Fitbit carica 4 pista escursioni?

Riepilogo:

Fitbit Charge 4 è un tracker di fitness di facile utilizzo che offre funzionalità come monitoraggio della frequenza cardiaca, monitoraggio dei gradini e monitoraggio del sonno. Ha GPS integrato, capacità TAP-to-pay e zone di frequenza cardiaca. L’autore, un utente del tracker di fitness di lunga data, è stato piacevolmente sorpreso dalle caratteristiche di Charge 4, che ha ricordato loro uno smartwatch. Tuttavia, hanno scoperto che l’accuratezza del monitoraggio del chilometraggio era leggermente spento durante gli allenamenti di corsa/camminata combinati. La durata della batteria della carica 4 è stata testata e trovata per durare circa quattro giorni con attività regolare. Il design leggero del tracker ha reso comodo da indossare anche durante il sonno, e la funzione di tracciamento del sonno è risultata essere utile nonostante il scarso punteggio del sonno dell’autore.

Punti chiave:

1. Tracker di fitness facile da usare: Fitbit Charge 4 offre funzionalità come il monitoraggio della frequenza cardiaca, il monitoraggio dei gradini e il monitoraggio del sonno.

2. GPS incorporato: Il tracker ha GPS integrato, consentendo agli utenti di lasciare i telefoni a casa mentre si allena.

3. Accuratezza della corsa/camminata di combinazione: Durante gli allenamenti di corse/camminate combinate, il monitoraggio del chilometraggio della carica 4 è risultato leggermente fuori rispetto ad altre app di tracciamento.

4. Durata della batteria: Fitbit afferma che la carica 4 ha una durata della batteria di sette giorni, ma l’autore ha scoperto che è durato circa quattro giorni con attività regolare.

5. Design leggero: La carica 4 è leggera e confortevole da indossare durante il giorno e durante il sonno.

6. Tracciamento del sonno: Nonostante la sensibilità dell’autore alla luce e al rumore, la funzione di tracciamento del sonno di Charge 4 è risultata essere utile.

Domande:

1. Il fitbit può caricare la frequenza cardiaca a 4 tracce?

Sì, Fitbit Charge 4 può tracciare la frequenza cardiaca. Offre un monitoraggio accurato della frequenza cardiaca durante le corse allo stato stazionario, ma può avere difficoltà a tenere il passo con i cambiamenti del ritmo durante le sessioni più intense.

2. La carica 4 ha GPS integrato?

Sì, Charge 4 ha GPS integrato, consentendo agli utenti di tracciare i propri allenamenti senza dover trasportare i loro telefoni.

3. Quanto è preciso il monitoraggio del chilometraggio durante gli allenamenti di corsa/camminata combinati?

L’autore ha scoperto che il monitoraggio del chilometraggio della carica 4 era leggermente spento rispetto ad altre app di monitoraggio durante gli allenamenti di corsa/camminata combinati.

4. Qual è la durata della batteria della carica 4?

Fitbit afferma che la carica 4 ha una durata della batteria di sette giorni. Tuttavia, l’autore ha scoperto che è durato circa quattro giorni con attività regolare.

5. È la carica 4 comoda da indossare?

Sì, la carica 4 è leggera e confortevole da indossare durante il giorno e durante il sonno.

6. Dormi la pista di carica 4?

Sì, la carica 4 ha una funzione di tracciamento del sonno che fornisce approfondimenti su schemi e qualità del sonno.

7. La carica 4 può essere indossata durante gli allenamenti?

Sì, la carica 4 è progettata per essere indossata durante gli allenamenti e può tenere traccia delle attività come correre, camminare e altro ancora.

8. Fa funzionalità TAP-to-Pay offerta di Charge 4?

Sì, Charge 4 ha funzionalità tAP-to-pay, consentendo agli utenti di effettuare pagamenti senza contatto.

9. È il monitoraggio della frequenza cardiaca accurata?

Il monitoraggio della frequenza cardiaca della carica 4 è accurato durante le corse allo stato stazionario ma può lottare durante le sessioni con cambiamenti di ritmo.

10. Può i passaggi di carica 4 tracce?

Sì, la carica 4 può tenere traccia dei passaggi e fornire approfondimenti sui livelli di attività quotidiana.

11. È la carica 4 impermeabile?

Sì, la carica 4 è impermeabile e può essere indossata durante il nuoto o in ambienti d’acqua.

12. Quanto tempo ci vuole per caricare la carica 4?

L’autore ha scoperto che ci vuole circa un’ora e mezza per la carica 4 per caricare completamente dallo 0%.

13. La carica 4 ha una funzione di tracciamento del sonno?

Sì, la carica 4 ha una funzione di tracciamento del sonno che fornisce approfondimenti su schemi di sonno e qualità.

14. Può la carica 4 tenere traccia di altre attività oltre a correre?

Sì, la carica 4 può tenere traccia di varie attività come camminare, andare in bicicletta, nuotare e altro ancora.

15. La carica 4 fornisce notifiche e allarmi?

Sì, la carica 4 può fornire notifiche e allarmi, che possono tornare utili per il monitoraggio del sonno e altre attività quotidiane.

Fitbit carica 4 pista escursioni?

La frequenza cardiaca è molto buona ‘normale’ corse-vale a dire, corse allo stato stazionario, indipendentemente dal ritmo. Ma cade su sessioni come Hill Runs e Fartlek Sessions, dove sembra avere difficoltà a tenere il passo con i cambiamenti del ritmo (e, quindi, frequenza cardiaca).

Recensione: Fitbit Charge 4, un tracker di fitness di facile utilizzo

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Costruito in GPS significa che puoi lasciare il telefono a casa mentre ti alleni.

Meno precisione di chilometraggio quando si fa una corsa/camminata.

Il monitoraggio dei miei passi e allenamenti è stato una seconda natura per me da oltre 10 anni, quando ho iniziato a usare i tracker di attività per aiutarmi a tracciare i miei progressi di fitness e la salute. Negli ultimi otto anni lavorando alla rivista di auto’VE ha avuto così tante possibilità di testare tutti i diversi tipi di tracker indossabili per i nostri premi per il fitness, ma Fitbit è stato in grado di mantenermi un utente dedicato con la sua app telefonica facile da usare e una tecnologia di tracciamento accurata.

Ho avuto molti fitbit nel corso degli anni, tra cui i modelli Blaze, Flex e Charge, ma da quando lo smartwatch Fitbit è arrivato sul mercato, ho smesso di utilizzare un tradizionista tradizionale di fitness. Attualmente utilizzo Fitbit Versa 2, che è uno smartwatch, ma sono stato piacevolmente sorpreso di testare la carica 4 e ho scoperto che ha tutte le caratteristiche di un normale tracker di fitness, incluso il monitoraggio della frequenza cardiaca, il monitoraggio dei gradini e il monitoraggio del sonno, ma con alcune nuove caratteristiche che lo rendono una scelta eccellente per una scelta eccellente per me. GPS integrato, funzionalità TAP-to-pay e zone di frequenza cardiaca sono solo alcuni dei nuovi componenti aggiuntivi che mi sono piaciuti che mi hanno ricordato la funzionalità del mio smartwatch.

Una nota sul mio test di esecuzione: io’VE in corsa da oltre 10 anni e sono stati a vari livelli di fitness e livelli di velocità. Ero in grado di correre per cinque miglia senza fare una pausa ma ora, dopo aver preso un po ‘di tempo libero dalla corsa, posso fare solo un miglio senza fermarmi. Per questo motivo, ora uso il metodo Run/Walk dopo il mio primo miglio. Questo mi ha aiutato a ricostruire la mia resistenza, ma io’Ve ha notato che confonde anche alcuni tracker di fitness, inclusi i Fitbit passati I’Ve ha usato e volevo vedere come sarebbe stata la carica 4 in una combinazione di corsa/camminata per quattro miglia.

Fitbit Charge 4

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Ho corso per il mio primo miglio e ho usato la mia app Nike Run e i marcatori di Mile per confrontarmi con le letture sulla mia carica 4. Al marcatore di un miglio tutti e tre hanno detto esattamente un miglio.

Tuttavia, ho deciso di correre/camminare per il miglio due. Al miglia due marker la mia app Nike Run era di nuovo perfetta, ma il mio Fitbit era .06 Off.

Ho fatto un’altra corsa/camminata per il miglio tre e poi ho corso tutto il tempo per il miglio quattro, per un tempo totale di 52 minuti. Alla fine della mia sessione di quattro miglia (misurata dai marcatori di Mile del percorso) la mia app Nike Run ha detto 4.02 miglia, mentre il Fitbit ha detto 4.13. Questo non è’t una grande differenza, ma è qualcosa da notare se normalmente si esegue/camminare gli allenamenti. Ho testato la carica 4 più volte dopo questa prima manche e se eseguo tutto il tempo o cammino per tutto il tempo’s accurato ma è sempre leggermente spento quando combino entrambe le attività.

Durata della batteria

Fitbit afferma che la carica 4 ha una durata della batteria di sette giorni, che ho fatto anche alla prova. Dopo una giornata di attività minima, in cui tutto ciò che ho fatto è stato assicurarmi di raggiungere il mio obiettivo di 15.000 gradini (senza alcun tipo di allenamento), l’orologio era ancora alla durata della batteria del 93% alla fine, il che è ottimo per un’intera giornata di camminata! Tuttavia, questo non è’t come uso di solito i miei tracker di attività, da quando io’m Una persona piuttosto attiva: corro almeno un miglio ogni giorno, oltre a assicurarmi di camminare abbastanza da raggiungere sempre il mio obiettivo di 15.000 passi. Inoltre, alcuni giorni faccio una lezione di allenamento di 45 minuti.

Quindi, per un altro esperimento, ho testato la durata della batteria caricandola completamente e poi monitorando il tempo impiegato dalla batteria in base al mio normale livello di attività. La carica 4 è durata circa 4 giorni senza ricarica, che è ancora un lungo periodo di tempo, perdendo circa il 25% di durata al giorno. Entro la notte del quarto giorno ero al 5%, quindi l’ho collegato durante la notte. (L’ho addebitato anche durante il giorno e ho scoperto che ci vuole solo un’ora e mezza perché l’orologio si addebita completamente dallo 0%.) Ho costantemente anche indossato il tracker per dormire ogni notte, a meno che non si caricasse, cosa che non’T influenzare molto la durata della batteria quando mi sono svegliato la mattina.

Quando indosso il mio smartwatch tutto il giorno, di solito posso sempre percepirlo’s sul mio polso, ma la sensazione leggera della carica 4 è un grande vantaggio. A volte non io’non mi rendi conto che io’M indossando fino a quando non ricevo una notifica o una sveglia, che è utile quando voglio monitorare il mio sonno soprattutto. Il sonno è una parte importante del recupero del fitness ma io’non è il miglior dormiente, se io’Sono onesto, dal momento che sono molto sensibile alla luce e al rumore. Anche se il mio smartwatch ha una funzione di tracciamento del sonno, mi è sempre sembrato troppo pesante al polso e non potrei’T sopportare tenendolo tutta la notte. Poiché la carica 4 è così leggera che sono stato in grado di indossarlo a letto quasi ogni notte senza nemmeno accorgers’qualcosa su cui devo lavorare).

Fitbit carica 4 pista escursioni?

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12-26-2018 16:21-Ultimo modifica il 12-27-2018 13:47 di Edsonfitbit

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Johncas1

PROVETTO RUNNER

12-26-2018 16:21-Ultimo modifica il 12-27-2018 13:47 di Edsonfitbit

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Possiamo avere un’opzione nel menu dell’esercizio per camminare o fare escursioni, c’è solo in corsa e se stai dicendo una Walk Up Snowdon o una passeggiata a lunga distanza sarebbe bello avere un’opzione per selezionarlo e seguirla, devo usare l’opzione di corsa ma non è una corsa

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Makmak

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Ciao, @johncas1! C’è un’opzione sia per camminare che per le escursioni. Se non li hai già sul tuo tracker, puoi vedere le istruzioni su come aggiungerli qui.

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Edsonfitbit

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@Johncas1 @makmak È bello vederti nella comunità Fitbit.

@Johncas1 come menzionato @makmak, puoi attualmente tracciare la passeggiata e le escursioni direttamente dal tuo Fitbit Ionic. Puoi selezionare fino a 7 dalle 20 diverse scorciatoie disponibili per monitorare le tue attività. Se il tuo esercizio non è disponibile nell’elenco, si consiglia di registrare manualmente l’attività. Per ulteriori informazioni, visitare questo articolo.

@Makmak grazie per il tuo supporto.

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Recensione: Fitbit Charge 4 – Il miglior tracker di attività fino ad oggi

Fitbit’S New Charge 4 è caricato con funzioni avanzate per darti una migliore panoramica del tuo benessere e come migliorarlo. Leggi la recensione completa qui!

Laura Nijhuis RunningXpert

Ultimo aggiornamento il 22 ottobre 2021

Il marchio americano, Fitbit, è tornato con un aggiornamento del popolare Carica Fitbit Tracker di attività. IO’VE ha testato il Fitbit Charge 4 con l’obiettivo di darti una panoramica delle molte funzioni nascoste dietro l’elegante esterno. Potrebbe non esserci molto per separare Fitbit Charge 4 dal suo predecessore esternamente, ma la carica 4 è caricata con un lungo elenco di funzioni tecniche che dimostrano che Fitbit è in anticipo sulla concorrenza quando si tratta di tracker di attività. Confronto: Fitbit Charge 3 (a sinistra) vs. Carica 4 (a destra). Esternamente, ci sono solo piccole differenze. Fitbit Charge 4 è più leggero del suo predecessore.

Setup e design semplice

IO’m Pieno di aspettative quando collego Fitbit Charge 4 in per caricare. Il suo aspetto è discreto, ma elegante, ed è circa la metà delle dimensioni del tuo tipico orologio GPS che lo rende un’ottima opzione per un accessorio funzionale con l’imballaggio moderno. IO’m ha incontrato una faccina felice seguita da forse la guida di installazione più semplice i’quasi sperimentato fino ad ora. Con l’aiuto dell’app Fitbit, puoi inserire i tuoi dettagli personali tra cui età, sesso, altezza e peso e anche i tuoi obiettivi relativi all’attività, alla dieta, alla perdita di peso e al sonno. Non appena il tracker dell’attività è in atto sul polso, il monitoraggio inizia. Con Fitbit Charge 4 al polso, tu’RE RE -AGGIORNAMENTO Durante il giorno, mentre l’analisi concreta e i confronti con le attività dei giorni precedenti si svolgono sull’app Fitbit. Questo ovviamente significa che hai bisogno di uno smartphone per accedere al Fitbit’S pieno potenziale. Oltre a essere in grado di tracciare le attività classiche (tra cui il contatore a gradini, i pavimenti scavati, le calorie e la frequenza cardiaca), il Fitbit Charge 4 può essere programmato per ricordarti di alzarti e muoverti, bere acqua e andare a letto al momento in programma. Se segui questi promemoria, Fitbit Charge 4 può aiutare a ottenere il tuo benessere sulla strada giusta.

GPS incorporato con potenziale

La più grande notizia con il rilascio di Fitbit Charge 4 è che viene fornito con il GPS integrato, contrario a precedente quando era necessario l’abbinamento con lo smartphone. Era una configurazione goffa, non da ultimo dal momento che la maggior parte degli smartphone non’T diventare più piccolo, e quindi potrebbe essere imbarazzante da fare per una corsa. Con la funzione GPS integrata, la carica 4 si sta spostando maggiormente nella posizione di un orologio GPS tradizionale. IO’Ve ha preso la carica Fitbit 4 per alcune corse insieme al mio orologio da corsa Garmin e nota letture GPS abbastanza simili tra i due. Tuttavia, ci sono voluti cinque minuti prima che la funzione GPS fosse pronta per l’uso, quindi potrebbe essere un’idea cercare la connessione GPS mentre si è’regalare la tua attrezzatura. Ho sentito che la funzione di avvio/arresto, un pulsante sensore sul lato del tracker, era un po ‘difficile da controllare a velocità più elevate. Richiede un tocco abbastanza preciso per mettere in pausa il tempo e se si desidera ricominciare il tempo, è necessario svegliare di nuovo lo schermo con il pulsante del sensore e premere rapidamente avvia sul display, prima che scompaia di nuovo. Alla fine, mi manca che il display sia acceso durante l’intera corsa in modo da poter tenere d’occhio il ritmo e la distanza. Invece, ho dovuto premere il pulsante del sensore o alzare il display in un modo particolare – per me, ha provocato un sacco di armeggi durante la corsa. Fortunatamente lì’S Una funzione di pausa automatica nelle impostazioni che consente di mettere in pausa automaticamente il timer quando si smetti di spostarsi. Quindi riprende non appena continui la tua corsa. Detto questo, Fitbit Charge 4 è molto più intuitivo a bassa velocità con un maggiore controllo sui movimenti. Se indossi’T tendono a monitorare la frequenza cardiaca, il tempo e la distanza durante la camminata/corsa, ma piuttosto vedere tutti i dettagli in seguito, la carica 4 sarà la scelta perfetta per te. Il Fitbit Charge 4 può essere programmato per riconoscere automaticamente le attività, quindi se sei fuori a fare una passeggiata o corri e dimentica di accendere il GPS, il tracker delle attività può farlo per te. Tutte le attività sono registrate nell’app Fitbit in cui ottieni un’ampia panoramica delle tue attività quotidiane. Di conseguenza, puoi essere sicuro che il tuo Fitbit catturi tutti i tuoi movimenti e li aggiunga alle tue statistiche quotidiane.

Fitbit Charge 4 come orologio fitness

Ci sono sei scorciatoie per le attività su Fitbit Charge 4 (corsa, ciclismo, nuoto, tapis roulant, allenamento all’aperto e camminata). È possibile, tuttavia, adattare queste scorciatoie in linea con le tue preferenze personali tramite il tuo account App Fitbit. Qui, puoi trovare vari tipi di allenamento, ad esempio HIIT, yoga, filatura, golf, ecc. Attività GPS come corsa, camminata e ciclismo misurano la distanza, il ritmo, la velocità, il tempo e la frequenza cardiaca, mentre le forme più stazionarie di allenamento misurano il tempo, le calorie e la frequenza cardiaca. Se usi già Endomondo o Strava per tracciare la tua camminata/corsa, puoi collegare questi profili con il tuo account Fitbit e sincronizzare i dati. Fitbit Charge 4 introduce anche minuti di zona attiva – un sistema di misurazione che divide la frequenza cardiaca in zone e utilizza queste zone per indicare l’intensità del tuo allenamento. Il tracker di attività vibra quindi quando si raggiunge le zone di combustione dei grassi, cardio e di picco. L’obiettivo è raggiungere 150 minuti attivi ogni settimana, ma questo può essere regolato a seconda dei livelli di attività individuale. Fitbit Charge 4 ha una durata della batteria di sette giorni: quando la funzione GPS non è in uso. Quando ero fuori a correre per 45 minuti con il GPS acceso, quindi ho camminato per due ore il giorno dopo, il tracker di attività era fuori dalla batteria. Pertanto, io’D Consiglia una batteria minima del 50% sul tuo Fitbit’sta pianificando un’attività più lunga con il GPS acceso. Se il tuo Fitbit Charge 4 è completamente caricato, con il GPS attivato, metterei la durata della batteria da circa 4-5 ore.

Una buona notte di sonno

Una delle cose che mi ha più colpito con il tracker di attività Fitbit è la possibilità di analizzare il tuo sonno. Garmin ha continuamente rilasciato orologi GPS con analisi del sonno, ma le loro misurazioni non sono altrettanto precise e dettagliate come Fitbit’S. La carica Fitbit 4 misura la frequenza cardiaca, il movimento e le variazioni dei livelli di ossigeno nel sangue durante la notte e li presenta in un grafico dettagliato che mostra le ore e i minuti totali trascorsi, nel sonno REM, nel sonno leggero e nel sonno profondo. Sulla base di queste figure di vari stati del sonno, l’app Fitbit ti dà un punteggio del sonno tra 0-100. Può quasi diventare competitivo nel tentativo di migliorare il tuo punteggio del sonno, e con questo in mente, sento che Fitbit è riuscito a usare il punteggio del sonno come motivazione perfetta non solo per capire meglio i tuoi schemi di sonno, ma anche per reagire a loro. Fitbit Charge 4 offre altre funzioni per ottimizzare il sonno, tra gli altri, l’uso della modalità del sonno, in cui tutte le notifiche vengono disattivate durante i periodi specificati. Un piccolo meno sarebbe che la modalità del sonno può essere impostata solo in ore intere (E.G. 23.00-07.00), che dovrebbe essere sicuramente abbastanza facile da risolvere per Fitbit. Inoltre, Fitbit Charge 4 ha introdotto la cosiddetta funzione Smart Wake. Basta impostare un allarme per quando vuoi essere svegliato. Con l’aiuto dell’analisi del sonno, Smart Wake calcola il momento migliore per svegliarti in un intervallo di 30 minuti prima che l’allarme sia impostato per scattare. Se Smart Wake lo fa’T Trova il momento ottimale per svegliarti, l’allarme sarà impostata predefinita all’ora originale che hai impostato. Se si aggiorna a un account Fitbit Premium, si ottiene l’accesso a analisi del sonno ancora più dettagliate e input solidi su come migliorare la qualità del sonno. Tuttavia, credo che la maggior parte degli utenti sarebbe contenta dell’analisi del sonno inclusa, a meno che non abbiano un profondo interesse per il sonno come restituzione.

Notifiche per smartwatch

Uno dei miei preferiti personali è la possibilità di ricevere messaggi, promemoria (calendario) e notifiche di chiamata in arrivo direttamente sulla visualizzazione dei tracker dell’attività, quindi io’m sempre aggiornato anche quando non lo faccio’t Avere il mio telefono a portata di mano.

Fitbit Pay

Con Fitbit Pay, puoi pagare per la tua merce in viaggio, tramite pagamento senza contatto. Tuttavia, non tutte le banche supportano questa funzione, quindi potrebbe essere una buona idea dare un’occhiata a Fitbit’s proprio elenco di partner bancari qui.

Tracciamento VO2-MAX

VO2-MAX viene utilizzato per indicare le prestazioni del corpo: maggiore è il VO2-MAX, migliore è la resistenza. Fitbit calcola il tuo VO2-Max usando la frequenza cardiaca, l’età, il sesso e il peso insieme ad altre informazioni personali e ti dà un punteggio di fitness cardio. Affinché il Fitbit ti dia la revisione più accurata del tuo consumo massimo di ossigeno, esso’è importante aggiornare regolarmente il tuo peso nell’app Fitbit. Devi anche indossare il tuo Fitbit durante il giorno per ottenere la misurazione della frequenza cardiaca più precisa durante il movimento e durante il riposo.

Kontrol Spotify

Fitbit Charge 4 può connettersi al tuo account Spotify in modo da’S semplice e facile da saltare le canzoni e avviare/fermare una canzone in qualsiasi punto semplicemente premendo il display di Activity Trackers. In questo modo, il tuo smartphone può rimanere al sicuro in tasca. Nota: il controllo Spotify richiede un account Spotify Premium.

Perché dovresti acquistare il Fitbit Charge 4

Fitbit Charge 4 è il tracker di attività più avanzato attualmente sul mercato. Con Charge 4, ottieni un tracker di attività, GPS e notifiche di smartwatch in un unico pacchetto – e con ciò, Fitbit Charge 4 è notevolmente davanti ai tracker di attività classici per quanto riguarda le misurazioni relative al tuo stile di vita. Fitbit Charge 4 è adatto a coloro che si esercitano per essere sani e trovano divertente analizzare l’attività quotidiana. Se ti alleni per battere i record personali e svilupparti come corridore, tu’scopri che potrebbe non esserci attenzione sufficiente ai tuoi progressi – e questo è davvero l’unico modo in cui differisce da un orologio GPS. Acquista Fitbit Charge 4 qui

Fitbit Charge 4 – Caratteristiche chiave:

– Analisi del contatore, monitor della frequenza cardiaca e analisi del sonno – GPS integrato – Misurazione del livello di ossigeno nel sangue – durata della batteria di sette giorni – Paytbit pay – Notifiche – Controllo Spotify – Tracciamento VO2 -MAX – oltre 20 attività di allenamento e meditazioni guidate – Timer – Monitoraggio del ciclo mestruale e sintomi

Fitbit Charge 4 con GPS Recensione approfondita

Esso’sono passati quasi due anni dall’ultima versione di Fitbit Charge, la carica Fitbit 3. Da quel momento l’azienda ha rilasciato una varietà di altri dispositivi indossabili, per lo più piccoli aggiornamenti. E in un certo senso la carica 4, a prima vista, potrebbe sembrare nello stesso piccolo campo da baseball.

Ma io non io’penso che lo sia.

Prima di tutto, hanno aggiunto GPS ad esso – enorme aumento delle capacità a questa categoria di dispositivi mantenendo lo stesso prezzo di $ 149. In cima a ciò, hanno aggiunto pagamenti senza contatto. Quella funzione potrebbe non essere un pilota così grande come sarebbe per un corridore di endurance, poiché è’è più probabile che un atleta occasionale avrà comunque il telefono con loro. Tuttavia, nessuna mainstream (o addirittura società non maintream) ha offerto entrambe queste due caratteristiche a questo prezzo o fattore di forma insieme. Esso’sono praticamente ora in una categoria a sé stante.

La domanda è però: il GPS è buono? E hanno migliorato altri aspetti del dispositivo. Inoltre, per cosa diavolo è l’app Spotify lì per comunque? Per tutte quelle domande e altro ancora, vado in profondità in questa recensione. Con tutto, dalle spiegatori su come funziona al fatto che il GPS o l’accuratezza della frequenza cardiaca siano buoni. E sì, io’Proverò a spiegare anche il bit Spotify. Prova, essere la parola operativa.

Ora – se tu’Sto cercando di digerire tutto ciò che c’è da sapere in circa 12 minuti, il seguente video è sicuramente per te. Altro, tu’Dovrebbero digerire le altre 7.003 parole in questo post. La tua scelta.

Voglio ancora le parole? Bene, lascia’s roll.

Che cosa’s nuovo:

Per quei familiari Fitbit che vogliono solo il rapido e sporco su cosa’s nuovo, puoi iniziare qui. Certamente io’Ti tuffa in tutti i dettagli sfumati come sempre, ma questo ti aiuta a capire se questo è giusto per te o no.

– GPS aggiunto: in precedenza userebbe il telefono’S GPS, ma ora ha in realtà GPS integrato, il che significa che non è necessario un telefono per un allenamento GPS esterno
– Aggiunti pagamenti Fitbit Pay Contactless: puoi aggiungere la tua carta di credito e quindi toccare per pagare nei negozi/massaggio/ecc … in precedenza solo il ‘Edizione speciale’ Le unità avevano questo nella maggior parte dei mercati.
-Modalità di sonno aggiunta: capacità di disattivare le notifiche e altre fastidiose cose notturne (alcune di queste che puoi fare tramite Android/iOS comunque)
– Aggiunta di Smart Wake: sebbene non nel prodotto al lancio, la società sta pianificando di aggiungerlo lungo la strada
– Aggiunto Controllo Spotify: questo ti consente di controllare Spotify dal tuo polso (giocando su un altro dispositivo come il telefono o il computer). Non c’è musica memorizzata o trasmessa in streaming direttamente su Fitbit Charge 4
– Agenda aggiunta: ora puoi vedere gli appuntamenti del calendario pianificato per la giornata
-Aggiunta Mappa di intensità dell’allenamento: questo mostrerà le zone delle risorse umane e del ritmo sulla mappa GPS post-allenamento
– Aggiunti più facce dell’orologio: loro’VE ha aggiunto più facce di orologio/orologio alla carica 4, per circa 24 facce di orologio diverse in tutto
-Punte di sonno aggiunto (sorta): essenzialmente ti dà un punteggio notturno (0-100) su come è stato il sonno. Puoi tendente nel tempo. Questo non era’T Inizialmente nella carica 3, tuttavia è stato aggiunto più recentemente in un aggiornamento del firmware.

Ovviamente, i biggies qui sono l’aggiunta di GPS e pagamenti senza contatto al prezzo base, il tutto mentre l’unità ha un prezzo inferiore a $ 150. Là’semplicemente nient’altro nel campo da baseball che ha questo. La prossima unità mainstream più praticabile con quella coppia di caratteristiche nel regno dei dispositivi indossabili sarebbe l’Apple Watch Series 3 o Samsung Galaxy Active Watch/Watch 2 (a seconda delle vendite) a $ 199. Entrambi però richiedono una ricarica approssimativamente giornaliera, mentre il Fitbit dura 4-5 giorni solidi (tuttavia, molto meno con l’utilizzo GPS-massimo 5 ore per specifica).

Le altre funzionalità sono più belle da avere che completano l’esperienza dell’utente. La nuova metrica del punteggio del sonno ha senso, ed è probabilmente per fare un punto paragonabile ad Apple’S Offerte prive di monitoraggio del sonno nativo. Mentre il controllo Spotify è per lo più inutile nella pratica, in base ai miei test, simile a come era per lo più inutile su Fitbit Versa 2 dell’anno scorso. Esso’è solo ingombrante.

Ma ancora una volta, l’accusa 4 è incentrata su GPS e pagamenti senza contatto. Quello’sono le principali vittorie qui, e a questo prezzo’è piuttosto significativo. La domanda è: il GPS è effettivamente accurato?

[Nota: per mancanza di altrove per dirlo, Google ha ovviamente annunciato il loro intento di acquisire Fitbit lo scorso autunno. Tuttavia, quell’acquisizione hasn’in realtà è ancora chiuso. Come tale, è’T in questo frangente ha avuto un impatto evidente ancora. Come questo cambia le cose a lungo termine, nessuno ha davvero detto. Quindi, noi’LL Cross That Bridge If/Quando possono ricevere l’approvazione normativa e chiudere l’acquisizione.”

Che cosa’s nella scatola:

Là’s essenzialmente due varianti della carica Fitbit 4. Tuttavia, l’unità effettiva stessa è identica. Esso’è solo una differenza sul fatto che tu abbia o meno un cinturino. Entrambe le edizioni includono tutte le stesse funzionalità e funzioni. Esso’sono solo le cinghie che differiscono. Nel ‘Edizione speciale’ Voi’Ottieni un cinturino più scintillante, mentre nell’edizione base tu’Ottieni il cinturino standard. Entrambe le edizioni includono due cinghie normali: una più piccola e una più grande. Quello più piccolo mi si adatta perfettamente.

Nel mio caso, Fitbit mi ha inviato un’unità di prestito multimediale del ‘Edizione speciale’ scatola, quindi ho provato entrambe le cinghie. Tuttavia, sono uscito e ho acquistato la mia normale carica Fitbit 4. IO’Randiamo indietro il prestito multimediale a breve.

Una volta apriti la scatola, tu’Troverà la carica 4 seduta lì:

Sotto la copertura della metà inferiore della scatola ci sono le cinghie extra (a seconda del modello) e il cavo di ricarica. Inoltre, alcune cose di carta.

Qui’s tutte le parti su un tavolo. Questo è per l’edizione speciale. Con l’edizione non specialistica, it’S semplicemente semplicemente senza la cintura di fantasia. Forse se lì’s interesse i’Pubblica anche quelle foto di unboxing.

Una rapida occhiata alle parti, a partire dal manuale di carta. Hai vinto’ne ho bisogno dopo questo post. Tuttavia, ti ricorda di togliere la band ogni tanto e sciacquarla per evitare qualsiasi wonk da polso.

Il prossimo è il cavo di ricarica. Esso’è lo stesso di Fitbit Charge 3. Che è un bel tocco (finalmente!).

Successivamente, lì’s le bande e carica 4 stesso. Puoi vedere la cinghia di band più lunga dall’orologio, mentre il set di tre bande regolari (due lunghezze diverse, più l’altra parte del cinturino) è sul tavolo.

Qui’è uno sguardo più da vicino a entrambi:

E infine, qui’s la parte inferiore del pod stesso. Si noti che le cinghie si staccano usando i piccoli pulsanti su ciascun lato di essi. IO’non ha mai avuto una caduta a pezzi, esso’s un meccanismo ben progettato.

Con quello, lascia’S Inizia a parlare di utilizzo effettivo.

Le basi:

Se tu’avere familiarità con il precedente Fitbit Charge 3, quindi tu’Ti ritrovi a casa con Fitbit Charge 4 – dal punto di vista dell’interfaccia utente lì’S solo piccoli modifiche. Inversamente, se stavi cercando lo schermo per essere più visibile al sole splendente, hai vinto’T trovo qui. Esso’S fondamentalmente stesso.

Ma noi’sono leggermente davanti a noi stessi. Una volta tu’VE Finito il processo di configurazione rapida’ti troverà sul ‘quadrante’, che ora è personalizzabile da circa 24 opzioni diverse, tramite l’app:

La faccia dell’orologio mostrerà varie metriche, a seconda di quale tu’VE selezionato. Quello predefinito mostra la data/ora in grande carattere e poi giù lungo la parte inferiore’Ve ha una sola metrica che puoi toccare per ruotare attraverso le metriche core della distanza camminata, scale, minuti di zona attiva, gradini, frequenza cardiaca e calorie.

Successivamente, puoi scorrere dal basso per vedere i tuoi totali contro gli obiettivi giornalieri e orari, nonché un riepilogo/media. Quindi questi possono includere passaggi, il tuo obiettivo orario e il punteggio del sonno e il tempo di sonno. Ancora una volta, in precedenza le metriche del sonno non’T mostrato al polso. Le risorse umane a riposo quotidiano è anche un bel tocco qui. Puoi anche vedere il livello di batteria debolmente in alto:

A proposito di debole, il display non è sempre attivo. Significa che si spegne quando non lo usi attivamente. Ogni volta che ti sollevi il polso, esso’di solito si presentano di nuovo. Tuttavia, alcuni scenari sono più inutili. Ad esempio, seduto qui a scrivere sul mio laptop, girando il polso non lo fa’t lavoro. Né sedersi sul divano a guardare la TV (a meno che tu non raccogli tutto il braccio e ruoti). Alcuni dispositivi indossabili sono migliori qui e alcuni sono peggiori. Fitbit è principalmente in mezzo alla strada quando si tratta di riconoscimento dei gesti. È sempre possibile premere il pulsante laterale o toccare il display per accenderlo.

Nel frattempo, la maggior parte degli attuali ‘merce’ si trovano scorrendo da destra. La prima pagina ha l’opzione di allenamento (per avviare un allenamento), nonché Spotify Control.

IO’Copri i bit di allenamento in basso nella sezione di allenamento dedicato. Nel frattempo, per Spotify, che controlla Spotify sui dispositivi connessi. Quello’in realtà non solo limitato al tuo telefono, ma funziona anche per controllare Spotify sul tuo desktop o altri dispositivi. Non memorizza la musica su Charge 4, né trasmette la musica in streaming su Charge 4. Esso’è proprio come un mini telecomando per gli altri dispositivi.

Puoi scorrere le playlist, saltare le canzoni e giocare/pausa. L’ho trovato in modo foreoso al massimo (quando effettivamente è collegato). E spesso ha citato un errore per connettersi e mi ha detto di riavviare varie app. Ma anche quando ha funzionato,’S solo non super pratico. Esso’è un milione di volte più veloce per afferrare il mio telefono e controllare la mia musica. Certo, lì’Probabilmente alcuni scenari in palestra in cui il tuo telefono è in una borsa vicina e tu’indossare le cuffie e in qualche modo questo è più facile. Ma quelli sono pochissimi e lontani tra loro.

Il prossimo ‘pagina’ Sul dashboard dell’app Charge 4 include la tua agenda e l’app Relax. L’agenda mostrerà gli appuntamenti del calendario imminenti. Puoi anche configurarlo per mostrare anche il tempo libero.

Voi’È necessario configurare le autorizzazioni per quelle all’interno dell’app Fitbit, in modo che possa accedere ai calendari. Nel frattempo, il timer di rilassamento è stato introdotto nei precedenti prodotti Fitbit e ti guida attraverso esercizi di respirazione:

La pagina successiva ha sia timer che allarmi. Per i timer, lì’S un cronometro e un timer per il conto alla rovescia. Mentre la funzione di allarmi consente di impostare un allarme, che può essere ricorrente in giorni specifici per il modo in cui lo configura. È possibile configurare più allarmi.

Finalmente lì’s la nuova app meteorologica, così come le impostazioni. Per il tempo, esso’utilizzerà la tua posizione attuale (o, cosa pensa che sia comunque), oppure puoi invece che tirare le posizioni specifiche (aggiungendo i nomi della città sull’app):

Quindi giù nell’opzione di impostazioni regolari puoi modificare ogni sorta di cose. Ad esempio, lì’s Il livello di luminosità (le opzioni includono Dim, Normal, Auto), nonché i livelli di vibrazione (normale, forte), Tracciamento della frequenza cardiaca, Modalità non disturbare, modalità di sonno e zone della frequenza cardiaca.

Le modalità di sonno sono notevoli perché è possibile impostare un programma specifico, che quindi abiliterà automaticamente la modalità di sospensione tra quelle ore.

Ricorda, la modalità di sospensione in sostanza si mette a mettere in scena avvisi e promemoria, nonché disabilita lo schermo dall’accensione. Perché mentre quello schermo può essere impossibile da vedere alla luce del giorno esterno, esso’s un fulmino di scatto di notte in una stanza buia a letto quando giri il polso e in modo efficace il tuo migliore amico.

A proposito di sonno, dirigersi verso l’app, tu’Vedrò tutte le statistiche del sonno lì. Esso’ti mostrerà quel nuovo punteggio del sonno, che è su una scala da 0-100. E puoi tracciare il sonno in diversi modi dal punteggio del sonno al tempo dormito per il programma del sonno alle ore nelle fasi del sonno. Il mondo è la tua ostrica qui:

Puoi anche guardare più da vicino anche a una data notte. E poi se tu’Ve ha ottenuto l’abbonamento premium Fitbit, esso’Offrirà anche vari programmi per cercare di dormire in pista (o in qualche modo meglio):

Sfortunatamente, nessuno di questi programmi sembra offrire un servizio per affrontare i bambini che piangono o i bambini in partenza dai letti alle 3 del mattino. Così, non ero’Sono davvero in grado di sfruttarli a qualsiasi successo. Forse in un altro decennio o giù di lì.

Dire un po ‘all’indietro nell’app, lì’s il cruscotto principale. Questo è dove tu’Vedrò le tue metriche per la giornata. Tieni presente che queste metriche stanno mostrando la distanza camminata/corsa, e non comprensiva di cose come il ciclismo. Su questo screenshot, avevo già guidato per 90 minuti. Tuttavia, quello’s perché vedi il ‘Zone Mins’ più alto a 106.

Puoi toccare una qualsiasi delle metriche per ottenere una visione più dettagliata di quella metrica (e dei report a lungo termine), inclusa la capacità di modificare gli obiettivi definiti per questo.

Per la frequenza cardiaca, la carica 4 monitora costantemente la frequenza cardiaca 24 × 7 utilizzando il sensore delle risorse umane ottico sul retro:

Tutti questi dati vengono inseriti anche nell’app e puoi vedere le tendenze quotidiane. Questo include anche i punti in cui si presentano anche i tuoi allenamenti. Nel mio caso, le lacune sono quando avevo bisogno di ricaricarlo. Dato.

Infine, nell’elenco delle caratteristiche di Noteble Charge 4 è, ovviamente, l’inclusione di base dei pagamenti senza contatto Fitbit, che consente di caricare una carta di credito/debito sull’unità e quindi toccare per pagare in vari commercianti. Fitbit ha un elenco delle banche che sono supportate qui. Ricordalo’non è in grado di sostenere Visa o Amex o cosa non, ma l’esatta banca emittente della tua carta. Il che significa che Fitbit (proprio come Apple fa) deve letteralmente parlare con ogni singola banca del mondo e farla collegare. Yikes.

Negli Stati Uniti, la maggior parte delle principali banche sono supportate. Al di fuori degli Stati Uniti varia. Ad esempio, le mie carte di credito USA Chase sono supportate, ma le mie carte basate sui Paesi Bassi Aren’T. Né le mie carte HSBC a base francese sono.

Supponendo che la tua carta sia supportata, quindi aggiungerla è abbastanza facile. Essi’Ve ho un piccolo mago loro’LL Attraversarti, che include l’impostazione di un pin per accedere ai pezzi della carta di credito (dal polso).

Voi’Non inserisci manualmente la tua scheda, nonché le informazioni sull’indirizzo. Anche tu’Dovrei accettare i termini/condizioni dell’emittente della carta:

Dopo di che’s fatto’Riceverò un testo dal tuo emittente per confermare la carta. A quel punto tu’Lo vediamo elencato sull’app da utilizzare. Il che a sua volta significa che puoi usarlo sul polso. Per farlo, tu’LL Long-Hold l’unico pulsante che esiste (sul lato sinistro).

Voi’DEVE quindi entrare nel pin. Questa parte è un po ‘fottuta, perché è necessario scorrere verso l’alto/giù attraverso un elenco e quindi toccare. Esso’s non ideale, ma esso’non è nemmeno qualcosa che fai ogni ora (a meno che tu’è un acquirente davvero forte).

Dopodiché,’Mostrerà il logo della tua carta e le ultime quattro cifre, che è dove puoi tenerlo accanto a un lettore di carte per pagare il tuo singolo rotolo di carta igienica che hai riuscito a trovare.

Ok, con questo noi’Ve ha concluso tutte le parti di tracciamento delle attività quotidiane, quindi lascia’S immergere un po ‘più nel monitoraggio dello sport, specialmente con i pezzi GPS.

Tracciamento di sport e allenamento:

Certo, la serie di carica potrebbe sempre registrare gli allenamenti in qualche modo, anche usando il GPS del telefono. Ma con l’aggiunta di GPS nella carica 4, esso’S Fondamentalmente un mini orologio sportivo GPS. Per le basi comunque. Quindi lascia’s immergere direttamente in quello.

Per accedere alle modalità GPS, tu’Dovrà iniziare un esercizio. In questo frangente, lì’non nessuna differenza tra le attività GPS o non GPS. Voi’Scorri a destra una volta e scegli l’esercizio fisico.

Successivamente, puoi scegliere una delle modalità Sport. Per impostazione predefinita lì’S sei di questi: corsa, bici, nuoto (indoor), tapis roulant, allenamento all’aperto, camminata.

Quali sport scelti sono personalizzabili tramite l’app Fitbit, ma di più su quella selezione in un momento.

Sotto lo schermo per ogni sport su Charge 4 è un’opzione per attivare o disattivare il GPS per quello sport, oltre a configurare avvisi di dati automatici, auto-pausa e frequenza cardiaca:

Una volta toccato una modalità Sport esso’Ti darà la possibilità di iniziare quello sport o di fissare un obiettivo. Un obiettivo può essere basato su distanza, tempo, calorie o minuti di zona.

Una volta toccato quel pulsante di avvio, non lo fa’in realtà inizia ancora. Invece, si spegne e cerca GPS. Una volta’s fatto con quello, esso’Mostrerò le parole ‘Collegato’, il che lo significa’s pronto per il rotolare. Nella mia esperienza questo richiede circa 5-10 secondi al massimo.

Dopo aver premuto il pulsante di riproduzione, allora’Inizia a registrare per realz. Esso’ti mostrerà anche i tuoi dati. Esattamente ciò che viene visualizzato, ovviamente, varia leggermente sullo sport. Ad esempio, in esecuzione, la distanza è sempre mostrata nella parte superiore (distanza totale), quindi al centro si trova un campo di dati modificabile, mentre in basso c’è il tempo totale per l’attività.

Quel campo di dati intermedi passerà a una metrica diversa ogni volta che si tocca lo schermo. Quelle metriche (per la corsa) sono: distanza, tempo trascorso dall’attività, distanza sul giro, minuti di zona, ritmo (corrente), ritmo (media), frequenza cardiaca (corrente), calorie, passaggi (attività), ora del giorno.

Dal punto di vista della stabilità del ritmo (in altre parole, quanto è stabile il ritmo durante l’utilizzo nel ritmo), esso’non è poi così male. Un po ‘traballante di tanto in tanto, ma non orribilmente nel complesso. Noi’Si tuffa in GPS e precisione delle risorse umane nelle sezioni successive. L’unico altro aspetto negativo notevole è quello al sole splendente’è dannatamente difficile da vedere. Potete vederlo? SÌ. È super facile da vedere? Sicuramente il 100% no.

Se tu’ve ha una configurazione automatica’Ll ronzio ogni volta che i trigger automatici. In questo caso il valore predefinito utilizza la distanza e da quando io’m Impostato su American Mode, i’ve averlo configurato per miglia. Ma puoi cambiarlo all’interno dell’app in calorie, minuti o chilometri. Questo è configurabile su una modalità per sport, quindi consente di scegliere con incrementi di mezzo miglio o miglio fino a 5 miglia.

Quindi per esempio, tu’D Configurare il ciclismo con diverse impostazioni automatiche, il che consente di aumentare l’auto-lap verso l’alto di ogni 25 miglia.

Tuttavia, in definitiva, questa è l’unica cosa * * che puoi configurare su modalità di sport, a parte le sport che selezioni. Puoi scegliere un massimo di 6 sport in qualsiasi momento, da uno degli sport che vedi di seguito (l’elenco si adatta perfettamente allo screenshot).

A differenza di altri orologi GPS di fascia bassa, però, puoi’T Personalizza i campi di dati o le pagine di dati all’interno delle modalità Sport. Quello’s un po ‘un duro compromesso, anche se in qualche modo comprensibile. Tuttavia, ci sono altri orologi in questo campo da baseball a prezzo che lo consentono, ma in genere non mancano la finezza Fitbit. E tutti mancano di pagamenti senza contatto.

Nota, a causa di tutte le piscine attualmente chiuse, posso’T testare l’accuratezza della modalità di nuoto interno. L’unità non lo fa’T supportare qualsiasi monitoraggio di nuoto in acque aperte (tranne il tempo, ma nessuna distanza/strozzati/ecc …).

Uno di ‘grande’ Cambiamenti con la carica 4 è il concetto di minuti di zona attiva e zone di intensità. Essenzialmente questo è in parte un rebranding dell’American Heart Association e dell’Organizzazione mondiale della sanità’S Obiettivo di 150 minuti di esercizio a settimana. Altri dispositivi indossabili lo hanno fatto a lungo in base allo stesso goal di 150 minuti. Questi minuti di zona attiva si basano su una combinazione di età e frequenza cardiaca, per cui in zone più alte (più dolorose) si ottengono più crediti minimi che nelle zone inferiori. Esso’S come guadagnare miglia frequenti di volantini, per cui i biglietti più costosi ottengono più miglia. Qui’S un grafico di esempio da quella pagina di supporto che spiega come funziona:

Don’T lo penso’è un cattivo concetto, e questo segnala nel bit successivo che è la successiva definizione della zona di frequenza cardiaca. Voi’Vedi queste zone in numerosi luoghi in tutto il dispositivo, di solito accanto a quell’icona a triplo-arrow che vedi nella tabella sopra (il che significa zone attive). Ad esempio, mentre sei in allenamento’Riceverà notifiche ogni volta che cambierai le zone. È possibile personalizzare leggermente i limiti superiore e inferiore delle zone più intense all’interno delle impostazioni sull’app (tocca la tua foto del profilo nell’app e scorrere verso il basso per circa 5 anni)

Quindi, se stavi facendo un allenamento a intervalli, tu’Riceverà notifiche mentre vai/fuori dalle zone di picco/cardio e potenzialmente giù nella zona di bruciatura grassa. Quindi, successivamente sul dispositivo, tu’Vedi i totali dell’allenamento, inclusi i minuti della zona attiva (ma non specificati dalla zona):

La specifica della zona è invece mostrata all’interno dell’app Fitbit. Innanzitutto, lo mostra sulla mappa stessa, cambiando la colorazione di ogni porzione della traccia GPS. Questo è in realtà abbastanza visibile quando fai un allenamento a intervalli, come ho fatto di seguito, come puoi vedere il mio più difficile ‘lavoro’ segmenti in rosso, e poi i pezzi di recupero in arancione. Voi’Si noti come definisce quelli troppo in basso come zone cardio/picco.

Nell’app puoi anche guardare le divisioni per i giri (anche sulla mappa), così come altre metriche del tuo allenamento:

Questo allenamento sarà anche sincronizzato con app come Strava se tu’VE lo ha connesso o puoi condividerlo su piattaforme di social media con foto e altre sovrapposizioni:

Quindi, come appare la durata della batteria in modalità GPS? Bene, la matematica semplice è di circa il 20-25% all’ora nella mia esperienza. Ho comunque avuto un allenamento per cui in soli 2 ore bruciavano attraverso l’intera batteria dal 70% allo 0%. Tuttavia, sospetto che l’indicatore della batteria iniziale del 70% potrebbe essere stato errata (un altro problema i’VE visto intorno alla ricarica). Mi rifugio’T ho visto che o il problema sottostante sugli aggiornamenti del firmware successivi (incluso il firmware più attuale), quindi la mia speranza è quella’è un bug di passaggio che’S è stato risolto.

In definitiva, la nuova funzionalità GPS fa un ottimo lavoro nel trasformarlo in un dispositivo indossabile GPS abbastanza buono. Il limitatore qui è la batteria. Così’è fantastico per un 5K, 10k, o anche io suppongo una maratona vivace (sicuramente non è comunque la mia prima scelta per una maratona). Ma ciò’è meno ideale per una lunga per l’escursione di un giorno dove potresti fare un’escursione qualche ora al mattino, pranzare e poi qualche ora in più dopo. Probabilmente ha vinto’T tagliare la senape lì.

Quindi – immagino che questo entri nella domanda successiva, sia il GPS accurato?

Precisione GPS:

Là’Probabilmente nessun argomento che suscita tanta discussione e passione quanto la precisione GPS. Un orologio potrebbe cadere a pezzi e darti shock elettrici terribili mentre lo fai, ma se ti mostra dalla parte sbagliata della strada? Oh diavolo no, porta la furia di Internet!

La precisione GPS può essere esaminata in diversi modi, ma preferisco guardarla usando un numero di dispositivi in ​​scenari del mondo reale in un vasto numero di attività. Uso 2-6 altri dispositivi contemporaneamente, cercando di ottenere un’immagine chiara di come un determinato set di dispositivi gestisce le condizioni in un determinato giorno. Le condizioni includono tutto, dalla copertura degli alberi/edilizia al tempo.

Nel corso degli anni, io’Ve ha continuato a modificare la mia metodologia di test GPS. Ad esempio, non’T posizionare due unità una accanto all’altra sui miei polsi, in quanto ciò può avere un impatto sul segnale. Se lo faccio, io’Metti un sottile distanziatore di tessuti di circa 1”/3 cm tra loro (non lo ho fatto’Farlo su una qualsiasi delle mie attività di Fitbit 4, tuttavia, tutti gli allenamenti avevano solo un singolo dispositivo per polso). Ma spesso io’Porta semplicemente altre unità per le cinghie o le attaccano alle spalle del mio zaino per l’idratazione. Inoltre, indossare più orologi sullo stesso polso è ben noto per avere un impatto sulla precisione delle risorse umane ottiche.

Successivamente, come notato, uso solo i miei percorsi di allenamento quotidiani. Usando un singolo percorso più e più volte non è’t davvero indicativo delle condizioni del mondo reale, esso’S solo indicativo di una pista. Gli allenamenti che vedi qui sono solo i miei normali allenamenti quotidiani.

Nota: per tutti questi test non ho portato il mio telefono (in esecuzione) e, in caso di ciclismo, ho spento Bluetooth interamente nel pannello di controllo, solo per assicurarmi che non fosse’t Sfruttare il mio telefono.

Prima di tutto, noi’Inizia con qualcosa di facile e stimolante allo stesso tempo: una corsa nella foresta. Certo, non c’erano’T alti edifici, ma c’erano molti alberi alti. Il percorso includeva anche sezioni più aperte. Questo viene confrontato con un Garmin Fenix ​​6 e Coros Vertix. C’era anche un GPS Timex R300, ma purtroppo la loro app non lo fa’t Consenti all’esportazione di file direttamente a meno che non si sincronizza per Strava per primo (che questo non lo ha fatto’T). In ogni caso, qui’S la panoramica di alto livello (e il set di dati):

Ad alto livello non lo fa’sembra troppo diverso, ma più ingrandisci, inizi a vedere alcune varianze. Noi’Per prima cosa guarda la metà superiore, che è una miscela di alberi e campi, alternando.

E mentre un po ‘difficile da vedere con la linea verde in basso, puoi vedere in questa sezione che Fitbit Charge 4 ha davvero lottato per rimanere sul sentiero. Era fuori di circa 5-15 metri, che è più di me’D Considera accettabile. Ma, sul lato positivo, questo è stato il massimo in tutta la corsa.

Ad esempio, se guardiamo questa sezione relativamente subito, la maggior parte delle unità erano vicine e a distanza accettabile. La carica 4 ha tagliato l’angolo (a sinistra) un po ‘più degli altri. Tutti hanno tagliato l’angolo in una certa misura, con la carica il più aggressivo.

Lo stesso vale per alcune sezioni più boscose, in cui gli alberi erano molto più densi. Ecco un’altra area che la carica 4 ha davvero lottato:

Eppure, pochi minuti dopo in alberi altrimenti identici, andava bene:

Da un punto di’appena visto), qui’S come hanno confrontato:

Coros Vertix: 9.95 km
Garmin Fenix ​​6: 10.05 km
TimeX R300 GPS: 10.00 km
Fitbit Charge 4: 10.01 km

OK, spostandosi su un altro, questa volta una corsa che includeva alcuni sottopassi a ponte, alcuni edifici e un mulino a vento. Solo perché. È stata anche una corsa a intervalli, ma noi’Entrerà in quei dettagli in basso nella sezione HR. Questo set include lo stesso cast di caratteri dell’ultima volta, ma anche con i dati GPS Timex R300 inclusi. Qui’s il set di dati:

Come puoi vedere abbastanza facilmente ad alto livello, sembrano tutti dannatamente simili. Comunque, noi’LL Zoom in. Se guardiamo la sezione settentrionale, esso’S fondamentalmente un lungo tiro dritto lungo un canale sotto un doppio set di alberi alti per tutta la lunghezza del percorso. Comunque, ha fatto bene lì. Ha anche ottenuto bene le enormi campate dell’autostrada Gazillion-Lane e le successive linee ferroviarie. In effetti, lo ha gestito un po ‘meglio del Garmin Fenix ​​6 Pro, che mostra un piccolo bump lì dentro.

In effetti, per tutta la prima metà della corsa, sull’unico cavillo che posso davvero prendere su uno di essi è la decisione di Fitbit & Timex di bagnarsi mentre attraversa questo piccolo corpo d’acqua. Ma noi’sta togliendo solo pochi metri da entrambi i lati del ponte. Difficilmente un grave errore.

Tuttavia, un momento dopo il Fitbit si è distratto dal mulino a vento e corse dritto nel mezzo. Potere’tieni un californiano ovunque immagino ..

Comunque, come puoi vedere, noi’sta parlando solo di qualche metri qui. Non è un grosso problema. Tuttavia, fa apparire uno schema abbastanza chiaro, ovvero che Fitbit Charge 4 tende a angoli eccessivamente lisce, causando loro il taglio. Forse loro’sta prendendo una pagina da Apple’libro s che lo afferma’s meglio levigare gli angoli che avere linee frastagliate. Certo, questa opinione è sbagliata. E un giorno Apple lo renderà conto. Fino ad allora, il taglio degli angoli è sexy. Puoi vedere qui dove ho seguito un rapido zig-zag da un parcheggio a un percorso/strada, e il Fitbit corre in modo sfacciato attraverso una linea di recinzione e arbusti. Gli altri ottengono approssimativamente il concetto giusto. All’incirca.

Tuttavia, un po ‘più tardi tutte le unità hanno gestito molto bene questa autostrada a 10 corsie con altre 4 linee ferroviarie su di essa. Nessun problema qui. Bello e pulito!

Il resto della corsa è per lo più così così. Il Fitbit era vicino al percorso di corsa, ma in realtà spesso leggermente compensato circa 3-4 metri nei boschi. Niente che ha cambiato in modo significativo la distanza, ma non del tutto perfetto.

Quando tutto è stato detto e fatto, qui’s i totali:

Coros Vertix: 10.95 km
Garmin Fenix ​​6: 10.96 km
TimeX R300 GPS: 10.93 km
Fitbit Charge 4: 10.97 km

Piuttosto dannatamente vicino lì, può’t lamentarsi troppo per questo!

Finalmente, lascia’S DOVI UNA SCADERE UN RASSO. Esso’vale la pena notare che io’Ve lo usa ogni giorno per altre giostre (pendolarismo, cavalcare con bambini, ecc …) e tutti sono andati bene. Ancora qui’è un giro più lungo in campagna. C’era un crapton di dispositivi in ​​questo giro testando varie cose. Garmin Edge 530, Edge 520 Plus, Wahoo Bolt, TimeX R300 e un Garmin Fenix ​​6. Più il Fitbit Charge 4 ovviamente. Qui’s quel set di dati:

In questa prima sezione, in cui l’accusa 4 è contro alcuni edifici abbastanza alti, non ci sono stati problemi:

Lo stesso vale per questa rampa di uscita in autostrada e tipo di sottopasso TANGO:

Diamine, ha persino navigato perfettamente il rotondo (questa volta senza essere distratto dal mulino a vento nell’angolo in basso a sinistra):

Francamente, la maggior parte di questa traccia GPS è piuttosto noiosa. Esso’è tutto perfetto:

Là’s una manciata di punti in cui taglia gli angoli interni di alcuni curve di un paio di metri, ma nulla di significativo preoccupazione:

Ancora una volta, la stragrande maggioranza delle volte’s spot su:

Puoi ingrandire il resto del file se vuoi, ma come ho detto, esso’è piuttosto noioso in termini di fallimenti GPS (tranne se tu’Diventa nei mulini a vento, quindi puoi giocare ‘Dove’S Waldo: Windmill Edition’, e guarda quanti ne puoi trovare).

Alla fine, mi aspettavo in qualche modo di essere deluso dall’accuratezza della carica 4, ma Fitbit mi ha sorpreso. Esso’s un dispositivo GPS totalmente accettabile, anche al limite di abbastanza bene nella maggior parte dei casi. Io posso’Parli come esso’D si esibisce negli alti edifici di Manhattan o in qualche altro ambiente di città denso, ma poi di nuovo – la maggior parte dei dispositivi GPS lotta lì comunque. È stato mescolato in alberi alti qui. Mai orribile, solo fluttuante tra ‘perfettamente bene’ E ‘non proprio’.

Come ho detto però, penso che per la maggior parte delle persone l’accuratezza qui sia più che sufficiente.

(Nota: tutti i grafici in queste sezioni di precisione sono stati creati utilizzando lo strumento DCR Analyzer. Ti permette di confrontare i contatori/formatori di potenza, la frequenza cardiaca, la cadenza, la velocità/ritmo, le tracce GPS e molto altro. Puoi usarlo anche per i tuoi confronti di gadget, Maggiori dettagli qui.)

Precisione della frequenza cardiaca:

Il prossimo noi’Ve ha una precisione della frequenza cardiaca. Questo cade approssimativamente in due secchi: 24 × 7 ore e HR HR. Come di solito accade con la maggior parte dei dispositivi in ​​questi giorni, non vedo problemi tangibili con 24 × 7 ore (esso’è eccezionalmente raro che vedo problemi in questo regno, dato quanto sia facile). Funziona bene su entrambe le normali routine quotidiane e cose come il sonno. A proposito, parlo di valori RHR e monitoraggio 24 × 7 qui e perché’s interessante.

Prima di passare ai risultati del test, si noti che l’accuratezza del sensore delle risorse umane ottico è piuttosto varia da individuo a individuo. Aspetti come il colore della pelle, la densità dei capelli e la posizione possono influire sulla precisione. Posizione e come è indossata la fascia *il più importante* pezzi. Un’unità con un sensore Ottico HR dovrebbe essere comodata. Non lo fa’è necessario lasciare segni, ma non dovresti’essere in grado di far scorrere un dito sotto la banda (almeno durante gli allenamenti). Puoi indossarlo un po ‘più allento per il resto della giornata.

Ok, quindi nei miei test, uso semplicemente l’orologio durante i miei normali allenamenti. Questi allenamenti includono un’ampia varietà di intensità e condizioni, rendendoli ottime per i test di accuratezza. IO’VE ha ottenuto corse costanti, allenamenti a intervalli sia sulla bici che sulla corsa.

Per ogni test, io’m Indossare dispositivi aggiuntivi, di solito 3-4 in totale, che acquisiscono dati da altri sensori. In genere io’D indossare un cinturino toracico (di solito il garmin hrm-dual o polar h10, ma anche polare H9) e un altro orologio del sensore HR ottico sull’altro polso (ultimamente la banda Whoop, Polar OH1 Plus, nonché il nuovo pod Mio). Nota che i numeri che vedi nell’angolo in alto a destra sono * non * le medie, ma piuttosto solo il punto esatto in cui il mio topo è seduto. Nota che tutti questi dati vengono analizzati utilizzando l’analizzatore DCR, qui.

Nota: Fitbit (ancora, anni dopo) non’T Fornire qualsiasi modo per esportare allenamenti interni dal punto di vista delle risorse umane (file TCX scaricabili come i loro allenamenti all’aperto, gli allenamenti al coperto fondamentalmente si basano solo file vuoti vuoti). Come tale, io’non ha fatto alcun confronto lì. Gli orologi in genere si fanno meglio in casa rispetto all’esterno (mancanza di rimbalzo quando all’aperto, condizioni più fredde con all’aperto, vibrazioni all’aperto). Quindi, in sostanza, Fitbit viene giudicato sulla loro performance all’aperto, il che probabilmente li sta facendo sembrare peggiori di loro. Forse loro’Vado in giro per implementare un modo per esportare allenamenti interni, e poi forse io’sarà in grado di dare loro credito per la performance indoor. Forse.

Noi’Inizierò prima con qualcosa di semplice qui, una corsa di 10 km relativamente assistita senza importanti cambiamenti nella frequenza cardiaca. Assistente’Non preoccuparci’arriverò agli intervalli in un solo secondo. Qui’S il primo set di dati, confrontato con una cinghia toracica a dual HRM Garmin e una banda Whoop.

Scavando un po ‘nella prima parte puoi vedere che sia Fitbit Charge 4 che il cinturino Whoop sono inizialmente inaccurati durante la build. Si rialzano troppo rapidamente e probabilmente stanno raccogliendo cadenza lì. Il lento rullo della cinghia del torace è più accurato per quello che stavo davvero provando quando ho iniziato la mia corsa lungo un leggero declino.

Tuttavia, con il marcatore di due minuti tutti e tre erano d’accordo. Ora Don’T lascia che questo zoom è in vista di seguito confondi, le modifiche nelle risorse umane sono per lo più minori qui, esso’Anche la scala è cambiata. La maggior parte di questo è solo cambiamenti di un paio di BPM. Il cinturino whoop era costantemente sottoperformato qui per qualche strana ragione. Ma la carica Fitbit 4 e il cinturino toracico erano quasi identici. Anche in alcuni piccoli in aumento che ho fatto, il Fitbit Charge 4 è rimasto il corso.

Circa l’unica volta in cui Fitbit Charge 4 ha fatto qualcosa di funky è stato verso la fine con una sezione di intensità leggermente più elevata in cui sembrava inciampare per circa 20 secondi circa e ha ridotto le risorse umane invece di aumentarla. Tuttavia, si è ripreso correttamente.

Successivamente, lascia’S Passa a qualcosa di più impegnativo: una corsa a intervalli. Questo è con le stesse altre unità di prima, ma include anche TimeX R300’anche sensore Optical HR. Qui’s quel set di dati:

Dare un’occhiata più da vicino ai primi 10 minuti (riscaldamento), puoi vedere che questo è un esempio di cinghia del torace che lo fa male. Ci è voluto un po ‘troppo tempo per bloccarsi alle mie risorse umane, mentre i sensori ottici delle risorse umane hanno iniziato le loro pendenze allo sforzo appropriato. Il Fitbit Charge 4 era tra i più veloci del gruppo qui, ma tutti variavano solo per una manciata di secondi. La carica 4 è stata bella e coerente durante questo riscaldamento.

Successivamente, esso’tempo di intervallo. Questo primo bernoccolo che vedi è più un calcio di calo di un vero intervallo. Fondamentalmente una build. Ma dopo ciò, quelli sono intervalli legittimi a circa 6: 10-6: 20/miglia (3: 45-4: 00/km). Bella Cruisina’ ritmo.

La versione semplice di quanto sopra è che Fitbit Charge 4 è per lo più dannatamente buono. La cinghia di Whoop in blu ha fatto meno che fantastico (alla pari per il corso – trovo che molto spesso ciorrà le cime da forti sforzi – come ha fatto qui). Il Timex R300 ha perso totalmente la barca al primo intervallo di build, ma dopo è andato perfettamente bene.

Sull’unica lamentela i’D ha su Fitbit Charge 4 è su intervalli n. 4 e n. 6 (ultimo sopra), si vede un po ‘la linea Green Fitbit Charge 4 Line. Non massicciamente, ma non abbastanza preciso.

Tuttavia, dove ha inchiodato gli intervalli più lunghi, ha davvero lottato con questi corsi corti di 30 secondi. In questo caso, per i primi due ha perso totalmente la barca (ma hey, whoop ha fatto bene). E il terzo, ha ottenuto l’aumento della parte giusta, ma sembrava distrarsi dopo.

Concesso, non’t so quanto spesso la maggior parte delle persone che usa questo orologio farebbe sprint di 30 secondi. Gli intervalli lunghi precedenti di 800 m erano probabilmente più comuni.

Finalmente, lascia’s Dare un’occhiata a un giro all’aperto. Qui’s quei dati. Come te’Probabilmente guardando sotto, esso’S meglio riassunto come: oh caro dio.

Ora, questo giro è stato un disastro su più fronti – e le risorse umane ottiche erano solo una di queste. Quindi, per rendere le cose un po ‘facili da capire, io’M va bene zoom sulla sezione da circa 50 minuti a 90 minuti. Questo è il ‘il più pulito’ sezione in termini di stabilità, il che rende più facile vedere cosa’sta accadendo. E poi ho messo in evidenza le parti dove si’s imprecurato.

Sai qual è la buona notizia qui? Don’deve passare il tempo a creare un sacco di screenshot e annotazioni per questo,’S impreciso appena timido del 100% delle volte (i’d andare con un generoso 98.3%). Là’non è altro da dire. Fitbit’Il sensore ottico ha sempre lottato all’aperto e quello’non è diverso qui. Stesso grande.

Ok, quindi ignorando le giostre, questo ci lascia con corse all’aperto. E nel complesso, esso’in realtà è dannatamente bene lì. La maggior parte degli intervalli principali era molto vicino, con esso inciampando solo sugli sprint più corti. Per quanto riguarda gli allenamenti al coperto, ancora una volta, Fitbit ha ancora’T ha capito come creare un semplice file esportabile per quegli allenamenti che hanno effettivamente dati (lo fanno per gli allenamenti all’aperto). Come tale, posso’T esportare gli allenamenti interni potenzialmente davvero belli che ho fatto su una bici da peloton che si abbinava facilmente ad altri dispositivi HR. Forse un giorno loro’Completerà quei compiti e io’potrò dimostrarlo. O no. La loro scelta.

Incartare:

Nel complesso, Fitbit Charge 4 potrebbe effettivamente essere il miglior tracker di attività che sono’Ve faceva da molto tempo. Negli ultimi anni sembrava che Fitbit avesse perso un po ‘. Ciò si è verificato principalmente mentre si sono concentrati su unità Versa e ioniche di fascia alta, che hanno lottato per competere in fattore di appello con l’Apple Watch mentre quel prezzo è diminuito. Gli altri dispositivi indossabili più economici’sembra ottenere il focus degli anni prima.

Tuttavia, la carica 4’S Aggiungi di GPS e pagamenti senza contatto non solo lo rende più attraente, ma lo rende incredibilmente competitivo per quanto riguarda il prezzo. In effetti, io’D sostiene che lo rende probabilmente un po ‘poco costoso. Ma ciò’s prezzo perfettamente per vendere bene. Se l’avevano valutato a $ 179, esso’D Vendi ok, ma penso che a $ 149 molte persone lo diranno giustamente “Quello’è abbastanza ragionevole.”

La carica 4’La precisione di S GPS è più che adeguata e in gran parte parlando non’T ha problemi a tenere il passo con le unità GPS che costano 5-7 volte il prezzo della carica 4. E anche il sensore delle risorse umane sembra essere piuttosto solido. Le nuove caratteristiche di zona (e mappa colorata) sebbene minori, sono bei tocchi che danno al regno di sport ed esercitazioni di Fitbit un po ‘più di attenzione. Là’s anche aree che non potevo’T Revisione, come le metriche di monitoraggio della salute femminile. Quelli non sono’t Nuovo nella carica 4, ma sono certamente un componente notevole e spesso discorso della più grande piattaforma Fitbit.

Le mie uniche lamentele con la carica 4 sarebbero la velocità di combustione della batteria GPS-on è un po ‘alta (e ottiene solo 4-5 ore di vita lì). Quando non si utilizza GPS, la batteria è abbastanza bella e sembra seguire le rivendicazioni della durata della batteria di 7 giorni. Inoltre, ho trovato al massimo il punto di integrazione Spotify.

Ancora tu’D essere difficile per trovare un tracker di attività tutto migliore con GPS a questo prezzo. E questo ignora Fitbit’s vasta piattaforma che ha alcune delle migliori funzionalità focalizzate sui social per cercare di incoraggiare te o i tuoi amici a rimanere attivi. Anche se noi’essere tutto bloccato dentro.

Con questo – grazie per la lettura!

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Spero che tu abbia trovato utile questa recensione. Alla fine della giornata, io’m Un atleta proprio come te cerchi il più dettaglio possibile in un nuovo acquisto, quindi la mia recensione è scritta dal punto di vista di come ho usato il dispositivo. Le recensioni richiedono generalmente molte ore per mettere insieme, quindi’è un bel po ‘di lavoro (e lavoro d’amore). Come probabilmente hai notato guardando di seguito, mi prendo anche del tempo per rispondere a tutte le domande pubblicate nei commenti – e lì’anche un po ‘di dettaglio lì dentro.

Se stai acquistando Fitbit Charge 4 o altri articoli di accessori, si prega di considerare l’utilizzo dei collegamenti di affiliazione di seguito! Come associato di Amazon guadagno da acquisti qualificanti. Non lo fa’T ti è costato qualsiasi cosa in più, ma i tuoi acquisti aiutano a supportare molto questo sito Web. Ancora di più, se usi Backcountry.com o ciclista competitivo con codice coupon Dcrainmaker, Gli utenti per la prima volta risparmiano il 15% sui prodotti applicabili!

Poiché Fitbit Charge 4 non è più venduto, ti consiglio di guardare Fitbit Charge 5:

Fitbit Charge 5

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Fitbit Charge 4 è il primo tracker Fitbit con GPS incorporato: ecco cosa’s come in fuga

Una vasta gamma di funzionalità e funzionalità sofisticate rendono questo uno dei migliori tracker di fitness sul mercato, ma nasconde le sue intelligenze dietro un aspetto piuttosto fondamentale – sembra quasi uno smartwatch nel corpo di un tracker fitness. Il monitoraggio del sonno e il GPS sono eccellenti, la nuova funzione dei minuti di zona attiva è un’interesse interessante – se in variazione, aggiunta, ma la durata della batteria e il piccolo schermo impediscono la carica 4 di essere davvero sorprendente. Esso’è ideale per gli appassionati di esercizi, ma corridori e atleti dedicati probabilmente cercheranno qualcosa di più specifico per i loro bisogni.

Professionisti

• Frequenza cardiaca decente e monitoraggio del sonno
• GPS accurato integrato
• Sensibilità touchscreen affidabile
• Carichi di modalità di tracciamento dell’allenamento

Contro

• La durata della batteria è’T è stato aggiornato per far fronte allo scarico GPS su di esso
• Lo schermo è troppo piccolo e stretto

Funzioni

Ci sono un certo numero di quelli standard che vengono caricati sulla carica 4: corsa, camminata, tapis roulant che corre, nuoto, ciclismo e ‘allenamento all’aperto’. Puoi aggiungere di più sincronizzando con l’app Fitbit eccellente e facile da navigare (HIIT, rotazione, peso, golf per nominarli ma alcuni) ma poiché la carica può contenere solo sei modalità di allenamento alla volta, è necessario gestire un sistema di eliminazione e aggiunta.

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Progetto

All’esterno, questo è essenzialmente lo stesso della carica 3. Esso’S leggero, snello e generalmente discreto. Noi’essere tutto per i dispositivi che non’sembrano orologi sportivi, ma mentre un piccolo tracker va bene per i dispositivi a bassa specifica, quando hai così tanto tecnologia stipati in un dispositivo, esso’è fondamentale per assicurarsi che sembri anche la parte, soprattutto quando ora puoi ottenere orologi sportivi GPS per gli stessi soldi o anche meno.

Lo schermo è troppo magro e la visibilità è scarsa. La pixelation lo significa’è difficile vedere in fuga e lo stile Apple Watch ‘schermo del sonno’ funzione – dove si alza il polso per accendere lo schermo – non’T funziona bene costantemente.

Detto questo, i controlli touchscreen funzionano bene senza che tu debba fare la zampa sul dispositivo – un nostro bugbear – e c’è un pulsante sul lato che può essere utilizzato anche per svegliare lo schermo, nonché pause/riprendere le sessioni.

Tracciamento delle attività

Il GPS (integrato per la prima volta su un tracker Fitbit) ha funzionato in modo impressionante rispetto a un Garmin Fenix ​​5 e un Apple Watch, quindi se le statistiche accurate di ritmo/distanza sono la tua unica/principale preoccupazione e tu’Non è interessato ad altri fattori, la carica 4 soddisferà le tue esigenze. Il rovescio della medaglia è che la durata della batteria in GPS è scarsa. Offre sette giorni in modalità normale e Fitbit rivendica una vita di cinque ore in modalità GPS. La corsa più lunga che abbiamo fatto con la carica 4 è stata poco più di 1:40 e dopo la batteria è scesa a circa il 20 %. Quindi questa non sarà un’opzione maratona-o addirittura la mezza maratona per la maggior parte. Qualcosa su cui Fitbit su cui lavorare.

I dati della tua corsa sono ben presentati nell’app Fitbit, con grafici, grafici e mappe sufficienti per mantenere felici i geek di design – ma esso’Non è bravo a darti un’immagine in via di sviluppo dei tuoi progressi come corridore, solo un’istantanea di quella corsa. Quindi, di nuovo, se tu’Re un atleta dedicato, questo probabilmente non ti darà la profondità delle informazioni’re dopo.

Per i tuoi tipi dalla testa di stoffa, se dimentichi di colpire l’inizio sul fitbit, non temere: il software SmartTrack verrà rilevato automaticamente’fare esercizio fisico, decidere quale tipo (camminare, correre, hiit ecc.) E accedi a successivamente nell’app.

La frequenza cardiaca è molto buona ‘normale’ corse-vale a dire, corse allo stato stazionario, indipendentemente dal ritmo. Ma cade su sessioni come Hill Runs e Fartlek Sessions, dove sembra avere difficoltà a tenere il passo con i cambiamenti del ritmo (e, quindi, frequenza cardiaca).

Grida alla funzione di tracciamento del sonno (recupero e tutto il resto, giusto?). Funziona giudicando la qualità del sonno in base alla frequenza cardiaca, irrequieto: ti sei segnato per aver lanciato e girato anche se tu’dormi mentre lo fai, che è qualcosa che molti altri tracker del sonno non’T do – Time Awake and Sleep Stages. Quindi ottieni un punteggio complessivo al mattino. I dati possono essere visualizzati nell’app Fitbit, in modo da poter vedere una rottura più completa. Dal momento che devi indossare la carica di notte affinché questo funzioni, è qui che la luce del dispositivo è utile.

Campane e fischi

Così come la nuova funzionalità GPS, lì’s un’altra nuova funzionalità di cui Fitbit vuole gridare: la sua metrica dei minuti di zona attiva. Invece di registrarti quando sei attivo-contro una raccomandazione dell’OMS e del governo di 150 minuti a settimana (o 75 minuti di attività vigorosa)-La carica invece registra quanti minuti trascorri in determinate zone di taglio cardiaco, come il grasso o il calo in cardio. Il motivo per cui Fitbit lo vede come un grosso problema è che, in precedenza, i suoi (e la maggior parte) tracker non hanno distinto tra l’intensità dell’esercizio durante la registrazione dei minuti attivi, quindi coloro che lavorano più duramente non vedono il loro sforzo extra riflesso nei dati.

Esso’è una buona idea e una che pensiamo che prenderà piede, ma la prima implementazione non è molto user-friendly. L’app Fitbit è per lo più impostata per gli obiettivi giornalieri, mentre i minuti di zona attiva sono settimanali. Lo scontro di queste due cose nell’interfaccia utente non è carino, non intuitivo e può portare alle persone che si arrendono prima di loro’ve davvero iniziato. Non è un problema insormontabile, però, quindi qui’sperare che Fitbit apporti le modifiche necessarie e investi anche in alcune comunicazioni decenti per educare gli utenti sulla nuova funzione’Disponibilità. Tutto ciò che incoraggia le persone a elaborare in modo più efficiente e sfruttare al meglio il loro tempo è una buona cosa.

Concludere

Là’S abbastanza in esecuzione Nous nella carica 4 per renderlo l’unico tracker di fitness che abbiamo’d essere contenti da utilizzare per la formazione in esecuzione. Il GPS incorporato è un’aggiunta eccellente, il che significa che i telefoni pesanti possono essere lasciati a casa. Se Fitbit può ridurre il drenaggio della batteria, questo fa sì’D essere ancora più versatile; Al momento, noi’d usarlo comodamente solo per circa 60-75 minuti, per essere al sicuro.

Nel complesso, è più un tracker di fitness che un dispositivo di formazione in esecuzione credibile. Ad esempio, lì’s L’opzione per iscriverti al servizio premium Fitbit, in cui hai accesso a una pletora di funzionalità extra, tra cui tonnellate di allenamenti e sfide per rimanere attivi che puoi fare con la famiglia e gli amici e un rapporto sul benessere in via di sviluppo, con approfondimenti su come i livelli di attività possono influire sulla tua salute più ampia.

Molto pensiero è andato nella carica 4, ma lì’è un senso di frustrazione che il marchio non lo ha fatto’S sudare alcuni dei dettagli più ovvi un po ‘di più. Dovremo vedere se Fitbit segna questo come vale la pena fare, dato il prezzo e (ipotizzato) del mercato di riferimento. Nel complesso, questo è un pezzo impressionante di kit più adatto agli appassionati di salute generale e alla moda e ai corridori casuali.

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