, Mengkonfirmasi Pengaturan GPS, Mengatur Ulang Perangkat, atau Mencari Bantuan Dari Dukungan Fitbit.

Vi. Membandingkan GPS Fitbit dengan pesaing’

A. Pelacak dan jam tangan pintar Garmin Fitness

Garmin menawarkan berbagai pelacak kebugaran dan jam tangan pintar yang mendukung GPS, yang dikenal karena kinerja GPS yang akurat dan fitur kebugaran canggih. Namun, perangkat Garmin sering datang dengan label harga yang lebih tinggi dibandingkan dengan model Fitbit.

B. Seri Apple Watch dengan GPS

Seri Apple Watch, dengan GPS bawaan, memberikan pengalaman yang mulus bagi pengguna iPhone dan menawarkan beragam fitur, termasuk pelacakan dan navigasi kebugaran. Meskipun Apple Watch menawarkan kemampuan canggih, titik harga yang lebih tinggi dan ketergantungan pada ekosistem Apple dapat menghalangi beberapa pengguna.

C. Samsung Galaxy Watch dengan GPS

Seri Samsung Galaxy Watch menawarkan jam tangan pintar yang mendukung GPS yang terintegrasi dengan baik dengan ponsel Android, menyediakan berbagai fitur dan opsi kustomisasi. Samsung Watches biasanya lebih mahal daripada model Fitbit tetapi menawarkan fungsionalitas tambahan, seperti pemberitahuan smartphone dan integrasi aplikasi.

D. Perbedaan utama dan faktor yang perlu dipertimbangkan

Saat membandingkan perangkat GPS Fitbit dengan pesaing, pengguna harus mempertimbangkan faktor -faktor seperti harga, kompatibilitas ekosistem, masa pakai baterai, fitur kebugaran, dan preferensi desain untuk menentukan perangkat mana yang paling sesuai dengan kebutuhan mereka.

Vii. Kesimpulan

Perangkat GPS Fitbit menawarkan serangkaian manfaat bagi penggemar kebugaran dan petualang, memberikan pelacakan yang akurat, pemetaan rute, dan wawasan kinerja yang berharga.

Dengan memahami kemampuan, fitur, dan keterbatasan GPS Fitbit, pengguna dapat membuat keputusan berdasarkan informasi tentang perangkat mana yang harus dipilih dan bagaimana mengoptimalkan kinerjanya.

Karena teknologi GPS terus maju, Fitbit dan perusahaan teknologi yang dapat dikenakan lainnya kemungkinan akan mengembangkan solusi yang lebih inovatif dan efisien untuk meningkatkan pengalaman kebugaran dan navigasi kami.

FAQ

Bagaimana cara menyalakan GPS sebelum latihan di perangkat Fitbit saya?

Untuk menyalakan GPS sebelum latihan di perangkat Fitbit Anda, ikuti langkah -langkah ini: a. Buka aplikasi latihan di perangkat Anda. B. Pilih latihan yang ingin Anda lacak, seperti berlari, bersepeda, atau hiking. C. Akses pengaturan latihan (ikon gigi) dan aktifkan mode GPS. D. Tunggu sinyal GPS diperoleh (ditunjukkan oleh ikon GPS) sebelum memulai latihan Anda.

Fitbit mana yang memiliki GPS sendiri?

Model Fitbit dengan GPS bawaan termasuk Fitbit Charge 4, Fitbit Ionic, Fitbit Versa 3, dan Fitbit Sense. Perangkat ini dapat melacak data GPS secara mandiri tanpa mengandalkan koneksi telepon.

Dapat fitbit melacak GPS tanpa telepon?

Perangkat Fitbit dengan GPS bawaan, seperti Charge 4, Ionic, Versa 3, dan Sense, dapat melacak data GPS tanpa koneksi telepon. Namun, perangkat yang mengandalkan GPS yang terhubung akan membutuhkan koneksi Bluetooth ke smartphone dengan kemampuan GPS.

Apakah Fitbit memiliki pelacak GPS jika hilang?

Perangkat Fitbit tidak memiliki pelacak GPS khusus untuk menemukan perangkat yang hilang. Namun, Anda dapat menggunakan aplikasi Fitbit di ponsel cerdas Anda untuk melihat lokasi terakhir perangkat Anda berdasarkan koneksi ke ponsel Anda’S GPS. Fitur ini mungkin tidak cukup akurat untuk menentukan lokasi yang tepat dari perangkat yang hilang tetapi dapat menyediakan area umum untuk memulai pencarian Anda.

Bagaimana saya bisa memastikan kinerja GPS yang optimal di perangkat Fitbit saya?

Untuk mengoptimalkan kinerja GPS di perangkat Fitbit Anda: a. Pastikan Anda memiliki pemandangan langit yang jelas dan menghindari halangan seperti bangunan tinggi atau dedaunan padat. B. Simpan perangkat Anda’f firmware diperbarui. C. Sinkronisasi perangkat Fitbit Anda secara teratur dengan aplikasi ponsel cerdas untuk mempertahankan data GPS yang akurat. D. Sesuaikan pengaturan GPS sesuai dengan kebutuhan Anda, seperti memungkinkan atau menonaktifkan pemetaan rute atau menyesuaikan frekuensi pengambilan data GPS. e. Memecahkan Masalah Masalah GPS Umum Dengan Mengatur Ulang Perangkat Anda, Mengonfirmasi Pengaturan GPS, atau Menghubungi Dukungan Fitbit untuk Bantuan.

Saya, Bill Otto, telah berperan dalam proyek -proyek kedirgantaraan dan ruang komersial sejak 2011. Sebagai seorang penulis, saya memiliki keinginan untuk memahami bagaimana segala sesuatu bekerja! Saya mulai di sisi teknis tetapi menemukan kecintaan saya untuk menulis dan copywriting. Sebagai seorang insinyur, saya tahu cara berbicara bahasa dan mengetahui informasi berharga tentang produk dan layanan yang saya tulis. SAYA’Saya juga seorang penggemar perekaman audio dan video sejak tahun 1970 -an dan salah satu favorit saya adalah format VHS karena memiliki resolusi tertinggi dari setiap format perekaman analog. Saya menggambarkan VHS sebagai ensiklopedia Britannica di dunia!

Kenakan teknologi Anda, dapatkan komisi dari pembelian yang dilakukan melalui tautan. Rekomendasi dan ulasan kami didasarkan pada penelitian dan analisis yang tidak memihak, terlepas dari hubungan afiliasi apa pun

Fitbit menginspirasi 3 ulasan mendalam

Sementara Fitbit Sense dan Versa higher-end mendapatkan semua perhatian, kenyataannya adalah Fitbit Inspire 3 yang baru cenderung mengungguli titik harga $ 99-nya. Inspire 3 adalah peningkatan substansial selama bertahun-tahun yang lalu, terutama di departemen tampilan, karena Fitbit telah menambahkan layar warna serta opsi tampilan yang selalu ada. Itu’s Selain inspire 3 yang menyediakan lebih banyak metrik data, termasuk penginderaan kadar oksigen darah baru (SPO2) serta pemberitahuan detak jantung tinggi/rendah baru.

Tentu saja, dengan begitu banyak fitbit selama bertahun -tahun dalam faktor bentuk yang relatif mirip, mungkin bisa terasa seperti ini ‘Hanya Fitbit lainnya’, dan, sampai taraf tertentu, di sana’s A Some Truth To itu. Tapi itu’semacam titik memiliki platform terkemuka lama, dikombinasikan dengan pembaruan perangkat keras tambahan. Tujuan dari Inspire 3 ISN’t untuk membuat Anda kagum dengan kecakapan teknologi, itu’s untuk menjadi pelacak aktivitas super ringan yang menunjukkan kepada Anda apa yang Anda butuhkan tanpa menghalangi. Dan dalam menggunakannya, itu melakukan pekerjaan yang sangat baik pada saat itu. Tentu saja saya’LL juga menyelami area yang dan’T sangat mengagumkan-seperti dorongan yang sering untuk mendaftar untuk Fitbit Premium, tetapi saya menghindari, dan seluruh ulasan ini ditulis tanpa akses ke Fitbit Premium yang dibayar-hanya untuk menunjukkan kepada Anda seperti apa pengalaman itu sebenarnya seperti itu sebenarnya.

Sebelum kita mulai, perhatikan bahwa Fitbit mengirim peminjam media menginspirasi 3 untuk menguji, meskipun seperti biasa, mereka tidak mendapatkan suara dalam posting ini, mereka juga tidak bisa melihat apa pun sebelumnya. Mereka mencari tahu apakah saya benci atau menyukai sesuatu yang sama persis dengan Anda. Jika Anda menemukan ulasan ini bermanfaat, Anda dapat menggunakan tautan di bagian bawah, atau mempertimbangkan menjadi pendukung DCR yang membuat situs bebas iklan, sementara juga mendapatkan akses ke seri video di belakang layar reguler di semua ulasan. Dan tentu saja, menjadi pendukung DCR membuat Anda luar biasa!

Apa’S BARU:

Fitbit Inspire 3 mungkin merupakan perubahan terbesar yang kami lakukan’telah terlihat di seri Inspire sejak pengantar. Dalam revisi ini, Inspire 3 bergeser jauh lebih dekat untuk menjadi saudara kecil dari muatan 5 daripada di masa lalu.

Di Sini’s apa’S baru dan/atau terkenal:

-Menambahkan Opsi Tampilan Selalu On
– diubah menjadi layar warna (sebelumnya monokrom)
– Menambahkan SPO2 dan metrik terkait
– Menambahkan pemberitahuan detak jantung tinggi & rendah
– Menambahkan Sensor Cahaya Ambient
– membuatnya sedikit lebih ramping daripada tahun -tahun sebelumnya (11.75mm vs 12.99mm di Inspire 2)
– Integrasi ubin telah dihapus (sedang dalam Inspire 2)
– masa pakai baterai yang sama pada 10 hari
– Harga $ 99USD

Mengenakan’t khawatir, saya’LL mencakup hampir semua hal di seluruh ulasan ini. Jadi biarkan’s dapatkan menggunakannya.

Dasar:

(Catatan preemptive: Semua yang saya tunjukkan di seluruh ulasan ini adalah dengan akun Fitbit dasar. Akun saya tidak diatur untuk langganan fitbit premium, itu’S hanya menggunakan semua fitur standar/gratis.)

Untuk memulai, Fitbit Inspire 3 memiliki layar layar sentuh, tanpa tombol khusus. Itu berarti semua interaksi terjadi melalui gesek dan ketuk layar itu sendiri. Secara umum, ini bekerja dengan cukup baik. Pengecualian tunggal adalah air di layar, di mana opsi gesek/keran menjadi sangat tidak dapat diandalkan (ada kunci air jika Anda ingin mengaktifkannya). Jika Anda menemukan diri Anda saat mandi mencoba berinteraksi dengan itu, itu’S sama sekali tidak akan berakhir dengan baik. Tapi sedikit keringat di jari/tampilan Anda selama latihan HASN’T terlalu banyak masalah bagi saya.

Layar memiliki dua opsi dasar: selalu aktif, atau berbasis gesture. Dengan selalu, Anda’LL membakar masa pakai baterai yang jauh lebih banyak, dan mungkin mendapatkan masa pakai baterai sekitar 2-3 hari per pengisian. Tapi, tampilannya … yah … selalu aktif. Sedangkan dengan berbasis gesture, layar akan mematikan untuk menyimpan baterai dan kemudian langsung menyala kembali saat Anda mengangkat pergelangan tangan Anda. Dalam mode ini Anda’Akan mendapatkan sekitar 10 hari masa pakai baterai, dan pengujian saya tampaknya tepat pada titik untuk klaim itu.

Satu-satunya downside dari berbasis gerakan ada di sana’sedikit lag. Plus, dalam kasus seperti sekarang saat saya’m mengetik ini di keyboard saya, tampilannya mati. Jelas itu’baik karena komputer saya memiliki jam, tetapi jika Anda hanya ingin melirik pergelangan tangan Anda saat membaca buku atau duduk di sofa, itu menang’t bekerja kecuali Anda mengangkat pergelangan tangan Anda.

Selain itu, tampilan memiliki mode tidur dan mode do-not-disurb yang dapat Anda aktifkan. Ini pada dasarnya mematikan pemberitahuan di layar saat Anda menginginkan lebih banyak kegelapan atau ketenangan. Namun, tidak seperti Fitbit Charge 5, Anda bisa’t jadwalkan ini untuk waktu -waktu tertentu malam itu (e.G. 10 malam atau 6 pagi). Jadi, Anda harus mengaktifkannya secara manual. Perhatikan bahwa sebagian besar smartphone akan secara otomatis mengontrol pemberitahuan Anda, jadi secara praktis, sisi pemberitahuan ditangani oleh ponsel Anda’S Times yang Ditentukan.

Membalikkannya secara singkat’ve mendapatkan port pengisian daya dan sensor detak jantung optik (SDM) di bagian belakang. Sensor ini mengukur detak jantung baik dalam latihan maupun 24 × 7; Selama latihan itu’ll pergi ke tingkat daya yang lebih tinggi untuk mendapatkan tingkat akurasi yang lebih tinggi (diperlukan dengan semua yang memantul). Sementara itu, pengaturan sensor yang sama ini juga mencakup metrik lain seperti pembacaan SPO2, laju pernapasan, variabilitas detak jantung, dan bahkan dicampur dalam hal itu adalah bit suhu kulit.

Ke layar utama, saat Anda mengangkat pergelangan tangan Anda’akan melihat waktu, dan kemudian tanggal di bawahnya. Di bawah itu adalah satu metrik – seperti langkah atau detak jantung. Anda dapat mengetuk layar untuk mengubah metrik tunggal ini menjadi sesuatu yang lain, seperti sedikit carroousel.

Atau, Anda dapat menggesek ke atas, yang menunjukkan dasbor Anda. Ini dimulai dengan tanggal & tingkat baterai, dan kemudian menunjukkan semua metrik Anda saat Anda menggesek ke atas. Ini termasuk langkah dan langkah langkah, jarak, menit zona aktif, kalori, aktivitas per jam, detak jantung, tidur, skor tidur, spo2 (malam terakhir), dan hari latihan.

Kamu bisa’T Ketuk dari semua ini untuk mendapatkan informasi yang lebih dalam/lebih rinci. Untuk itu kamu’D harus pergi ke telepon. Ini semua tentang informasi sekilas. Tetapi tingkat informasi yang Anda lihat di sini sebenarnya identik dengan cara kerja muatan kelas atas 5.

Sebaliknya, semuanya tentang aplikasi Fitbit, dan Anda dapat melihat semuanya di sana. Seperti yang telah terjadi selama bertahun -tahun, di sinilah Fitbit benar -benar unggul dalam campuran kesederhanaan dan akses data yang solid. Dan sementara Fitbit telah membuat gatekept beberapa data mereka di balik langganan premium, kenyataannya paling sebenarnya adalah ISN’T. Fitbit’S konstan mendorong langganan mereka (salah) menyebabkan banyak orang berpikir bahwa semuanya ada di balik paywall, padahal pada kenyataannya, mereka menawarkan hampir semua statistik yang sama dengan Garmin/Apple/dll Do secara gratis.

Di Sini’s Lihat cepat halaman dasbor utama Anda di aplikasi, serta poin data lainnya Anda’ll lihat saat Anda menggulir ke bawah pada aplikasi:

Anda dapat mengetuk metrik apa pun yang diberikan untuk mendapatkan lebih banyak data historis. Misalnya, berikut adalah halaman langkah saya:

Dan kemudian di sini’Lihat halaman tidur saya. Anda’LL perhatikan bagaimana sering ada sedikit ‘iklan’ (walaupun kurang mengganggu) mencoba membuat Anda membayar untuk premi. Tapi ini bisa diabaikan. Anda’LL juga memperhatikan Fitbit dengan benar melacak tidur siang (terlihat pada hari Rabu di sana), sedangkan pesaing Garmin dan Apple Don’T.

Anda dapat mengetuk pada hari tertentu untuk mendapatkan informasi tambahan tentang tahap tidur dan fase tidur. Perhatikan bahwa saya bisa’t Bandingkan validitas fase tidur ini dengan titik data lainnya, jadi saya tidak’Aku tahu jika mereka’kembali akurat atau tidak. Terutama karena teknologi yang tersedia untuk membandingkan data ini hanya sekitar 80% akurat (paling tidak), dan dengan demikian, itu’S hanya barang curian di udara (paling -paling).

Sebaliknya, saya’M benar -benar lebih fokus pada waktu tidur saya, dan apakah mereka akurat atau tidak. Dan memang, Fitbit cukup bagus dalam hal itu, mengalahkan Garmin dan Apple-terutama dalam kasus di mana anak-anak saya bangun lebih awal/sebentar di Say 6: 30-8 pagi, dan kemudian saya tertidur kembali. Namun Anda akan mencatat bahwa beberapa hal (lagi) berada di belakang paywall, seperti detak jantung tidur dan kegelisahan. Sleeping HR adalah salah satu metrik itu namun sebagian besar pesaing mereka menunjukkan tanpa pembayaran. Tapi sekali lagi, sebagian besar pesaing mereka memiliki poin harga mulai dari ganda Fitbit’S.

Selanjutnya, disana’S pelacakan stres, atau lebih tepatnya, manajemen stres. Ini adalah skor harian yang Anda dapatkan yang melihat detak jantung dan aktivitas respons ANS, aktivitas (e.G. latihan/langkah), dan tidur vs pola tidur Anda. Agar skor dapat menyebutkan, Anda harus (hari itu) mengambil setidaknya 500 langkah, memakai perangkat selama 14 jam, memakai perangkat untuk tidur setidaknya 3 jam, dan kemudian menyinkronkan perangkat Anda ke aplikasi. Semua hal yang sangat logis.

Anda juga dapat melakukan a “Santai” Sesi dengan Fitbit Inspire 3, dari menu utama. Dengan asumsi Anda menerima default, ini membutuhkan 2 menit, dan membimbing Anda melalui menghirup/menghembuskan napas, dengan tujuan yang ideal untuk menenangkan Anda serta menurunkan detak jantung Anda (itu’LL tunjukkan apakah Anda melakukannya di ujungnya).

Anda juga dapat mencatat varian wajah tersenyum setiap hari, untuk membandingkan apa yang dipikirkan Fitbit versus apa yang Anda pikirkan. Meskipun Anda dapat melihat skor Anda secara gratis, jika Anda ingin melihat kerusakan skor Anda yang sebenarnya dan apa’s Mengemudi – Anda harus membayar untuk Fitbit Premium. Sekali lagi, sementara pesaing mereka memiliki skor juga (juga gratis), mereka tidak’T benar -benar menunjukkan kerusakan sama sekali. Jadi suka, ini sebenarnya sama – bahkan jika itu’S gerbang gaji yang menjengkelkan.

Terakhir di ranah bidang data aplikasi, adalah ‘Kesehatan’ bagian, yang pada dasarnya adalah tempat Fitbit menyimpan sisa-hal sisa yang mereka inginkan untuk Anda lihat secara singkat, tetapi kemudian membayar lebih untuk melihat lebih dalam mendalam. Di sini kamu’ll menemukan detak jantung istirahat, laju pernapasan, variabilitas detak jantung, suhu kulit, dan saturasi oksigen. Semua statistik ini menunjukkan 7 hari terakhir’ Data yang layak, tetapi tidak ada data historis lagi. Ini benar -benar area tunggal di mana Fitbit sangat tertinggal di belakang pesaing mereka – yang memang menunjukkan data ini jangka panjang (di mana tren paling berguna).

Namun, kita harus berhati -hati untuk membandingkan apel dengan apel di sini. Suhu kulit misalnya isn’T tersedia (sama sekali) pada perangkat Garmin apa pun, dan baru saja diluncurkan di Apple Watch Series 8 ($ 399) dan Apple Watch Ultra ($ 799) Watches. Perangkat Garmin termurah yang memiliki HRV adalah Forerunner 255 dengan $ 349, dan Apple Watch hanya dengan hemat yang menunjukkan ini dan tidak’t Konsolidasi data per malam (tanpa aplikasi pihak ke -3). Tingkat pernapasan historis dan data SPO2 historis ditawarkan meskipun oleh semua pesaing mereka di hampir semua poin harga. Seperti halnya data detak jantung istirahat.

Di luar item khusus perangkat, Anda dapat mencatat sedikit di dalam aplikasi Fitbit. Ini termasuk berat badan (atau, Anda dapat menggunakan Skala Berat Badan WiFi Fitbit Aria), makanan, konsumsi air, dan pelacakan kesehatan/siklus menstruasi.

Sementara itu, kembali ke perangkat, ia memiliki pemberitahuan smartphone dasar. Ini akan ditampilkan untuk aplikasi/pesan apa pun yang dikirim dari ponsel cerdas Anda ke perangkat Anda (sehingga bisa berupa teks, Facebook, Twitter, dll …), yang semuanya dikendalikan oleh ponsel cerdas Anda. Anda dapat mengetuk untuk melihatnya secara lebih rinci, atau mengabaikannya:

Selanjutnya, jika Anda menggesek ke kiri dari halaman utama, Anda’akan menemukan keduanya timer dasar, serta penghitung waktu mundur. Dan selanjutnya, fungsi alarm. Ini adalah alarm dasar, dan bukan alarm tidur pintar seperti yang mungkin Anda temukan di beberapa perangkat.

Akhirnya, beberapa hal logistik kecil. Anda dapat menghapus band di Inspire 3 seperti yang disebutkan sebelumnya. Ini memungkinkan Anda untuk mengubah band jika Anda menginginkan gaya/ukuran yang berbeda:

Dalam hal band yang dimasukkan dan keausan, saya pikir itu sebenarnya cukup bagus. Seluruh band/perangkat terasa sangat ringan, sampai Anda terus terang melupakan Anda’Re memakainya – mengingat betapa kecilnya dibandingkan dengan kebanyakan jam tangan (atau setidaknya, sebagian besar jam tangan yang saya uji). Yang lebih menonjol adalah saya menemukan band ini lebih nyaman daripada Fitbit Sense 2 kelas atas’S Stock Band. Saya pikir itu’S terutama karena Inspire 3’S Band tidak’T tampak cukup kaku.

Tapi, Anda juga dapat mengambil klip Fitbit Inspire 3, yang memungkinkan Anda memotongnya pada celana/bra/dll, dan menggunakannya murni sebagai pelacak aktivitas. Anda menang’T jelaskan metrik yang berhubungan dengan detak jantung di sini, tapi, ini adalah pilihan jika Anda tidak’T banyak peduli tentang itu di siang hari.

Pelacakan Olahraga & Latihan:

Fitbit Inspire 3 memiliki dukungan latihan dasar, yang berarti itu’LL melacak latihan Anda termasuk detak jantung, waktu, menit zona aktif, jarak/kecepatan (jika di luar/berlaku), serta trek GPS jika Anda memiliki ponsel dengan Anda. Inspire 3 tidak’T memiliki GPS built-in, tetapi sebaliknya akan menggunakan Bluetooth untuk terhubung ke ponsel Anda dan memanfaatkan ponsel Anda’S GPS untuk trek GPS. Tapi untuk menjadi jelas, untuk berjalan/berlari – Anda tidak’t membutuhkan ponsel Anda untuk mendapatkan jarak/kecepatan, itu’ll gunakan accelerometer internal untuk itu.

Tapi sebelum kita sampai pada itu, biarkan’S masuk ke mode olahraga. Ini secara resmi terdaftar sebagai ‘Latihan pintasan’ Di dalam aplikasi smartphone Fitbit, dan Anda dapat menyimpan hingga 6 dari mereka di perangkat; Secara total, melalui aplikasi, ada 21 mode sport yang berbeda yang tersedia – termasuk mode interval yang sangat mendasar. Anda dapat melihat semuanya di sini:

Dalam kasus mode interval, ia memiliki kemampuan untuk mengkonfigurasi timer bagian kerja, diikuti oleh timer bagian istirahat, dan kemudian jumlah pengulangan. Untuk sisa olahraga, beberapa di antaranya memiliki opsi konfigurasi dasar, seperti putaran otomatis. Dalam kasus berlari, misalnya, itu bisa dengan jarak/kalori/menit, sedangkan untuk generik ‘Olahraga’ itu bisa berdasarkan waktu atau kalori (seperti setiap 100 kalori).

Selain itu, itu’S yang bermanfaat untuk mencatat bahwa Anda dapat mengonfigurasi beberapa zona detak jantung dasar di aplikasi Fitbit. Ini adalah zona global, jadi mereka’Perlindungan ulang untuk semua jenis olahraga, dan tidak spesifik olahraga. Mereka’Lokasi Di bawah Akun> Aktivitas & Kesehatan> Pengaturan Jantung> Zona Detak Jantung:

Setelah itu’semua diatur, di Inspire 3 Anda Anda’LL Sapu ke menu Latihan, dan Anda dapat memilih olahraga mana yang ingin Anda lakukan:

Sebelum Anda mulai, Anda’ve mendapat beberapa opsi tambahan yang dapat Anda konfigurasi, mereka adalah:

– Jeda Otomatis: Aturnya untuk hidup atau mati, yang akan menjeda latihan jika Anda berhenti (seperti dalam menjalankan)
-Layar Selalu On: Ini Akan Menyimpan Layar Untuk Seluruh Latihan (Preferensi Saya)
– Jalankan deteksi (dalam berjalan): Ini akan secara otomatis memulai latihan jika mendeteksi Anda’kembali berlari
– GPS: Ini akan menggunakan ponsel Anda’S GPS untuk membuat trek GPS (dan kemudian mengunggahnya ke kedua aplikasi Anda, dan aplikasi pihak ke -3 seperti Strava jika Anda’ve menghubungkan mereka)
– Zona Detak Jantung: Ini akan menunjukkan zona detak jantung selama latihan, sebagaimana ditentukan pada aplikasi Fitbit
– Tetapkan tujuan: Ini memungkinkan Anda mengatur menit zona aktif, jarak, waktu, atau tujuan kalori untuk latihan

Dalam kasus saya, saya menggunakan opsi layar yang selalu ada, serta memastikan GPS diaktifkan. Saya terus menemukan Fitbit untuk menelepon konektivitas GPS sedikit rewel di awal latihan. Terkadang menemukan ponsel/aplikasi saya secara instan dan ditampilkan “GPS terhubung”, dan terkadang tidak’T (meskipun telepon melihat Fitbit terhubung). Biasanya saya harus memulai ulang aplikasi Fitbit, sakelar mode pesawat terbang beberapa kali, dll..sebelum klik dan ditampilkan ‘GPS terhubung”:

Dengan semua set itu, kami’ll tap untuk memulai, dan kita pergi. Anda dapat menggesek atau mengetuk berbagai layar Anda’pengaturan ve untuk melihat statistik Anda sedang bekerja. Dalam kasus saya lari:

Padahal, di sini’satu di dalam ruangan di atas sepeda:

Dalam hal kegunaan selama latihan, saya tidak’T punya masalah besar. Tentu, itu’Agak sulit dilihat di bawah sinar matahari yang cerah, tapi bukan tidak mungkin. Lari hari Kamis saya dimulai dalam kondisi cerah yang cerah … dan berakhir dengan badai petir gelap. Itu dapat dilihat sepanjang waktu, bahkan jika tidak selalu menakjubkan. Namun saya melakukannya, menemukan bug yang unik di mana jika saya mengatur jarak pangkuan otomatis 1 km, itu benar-benar ditutup secara otomatis setiap kuartal satu mil (ya, 0.25mi). Jelas itu’S yang cukup kecil dalam skema besar bug, tapi mudah -mudahan sesuatu yang dapat diatasi oleh Fitbit dengan cepat.

Begitu Anda’kembali penderitaan, Anda’ll jeda latihan dan kemudian ketuk lagi untuk menyimpan. Setelah itu’ll memberi Anda daftar ringkasan cepat hal -hal seperti jarak dan waktu, dan beberapa detail detak jantung. Tidak ada detail yang gila, tapi itu’Semua tersedia setelahnya di aplikasi:

Dan kemudian kembali ke aplikasi Fitbit Anda’ll lihat detail lengkap dari latihan, termasuk trek GPS jika di luar dengan ponsel Anda’S GPS, serta statistik putaran dan banyak lagi. Berikut adalah beberapa tangkapan layar dari jalan saya:

Jika kamu’VE memungkinkan integrasi mitra pihak ke -3, seperti Strava atau platform lainnya, TI’LL secara otomatis menyinkronkan menjalankan Anda ke platform tersebut. Itu cenderung muncul sekitar 1-2 detik setelah muncul di aplikasi Fitbit itu sendiri. Dia’s sangat cepat.

Akhirnya, itu’S yang bermanfaat mencatat bahwa Fitbit Inspire 3 tidak terhubung ke sensor pihak ke -3, atau bahkan sensor/tali detak jantung/tali. Ini juga tidak dapat menyiarkan detak jantung Anda ke aplikasi/perangkat lain (seperti sepeda peloton). Tidak ada Fitbit yang bisa. Dan sementara itu mungkin masuk akal bertahun -tahun yang lalu, akhir -akhir ini’Taruhan S TABEL untuk sebagian besar barang yang dapat dikenakan. Dan sementara beberapa orang mungkin menunjuk Apple sebagai pesaing yang tidak’Saat ini menawarkan penyiaran HR Bluetooth asli, mereka menawarkan cukup API dan opsi konektivitas aplikasi backend (seperti Gymkit)’tidak banyak masalah, karena aplikasi masih bisa mencapai detak jantung langsung itu. Plus, Apple (dan semua orang) dapat terhubung ke tali Bluetooth HR, sementara Fitbit bisa’T. Dengan itu, biarkan’S Bicara Tentang Akurasi.

Akurasi SDM:

Di bagian ini i’Lihatlah Fitbit’s Accuracy HR Optik selama latihan. Dalam tes ini, saya’m membandingkannya dengan a ‘dikenal baik’ Tali dada (Garmin HRM-Pro Plus), serta satu atau lebih jam tangan lainnya atau sensor detak jantung optik. Dalam tes ini, hanya satu arloji yang dikenakan per pergelangan tangan untuk memastikan akurasi SDM optik masih valid. Sensor tambahan dapat dikenakan di lengan atas (rau atau rasa jeritah polar), jari (owa), atau dada (berbagai tali dada).

Perhatikan bahwa di sana’s tidak ada pengujian akurasi GPS dalam ulasan ini, karena keakuratan trek GPS Anda murni berdasarkan ponsel spesifik Anda. Namun, satu hal utama yang saya validasi di beberapa run/wahana adalah apakah ada masalah konektivitas aplikasi yang digerakkan oleh Fitbit. Itu’S karena lebih dari banyak generasi perangkat Fitbit dengan GPS yang terhubung (yang menggunakan ponsel Anda), saya’Anda melihat beberapa masalah substansial di sana’ll lewati bagian besar wahana/lari jika ada’s blip dalam koneksi menonton-ke-telepon Anda. Syukurlah, saya tidak’t melihat salah satu dari mereka sama sekali selama salah satu pengujian saya.

Pertama kami’ve mendapat perjalanan pelatih dalam ruangan. Ini sebenarnya adalah seluruh papan tulis interval bangunan (dalam durasi dan intensitas), jadi meskipun terlihat seperti pembangunan lambat pada grafik detak jantung, pada kenyataannya itu’sedikit lebih menyakitkan. Di Sini’S A set data dibandingkan dengan tali dada (Garmin HRM-Pro Plus), bersama dengan Whoop 4.0 band. Kita bisa melihat mereka’sangat mirip. Di sana’sedikit ketidakstabilan dari Inspire 3 dalam beberapa menit pertama, tetapi itu diselesaikan dengan baik, dan itu’S hampir selalu dalam 1-2bpm dari tali dada. Teriakan 4.0 band berkelok -kelok sedikit di sana -sini, yang agak normal untuk itu.

Selanjutnya kita’ve punya lari. Dalam hal ini kira -kira setiap 1 km saya melakukan sprint untuk melihat bagaimana penanganannya. Dan jelas, itu tidak menangani dengan baik – setidaknya bukan awal. Anda dapat melihat di awal itu menunjukkan apa’S dikenal sebagai ‘Cadence-lock’ dimana alih -alih mengunci detak jantung saya, itu mengunci ritme kaki saya (irama), karena itu bisa’t mencari tahu sinyal SDM saya. Alasan jam tangan melakukan ini adalah karena ini adalah yang berikutnya ‘paling keras’ irama. Tampaknya benar pada penanda 7 menit.

Namun, untuk 2 dari 4 interval, itu memotongnya ke berbagai derajat. Bagian-bagian steady-state baik-baik saja dan sejajar dengan tali dada dan Apple Watch. Namun, kurangnya stabilitas dalam interval itu’t ideal.

Bergerak, kami’ve punya latihan bersepeda dalam ruangan. Berbeda dengan interval yang lebih rata/berkelanjutan dari yang pertama (yang melakukannya dengan baik), ini lebih mengejar/acak, dan dengan demikian juga sedikit lebih ‘interaksi’ dengan setang daripada perjalanan peloton steady-state. Seperti yang Anda lihat, ia berjuang dalam 10-15 menit pertama untuk menemukan alurnya. Setelah itu, itu’S tidak mengagumkan, tetapi untuk keperluan pengeluaran pembakaran kalori, itu’S Mungkin baik -baik saja. Pasang surut kecil yang Anda lihat tidak akan’t memengaruhi pembakaran kalori di sini, tetapi kemungkinan akan mengganggu atlet yang berkinerja lebih tinggi.

Akhirnya, kami’ve mendapat outdoor ride. Seperti yang sering terjadi, bersepeda di luar ruangan sebenarnya adalah salah satu aktivitas SDM optik berbasis pergelangan tangan yang paling sulit. Itu’S karena kamu’Tegas pergelangan tangan Anda di setang (kondisi #1 untuk akurasi SDM optik yang sulit), dikombinasikan dengan getaran jalan (kondisi #2), dan kemudian dengan ukuran unit yang sangat kecil, itu’S akan membiarkan banyak cahaya masuk ke sensor dari samping karena penempatan pergelangan tangan Anda (kondisi #3). Dalam kasus Inspire 3, tidak ada’t banyak ruang dari kasing untuk memblokir lampu luar itu. Karena itu, saya jarang merekomendasikan menggunakan sensor SDM optik saat bersepeda. Dan ternyata, Inspire 3 ingin ditahan di atas alas sebagai contoh:

SAYA’Saya tidak yakin seseorang bisa salah lebih dari ini. Maksud saya, itu benar -benar tidak pernah benar. Seperti yang saya katakan, harapan saya rendah di sini, dan untuk alasan yang baik.

Bagaimanapun, melihat berbagai hal, kinerja HR optik Inspire 3 ISN’t Hebat. Ini berkisar dari yang sangat solid (latihan peloton dalam ruangan) hingga tas campuran (interval berjalan di mana kondisi mapan baik tetapi intervalnya kurang begitu), yang lain mungkin OK untuk tujuan (bersepeda dalam ruangan), dan kemudian jelas tidak ideal (bersepeda di luar ruangan). Dia’benar -benar memalukan bahwa Fitbit tidak’t memungkinkan konektivitas ke sensor SDM eksternal, meskipun pada titik harga tali dada Anda mungkin 50% biaya dari Inspire 3.

Seperti dicatat, saya tidak akan melakukannya’T Gunakan Fitbit Inspire 3 untuk zona latihan yang digerakkan oleh SDM yang sangat tepat. Tetapi dalam hal menggunakan sensor HR optik untuk sebagian besar kegiatan untuk mendapatkan pembakaran kalori yang kira -kira akurat (yang sebagian didasarkan pada tingkat detak jantung Anda), itu’S Mungkin cukup baik.

(Catatan: Semua grafik dalam bagian akurasi ini dibuat menggunakan alat DCR Analyzer. Ini memungkinkan Anda untuk membandingkan meter daya/pelatih, detak jantung, irama, kecepatan/kecepatan, daya berjalan, trek GPS, dan banyak lagi. Anda dapat menggunakannya juga untuk perbandingan gadget Anda sendiri, lebih detail di sini.)

Bungkus:

Meskipun mungkin bukan hal-hal yang paling teknologi-seksi, Fitbit Inspire 3 adalah penawaran terbaik dalam pelacak aktivitas saat ini. Tentu, Anda dapat menemukan pelacak aktivitas murah di Amazon untuk perusahaan yang tidak ada nama, tetapi tidak dengan kedalaman platform Fitbit atau metrik data/fisiologis tambahan yang disertakan dengan Inspire 3. Dalam hal penggunaan dan kegunaan harian, itu’sangat bagus. Layar warna mudah dibaca, mudah berinteraksi, dan baterai berlangsung (dalam pengujian dunia nyata) sangat lama. Dalam banyak hal, Anda bisa melupakannya’s di sana saat melakukan tugasnya di latar belakang.

Tentu saja, di sana’Banyak pembicaraan tentang opsi berlangganan Fitbit Premium, terutama di sekitar akses ke metrik data jangka panjang dalam kategori tertentu (seperti SPO2). Dan secara umum, saya tidak’Saya pikir Fitbit telah menemukan keseimbangan yang tepat di sini. Seperti yang saya catat di atas, perangkat ini memberikan akses ke metrik data yang tidak ada perangkat lain di dekat titik harga ini, dan itu’S Hebat. Dan itu memang memberikan data historis di sebagian besar kategori (tanpa premium). Tapi saya tidak’Aku pikir tinju segenggam metrik itu’ Data historis yang ditempatkan Fitbit di belakang paywall sangat masuk akal – terutama untuk perangkat titik harga ini. SAYA’D lebih suka Fitbit fokus pada fitur aditif dan metrik aditif dalam bundel premium mereka, jika harus.

Namun, bagi kebanyakan orang, jika Anda menggunakan Fitbit Inspire 3 seperti yang saya lakukan (tanpa premium), ini berfungsi dengan baik dan merupakan cara mudah untuk melacak aktivitas harian Anda, tidur, dan memiliki pelacakan olahraga dasar. Sensor SDM optik, selama latihan yang lebih kompleks/lebih sulit, tidak meninggalkan sesuatu yang diinginkan, tetapi itu’S Bagian dari tantangan dengan perangkat kecil yang membiarkan cahaya eksternal ke sensor. Namun, bagi kebanyakan orang yang hanya mencoba mendapatkan perhitungan pembakaran kalori yang kasar, sensor HR optik mungkin baik -baik saja.

Dengan itu – terima kasih telah membaca!

Menemukan posting ini bermanfaat? Dukung situs!

Semoga Anda menemukan ulasan ini bermanfaat. Di akhirnya, saya’M atlet sama seperti Anda mencari detail yang mungkin pada pembelian baru – jadi ulasan saya ditulis dari sudut pandang bagaimana saya menggunakan perangkat. Ulasan umumnya membutuhkan banyak jam untuk disatukan, jadi itu’sedikit pekerjaan yang adil (dan kerja cinta). Seperti yang mungkin Anda perhatikan dengan melihat di bawah ini, saya juga meluangkan waktu untuk menjawab semua pertanyaan yang diposting di komentar – dan di sana’sedikit detail di sana juga.

Jika Anda berbelanja untuk Fitbit Inspire 3 atau item aksesori lainnya, silakan pertimbangkan untuk menggunakan tautan afiliasi di bawah ini! Sebagai rekan Amazon yang saya peroleh dari pembelian yang memenuhi syarat. Itu tidak’t biaya sesuatu yang lebih ekstra, tetapi pembelian Anda sangat membantu mendukung situs web ini. Bahkan lebih, jika Anda menggunakan pedalaman.com atau pengendara sepeda kompetitif dengan kode kupon DCRAINMAKER, Pengguna pertama kali menghemat 15% untuk produk yang berlaku!

Fitbit Inspire 3

Dan tentu saja-Anda selalu dapat mendaftar untuk menjadi pendukung DCR! Itu memberi Anda DCR bebas iklan, akses ke seri video sudut DCR Quarantine yang dikemas dengan informasi berita di belakang layar. Dan itu juga membuat Anda luar biasa. Dan menjadi luar biasa adalah apa itu’S SEMUA TENTANG!

Terima kasih sudah membaca! Dan seperti biasa, jangan ragu untuk memposting komentar atau pertanyaan di bagian komentar di bawah ini, saya’dengan senang hati mencoba dan menjawabnya secepat mungkin. Dan terakhir, jika Anda merasa ulasan ini bermanfaat – saya selalu menghargai umpan balik di komentar di bawah. Terima kasih!

Menemukan posting ini bermanfaat? Dukung situs!

Semoga Anda menemukan ulasan ini bermanfaat. Di akhirnya, saya’M atlet sama seperti Anda mencari detail yang mungkin pada pembelian baru – jadi ulasan saya ditulis dari sudut pandang bagaimana saya menggunakan perangkat. Ulasan umumnya membutuhkan banyak jam untuk disatukan, jadi itu’sedikit pekerjaan yang adil (dan kerja cinta). Seperti yang mungkin Anda perhatikan dengan melihat di bawah ini, saya juga meluangkan waktu untuk menjawab semua pertanyaan yang diposting di komentar – dan di sana’sedikit detail di sana juga.

Jika Anda berbelanja untuk Fitbit Inspire 3 atau item aksesori lainnya, silakan pertimbangkan untuk menggunakan tautan afiliasi di bawah ini! Sebagai rekan Amazon yang saya peroleh dari pembelian yang memenuhi syarat. Itu tidak’t biaya sesuatu yang lebih ekstra, tetapi pembelian Anda sangat membantu mendukung situs web ini. Bahkan lebih, jika Anda menggunakan pedalaman.com atau pengendara sepeda kompetitif dengan kode kupon DCRAINMAKER, Pengguna pertama kali menghemat 15% untuk produk yang berlaku!

Fitbit Inspire 3

Dan tentu saja-Anda selalu dapat mendaftar untuk menjadi pendukung DCR! Itu memberi Anda DCR bebas iklan, akses ke seri video sudut DCR Quarantine yang dikemas dengan informasi berita di belakang layar. Dan itu juga membuat Anda luar biasa. Dan menjadi luar biasa adalah apa itu’S SEMUA TENTANG!

Terima kasih sudah membaca! Dan seperti biasa, jangan ragu untuk memposting komentar atau pertanyaan di bagian komentar di bawah ini, saya’dengan senang hati mencoba dan menjawabnya secepat mungkin. Dan terakhir, jika Anda merasa ulasan ini bermanfaat – saya selalu menghargai umpan balik di komentar di bawah. Terima kasih!