Apakah Fitbit Mengisi 4 Hiking Track?

Ringkasan:

Fitbit Charge 4 adalah pelacak kebugaran yang mudah digunakan yang menawarkan fitur seperti pelacakan detak jantung, pelacakan langkah, dan pelacakan tidur. Ini memiliki GPS bawaan, kemampuan tap-to-pay, dan zona detak jantung. Penulis, pengguna pelacak kebugaran lama, sangat terkejut dengan fitur-fitur dari Charge 4, yang mengingatkan mereka pada jam tangan pintar. Namun, mereka menemukan bahwa keakuratan pelacakan jarak tempuh sedikit tidak aktif selama latihan kombinasi/berjalan. Masa pakai baterai pengisian 4 diuji dan ditemukan berlangsung sekitar empat hari dengan aktivitas reguler. Desain pelacak yang ringan membuatnya nyaman untuk dipakai bahkan selama tidur, dan fitur pelacakan tidur ditemukan bermanfaat meskipun skor tidur penulis yang buruk.

Poin -Poin Kunci:

1. Pelacak kebugaran yang mudah digunakan: Fitbit Charge 4 menawarkan fitur seperti pelacakan detak jantung, pelacakan langkah, dan pelacakan tidur.

2. GPS bawaan: Pelacak memiliki GPS bawaan, memungkinkan pengguna untuk meninggalkan ponsel mereka di rumah saat berolahraga.

3. Kombinasi Run/Walk Accuracy: Selama latihan kombinasi/jalan kaki, pelacakan jarak tempuh dari Charge 4 ditemukan sedikit off dibandingkan dengan aplikasi pelacakan lainnya.

4. Daya tahan baterai: Fitbit mengklaim bahwa Charge 4 memiliki masa pakai baterai tujuh hari, tetapi penulis menemukan bahwa itu berlangsung sekitar empat hari dengan aktivitas reguler.

5. Desain Ringan: The Charge 4 ringan dan nyaman dipakai sepanjang hari dan selama tidur.

6. Pelacakan Tidur: Terlepas dari sensitivitas penulis terhadap cahaya dan kebisingan, fitur pelacakan tidur dari muatan 4 ternyata sangat membantu.

Pertanyaan:

1. Dapatkah Fitbit mengisi 4 lacak detak jantung?

Ya, Fitbit Charge 4 dapat melacak detak jantung. Ini menawarkan pelacakan detak jantung yang akurat selama berjalan-jalan mapan tetapi mungkin berjuang untuk mengimbangi perubahan kecepatan selama sesi yang lebih intens.

2. Apakah muatan 4 memiliki GPS bawaan?

Ya, Charge 4 memiliki GPS bawaan, memungkinkan pengguna untuk melacak latihan mereka tanpa perlu membawa ponsel mereka.

3. Seberapa akurat pelacakan jarak tempuh selama latihan kombinasi/berjalan?

Penulis menemukan bahwa pelacakan jarak tempuh dari Charge 4 sedikit dimatikan dibandingkan dengan aplikasi pelacakan lainnya selama latihan kombinasi/berjalan.

4. Berapa masa pakai baterai pengisian 4?

Fitbit mengklaim bahwa Charge 4 memiliki masa pakai baterai tujuh hari. Namun, penulis menemukan bahwa itu berlangsung sekitar empat hari dengan aktivitas reguler.

5. Apakah muatan 4 nyaman dipakai?

Ya, Charge 4 ringan dan nyaman dipakai sepanjang hari dan selama tidur.

6. Apakah muatan 4 trek tidur?

Ya, Charge 4 memiliki fitur pelacakan tidur yang memberikan wawasan tentang pola dan kualitas tidur.

7. Bisakah muatan 4 dikenakan selama latihan?

Ya, Charge 4 dirancang untuk dipakai selama latihan dan dapat melacak aktivitas seperti berlari, berjalan, dan banyak lagi.

8. Apakah Fitur Tap-Untuk-Paying Tap-Tawaran 4 Menawarkan?

Ya, biaya 4 memiliki kemampuan tap-to-pay, memungkinkan pengguna melakukan pembayaran tanpa kontak.

9. Apakah pelacakan detak jantung akurat?

Pelacakan detak jantung dari muatan 4 akurat selama berjalan-jalan mapan tetapi mungkin berjuang selama sesi dengan perubahan kecepatan.

10. Dapatkah langkah 4 trek muatan?

Ya, biaya 4 dapat melacak langkah dan memberikan wawasan tentang tingkat aktivitas sehari -hari.

11. Adalah muatan 4 tahan air?

Ya, muatan 4 tahan air dan dapat dikenakan selama berenang atau di lingkungan air.

12. Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengisi daya 4?

Penulis menemukan bahwa dibutuhkan sekitar satu setengah jam untuk biaya 4 untuk mengisi penuh dari 0%.

13. Apakah muatan 4 memiliki fungsi pelacakan tidur?

Ya, Charge 4 memiliki fungsi pelacakan tidur yang memberikan wawasan tentang pola dan kualitas tidur.

14. Dapatkah biaya 4 melacak aktivitas lain selain berjalan?

Ya, biaya 4 dapat melacak berbagai kegiatan seperti berjalan, bersepeda, berenang, dan banyak lagi.

15. Apakah muatan 4 memberikan pemberitahuan dan alarm?

Ya, biaya 4 dapat memberikan pemberitahuan dan alarm, yang bisa berguna untuk melacak tidur dan kegiatan sehari -hari lainnya.

Apakah Fitbit Mengisi 4 Hiking Track?

Detak jantung sangat bagus ‘normal’ Berlari-artinya, run-state-state berjalan, terlepas dari kecepatan. Tapi itu jatuh pada sesi seperti Hill Runs dan Fartlek Sesi, di mana tampaknya berjuang untuk mengikuti perubahan kecepatan (dan, dengan demikian, detak jantung).

Ulasan: Fitbit Charge 4, pelacak kebugaran yang mudah digunakan

Saat Anda membeli sesuatu melalui tautan ritel kami, kami dapat memperoleh komisi.

Built in GPS berarti Anda dapat meninggalkan ponsel Anda di rumah saat Anda berolahraga.

Kurang akurasi jarak tempuh saat melakukan kombinasi lari/berjalan keluar.

Melacak langkah dan latihan saya telah menjadi kebiasaan bagi saya selama lebih dari 10 tahun sekarang, ketika saya pertama kali mulai menggunakan pelacak aktivitas untuk membantu saya memetakan kemajuan dan kesehatan kebugaran saya. Selama delapan tahun terakhir bekerja di Majalah Self’ve memiliki begitu banyak peluang untuk menguji semua jenis pelacak yang dapat dikenakan untuk penghargaan kebugaran kami, tetapi Fitbit telah dapat membuat saya menjadi pengguna yang berdedikasi dengan aplikasi telepon yang mudah digunakan dan teknologi pelacakan yang akurat.

Saya telah memiliki banyak fitbit selama bertahun -tahun, termasuk model Blaze, Flex, dan Charge, tetapi sejak jam tangan pintar Fitbit datang di pasaran, saya sudah berhenti menggunakan pelacak kebugaran tradisional. Saat ini saya menggunakan Fitbit Versa 2, yang merupakan jam tangan pintar, tetapi saya sangat terkejut untuk menguji biaya 4 dan menemukan bahwa ia memiliki semua fitur pelacak kebugaran normal, termasuk pelacakan detak jantung, pelacakan langkah, dan pelacakan tidur – tetapi dengan beberapa fitur baru yang menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk loyalis jam tangan pintar seperti saya – tetapi dengan beberapa fitur baru yang menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk loyalis jam tangan pintar seperti saya – tetapi dengan beberapa fitur baru yang menjadi pilihan yang sangat baik untuk seorang loyalis jam tangan pintar seperti saya – tetapi dengan beberapa loyalis jam tangan pintar seperti saya. GPS bawaan, fitur tap-to-pay, dan zona detak jantung hanyalah beberapa dari add-on baru yang saya nikmati yang mengingatkan saya pada fungsionalitas smartwatch saya.

Satu catatan tentang tes lari saya: saya’VE telah berjalan selama lebih dari 10 tahun sekarang dan telah berada di berbagai tingkat kebugaran serta tingkat kecepatan. Saya dulu bisa berlari lima mil tanpa istirahat tetapi sekarang, setelah mengambil cuti dari berlari, saya hanya bisa melakukan satu mil tanpa berhenti. Karena itu, saya sekarang menggunakan metode run/walk setelah mil pertama saya. Ini telah membantu saya membangun kembali daya tahan saya, tapi saya’ve memperhatikan bahwa itu juga membingungkan beberapa pelacak kebugaran, termasuk masa lalu fitbits i’ve digunakan, dan saya ingin melihat bagaimana biaya 4 akan tarif pada kombinasi lari/berjalan sejauh empat mil.

Fitbit Charge 4

Saat Anda membeli sesuatu melalui tautan ritel kami, kami dapat memperoleh komisi.

Saya berlari sejauh mil pertama saya dan menggunakan aplikasi nike run saya serta penanda mil untuk dibandingkan dengan bacaan pada biaya saya 4. Di penanda satu mil ketiganya mengatakan satu mil persis.

Namun, saya memutuskan untuk berlari/berjalan sejauh mil dua. Di mil dua penanda aplikasi Nike Run saya tepat, tapi Fitbit saya .06 off.

Saya melakukan lari/berjalan kaki lagi untuk tiga mil dan kemudian berlari sepanjang waktu untuk mil empat, untuk total waktu 52 menit. Pada akhir sesi empat mil saya (sebagaimana diukur dengan penanda Mile Trail) Aplikasi Nike Run saya mengatakan 4.02 mil, sementara Fitbit mengatakan 4.13. Ini bukan’t perbedaan besar, tetapi itu adalah sesuatu yang perlu diperhatikan jika Anda biasanya menjalankan/berjalan jenis latihan. Saya telah menguji biaya 4 beberapa kali setelah lari pertama ini dan jika saya berjalan sepanjang waktu atau berjalan sepanjang waktu’S akurat tetapi selalu sedikit mati saat saya menggabungkan kedua aktivitas.

Daya tahan baterai

Fitbit mengatakan bahwa Charge 4 memiliki masa pakai baterai tujuh hari, yang saya uji, juga. Setelah seharian aktivitas minimal, di mana yang saya lakukan adalah memastikan saya mencapai tujuan 15.000 langkah saya (tanpa jenis latihan apa pun), arloji itu masih pada masa pakai baterai 93% pada akhir hari, yang sangat bagus untuk satu hari penuh berjalan kaki penuh berjalan! Namun, ini bukan’t bagaimana saya biasanya menggunakan pelacak aktivitas saya, karena saya’M orang yang cukup aktif: Saya berlari setidaknya satu mil setiap hari, dan pastikan saya berjalan cukup untuk selalu mencapai tujuan 15.000 langkah saya. Selain itu, beberapa hari saya melakukan kelas latihan 45 menit.

Jadi, untuk percobaan lain, saya menguji masa pakai baterai dengan mengisi daya sepenuhnya dan kemudian melacak berapa lama waktu yang dibutuhkan baterai untuk menguras berdasarkan tingkat aktivitas normal saya. Muatan 4 berlangsung sekitar 4 hari tanpa pengisian daya, yang masih merupakan rentang waktu yang lama, kehilangan sekitar 25% masa pakai baterai per hari. Menjelang malam hari keempat saya berada di 5% jadi saya memasangnya dalam semalam untuk mengisi daya. (Saya telah menagihnya di siang hari juga dan menemukan bahwa hanya perlu satu setengah jam untuk pengisian jam tangan sepenuhnya dari 0%.) Saya secara konsisten juga memakai pelacak untuk tidur setiap malam, kecuali jika itu menagih, yang tidak’T sangat mempengaruhi masa pakai baterai saat saya bangun di pagi hari.

Saat mengenakan jam tangan pintar saya sepanjang hari, saya biasanya bisa selalu merasakannya’S di pergelangan tangan saya, tetapi nuansa ringan dari Charge 4 adalah nilai tambah yang besar. Terkadang saya tidak’t bahkan menyadari saya’m memakainya sampai saya mendapatkan pemberitahuan atau alarm, yang sangat berguna saat saya ingin melacak tidur saya terutama. Tidur adalah bagian penting dari pemulihan kebugaran tetapi saya’m bukan tidur terbaik, jika saya’M jujur, karena saya sangat sensitif terhadap cahaya dan kebisingan. Meskipun jam tangan pintar saya memiliki fungsi pelacakan tidur, selalu terasa terlalu berat di pergelangan tangan saya dan saya tidak bisa’T TERKET SAHU SEPANJANG MALAM. Karena muatan 4 sangat ringan, saya bisa memakainya di hampir setiap malam tanpa menyadarinya (dan ya, skor tidur saya sesuai dengan tuduhan 4 dalam jangkauan yang miskin untuk adil, jadi itu’s sesuatu yang perlu saya kerjakan).

Apakah Fitbit Mengisi 4 Hiking Track?

Komunitas Fitbit adalah tempat berkumpul untuk orang -orang nyata yang ingin bertukar ide, solusi, tips, teknik, dan wawasan tentang produk dan layanan Fitbit yang mereka sukai. Dengan bergabung dengan komunitas kami, Anda setuju untuk menegakkan pedoman ini, jadi silakan luangkan waktu untuk memeriksanya.

Pelajari dasar -dasarnya

Lihat halaman pertanyaan kami yang sering diajukan untuk informasi tentang fitur komunitas, dan tips untuk memanfaatkan waktu Anda di sini.

Bergabunglah dengan komunitas!

Bergabunglah dengan percakapan yang ada, atau mulai utas baru untuk mengajukan pertanyaan Anda. Membuat akun Anda sepenuhnya gratis, dan membutuhkan waktu sekitar satu menit.

Tidak menemukan jawaban Anda di forum komunitas?

Pergi ke situs bantuan

Dukungan kontak

• Masyarakat
• :
• Forum Bantuan Produk
• :
• Ionik
• :
• Cara melacak berjalan atau hiking?

• Tandai topik sebagai baru
• Tandai topik saat dibaca
• Mengapung topik ini untuk pengguna saat ini
• Penanda buku
• Langganan
• Bisu
• Halaman ramah printer

Auto-Sugrest membantu Anda dengan cepat mempersempit hasil pencarian Anda dengan menyarankan kemungkinan kecocokan saat Anda mengetik.

Menunjukkan hasil untuk

Tampilkan saja | Cari sebagai gantinya

Apakah yang kamu maksud:

• Masyarakat
• :
• Forum Bantuan Produk
• :
• Ionik
• :
• Cara melacak berjalan atau hiking?

Cara melacak berjalan atau hiking?

• Tandai topik sebagai baru
• Tandai topik saat dibaca
• Mengapung topik ini untuk pengguna saat ini
• Penanda buku
• Langganan
• Bisu
• Halaman ramah printer

12-26-2018 16:21-Diedit terakhir pada 12-27-2018 13:47 oleh EdsonFitbit

• Tandai sebagai baru
• Penanda buku
• Langganan
• Permalink
• Mencetak
• Laporkan kiriman Ini

JohnCas1

Pelari pemulihan

12-26-2018 16:21-Diedit terakhir pada 12-27-2018 13:47 oleh EdsonFitbit

• Tandai sebagai baru
• Penanda buku
• Langganan
• Permalink
• Mencetak
• Laporkan kiriman Ini

Dapatkah kita memiliki opsi pada menu latihan untuk berjalan atau hiking hanya ada berjalan dan jika Anda melakukan jalan berjalan di Snowdon atau jalan jarak jauh akan menyenangkan untuk memiliki opsi untuk memilihnya dan melacaknya, saya harus menggunakan opsi lari tetapi tidak berjalan

Moderator Edit: Subjek yang diperbarui untuk kejelasan

Jawaban Terbaik

• Semua topik forum
• Topik sebelumnya
• Topik berikutnya

2 balasan 2

• Tandai sebagai baru
• Penanda buku
• Langganan
• Permalink
• Mencetak
• Laporkan kiriman Ini

Makmak

Anggota Dewan Komunitas Emas adalah pakar produk Google yang berbagi pengetahuan dukungan di forum dan mengadvokasi perbaikan produk dan layanan Fitbit. Belajarlah lagi

5070 737 4457

• Tandai sebagai baru
• Penanda buku
• Langganan
• Permalink
• Mencetak
• Laporkan kiriman Ini

Hai, @johncas1! Ada pilihan untuk berjalan dan hiking. Jika Anda belum memilikinya di pelacak Anda, Anda dapat melihat instruksi bagaimana menambahkannya di sini.

Makmak | Dewan Komunitas

Jika Anda menemukan tanggapan yang berguna, silakan tandai sebagai solusi untuk membantu orang lain.

Lihat forum gaya hidup untuk cara menjadi lebih aktif!

Jawaban Terbaik

• Tandai sebagai baru
• Penanda buku
• Langganan
• Permalink
• Mencetak
• Laporkan kiriman Ini

Edsonfitbit

Moderator Komunitas memastikan bahwa percakapan itu ramah, faktual, dan di topik. Kami di sini untuk menjawab pertanyaan, meningkatkan bug, dan pastikan suara Anda didengar oleh tim Fitbit yang lebih besar. Belajarlah lagi

Moderator Fitbit

27908 1320 6114

• Tandai sebagai baru
• Penanda buku
• Langganan
• Permalink
• Mencetak
• Laporkan kiriman Ini

@Johncas1 @makmak Senang bertemu Anda di komunitas Fitbit.

@Johncas1 seperti @makmak disebutkan, saat ini Anda dapat melacak berjalan dan hiking langsung dari Ionic Fitbit Anda. Anda dapat memilih hingga 7 dari 20 pintasan berbeda yang tersedia untuk memantau aktivitas Anda. Jika latihan Anda tidak tersedia dalam daftar, kami sarankan secara manual mencatat aktivitas secara manual. Untuk informasi lebih lanjut silakan kunjungi artikel ini.

@Makmak terima kasih atas dukungan Anda.

Jika Anda memiliki pertanyaan lain, jangan ragu untuk menghubungi kami kembali.

Sudahkah Anda menerima jawaban yang Anda cari? Pilih posting sebagai jawaban terbaik!

Hai ricevuto la risposta che stavi cercando? Accetta il post Come Solozione!

¿Memiliki rekibido la respuesta que estabas buscando? ¡Acepta el Post Como Solución!

Ulasan: Fitbit Charge 4 – pelacak aktivitas terbaik hingga saat ini

Fitbit’S Charge baru 4 dimuat dengan fungsi lanjutan untuk memberi Anda gambaran yang lebih baik tentang kesejahteraan Anda dan bagaimana memperbaikinya. Baca ulasan lengkapnya di sini!

Laura Nijhuis RunningXpert

Terakhir Diperbarui 22 Oktober 2021

Merek Amerika, Fitbit, kembali dengan pembaruan yang populer Biaya Fitbit pelacak aktivitas. SAYA’ve menguji Fitbit Charge 4 dengan tujuan memberi Anda gambaran tentang banyak fungsi yang tersembunyi di balik eksterior yang ramping. Mungkin tidak banyak untuk memisahkan Fitbit Charge 4 dari pendahulunya secara eksternal, tetapi muatan 4 dimuat dengan daftar panjang fungsi teknis yang membuktikan Fitbit berada di depan kompetisi ketika datang ke pelacak aktivitas. Perbandingan: Fitbit Charge 3 (kiri) VS. Biaya 4 (kanan). Secara eksternal, hanya ada perbedaan kecil. Fitbit Charge 4 lebih ringan dari pendahulunya.

Pengaturan dan Desain Sederhana

SAYA’m penuh dengan harapan saat saya mencolokkan biaya fitbit 4 untuk mengisi daya. Penampilannya bijaksana, namun bergaya, dan sekitar setengah ukuran arloji GPS khas Anda yang menjadikannya pilihan bagus untuk aksesori fungsional dengan kemasan modern. SAYA’m bertemu dengan smiley bahagia diikuti dengan kemungkinan panduan pengaturan termudah’ve berpengalaman sampai sekarang. Dengan bantuan aplikasi Fitbit, Anda dapat memasukkan detail pribadi Anda termasuk usia, jenis kelamin, tinggi, dan berat badan, dan juga tujuan Anda yang berkaitan dengan aktivitas, diet, penurunan berat badan, dan tidur. Segera setelah pelacak aktivitas ada di pergelangan tangan Anda, pelacakan dimulai. Dengan Fitbit Charge 4 di pergelangan tangan Anda, Anda’Diperbarui kembali sepanjang hari, sementara analitik konkret dan perbandingan dengan kegiatan hari -hari sebelumnya berlangsung di aplikasi Fitbit. Ini tentu saja berarti Anda memerlukan smartphone untuk mengakses Fitbit’S Potensi penuh. Selain bisa melacak kegiatan klasik (termasuk counter langkah, lantai memanjat, kalori, dan detak jantung), Fitbit Charge 4 dapat diprogram untuk mengingatkan Anda untuk bangun dan bergerak, minum air, dan pergi tidur pada waktu yang dijadwalkan Anda yang dijadwalkan Anda. Jika Anda mengikuti pengingat ini, Fitbit Charge 4 dapat membantu mendapatkan kesejahteraan Anda di jalur yang benar.

GPS bawaan dengan potensi

Berita terbesar dengan rilis Fitbit Charge 4 adalah bahwa ia hadir dengan GPS onboard, menentang sebelumnya saat memasangkan dengan ponsel cerdas Anda diperlukan. Itu adalah pengaturan yang canggung, paling tidak karena sebagian besar smartphone tidak’T semakin kecil, dan karenanya bisa canggung untuk berlari. Dengan fungsi GPS bawaan, muatan 4 bergerak lebih ke posisi jam tangan GPS tradisional. SAYA’ve mengambil Fitbit Charge 4 keluar untuk beberapa lari bersama dengan Garmin Running Watch saya, dan perhatikan pembacaan GPS yang cukup mirip di antara keduanya. Namun, itu memakan waktu lima menit sebelum fungsi GPS siap digunakan, jadi mungkin ide untuk mencari koneksi GPS saat Anda’kembali memakai perlengkapan Anda. Saya merasa bahwa fungsi start/stop, tombol sensor di sisi pelacak, agak sulit dikendalikan pada kecepatan yang lebih tinggi. Ini membutuhkan sentuhan yang cukup tepat untuk menjeda waktu, dan jika Anda ingin memulai waktu lagi, Anda harus membangunkan layar lagi dengan tombol sensor dan dengan cepat tekan Mulai pada layar, sebelum menghilang lagi. Pada akhirnya, saya rindu bahwa tampilan menyala selama seluruh berjalan sehingga saya dapat mengawasi kecepatan dan jarak. Sebaliknya, saya harus menekan tombol sensor atau mengubah tampilan dengan cara tertentu – bagi saya, itu menghasilkan banyak fumbling selama pelarian. Untung di sana’s fungsi jeda otomatis dalam pengaturan yang memungkinkan Anda untuk secara otomatis menjeda timer saat Anda berhenti bergerak. Itu kemudian dilanjutkan segera setelah Anda melanjutkan lari. Karena itu, Fitbit Charge 4 jauh lebih ramah pengguna pada kecepatan rendah dengan lebih banyak kontrol atas gerakan Anda. Jika kamu tidak’T cenderung memantau detak jantung, tempo, dan jarak Anda saat berjalan/berlari, tetapi lebih melihat semua detail setelahnya, muatan 4 akan menjadi pilihan yang sempurna untuk Anda. Fitbit Charge 4 dapat diprogram untuk secara otomatis mengenali aktivitas, jadi jika Anda berjalan -jalan atau lari dan lupa menyalakan GPS, pelacak aktivitas dapat melakukannya untuk Anda. Semua kegiatan terdaftar di Aplikasi Fitbit di mana Anda mendapatkan gambaran luas tentang aktivitas harian Anda. Akibatnya, Anda dapat yakin bahwa Fitbit Anda menangkap semua gerakan Anda dan menambahkannya ke statistik harian Anda.

Fitbit Charge 4 sebagai jam tangan kebugaran

Ada enam jalan pintas ke kegiatan di Fitbit Charge 4 (berlari, bersepeda, berenang, treadmill, latihan di luar ruangan, dan berjalan)). Namun, dimungkinkan untuk mengadaptasi pintasan ini sejalan dengan preferensi pribadi Anda melalui akun aplikasi Fitbit Anda. Di sini, Anda dapat menemukan berbagai jenis pelatihan, misalnya, HIIT, yoga, pemintalan, golf, dll. Kegiatan GPS seperti berlari, berjalan, dan bersepeda mengukur jarak, kecepatan, kecepatan, waktu, dan detak jantung, sedangkan lebih banyak bentuk stasioner dari waktu pengukuran waktu, kalori, dan detak jantung. Jika Anda sudah menggunakan Endomondo atau Strava untuk melacak berjalan/berlari, Anda dapat menghubungkan profil ini dengan akun Fitbit Anda dan menyinkronkan data. Fitbit Charge 4 juga memperkenalkan menit zona aktif – sistem pengukuran yang membagi detak jantung Anda menjadi zona dan menggunakan zona ini untuk menunjukkan intensitas pelatihan Anda. Pelacak aktivitas kemudian bergetar saat Anda mencapai pembakaran lemak, kardio, dan zona puncak. Tujuannya adalah untuk mencapai 150 menit aktif setiap minggu, tetapi ini dapat disesuaikan tergantung pada tingkat aktivitas pribadi Anda. Fitbit Charge 4 memiliki masa pakai baterai tujuh hari – saat fungsi GPS tidak digunakan. Ketika saya keluar berlari selama 45 menit dengan GPS dihidupkan, dan kemudian berjalan selama dua jam sehari setelahnya, pelacak aktivitas keluar dari baterai. oleh karena itu, saya’D Rekomendasikan minimal 50% baterai di fitbit Anda jika Anda’merencanakan kembali aktivitas yang lebih lama dengan GPS dihidupkan. Jika Fitbit Charge 4 Anda terisi penuh, dengan GPS diaktifkan, saya akan menempatkan masa pakai baterai sekitar empat hingga lima jam.

Tidur malam yang nyenyak

Salah satu hal yang paling membuat saya terkesan dengan pelacak aktivitas Fitbit adalah kemungkinan untuk menganalisis tidur Anda. Garmin terus melepaskan jam tangan GPS dengan analisis tidur, tetapi pengukurannya hampir tidak setepat dan terperinci seperti Fitbit’S. The Fitbit Charge 4 mengukur detak jantung, gerakan, dan variasi kadar oksigen darah Anda pada malam hari dan menyajikannya dalam grafik terperinci yang menunjukkan total jam dan menit yang dihabiskan terjaga, dalam tidur REM, tidur ringan, dan tidur nyenyak, nyenyak. Berdasarkan angka-angka dari berbagai negara tidur ini, aplikasi Fitbit memberi Anda skor tidur antara 0-100. Hampir bisa mendapatkan kompetitif mencoba untuk memperbaiki skor tidur Anda, dan dengan itu dalam pikiran, saya merasa Fitbit telah berhasil menggunakan skor tidur sebagai motivasi yang sempurna tidak hanya untuk memahami pola tidur Anda dengan lebih baik, tetapi juga untuk bereaksi terhadap mereka. Fitbit Charge 4 menawarkan fungsi lain untuk mengoptimalkan tidur Anda, antara lain, penggunaan mode tidur, di mana semua pemberitahuan dimatikan selama periode yang ditentukan. Minus kecil adalah bahwa mode tidur hanya dapat diatur dalam waktu penuh (e.G. 23.00-07.00), yang tentunya seharusnya cukup mudah untuk diperbaiki Fitbit. Selain itu, Fitbit Charge 4 telah memperkenalkan apa yang disebut Smart Wake Function. Cukup atur alarm saat Anda ingin dibangunkan. Dengan bantuan dari analitik tidur, Smart Wake menghitung waktu terbaik untuk membangunkan Anda dalam interval 30 menit sebelum alarm Anda diatur untuk mati. Jika Smart Wake tidak’t Temukan momen optimal untuk membangunkan Anda, alarm akan default ke waktu asli yang Anda atur. Jika Anda meningkatkan ke akun Fitbit Premium, Anda mendapatkan akses ke analitik tidur yang lebih rinci dan input yang solid tentang cara meningkatkan kualitas tidur Anda. Namun, saya percaya bahwa mayoritas pengguna akan puas dengan analisis tidur yang disertakan, kecuali mereka memiliki minat yang nyenyak dalam tidur sebagai restitusi.

Pemberitahuan SmartWatch

Salah satu favorit pribadi saya adalah kemungkinan untuk menerima pesan, (kalender) pengingat, dan pemberitahuan panggilan masuk secara langsung pada tampilan pelacak aktivitas, jadi saya’m selalu diperbarui bahkan saat saya tidak’T Ponsel saya berguna.

Bayar Fitbit

Dengan Fitbit Pay, Anda dapat membayar barang Anda saat bepergian, melalui pembayaran tanpa kontak. Namun, tidak semua bank mendukung fungsi ini sehingga mungkin ide yang bagus untuk memeriksa Fitbit’Daftar mitra bank sendiri di sini.

Pelacakan VO2-MAX

Vo2-max digunakan untuk menunjukkan kinerja tubuh-semakin tinggi vo2-max, semakin baik ketahanan Anda. Fitbit menghitung VO2-MAX Anda menggunakan detak jantung, usia, jenis kelamin, dan berat badan Anda bersama dengan informasi pribadi lainnya dan memberi Anda skor kebugaran kardio. Agar Fitbit memberi Anda ulasan paling akurat tentang konsumsi oksigen maksimum Anda’S penting untuk secara teratur memperbarui berat badan Anda di aplikasi Fitbit. Anda juga harus memakai fitbit Anda sepanjang hari untuk mencapai pengukuran detak jantung yang paling tepat saat sedang bergerak dan selama istirahat.

Spotify Kontrol

Fitbit Charge 4 dapat terhubung ke akun Spotify Anda sehingga’S Sederhana dan mudah untuk melewatkan lagu dan memulai/menghentikan lagu di titik mana pun dengan hanya menekan tampilan pelacak aktivitas. Dengan cara ini, ponsel cerdas Anda dapat tetap aman di saku Anda. Catatan: Kontrol Spotify memerlukan akun premium Spotify.

Mengapa Anda harus membeli biaya Fitbit 4

Fitbit Charge 4 adalah pelacak aktivitas paling canggih saat ini di pasaran. Dengan Charge 4, Anda mendapatkan pemberitahuan pelacak aktivitas, GPS, dan jam tangan pintar dalam satu paket – dan dengan itu, Fitbit Charge 4 terasa di depan pelacak aktivitas klasik mengenai pengukuran yang terkait dengan gaya hidup Anda. Fitbit Charge 4 cocok untuk mereka yang berolahraga sehat dan merasa menyenangkan untuk menganalisis aktivitas sehari -hari. Jika Anda berlatih untuk memecahkan catatan pribadi dan mengembangkan diri Anda sebagai pelari, Anda’akan menemukan mungkin tidak ada fokus yang cukup pada kemajuan Anda – dan ini benar -benar satu -satunya cara berbeda dari jam tangan GPS. Beli Biaya Fitbit 4 di sini

Fitbit Charge 4 – Fitur Utama:

– Langkah counter, monitor detak jantung, dan analisis tidur – GPS bawaan – Pengukuran tingkat oksigen darah – masa pakai baterai tujuh hari – Fitbit Pay – Pemberitahuan – Kontrol Spotify – Pelacakan VO2 -MAX – 20+ Kegiatan Pelatihan dan Meditasi Terpandu – Pengatur Waktu – Pelacakan Siklus Menstruasi dan Gejalanya

Fitbit Charge 4 dengan GPS Review mendalam

Dia’S hampir dua tahun sejak rilis biaya Fitbit terakhir, biaya Fitbit 3. Sejak saat itu perusahaan telah merilis berbagai barang yang dapat dikenakan, sebagian besar penyegaran kecil. Dan dalam beberapa hal, muatan 4, pada pandangan pertama, mungkin tampaknya berada di stadion plallpark kecil yang sama.

Tapi saya tidak’Saya pikir itu.

Pertama, mereka menambahkan GPS ke dalamnya – benjolan besar dalam kemampuan untuk kategori perangkat ini sambil mempertahankan titik harga $ 149 yang sama. Di atas itu, mereka menambahkan pembayaran tanpa kontak. Fitur itu mungkin bukan pengemudi sebesar untuk pelari ketahanan, karena itu’S lebih mungkin atlet kasual akan membawa ponsel mereka dengan mereka. Namun, tidak ada arus utama (atau bahkan perusahaan non-arus utama) yang menawarkan kedua fitur tersebut pada titik harga atau faktor bentuk ini bersama-sama. Dia’cukup sekarang dalam kategori sendiri.

Pertanyaannya adalah – apakah GPS ada gunanya? Dan mereka telah meningkatkan aspek lain dari perangkat. Plus, apa sih aplikasi Spotify di sana? Untuk semua pertanyaan itu dan banyak lagi, saya masuk jauh dalam ulasan ini. Dengan segala sesuatu mulai dari penjelasan tentang cara kerjanya hingga apakah GPS atau akurasi detak jantung adalah kebaikan atau tidak. Dan ya, saya’ll coba dan jelaskan bit spotify juga. Coba, menjadi kata operatif.

Sekarang – jika Anda’ingin mencerna semua yang perlu diketahui dalam waktu sekitar 12 menit, video berikut ini pasti untuk Anda. Lain, kamu’LL harus mencerna 7.003 kata lainnya dalam posting ini. Pilihanmu.

Masih menginginkan kata -katanya? Bagus, biarkan’s roll.

Apa’S BARU:

Untuk fitbit familier yang hanya menginginkan yang cepat dan kotor tentang apa’S baru, Anda bisa mulai di sini. Tentu saja saya’LL menyelami semua detail bernuansa seperti biasa, tetapi ini membantu Anda mengetahui apakah ini tepat untuk Anda atau tidak.

– Menambahkan GPS: Sebelumnya akan menggunakan ponsel Anda’S GPS, tetapi sekarang sebenarnya memiliki GPS bawaan, yang berarti tidak diperlukan ponsel untuk latihan GPS luar
– Menambahkan Pembayaran Tanpa Kontak Fitbit Penambahan: Anda dapat menambahkan kartu kredit Anda dan kemudian mengetuk untuk membayar di toko/pijat pijat/dll … sebelumnya hanya ‘Edisi khusus’ unit memiliki ini di sebagian besar pasar.
-Menambahkan mode tidur: Kemampuan untuk mematikan pemberitahuan dan hal-hal tengah malam yang menjengkelkan lainnya (beberapa di antaranya dapat Anda lakukan melalui Android/iOS)
– Menambahkan Smart Wake: Meskipun tidak dalam produk saat diluncurkan, perusahaan berencana untuk menambahkan ini di jalan
– Menambahkan Kontrol Spotify: Ini memungkinkan Anda untuk mengontrol Spotify dari pergelangan tangan Anda (bermain di perangkat lain seperti ponsel atau komputer Anda). Tidak ada musik yang tersimpan atau dialirkan langsung di Fitbit Charge 4
– Agenda tambahan: Anda sekarang dapat melihat janji kalender yang direncanakan untuk hari itu
-Menambahkan Peta Intensitas Latihan: Ini akan menampilkan HR & Pace Zones Mewarnai di peta GPS pasca-Latihan
– Menambahkan lebih banyak jam wajah: mereka’ve Menambahkan lebih banyak jam/menonton wajah ke pengisian daya 4, untuk sekitar 24 wajah jam yang berbeda di semua
-Menambahkan skor tidur (agak): Pada dasarnya memberi Anda skor malam (0-100) tentang bagaimana tidur Anda. Anda bisa tren ini dari waktu ke waktu. Ini bukan’Awalnya dalam biaya 3, namun ditambahkan baru -baru ini dalam pembaruan firmware.

Jelas, Biggies di sini adalah penambahan GPS & pembayaran tanpa kontak dengan harga dasar, semuanya sementara unit memiliki titik harga sub-$ 150. Di sana’S hanya tidak ada yang lain di stadion baseball yang memilikinya. Unit arus utama berikutnya dengan duo fitur di ranah yang dapat dikenakan adalah Apple Watch Series 3 atau Samsung Galaxy Active Watch/Watch 2 (tergantung pada penjualan) dengan harga $ 199. Keduanya meskipun membutuhkan pengisian harian kira-kira harian, sedangkan Fitbit bertahan 4-5 hari yang solid (meskipun, jauh lebih sedikit dengan penggunaan GPS-maks 5 jam per spec).

Fitur-fitur lainnya lebih bagus untuk dimiliki oleh pengalaman pengguna yang melengkapi. Metrik skor tidur yang baru masuk akal, dan mungkin ada untuk membuat titik komparatif dengan Apple’penawaran S yang tidak memiliki pelacakan tidur asli. Sedangkan kontrol Spotify sebagian besar tidak berguna dalam praktik, berdasarkan pengujian saya, mirip dengan bagaimana sebagian besar tidak berguna di Fitbit Versa 2 tahun lalu. Dia’S hanya rumit.

Tapi sekali lagi, biaya 4 adalah tentang GPS & pembayaran tanpa kontak. Itu’s Mayor menang di sini, dan dengan harga ini’s cukup signifikan. Pertanyaannya adalah, apakah GPS benar -benar akurat?

[Catatan: karena kekurangan tempat lain untuk mengatakannya, Google jelas mengumumkan niat mereka untuk memperoleh Fitbit musim gugur yang lalu. Namun, akuisisi itu tidak ada’T benar -benar ditutup. Karena itu, tidak ada’t pada titik ini memiliki dampak yang jelas. Bagaimana itu mengubah hal -hal jangka panjang, tidak ada yang benar -benar mengatakan. Jadi, kami’ll melintasi jembatan itu jika/ketika mereka dapat menerima persetujuan peraturan dan menutup akuisisi.]

Apa’s di dalam kotak:

Di sana’Pada dasarnya dua varian dari Fitbit Charge 4. Padahal, unit yang sebenarnya itu identik. Dia’hanya perbedaan apakah Anda mendapatkan tali yang mewah atau tidak. Kedua edisi termasuk semua fitur dan fungsi yang sama. Dia’hanya tali yang berbeda. Dalam ‘Edisi khusus’ Anda’ll mendapatkan tali yang lebih lemah, sedangkan di edisi dasar Anda’ll mendapatkan tali standar. Kedua edisi termasuk dua tali normal: yang lebih kecil, dan yang lebih besar. Yang lebih kecil cocok untukku.

Dalam kasus saya, Fitbit mengirimi saya unit peminjam media dari ‘Edisi khusus’ kotak, jadi saya mencoba kedua tali. Namun, saya juga keluar dan membeli edisi reguler Fitbit Charge 4. SAYA’LL Kirim kembali peminjam media segera.

Setelah Anda membuka kotak, Anda’akan menemukan muatan 4 duduk di sana:

Di bawah penutup bagian bawah kotak adalah tali tambahan (tergantung pada model) dan kabel pengisian daya. Juga, beberapa barang kertas.

Di Sini’s semua bagian di atas meja. Ini untuk edisi khusus. Dengan edisi non-khusus, itu’S hanya tanpa tali mewah. Mungkin jika ada’B minat i’ll memposting foto unboxing juga.

Melihat sekilas bagian -bagiannya, dimulai dengan manual kertas. Anda menang’t membutuhkannya setelah posting ini. Padahal, itu mengingatkan Anda untuk melepas band sesekali dan membilasnya untuk menghindari kemenangan pergelangan tangan.

Berikutnya adalah kabel pengisian daya. Dia’S Sama seperti Fitbit Charge 3. Yang merupakan sentuhan yang bagus (akhirnya!).

Selanjutnya, disana’S Band dan Mengisi 4 Sendiri. Anda dapat melihat tali band yang lebih panjang dari arloji, sedangkan set tiga band biasa (dua panjang berbeda, ditambah sisi lain dari tali) ada di meja.

Di Sini’S melihat keduanya:

Dan akhirnya, di sini’S bagian bawah pod itu sendiri. Perhatikan bahwa tali pengikat menggunakan tombol kecil di setiap sisi. SAYA’Ve tidak pernah berantakan, itu’S mekanisme yang dirancang dengan baik.

Dengan itu, biarkan’S Mulailah berbicara tentang penggunaan yang sebenarnya.

Dasar:

Jika kamu’Akrab dengan biaya Fitbit sebelumnya 3, lalu Anda’ll temukan diri Anda di rumah dengan Fitbit Charge 4 – dari sudut pandang antarmuka pengguna di sana’hanya sedikit penyesuaian. Sebaliknya, jika Anda mencari layar agar lebih terlihat di bawah sinar matahari yang cerah, Anda menang’t temukan di sini. Dia’S pada dasarnya sama-sama.

Tapi kita’kembali ke depan dari diri kita sendiri. Begitu Anda’telah menyelesaikan proses pengaturan cepat Anda’akan menemukan diri Anda di ‘wajah jam’, yang sekarang dapat disesuaikan dari sekitar 24 opsi berbeda, melalui aplikasi:

Wajah jam akan menampilkan berbagai metrik, tergantung yang mana Anda’telah dipilih. Yang default menunjukkan tanggal/waktu dalam font besar, dan kemudian di sepanjang bagian bawah Anda’ve mendapat satu metrik yang dapat Anda ketuk untuk berputar melalui metrik inti dari jarak berjalan, tangga, menit zona aktif, langkah, detak jantung, dan kalori.

Selanjutnya, Anda dapat menggesek ke atas dari bawah untuk melihat total Anda terhadap tujuan harian dan per jam, serta beberapa ringkasan/rata -rata. Jadi ini bisa mencakup langkah -langkah, tujuan langkah per jam Anda, dan skor tidur dan waktu tidur. Sekali lagi, sebelumnya metrik tidur tidak’t ditampilkan di pergelangan tangan. HR istirahat harian juga merupakan sentuhan yang bagus di sini. Anda juga dapat melihat level baterai samar di bagian atas:

Berbicara tentang pingsan, tampilan tidak selalu aktif. Artinya mati saat tidak secara aktif menggunakannya. Kapan pun Anda mengangkat pergelangan tangan Anda, itu’LL biasanya muncul lagi. Namun, skenario tertentu lebih rewel. Misalnya, duduk di sini mengetik di laptop saya, memutar pergelangan tangan saya tidak’T bekerja. Juga tidak duduk di sofa menonton TV (kecuali jika Anda mengambil seluruh lengan Anda dan berputar). Beberapa barang yang dikenakan lebih baik di sini, dan ada yang lebih buruk. Fitbit sebagian besar tengah jalan dalam hal pengenalan isyarat. Anda selalu dapat menekan tombol samping, atau mengetuk tampilan untuk menyalakannya.

Sementara itu, sebagian besar yang sebenarnya ‘barang-barang’ ditemukan dengan menggesekkan dari kanan. Halaman pertama memiliki opsi latihan (untuk memulai latihan), serta kontrol Spotify.

SAYA’ll menutupi bit latihan di bawah di bagian latihan khusus. Sementara itu, untuk Spotify, yang mengontrol Spotify pada perangkat yang terhubung. Itu’S sebenarnya tidak hanya terbatas pada ponsel Anda, tetapi bahkan berfungsi untuk mengontrol Spotify di desktop Anda atau perangkat lain. Itu tidak menyimpan musik di Charge 4, juga tidak streaming musik ke Charge 4. Dia’S seperti remote control mini untuk perangkat Anda yang lain.

Anda dapat menggesek daftar putar, melewatkan lagu, serta play/pause. Saya menemukan itu rewel terbaik (ketika benar -benar terhubung). Dan sering mengutip kesalahan untuk terhubung dan menyuruh saya memulai kembali berbagai aplikasi. Tetapi bahkan saat itu berhasil, itu’S hanya saja tidak super praktis. Dia’S jutaan kali lebih cepat untuk mengambil ponsel saya dan mengontrol musik saya. Tentu, disana’mungkin beberapa skenario gym di mana ponsel Anda berada di dalam tas terdekat dan Anda’Memakai headphone dan entah bagaimana ini lebih mudah. Tapi itu sangat sedikit dan jarang.

Selanjutnya ‘halaman’ pada dasbor pengisian daya 4 termasuk agenda Anda dan aplikasi santai. Agenda akan menunjukkan janji kalender yang akan datang. Anda juga dapat mengonfigurasinya untuk menampilkan waktu luang juga.

Anda’LL perlu mengonfigurasi izin untuk itu di dalam aplikasi Fitbit, sehingga dapat mengakses kalender Anda. Sementara itu, timer santai diperkenalkan dalam produk Fitbit sebelumnya dan memandu Anda melalui latihan pernapasan:

Halaman berikutnya memiliki timer dan alarm. Untuk timer, disana’s Stopwatch dan penghitung waktu mundur. Sementara fitur alarm memungkinkan Anda untuk mengatur alarm, yang dapat berulang pada hari -hari tertentu per bagaimana Anda mengonfigurasinya. Anda dapat mengonfigurasi beberapa alarm.

Akhirnya, di sana’S aplikasi cuaca baru, serta pengaturannya. Untuk cuaca, itu’LL Gunakan lokasi Anda saat ini (atau, apa yang menurutnya), atau Anda dapat menariknya lokasi tertentu (dengan menambahkan nama-nama kota pada aplikasi):

Kemudian turun di opsi pengaturan reguler Anda dapat mengubah segala macam hal. Misalnya, disana’s Level kecerahan (opsi termasuk redup, normal, otomatis), serta level getaran (normal, kuat), pelacakan detak jantung, jangan mengganggu mode, mode tidur, dan zona detak jantung jantung.

Mode tidur terkenal karena Anda dapat mengatur jadwal tertentu, yang kemudian secara otomatis akan mengaktifkan mode tidur antara jam -jam itu.

Ingat, mode tidur pada dasarnya membungkam pemberitahuan dan pengingat, serta menonaktifkan layar agar tidak menyala. Karena sementara layar itu mungkin tidak mungkin dilihat di siang hari yang cerah di luar, itu’S An Effin Blowtorch di malam hari di ruangan gelap di tempat tidur saat Anda memutar pergelangan tangan dan secara efektif membutakan BFF Anda.

Berbicara tentang tidur, menuju ke aplikasi, Anda’ll lihat semua statistik tidur Anda di sana. Dia’ll menunjukkan kepada Anda bahwa skor tidur baru, yang berada pada skala 0-100. Dan Anda dapat merencanakan tidur dengan beberapa cara dari skor tidur hingga tidur jadwal tidur hingga jam tidur. Dunia adalah tiram Anda di sini:

Anda juga dapat melihat lebih dekat pada malam tertentu juga. Dan kemudian jika Anda’ve punya langganan premium fitbit, itu’LL juga menawarkan berbagai program untuk mencoba dan tidur di jalur (atau entah bagaimana lebih baik):

Sayangnya, tidak satu pun dari program ini yang tampaknya menawarkan layanan untuk berurusan dengan bayi yang menangis atau balita yang berangkat dari tempat tidur mereka pada jam 3 pagi. Jadi, saya bukan’T benar -benar dapat memanfaatkan ini untuk keberhasilan apa pun. Mungkin dalam dekade lain atau lebih.

Menuju sedikit ke belakang di aplikasi, di sana’s dasbor utama. Di sinilah kamu’ll lihat metrik Anda untuk hari itu. Perlu diingat bahwa metrik ini menunjukkan jarak berjalan/berlari, dan tidak termasuk hal -hal seperti bersepeda. Di tangkapan layar ini, saya sudah naik selama 90 menit. Namun, itu’S mengapa Anda melihat ‘Zona mins’ lebih tinggi di 106.

Anda dapat mengetuk salah satu metrik untuk mendapatkan pandangan yang lebih rinci tentang metrik itu (dan pelaporan jangka panjang), termasuk kemampuan untuk mengubah tujuan yang ditentukan untuk itu.

Untuk detak jantung Anda, muatan 4 terus -menerus memantau detak jantung Anda 24 × 7 menggunakan sensor HR optik di bagian belakangnya:

Semua data ini dimasukkan ke dalam aplikasi juga, dan Anda dapat melihat tren harian. Ini juga termasuk poin di mana latihan Anda juga muncul. Dalam kasus saya, celahnya adalah saat saya perlu mengisi ulangnya. Mengingat saya melakukan beberapa wahana lagi dalam beberapa hari terakhir (2-3+ jam), saya membakar GPS lebih cepat.

Terakhir dalam daftar fitur biaya 4 yang terkenal, tentu saja, dimasukkannya dasar pembayaran tanpa kontak Fitbit, yang memungkinkan Anda memuat kartu kredit/debit ke unit dan kemudian mengetuk untuk membayar di berbagai pedagang. Fitbit memiliki daftar bank yang didukung di sini. Ingat itu’bukan tentang mendukung visa atau amex atau apa-apa saja, tetapi bank penerbit yang tepat. Yang berarti Fitbit (seperti yang dilakukan Apple) harus secara harfiah berbicara dengan setiap bank di dunia dan membuatnya terhubung. Astaga.

Di AS, sebagian besar bank besar didukung. Di luar AS bervariasi. Misalnya, kartu kredit pengejaran AS saya didukung, tetapi kartu saya yang berbasis di Belanda’T. Kartu HSBC berbasis bahasa Prancis saya juga bukan.

Dengan asumsi kartu Anda didukung, kemudian menambahkannya cukup mudah. Mereka’ve punya sedikit penyihir’ll walk you lewat, yang termasuk mengatur pin untuk mengakses potongan kartu kredit (dari pergelangan tangan).

Anda’LL lalu masukkan kartu Anda secara manual, serta informasi alamat. Anda juga’LL harus menyetujui syarat/ketentuan penerbit kartu Anda:

Setelah itu’s Lakukan Anda’ll mendapatkan teks dari penerbit Anda untuk mengonfirmasi kartu. Di titik mana Anda’ll melihatnya terdaftar di aplikasi untuk digunakan. Yang pada gilirannya berarti Anda dapat menggunakannya di pergelangan tangan Anda. Untuk melakukan itu, Anda’LL Long-hold Tombol satu-satunya ada (di sisi kiri).

Anda’LL kemudian harus masuk ke dalam pin Anda. Bagian ini agak rewel, karena Anda perlu menggulir ke atas/ke bawah melalui daftar dan kemudian mengetuk. Dia’s non-ideal, tapi itu’S juga bukan sesuatu yang Anda lakukan setiap jam (kecuali Anda’pembelanja yang sangat kuat).

Setelah itu, itu’ll tunjukkan logo kartu Anda dan empat digit terakhir, di situlah Anda dapat memegangnya di sebelah pembaca kartu untuk membayar gulungan kertas toilet tunggal Anda yang berhasil Anda temukan.

Oke, dengan itu kami’telah terbungkus sepanjang hari ke hari pelacakan aktivitas, jadi biarkan’S menyelam sedikit lebih jauh ke dalam pelacakan olahraga, terutama dengan potongan GPS.

Pelacakan Olahraga & Latihan:

Tentu, seri Charge selalu dapat merekam latihan dengan cara tertentu, bahkan menggunakan GPS ponsel Anda. Tetapi dengan penambahan GPS ke dalam muatan 4, itu’Pada dasarnya jam tangan olahraga mini GPS. Untuk dasar -dasarnya. Jadi biarkan’S menyelam langsung ke dalamnya.

Untuk mengakses mode GPS, Anda’LL perlu memulai latihan. Di titik ini, di sana’S benar-benar tidak ada perbedaan antara aktivitas GPS atau non-GPS. Anda’LL SHIPE SETIAP, DAN Pilih Latihan.

Selanjutnya, Anda dapat memilih salah satu mode sport. Secara default di sana’S enam dari ini: lari, sepeda, berenang (indoor), treadmill, latihan di luar ruangan, berjalan.

Olahraga mana yang Anda pilih dapat disesuaikan melalui aplikasi Fitbit, tetapi lebih pada pilihan itu sebentar lagi.

Di bawah layar untuk setiap Sport pada pengisian daya 4 adalah opsi untuk menghidupkan atau mematikan GPS untuk olahraga itu, serta mengkonfigurasi deteksi otomatis, jeda otomatis, dan peringatan zona detak jantung:

Setelah Anda mengetuk mode olahraga itu’ll memberi Anda opsi untuk memulai olahraga itu atau menetapkan tujuan. Tujuan dapat didasarkan pada jarak, waktu, kalori, atau menit zona.

Setelah Anda mengetuk tombol mulai itu, itu tidak’T benar -benar mulai. Sebaliknya, itu berbunyi dan mencari GPS. Setelah itu’S selesai dengan itu, itu’ll tunjukkan kata -katanya ‘Terhubung’, yang berarti itu’S Siap Bergulir. Dalam pengalaman saya, ini membutuhkan waktu sekitar 5-10 detik.

Setelah Anda menekan tombol Putar, lalu itu’LL mulai merekam untuk realz. Dia’LL juga menunjukkan data Anda. Apa yang ditampilkan tentu saja akan sedikit berbeda pada olahraga. Misalnya, dalam berjalan, jarak Anda selalu ditampilkan di bagian atas (jarak total), maka di tengah adalah bidang data yang dapat diubah, sedangkan di bagian bawah adalah waktu total Anda untuk aktivitas tersebut.

Bidang data tengah itu akan beralih ke metrik yang berbeda setiap kali Anda mengetuk layar. Metrik -metrik tersebut (untuk berlari) adalah: jarak, aktivitas waktu berlalu, jarak pangkuan, menit zona, kecepatan (saat ini), kecepatan (rata -rata), detak jantung (saat ini), kalori, langkah (aktivitas), waktu sehari.

Dari sudut pandang stabilitas kecepatan (dengan kata lain, seberapa stabil kecepatan saat berjalan untuk digunakan dalam mondar -mandir), itu’S tidak terlalu buruk. Sedikit goyah sesekali, tetapi tidak secara keseluruhan mengerikan. Kami’LL menyelami akurasi GPS & SDM di bagian selanjutnya. Satu -satunya kerugian penting lainnya adalah di bawah sinar matahari yang cerah’sangat sulit untuk dilihat. Bisakah Anda melihatnya? Ya. Apakah sangat mudah dilihat? Pasti 100% tidak.

Jika kamu’ve mendapat pengaturan otomatis, lalu itu’LL Buzz setiap kali pemicu penetapan otomatis. Dalam hal ini default menggunakan jarak, dan karena saya’m diatur ke mode americana, i’ve mengonfigurasinya untuk miles. Tetapi Anda dapat mengubahnya dalam aplikasi menjadi kalori, menit, atau kilometer. Ini dapat dikonfigurasi pada mode per sport, dan kemudian memungkinkan Anda untuk memilih dalam penambahan setengah mil atau mil hingga 5 mil.

Jadi misalnya, Anda’D Mengkonfigurasi bersepeda dengan pengaturan lap otomatis yang berbeda, yang memungkinkan Anda untuk meningkatkan pita otomatis ke atas setiap 25 mil.

Namun, pada akhirnya, ini adalah * satu -satunya * hal yang dapat Anda konfigurasi pada mode sport, selain dari olahraga yang Anda pilih. Anda dapat memilih maksimal 6 olahraga pada satu titik waktu, dari salah satu olahraga yang Anda lihat di bawah ini (daftarnya sangat pas di tangkapan layar).

Tidak seperti jam tangan GPS kelas bawah lainnya, Anda bisa’t Kustomisasi bidang data atau halaman data dalam mode sport. Itu’sedikit trade-off yang sulit, meskipun agak dapat dimengerti. Namun, ada jam tangan lain di stadion baseball harga ini yang memungkinkan ini – tetapi mereka umumnya tidak memiliki Fitbit Finesse. Dan semuanya tidak memiliki pembayaran tanpa kontak.

Catatan, karena semua kolam saat ini sedang ditutup saya bisa’t uji keakuratan mode renang dalam ruangan. Unit tidak’t mendukung pelacakan renang OpenWater apa pun (kecuali waktu, tetapi tidak ada jarak/stroke/dll …).

Salah satu ‘besar’ Perubahan dengan muatan 4 adalah konsep menit zona aktif dan zona intensitas. Pada dasarnya ini sebagian merupakan rebranding American Heart Association dan Organisasi Kesehatan Dunia’S Tujuan 150 menit berolahraga per minggu. Babab lainnya telah lama melakukan ini berdasarkan pada tujuan 150 menit yang sama. Risalah zona aktif ini didasarkan pada kombinasi usia dan detak jantung, di mana di zona yang lebih tinggi (lebih menyakitkan) Anda mendapatkan lebih banyak kredit menit daripada di zona yang lebih rendah. Dia’S seperti menghasilkan mil frequent flyer, di mana tiket yang lebih mahal mendapatkan lebih banyak mil. Di Sini’s Contoh bagan dari halaman dukungan yang menjelaskan cara kerjanya:

Saya tidak’Aku pikirkan’S konsep yang buruk, dan itu memisahkan ke dalam bit berikutnya yang merupakan definisi zona detak jantung berikutnya. Anda’ll lihat zona ini di banyak tempat di seluruh perangkat, biasanya di sebelah ikon tiga-atas yang Anda lihat di bagan di atas (yang berarti zona aktif). Misalnya, saat dalam latihan Anda’ll mendapatkan pemberitahuan setiap kali Anda mengubah zona. Anda dapat dengan ringan menyesuaikan batas atas dan bawah dari zona yang lebih intens dalam pengaturan pada aplikasi (ketuk foto profil Anda di aplikasi, dan gulir ke bawah selama 5 tahun):

Jadi jika Anda melakukan latihan interval, Anda’ll mendapatkan pemberitahuan saat Anda masuk/keluar dari zona puncak/kardio dan berpotensi turun ke zona pembakaran lemak. Kemudian, setelah itu di perangkat, Anda’LL lihat total latihan Anda, termasuk menit zona aktif Anda (tetapi tidak ditentukan zona):

Spesifikasi zona sebaliknya ditampilkan dalam aplikasi Fitbit. Pertama, itu menunjukkannya di peta itu sendiri, mengubah pewarnaan setiap bagian dari trek GPS. Ini sebenarnya cukup terlihat saat Anda melakukan latihan interval, seperti yang saya lakukan di bawah ini, seperti yang Anda lihat lebih keras ‘bekerja’ segmen merah, dan kemudian bit pemulihan di oranye. Anda’ll perhatikan bagaimana itu mendefinisikannya terlalu di bawah sebagai zona kardio/puncak.

Di aplikasi Anda juga dapat melihat split kecepatan untuk putaran (bahkan di peta), serta metrik lain dari latihan Anda:

Latihan ini juga akan disinkronkan ke aplikasi seperti Strava jika Anda’ve mendapatkannya terhubung, atau Anda dapat membagikannya ke platform media sosial dengan foto dan overlay lainnya:

Jadi, seperti apa masa pakai baterai dalam mode GPS? Nah, matematika sederhana sekitar 20-25% per jam dalam pengalaman saya. Namun saya memiliki satu latihan di mana hanya dalam 2 jam itu membakar seluruh baterai dari 70% menjadi 0%. Namun, saya menduga indikator baterai 70% awal mungkin salah (masalah lain saya’Anda terlihat di sekitar pengisian). I Haven’t melihat itu atau masalah yang mendasari pada pembaruan firmware berikutnya (termasuk firmware terbaru), jadi harapan saya adalah itu’S bug yang lewat itu’S telah diselesaikan.

Pada akhirnya, fungsionalitas GPS baru melakukan pekerjaan yang cukup baik untuk mengubah ini menjadi perangkat yang dapat dipakai GPS yang cukup bagus. Limiter di sini adalah baterai. Jadi, itu’sangat bagus untuk 5k, 10k, atau bahkan saya kira maraton yang cepat (jelas bukan pilihan pertama saya untuk maraton). Tetapi’S kurang ideal untuk kenaikan hari yang panjang di mana Anda mungkin mendaki beberapa jam di pagi hari, makan siang, dan kemudian beberapa jam lagi kemudian. Itu kemungkinan menang’t memotong mustard di sana.

Jadi – saya kira itu masuk ke pertanyaan berikutnya, apakah GPS akurat?

Akurasi GPS:

Di sana’kemungkinan tidak ada topik yang membangkitkan sebanyak mungkin diskusi dan gairah seperti akurasi GPS. Sebuah arloji bisa berantakan dan memberi Anda guncangan listrik yang mengerikan saat melakukannya, tetapi jika itu menunjukkan Anda di sisi jalan yang salah? Oh neraka tidak, bawa kemarahan internet!

Akurasi GPS dapat dilihat dalam sejumlah cara berbeda, tetapi saya lebih suka melihatnya menggunakan sejumlah perangkat dalam skenario dunia nyata di sejumlah besar kegiatan. Saya menggunakan 2-6 perangkat lain sekaligus, mencoba mendapatkan gambaran yang jelas tentang bagaimana serangkaian perangkat yang diberikan menangani kondisi pada hari tertentu. Kondisi mencakup semuanya, mulai dari penutup pohon/bangunan hingga cuaca.

Selama bertahun -tahun, saya’ve terus mengubah metodologi pengujian GPS saya. Misalnya, saya tidak’t menempatkan dua unit di sebelah satu sama lain di pergelangan tangan saya, karena itu dapat mempengaruhi sinyal. Jika saya melakukannya, saya’ll letakkan spacer kain tipis sekitar 1”/3cm di antara mereka (saya tidak’T Lakukan itu pada salah satu kegiatan Fitbit Charge 4 saya, semua latihan hanya memiliki satu perangkat per pergelangan tangan). Tetapi sering kali saya’ll cukup bawa unit lain dengan tali, atau pasang ke tali bahu ransel hidrasi saya. Plus, memakai banyak jam tangan di pergelangan tangan yang sama diketahui mempengaruhi akurasi SDM optik.

Selanjutnya, sebagaimana dicatat, saya hanya menggunakan rute pelatihan harian saya. Menggunakan satu rute berulang kali ISN’T benar-benar menunjukkan kondisi dunia nyata, itu’hanya menunjukkan satu jejak. Latihan yang Anda lihat di sini hanyalah latihan harian normal saya.

Catatan: Untuk semua tes ini saya tidak membawa ponsel saya (berjalan), dan dalam kasus bersepeda, saya mematikan Bluetooth sepenuhnya di panel kontrol, hanya untuk memastikannya’t memanfaatkan ponsel saya.

Pertama, kami’LL mulai dengan sesuatu yang mudah dan menantang pada saat yang sama: lari di hutan. Tentu, tidak ada’t bangunan tinggi, tetapi ada banyak pohon tinggi. Rute ini juga mencakup lebih banyak bagian terbuka juga. Ini dibandingkan dengan Vertix Garmin Fenix ​​6 dan Coros. Ada juga GPS Timex R300, tetapi sayangnya aplikasi mereka tidak’t Izinkan pengekspor file secara langsung kecuali disinkronkan ke strava terlebih dahulu (yang satu ini tidak’T). Bagaimanapun, di sini’S Tinjauan tingkat tinggi (dan kumpulan data):

Pada tingkat tinggi itu tidak’T terlihat terlalu berbeda, tetapi semakin banyak Anda memperbesar, Anda mulai melihat beberapa varian. Kami’Pertama -tama lihat bagian atas, yang merupakan perpaduan dari pohon dan ladang, bergantian.

Dan sementara agak sulit untuk dilihat dengan garis hijau di bawah ini, Anda dapat melihat di bagian ini Fitbit Charge 4 benar -benar berjuang untuk tetap di jalan setapak. Itu tidak beres sekitar 5-15 meter, yang lebih dari saya’D pertimbangkan yang dapat diterima. Tapi, di sisi baiknya, ini adalah yang terbanyak di seluruh menjalankan.

Misalnya, jika kita melihat bagian yang relatif langsung ini, sebagian besar unit dekat dan dalam jarak yang dapat diterima. Muatan 4 memang memotong sudut (di kiri) sedikit lebih dari yang lain. Semuanya memotong sudut sampai taraf tertentu, dengan tuduhan menjadi yang paling agresif.

Hal yang sama berlaku untuk beberapa bagian yang lebih berhutan, di mana pohon -pohonnya jauh lebih padat. Di sini ada area lain yang benar -benar berjuang 4 Tagihan:

Namun, beberapa menit kemudian di pohon yang identik, tidak apa -apa:

Dari sudut pandang jarak total (bagaimanapun, cara yang sangat buruk untuk menilai perangkat, seperti Anda’baru saja terlihat), di sini’s bagaimana mereka membandingkan:

Coros Vertix: 9.95 km
Garmin Fenix ​​6: 10.05 km
Timex R300 GPS: 10.00 km
Fitbit Charge 4: 10.01 km

Oke, pindah ke yang lain, kali ini lari yang termasuk beberapa underpass jembatan, beberapa bangunan, dan kincir angin. Hanya menyebabkan. Itu juga merupakan interval run, tapi kami’Saya akan masuk ke detail di bawah di bagian SDM. Set ini mencakup pemeran karakter yang sama dengan yang terakhir kali, tetapi juga dengan data GPS Timex R300 yang disertakan. Di Sini’S set data:

Seperti yang dapat Anda lihat dengan mudah di level tinggi, semuanya terlihat sangat mirip. Tetap saja, kami’LL Zoom In. Jika kita melihat bagian utara, itu’S pada dasarnya tembakan lurus panjang di sepanjang kanal di bawah set dua pepohonan tinggi sepanjang jalan setapak. Tetap saja, itu baik -baik saja di sana. Itu juga berhasil dengan baik di bawah rentang besar jalan raya gazillion-lane dan jalur kereta berikutnya. Faktanya, itu menanganinya sedikit lebih baik daripada Garmin Fenix ​​6 Pro, yang menunjukkan sedikit benjolan di sana.

Faktanya, untuk seluruh paruh pertama lari, tentang satu -satunya pertengkaran yang benar -benar dapat saya buat pada salah satu dari mereka adalah keputusan Fitbit & Timex untuk basah saat melintasi badan air kecil ini. Tapi kita’hanya mengambil beberapa meter dari kedua sisi jembatan. Hampir tidak ada kesalahan besar.

Padahal, sesaat kemudian Fitbit benar -benar terganggu oleh kincir angin dan berlari lurus melalui bagian tengahnya. Bisa’t mengambil orang California ke mana saja saya kira…

Tetap saja, seperti yang Anda lihat, kami’hanya berbicara beberapa meter di sini. Bukan masalah besar. Namun, itu memunculkan pola yang cukup jelas, yaitu muatan Fitbit 4 cenderung ke sudut yang terlalu halus, menyebabkan mereka memotong. Mungkin mereka’kembali mengambil halaman dari apel’S Buku yang menyatakannya’lebih baik untuk menghaluskan sudut daripada memiliki garis bergerigi. Tentu saja, pendapat itu salah. Dan suatu hari Apple akan menyadarinya. Sampai saat itu, pemotongan sudut seksi. Anda dapat melihat di sini di mana saya mengikuti zig-zag cepat dari tempat parkir ke jalan/jalan, dan Fitbit dengan berani membentang di pagar dan garis semak. Yang lain secara kasar mendapatkan konsep yang benar. Dengan kasar.

Namun, sedikit kemudian semua unit dengan sangat baik menangani jalan raya 10 jalur ini dengan 4 jalur kereta lain di atasnya. Tidak ada masalah di sini. Bagus dan bersih!

Sisa dari pelarian sebagian besar adalah begitu-begitu. Fitbit dekat dengan jalur lari, tetapi sebenarnya sering sedikit mengimbangi sekitar 3-4 meter di hutan. Tidak ada yang secara bermakna mengubah jarak, tetapi tidak cukup sempurna.

Ketika semua dikatakan dan selesai, di sini’S Total:

Coros Vertix: 10.95 km
Garmin Fenix ​​6: 10.96 km
Timex R300 GPS: 10.93 km
Fitbit Charge 4: 10.97 km

Sangat dekat di sana, bisa’t mengeluh terlalu banyak tentang itu!

Akhirnya, biarkan’Lihatlah perjalanan luar. Dia’S yang patut dicatat bahwa saya’Anda telah menggunakannya setiap hari untuk wahana lain (bepergian, berkuda dengan anak -anak, dll …), dan semuanya baik -baik saja. Masih disini’S perjalanan lebih lama di pedesaan. Ada banyak perangkat di perjalanan ini menguji berbagai hal. Garmin Edge 530, Edge 520 Plus, Wahoo Bolt, Timex R300, dan Garmin Fenix ​​6. Ditambah biaya fitbit 4 tentu saja. Di Sini’S set data itu:

Di bagian pertama ini, di mana Charge 4 bertentangan dengan beberapa bangunan yang cukup tinggi, tidak ada masalah:

Hal yang sama berlaku untuk jalan keluar jalan raya ini dan tipe underpass treed tango:

Heck, bahkan menavigasi bundar dengan sempurna (kali ini tanpa terganggu oleh kincir angin di sudut kiri bawah):

Terus terang, sebagian besar trek GPS ini sangat membosankan. Dia’S SEMUA SEMPURNA:

Di sana’S beberapa bintik di mana ia memotong sudut -sudut dalam beberapa belokan dengan beberapa meter, tetapi tidak ada kekhawatiran yang signifikan:

Sekali lagi, sebagian besar waktu itu’S bintik di:

Anda dapat memperbesar sisa file jika Anda mau, tetapi seperti yang saya katakan, itu’sangat membosankan dalam hal kegagalan GPS (kecuali jika Anda’kembali ke kincir angin, maka Anda bisa bermain ‘Di mana’S Waldo: Edisi Windmill’, dan lihat berapa banyak yang dapat Anda temukan).

Pada akhirnya, saya agak berharap akan kecewa dengan keakuratan tuduhan 4, tetapi Fitbit mengejutkan saya. Dia’S perangkat GPS yang benar -benar dapat diterima, bahkan berbatasan dengan cukup baik dalam banyak kasus. Saya bisa’t berbicara bagaimana itu’D tampil di gedung -gedung tinggi Manhattan atau lingkungan kota yang padat lainnya, tapi sekali lagi – sebagian besar perangkat GPS berjuang di sana. Itu dicampur di pohon -pohon tinggi di sini. Tidak pernah mengerikan, hanya mengambang di antara ‘sangat baik’ Dan ‘tidak terlalu’.

Seperti yang saya katakan, saya pikir bagi kebanyakan orang akurasi di sini lebih dari cukup.

(Catatan: Semua grafik di bagian akurasi ini dibuat menggunakan alat DCR Analyzer. Ini memungkinkan Anda untuk membandingkan meter/pelatih daya, detak jantung, irama, kecepatan/kecepatan, trek GPS dan banyak lagi. Anda dapat menggunakannya juga untuk perbandingan gadget Anda sendiri, lebih detail di sini.)

Akurasi Denah Jantung:

Selanjutnya kami’ve punya akurasi detak jantung. Ini secara kasar jatuh ke dalam dua ember: 24 × 7 jam, dan latihan HR. Seperti biasanya dengan sebagian besar perangkat hari ini, saya tidak melihat masalah nyata dengan 24 × 7 jam (itu’sangat jarang bahwa saya melihat masalah di ranah ini, mengingat betapa mudahnya itu). Ini bekerja dengan baik di kedua rutinitas harian normal dan juga hal -hal seperti tidur. Omong -omong, saya berbicara tentang nilai rhr dan pemantauan 24 × 7 di sini dan mengapa itu’S menarik.

Sebelum kita beralih ke hasil tes, perhatikan bahwa akurasi sensor HR optik agak bervariasi dari individu ke individu. Aspek seperti warna kulit, kepadatan rambut, dan posisi dapat memengaruhi akurasi. Posisi, dan bagaimana bandnya aus *yang paling penting* bagian-bagian. Unit dengan sensor HR optik harus nyaman. Itu tidak’t perlu meninggalkan bekas, tetapi Anda seharusnya tidak’T dapat menggeser jari di bawah band (setidaknya selama latihan). Anda bisa memakainya sedikit lebih longgar sepanjang hari.

Oke, jadi dalam pengujian saya, saya hanya menggunakan arloji sepanjang latihan normal saya. Latihan -latihan itu mencakup berbagai intensitas dan kondisi, menjadikannya bagus untuk pengujian akurasi. SAYA’ve run stabil, latihan interval di kedua sepeda dan berlari.

Untuk setiap tes, saya’m memakai perangkat tambahan, biasanya 3-4 secara total, yang menangkap data dari sensor lain. Biasanya saya’D Kenakan tali dada (biasanya Garmin HRM-ganda atau polar H10, tetapi juga H9 polar) serta arloji sensor HR optik lainnya di pergelangan tangan lainnya (akhir-akhir ini pita teriakan, Polar OH1 Plus, serta Mio Pod yang baru). Perhatikan bahwa angka -angka yang Anda lihat di sudut kanan atas adalah * bukan * rata -rata, tetapi lebih tepatnya titik yang tepat mouse saya duduk. Perhatikan semua data ini dianalisis menggunakan DCR Analyzer, detail di sini.

Catatan: Fitbit (masih, bertahun -tahun kemudian) tidak’T menyediakan cara apa pun untuk mengekspor latihan dalam ruangan dari sudut pandang SDM (file TCX yang dapat diunduh seperti latihan luar ruangan mereka, latihan dalam ruangan pada dasarnya hanya menembakkan file kosong kosong). Karena itu, saya’tidak ada perbandingan di sana. Biasanya jam tangan berbicara lebih baik di dalam ruangan daripada di luar ruangan (kurangnya bouncing saat di luar ruangan, kondisi yang lebih dingin dengan di luar ruangan, getaran di luar ruangan). Jadi, pada dasarnya, Fitbit dinilai berdasarkan kinerja luar ruangan mereka yang mungkin membuat mereka terlihat lebih buruk daripada mereka. Mungkin mereka’ll akan berkeliling untuk menerapkan cara untuk mengekspor latihan dalam ruangan, dan kemudian mungkin saya’akan dapat memberi mereka kredit untuk kinerja dalam ruangan. Mungkin.

Kami’akan mulai dengan sesuatu yang sederhana di sini terlebih dahulu, lari 10km yang relatif jinak tanpa perubahan besar dalam detak jantung. Mengenakan’t khawatir, kami’Ll mendapatkan interval hanya dalam sedetik. Di Sini’S set data pertama, dibandingkan dengan tali dada garmin HRM dan pita teriakan.

Menggali bagian pertama sedikit Anda dapat melihat bahwa baik Fitbit Charge 4 dan tali teriakan pada awalnya tidak akurat selama pembangunan. Mereka meningkatkan terlalu cepat, dan kemungkinan mengambil irama di sana. Tali dada lambat lebih akurat untuk apa yang sebenarnya saya rasakan ketika saya mulai berlari menuruni sedikit penurunan.

Namun, dengan penanda dua menit ketiganya setuju. Sekarang Don’t Biarkan ini diperbesar di bawah ini membingungkan Anda, perubahan SDM sebagian besar kecil di sini, itu’s hanya skala yang telah berubah juga. Sebagian besar dari ini hanya perubahan beberapa bpm. Tali teriakan secara konsisten berkinerja buruk di sini karena beberapa alasan aneh. Tetapi muatan Fitbit 4 dan tali dada hampir identik. Bahkan dalam beberapa lonjakan kecil yang saya lakukan, Fitbit Charge 4 tetap berada.

Tentang satu -satunya waktu Fitbit Charge 4 melakukan sesuatu yang funky adalah menjelang akhir dengan satu bagian intensitas yang sedikit lebih tinggi di mana tampaknya tersandung sekitar 20 detik atau lebih, dan penurunan HR alih -alih meningkatkannya. Padahal, itu memulihkan dengan benar.

Selanjutnya, biarkan’S pindah ke sesuatu yang lebih menantang – interval lari. Yang ini dengan unit lain yang sama seperti sebelumnya, tetapi juga termasuk Timex R300’S sensor HR optik juga. Di Sini’S set data itu:

Melihat lebih dekat pada 10 menit pertama (pemanasan), Anda dapat melihat ini adalah contoh dari tali dada yang salah. Butuh terlalu lama untuk mengunci HR saya, sementara sensor SDM optik memulai condongnya pada upaya yang tepat. Fitbit Charge 4 adalah salah satu dari lebih cepat dari kelompok di sini, tetapi semuanya bervariasi hanya dengan beberapa detik. The Charge 4 bagus dan konsisten selama pemanasan ini.

Selanjutnya, itu’s Waktu interval. Benjolan pertama yang Anda lihat ini lebih merupakan tendangan dalam kecepatan daripada interval sejati. Pada dasarnya sebuah bangunan. Tetapi setelah itu, itu adalah interval yang sah sekitar 6: 10-6: 20/mil (3: 45-4: 00/km). Cruisin yang bagus’ laju.

Versi sederhana di atas adalah bahwa Fitbit Charge 4 kebanyakan sangat bagus. Tali teriakan dengan warna biru kurang dari luar biasa (par untuk kursus – saya merasa sangat sering akan memotong bagian atas dari upaya keras – seperti yang terjadi di sini). Timex R300 benar -benar kehilangan perahu pada interval build pertama, tetapi baik -baik saja setelah itu.

Tentang satu -satunya keluhan saya’D memiliki pada Fitbit Charge 4 adalah pada interval #4 dan #6 (yang terakhir di atas), Anda melihat Green Fitbit Charge 4 Line berjuang sedikit di ujung atas. Tidak begitu besar, tapi juga tidak cukup akurat.

Namun, di mana ia memakukan interval yang lebih lama, itu benar-benar berjuang dengan sprint pendek 30 detik ini. Dalam hal ini, untuk dua dari mereka yang pertama benar -benar melewatkan kapal (tapi hei, teriakan itu benar). Dan pada tanggal 3, ia mendapatkan bagian yang tepat, tetapi tampaknya terganggu setelah itu.

Memang, saya tidak’Aku tahu seberapa sering kebanyakan orang yang menggunakan arloji ini akan melakukan sprint keras keras selama 30 detik. Interval 800m sebelumnya mungkin lebih umum.

Akhirnya, biarkan’Lihatlah perjalanan di luar ruangan. Di Sini’s Data itu. Seperti kamu’mungkin melihat di bawah, itu’S Ringkasnya sebagai: Ya Tuhan yang terkasih.

Sekarang, perjalanan ini berantakan di beberapa bidang – dan HR optik hanya salah satunya. Jadi, untuk membuat hal -hal mudah dimengerti, saya’M akan memperbesar bagian dari sekitar 50 menit hingga 90 menit. Ini adalah ‘paling bersih’ bagian dalam hal stabilitas, yang membuatnya lebih mudah untuk melihat apa’s terjadi. Dan kemudian saya menyoroti bagian -bagian di mana itu’S tidak akurat.

Anda tahu apa kabar baiknya di sini? Saya tidak’Aku harus menghabiskan waktu membuat banyak tangkapan layar dan anotasi untuk ini, itu’S tidak akurat hanya 100% dari waktu (i’D pergi dengan 98 yang murah hati.3%). Di sana’S tidak ada lagi untuk dikatakan. Fitbit’S sensor optik selalu berjuang di luar ruangan berkuda, dan itu’s Tidak ada beda di sini. Sama sama.

Oke, jadi mengabaikan wahana, itu membuat kita berlari di luar ruangan. Dan pada umumnya, itu’S sebenarnya sangat bagus di sana. Sebagian besar interval utama sangat dekat, dengan itu hanya tersandung pada sprint yang lebih pendek. Adapun latihan dalam ruangan, sekali lagi, Fitbit masih memiliki’T menemukan cara membuat file yang dapat diekspor sederhana untuk latihan yang benar -benar memiliki data di dalamnya (mereka melakukannya untuk latihan di luar ruangan). Karena itu, saya bisa’Tekspor keluar dari latihan indoor bersih yang berpotensi bagus yang saya lakukan dengan sepeda peloton yang cocok dengan perangkat SDM lainnya dengan mudah. Mungkin suatu hari mereka’akan menyelesaikan pekerjaan rumah itu dan saya’akan bisa menunjukkannya. Atau tidak. Pilihan mereka.

Bungkus:

Secara keseluruhan, Fitbit Charge 4 sebenarnya bisa menjadi pelacak aktivitas terbaik mereka’ve dibuat dalam waktu yang lama. Dalam beberapa tahun terakhir sepertinya Fitbit sedikit tersesat. Ini terutama terjadi saat mereka fokus pada unit Versa dan ionik yang sedikit lebih tinggi, yang berjuang untuk bersaing dalam faktor banding dengan Apple Watch saat harga turun. Lainnya yang lebih ramah anggaran tidak dapat dipakai hanya tidak’Tampaknya mendapatkan fokus tahun sebelumnya.

Namun, muatan 4’Penambahan GPS dan pembayaran tanpa kontak tidak hanya membuatnya lebih menarik, tetapi membuatnya sangat kompetitif dari segi harga. Faktanya, saya’D berpendapat itu membuatnya mungkin sedikit kurang harum. Tetapi’S Harga sempurna untuk dijual dengan baik. Jika mereka menghargai $ 179, itu’D jual ok, tapi saya pikir $ 149 banyak orang akan mengatakan dengan tepat “Itu’s cukup masuk akal.”

Muatan 4’akurasi S GPS lebih dari memadai, dan sebagian besar tidak berbicara’T Memiliki masalah mengikuti unit GPS yang harganya 5-7x harga biaya 4. Dan sensor SDM dalam berlari tampaknya juga cukup solid. Fitur zona baru (dan peta berwarna) sementara kecil, adalah sentuhan bagus yang memberikan olahraga dan olahraga ranah Fitbit sedikit lebih banyak perhatian. Di sana’s juga area yang saya tidak bisa’t ulasan, seperti metrik pelacakan kesehatan wanita. Itu aren’t baru dalam muatan 4, tetapi tentu saja merupakan komponen yang terkenal dan sering dibahas dari platform Fitbit yang lebih besar.

Satu-satunya keluhan saya dengan muatan 4 adalah laju pembakaran baterai GPS-on agak tinggi (dan hanya mendapat 4-5 jam kehidupan di sana). Saat tidak menggunakan GPS, baterai cukup bagus dan tampaknya melacak ke arah klaim masa pakai baterai mereka 7 hari. Juga, saya menemukan integrasi Spotify yang terbaik.

Tetap saja, kamu’d sulit ditekan untuk menemukan pelacak aktivitas all-around yang lebih baik dengan GPS pada titik harga ini. Dan itu mengabaikan Fitbit’Platform luas yang memiliki beberapa fitur fokus sosial terbaik untuk mencoba dan mendorong Anda atau teman Anda agar tetap aktif. Bahkan jika kita’semua terjebak di dalam.

Dengan itu – terima kasih telah membaca!

Menemukan posting ini bermanfaat? Dukung situs!

Semoga Anda menemukan ulasan ini bermanfaat. Di akhirnya, saya’M atlet sama seperti Anda mencari detail yang mungkin pada pembelian baru – jadi ulasan saya ditulis dari sudut pandang bagaimana saya menggunakan perangkat. Ulasan umumnya membutuhkan banyak jam untuk disatukan, jadi itu’sedikit pekerjaan yang adil (dan kerja cinta). Seperti yang mungkin Anda perhatikan dengan melihat di bawah ini, saya juga meluangkan waktu untuk menjawab semua pertanyaan yang diposting di komentar – dan di sana’sedikit detail di sana juga.

Jika Anda berbelanja untuk Fitbit Charge 4 atau item aksesori lainnya, silakan pertimbangkan untuk menggunakan tautan afiliasi di bawah ini! Sebagai rekan Amazon yang saya peroleh dari pembelian yang memenuhi syarat. Itu tidak’t biaya sesuatu yang lebih ekstra, tetapi pembelian Anda sangat membantu mendukung situs web ini. Bahkan lebih, jika Anda menggunakan pedalaman.com atau pengendara sepeda kompetitif dengan kode kupon DCRAINMAKER, Pengguna pertama kali menghemat 15% untuk produk yang berlaku!

Karena Fitbit Charge 4 tidak lagi dijual, saya sarankan melihat Fitbit Charge 5:

Biaya Fitbit 5

Dan tentu saja-Anda selalu dapat mendaftar untuk menjadi pendukung DCR! Itu memberi Anda DCR bebas iklan, akses ke seri video sudut DCR Quarantine yang dikemas dengan informasi berita di belakang layar. Dan itu juga membuat Anda luar biasa. Dan menjadi luar biasa adalah apa itu’S SEMUA TENTANG!

Terima kasih sudah membaca! Dan seperti biasa, jangan ragu untuk memposting komentar atau pertanyaan di bagian komentar di bawah ini, saya’dengan senang hati mencoba dan menjawabnya secepat mungkin. Dan terakhir, jika Anda merasa ulasan ini bermanfaat – saya selalu menghargai umpan balik di komentar di bawah. Terima kasih!

Menemukan posting ini bermanfaat? Dukung situs!

Semoga Anda menemukan ulasan ini bermanfaat. Di akhirnya, saya’M atlet sama seperti Anda mencari detail yang mungkin pada pembelian baru – jadi ulasan saya ditulis dari sudut pandang bagaimana saya menggunakan perangkat. Ulasan umumnya membutuhkan banyak jam untuk disatukan, jadi itu’sedikit pekerjaan yang adil (dan kerja cinta). Seperti yang mungkin Anda perhatikan dengan melihat di bawah ini, saya juga meluangkan waktu untuk menjawab semua pertanyaan yang diposting di komentar – dan di sana’sedikit detail di sana juga.

Jika Anda berbelanja untuk Fitbit Charge 4 atau item aksesori lainnya, silakan pertimbangkan untuk menggunakan tautan afiliasi di bawah ini! Sebagai rekan Amazon yang saya peroleh dari pembelian yang memenuhi syarat. Itu tidak’t biaya sesuatu yang lebih ekstra, tetapi pembelian Anda sangat membantu mendukung situs web ini. Bahkan lebih, jika Anda menggunakan pedalaman.com atau pengendara sepeda kompetitif dengan kode kupon DCRAINMAKER, Pengguna pertama kali menghemat 15% untuk produk yang berlaku!

Karena Fitbit Charge 4 tidak lagi dijual, saya sarankan melihat Fitbit Charge 5:

Biaya Fitbit 5

Dan tentu saja-Anda selalu dapat mendaftar untuk menjadi pendukung DCR! Itu memberi Anda DCR bebas iklan, akses ke seri video sudut DCR Quarantine yang dikemas dengan informasi berita di belakang layar. Dan itu juga membuat Anda luar biasa. Dan menjadi luar biasa adalah apa itu’S SEMUA TENTANG!

Terima kasih sudah membaca! Dan seperti biasa, jangan ragu untuk memposting komentar atau pertanyaan di bagian komentar di bawah ini, saya’dengan senang hati mencoba dan menjawabnya secepat mungkin. Dan terakhir, jika Anda merasa ulasan ini bermanfaat – saya selalu menghargai umpan balik di komentar di bawah. Terima kasih!

Fitbit Charge 4 adalah pelacak Fitbit pertama dengan GPS bawaan-inilah yang’s like on the run

Sejumlah besar fitur dan fungsionalitas canggih menjadikan ini salah satu pelacak kebugaran terbaik di pasaran, tetapi menyembunyikan kecerdasannya di balik tampilan dan nuansa yang cukup mendasar – hampir terasa seperti jam tangan pintar di tubuh pelacak kebugaran. Pelacakan tidur dan GPS sangat baik, fungsi menit zona aktif baru adalah penambahan yang menarik – jika bervariasi – tetapi masa pakai baterai dan layar kecil menghentikan muatan 4 dari menjadi benar -benar luar biasa. Dia’I yang ideal untuk penggemar olahraga tetapi pelari dan atlet yang berdedikasi mungkin akan mencari sesuatu yang lebih spesifik untuk kebutuhan mereka.

Pro

• Detak jantung yang layak dan pelacakan tidur
• GPS yang akurat dibangun
• Sensitivitas layar sentuh yang andal
• Banyak mode pelacakan latihan

Kontra

• Masa pakai baterai memiliki’T telah diperbarui untuk mengatasi saluran air di atasnya
• Layar terlalu kecil dan sempit

Fungsi

Ada sejumlah standar standar yang dimuat ke muatan 4: berlari, berjalan, berlari treadmill, berenang, bersepeda dan ‘Latihan luar ruangan’. Anda dapat menambahkan lebih banyak dengan menyinkronkan dengan aplikasi Fitbit yang sangat baik dan mudah dinavigasi (HIIT, pemintalan, berat, golf untuk menyebutkan tetapi beberapa) tetapi karena muatan hanya dapat menampung enam mode latihan sekaligus, Anda perlu mengoperasikan sistem satu-dalam-keluar untuk menghapus dan menambahkan.

Baca selanjutnya

Desain

Di luar, ini pada dasarnya sama dengan muatan 3. Dia’S ringan, ramping dan umumnya tidak mencolok. Kami’kembali semua untuk perangkat yang don’T terlihat seperti jam tangan olahraga, tetapi sementara pelacak kecil baik-baik saja untuk perangkat spesifikasi rendah, ketika Anda memiliki teknologi yang banyak dijejalkan ke dalam perangkat, itu’sangat penting untuk memastikan itu terlihat juga bagiannya, terutama ketika Anda sekarang bisa mendapatkan jam tangan olahraga GPS untuk uang yang sama atau bahkan kurang.

Layar terlalu ramping dan visibilitasnya buruk. Pixelation berarti itu’Sulit melihat dalam pelarian, dan gaya Apple Watch ‘Layar tidur’ Fungsi – di mana Anda mengangkat pergelangan tangan Anda untuk menyalakan layar – tidak’t bekerja dengan baik secara konsisten.

Yang mengatakan, kontrol layar sentuh bekerja dengan baik tanpa Anda harus mencakar perangkat – bugbear kami – dan ada satu tombol di sisi yang juga dapat digunakan untuk membangunkan layar, serta sesi jeda/resume.

Pelacakan aktivitas

GPS (built in untuk pertama kalinya pada pelacak Fitbit) tampil dengan baik dibandingkan dengan Garmin Fenix ​​5 dan Apple Watch, jadi jika statistik kecepatan/jarak yang akurat adalah satu -satunya/perhatian utama Anda dan Anda’tidak tertarik pada faktor lain, biaya 4 akan memenuhi kebutuhan Anda. Kelemahan dari ini adalah masa pakai baterai di GPS buruk. Ini menawarkan tujuh hari dalam mode normal dan Fitbit mengklaim umur lima jam dalam mode GPS. Lari terpanjang yang kami lakukan dengan Charge 4 hanya lebih dari 1:40 dan setelah itu baterai turun menjadi sekitar 20 persen. Jadi ini tidak akan menjadi opsi maraton-atau bahkan opsi setengah maraton untuk sebagian besar. Sesuatu untuk dikerjakan Fitbit.

Data dari menjalankan Anda disajikan dengan baik di aplikasi Fitbit, dengan grafik yang cukup, grafik dan peta untuk membuat geek desain senang – tetapi itu’S tidak hebat dalam memberi Anda gambaran yang berkembang tentang kemajuan Anda sebagai pelari, hanya snapshot dari menjalankan itu. Jadi, sekali lagi, jika Anda’kembali atlet yang berdedikasi, ini mungkin tidak akan memberi Anda mendalam info Anda’re setelah.

Untuk tipe berkepala kain Anda, jika Anda lupa mencapai awal di Fitbit, jangan takut: perangkat lunak SmartTrack akan mendeteksi secara otomatis’kembali berolahraga, tentukan jenis apa (berjalan, jalankan, hiit dll) dan mencatatnya di aplikasi sesudahnya.

Detak jantung sangat bagus ‘normal’ Berlari-artinya, run-state-state berjalan, terlepas dari kecepatan. Tapi itu jatuh pada sesi seperti Hill Runs dan Fartlek Sesi, di mana tampaknya berjuang untuk mengikuti perubahan kecepatan (dan, dengan demikian, detak jantung).

Berteriak ke fungsi pelacakan tidur (pemulihan dan semua itu, benar?). Ini bekerja dengan menilai kualitas tidur Anda berdasarkan detak jantung, kegelisahan – Anda ditandai untuk dilemparkan dan berbalik bahkan jika Anda’Tidur saat Anda melakukannya, yang merupakan sesuatu yang banyak pelacak tidur lainnya Don’T Lakukan – Tahap Waktu Bangun dan Tidur. Kemudian Anda mendapatkan skor keseluruhan di pagi hari. Data dapat dilihat di aplikasi Fitbit, sehingga Anda dapat melihat kerusakan yang lebih komprehensif. Karena Anda harus mengenakan muatan di malam hari agar ini berfungsi, di sinilah sedikit pun perangkat menjadi berguna.

Lonceng dan peluit

Serta fungsionalitas GPS baru, di sana’S fitur baru lain yang ingin diteriaki Fitbit: metrik menit zona aktifnya. Alih-alih logging saat Anda aktif-melawan WHO dan rekomendasi pemerintah selama 150 menit per minggu (atau 75 menit aktivitas yang kuat)-muatannya sebaliknya mencatat berapa menit yang Anda habiskan di zona dasi jantung tertentu, seperti pembakaran lemak atau melangkah ke kardio. Alasan Fitbit melihat ini sebagai masalah besar adalah bahwa, sebelumnya, pelacaknya (dan sebagian besar lainnya) tidak membedakan antara intensitas latihan saat mencatat menit aktif Anda, sehingga mereka yang bekerja lebih keras tidak akan melihat upaya ekstra mereka tercermin dalam data.

Dia’S ide yang bagus dan yang kami pikir akan menangkapnya, tetapi implementasi pertama tidak terlalu ramah pengguna. Aplikasi Fitbit sebagian besar diatur untuk target harian, sedangkan risalah zona aktif adalah yang mingguan. Bentrokan kedua hal ini di antarmuka pengguna tidak cantik, tidak intuitif dan dapat menyebabkan orang menyerah sebelum mereka’ve benar -benar dimulai. Namun, bukan masalah yang tidak dapat diatasi, jadi di sini’S berharap Fitbit membuat perubahan yang diperlukan dan juga berinvestasi di beberapa komunikasi yang layak untuk mendidik pengguna tentang fungsi baru’ketersediaan s. Apa pun yang mendorong orang untuk berolahraga lebih efisien dan memanfaatkan waktu mereka adalah hal yang baik.

Untuk menyimpulkan

Di sana’S yang cukup berjalan di Charge 4 untuk menjadikannya satu -satunya pelacak kebugaran kami’D menjadi puas digunakan untuk menjalankan pelatihan. GPS bawaan adalah tambahan yang sangat baik, yang berarti ponsel berat dapat ditinggalkan di rumah. Jika Fitbit dapat mengurangi pembuangan baterai yang dibawa, itu’D menjadi lebih fleksibel; Saat ini, kami’D hanya menggunakannya dengan nyaman selama sekitar 60-75 menit, untuk berada di sisi yang aman.

Secara keseluruhan, ini lebih merupakan pelacak kebugaran daripada perangkat pelatihan lari yang kredibel. Misalnya, disana’S Opsi untuk berlangganan Layanan Premium Fitbit, di mana Anda memiliki akses ke sejumlah besar fitur tambahan, termasuk banyak latihan dan tantangan untuk tetap aktif Anda dapat melakukannya dengan keluarga dan teman, dan juga laporan kesehatan yang sedang berkembang, dengan wawasan tentang bagaimana tingkat aktivitas Anda dapat memengaruhi kesehatan Anda yang lebih luas.

Banyak pemikiran telah masuk ke Charge 4, tetapi di sana’S rasa frustrasi bahwa merek tidak’t keringat beberapa detail yang lebih jelas sedikit lagi. Kita harus melihat apakah Fitbit menandai ini sebagai layak dilakukan, mengingat harga dan (diasumsikan) target pasar. Secara keseluruhan, ini adalah bagian yang mengesankan dari kit yang paling cocok untuk penggemar kesehatan dan kebugaran umum dan pelari biasa.

Baca selanjutnya

Seperti artikel ini? Mendaftar ke buletin kami Untuk mendapatkan lebih banyak artikel seperti ini dikirim langsung ke kotak masuk Anda.