Riepilogo

1. I telefoni cellulari sono dispositivi elettronici utilizzati per la comunicazione mobile. Offrono caratteristiche avanzate e sono utilizzati dagli individui in una società.

2. È stato condotto uno studio per esaminare l’impatto dell’utilizzo del telefono cellulare sulla salute fisica e mentale degli studenti universitari.

3. Lo studio ha utilizzato un questionario semi-strutturato per raccogliere dati e analizzato l’associazione tra variabili sanitarie e fattori demografici.

4. I risultati hanno mostrato che l’eccessivo uso del telefono cellulare era associato a tensione oculare, dolore al collo, mal di schiena, aumento di peso, depressione, solitudine e disturbi dell’umore.

5. Gli utenti ad alto contenuto di telefoni cellulari hanno riferito di aver sperimentato più tensione agli occhi, dolore al collo, mal di schiena e aumento di peso rispetto agli utenti di telefoni cellulari bassi. Hanno anche sentito cambiamenti nell’umore e nella solitudine.

6. Lo studio conclude che l’eccessivo uso del telefono cellulare ha effetti negativi sulla salute sia fisica che mentale. Raccomanda di promuovere attività fisiche e di trovare alternative per ridurre l’utilizzo del telefono cellulare tra gli studenti.

7. Le politiche di sanità pubblica dovrebbero affrontare gli effetti negativi dell’uso eccessivo di telefoni cellulari tra i giovani studenti.

8. Parole chiave: salute fisica, salute mentale, dipendenza da cellulare, giovani, Pakistan

Domande e risposte

1. Qual è lo scopo dello studio?

Lo scopo dello studio è di esaminare l’impatto dell’utilizzo del telefono cellulare sulla salute fisica e mentale degli studenti universitari.

2. Come sono stati raccolti i dati per lo studio?

I dati sono stati raccolti utilizzando un questionario semi-strutturato.

3. Quali sono stati i risultati dello studio?

Lo studio ha scoperto che l’eccessivo uso del telefono cellulare era associato a tensione oculare, dolore al collo, mal di schiena, aumento di peso, depressione, solitudine e disturbi dell’umore.

4. Gli utenti ad alto contenuto di telefoni cellulari hanno avuto più problemi di salute fisica rispetto agli utenti di telefoni cellulari bassi?

Sì, gli utenti di telefoni cellulari elevati hanno riferito di aver sperimentato più tensione agli occhi, dolore al collo, mal di schiena e aumento di peso rispetto agli utenti di telefoni cellulari bassi.

5. Quali sono stati gli effetti psicologici dell’uso eccessivo del telefono cellulare?

Gli utenti di telefoni cellulari elevati hanno riportato cambiamenti di umore e sentirsi bassi, mentre gli utenti di telefoni cellulari bassi si sono sentiti più solitari.

6. Quali raccomandazioni fa lo studio?

Lo studio raccomanda di promuovere attività fisiche e di trovare alternative per ridurre l’utilizzo del telefono cellulare tra gli studenti.

7. Chi dovrebbe affrontare gli effetti negativi dell’uso eccessivo del telefono cellulare?

I responsabili delle politiche e le parti interessate di sanità pubblica dovrebbero affrontare gli effetti negativi dell’uso eccessivo del telefono cellulare.

8. Quali sono le parole chiave associate allo studio?

Le parole chiave associate allo studio sono la salute fisica, la salute mentale, la dipendenza da telefoni cellulari, i giovani, il Pakistan.

I telefoni cellulari possono rovinare le tue relazioni familiari

Un telefono cellulare è un dispositivo elettronico utilizzato per la telecomunicazione mobile i.e. Telefonia mobile, trasmissione dei dati e messaggistica di testo. Viene utilizzato su una rete cellulare di stazioni base specializzate. Si differenzia dai telefoni a cordone, che offre un servizio di telefonia solo all’interno di una gamma limitata i.e. All’interno di una casa o di un ufficio. Con il passare del tempo, offre sempre più funzionalità anticipate. Una società è un’infrastruttura sociale, economica o industriale, composta da raccolta di individui. Sebbene i membri della società possano provenire da diversi gruppi etnici o da un particolare gruppo etnico, ma vivono insieme per il loro reciproco beneficio. Dalla relazione reciproca tra i membri della società, l’effetto di qualsiasi cosa sull’individuo

La relazione tra uso del cellulare sul benessere fisico e mentale degli studenti universitari: uno studio trasversale

2 Gruppo di ricerca sulla salute e il benessere, Dipartimento di Psichiatria e Scienze comportamentali, College of Medicine and Health Science.O. Box 15551, Emirati Arabi Uniti; ea.circa.ueeau@diavajs

Trova articoli di Syed Fahad Javaid

Ali Hassan

3 Dipartimento di Studi sui media, Università dell’Islamia di Bahawalpur, Bahawalpur 63100, Pakistan; kp.ude.bui@nassahila

Trova articoli di Ali Hassan

Moien a. B. Khan

4 Gruppo di ricerca sulla salute e il benessere, Dipartimento di Medicina di famiglia, College of Medicine and Health Sciences, Università degli Stati Uniti Emirates, AL-AIN P.O. Box 15551, Emirati Arabi Uniti

Trova articoli di Moien a. B. Khan

Paolo b. Tchounwou, editore accademico

1 Dipartimento di Statistica, Università dell’Islamia di Bahawalpur, Bahawalpur 63100, Pakistan; [email protected]

2 Gruppo di ricerca sulla salute e il benessere, Dipartimento di Psichiatria e Scienze comportamentali, College of Medicine and Health Science.O. Box 15551, Emirati Arabi Uniti; ea.circa.ueeau@diavajs

3 Dipartimento di Studi sui media, Università dell’Islamia di Bahawalpur, Bahawalpur 63100, Pakistan; kp.ude.bui@nassahila

4 Gruppo di ricerca sulla salute e il benessere, Dipartimento di Medicina di famiglia, College of Medicine and Health Sciences, Università degli Stati Uniti Emirates, AL-AIN P.O. Box 15551, Emirati Arabi Uniti

* Corrispondenza: [email protected]

Ricevuto 2022 19 giugno; Accettato 2022 luglio 27.

Copyright © 2022 degli autori.

Licenziatario MDPI, Basilea, Svizzera. Questo articolo è un articolo di accesso aperto distribuito secondo i termini e le condizioni dell’attribuzione Creative Commons (CC BY) (https: // creativeCommons.org/licenze/by/4.0/).

Dati associati

I dati nello studio non sono disponibili al pubblico per proteggere la privacy dei partecipanti.

Astratto

(1) Background: lo studio mira a esaminare l’uso dei telefoni cellulari sullo stato di salute fisica e mentale e il loro impatto sulla personalità tra gli studenti universitari. (2) Metodi: uno studio trasversale è stato condotto utilizzando un questionario semi-strutturato. L’associazione delle variabili di salute fisica e mentale con le variabili demografiche è stata esaminata usando Pearson’S correlazione e χ 2 -test. Il modello di regressione logistica binaria è stato ulteriormente utilizzato per prevedere le probabilità di impatto negativo sulla personalità a causa dell’uso eccessivo dei telefoni cellulari. (3) Risultati: un totale di 400 partecipanti hanno partecipato con un’età media di 24 anni.45 ± 3.45 anni. La tensione oculare media era più negli utenti del telefono cellulare HCPU che in LCPU e quella differenza era significativa P = 0.000. Il dolore medio del collo era più in (HCPU) rispetto agli utenti di telefoni cellulari bassi (LCPU) e c’era una differenza significativa tra i due gruppi con P = 0.006. L’aumento medio di peso era più in HCPU rispetto a LCPU e quella differenza era significativa P = 0.000. Considerando il mal di schiena, il mal di schiena è stato trovato più in HCPU rispetto a LCPU con una differenza statistica a P = 0.027. L’utilizzo del telefono cellulare è significativamente correlato alla tensione degli occhi (r = 0.577, P = 0.000), dolore al collo (r = 0.543, P = 0.000), mal di schiena (r = 0.611, P = 0.000), aumento di peso (r = 0.423, P = 0.000), depressione (r = 0.430, P = 0.000), solitudine (r = −0.276, P = 0.002) e disturbo dell’umore (r = 0.608, P = 0.000). La tensione oculare, il dolore al collo e il dolore alla schiena sono stati osservati più nell’HCPU che in LCPU. HCPU sentiva di aver guadagnato più peso rispetto agli intervistati nel gruppo LCPU. HCPU ha provato più cambiamenti nell’umore e si sentivano basso rispetto alla LCPU, mentre il gruppo LCPU si sentiva più solitario rispetto al gruppo HCPU. (4) Conclusioni: lo studio evidenzia una significativa associazione tra uso in eccesso dei telefoni cellulari e effetti negativi sul benessere della salute fisica e mentale. Sulla base dei risultati, si raccomanda di essere pianificata più attività fisiche e alternative per ridurre al minimo l’utilizzo del telefono cellulare. I responsabili delle politiche di sanità pubblica e le parti interessate devono affrontare gli effetti negativi dell’uso eccessivo dei telefoni cellulari attraverso nuove politiche., Soprattutto i giovani studenti e alternative per ridurre le attività del telefono cellulare.

Parole chiave: Salute fisica, salute mentale, dipendenza da cellulare, giovani, pakistan

1. introduzione

L’uso del telefono cellulare è in eccesso, in quanto è una delle principali fonti di informazione e comunicazione, con più di 6.5 miliardi di utenti in tutto il mondo [1]. I giovani adulti trascorrono più tempo sui telefoni cellulari per i social media, giocando a giochi e altri intrattenimenti, come mezzo di comunicazione o per scopi accademici [2]. L’uso eccessivo dei telefoni cellulari solleva preoccupazioni sulla salute mentale e fisica tra i giovani adulti [3,4].

Sebbene gli studi abbiano dimostrato che l’uso dei telefoni cellulari può avere benefici positivi nel sostenere il benessere fisico e mentale [5], recenti recensioni hanno sostenuto che l’uso eccessivo del telefono cellulare è un tipo di comportamento avvincente e può influenzare il benessere [6]. Uno studio longitudinale di tre anni condotto tra gli adolescenti trovati usando i telefoni cellulari per essere un fattore predittivo significativo della depressione nei giovani emergenti [7]. Inoltre, gli adulti’ L’uso eccessivo di telefoni cellulari era associato all’umore depressivo, all’ansia e alla solitudine [8,9]. È interessante notare che gli utenti che trascorrono tempo eccessivo su un telefono cellulare avevano livelli di stress più elevati [10]. È stato notato nello studio che l’utilizzo problematico del telefono cellulare è associato all’angoscia psicologica e alla disregolazione emotiva [11]. È stato anche scoperto che gli utenti di telefoni cellulari eccessivi sono associati a comportamenti di disturbo ossessivo-compulsivo [12] e sintomi correlati al disturbo iperattività con deficit di attenzione (ADHD) [13]. Un immenso uso dei telefoni cellulari e un atteggiamento avverso e la sensazione di ansia possono aumentare il rischio di depressione e ansia [4,14]. Inoltre, diversi studi condotti tra gli utenti eccessivi del telefono cellulare hanno convalidato gli effetti dell’uso problematico del telefono cellulare, tra cui lo stress digitale [15], la bassa autostima [6], le preoccupazioni e gli angoli [16], la solitudine [17], l’ansia, la depressione e i disturbi dell’umore [18,19].

La dipendenza da telefono cellulare sta rapidamente guadagnando l’accettazione come una grave condizione psicosociale. È stato identificato come regolato dagli stessi circuiti cerebrali come basate sulla sostanza e altre dipendenze comportamentali. Mentre c’è una diffusa preoccupazione per il fatto che esiste una stretta connessione tra il benessere sociale e l’utilizzo del telefono cellulare, questo link è meno robusto [20,21].

Tuttavia, alcune prove suggeriscono che i bambini che ricevono un telefono prima di altri hanno difficoltà ad adattarsi al suo uso, e quindi l’età è un fattore di mediazione essenziale nell’impatto dei dispositivi mobili [20,21].

L’uso eccessivo di telefoni cellulari era comune durante la notte, portando a disturbi del sonno che portano a percepiti mal-essere fisici, stanchezza e sintomi legati alla cattiva salute fisica [22]. Inoltre, la dipendenza dai telefoni cellulari può avere effetti negativi sullo stile di vita, come le abitudini dietetiche e le routine quotidiane, che si traducono in sovrappeso [23,24,25]. Altri studi hanno indicato una possibile associazione tra dipendenza dal telefono cellulare e obesità infantile, sottolineando che un uso eccessivo dei telefoni cellulari funge da potenziale fattore di rischio per l’obesità [26,27].

I problemi muscoloscheletrici associati ai telefoni cellulari variavano dall’1% a 67.8% [28]. Una revisione sistematica della letteratura ha riportato un’alta frequenza di problemi muscoloscheletrici tra gli adulti relativi all’uso di dispositivi mobili che vanno tra l’8-89% [29], che include [30], mal di schiena [31] e ceppi oculari [32]. Ciò è dovuto all’instabilità posturale, allo scarso esercizio ai muscoli associati, ai movimenti del collo eccessivo o all’uso eccessivo della mano e alla tensione a causa della fissazione con l’occhio che porta a problemi muscoloscheletrici [33,34]. È essenziale valutare l’impatto del benessere mentale e fisico dei giovani adulti vulnerabili che sono più inclini all’essere malato e possono avere effetti negativi a lungo termine che portano a una scarsa qualità della vita e in eccesso di assenze per la malattia in eccesso. Tali effetti negativi possono avere un grave impatto economico a causa di un aumento degli anni della vita aggiustati sulla disabilità, causando un peso alla famiglia e alla società.

Ci sono differenze nel grado di utilizzo degli smartphone tra culture diverse, con la Cina e la Germania che dimostrano livelli più significativi di utilizzo degli smartphone e paesi scandinavi che riportano livelli di utilizzo più bassi [13]. Gli effetti avversi dell’utilizzo degli smartphone non sono stati ampiamente nei paesi in via di sviluppo, ma sembrano esserci prove limitate di livelli significativi di utilizzo che portano a diversi problemi di salute fisica e mentale con affetti associati come scarse prestazioni scolastiche [13,35].

Pochi studi hanno esaminato il benessere mentale dei giovani pakistani, tuttavia gli studi si stavano concentrando maggiormente sulla vittimizzazione informatica [36]. Pochi studi hanno specificamente esaminato il dolore al polso [37], il dolore alla spalla [38] e i problemi muscoloscheletrici nei bambini a causa del telefono cellulare [39]. Per quanto ne sappiamo, nessuno studio valuta in modo completo l’impatto degli utenti del telefono cellulare’ Ore, benessere mentale e benessere fisico in Pakistan, quindi miriamo a studiare l’effetto dell’uso del telefono cellulare sul benessere fisico e mentale tra gli studenti dell’Università pakistana.

2. Materiale e metodi

2.1. Raccolta dei dati e progettazione dello studio

La dimensione del campione stimata richiesta è stata calcolata in 400 intervistati con un margine di errore del 5% e un livello di confidenza del 95% [40]. Lo studio trasversale è stato condotto tra gli studenti universitari tra il 1 ottobre al 22 ottobre 2021. Un semplice campionamento casuale è stato utilizzato per reclutare i campioni nello studio. Un totale di 400 intervistati hanno partecipato al sondaggio utilizzando Google Forms come questionario basato sul Web.

2.2. Criteri di inclusione ed esclusione

Questo studio trasversale consisteva in studenti maschi e femmine. I criteri di selezione degli argomenti includevano candidati in 18 anni che potevano comprendere l’inglese, riempire il questionario online e acconsentito a partecipare allo studio. I criteri di esclusione erano tutte le condizioni mediche conosciute che potevano portare a mal di schiena o alla schiena e alla salute mentale pre-diagnosticata.

2.3. Design del questionario

Sono state studiate caratteristiche demografiche come sesso, età, stato educativo, durata, tempo di utilizzo quotidiano e scopo dell’uso dello smartphone in una giornata tipica. Le informazioni sulle variabili di risultato della salute fisica e mentale sono state calcolate dai precedenti questionari validati [41,42,43]. Le variabili di risultato della salute fisica sono state costruite per la tensione oculare, il dolore al collo, l’aumento di peso e il dolore alla schiena associati all’utilizzo del telefono cellulare. Il tasso di risposta è stato diviso in una risposta sì o no. I risultati della salute mentale includevano depressione, solitudine e disturbo dell’umore provenivano dai precedenti questionari convalidati. La scala della solitudine dell’UCLA è stata usata per misurare i sentimenti di solitudine variabile. Gli intervistati hanno dato risposta a ogni domanda come O (“Spesso mi sento così”), S (“A volte mi sento così”), (“Raramente mi sento così”), N (“Non mi sento mai così”). Il PHQ-9 è stato usato come scala di depressione, costituito per ogni domanda come “0” (per niente) a “3” (quasi ogni giorno). Il questionario sul disturbo dell’umore (MDQ), una scala di screening per un disturbo dell’umore [41,42,43]. La frequenza cellulare è stata calcolata come ore mediane dell’uso del telefono cellulare da parte dei partecipanti allo studio. Sulla base delle ore trascorse sui telefoni cellulari, i partecipanti sono stati divisi in due gruppi I.e., LCPU e HCPU. I partecipanti che hanno usato il telefono cellulare al di sotto della mediana sono stati considerati nel gruppo di LCPU e quelli che hanno usato sopra la mediana sono stati considerati nel gruppo HCPU. La bozza del questionario del sondaggio è stata inizialmente pilotata su dieci popolazioni rappresentative. Successivamente sono stati apportati piccoli aggiustamenti al questionario del sondaggio. I dati sono stati raccolti tramite un link al questionario del sondaggio online che è stato inviato tramite elettronica e social media (Facebook, WhatsApp ed e -mail) agli studenti universitari.

2.4. Considerazioni etiche

Questo studio trasversale è stato approvato dal Comitato etico umano dell’Università dell’Islamia di Bahawalpur (A52/12/06/2021) ed è condotto secondo la dichiarazione di Helsinki per il reclutamento di soggetti umani. Il consenso è stato ottenuto da ogni intervistato dopo aver spiegato brevemente lo scopo dello studio in una sezione separata nella forma online. Abbiamo seguito il rafforzamento delle linee guida per gli studi osservazionali sull’epidemiologia (STROBE) per la segnalazione del nostro studio [44].

2.5. Analisi statistica

Cronbach’S alfa è stato calcolato per calcolare l’affidabilità del questionario. La normalità dei dati è stata verificata utilizzando il test Kolmogorov – Smirnov. Prima di applicare il formale T-test, l’assunzione dell’uguaglianza della varianza è stata valutata da Leven’test s. Le statistiche descrittive includevano l’età media, le ore mediane trascorse sul cellulare in un giorno e la percentuale di risposte venivano usate per descrivere le caratteristiche demografiche e mentali e fisiche dei partecipanti allo studio. L’analisi chi-quadro è stata eseguita per misurare la forza e il significato dell’associazione tra l’utilizzo del telefono cellulare con le variabili di salute fisica e mentale. I modelli di regressione logistica binaria sono stati usati per prevedere la probabilità di impatto negativo sulla personalità usando un uso eccessivo dei telefoni cellulari tra i diversi stati di problemi di salute fisica e mentale. Tutte le analisi sono state eseguite dal pacchetto software statistico SPSS versione 26. I risultati sono stati selezionati come statisticamente significativi se calcolati P ≤ 0.05.

3. Risultati

Lo studio ha mostrato un’eccellente affidabilità con un Cronbach’s alfa α = 0.798. Dei 400 partecipanti che hanno partecipato a 180 (45%) erano femmine e 220 (55%) erano maschi. L’età media degli intervistati era 24.45 ± 3.45 anni. 67.Il 5% degli intervistati era laureato e 32.Il 5%era universitario. I partecipanti’ Il tempo quotidiano mediano trascorso usando i telefoni cellulari era 6.16 ± 2.60 h al giorno (Tabella 1). I partecipanti’ Il tempo giornaliero mediano trascorso sui telefoni cellulari era 6.16 ± 2.60 h al giorno.

Tabella 1

Intervistati’ dati demografici e attributi generali con significato.

Attributi	Utenti di telefoni cellulari bassi (LCPU)	Utenti di telefoni cellulari elevati (HCPU)	Statistica di prova	P-Valore
Età (anni)	25.343 ± 6.74	24.437 ± 6.259	1.798	0.042 < 0.05 ***
Media ± s.D.
Uso del cellulare (h in un giorno)	5.06 ± 2.54	7.28 + 2.13	−1.345	0.004 < 0.05
Mediana ± s.D.
Genere (%)	2.687	0.001 < 0.05
Maschio			110	98
Femmina			92	100
Stato educativo	4.776	0.001 < 0.05
Pre-laurea			127	143
Post -laurea			75	55

L’età media degli intervistati differiva significativamente tra LCPU e HCPU (P = 0.002). Considerando il genere, c’era una differenza significativa tra i due gruppi (P = 0.001). Gli utenti medi alti cellulari sono stati trovati più in stato educativo intermedio e pre-laurea con una differenza significativa (p = 0.001) . L’età media differiva significativamente tra LCPU e HCPU (t = 1.798, P = 0.042). La differenza di significatività è stata osservata anche nel genere considerando entrambi i gruppi (t = 2.687, P = 0.001). L’uso mediano del telefono cellulare non è stato osservato in modo significativo tra LCPU e HCPU (t = −1.345, P = 0.179). Abbiamo anche osservato una differenza significativa nello stato educativo medio tra i gruppi LCPU e HCPU (t = 4.667, P = 0.001) La tensione oculare media era più in HCPU che in LCPU e quella differenza era significativa P = 0.000. Il dolore medio del collo era più in HCPU rispetto a LCPU e c’era una differenza significativa tra i due gruppi con P = 0.006. L’aumento medio di peso era più in HCPU rispetto a LCPU e quella differenza era significativa P = 0.000. Considerando il mal di schiena, il mal di schiena è stato trovato più in HCPU rispetto a LCPU con una differenza statistica a P = 0.027. Considerando i problemi di salute mentale, la depressione è stata trovata più in HCPU rispetto a LCPU e quella differenza era statisticamente significativa con P = 0.000 solitudine e disturbi dell’umore sono stati trovati anche più in HCPU rispetto a LCPU con una differenza significativa P = 0.000 per entrambi.

L’associazione dei problemi di salute mentale e fisica con l’uso del telefono cellulare, gli intervistati sono stati divisi in due gruppi I.e., LCPU e HCPU. Coloro che erano uguali ai valori mediani venivano scartati e per rimuovere l’implementazione dello studio l’intero studio era diviso in un numero uguale di intervistati in ciascun gruppo.

Dalla tabella 2, si può osservare che la tensione oculare è stata osservata più in HCPU rispetto a LCPU con un’associazione significativa χ 2 = 191.11, P = 0.021. Considerando il dolore al collo, l’HCPU ha dichiarato di provare dolore al collo più rispetto al gruppo LCPU con un’associazione significativa χ 2 = 175.23, P = 0.000. È stata osservata un’associazione significativa tra l’aumento di peso e l’utilizzo del telefono cellulare e gli intervistati nel gruppo HCPU ha dichiarato di aver sentito un aumento di peso più rispetto agli intervistati nel gruppo LCPU (χ 2 = 187.14, P = 0.000). La stessa situazione è stata osservata tra mal di schiena e uso del cellulare. È stata osservata una leggera associazione significativa tra il dolore al collo e l’uso del telefono cellulare e il gruppo HCPU ha dichiarato più dolore nella parte posteriore rispetto al gruppo LCPU χ 2 = 217.12, P = 0.037. La Figura 1 mostra la rappresentazione grafica della proporzione di problemi di salute fisica basati su LCPU e HCPU.

Proporzione di dolore al collo, tensione oculare, aumento di peso e mal di schiena a base di LCPU e HCPU.

Tavolo 2

Confronto delle proporzioni tra due gruppi (LCPU e HCPU).

Variabili di salute fisica e mentale	Utenti di telefoni cellulari bassi (LCPU) N = 202	Telefono cellulare alto Utenti (HCPU) N = 198	Test statistico	P-Valore
Affaticamento degli occhi	191.11	0.021 ***
SÌ			22 (10.5)	65 (33.5)
NO			46 (22.5)	54 (27.0)
A volte			134 (67.0)	79 (39.5)
Dolore al collo	175.23	0.000 ***
SÌ			25 (12.5)	110 (55.0)
NO			18 (8.5)	10 (6.0)
A volte			159 (79.0)	78 (39.0)
Aumento di peso	187.14	0.000 ***
SÌ			19 (0.09)	72 (36.0)
NO			24 (11.8)	60 (30.3)
A volte			159 (78.7)	66 (33.0)
Mal di schiena	217.12	0.037 ***
SÌ			43 (21.5)	54 (27.0)
NO			5 (0.2)	34 (17.0)
A volte			154 (76.5)	110 (56.0)
Depressione	87.883	0.000 ***
Basso livello di depressione (			102 (50.5)	40 (20.2)
Livello di depressione elevato (> mediana)			100 (49.5)	158 (79.7)
Solitudine	16.935	0.003 ***
Basso livello di solitudine (			104 (51.5)	141 (71.2)
Alto livello di solitudine (> mediana)			98 (48.5)	57 (28.8)
Disturbo dell’umore	147.318	0.001 ***
Basso livello di disturbi dell’umore (			182 (90.5)	62 (31.3)
Alto livello di disturbi dell’umore (> mediana)			20 (9.5)	136 (68.7)

Test di associazione chi-quadro, *** significativo se P < 0.05.

L’associazione dell’uso del telefono cellulare con problemi di salute mentale e fisica è stato misurato da χ 2, un test con il P-valori. In questo studio attuale, l’utilizzo del telefono cellulare è significativamente correlato alla tensione oculare (r = 0.577, P = 0.000), dolore al collo (r = 0.543, P = 0.000), mal di schiena (r = 0.611, P = 0.000), aumento di peso (r = 0.423, P = 0.000), depressione (r = 0.430, P = 0.000), solitudine (r = −0.276, P = 0.002) e disturbo dell’umore (r = 0.608, P = 0.000).

Il gruppo HCPU si è sentito più depresso rispetto al gruppo LCPU (χ 2 = 74.713, P = 0.000). La solitudine è stata anche trovata associata all’uso del telefono cellulare, ma la solitudine è stata trovata più nel gruppo LCPU rispetto al gruppo HCPU (χ 2 = 16.935, P = 0.003). Il disturbo dell’umore è stato anche osservato nel gruppo HCPU degli intervistati rispetto al gruppo LCPU con un’associazione significativa (χ 2 = 147.318, P = 0.001). La Figura 2 mostra la rappresentazione grafica della proporzione di problemi di salute mentale basati su LCPU e HCPU.

Proporzione di depressione, solitudine e disturbo dell’umore basato su LCPU e HCPU.

Per misurare l’effetto dei fattori di salute fisica e mentale che influenzano la personalità generale, abbiamo usato la regressione logistica binaria perché la variabile dipendente che è stata presa come impatto negativo sulla personalità (NIP) era categorica. È stato anche testato l’assunzione di linee parallele, il che ha confermato l’uso di questa tecnica e ha giustificato la sua preferenza sui semplici modelli di regressione.

θ (y = k | x = x m i) = l o g i t φ (x) = ln [φ (x) 1 – φ (x)] = β o k + β 1 k x 1 i + β n k x n i

Dove &ldquo; Y &rdquo; indica il vettore di variabili dipendenti e &ldquo; X &rdquo; indica il vettore per variabili indipendenti. Il numero di osservazioni è dato da &ldquo; io &rdquo; E &ldquo; M &rdquo; indica il numero di variabili indipendenti. La tabella 3 rappresenta i modelli di regressione logistica binaria, che mostrano le probabilità di impatto negativo sulla personalità generale (NIP) in problemi di salute fisica e mentale associati all’uso eccessivo dei telefoni cellulari. L’impatto negativo sulla personalità generale (NIP) è stato preso come variabile dipendente con &ldquo;1 = sì e 0 = no&rdquo;. La domanda è stata posta all’ultimo sondaggio dal rispondente &ldquo;Provano un impatto negativo sulla loro personalità generale?&rdquo; Gli intervistati hanno espresso la loro opinione in entrambi &ldquo;SÌ&rdquo; O &ldquo;NO&rdquo;. Gli intervistati che si trovano nel gruppo HCPU associati ad un alto livello di depressione, solitudine e disturbo dell’umore sono stati inclusi come risposta ai fini della modellazione. Il test omnibus dei coefficienti del modello è significativo (χ 2 = 201.880, P = 0.024) Mostrando che il modello con queste variabili esplicative funziona meglio nel prevedere il risultato. Il modello&rsquo;S P-Il valore è statisticamente significativo. La percentuale complessiva è la percentuale di categorie previste dal tempo dal modello che è 80.7 che indica la correttezza del modello. Valori più grandi danno buoni risultati. La categoria di riferimento di ciascuna variabile indipendente era una categoria di livello inferiore. Considerando i problemi di salute fisica, gli intervistati che hanno una tensione oculare hanno maggiori probabilità di Nip rispetto a coloro che non hanno una tensione oculare (β₁ = 3.074, P = 0.000).

Tabella 3

Probabilità di impatto negativo sulla personalità in diversi problemi di salute fisica e mentale.

Problemi di salute fisica e mentale	Coefficienti (IC al 95%)	P-Valore
Costante	−1.778	0.000
X 1 = Colorazione oculare (sì nel gruppo HCPU)	3.074 *** (1.875 ~ 5.040)	0.000 < 0.05
X 2 = Dolore al collo (sì nel gruppo HCPU)	2.583 *** 1.606 ~ 4.153)	0.000 < 0.05
X 3 = Mal di schiena (sì nel gruppo HCPU)	2.831 *** (1.763 ~ 4.893)	0.011 < 0.05
X 4 = Aumento di peso (sì nel gruppo HCPU)	2.561 *** (1.502 ~ 5.812)	0.001 < 0.05
X 5 = Solitudine (sì nel gruppo HCPU)	1.295 *** (0.811 ~ 1.411)	0.000 < 0.05
X 6 = Depressione (sì nel gruppo HCPU)	2.266 *** (1.672 ~ 4.812)	0.034 < 0.05
X 7 = Disturbi dell’umore (sì nel gruppo HCPU)	1.716 *** (1.065 ~ 2.763)	0.026 < 0.05

Il risultato dello studio ha dimostrato che gli intervistati che hanno dolore al collo hanno una probabilità più elevata di Nip rispetto a quelli che non hanno dolore al collo (β₂ = 2.583, P = 0.000). Gli studenti che hanno mal di schiena hanno probabilità più elevate rispetto a coloro che non hanno una tensione alla schiena con i coefficienti (β₃ = 2.831, P = 0.011). Si può concludere dallo studio che gli intervistati nel gruppo HCPU che hanno guadagnato peso hanno maggiori probabilità di Nip rispetto a quelli che non hanno aumentato di peso (β₄ = 2.561, P = 0.001). Per quanto riguarda i problemi di salute mentale, avere la depressione tra gli intervistati ha maggiori probabilità di NIP rispetto a coloro che hanno un basso livello di depressione (β₅ = 2.266, P = 0.034). È stato anche notato nello studio che coloro che sentono la solitudine e il disturbo dell’umore hanno una probabilità più elevata di NIP rispetto a coloro che hanno un livello inferiore di queste condizioni con i coefficienti (β₆ = 1.295, P = 0.000) e (β₇ = 1.716, P = 0.026) rispettivamente.

4. Discussione

Lo studio ha dimostrato una significativa associazione tra uso in eccesso del telefono cellulare e problemi di salute mentale e fisica. I sintomi includono un aumento del dolore al collo e della schiena insieme ai cambiamenti dell’umore e del sentimento depresso. Per quanto ne sappiamo, questo è il primo studio a studiare la relazione tra l’uso dei telefoni cellulari e i cambiamenti fisici e mentali tra i giovani pakistani.

Nel nostro studio attuale, l’uso medio del telefono cellulare da parte degli studenti era 6.16 ± 2.60 h al giorno. Negli ultimi tre decenni, il mondo ha visto una rapida trasformazione in modi comunichiamo, lavoriamo e rilassiamo. I dispositivi mobili hanno trovato l’uso in tutti questi domini. La proliferazione di dispositivi elettronici mobili ha significato che ora abbiamo 106 abbonamenti a cellule mobili per 100 persone a livello globale [45]. È stato riscontrato che un eccessivo utilizzo del dispositivo mobile, come smartphone e tablet, ha un impatto negativo sulla salute mentale e fisica individuale [29,46,47].

Abbiamo osservato un numero più elevato di tensione oculare, dolore al collo, mal di schiena e guadagno di peso nel nostro studio. La tensione oculare media, il dolore alla schiena, il dolore al collo e l’aumento di peso differivano significativamente tra i gruppi HCPU e LCPU. Ciò è in linea con le prove emergenti che un eccessivo uso del telefono cellulare è associato a mal di testa, affaticamento, concentrazione compromessa, disturbi della memoria e scarsi modelli di sonno [48]. Gli studi sono variati con le fasce di età che hanno ricevuto attenzione, con particolare attenzione ai giovani [24,48,49,50]. Le prove suggeriscono che è stato scoperto che un eccessivo uso mobile provoca una tensione oculare negli utenti con i sintomi riportati nel 10-67 percento della popolazione studiata [46,51]. Questo può essere associato a causa della tensione da utilizzare con il dispositivo mobile&rsquo;Schermo S. Mustafaoglu e colleghi hanno scoperto che il dolore muscoloscheletrico, incluso il collo, era significativamente associato al partecipante&rsquo;Utilizzo mobile, in particolare mal di schiena e bassa della schiena [29]. È interessante notare che lo studio ha mostrato che il dolore varia in base a come è stato utilizzato il dispositivo. Un uso più attivo e vario dei dispositivi mobili può mitigare gli effetti fisiologici associati a tali dispositivi.

Il nostro studio ha dimostrato che l’aumento di peso differiva significativamente tra i gruppi LCPU e HCPU. L’aumento di peso ha un’associazione ambivalente con l’utilizzo del telefono cellulare. In alcuni casi, è stato riscontrato un utilizzo eccessivo per aumentare il rischio di obesità perché l’uso mobile sposta l’esercizio fisico. Tuttavia, altri studi hanno accertato che un uso mobile eccessivo può essere associato a benefici positivi come l’uso di app di fitness che possono aumentare il livello di esercizio fisico negli utenti [49,50,52]. Ciò riflette il grado in cui il danno causato dall’utilizzo del dispositivo mobile può variare in base ai tipi di usi di tali dispositivi, con usi positivi potenzialmente riequilibrare gli effetti negativi.

I partecipanti al gruppo HCPU avevano maggiori probabilità di segnalare la solitudine, la depressione e i disturbi dell’umore con una differenza statisticamente significativa rispetto al gruppo LCPU. I nostri risultati sono supportati dagli studi precedenti [14,53], che è stato osservato che un uso immenso dei telefoni cellulari insieme a un atteggiamento avverso e un sentimento di ansia può aumentare il rischio di depressione e ansia. È stato scoperto che l’uso del dispositivo mobile ha un effetto negativo sulle persone&rsquo;S Mental Health. Nei bambini, un eccessivo utilizzo del telefono cellulare può comportare acquisti compulsivi, umore basso, tensione, ansia e tempo libero o noia [47]. L’eccessivo utilizzo del telefono cellulare tra gli studenti universitari era predittivo di livelli più elevati di depressione e ansia, in particolare se si erano relative all’eccessivo utilizzo dei social media nelle studentesse [54]. Nel complesso, i risultati suggeriscono costantemente che i problemi di salute mentale possono essere influenzati dall’uso dello smartphone, ma ci sono alcune variazioni sui modi in cui questi potrebbero avere un impatto in base all’età e al sesso [54]. La solitudine può essere sia una causa che l’effetto della dipendenza da smartphone. La solitudine può richiedere la dipendenza da telefono cellulare e può anche esacerbare la situazione nei malati [55]. Pertanto, gli effetti degli smartphone possono spesso servire da proxy per la solitudine sociale, con questo un problema particolare negli ultimi anni derivante dall’isolamento sociale causato dai blocchi pandemici del coronavirus [56]. Il nostro studio ha scoperto che i partecipanti al gruppo HCPU, come hanno maggiori probabilità di segnalare la depressione. I legami causali tra questi fattori non sono completamente compresi, ma l’isolamento sociale, la ridotta motivazione e il confronto sociale in cui le persone confrontano la loro vita con l’auto-presentazione degli altri sui social media sono stati implicati [50]. I nostri risultati sono in linea con la letteratura precedente, che la dipendenza da telefono cellulare è associata alla depressione, specialmente nelle fasce di età più giovane [6,57]. Esiste un legame più generale tra eccessivo uso del telefono cellulare e altri disturbi dell’umore [57]. Queste condizioni sono risultate essere comorbose, in cui la fatica, l’ansia e la depressione possono essere collegate sia come causa che come effetto dell’altra; Ciò suggerisce che un eccessivo utilizzo del telefono cellulare può creare un legame autoportante tra utilizzo e disturbi dell’umore [20,58].

I nostri risultati suggeriscono che secondari a problemi di salute fisica e mentale associati all’HCPU, la personalità generale dei partecipanti è stata influenzata negativamente. Questo è stato studiato dalla regressione logistica binaria. Le probabilità di impatto negativo sulla personalità in presenza di problemi di salute fisica e mentale sono state osservate anche rispetto a quelli che non hanno questi problemi. Queste osservazioni sono state trovate coerenti con gli studi precedenti [28,59]. La relazione tra eccessivo utilizzo del telefono cellulare e tratti della personalità ha anche ricevuto una certa attenzione in letteratura. È stato suggerito che l’utilizzo problematico del telefono cellulare può essere associato alla personalità che crea dipendenza, in quell’utilizzo problematico del telefono cellulare aveva maggiori probabilità di essere segnalato nei casi in cui sono stati identificati tratti di personalità simili come narcisismo, nevroticismo e impulsività [21,60].

I modi in cui possono essere alleviati alti livelli di utilizzo del telefono cellulare sono stati presi in considerazione attraverso un esame di diversi interventi. Le applicazioni che limitano il livello di utilizzo degli smartphone hanno dimostrato di avere un moderato successo [61]. L’esercizio fisico come risposta all’utilizzo dello smartphone ha anche dimostrato di avere un effetto significativo, in quanto può essere usato per trattare quelli con un uso problematico [62]. Allo stesso modo, la terapia cognitiva comportamentale ha dimostrato di avere un certo impatto [62]. In casi estremi, l’uso di telefoni non smartphone potrebbe offrire una potenziale risposta, ma c’è un supporto limitato per questo intervento in letteratura [63].

Sulla base dei risultati dello studio, suggeriamo più attività fisiche per gli studenti, in particolare i giovani studenti e le alternative per ridurre le attività del telefono cellulare. Lo studio ha alcune limitazioni. I risultati di questo studio si basano sui dati raccolti dalla risposta degli studenti selezionati da un’università del settore pubblico del Pakistan e quindi un secondo generalizzabilità limitato, perché abbiamo fatto affidamento su informazioni auto-segnalate, esiste un rischio di distorsione della desiderabilità sociale. Infine, in questo studio di studio trasversale potrebbe non rivelare adeguatamente la causalità dei fattori. Tuttavia, questo studio è stato il primo a indagare sull’associazione tra l’utilizzo del telefono cellulare sulla salute fisica e mentale in Pakistan. Vengono proposti studi multicentrico più estesi per determinare l’effetto di causalità.

In conclusione, i dispositivi mobili sono stati implicati in una vasta gamma di effetti negativi sugli individui&rsquo; benessere fisico e mentale. Tuttavia, ciò dipende dalla natura dell’uso e può essere bilanciato dagli effetti positivi offerti da tali dispositivi. Gli sforzi dovrebbero essere compiuti dalle parti interessate per aiutare gli studenti&rsquo;s Salute e benessere attraverso comunicazioni e politiche adeguate. La relazione tra salute fisica e mentale è una grave preoccupazione globale. Quindi è necessario per la ricerca futura basata su campioni più ampi e più ampi di diverse fasce di età, per esaminare le associazioni tra l’utilizzo del telefono cellulare e il benessere fisico e psicologico degli individui.

Riconoscimenti

Ringraziamo tutti i partecipanti allo studio.

I telefoni cellulari possono rovinare le tue relazioni familiari

Dr Mansoor Ahmad Qazi
I telefoni cellulari sono una tecnologia inestimabile che ha sostanzialmente cambiato il modo in cui comunichiamo e otteniamo informazioni. Ma come per qualcosa di buono, troppo può portare a problemi. Secondo la ricerca, si presentano vari inconvenienti a causa dell’uso eccessivo di telefoni cellulari e altri dispositivi mobili. Il fatto è che tutta questa recente tecnologia di comunicazione ci sta effettivamente allontanando e influenzando negativamente le nostre relazioni interpersonali. Phubbing o telefono snobbing è purtroppo in aumento tra le giovani generazioni. Il phubbing è principalmente distinto come guardare un telefono cellulare piuttosto che interagire con la persona con cui sei e la ricerca mostra che può danneggiare la tua relazione con i tuoi amici, parenti, colleghi e può anche danneggiare il tuo attaccamento con i tuoi figli.
I telefoni cellulari eccessivamente e la dipendenza da telefono cellulare sono i compagni abituali per il phubbing. Stanno diventando sempre più problemi per sempre più persone. Essere costantemente attaccati ai nostri telefoni cellulari è un pedaggio, non solo sulle nostre relazioni ma sul nostro benessere mentale ed emotivo, influenzando la nostra salute generale. Ad esempio, l’uso del telefono cellulare durante la guida è diventato un pericolo crescente: la chiusura online e l’uso del telefono cellulare hanno dimostrato di aumentare drasticamente le possibilità di incidenti automobilistici che portano a lesioni e persino alla morte. Il problema si verifica quando controlli i tuoi messaggi e le e -mail ogni pochi minuti o più volte all’ora e tutti questi &ldquo;Controllerò solo i miei messaggi&rdquo; I momenti si sommano a una grande quantità di tempo trascorso al telefono. Prima che tu lo sappia o rendilo, potresti usare una buona parte del tempo&rsquo;dovrebbe spendere con i tuoi genitori, partner o bambini che si concentrano sul tuo telefono anziché sulla tua famiglia.
Quando sei con qualcuno e lui controlla costantemente, scorrendo, mandando messaggi o impegnati con il cellulare in mano, può sembrare che tu non sia davvero pienamente con quella persona. Quando hai una conversazione, invia un messaggio chiaro che stai suonando la seconda bufala. Non solo questo comportamento è scortese, ma può danneggiare l’eminenza di quella relazione.
Il phubbing ci fa sentire male, ma anche peggio; porta all’infelicità e persino alla solitudine nella nostra atmosfera circostante. Esso&rsquo;è una sensazione scomoda quando il comportamento non è convenzionale. Quando qualcuno è in una stanza con noi ed è al telefono, ci sentiamo come se fossimo in una situazione non sicura a livello primitivo o sentiamo di essere nel posto sbagliato per perdere tempo prezioso.
L’impatto del phubbing
I possibili impatti sull’uso eccessivo del cellulare intorno alla tua famiglia sono come sotto:
Toglie altre cose
Abbiamo abbastanza cose che interferiscono con i programmi di lavoro in famiglia, i compiti, le attività extracurriculari, il giardinaggio, il fiato, il gioco insieme e molti altri. La ricerca mostra che molte persone spesso perdono la cima del tempo quando loro&rsquo;re sui loro telefoni cellulari (comprensibile considerando quante cose possiamo fare su questi dispositivi, dal controllo di notizie e punteggi sportivi al vedere quali amici stanno postando sui siti di social media, per non parlare del ricevere e -mail e messaggi). Quando trascorri del tempo al telefono, hai molto meno tempo per spendere pienamente e prestare la tua attenzione ai tuoi genitori, coniuge e bambini.
Crea dipendenza
La ricerca mostra che gli smartphone sono potenti dispositivi che alterano la mente e l’umore che possono essere avvincenti come il gioco d’azzardo. Mentre uno smartphone, un tablet o un computer possono essere uno strumento estremamente produttivo, l’uso compulsivo di questi dispositivi può interferire con lavoro, scuola e relazioni. Quando trascorri più tempo sui social media o giochi di quanto non interaghi con persone reali, oppure puoi&rsquo;T impegnarti di controllare ripetutamente testi, e-mail o app, anche quando ha conseguenze negative nella tua vita, potrebbe essere il momento di rivalutare il tuo utilizzo della tecnologia. Dipendenza da smartphone, a volte colloquialmente noto come &ldquo;Nomofobia&rdquo; (Paura di essere senza un telefono cellulare), è spesso alimentato da un problema di uso eccessivo di Internet o dal disturbo della dipendenza da Internet. Dopo tutto,&rsquo;raramente il telefono o il tablet stesso che crea la pressione, ma piuttosto i giochi, le app e i mondi online a cui ci collega.
La dipendenza da smartphone può coprire una varietà di problemi di controllo degli impulsi, tra cui:
Relazioni virtuali. La dipendenza da social network, app di appuntamenti, messaggi di testo e messaggistica può estendersi al punto in cui gli amici virtuali e online diventano più importanti delle relazioni nella vita reale. Noi&rsquo;vedevano tutte le coppie sedute insieme in un ristorante che si ignoravano e si impegnano invece con i loro smartphone. Amici seduti insieme ma i volti sono visti verso i loro telefoni cellulari e sono impegnati in modo tale da non&rsquo;t preoccuparsi l’uno dell’altro. Mentre Internet può essere un ottimo posto per incontrare nuove persone, riconnettersi con vecchi amici o addirittura iniziare le relazioni romantiche, le relazioni online non sono un sostituto sano per le interazioni della vita reale. Le amicizie online possono essere attraenti in quanto tendono ad esistere in una bolla, non soggetti alle stesse richieste o alle stesse relazioni disordinate e del mondo reale. Diversi casi di imbrogli si presentano a causa della chat con gli amici online. L’uso compulsivo di app di appuntamenti può cambiare la tua attenzione su collegamenti a breve termine invece di sviluppare relazioni a lungo termine.
Sovraccarico di informazioni. Surfing Web compulsivo, guardare video, giocare o controllare i feed di notizie, racconti, video in diretta, porno possono portare a una minore produttività al lavoro o a scuola e isolarti per ore alla volta. L’uso compulsivo delle app Internet e degli smartphone può fondare per trascurare altri aspetti della tua vita, dalle relazioni del mondo reale agli hobby e alle attività sociali.
Dipendenza da cybersex. L’uso compulsivo di pornografia su Internet, swap su nudo o servizi di messaggistica per adulti può avere un impatto negativo sulle relazioni intime della vita reale e sulla salute emotiva generale. Mentre la pornografia online e le dipendenze cybersex sono tipi di dipendenza sessuale, Internet lo rende più accessibile, relativamente anonimo e molto conveniente. Ogni volta che un individuo aprirà una volta questi siti, i proprietari del sito inviano automaticamente diversi tipi di video e immagini. Esso&rsquo;è facile passare ore a impegnarsi in fantasie impossibili nella vita reale. L’uso eccessivo di app di appuntamenti che facilitano il sesso occasionale può rendere più difficile sviluppare relazioni intime a lungo termine o danneggiare una relazione esistente.
Le compulsioni online, come giochi, gioco d’azzardo, negoziazione di azioni, acquisti online o offerte su siti di aste come eBay, possono spesso portare a problemi finanziari e legati al lavoro. Mentre la dipendenza da gioco è stata un problema ben documentato per anni, la disponibilità di gioco d’azzardo su Internet ha reso il gioco d’azzardo molto più accessibile. Il trading azionario compulsivo o lo shopping online possono essere altrettanto dannosi finanziariamente e socialmente. I tossicodipendenti eBay possono svegliarsi a ore strane per essere online per gli ultimi minuti rimanenti di un’asta. Puoi acquistare cose che non&rsquo;T ha bisogno e posso&rsquo;permettete solo di sperimentare l’eccitazione di fare l’offerta vincente.
Esso&rsquo;s contagioso
Quando le persone vengono phubb, tendono a estrarre i propri telefoni in risposta. Esso&rsquo;S Cellularite
-A Malattia socialmente trasmessa. Quando altre persone usano i loro telefoni cellulari, lo facciamo anche per autodifesa. È un segno molto pericoloso nel divario comunicativo.
Conclusione: i telefoni cellulari hanno portato a una nuova era nuova di tecnologia e rendono la vita più conveniente in termini di comunicazione, istruzione e molti altri campi. Tuttavia, gli effetti collaterali di questi telefoni cellulari causano molte situazioni pericolose e malsane. L’uso eccessivo dei telefoni cellulari causano danni cerebrali, incidenti automobilistici, distrazioni alle scuole, problemi di salute mentale e sono vere minacce per l’ambiente. Genitori, insegnanti e ONG&rsquo;S può giocare attivamente nel controllo dell’uso improprio dei telefoni cellulari, perché fanno più male che bene.
(L’autore è manager (geologia)/geoscienziato Kwar Hydroelectric Power Project Kishtwar Chenab Valley Power Projects Private Limited)

Il cellulare controlla la nostra relazione?

Solo un altro blog

28
Gennaio
2016

I telefoni cellulari stanno controllando le nostre vite

Categorie: non categorizzato

La prossima volta che sei in un luogo pubblico conta il numero di persone che sono sui loro telefoni cellulari. Scoprirai che un gran numero di persone sono sui loro telefoni cellulari invece di parlare con le persone con cui sono venuti. I telefoni cellulari stanno controllando le nostre vite. So che devo sempre avere il mio telefono su di me. Uso il mio telefono per ascoltare la musica, dammi indicazioni, so com’è il tempo, la mia sveglia per svegliarmi al mattino, calcolatrice, ecc. Non mi sono mai davvero fermato per contare il numero di cose per cui uso il mio cellulare fino ad ora. Durante la pausa invernale, la mia famiglia è uscita a cena e eravamo tutti sui nostri telefoni cellulari. È come se pensiamo che stare con le persone ma non impegnarci in una conversazione reale va bene. Esso&rsquo;non sono solo adolescenti, ma sono anche bambini più piccoli e persino adulti. So che i miei genitori hanno appena iniziato a prendere i social media e ora mia madre è sul suo telefono più di me. I social media sono anche diventati un fattore enorme per il motivo per cui le persone dipendono dai loro telefoni cellulari. I social media consentono alle persone di sapere cosa sta succedendo con le persone che conoscono. Questo ha fatto non dover parlare con una persona faccia a faccia perché sai tutto ciò che sta accadendo con la persona senza mai dover parlare con i tuoi amici di persona.

• Lo sapevi:
• Il 40% della popolazione è dipendente dai loro telefoni cellulari?
• La maggior parte delle persone può&rsquo;T sopravvivere un giorno senza i loro telefoni cellulari.
• Le persone spesso prendono i telefoni ovunque, anche in bagno.
• La maggior parte delle persone controllerà costantemente i loro telefoni senza ragione.
• La maggior parte dei tossicodipendenti sperimenteranno vibrazioni fantasma.
• L’80% dei 18-25 anni dorme con i loro telefoni proprio accanto a loro.
• La maggior parte dei tossicodipendenti del telefono dimentica com’è vivere nel mondo reale.
• Uno studio ha indicato che i genitori che trascorrono più tempo con i loro telefoni hanno una maggiore tendenza a gridare ai propri figli.
• Una persona media controlla il proprio telefono 110 volte al giorno, mentre più dipendenti controllano i loro telefoni fino a 900 volte al giorno.
• Il 95% delle persone ha dichiarato di aver mandato un messaggio, navigano sul Web o guardano la TV nell’ora prima di addormentarsi finalmente.
• 1 persona su 4 non metterà i telefoni in silenzio prima di andare a letto.
• La dipendenza da cellulare rovina le relazioni.
• Molti incidenti automobilistici sono dovuti ai telefoni cellulari. La dipendenza da telefono è considerata una disabilità.
• Il 72% delle persone afferma che ci sono pochissime possibilità che si muovano mai a 5 piedi dal proprio telefono.
• La dipendenza da smartphone può comportare problemi mentali come il disturbo ossessivo compulsivo e la depressione.
• Il 7% delle persone afferma che l’eccessivo uso del telefono cellulare ha fatto perdere il lavoro.
• Per ogni 100 ore che trascorri a parlare al telefono, aumenti il ​​rischio di cancro al cervello fino al 5%.
• La dipendenza da telefono può portare a un ostacolo nella vita sociale.
• Il trattamento viene ora offerto per la dipendenza da telefono cellulare.
• La dipendenza da telefono fa sì che le persone vivano la loro vita attraverso i loro telefoni.
• La maggior parte delle persone non è nemmeno consapevole di essere tossicodipendenti per smartphone.
• Leggi di più su http: // www.dipendenti.Net/Telefono-ADDICTION/TELEFONO-ADDICTIONE FATTI/

Nei miei futuri blog ci saranno informazioni su come prevenire la dipendenza da telefono cellulare. Come scoprire se sei dipendente dal tuo cellulare e alcune attività che puoi fare non ti mancherà il telefono. Ci saranno anche informazioni su come aiutare le altre persone che stanno combattendo con la dipendenza da telefono cellulare. Aggiungerò anche alcune delle mie esperienze personali con la dipendenza da cellulare. La dipendenza da cellulare è qualcosa che sto cercando di diminuire nella mia vita in questo momento. Quindi proverò alcuni dei passaggi che ti consiglio di vedere se funzionano effettivamente. Cercherò anche di vedere quanto tempo posso stare lontano dal mio telefono e farvi sapere per quanto tempo dura. La dipendenza da cellulare è qualcosa che la gente pensa sia uno scherzo e pensa che non sia&rsquo;t così grave, ma è diventato un problema serio nella nostra società e deve essere risolto. Quindi vai impegnato e prova a limitare quanto tempo sei sul tuo cellulare!

• &laquo; Ciao mondo!
• Come stare fuori dal cellulare &raquo;

Saggio su telefoni cellulari e relazioni

&ldquo;Riesci a ricordare l’ultima volta che sei stato in uno spazio pubblico in America e non&rsquo;T notare che metà delle persone intorno a te erano piegate su uno schermo digitale, sfogliando una connessione da qualche altra parte?&rdquo; (Fredrickson, 2013, PG. 1). In un mondo oggi in cui l’invio di un messaggio di testo contenente il messaggio &ldquo;Ti amo,&rdquo; è altrettanto potente per quella dichiarazione detto di persona al tuo altro significativo. Oggi&rsquo;La generazione di S è circondata dalla costante necessità di avere una tecnologia e principalmente telefoni cellulari a portata di mano. Sono finiti i giorni in cui le persone parlavano tra loro mentre si mettono in fila, ora si tratta di avere e usare il tuo cellulare per passare il tempo. Tutto ciò prende la schiavitù per avere una relazione interpersonale tra loro e conversare … mostra più contenuti ..
Ecco una grande preoccupazione per il motivo per cui le persone non hanno conversazioni con altri, sono già preoccupate del dispositivo nel palmo. Lo stesso studio riferisce che il 73% degli utenti del telefono viene preso dal panico quando non conosci la posizione del proprio telefono, il 14% diventa disperato e il 7% si ammala allo stomaco (mobile Mindset, 2012). Queste reazioni emotive portano a credere che una persona&rsquo;L’intera vita è su quel dispositivo e quindi quando quel dispositivo ha una posizione sconosciuta darebbe loro quella reazione in preda al panico. Non è affatto sbagliato avere queste reazioni, ma è un po ‘schiacciante pensare che un telefono smarrito possa dare più preoccupazione della perdita di un lavoro o del passaggio di un altro/significativo altro. A loro volta, i telefoni cellulari danno alle persone molto di cui preoccuparsi e quindi è notevole conoscere i grilletti fisiologici di utilizzo o scomparsa. Principalmente, la domanda da un milione di dollari è cosa fa i telefoni cellulari alle relazioni intime e alla conversazione generale con il genere opposto. La ricerca dell’Università di San Diego mostra che esiste una stima 2.3 trilioni di minuti trascorsi utilizzando dispositivi wireless dell’ultimo anno (Galvan, Golley & Vessal, 2013, PG. 1). Questa fonte continua a dirlo &ldquo;[Le persone si sentono] connessioni personali verso i telefoni cellulari&rdquo; (Galvan, Golley & Vessal, 2013, PG. 1). Una domanda da considerare in questa situazione è come le persone entrano anche in relazioni e questo è guidato dalla quantità di sito di incontri online e tecnologici

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I telefoni cellulari stanno cambiando la vita dei canadesi

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Il primo è il problema dell’intimità nelle relazioni, a causa dei telefoni cellulari che sembra aver perso l’intimità nelle nostre relazioni. Non sto solo parlando dell’intimità tra le coppie, ma mi riferisco all’intimità in tutte le nostre relazioni. Non è insolito che un gruppo di amici sia nella stessa stanza e a malapena parlarsi tra loro. Alcuni potrebbero dire che non è necessario parlare solo perché sei insieme, e sarei d’accordo, tranne che non mi riferisco al silenzio confortevole che si verifica quando le persone sono insieme. Mi riferisco al silenzio che si verifica quando ogni altra persona nella stanza ha il proprio cellulare in mano, mandando messaggi, guardando YouTube o controllando la loro pagina Facebook. Ho assistito a due persone che si sono messaggi, dici: “Allora qual è il grosso problema?”, Spiego quindi che erano seduti uno accanto all’altro! Quante volte in un’ora controlli il tuo cellulare?

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All’interno dei saggi, &ldquo;I nostri telefoni cellulari, noi stessi,&rdquo; di Christine Rosen e &ldquo;Urbaismo disconnesso&rdquo; Di Paul Golderger, entrambi gli autori hanno espresso preoccupazione per gli usi e il percorso che la nostra società sta scendendo. È notevole che entro 30 anni il telefono cellulare sia passato da un grande telefono cellulare chiamato il mattone a quello che è oggi. Se non stiamo attenti al cellulare e alla nostra dipendenza da esso, le nostre capacità di comunicazione sociale saranno permanentemente danneggiate. I telefoni cellulari hanno inibito il modo in cui interagiamo tra loro e il modo in cui comunichiamo.

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Mark Glaser

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In Mark Glaser&rsquo;S 22 ottobre 2007, articolo, &ldquo;Come i telefoni cellulari stanno uccidendo le interazioni faccia a faccia,&rdquo; Glaser discute di come i telefoni cellulari fanno sì che le persone non interagiscano più tra loro.

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Saggio sugli effetti negativi dell’uso del telefono cellulare

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Di conseguenza, le persone che scrivono molto possono essere più a disagio con la comunicazione di persona.&rdquo; Tenendo conto di queste informazioni, diventa chiaro che i telefoni cellulari hanno sostanzialmente ridotto la socializzazione faccia a faccia e hanno influenzato socialmente coloro che usano i telefoni cellulari come principale fonte di comunicazione. Insieme all’assenza di interazione sociale faccia a faccia, sorge la questione della risoluzione dei problemi attraverso il testo piuttosto che di persona. I telefoni cellulari hanno fornito un modo per nascondersi dietro la tecnologia da eventi emotivamente angoscianti, come la fine delle relazioni (Campbell, 2005).

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I dispositivi mobili sono dannosi per le relazioni personali

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&ldquo;Secondo i dati del 2014 di Pew Research, il 90 percento degli adulti americani porta un telefono cellulare e oltre il 58 % delle persone porta smartphone che offrono non solo comunicazioni vocali e di testo, ma anche accesso a Internet, e -mail e social media.&rdquo; I dispositivi mobili sono dannosi per le relazioni personali dal punto di vista dei dispositivi mobili sulle relazioni personali. Che si tratti di controllare il telefono a tavola o di cercare su Google una domanda matematica, la tecnologia diventa un mondo, facile da risucchiare. Ogni giorno ci rivolgiamo alla tecnologia per risolvere i nostri problemi o per facilitare la nostra mente, ma perché siamo così ossessionati da un tale tempo succhiare? È sicuro dirlo, come società ci affidiamo troppo alla tecnologia perché siamo troppo ossessionati

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Un saggio sulla dipendenza da cellulare.

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I telefoni cellulari sono usati da così tante persone e fanno così tante cose per aiutare le persone che sono diventate una necessità, piuttosto che una comodità, affinché le persone possano portare avanti la propria vita. Questa necessità o dipendenza è la dipendenza che le persone affrontano con i loro telefoni cellulari. Quando queste persone perdono o si rompono i telefoni, si prendono in preda al panico, sentono l’ansia e cercano il modo più rapido per risolvere il problema. Ad esempio, l’auto ha bisogno che l’olio è cambiato e allo stesso tempo il telefono è rotto. La maggior parte delle persone oggi

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Telefoni cellulari nel saggio scolastico

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Molti insegnanti credono che i telefoni cellulari non&rsquo;T apparta in un’aula perché ci sono diversi svantaggi. Un esempio forse uno studente che usa un telefono cellulare in classe non ha intenzione di ascoltare o prestare attenzione all’insegnante. Questo studente ha un breve periodo di attenzione che si preoccupa di socializzare più della sua educazione. I telefoni cellulari possono essere molto dirompenti; Possono invadere le persone&rsquo;S Privacy e può anche essere usato come molestia o bullismo. L’uso dei telefoni cellulari sta creando un grosso problema in particolare quando vengono utilizzati a scuola.

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Saggio informativo dei telefoni cellulari

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Telefono cellulare; noto anche come cosa che la razza umana ruota intorno. Ma come possiamo incolpare noi stessi? Puoi fare quasi tutto sul telefono, proprio lì in mano. La maggior parte di noi non lo farebbe&rsquo;T Urtine un giorno senza poter controllare Instagram o mandare messaggi ai nostri amici. Puoi comunicare con chiunque ovunque. Esso&rsquo;è difficile pensare a dove saremmo senza di loro. Molto probabilmente, da nessuna parte vicino a dove siamo oggi.

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L’effetto negativo dei telefoni cellulari sul saggio della società

L’effetto negativo dei telefoni cellulari sul saggio della società

Un telefono cellulare è un dispositivo elettronico utilizzato per la telecomunicazione mobile i.e. Telefonia mobile, trasmissione dei dati e messaggistica di testo. Viene utilizzato su una rete cellulare di stazioni base specializzate. Si differenzia dai telefoni a cordone, che offre un servizio di telefonia solo all’interno di una gamma limitata i.e. All’interno di una casa o di un ufficio. Con il passare del tempo, offre sempre più funzionalità anticipate. Una società è un’infrastruttura sociale, economica o industriale, composta da raccolta di individui. Sebbene i membri della società possano provenire da diversi gruppi etnici o da un particolare gruppo etnico, ma vivono insieme per il loro reciproco beneficio. Dalla relazione reciproca tra i membri della società, l’effetto di qualsiasi cosa sull’individuo

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Dipendenza dei media dall’alcol

Dipendenza dei media dall’alcol

La tecnologia ha scosso il modo in cui le persone interagiscono sempre di più da più da quando è il boom nella fine degli anni Novanta, trasformando i fan di Cobain con scricchiolii in fan di Kesha con glitter. Nel mondo di oggi, tutto è disponibile in qualsiasi momento, Instagram, Snapchat, Twitter e una bomba di altre app hanno reso questo fatto evidentemente ovvio. Mentre ho osservato diversi gruppi di studenti in diverse località nel campus STCC, ho deciso di concentrarmi su tre coppie di un gruppo, poiché era quasi una scena di una commedia che raffigura l’articolo di Washington Post “Scienziati: come” phubbing “(o snobbatura del telefono) può uccidere la tua relazione romantica.”L’articolo del post delinea i modi in cui troppo utilizzo del telefono attorno al tuo significativo

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Telefoni cellulari e i suoi effetti sul saggio della società

Telefoni cellulari e i suoi effetti sul saggio della società

Ti sei mai chiesto a cosa assomigliasse al mondo nel caso in cui non avessimo dei telefoni cellulari? Perché usciamo dalla nostra zona di comfort quando non abbiamo accesso ai nostri telefoni? Oggi, i telefoni cellulari hanno un effetto così degno di nota sulla nostra vita quotidiana e lo dobbiamo al progresso della tecnologia. In questo documento di ricerca, daremo un’occhiata più da vicino a questo fenomeno esaminando l’evoluzione dei dispositivi di telefono cellulare e esso&rsquo;Effetti S sulla società.

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Telefoni cellulari e la nostra società

Telefoni cellulari e la nostra società

Le persone vivono in un mondo in cui la nuova tecnologia ci consente di comunicare in modo più efficace. Ovunque vadano le persone, vedranno gli altri che usano i loro telefoni e mandano messaggi, e -mail, chat e tweet per connettersi con gli altri. Secondo il Pew Research Center mostra che il 90 % degli adulti americani e il 64 % dei telefoni cellulari possiedono. Sia che le persone abbiano uno smartphone o un telefono di base, le eventualità sono controllate il telefono, anche quando il loro telefono cellulare non squilla o vibra. Le persone dovrebbero chiedersi se possono lasciare il telefono per una settimana. Penso che possano sentirsi persi. I telefoni cellulari stanno cambiando il modo in cui l’uomo interagisce tra loro e cambiando le loro aspettative per la comunicazione sociale. Le persone che usano il telefono cellulare più del necessario, influenzerà negativamente la comunicazione faccia a faccia e causano importanti problemi di salute che colpiscono il loro corpo.

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Buoni saggi

La tecnologia ha un impatto negativo su Internet

La tecnologia ha un impatto negativo su Internet

Man mano che la tecnologia avanza e il nuovo telefono cellulare colpisce il mercato, ci sono migliaia di persone in fila per acquistarlo. Come tutti sappiamo, gli adolescenti oggi non possono forzare più di un paio d’ore senza controllare i loro telefoni e essere aggiornati su ciò che sta accadendo nel mondo virtuale che li circonda. Il concetto divertente è, tuttavia, che in realtà ignorano completamente il mondo reale che li circonda. Dopo aver condotto alcune ricerche mi sono imbattuto in questa statistica, &ldquo;Il 25 percento dei proprietari di cellulari in un matrimonio o in partnership ha sentito che il proprio coniuge o partner era distratto dal proprio telefono cellulare quando erano insieme.&rdquo; Questa citazione mostra che i telefoni cellulari alterano il

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Buoni saggi

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Telefoni cellulari e la nostra salute

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Le persone vivono in un mondo in cui la nuova tecnologia ci consente di comunicare in modo più efficace. Ovunque vadano le persone, vedranno gli altri che usano i loro telefoni e mandano messaggi, e -mail, chat e tweet per connettersi con gli altri. Secondo il Pew Research Center ha dimostrato che il 90 % degli adulti americani e il 64 % dei telefoni cellulari possiedono. Sia che le persone abbiano uno smartphone o un telefono di base, le eventualità sono controllate il telefono, anche quando il loro telefono cellulare non squilla o vibra. Le persone dovrebbero chiedersi se possono lasciare i telefoni per una settimana. Penso che possano sentirsi persi. I telefoni cellulari stanno cambiando il modo in cui l’uomo interagisce tra loro e cambiando le loro aspettative per la comunicazione sociale. Le persone che usano i loro telefoni cellulari più del necessario, danneggeranno la loro salute.

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