Terapia della luce rossa vs luce solare

Si dice che il potenziale per i benefici per la salute della pelle sia a causa di come la luce influisce sulla produzione di collagene e nella circolazione sanguigna nel tessuto cutaneo.

Riepilogo

La terapia della luce rossa è un trattamento non invasivo che utilizza luce rossa e vicina a bassa intensità per promuovere la guarigione. Funziona attivando i generatori di energia della cellula e stimolando la produzione di adenosina trifosfato (ATP), che aiuta il corpo a riporre e usare l’energia. La terapia con luce rossa ha mostrato potenziali benefici per la salute della pelle, il sollievo dal dolore, la riduzione dell’infiammazione e la guarigione delle ferite. Tuttavia, la ricerca sulla sua efficacia è limitata e sono necessari ulteriori studi per esplorare il suo pieno potenziale.

Punti chiave

1. La terapia con luce rossa utilizza diodi a emissione di luce (LED) per trattare le condizioni mediche e cosmetiche.
2. Invia luce rossa e vicina a bassa intensità nelle cellule del corpo per promuovere la guarigione.
3. La terapia con la luce rossa non è invasiva, indolore e non usa il calore.
4. Funziona attivando i generatori di energia della cellula (mitocondri) e aumentando la produzione di ATP.
5. La terapia con la luce rossa può aiutare a riparare il tessuto, alleviare il dolore e ridurre l’infiammazione.
6. Il medico ungherese Endre Mester è accreditato con la scoperta della terapia a luce rossa negli anni ’60.
7. La luce rossa viene utilizzata perché ha la migliore penetrazione e assorbimento dei tessuti da parte delle cellule.
8. La ricerca sulla terapia con la luce rossa è limitata, ma vengono condotti ulteriori studi per esplorare i suoi benefici.
9. La terapia con luce rossa è stata utilizzata per varie condizioni come la pelle, le condizioni dentali e infiammatorie.
10. Può essere usato come parte della terapia fotodinamica per aiutare la pelle ad assorbire più luce.

Domande e risposte

1. Come funziona la terapia con la luce rossa?

La terapia della luce rossa funziona attivando i generatori di energia della cellula (mitocondri) e aumentando la produzione di ATP.

2. A chi è attribuita la scoperta della terapia con luce rossa?

Il medico ungherese Endre Mester è accreditato con la scoperta della terapia a luce rossa negli anni ’60.

3. Perché la luce rossa è usata in terapia?

La luce rossa è usata in terapia perché ha la migliore penetrazione e assorbimento dei tessuti da parte delle cellule.

4. Quali sono alcuni potenziali benefici della terapia con luce rossa?

I potenziali benefici della terapia con luce rossa comprendono il miglioramento della salute della pelle, il sollievo dal dolore, la riduzione dell’infiammazione e il supporto per la guarigione delle ferite.

5. Per quali condizioni è stata utilizzata la terapia con luce rossa?

La terapia con luce rossa è stata utilizzata per varie condizioni come la pelle, le condizioni dentali e infiammatorie.

6. Come viene utilizzata la terapia con luce rossa nella terapia fotodinamica?

La terapia con luce rossa può essere utilizzata come parte della terapia fotodinamica per aiutare la pelle ad assorbire più luce.

7. Qual è l’evidenza a supporto della terapia con luce rossa?

Le prove a supporto della terapia con luce rossa sono limitate e spesso basate su piccoli campioni di dimensioni, studi sugli animali o ricerca in vitro. Tuttavia, gli studi in corso stanno esplorando ulteriormente i suoi potenziali benefici.

8. Può la terapia della luce rossa aiutare con l’anti-invecchiamento?

La terapia con luce rossa ha mostrato il potenziale per migliorare l’aspetto della pelle danneggiata o invecchiata stimolando la produzione di collagene e il sollevamento/serraggio della pelle lassista.

9. La terapia della luce rossa è efficace per il trattamento dell’acne?

Mentre la terapia con luce rossa può ridurre l’infiammazione, l’irritazione e la produzione di sebo nella pelle, non ci sono prove sufficienti per concludere definitivamente la sua efficacia nel trattamento dell’acne.

10. La terapia con luce rossa può promuovere la crescita dei capelli?

Vi sono continue ricerche sul potenziale della terapia con luce rossa per il trattamento della perdita di capelli, ma sono necessarie ulteriori prove prima che possano essere tratte conclusioni stabili.

11. Può la terapia della luce rossa aiutare con la guarigione delle ferite?

La terapia con luce rossa ha il potenziale per aiutare a guarire ferite croniche incoraggiando la nuova crescita della pelle e promuovendo la formazione di nuove reti dei vasi sanguigni.

12. Quanto costa il trattamento con terapia con luce rossa?

Il costo del trattamento con terapia con luce rossa può variare a seconda di fattori come la posizione e il piano di trattamento specifico. Si consiglia di consultare un operatore sanitario o una clinica per informazioni sui prezzi accurati.

13. La terapia della luce rossa è sicura?

La terapia con luce rossa è considerata sicura e non invasiva. Tuttavia, è importante seguire le linee guida adeguate e chiedere consulenza professionale per le circostanze individuali.

14. Ci sono effetti collaterali noti della terapia con luce rossa?

La terapia con luce rossa è generalmente ben tollerata e gli effetti collaterali sono rari. Tuttavia, alcuni individui possono sperimentare arrossamento temporaneo della pelle, secchezza o lieve irritazione.

15. Ci sono rischi associati alla terapia con luce rossa?

Se utilizzata in modo appropriato, la terapia con luce rossa comporta rischi minimi. Tuttavia, è importante evitare un’esposizione prolungata o utilizzare dispositivi ad alta intensità senza una guida professionale.

Terapia della luce rossa vs luce solare

Si dice che il potenziale per i benefici per la salute della pelle sia a causa di come la luce influisce sulla produzione di collagene e nella circolazione sanguigna nel tessuto cutaneo.

Cos’è la terapia della luce rossa?

Jeanna Smiley è una scrittrice di salute e benessere focalizzato sulla condivisione di informazioni basate sulla scienza sulle disuguaglianze sanitarie, sulla salute mentale, sul disturbo da uso di sostanze e sull’alimentazione sana. Il suo lavoro è apparso su vari siti Web del centro per la salute e il recupero nella U.S.

Aggiornato il 12 maggio 2023

William Truswell, MD, è un chirurgo di plastica facciale certificato e chirurgo otorinolaringoro (testa e collo). È presidente dell’American Board of facciale plastica e chirurgia ricostruttiva e tratta i malati di cancro della pelle come parte della sua pratica.

Sommario

Sommario

La terapia con luce rossa utilizza diodi a emissione di luce (LED) per trattare le condizioni mediche e cosmetiche.

Un dispositivo di terapia con luce rossa invia una luce rossa e vicina a bassa intensità in profondità nel corpo’cellule S per promuovere la guarigione. La terapia con la luce rossa non è invasiva, indolore e non usa il calore.

Questo articolo coprirà come funziona la terapia con luce rossa, cosa’s usato per ciò che le prove dice sui suoi potenziali benefici, i possibili effetti collaterali e i rischi e la quantità di terapia di terapia della luce rossa.

Come funziona la terapia con la luce rossa?

La terapia della luce rossa utilizza una luce rossa a bassa potenza per attivare la cellula’S Generatori di energia (mitocondri). La maggior parte dell’energia prodotta dai mitocondri è alloggiata in una molecola chiamata adenosina trifosfato (ATP), che aiuta il tuo corpo a conservare e usare energia.

I fattori di invecchiamento, malattia o stile di vita possono far produrre ai mitocondri meno ATP. La terapia della luce rossa innesca una reazione che aiuta a invertire il declino.

Le persone che supportano la terapia con luce rossa affermano che il trattamento aiuterà a riparare il tessuto e alleviare il dolore e l’infiammazione.

Chi ha inventato la terapia con luce rossa?

Il medico e il professor ungherese Endre Mester hanno usato per la prima volta la terapia laser di basso livello nel 1967 mentre studiava come le cellule tumorali reagiscono all’esposizione alle radiazioni.

Per i suoi studi sul topo, avrebbe rasato i topi prima di fare un intervento chirurgico. Mentre non era’L’obiettivo della sua ricerca, notò che i topi che avevano ottenuto la terapia laser nel sito della chirurgia avevano i capelli più rapidi e le ferite guariscono più rapidamente degli altri topi che non avevano’T ha avuto un’esposizione al laser.

All’inizio degli anni ’70, ha iniziato a usare la terapia per trattare i pazienti con ulcere della pelle che non avrebbero guarito.

Perché la luce rossa?

La terapia della luce rossa utilizza la luce nella regione rossa o del vicino infrarosso perché questa gamma di lunghezze d’onda è la migliore per superare il tessuto. È anche più facilmente assorbito dalle parti delle cellule che catturano l’energia della luce.

Sono necessarie ulteriori ricerche

Prove di ricerca a supporto della terapia con luce rossa è limitata da piccole dimensioni del campione, soggetti animali o studi in vitro (usando un tubo di prova o una piastra di Petri in un laboratorio anziché l’uomo) e standard incoerenti. Tuttavia, vengono condotti ulteriori studi per esplorare i possibili benefici della terapia con luce rossa.

Tipi di terapia con luce rossa

La luce rossa è stata utilizzata per una serie di ragioni, anche nel trattamento delle condizioni della pelle, dentale e infiammatoria.

La terapia con la luce rossa passa con diversi nomi, tra cui:

• Fotobiomodulazione (PBM) o terapia con fotobiomodulazione
• Terapia di luce laser di basso livello (LLLT)
• Terapia laser a bassa potenza (LPLT)
• Terapia laser fredda
• Biostimolazione
• Stimolazione fotonica
• Terapia laser morbida

Come viene utilizzata la terapia della luce rossa?

La terapia con luce rossa può anche far parte della terapia fotodinamica in cui attiva un agente per aiutare la pelle ad assorbire più luce.

Condizioni della pelle e salute generale della pelle

La terapia della luce rossa è un’opzione popolare per il trattamento di arrossamento, cicatrici, acne e rughe.

Si dice che il potenziale per i benefici per la salute della pelle sia a causa di come la luce influisce sulla produzione di collagene e nella circolazione sanguigna nel tessuto cutaneo.

• Anti età. La terapia della luce rossa viene utilizzata per migliorare l’aspetto della pelle che è stata danneggiata o invecchiata dalla luce solare. Può stimolare la rapida produzione di cellule che producono proteine ​​di collagene, che sollevano e stringono la pelle lassista, riducendo le rughe.
• Acne. La terapia laser a freddo potrebbe essere un trattamento efficace per l’acne vulgaris, ma non ci sono prove sufficienti per dire con certezza che aiuta. La luce potrebbe ridurre l’infiammazione, l’irritazione e la produzione di sebo nella pelle.
• Crescita dei capelli. La terapia con luce laser di basso livello può aiutare a trattare la perdita dei capelli, ma sono necessarie ulteriori ricerche.
• Guarigione delle ferite. La terapia della luce rossa ha il potenziale per aiutare a curare le ferite croniche. La tecnica potrebbe incoraggiare la nuova crescita della pelle e aiutare a formare nuove reti dei vasi sanguigni.

Dolore dentale

I professionisti dentali possono utilizzare la terapia a luce rossa per aiutare con diverse condizioni di salute orale.

Il trattamento può ridurre il dolore, l’infiammazione e le ulcere. Può anche aiutare a tenere sotto controllo i microbi orali malsani.

I seguenti trattamenti fanno uso di terapia con luce rossa per la salute orale:

• Disfunzione temporo -mandibolare (TMD).TMD provoca disagio e clic nella mascella, nonché un movimento della mascella limitato. La terapia con luce rossa può alleviare il dolore, aumentare la gamma di movimento e migliorare l’attività muscolare nelle persone con questa condizione.
• Parodontite . La terapia con luce rossa può aiutare a trattare la parodontite, un accumulo cronico di batteri della placca dentale. Insieme alla terapia fotodinamica, la procedura può aiutare a ridurre i batteri associati a questo tipo di accumulo.
• Sindrome da bocca bruciata, Uno studio ha scoperto che la terapia laser in condizioni di scarsa illuminazione ha contribuito a ridurre i sintomi nelle donne in postmenopausa con sensazioni di bruciore in bocca.
• Stomatite. La stomatite afulosa ricorrente minore (miras) provoca lesioni dolorose sulle labbra, il palato molle e il rivestimento delle guance. In uno studio del 2020 sui bambini di età compresa tra 5 e 12 anni, la terapia con luce rossa ha ridotto il dolore e le dimensioni delle ulcere Miras entro due settimane.

Infiammazione

La luce rossa o del vicino infrarosso incoraggia le cellule a rendere gli antiossidanti più veloci e più bassi marcatori infiammatori. La terapia laser morbida può aumentare la circolazione per alleviare le condizioni infiammatorie senza farmaci o chirurgia, tra cui:

• Osteoartrite . Diversi studi hanno scoperto che la terapia con luce rossa può ridurre il dolore e la disabilità nelle persone con osteoartrite del ginocchio. I benefici si sono estesi fino a 12 settimane dopo la fine del trattamento.
• Tendinite . La terapia con luce rossa pre-esercizio potrebbe migliorare le prestazioni sportive e il recupero della velocità dalla tensione muscolare. Il trattamento può avere il potenziale per combattere lo stress ossidativo causato dall’esercizio fisico.
• Psoriasi . La terapia laser fredda è un trattamento comune per la psoriasi da lieve a moderata, una condizione di pelle infiammatoria autoimmune. Tuttavia, sono necessarie diverse fonti di luce per ogni tipo di psoriasi. Esso’è importante utilizzare la giusta fonte di luce affinché il trattamento sia efficace ed eviti la combustione della pelle o altri effetti collaterali.
• Sindrome del tunnel carpale. In uno studio, la terapia laser di basso livello ha contribuito a ridurre il dolore alla sindrome del tunnel carpale nelle mani e l’attività elettrica migliorata nel nervo mediano.

Altre condizioni

Si dice che la terapia della luce rossa supporti il ​​naturale processo di guarigione del corpo. Altre condizioni che la terapia della luce rossa potrebbe aiutare a includere:

• Prevenzione dell’herpes fredda. La terapia con la luce rossa può aiutare a prevenire e trattare le herpes labiale ricorrente (un’infezione comune causata dal virus dell’herpes simplex). Tuttavia, sono necessari ulteriori studi per confermare il beneficio.
• Alzheimer’Sistema s. Le concentrazioni di formaldeide nel cervello sono associate allo stress ossidativo e alla perdita di memoria. La ricerca ha suggerito che la terapia con luce rossa può abbattere la formaldeide e potenzialmente migliorare la funzione cognitiva negli adulti con Alzheimer da lieve a moderato’Sistema s.
• Ansia. In uno studio del 2019, la stimolazione cerebrale con luce rossa ha contribuito a migliorare i sintomi dell’ansia nelle persone con disturbo d’ansia generalizzato. I partecipanti sono stati anche in grado di dormire meglio dopo il trattamento.

La terapia con luce rossa funziona effettivamente?

Mentre le persone usano comunemente la terapia della luce rossa per trattare altre condizioni, non vi sono abbastanza prove di ricerca per suggerire che ci sono benefici.

• Disturbo affettivo stagionale (TRISTE). Una revisione del 2019 ha stabilito che non esistono prove sufficienti a supporto dell’uso della terapia con luce rossa come trattamento per il disturbo affettivo stagionale.
• Perdita di peso. Nessun studio affidabile supporta alcun beneficio per la perdita di peso della terapia con luce rossa. Tuttavia, una ricerca limitata ha dimostrato che il trattamento può aiutare a ridurre la circonferenza della vita.
• Lombalgia. In diversi studi controllati, la terapia con luce rossa non ha aiutato con il dolore e la disabilità nelle persone con mal di schiena cronica e non specifica. I possibili risultati positivi degli studi si basavano su prove di bassa qualità.
• Per attivare i trattamenti per il cancro. Secondo una revisione del 2021, la terapia con luce laser di basso livello può aiutare i trattamenti per il cancro. Tuttavia, la sicurezza a lungo termine del suo utilizzo o vicino ai tumori deve ancora essere dimostrata.

Pro e contro della terapia con luce rossa

La terapia con la luce rossa potrebbe avere alcuni benefici, ma è’non è giusto per tutti e potrebbe non lavorare per tutti, a seconda della condizione’sta cercando di trattare.

Se vuoi provare la terapia a luce rossa, devi anche pensare ai possibili rischi del trattamento.

Benefici

Ci sono alcuni potenziali benefici nel provare la terapia della luce rossa:

• La terapia con luce rossa è non tossica, non invasiva e considerata sicura per tutti i tipi di pelle. Non è necessario usare sostanze topiche o calore dure, entrambe possono irritare o bruciare la pelle.
• Il trattamento con luce rossa non utilizza la luce ultravioletta (UV), che è stata collegata al cancro della pelle.
• La terapia con la luce rossa può essere più facile da accedere rispetto ad altri trattamenti, in quanto può essere fatto in uffici medici o dentali, spa, saloni di abbronzatura o cliniche di bellezza. Anche i dispositivi a casa sono ampiamente disponibili.

Effetti collaterali e rischi

Prima di provare la terapia a luce rossa dovresti conoscere i possibili effetti collaterali e rischi.

• Non ci sono linee guida fissate per quanto tempo o la terapia della luce rossa fortemente dovrebbe essere applicata. C’è la possibilità che tu abbia risultati o effetti collaterali inaspettati o incoerenti.
• La sicurezza a lungo termine della terapia con luce rossa non è nota.
• Se usi dispositivi di terapia con luce rossa in modo errato o troppo spesso, puoi danneggiare la pelle o gli occhi.
• Sono possibili risultati immediati della terapia con luce rossa, ma esso’è più probabile che ci vorranno settimane o mesi prima di vedere miglioramenti.
• I risultati che ottieni dalla terapia a luce rossa e le tue possibilità di effetti collaterali saranno diversi a seconda di dove lo si fa (e.G., presso un fornitore’S Office, Spa o At Home).
• Le persone con pelle sensibile, diabete e persone in gravidanza dovrebbero chiedere ai loro fornitori prima di usare la terapia a luce rossa.

Alternative di trattamento

Gli studi sull’uomo sulla terapia con luce rossa hanno avuto piccole dimensioni di campioni, quindi sono necessarie ulteriori ricerche per confermare la sicurezza e l’efficacia del trattamento per la maggior parte delle persone.

Il tuo operatore sanitario o terapista può suggerire altri trattamenti non medici per gestire le tue condizioni. Le alternative alla terapia con luce rossa includono:

• Dieta antinfiammatoria. Alcuni alimenti possono aiutare a ridurre o prevenire l’infiammazione cronica, che si ritiene innesca molte malattie croniche.
• Terapia comportamentale cognitiva (CBT). CBT è un tipo di psicoterapia o “terapia di talk.” È un modo ben studiato per trattare le condizioni di salute mentale come l’ansia e la depressione.
• Terapia a coppa. Questa antica pratica stimola il flusso sanguigno, che può aiutare ad alleviare l’infiammazione e trattare alcune condizioni di salute mentale.
• Agopuntura. L’agopuntura ha dimostrato il potenziale per aiutare a ridurre il dolore cronico, migliorare l’aspetto della pelle e aiutare le persone con la loro salute mentale.

Dove ottenere la terapia della luce rossa

La terapia con la luce rossa può essere eseguita presso il fornitore’S uffici e luoghi che si concentrano sul benessere, come spa, saloni di bellezza, saloni abbronzanti e palestre.

Dove dovresti andare per la terapia con luce rossa dipende da cosa tu’sta usandolo per curare. Ad esempio, se vuoi usarlo per i segni dell’invecchiamento potresti essere in grado di farlo in un centro benessere. Tuttavia, potrebbe essere necessario fare una terapia con luce rossa per qualcosa come l’acne grave’S Office.

Puoi fare terapia a luce rossa a casa?

Puoi fare la terapia a luce rossa a casa, ma i dispositivi che puoi utilizzare a casa non sono così potenti come il trattamento che potresti ottenere da un fornitore’S Office o Spa.

La qualità dei dispositivi a luce rossa a casa varia e alcuni di essi potrebbero non produrre i benefici che ti aspetti.

Se tu’Stai cercando di acquistare un dispositivo di terapia con luce rossa per l’uso a casa o vanno da qualche parte per avere una terapia a luce rossa, assicurati che i dispositivi siano stati “cancellato” dalla Food and Drug Administration (FDA).

Il processo che la FDA utilizza per prodotti come le luci a LED ottiene “spazio” piuttosto che “approvazione,” Quindi cerca la parola “cancellato” piuttosto che “approvato.”

Costi e assicurazioni della terapia con luce rossa

La terapia con la luce rossa può costare $ 25 a $ 200 o più per sessione. Il prezzo dipende dalla posizione e dal tipo di servizio.

Tieni presente che i trattamenti a luce rossa sono necessari circa ogni tre settimane e potrebbero dover continuare per mesi, quindi può essere un grande investimento.

I dispositivi di terapia con luce rossa a casa vanno da $ 149 a migliaia di dollari.

La maggior parte delle polizze assicurative non copre la terapia con la luce rossa. Se un fornitore’S Office (come i dermatologi) offre il servizio, potrebbe non essere coperto dalla tua assicurazione sanitaria e potresti dover pagare di tasca come faresti in una spa o un centro benessere.

Il tuo fornitore di assicurazioni può fornire indicazioni sui costi e sui benefici disponibili con il tuo piano.

Riepilogo

La terapia con la luce rossa può essere un metodo accessibile e non medico per migliorare molte condizioni che potrebbero non rispondere ai soli trattamenti convenzionali. È sicuro per la maggior parte delle persone, ma sono necessarie ulteriori ricerche per dimostrare che è veramente efficace.

Se stai esplorando le opzioni terapeutiche, potresti chiedere al tuo fornitore di provare la terapia a luce rossa. Rispetto ad altre opzioni, potrebbe essere più facile e più conveniente: potresti anche essere in grado di farlo a casa.

Prima di provare la terapia a luce rossa, assicurati di avere ragionevoli aspettative sui risultati e sui benefici che potresti ottenere, nonché i possibili rischi e gli effetti collaterali.

Domande frequenti

Quanto peso puoi perdere con la terapia con luce rossa?

Vi sono poche prove del potenziale per la perdita di peso con la terapia con luce rossa. La maggior parte della ricerca si concentra sulle riduzioni della circonferenza del peso. Studi limitati suggeriscono che questo trattamento può causare la riduzione delle cellule adipose, ma questi studi possono essere distorti poiché sono stati finanziati dai produttori di dispositivi.

Cosa fa la luce rossa al tuo cervello?

La luce rossa può fornire particelle di luce al cervello che stimolano i mitocondri lì. Ciò può incoraggiare il flusso sanguigno e aiutare a ridurre l’infiammazione nel cervello. Può anche aiutare il cervello a creare nuove cellule nervose.

La terapia con luce rossa funziona sulle vene del ragno?

Le prove sono scarse che la terapia con luce rossa può aiutare a ridurre le vene del ragno se utilizzata come parte della terapia fotodinamica.

Puoi usare la terapia della luce rossa ogni giorno?

Attualmente, non è noto quanto spesso è possibile utilizzare la terapia a luce rossa per condizioni specifiche. Tuttavia, l’uso quotidiano può essere sicuro in alcuni casi. Chiedi al tuo operatore sanitario la migliore frequenza per te.

La luce rossa stimola il collagene?

L’esposizione alla luce rossa può aiutare ad aumentare la produzione di collagene. In uno studio del 2014, i partecipanti hanno avuto più densità di collagene dopo il trattamento. La ricerca afferma che le cellule coinvolte con la produzione di collagene possono essere stimolate con le lunghezze d’onda fornite dalla luce rossa.

30 fonti

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Terapia della luce rossa vs luce solare

La terapia con la luce rossa è uno strumento potente e versatile, ma è meglio che semplicemente uscire al sole?

Se vivi in ​​un ambiente nuvoloso e settentrionale senza un accesso costante al sole, allora la terapia con la luce rossa è una terapia senza cervello: la terapia a luce rossa può compensare la bassa quantità di luce naturale disponibile. Per coloro che vivono in ambienti tropicali o altri con accesso quasi quotidiano alla forte luce solare, la risposta è più complicata.

Differenze chiave tra luce solare e luce rossa

La luce solare contiene un ampio spettro di luce, dalla luce ultravioletta al vicino infrarosso:

Contenuto all’interno del Spettro di luce solare sono le lunghezze d’onda sane di rosso e infrarosso (che migliorano la produzione di energia) e anche la luce UVB (che stimola la produzione di vitamina D). Tuttavia ci sono lunghezze d’onda all’interno della luce solare che sono dannose in eccesso, come il blu e la viola (che riducono la produzione di energia e danneggiano gli occhi) e UVA (che causa bruciatura solare/abbronzatura solare e fotoeagulazione/cancro). Questo ampio spettro può essere necessario per la crescita delle piante, la fotosintesi e vari effetti sui pigmenti in diverse specie, ma non è tutto benefico per l’uomo e i mammiferi in generale. Questo è il motivo per cui la crema solare Sunblock e SPF sono necessarie alla forte luce solare.

luce rossa è uno spettro più stretto e isolato, che va da 600 a 700 nm-una piccola parte della luce solare’S. Intervalli a infrarossi biologicamente attivi da 700-1000nm. Quindi le lunghezze d’onda della luce che stimolano la produzione di energia sono comprese tra 600 e 1000 nm. Queste lunghezze d’onda specifiche di rosso e infrarosso hanno effetti esclusivamente benefici senza effetti collaterali noti o componenti dannosi, rendendo la terapia della luce rossa un tipo di terapia senza preoccupazioni rispetto all’esposizione alla luce solare. Non sono necessarie creme SPF o indumenti protettivi.

Riepilogo

La situazione ottimale sarebbe quella di avere accesso sia alla luce solare naturale che alla qualche forma di terapia con luce rossa. Ottieni un po ‘di esposizione al sole se puoi, quindi usa la luce rossa dopo.

La luce rossa è studiata è per quanto riguarda le scottature solari e l’accelerazione della guarigione del danno da radiazioni UV. Significa che la luce rossa ha un effetto protettivo sul potenziale danno della luce solare. Tuttavia, la sola luce rossa ha vinto’t stimolare la produzione di vitamina D nella pelle, per la quale hai bisogno di luce solare.

Ricevere un’esposizione alla pelle moderata alla luce solare per la produzione di vitamina D, combinata con terapia con luce rossa nello stesso giorno per la produzione di energia cellulare è forse l’approccio più protettivo.

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Comprensione della terapia della luce rossa, l’arma segreta anti-invecchiamento

Forse hai visto pubblicità per un nuovo servizio noto come terapia a luce rossa. Questo speciale metodo di trattamento è associato alla riparazione della pelle, al benessere e all’anti-invecchiamento.

Ecco un po ‘più di informazioni su come funziona questa terapia e perché recentemente è diventato così popolare nei saloni di abbronzatura di Seattle.

Come funziona la terapia della luce rossa

La luce rossa fa parte dello spettro della luce visiva, il che significa che si trova all’interno della gamma di sicurezza e all’esterno della gamma ultravioletta dannosa. È in grado di penetrare negli strati superficiali della pelle a una profondità più bassa rispetto ad altri trattamenti di luce e laser, rendendolo più delicato tutt’intorno.

Mentre la luce penetra nella pelle, energizza le cellule sotto la pelle, iniziando una reazione ringiovanente. Vengono prodotti il ​​collagene ed elastina, che ripristina l’atmosfera liscia ed elastica della pelle e aiuta a cancellare i segni di rughe fini, cicatrici da acne e altro ancora.

Affinché la terapia con luce rossa sia efficace, probabilmente dovrai sottoporsi a trattamenti regolari. All’inizio, puoi aspettarti di passare attraverso tre o quattro trattamenti a settimana per un massimo di due mesi. Quindi, una volta che i risultati iniziano a mostrare, puoi rallentare ai trattamenti di manutenzione una volta alla settimana o ogni due settimane.

La terapia della luce rossa è sicura?

La terapia con luce rossa senza UV è sicura da usare. In effetti, un certo numero di dermatologi ha aggiunto anche terapia a luce rossa per la pelle ai loro servizi. La chiave è assicurarsi che il letto abbronzante o la stazione di illuminazione verticale che stai usando sia senza UV. Alcune aziende pretendono di offrire una terapia a luce rossa pur usando le luci che emettono raggi UV. Dovresti sempre ricontrollare con il tuo fornitore di terapia per essere sicuro che siano un servizio senza UV.

Quando provare la terapia a luce rossa

La terapia con la luce rossa è uno dei migliori trattamenti cutanei per l’anti-invecchiamento, in particolare perché funziona bene con altri trattamenti anti-invecchiamento e prodotti anti-invecchiamento sul mercato. Spesso, il tuo specialista consiglierà a lozioni e creme topiche di accompagnare il trattamento della luce per una maggiore efficacia.

Se sei pronto a vedere cosa può fare per te la terapia con luce rossa, ti invitiamo a fermarti dalla posizione dell’abbronzatura da sole di Seattle più vicina. Abbiamo aggiunto questo servizio grazie all’elevata domanda da parte dei clienti di tutte le età che desiderano un modo sicuro ed efficace per combattere gli effetti dell’invecchiamento e ridurre l’aspetto delle rughe. Puoi iniziare i tuoi trattamenti oggi.

Abbronzatura in luce rossa: è sicuro?

La terapia con luce rossa sta guadagnando popolarità al giorno d’oggi. Promette di curare le linee sottili, invertire il danno solare, curare le ferite più velocemente e altro ancora. È offerto in spa e chiamalo abbronzatura rossa. Ma è sicuro? Immerciamoci.

Se tu’re è nuovo nel tuo viaggio per la cura della pelle o un guru per la cura della pelle, noi’ti indovina’probabilmente sentito parlare di terapia con luce rossa. Questa forma di terapia della luce è diventata sempre più popolare in molti saloni abbronzanti e cliniche estetiche.

È stato pubblicizzato come un trattamento per il ringiovanimento della pelle a tutto il corpo, l’anti-invecchiamento, l’anti-vincolo e offre sollievo dal dolore. Afferma anche di correggere smagliature, cicatrici e acne adulti.

Oltre alle sue affermazioni cosmetiche,’S credeva anche che alcune lunghezze d’onda della luce rossa producano un sollievo terapeutico. Molte versioni – dai dispositivi portatili alle maschere ai letti a luce rossa – sono disponibili al giorno d’oggi.

Sembra piuttosto incredibile, giusto? Ma prima di usarlo, rimane una domanda importante: la terapia della luce rossa è sicura e senza UV? Permettere’s immergere in.

Rejuvalitemd lampada terapeutica a luce rossa di trofeo

Cos’è la luce UV?

La luce ultravioletta è una forma di radiazione elettromagnetica. Ha una lunghezza d’onda da 10 nm a 350nm. È naturalmente presente alla luce solare, a lampade abbronzanti, luci nere e lampade a vapore mercurio.

Se hai troppa esposizione alla luce UV, provoca scottatura solare, sole, lentiggini e rappresenta un alto rischio di sviluppare il cancro della pelle. Roba piuttosto spaventosa.

Ma nonostante gli effetti negativi che la luce UV può avere sulla nostra salute, è anche il responsabile della produzione di uno positivo: la vitamina D o il “Sole vitamina.”

La luce UV ha benefici per la salute?

Come accennato in precedenza, l’esposizione alle radiazioni UV stimola la produzione di vitamina D. La vitamina D aumenta l’assorbimento del calcio dal cibo. Avere livelli adeguati di vitamina D è importante Tratta una serie di malattie come rachit, lupus vulgaris, psoriasi e vitiligine.

IL Organizzazione mondiale della sanità dice che da 5 a 15 minuti di esposizione al sole di viso, mani e braccia da due a tre volte a settimana durante i mesi estivi è sufficiente per mantenere alti i livelli di vitamina D. Le persone che vivono più vicine all’equatore, dove i livelli UV sono più alti, possono avere anche periodi di esposizione al sole.

Quali sono i rischi di troppa esposizione UV?

Sebbene ci siano molti benefici dell’esposizione ai raggi UV, i rischi dannosi per la salute accompagnati da esso superano. La sovraesposizione alle radiazioni UV colpisce la nostra pelle, i nostri occhi e probabilmente anche il nostro sistema immunitario.

La nostra esposizione alle radiazioni UV si accumula per tutta la vita e il nostro comportamento verso l’esposizione al sole ora determinerà le nostre possibilità di ottenere cataratta o cancro della pelle più avanti nella vita.

L’incidenza del cancro della pelle è fortemente correlata alla durata e alla frequenza dell’esposizione al sole e dell’uso anche dei letti abbronzanti.

La fonte della luce rossa è importante?

Molti saloni abbronzanti offrono un letto a tutto il corpo con luce rossa. Questi sono alimentati con lampadine fluorescenti che producono ancora raggi UV. Sebbene possa fare un trattamento completo per il corpo a una volta, emette anche radiazioni UV che possono produrre cambiamenti a livello cellulare.

Le lampadine a LED sono più sicure da utilizzare e queste possono essere prodotte appositamente per essere privi di UV. Quindi sì, la fonte della luce rossa conta.

L’abbronzatura leggera rossa ti fa abbronzare?

L’abbronzatura a luce rossa non lo fa’T cause la pelle scura. È un termine coniato per significare crogiolarsi sotto la luce rossa per combattere la pelle dell’invecchiamento.

Anche se i letti a luce rossa non ti fanno abbronzarsi, utilizza bulbi fluorescenti che ancora emettono raggi UV. Sebbene non sia chiaro quanto forte o su quale lunghezza d’onda emetta i letti della luce rossa, non è ancora sicuro, poiché aumenta il rischio di sviluppare il cancro della pelle.

Usando una lampada con Bulbi LED di livello medico è più sicuro da usare perché sono privi di UV. Non ti farà abbronzare perché non c’è UVA o UVB che cambia la pelle’S Colore.

UVA penetra nella pelle e provoca danni al sole o macchie di età a lungo termine. UVB, d’altra parte, di solito brucia gli strati superficiali della pelle o ciò che spesso chiamiamo “scottatura.”

Coloro che hanno avuto gravi scottature solari in giovane età, hanno una storia familiare di cancro della pelle e persone con pelle molto chiara, lentiggini e talpe e capelli rossi hanno un tasso più elevato di sviluppo del cancro della pelle.

Se vuoi godere del beneficio della terapia a luce rossa, devi scegliere metodi che non emettono raggi UV.

Puoi combinare la terapia abbronzante e la luce rossa?

Puoi fare abbronzatura se vuoi davvero, ma onestamente, sconfigge lo scopo di fare la terapia a luce rossa. Secondo Ashley Bell, L’estetista residente a Trophy Skin, “L’esposizione al sole non fa bene alla pelle, e nemmeno il letto abbronzante perché emana i raggi UVA e UVB.”

90% di linee sottili, rughe e scolorimento viene dal danno solare, mentre l’altro 10 percento è solo un invecchiamento naturale. Quindi, se usi la terapia della luce rossa per aiutare la tua pelle, ma danneggi la pelle con l’abbronzatura, hai vinto’mai davvero andare avanti. Invece, tu’Sarò solo nella stessa posizione.

Cos’è un’alternativa più sicura?

La pelle del trofeo è impegnata a produrre soluzioni a casa sicure ed efficaci a problemi di pelle comuni. Con l’avvento della terapia con luce rossa, la pelle del trofeo ha sviluppato la terapia con luce rossa anti-invecchiamento. È alimentato da 120 lampadine a LED senza UV.

Il pannello a LED è uniformemente diviso per contenere 4 diversi spettro di luci rosse per combattere l’invecchiamento. Rosso (660 nm), giallo (590nm), ambra (630nm) e infrarossi (880nm) sono diverse lunghezze d’onda di luce rossa che funzionano alla grande per ridurre i segni dell’invecchiamento creando fibroblasti, elastina e nuovo collagene.

Riduce anche gli enzimi che abbattono il collagene, migliorando così la pelle’s elasticità.

Rejuvalitemd è chiarito dalla FDA ed è sicuro da usare a casa. Ha un timer di spegnimento automatico integrato che si spegne dopo 5 minuti. Con solo 5 minuti al giorno, è possibile combattere linee sottili e rughe e danni al sole invertito in modo sicuro.

Per risultati migliori, puoi usarlo fino a due volte al giorno, un minimo di 5 giorni alla settimana, per i primi 60 giorni.

Assistente’essere ingannato a entrare in una luce rossa dannosa e ricca di UV. Scegliere Rejuvalitemd e crogiolarsi sotto una luce rossa sicura e senza UV.