Περίληψη του άρθρου: Whoop – Η Fitness Wearable που βασίζεται σε δεδομένα

Σε αυτό το άρθρο, διερευνάμε την επιτυχία του ιμάντα Whoop, ένα φορητό γυμναστήριο με βάση τα δεδομένα που έχει κερδίσει δημοτικότητα μεταξύ επαγγελματιών αθλητών όπως ο LeBron James και ο Michael Phelps. Ο ιδρυτής του Whoop, Will Ahmed, ισχυρίζεται ότι τα σώματά μας κρατούν μυστικά στην ανθρώπινη απόδοση και το Whoop Strap στοχεύει να ξεκλειδώσει αυτά τα μυστικά. Σε αντίθεση με τους παραδοσιακούς ιχνηλάτες γυμναστικής, ο Whoop επικεντρώνεται σε μεγάλα δεδομένα και αποτελέσματα και όχι απλά να παρακολουθείτε βήματα. Η εταιρεία έχει βρει μια μοναδική θέση στην αγορά βοηθώντας τους αθλητές να αποδίδουν καλύτερα και να βελτιστοποιήσουν την απόδοσή τους με βάση τα δεδομένα. Σε αυτό το άρθρο, βυθίζουμε τα χαρακτηριστικά και τα οφέλη του ιμάντα.

1. Πώς διαφέρει ο ιμάντας Whoop από τους παραδοσιακούς ιχνηλάτες γυμναστικής?

Το Whoop Strap ξεχωρίζει εστιάζοντας σε μεγάλα δεδομένα και αποτελέσματα αντί να μετράτε τα βήματα. Σκοπός του είναι να βοηθήσει τους αθλητές να αποδώσουν καλύτερα και να βελτιστοποιήσουν την απόδοσή τους.

2. Ποιοι επαγγελματίες αθλητές υποστηρίζουν το ιμάντα?

Ο LeBron James, ο Michael Phelps και 30 Olympians, μεταξύ εκατοντάδων αθλητών του Division One, είναι γνωστοί χρήστες του Whoop Strap.

3. Πώς βοηθά τους αθλητές του Whoop να βελτιώσουν την απόδοσή τους?

Με την ανάλυση δεδομένων όπως τα ποσοστά ανάκτησης, ο ιμάντας Whoop παρέχει πληροφορίες για τους αθλητές, βοηθώντας τους να εκτελέσουν σε υψηλότερο επίπεδο. Για παράδειγμα, υψηλότερα ποσοστά ανάκτησης έχουν συνδεθεί με καλύτερα ποσοστά ελεύθερης απόθεσης στο NBA.

4. Πώς τοποθετείται ο ιμάντας Whoop στην αγορά?

Το Whoop Strap διαφοροποιείται εστιάζοντας στην ανθρώπινη απόδοση αντί να είναι απλώς ένας άλλος ιχνηλάτης γυμναστικής. Σκοπός του είναι να παρέχει πολύτιμες γνώσεις και να βελτιστοποιήσει την απόδοση.

5. Αυτό που ενέπνευσε τον ιδρυτή του Whoop για να δημιουργήσει τη φορητή συσκευή?

Ως πρώην καπετάνιος της ομάδας Squash του Χάρβαρντ, ο Will Ahmed παρατήρησε ότι πολλοί αθλητές δεν κατάλαβαν πλήρως πώς οι ενέργειές τους επηρέασαν το σώμα τους, οδηγώντας σε υπερβολική προπόνηση, τραυματισμούς και παρερμηνευμένες κορυφές γυμναστικής. Ήθελε να βρει έναν τρόπο να κατανοήσει καλύτερα και να βελτιστοποιήσει την απόδοση του δικού του σώματος.

6. Ποιο ποσοστό των αθλητών εκτιμάται σε υπερβολική τεχνολογία σε κάποιο σημείο?

Περίπου το 70% των ανταγωνιστικών αθλητών έχουν βιώσει υπερβολική προπόνηση σε κάποιο σημείο της σταδιοδρομίας τους.

7. Τι είδους έρευνα έκανε ο ιδρυτής της συμπεριφοράς του Whoop?

Ενώ στο Χάρβαρντ, ο Will Ahmed διεξήγαγε εκτεταμένες έρευνες για τη φυσιολογία, διαβουλεύοντας με καρδιολόγους και φυσιολόγους και διαβάζοντας εκατοντάδες ιατρικά έγγραφα. Ο στόχος του ήταν να αποκαλύψει και να μετρήσει τα μυστικά που προσπαθούν να επικοινωνήσουν τα σώματά μας.

8. Πώς βοηθά τους αθλητές του Whoop να αποφεύγουν την υπερβολική προπόνηση?

Παρέχοντας δεδομένα σχετικά με τα ποσοστά ανάκτησης και άλλες μετρήσεις, ο ιμάντας Whoop μπορεί να βοηθήσει τους αθλητές να αναγνωρίσουν πότε τα σώματά τους χρειάζονται ξεκούραση και μειώνουν τον κίνδυνο υπερβολικής εκπαίδευσης.

9. Ποιο είναι το πρωταρχικό επίκεντρο της στρατηγικής του Whoop?

Η στρατηγική του Whoop περιστρέφεται γύρω από τη χρήση μεγάλων δεδομένων για να παρέχει πληροφορίες που μπορούν να ενεργοποιηθούν και να οδηγήσουν τις αλλαγές συμπεριφοράς για τη βελτιστοποίηση των ανθρώπινων επιδόσεων.

10. Πώς κέρδισε το strap Whoop αξιοπιστία?

Το Major League Baseball και η NFL Players Association έχουν εγκρίνει τη χρήση του ιμάντα για τους παίκτες τους και πολλοί επαγγελματίες αθλητές έχουν εγκρίνει και χρησιμοποιήσει τη συσκευή.

11. Πώς ο ιμάντας Whoop ωφελεί τους αθλητές σε διάφορα αθλήματα?

Όταν οι αθλητές έχουν υψηλότερα ποσοστά ανάκαμψης όπως μετράται από το ιμάντα Whoop, τείνουν να αποδίδουν καλύτερα στα αντίστοιχα αθλήματα τους, όπως ρίχνουν ταχύτερα γήπεδα, κολυμπώντας ταχύτερα και βελτιώνοντας την ακρίβεια των πυροβολισμών στο μπάσκετ.

12. Αυτό που κάνει το ιμάντα Whoop μοναδικό σε σύγκριση με άλλα φορητά?

Το Whoop Strap ξεχωρίζει εστιάζοντας στην ανθρώπινη απόδοση και παρέχοντας ιδέες που ήταν προηγουμένως ανυπόφορες. Υπερβαίνει την απλή δραστηριότητα παρακολούθησης.

13. Πώς χρησιμοποιεί το whoop δεδομένα για να οδηγήσει τις αλλαγές συμπεριφοράς?

Παρέχοντας στους αθλητές με εξατομικευμένες ιδέες με βάση τα δεδομένα τους, ο ιμάντας Whoop παρακινεί αλλαγές συμπεριφοράς που βελτιστοποιούν την απόδοση.

14. Ποιο είναι το κοινό -στόχος του ιμάντα?

Ο ιμάντας Whoop απευθύνεται κυρίως στους επαγγελματίες αθλητές, αλλά χρησιμοποιείται επίσης από εκατοντάδες αθλητές του τμήματος 1 και τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης που θέλουν να ενισχύσουν την απόδοσή τους.

15. Πώς βοηθά τους αθλητές του Whoop να βοηθήσουν τους αθλητές στην καθημερινή τους ζωή?

Το Whoop Strap βοηθά τους αθλητές να εξισορροπήσουν την εκπαίδευσή τους με άλλες πτυχές της ζωής τους, όπως η μελέτη ή η κοινωνικοποίηση, παρέχοντας πληροφορίες για την ανάκαμψη και τη βελτιστοποίηση της απόδοσης.

Whoop: Το Fitness Wearable Wearable Lebron James & Michael Phelps Χρήση

Mike O’Toole:
Ναι, έτσι πες μου. Έχετε κάνει έρευνα εκεί. Μπορείτε να μιλήσετε για μερικά από αυτά?

Δεδομένα, μυστικά και ανθρώπινη απόδοση: Γιατί οι επαγγελματίες αθλητές αγαπούν το ιμάντα

Σύμφωνα με τον ιδρυτή του Whoop Will Ahmed, τα σώματά μας διατηρούν μυστικά.

Τα μη συμβατικά

Αυτά τα μυστικά κρατούν το κλειδί για την ανθρώπινη απόδοση και το ιμάντας που τους ξεκλειδώνει. Το’είναι ένας μεγάλος ισχυρισμός, αλλά ένας που ο LeBron James, ο Michael Phelps και εκατοντάδες επαγγελματίες αθλητές επικυρώνονται στην καθημερινή τους χρήση.

Σε αυτή τη συνέντευξη ασυνήθιστων, συζητάμε πώς το whoop’η συσκευή και η στρατηγική τους ανοδικές συμβάσεις κατηγορίας. Βοηθώντας τους αθλητές να εκτελούν καλύτερα vs. Μετρώντας τα βήματά τους, βρήκαν ένα άνοιγμα – το ονομάστε ένα δαρβινικό χάσμα – στην αγορά. Το Whoop επικεντρώνεται στα μεγάλα δεδομένα και ακόμη μεγαλύτερα αποτελέσματα διατηρεί τους επαγγελματίες αθλητές και βοηθά την εταιρεία να ανέβει πάνω από το Fitness Tracker Fray.

Αν εσύ’Ενδιαφέρεστε για την απόδοση, νέους τρόπους χρήσης δεδομένων ή πώς να ξεχωρίζετε σε μια γεμάτη αγορά, να ακούσετε.

Βίντεο στιγμιότυπα

Μεταγραφή podcast

Mike O’Toole:
Είμαι ο Mike O’Toole. Τα μη συμβατικά είναι μια σειρά podcast που παράγεται και διανέμεται από τη διαφήμιση PJA. Μαζί με τους ακαδημαϊκούς μας εταίρους στο Columbia Business School είμαστε περήφανοι που σας φέρνουμε τα αντισυμβατικά. Οι εταιρείες που διαθέτουμε δεν είναι πελάτες. Δεν υπάρχει οικονομική σχέση, καμία διαφημιστική ατζέντα, μόνο οι ιστορίες των εταιρειών και των επιχειρηματιών που μας υπενθυμίζουν ότι ο μεγαλύτερος κίνδυνος στο μάρκετινγκ είναι όπως όλοι οι άλλοι.

Ομιλητής 2:
Στη συνέχεια σε ραδιόφωνα PJA, τα αντισυμβαλλοειδή.

Will Ahmed:
Εάν έχετε μεγαλύτερη ανάκαμψη στο Whoop, θα ρίξετε ταχύτερες γρήγορες μπάλες στο Major League Baseball, θα έχετε έναν καλύτερο μέσο όρο στο Major League Baseball. Εάν έχετε μεγαλύτερη ανάκαμψη στο Whoop, θα εκτελείτε ταχύτερες δοκιμές χρόνου σε NCAA, Cross Country και Track and Field, θα κολυμπήσετε ταχύτερες δοκιμές χρόνου σε κολύμπι NCA, στην Ολυμπιακή κολύμβηση. Εάν έχετε υψηλότερη ανάκαμψη στο Whoop, θα έχετε ένα καλύτερο ποσοστό ελεύθερης βολής στο NBA και το NCA Basketball. Θα έχετε υψηλότερο ποσοστό στόχου στον τομέα, θα έχετε χαμηλότερους κύκλους εργασιών.

Mike O’Toole:
Ο LeBron James και ο Michael Phelps φορούν και τα δύο ιμάντα. Το Major League Baseball ενέκρινε τη χρήση του για όλους τους παίκτες του και νωρίτερα φέτος η NFL Players Association έκανε το ίδιο πράγμα. 30 Ολυμπιονίκες, εκατοντάδες αθλητές του τμήματος 1 έχουν χρησιμοποιήσει το Whoop για να κατανοήσουν και να βελτιώσουν την απόδοσή τους.

Η συνομιλία μας με τον Διευθύνοντα Σύμβουλο και τον ιδρυτή της Whoop, Will Ahmed, στα γραφεία τους με θέα στο Fenway Park, δεν είναι μια ιστορία για την πρωτοποριακή τεχνολογία. Είναι μια ιστορία για το πώς μια εταιρεία έχει τοποθετηθεί για μια νέα ευκαιρία αντί να είναι απλώς ένας άλλος ιχνηλάτης γυμναστικής και πώς χρησιμοποιεί δεδομένα με ένα ολοκαίνουργιο τρόπο, όχι για να παρακολουθείτε, αλλά να βελτιστοποιήσετε, να οδηγήσετε τη συμπεριφορά και όπως θα του αρέσει να λένε, να αποκαλύψουν μυστικά.

Όπως θα περίμενε κανείς, πήγα στη συζήτηση με θα σκεφτόμαστε το Whoop ως tracker γυμναστήριο, ένα high-end έσπρωξε ένα, αλλά ένας ιχνηλάτης παρ ‘όλα αυτά. Λοιπόν, ο Will δεν έχει κανένα από αυτά και θα το ακούσετε σε ένα δευτερόλεπτο, αλλά το πράγμα που θα έλεγα είναι μερικές φορές η εταιρική θέση είναι απλώς μαλακίες. Έχω ακούσει πολλές εταιρείες που μου λένε ότι δεν έχω κανένα διαγωνισμό, δημιουργήσαμε μια εντελώς νέα κατηγορία και συνήθως δεν είναι αλήθεια, αλλά εκεί έρχονται ο LeBron James και οι NFLs του κόσμου.

Μιλώντας για μαλακίες, οι αθλητές Pro έχουν σημαντικούς ανιχνευτές BS. Έχουν κάθε εταιρεία γυμναστικής στον κόσμο που έρχονται σε αυτούς που πεθαίνουν για να δώσουν τα προϊόντα τους δωρεάν, οπότε τι κάνει το whoop που είναι τόσο διαφορετικό?

Will Ahmed:
Θα έλεγα στην πραγματικότητα ότι η κατηγορία για την ανθρώπινη απόδοση είναι σε μεγάλο βαθμό ανεμπόδιση, σωστά? Τοποθετείτε πράγματα που πρέπει να σκεφτείτε γύρω από τα φορητά ή τους ιχνηλάτες δραστηριότητας και νομίζω ότι ως κατηγορία είναι αρκετά γεμάτη, αλλά η όλη έννοια της κατανόησης του ανθρώπινου σώματος και της ικανότητας να παρέχει πληροφορίες για να τους βοηθήσει να εκτελέσει σε υψηλότερο επίπεδο.

Πήρα σε αυτό το χώρο προσωπικά επειδή έπαιζα σκουός ενώ ήμουν στο Χάρβαρντ, ήμουν καπετάνιος της ομάδας εκεί και ένιωθα σαν να ήμουν περιτριγυρισμένος από αθλητές που δεν γνώριζαν απαραίτητα τι έκαναν στο σώμα τους.

Mike O’Toole:
Εννοια?

Will Ahmed:
Οι αθλητές υπερβολικά, τραυματίζονται, παρερμηνεύουν τις κορυφές γυμναστικής.

Mike O’Toole:
Συμπεριφέρονται σαν φοιτητές και μένουν πολύ αργά.

Will Ahmed:
Βγαίνουν έξω από το πόσιμο, ναι σωστά. Όχι, υπάρχουν όλα τα πράγματα. Εξισορίστε επίσης την καθημερινή ζωή του να είστε και μαθητής αθλητής όπου έχετε μαθήματα και μένετε αργά για να σπουδάσετε ή είστε με φίλους και όχι. Μόλις με ενδιέφερε πολύ προσωπικά πώς θα μπορούσα να καταλάβω καλύτερα τι έκανα στο σώμα μου κατά τη διάρκεια μιας σεζόν ή κατάρτισης? Ήμουν κάποιος που συνήθιζε υπερβολικά, οπότε περνάτε από αυτή την περίοδο που είναι κάπως μειωμένο, κουρασμένο. Όπως αποδεικνύεται, περίπου το 70% των ανταγωνιστικών αθλητών υπερβολικά σε κάποιο σημείο.

Ενδιαφέρομαι πολύ και έκανα πολλή έρευνα φυσιολογίας, ενώ βρισκόμουν στο Χάρβαρντ, συναντήθηκα με καρδιολόγους, φυσιολόγους, διάβασα εκατοντάδες ιατρικά έγγραφα και στη διαδικασία πραγματικά αποκάλυψα τι θα έλεγα μυστικά που το σώμα σας προσπαθεί να σας πει. Αυτά είναι πράγματα που μέχρι πρόσφατα δεν θα μπορούσατε να μετρήσετε.

Mike O’Toole:
Οι εταιρείες που συναντήσαμε στα μη συμβατικά είναι καλά στην εξεύρεση ενός κενού, κάποια λανθάνουσα ανάγκη ή επιθυμία στην αγορά. Τώρα, αν θέλετε να καταλάβετε γιατί ο ιμάντας Whoop είναι διαφορετικός, αρχίζει με πρόθεση. Ακούστε πώς θα διατυπώσει γιατί ξεκίνησε την εταιρεία. Δεν ήταν για μια συσκευή ή έναν αλγόριθμο.

Will Ahmed:
Λοιπόν, νομίζω ότι το πιο σημαντικό είναι πραγματικά να επικεντρωθούμε στα προβλήματα. Πολλές φορές οι άνθρωποι επικεντρώνονται σε αυτό, και νομίζω ότι πρέπει πραγματικά να επικεντρωθείτε στο γιατί. Με το whoop, γιατί υπάρχουν? Λοιπόν, θέλουμε να αποτρέψουμε τραυματισμούς, θέλουμε να αποτρέψουμε την υπερβολική προπόνηση, θέλουμε να είμαστε σε θέση να προβλέψουμε ότι ένας αθλητής πρόκειται να παίξει καλά, και αυτές τις ευκαιρίες, δηλώσεις αποστολής, αυτά είναι πράγματα που δεν έχουν εκπληρωθεί. Τώρα, υπάρχουν προϊόντα εκεί έξω που παρακολουθούν τα πράγματα σχετικά με το σώμα ή τα βήματα παρακολούθησης, αλλά είναι αναγκαστικά θα είναι σε θέση να προβλέψουν έναν τραυματισμό ή να αποτρέψουν έναν τραυματισμό? Οχι. Εκεί νομίζω ότι μόνο το πλαίσιο γύρω από αυτό που πραγματικά προσπαθείτε να κάνετε είναι τόσο σημαντικό.

Θα ήταν ότι πιστεύω ότι είναι δύσκολο για τον Fitbit να ισχυριστεί ότι η αποστολή τους ήταν να ξεκλειδώσουν την ανθρώπινη απόδοση. Θα μπορούσε πιθανότατα να ακούγεται περισσότερο σαν να βελτιώνετε την ευαισθητοποίηση της καθημερινής σας ζωής ή της καθημερινής σας δραστηριότητας. Είναι απλά διαφορετικές δηλώσεις αποστολής. Σε γενικές γραμμές, νωρίς, νομίζω ότι πολλοί άνθρωποι παίρνουν γρήγορα, “Λοιπόν, τι είναι εκεί έξω? Τι υπάρχει εκεί έξω? Τι υπάρχει εκεί έξω?”Έναντι γιατί προσπαθείτε να λύσετε αυτήν την υψηλή αποστολή?

Mike O’Toole:
Βελτίωση της ανθρώπινης απόδοσης.

Will Ahmed:
ναι.

Mike O’Toole:
Αυτό είναι αρκετά υψηλό.

Will Ahmed:
Ναι, βελτιστοποιώντας την ανθρώπινη απόδοση. Λέμε ακόμη και ξεκλείδωμα της ανθρώπινης απόδοσης γιατί σε κάποιο επίπεδο είναι ένα μυστήριο. Σκέφτεστε γιατί ένας αθλητής έχει αυτή την κορυφαία απόδοση ή βρίσκεται σε κατάσταση ροής ή έχει ένα παιχνίδι εκτός σώματος? Όλα αυτά τα πράγματα πιστεύουμε ότι υπάρχουν μεταβλητές σχετικά με το σώμα που μπορεί να προβλέψει αυτό το ερχόμενο και μέχρι πρόσφατα δεν μετρήθηκαν.

Mike O’Toole:
Ας ακούσουμε ξανά το σχόλιο του Will.

Will Ahmed:
Είναι επειδή σε κάποιο επίπεδο είναι ένα μυστήριο, σωστά?

Mike O’Toole:
Αυτό το σχόλιο μου έμεινε πραγματικά. Λέει, “Επειδή σε κάποιο επίπεδο είναι ένα μυστήριο.”Από τη μία πλευρά, έχουμε μάθει τόσο πολύ για το πώς λειτουργεί το σώμα και ο εγκέφαλος. Η εκπαίδευση σήμερα φαίνεται τόσο προχωρημένη, αλλά από την άλλη πλευρά έχουμε το σύστημα TB12 του Tom Brady, μερικά από τα οποία, όπως το φαγητό καλύτερα και ο ύπνος περισσότερο, ο ήχος υπέροχος. Άλλοι, όπως οι πιτζάμες των 80 $ με βιοκεραμικά που εκτυπώνονται στον εσωτερικό ήχο. Απουσιάζοντας δεδομένα και επιστήμη, θα υπάρχει πάντα λίγο τρελός στην ανθρώπινη απόδοση, ειδικά όταν τα πονταρίσματα είναι τόσο υψηλά, όπως είναι για επαγγελματίες ή αθλητές D1.

Will Ahmed:
Λοιπόν, νομίζω ότι πρώτα απ ‘όλα θεωρούμε το Whoop ως εταιρεία δεδομένων και έτσι αν τοποθετήσετε τα πάντα από το έδαφος γύρω από την απόκτηση δεδομένων, επαναπροσδιορίζει πολλές τεχνολογικές σας στοίβες και πολλά από αυτά που βελτιστοποιείτε για. Ένα πράγμα για παράδειγμα είναι ότι έχουμε πέντε αισθητήρες που συλλέγουν δεδομένα 100 φορές το δευτερόλεπτο. Συλλέγουμε περίπου 100 megabytes σε ένα άτομο την ημέρα και γνωρίζαμε ότι χρειαζόμασταν να συλλέξουμε αυτό το κοκκώδες πληροφοριών για να κατανοήσουμε μερικά από τα πράγματα που θέλαμε για το ανθρώπινο σώμα, όπως η μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού, ειδικότερα, αποτελούν βασικό προγνωστικό για εμάς.

Από το έδαφος, εστιάσαμε εξ ολοκλήρου: “Εντάξει, πώς θα οικοδομήσουμε ένα σύστημα που είναι σε θέση να συλλέξει αυτά τα πολλά δεδομένα?”Ως αποτέλεσμα αυτής της μοναδικής εστίασης, σχεδιάσαμε για παράδειγμα το υλικό που θα μπορούσε να χρεωθεί χωρίς ποτέ να αφαιρεθεί το σώμα σας, επειδή θέλαμε συνεχώς δεδομένα. Σχεδιάσαμε ένα προϊόν που δεν είχε οθόνη, δεν είχε ειδοποιήσεις, δεν είχε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σε αυτό. Θέλαμε να επικεντρωθεί πραγματικά σε αυτήν την απόκτηση δεδομένων, διότι αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα.

Αν κοιτάξετε τι κάνουν άλλα προϊόντα, υπάρχει μια θολή γραμμή μεταξύ της παρακολούθησης της δραστηριότητας, των ειδοποιήσεων ώθησης, μερικές από αυτές τις άλλες λειτουργίες εφαρμογών σε ένα έξυπνο ρολόι ή σε ένα tracker, και για εμάς, πάλι, ήταν όλα σχετικά με τα δεδομένα. Τι θα μπορούσαμε να κάνουμε για να οικοδομήσουμε ένα σύστημα από το έδαφος για να συλλέξουμε αυτά τα πολλά δεδομένα? Και μετά με όλα αυτά τα δεδομένα, πώς απλοποιείτε την ιστορία σε έναν τελικό χρήστη, ώστε να μην είναι συγκλονισμένοι? Νομίζω ότι πολλή λάμψη στην πλατφόρμα μας είναι ότι παίρνετε 100 megabytes δεδομένων και το συνοψίζετε σε δύο αριθμούς που οι άνθρωποι μπορούν απλώς.

Mike O’Toole:
Και οι δύο αριθμοί είναι?

Will Ahmed:
Πίεση και ανάκτηση. Συνοψίζουμε ολόκληρο τον κόσμο όσον αφορά την καταπόνηση και την ανάκαμψη, ώστε να μπορείτε να σκεφτείτε την καταπόνηση ως την ένταση μιας προπόνησης ή την ένταση της συνολικής σας ημέρα?

Mike O’Toole:
Και το στέλεχος συλλαμβάνει πράγματα όπως ήμουν πολύ αργά ή έφαγα πάρα πολύ, ή είναι περισσότερο για .

Will Ahmed:
Πολλά από αυτά καταλήγουν πραγματικά στην ανάκαμψη.

Mike O’Toole:
Ανάκτηση.

Will Ahmed:
Θα σας δώσουμε ένα σκορ από 0 έως 100%, κόκκινο, κίτρινο, πράσινο κάθε πρωί που εξετάζει βασικούς δείκτες στη φυσιολογία σας και αυτοί οι δείκτες πρόκειται να αντιδράσουν στο αν έχετε πάρει πολύ έντονη πίεση στο σώμα σας, ποια ήταν η διατροφή σας, είτε έχετε αλκοόλ στο σύστημά σας, ναρκωτικά, κάτι τέτοιο, πόσο καλά κοιμάσαι. Όλα αυτά περιλαμβάνονται σε συγκεκριμένες φυσιολογικές μεταβλητές που μετράμε.

Και πάλι, πίσω σε αυτή την απλούστευση, πολλή πρόκληση μου ήταν υπερβολική. Εάν σκέφτεστε την υπερβολική προπόνηση, πολλά από αυτά είναι η μείωση του σώματός σας, αλλά παίρνετε πολύ στέλεχος. Στο Whoop, αν ξυπνήσετε με χαμηλή ανάκαμψη, είμαστε στην πραγματικότητα η πρώτη πλατφόρμα που σας λέμε να κάνετε λιγότερα, όπως να ξεκουραστείτε. Μην εκπαιδεύετε απαραίτητα ή πιέζετε τόσο σκληρά εκείνη την ημέρα. Με πολλούς αθλητές με τους οποίους δουλεύουμε, στην πραγματικότητα καταλήγει να είναι περισσότερο από έναν βασικό διαφοροποιητή από οτιδήποτε άλλο είναι να τους πάρει για να το ενισχύσει λίγο, επειδή πολλοί από αυτούς τους τύπους είναι απίστευτα κατάλληλα και το εκκρεμές έχει μετατραπεί από την εργασία μερικές φορές την εβδομάδα, όπως πριν από 30 χρόνια, μέχρι τώρα μιλάτε για τρεις και τέσσερις μέρες, σωστά, σωστά, σωστά, σωστά, σωστά,?

Mike O’Toole:
Παρεμπιπτόντως, αυτό είναι το πράγμα που μιλούν οι αθλητές για. Όπως το θέτει ο αστέρας του ΝΒΑ Ντέιντρε Ιορδανία “, μου λέει τι πρέπει να κάνω και τι δεν χρειάζεται να κάνω.«

Will Ahmed:
Και νομίζω ότι αυτό που πρόκειται να δείτε είναι ότι το Pendulum πραγματικά επιστρέφει τώρα στο σημείο όπου επιστρέφει σε μια πρακτική μια μέρα ή δύο πρακτικές την ημέρα, αλλά εισάγετε NAP στο ρεπερτόριό σας, σκέφτεστε πιο προσεκτικά όταν πηγαίνετε στο κρεβάτι, και αυτά είναι πράγματα που whoop πραγματικά προσπαθεί να ενθαρρύνει στην πλατφόρμα μας.

Mike O’Toole:
Η ανάκτηση και η καταπόνηση είναι οι αριθμοί που έχουν δημιουργήσει ο Whoop, αλλά βασίζονται σε υποκείμενα βιολογικά μέτρα. Πότε θα μιλήσει για το ξεκλείδωμα μυστηρίου ή ότι το σώμα έχει ένα μυστικό, μιλάει για το μεγαλύτερο μέρος της μεταβλητότητας του καρδιακού ρυθμού. Ως άκρη, βρήκα για πρώτη φορά τη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού όταν έκανα δουλειά με μια εκκίνηση της υγειονομικής περίθαλψης πριν από πολλά χρόνια. Αυτή η εταιρεία είχε κάνει κάποια έρευνα που έδειξε ότι η μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού ήταν ένας πρώιμος δείκτης της διαβητικής νευροπάθειας, και εκείνη τη στιγμή, οι υπάρχουσες δοκιμές ήταν αρκετά βασικές, όπως ένας γιατρός που χτύπησε τα πόδια ενός διαβητικού για να δει αν χάνουν συναίσθημα.

Σε αυτή την περίπτωση, η μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού ξεκλειδώνει σημαντικές πληροφορίες σχετικά με την υγεία του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Το Whoop διαπιστώνει ότι ξεκλειδώνει πολλά περισσότερα. Τώρα, υπάρχει και μια άλλη μεγάλη διαφορά. Ο τρόπος για να πάρετε τη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού ήταν να πάτε στο γιατρό, θα έχετε προσβληθεί για ένα ΗΚΓ, και θα τρέξετε σε ένα διάδρομο. Τώρα, ο Whoop καταγράφει όλα αυτά τα δεδομένα με ένα βραχιολάκι.

Ξεκινήσαμε με το στέλεχος και την ανάκαμψη, αλλά ποια είναι τα μυστικά πρώτα? Τι νιώσατε σαν εσένα-

Will Ahmed:
Λοιπόν, η μέτρηση που βρήκα πιο ενδιαφέρουσα, ενώ έκανα ιατρική έρευνα είναι ένα στατιστικό στοιχείο που ονομάζεται μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού. Η μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού ανέφερε διαφορετικά το ποσό της διακύμανσης του χρόνου μεταξύ διαδοχικών ρυθμών της καρδιάς. Εάν η καρδιά σας χτυπάει σε 60 κτύπους ανά λεπτό, δεν χτυπάει κάθε δευτερόλεπτο. Είναι αρκετά αντίθετο, αλλά μπορεί να είναι 0.8 δευτερόλεπτα, τότε 1.2 δευτερόλεπτα, τότε 1.4 δευτερόλεπτα. Όπως αποδεικνύεται, όσο μεγαλύτερη διακύμανση στο χρόνο μεταξύ των διαδοχικών χτυπημάτων της καρδιάς, τόσο πιο υγιεινό το σώμα σας, τόσο πιο υγιεινή η καρδιά σας. Είναι αντίθετο, σωστά?

Καθώς διαβάζω για αυτό το στατιστικό στοιχείο, αγγίζονταν όλες αυτές τις διαφορετικές βιομηχανίες αιχμής. Είχατε ανυψωτήρες της Ολυμπιακής ισχύος να μετρήσουν τη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού το πρωί με ηλεκτροκαρδιογραφήματα για να προσδιορίσετε εάν θα έπρεπε να ανυψώσουν περισσότερο βάρος εκείνη την ημέρα ή να πάρουν μια ημέρα μακριά. Είχατε τη CIA χρησιμοποιώντας μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού για τον εντοπισμό ανίχνευσης ψεύδους. Είχατε γιατρούς χρησιμοποιώντας μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού για τον προσδιορισμό της θνησιμότητας και της πρόβλεψης για καρδιακές προσβολές σε πρώην ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια και ασθενείς κολπικής μαρμαρυγής.

Καθίζω εκεί διαβάζοντας αυτό στο κολέγιο και σκέφτομαι: “Ω Θεέ μου, αυτό το στατιστικό στοιχείο είναι ισχυρό που αγγίζει το άγχος, αγγίζει την ικανότητά σας να εκτελέσετε αθλητικά, αγγίζει ακόμη και τη θνησιμότητα. Πώς δεν μετράται ευρέως ευρέως?”Και όπως αποδείχθηκε εκείνη τη στιγμή, ο πρωταρχικός τρόπος μέτρησης της μεταβλητότητας του καρδιακού ρυθμού ήταν ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα, το οποίο είναι ένα μηχάνημα 10.000 $ που μπορείτε να βρείτε μόνο σε νοσοκομείο. Δεν ήταν καθόλου mainstream, και έτσι υποθέτω ότι η πρώτη διατριβή που είχα στην ίδρυση του Whoop ήταν ότι η μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού ήταν αυτό το πραγματικά ισχυρό μυστικό που το σώμα σας θα μπορούσε να σας πει εάν θα μπορούσατε να το μετρήσετε.

Mike O’Toole:
Θυμάμαι όταν ήμουν παιδί, οι βιοδιαθρμάνοι ήταν ένα μεγάλο πράγμα και οι άνθρωποι θα μετρούσαν τους βιοδιαθμούς, ανεξάρτητα από αυτούς, από τους δρομείς NFL για να προσπαθήσουν να εντοπίσουν αν θα κερδίσουν περισσότερα ναυπηγεία εάν οι βιοφώς τους ήταν επάνω. Ήταν όλα τα προσποιημένα επιστήμη νομίζω. Μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού, υπάρχουν άνθρωποι εκεί έξω θα πουν ότι δεν είναι ξεχωριστά τόσο σημαντικό? Υπάρχει συναίνεση ότι η μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού είναι ένα αρκετά πλούσιο μέτρο?

Will Ahmed:
Νομίζω ότι γενικά μιλάμε άτομα που γνωρίζουν ότι λένε η μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού είναι ένα ισχυρό στατιστικό στοιχείο. Σας απασχολεί, υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι για να το μετρήσετε. Υπάρχουν μαθηματικές εξισώσεις για να προσδιοριστεί ποια είναι η ανάγνωση της μεταβλητότητας του καρδιακού ρυθμού. Υπάρχουν επίσης συνομιλίες όταν είναι ο καλύτερος χρόνος για ανάγνωση. Πιστεύουμε ότι η καλύτερη στιγμή για να πάρετε μια ανάγνωση είναι κατά τη διάρκεια του αργού ύπνου κύματος επειδή είναι σε έλεγχο. Το κάνετε όταν το άτομο του ατόμου είναι ασυνείδητα και δεν το σκέφτονται.

Τότε νομίζω ότι θα μπορούσατε να βρείτε ανθρώπους που μπορούν περισσότερο ή λιγότερο να υποστηρίξουν το βαθμό στον οποίο είναι σημαντικό. Είναι πολύ σημαντικό ή είναι πολύ σημαντικό? Αλλά νομίζω ότι κάποιος που γνωρίζει θα πει ότι είναι ένα ισχυρό στατιστικό στοιχείο. Αυτό που έχουμε δει στο Whoop είναι απλώς συσχετίζεται με τα πάντα. Είναι απίστευτο. Είναι η κύρια μέτρηση που πηγαίνει στην ανάλυση ανάκτησης και η ανάλυση ανάκτησης συσχετίζεται με την απόδοση σε όλα αυτά τα διαφορετικά αθλήματα.

Mike O’Toole:
Ναι, έτσι πες μου. Έχετε κάνει έρευνα εκεί. Μπορείτε να μιλήσετε για μερικά από αυτά?

Will Ahmed:
Εάν έχετε υψηλότερη ανάκαμψη στο Whoop, θα πετάξετε ταχύτερα fastballs στο Major League Baseball, θα έχετε έναν καλύτερο μέσο όρο στο Major League Baseball. Εάν έχετε μεγαλύτερη ανάκαμψη στο WHOP, θα εκτελείτε ταχύτερες δοκιμές χρόνου σε NCAA, Cross Country και Track and Field, θα κολυμπήσετε ταχύτερες δοκιμές χρόνου στο κολύμπι NCA, στην Ολυμπιακή κολύμβηση. Εάν έχετε υψηλότερη ανάκαμψη στο WHOP, θα έχετε ένα καλύτερο ποσοστό ελεύθερης βολής στο NBA και στο μπάσκετ NCA, θα έχετε υψηλότερο ποσοστό στόχου στον τομέα, θα έχετε χαμηλότερους κύκλους εργασιών.

Mike O’Toole:
Τώρα, αυτό μπορεί να ακούγεται σαν υπερβολή από έναν ενθουσιώδη ιδρυτή, αλλά ο Whoop έχει τα δεδομένα. Το 2016, ο Whoop παρακολούθησε 119 αθλητές μεταξύ οκτώ ομάδων NCAA Division One, και εδώ είναι αυτό που βρήκαν. Οι αθλητές κοιμήθηκαν περισσότερο, 42 λεπτά τη νύχτα περισσότερο, μείωσαν την κατανάλωση καφεΐνης αργά το βράδυ κατά 86%, μείωσαν την κατανάλωση αλκοόλ κατά 79%και πιο σημαντικά οι αθλητές εμφάνισαν 60%λιγότερους τραυματισμούς κατά τη διάρκεια της μελέτης των τεσσάρων μηνών.

Will Ahmed:
Είναι απίστευτα ισχυρό και νομίζω ότι αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι αθλητές μας έχουν τόσο υψηλή δέσμευση στην πλατφόρμα, είναι ότι το βλέπουν οι ίδιοι. Θα ξυπνήσουν με μια χαμηλή ανάκαμψη, θα αισθάνονται καλά και θα βγουν έξω και θα παίξουν και θα έχουν μια κακή νύχτα, και θα πουν, “Πω πω, αναρωτιέμαι τι ήταν επάνω.”Και τότε βλέπουμε το άλλο πράγμα όπου ένας αθλητής αισθάνεται άσχημα το πρωί, αλλά ο Whoop τους δίνει μια υψηλή ανάκαμψη και βγαίνει και έχει ένα υπέροχο παιχνίδι.

Ένα πράγμα που γενικά βρίσκουμε είναι ότι τα συναισθήματα είναι σε μεγάλο βαθμό υπερτιμημένα. Πώς αισθάνεστε όταν ξυπνάτε το πρωί είναι πρακτικά άσχετο από την άποψη του τρόπου με τον οποίο καταλήγετε να παίζετε αργότερα εκείνη την ημέρα. Αυτό που είναι σημαντικό είναι το πώς αισθάνεστε μόλις ξεκινήσετε την άσκηση ή την εμφάνιση της απόδοσης. Οι αθλητές τείνουν να είναι αρκετά καλοί στο να αισθάνονται πώς θα εκτελέσουν μόλις αρχίσουν να εκτελούν, αλλά από την άποψη της πρόβλεψης αυτού πολύ νωρίτερα, διαπιστώνουμε ότι οι φυσιολογικές μετρήσεις είναι πολύ πιο σημαντικές.

Mike O’Toole:
Είσαι ενθουσιασμένος, σωστά? Το Whoop συλλαμβάνει έναν τόνο δεδομένων και το ερμηνεύει με νέο τρόπο που βοηθά στην αλλαγή της συμπεριφοράς και στη βελτίωση της απόδοσης και δεν είναι μόνο ισχυρισμοί. Το Whoop έχει κάνει πολλές έρευνες για να υποστηρίξει αυτά τα πράγματα. Τώρα, έχοντας πει όλα αυτά, δεν είναι ακόμα εύκολο να ξεκινήσετε ένα νέο προϊόν όπως αυτό. Όπως θέλουμε να πούμε, η ανακάλυψη, και το whoop έχει ένα σωρό από αυτά, είναι μόνο η αρχή.

Τώρα, το κλειδί για την επιτυχία της εταιρείας είναι να πάρει αθλητές παγκόσμιας κλάσης να χρησιμοποιήσει το λουρί από την αρχή. Όταν ο LeBron φοράει ένα λουράκι, πρέπει να πιστέψετε ότι πολλοί άλλοι αθλητές θα ευθυγραμμιστούν, και αυτή είναι μια τρελή στρατηγική. Βρίσκετε ένα υποσύνολο ανθρώπων για τους οποίους τα πονταρίσματα και επομένως το κίνητρο είναι πραγματικά υψηλό και τα παίρνετε πρώτα στο πλοίο. Για το Whoop, οι ελίτ αθλητές είναι καθοριστικοί, αλλά οι εκπαιδευτές τους ήταν ακόμη πιο σημαντικοί.

Will Ahmed:
Λοιπόν, προσφέρουμε μια αρκετά υψηλή υπόσχεση, όπως, “Γεια σου, θέλουμε να βελτιστοποιήσουμε την απόδοσή σας. Θέλουμε να βοηθήσουμε να αποτρέψουμε τους τραυματισμούς σας. Θέλουμε να σας κάνουμε να ανακτήσετε γρηγορότερα “, οπότε κάθε φορά που προσφέρετε ακριβώς αυτό που θέλει κάποιος, θα πάρετε μια υποδοχή. Πραγματικά η πεποίθησή μας από την αρχή ήταν ακριβώς αν μπορούμε να την οικοδομήσουμε, θα έρθουν. Εάν μπορούμε να εκπληρώσουμε αυτήν την υπόσχεση, οι άνθρωποι θα το φορέσουν.

Mike O’Toole:
Αλλά αν μπορώ, θα το κάνω και θέλω να επανέλθω σε αυτό, νομίζω ότι μερικές φορές κάνετε μια τέτοια υπόσχεση, δεν είναι σαν, “Μεγάλη, επιτρέψτε μου να το δω”, είναι σαν, “δεν το αγοράζω. Δεν σε πιστεύω.«

Will Ahmed:
Λοιπόν, η ευκαιρία να επικυρωθεί αν λειτουργεί ή όχι είναι αρκετά χαμηλή τριβή. Φοράτε ένα λουράκι και βλέπετε τα δεδομένα αμέσως.

Mike O’Toole:
Δεν πηγαίνετε στο γραφείο ενός γιατρού και παίρνετε ένα ΗΚΓ και αυτό.

Will Ahmed:
Λοιπόν, κοιτάξτε, είχαμε πελάτες να κάνουν τα πάντα. Είχαμε μια πολύ λεπτομερή δοκιμή με το Major League Baseball όταν κάναμε μια μελέτη μαζί τους. Αυτό κατέληξε να είναι η μεγαλύτερη μελέτη απόδοσης που διεξήχθη ποτέ από ένα Pro Sports League. Είχαμε διαφορετικές ομάδες που μας συγκρίνουν με τους ιμάντες του στήθους, τα ηλεκτροκαρδιογραφήματα, είχαμε τους στρατιωτικούς να κάνουμε αυστηρές δοκιμές στο προϊόν εναντίον άλλων προϊόντων, οπότε είμαστε απόλυτα άνετοι που οι άνθρωποι βάζουν το προϊόν μας μέσα από το σφουγγάρι, έτσι ώστε να το μιλήσουμε.

Πραγματικά αυτό που εστιάζω εδώ είναι ότι αν ένας αθλητής ήταν σκεπτικός, πιθανότατα θα το δοκιμάσουν. Αυτό που βρίσκετε στην πραγματικότητα είναι οι καλύτεροι αθλητές, οι πιο ανταγωνιστικοί άνθρωποι, πάντα ψάχνουν για ένα πλεονέκτημα. Ως αποτέλεσμα, όπως δύο από τους πρώτους πελάτες μας, συνεργαζόμασταν με τον Mike Mancias, ο οποίος είναι ο εκπαιδευτής για τον LeBron James, και συνεργαζόμασταν με τον Keenan Robinson, ο οποίος είναι ο εκπαιδευτής για τον Michael Phelps και έτσι δύο από τους πρώτους χρήστες μας ήταν ο Phelps και ο LeBron. Αυτό μας έδειξε πραγματικά, “Εντάξει, αν μπορείτε να δημιουργήσετε αυτό το πράγμα, θα είστε σε θέση να πάρετε πολλή έλξη.«

Mike O’Toole:
Τώρα, πώς πήρατε αυτούς τους εκπαιδευτές να σας δώσουν προσοχή? Και πάλι, φαντάζομαι ότι όλοι προσπαθούν να μιλήσουν-

Will Ahmed:
Λοιπόν, και πάλι, είναι πραγματικά η δουλειά τους να αξιολογήσουν και να επικυρώσουν μια τεχνολογία με τέτοια υπόσχεση και το θέλουν πρώτα. Το θέλουν πριν το έχει κάποιος άλλος, και εκεί έρχεται το ανταγωνιστικό πλεονέκτημα, γιατί όσο πιο γρήγορα μπορείτε να αρχίσετε να καταλαβαίνετε αυτά τα δεδομένα και τη δράση από αυτά τα δεδομένα και στη συνέχεια να δημιουργήσετε πρόσθετα μοντέλα στην κορυφή αυτών των δεδομένων. Έχουμε τώρα ομάδες που είναι 18 μήνες μπροστά από τους ανταγωνιστές τους όσον αφορά την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο ο ύπνος και τα ταξίδια επηρεάζουν το ένα το άλλο.

Mike O’Toole:
Αυτό είναι δροσερό.

Will Ahmed:
Αυτό αισθάνεται σαν ένα πλεονέκτημα, σωστά?

Mike O’Toole:
Αλλάζει αυτό ή αλλάζει τα χρονοδιαγράμματα τους?

Will Ahmed:
Εντελώς, ναι. Σκέφτονται τώρα να στείλουν παίκτες σε διαφορετικές χρονικές στιγμές για ταξίδια, θα μείνουν σε διαφορετικά ξενοδοχεία. Μερικά ξενοδοχεία που δεν κοιμήθηκαν επίσης μέσα. Θα θεσπίσουν κέντρα Nap στα αθλητικά τους κέντρα, θα ενθαρρύνουν τους παίκτες να πάρουν NAP. Ολόκληρη η κουλτούρα του χτυπήματος στο δωμάτιο βάρους και πάλι σε σχέση.

Mike O’Toole:
Ερχόμενοι μετά το διάλειμμα, ο ολυμπιακός κολυμβητής Connor Jaeger, το παιχνίδι της γρίπης του Michael Jordan και ο τρόπος με τον οποίο τα δεδομένα Whoop βοηθούν στην οδήγηση της απόδοσης αλλά και να αποκαλύψουν κάτι νέο για την ιστορία πίσω από την παράσταση.

Ομιλητής 2:
Ακούτε τα μη συμβατικά, ένα podcast που παράγεται και διανέμεται από τη διαφήμιση PJA. Είμαστε πάντα στο κυνήγι για μεγάλες επιχειρηματικές ιστορίες, όχι για την τιμή ή την κλίμακα μετοχών, αλλά το στοιχείο της έκπληξης. Για να μάθετε πώς να εφαρμόσετε τις βέλτιστες πρακτικές και συμπεριφορές εταιρειών όπως η GE, ο Warby Parker και οι Big Ass Fans στην επιχείρησή σας, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας, AgencyPJA.com. Ο ακαδημαϊκός μας χορηγός είναι το κέντρο της παγκόσμιας ηγεσίας μάρκας στο Columbia Business School, το οποίο μετατρέπει την έρευνα των πρώτων στοχαστών της ακαδημαϊκής κοινότητας για την επωνυμία σε πρακτικά εργαλεία και διορατικότητα για την εφαρμογή πραγματικού κόσμου. Μάθετε περισσότερα στο GlobalBrands.org.

Mike O’Toole:
Καλώς ήλθατε πίσω στα αντισυμβαλλόμενα. Μιλήσαμε πριν από το διάλειμμα για το Whoop αλλάζοντας συνήθειες και συμπεριφορές, όπως ο ύπνος περισσότερο ή η εκπαίδευση λιγότερο. Ρώτησα τον Will αν μπορούσε να μιλήσει για οποιονδήποτε αθλητές.

Will Ahmed:
Κάναμε μερικά πραγματικά ενδιαφέροντα πράγματα με τους Ολυμπιονίους. Είχαμε πιστεύω ότι περίπου 30 Ολυμπινοί που κατευθύνθηκαν στο Ρίο και μπορώ να σας πω μια ιστορία για τον Connor Jaeger. Ο Connor λατρεύει να μιλάει για αυτό. Θα ταξίδευε αρχικά σε δοκιμές χρόνου τρεις ημέρες πριν από μια δοκιμή χρόνου, γι ‘αυτό τα γεγονότα που οδήγησαν στους Ολυμπιακούς Αγώνες για να εδραιώσουν τις εποχές σας και αυτό που βρήκε στο Whoop είναι ότι μετά από τρεις ημέρες προσγείωσης σε μια νέα ζώνη ώρας, η ανάκαμψή του ήταν στην πραγματικότητα η χαμηλότερη. Ως αποτέλεσμα, οι δοκιμές του χρόνου δεν ήταν τόσο καλές όσο ήθελε να είναι.

Για τις επόμενες δοκιμές, ταξίδεψε πέντε ημέρες έξω, και αυτό που είδε και πάλι ήταν ότι η βουτιά την τρίτη ημέρα, αλλά από το τέταρτο και το πέμπτο η ανάκαμψη ήρθε πίσω και έτσι είχε μια μεγάλη απόδοση δοκιμών χρόνου. Αυτή η ιστορία νομίζω ότι ενισχύει αυτό που κάνουμε στο Whoop γύρω από την κατανόηση του ύπνου, της ανάκαμψης, του ταξιδιού, πώς αλληλεπιδρούν αυτά τα πράγματα? Έχουμε έναν άλλο αθλητή που μόλις ξοδεύει 15 λεπτά στο ποδήλατο κάθε φορά που ταξιδεύει πάνω από δύο βροχές. Είναι ένα πολύ ακριβές πράγμα, αλλά 15 λεπτά, αυτό είναι, τον βοηθά να ανακτήσει την επόμενη μέρα όταν προσγειώνεται σε μια νέα ζώνη ώρας.

Mike O’Toole:
Για τους αθλητές όπως ο Connor, η διαφορά ανάμεσα σε ένα χρυσό μετάλλιο και δεν κάνει καν την ομάδα να μπορεί να καταλήξει σε εκατοντάδες του δευτερολέπτου, έτσι ώστε να κάνει αυτή τη σχέση μεταξύ του ύπνου και του ταξιδιού και της απόδοσης είναι εξαιρετικά πολύτιμη. Δεν είναι μόνος για να βρει αυτήν τη σύνδεση. Το Major League Baseball έκανε μια μελέτη σε ολόκληρο το πρωτάθλημα με το Whoop και διαπίστωσε ότι η ομάδα εκτός έδρας πήρε μια ώρα λιγότερο ύπνο από την ομάδα στο σπίτι κατά μέσο όρο. Η συμβατική σοφία είναι ότι το πλεονέκτημα του πεδίου στο σπίτι οφείλεται στο πλήθος, αλλά ίσως είναι πραγματικά επειδή οι παίκτες είναι πιο ξεκούραστοι.

Η μελέτη του Major League Baseball είναι ενδιαφέρουσα για μένα. Είναι ένα πράγμα για τον Connor να κάνει τη σύνδεση μεταξύ ταξιδιού και απόδοσης για να αλλάξει τη συμπεριφορά του. Είναι όλα σχετικά με την υπηρεσία και την επιλογή και τον έλεγχο. Στην υπόθεση του Major League Baseball, φανταστείτε εάν οι ομάδες χρησιμοποίησαν δεδομένα για να επιβάλουν νέα προγράμματα ύπνου στους αθλητές. Αυτό θα αισθανόταν το Big Brotherish, έτσι ώστε τα δεδομένα και ποιος το κατέχει και αυτό που χρησιμοποιείται είναι μια μεγάλη κοινωνική ιστορία αυτή τη στιγμή και είναι κεντρικό για το whoop.

Τελειώνουμε τη συνομιλία μας σε αυτό το θέμα. Θα έλεγα μερικά πράγματα. Η ιδρυτική ιστορία του Whoop, η μάρκα της, είναι πραγματικά σημαντική εδώ. Ο Will είναι αθλητής και κάνει το προϊόν για τους αθλητές, για τους καλλιτέχνες. Νομίζω ότι οι αθλητές και οι πράκτορές τους παίρνουν αυτό διαισθητικά, και οι πολιτικές του για την ιδιωτικότητα και την ιδιοκτησία των δεδομένων αντικατοπτρίζουν αυτό. Για μένα, η πιο ενδιαφέρουσα απόδειξη αυτού είναι η νέα συμφωνία που έχει με το NFL με το NFL. Θα μιλήσει για αυτό σε λίγο, αλλά η συμφωνία είναι στην πραγματικότητα με την Ένωση Παίκτων, όχι το πρωτάθλημα. Οι παίκτες θα κατέχουν τα δεδομένα και μόνο οι παίκτες μπορούν να επιλέξουν να μοιραστούν τα δεδομένα και.

Will Ahmed:
Λοιπόν, ας επικεντρωθούμε σε αυτό για ένα δευτερόλεπτο, διότι γενικά πιστεύω ότι η υπόθεση κατά των δεδομένων είναι σε μεγάλο βαθμό υπερεκτιμημένη. Η όλη ιδέα ότι αυτά τα δεδομένα μπορούν να χρησιμοποιηθούν με αρνητικό τρόπο εναντίον των επαγγελματιών αθλητών που νομίζω ότι είναι επίσης υπερβολικά υπερεκτιμάται. Πρώτα απ ‘όλα, ας έχουμε κατά νου ότι αυτοί οι επαγγελματίες αθλητές από φυσιολογική άποψη μοιάζουν επίσης με επαγγελματίες αθλητές. Έχουν πολύ καλύτερα δεδομένα από εσάς ή εμένα. Οι μεταβλητικές τους μεταβλητές καρδιακών ρυθμών είναι πολύ υψηλότερες, οι ρυθμοί της ηρεμίας τους είναι πολύ χαμηλότεροι, ανακάμπτουν γενικά σε ένα freakish ρυθμό από αυτό που το στέλεχος είναι ότι βάζουν στο σώμα τους, έτσι ακριβώς όπως ένας βασικός, επαγγελματίες αθλητές φαίνονται εκπληκτικοί μέσα από το φακό του Whoop.

Στη συνέχεια, πάνω από αυτό, πραγματικά παίζετε στο μυαλό σας πώς αυτά τα δεδομένα θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν αρνητικά. Πρώτα απ ‘όλα, η χαμηλή ανάκαμψη σε αυτή από μόνο του δεν είναι απαραιτήτως κακό. Αυτό είναι μέρος της εκπαίδευσης που πηγαίνει στη χρήση του Whoop, αλλά όλοι θα έχουν χαμηλές ανακτήσεις στο Whoop σε ένα ή το άλλο σημείο, σωστά? Και ακόμα κι αν περνάτε μια περίοδο όπου έχετε χαμηλές ανακτήσεις για αρκετές ημέρες, αυτό μπορεί να υποδείξει ότι έχετε πιέζετε το σώμα σας. Σας απασχολεί, στο τέλος της ημέρας, αυτό που πρόκειται να έχει σημασία είναι η απόδοση στο γήπεδο ή στο γήπεδο.

Σκεφτείτε το παιχνίδι της γρίπης της Ιορδανίας. Μία από τις αγαπημένες μου παραστάσεις είναι η Ιορδανία ενάντια στην τζαζ, νομίζω ότι οι τελικοί του ΝΒΑ, σωστά? Στο Whoop θα είχε σαν ανάκαμψη 3% και μπορώ να το πω από την προσωπική εμπειρία, επειδή το χαμηλότερο σκορ που έχω πάρει ποτέ στο Whoop ήταν όταν είχα τη γρίπη. Whoop θα είχε πει αυτό το τοστ, και παρόλα αυτά είχε αυτή την απίστευτη απόδοση. Αν θα σκεφτόσασταν ποτέ μια μέτρηση για την κατανόηση της καρδιάς ή της φασαρία, όπως οι σχολιαστές αγαπούν να μιλάνε, “Ω, αυτός ο τύπος έχει καρδιά”, σωστά? Λοιπόν, τι είναι αυτό? Νομίζω ότι πολλά από αυτά είναι στην πραγματικότητα σε θέση να προωθήσουν όταν η μείωση του σώματός σας.

Εάν σκέφτεστε για κάποιον που έχει χαμηλή ανάκαμψη και στη συνέχεια έχει μεγάλη απόδοση, αυτό είναι ένα απίστευτο, σωστά? Έτσι αυξάνεται νομίζω ότι η ιστορία γύρω από τον αθλητισμό.

Mike O’Toole:
Δεν παίρνει το άυλο ή μαγεία έξω, με κάποιο τρόπο το βάζει σε πιο έντονο φύλλο.

Will Ahmed:
ναι. Νομίζω ότι ενισχύει επίσης πόσο ενδιαφέρουσα μπορεί να είναι μια ιστορία. Από την άλλη πλευρά, ο LeBron James έχει αξιοσημείωτο ρυθμό ανάκαμψης. Μπορεί να βάλει . Έτρεξα τον Μαραθώνιο της Βοστώνης. Είχα 20 στέλεχος. Το σκορ είναι από τα 21, οπότε ήμουν νομίζω σε 19.9, σωστά? Πολύ στέλεχος για μένα. Είχα μια κόκκινη ανάκαμψη για τρεις ημέρες μετά από αυτό. Ο LeBron στην εκτός εποχής στο Whoop θα κάνει εκπαίδευση όπου θα είναι περίπου 20.2, 20.5, 20.0 τρεις ημέρες στη σειρά, και στη συνέχεια την τέταρτη ημέρα ξυπνήστε με πράσινη ανάκαμψη.

Τι για μένα ήταν μαραθώνιος και μου πήρε τρεις μέρες . Και είμαι λογικά κατάλληλος. Μου χρειάστηκαν τρεις μέρες για να ανακάμψω από. Κάνει το ισοδύναμο από αυτές τις τρεις ημέρες στη σειρά και εξακολουθεί να ξυπνάει την ανάκαμψη αιχμής. Αυτό νομίζω ότι είναι ένας αρκετά συναρπαστικός φακός για να καταλάβετε έναν αθλητή. Γενικά, νομίζω ότι αυτά τα δεδομένα έχουν τεράστιες δυνατότητες να γίνουν μέρος της μεγαλύτερης ιστορίας γύρω από τον αθλητισμό.

Mike O’Toole:
συμφωνώ απόλυτα. Θεωρώ ότι είναι ως επί το πλείστον ανοδική, αλλά υποθέτω ότι από την άποψη του αθλητή είναι: “Λοιπόν, που κοιτάζει τα δεδομένα μου και ποιος το κατέχει?”Γίνετε σημαντικά ερωτήματα, σωστά? Είναι ένα πράγμα αν είναι δεδομένα που μπορώ να χρησιμοποιήσω για να καταλάβω και ίσως σε συνεννόηση με τον εκπαιδευτή μου τη δική μου απόδοση, αλλά ίσως αισθάνεστε λίγο διαφορετικά για αυτό αν τα δεδομένα είναι για οποιονδήποτε να χρησιμοποιήσει ή να κοιτάξει. Ας μιλήσουμε γι ‘αυτό γιατί γνωρίζω ότι είναι μέρος της σχέσης σας με μερικά από τα αθλητικά πρωταθλήματα, σωστά, είναι ποιος κατέχει τα δεδομένα?

Will Ahmed:
Πρώτα απ ‘όλα, πιστεύουμε ότι η ιδιωτική ζωή είναι πραγματικά σημαντική και δεν είναι επίσης δυαδικό. Κάθε φορά που μιλάτε για μια νέα κατηγορία, αισθάνομαι ότι οι άνθρωποι απλά επιστρέφουν σε αυτόν τον παλιό αδέξιο τρόπο σκέψης για τα δεδομένα ως δυαδικά, όπου είναι σαν να παίρνετε όλα ή τίποτα. Θα ξέρω τα πάντα για σένα ή τίποτα για σένα. Εάν υπάρχει κάτι που έχουμε μάθει από τα κοινωνικά δίκτυα, είναι ότι υπάρχουν τόσες πολλές διαβαθμίσεις από αυτό που μοιράζεστε. Για το Whoop, έχουμε δημιουργήσει μια πλατφόρμα με μακράν τις περισσότερες ρυθμίσεις απορρήτου οτιδήποτε εκεί έξω. Έχουμε 27 διαφορετικά στρώματα ιδιωτικότητας για το τι μπορεί να μοιραστεί ένας προπονητής με έναν αθλητή ή αντίστροφα, οι συμπαίκτες μπορούν να μοιραστούν μεταξύ τους, μπορούν να δουν διαφορετικοί διαχειριστές.

Είναι ένα πολύ ευέλικτο σύστημα από αυτήν την άποψη. Στη συνέχεια, πάνω από αυτό, πιστεύουμε επίσης στην ενδυνάμωση των αθλητών πρώτα απ ‘όλα. Οι ίδιοι οι αθλητές μας έχουν πάντα πρόσβαση στα δεδομένα τους, είναι πάντα σε θέση να εξετάσουν τα δεδομένα τους και να ασχοληθούν με αυτό. Στη συνέχεια, πέρα ​​από αυτό, γενικά βλέπουμε ότι είναι ο ρόλος των πρωταθλημάτων, των ομάδων και των παικτών να συμφωνήσουν στην ιδιοκτησία δεδομένων και την πρόσβαση δεδομένων. Δεν βλέπουμε ότι αυτό είναι αναγκαστικά ο ρόλος μας ως τεχνολογική εταιρεία. Ο ρόλος μας ως τεχνολογικής εταιρείας είναι να βεβαιωθούμε ότι είναι εξαιρετικά διαφανές και είναι πολύ εύκολο να κατανοήσουμε και θα επιτρέψουμε σε όλα τα διαφορετικά επίπεδα απορρήτου και αυτό είναι αυτό που έχουμε κάνει μέχρι σήμερα.

Τώρα, πέρα ​​από αυτό, κάναμε κάποιες πραγματικά ενδιαφέρουσες συμφωνίες γύρω από την ιδιοκτησία δεδομένων, οπότε για παράδειγμα, κάναμε αυτή τη συμφωνία πρόσφατα με την NFL Players Association, όπου ο Whoop συνεργάστηκε με τον Σύνδεσμο Παίκτων NFL, έχουμε γίνει η επίσημη ανάκαμψη που μπορεί να φορεθεί από το NFLPA και ως μέρος της διαπραγμάτευσης, θα διανεμηθεί σε κάθε παίκτη στο NFL για τα επόμενα πέντε χρόνια. Είναι αρκετά συναρπαστικό. Πέρα από αυτό, αυτό που είναι το πρώτο του είδους είναι ότι το Whoop και το NFLPA θα συνυπάρχουν στην πραγματικότητα την αξία αυτών των δεδομένων υγείας. Είναι η πρώτη φορά που οι αθλητές μπορούν να εμπορευματοποιήσουν τα δεδομένα υγείας τους. Το κατέχουν, βοηθάμε να το πουλήσουμε. Αυτή είναι μια αρκετά ισχυρή στιγμή γιατί έτσι μια μέρα θα έχετε έναν σχολιαστή να μιλάει για το πώς οι αθλητές κοιμήθηκαν ή ανακτήθηκαν πριν από ένα παιχνίδι και οι οπαδοί παρακολουθούν θα βρουν αυτό το συναρπαστικό. Θα επηρεάσει τα τυχερά παιχνίδια, θα επηρεάσει τον τρόπο που καταλαβαίνετε την ιστορία του ποιος κερδίζει και ποιος χάνει.

Mike O’Toole:
Ίσως φανταστικά αθλήματα.

Will Ahmed:
Η φαντασία θα το λατρέψει. Και έπειτα μεγάλο περιεχόμενο για τους ραδιοτηλεοπτικούς φορείς και όλους τους άλλους, και πέρα ​​από αυτό, οι παίκτες πρόκειται να δημιουργήσουν σημαντικά έσοδα από την αξία αυτών των δεδομένων.

Mike O’Toole:
Αυτή είναι μια σπουδαία ιστορία. Πού αλλού μπορεί να πάει αυτό? Εάν φαντάζεστε ότι οι άνθρωποι λένε ιστορίες για δεδομένα, τι άλλο καταλήγετε?

Will Ahmed:
Λοιπόν, νομίζω ότι σε υψηλό επίπεδο, είναι εκπληκτικό ακριβώς τι είναι ένα αθλήματα θρησκείας. Είναι ένα από αυτά τα πράγματα που απλά διαπερνά την κοινωνία και επηρεάζει δραματικά την κοινωνία. Τι κάνουν αυτοί οι αθλητές αλλάζει πώς συμπεριφέρεται η κοινωνία. Άρση βαρών Νομίζω ότι είναι ένα πραγματικά απλό παράδειγμα, διότι κυριολεκτικά κανένας βαρών που μεταφέρθηκε πριν από 40 χρόνια και τώρα υπάρχει γυμναστήριο σε κάθε ξενοδοχείο στην Αμερική. Αυτή ήταν μια ιστορία που μόλις ειπώθηκε απευθείας μέσω επαγγελματικών αθλημάτων.

Νομίζω ότι η επόμενη ιστορία που πρόκειται να πει είναι γύρω από ανάπαυση και ανάκαμψη. Το Whoop ξεκίνησε πρόσφατα ένα καταναλωτικό προϊόν και στοχεύει κυρίως στους αθλητές, αλλά αυτό που έχουμε δει είναι ότι μια πολύ ευρύτερη υιοθεσία από ό, τι αρχικά περιμέναμε. Έχουμε επαγγελματίες μουσικούς σε αυτό, έχουμε πιλότους, έχουμε γιατρούς, έχουμε στελέχη, έχουμε CEOs Fortune 500, κατασκευαστές. Κυριολεκτικά οι άνθρωποι που πρέπει να εκτελούν στην καθημερινή τους ζωή. Αυτό που μας λέει είναι ότι η ανάκαμψη είναι προφανώς ένα κρίσιμο συστατικό για την καθημερινή ζωή κάποιου. Τι θα κάνω για να αποδώσει καλά σε αυτό που πρέπει να κάνω σήμερα?

Mike O’Toole:
Ας το αφήσουμε σε αυτό το φιλοδοξιακό σημείωμα. Υπάρχει μια πλευρά σε αυτό όπου είμαστε όλοι ερμηνευτές, όπου όλοι μας θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε για να κατανοήσουμε καλύτερα το σώμα μας. Ότι τα δεδομένα που χρησιμοποιούνται σωστά δεν αποστραγγίζουν τη μαγεία. Στη μεγαλύτερη συζήτηση για τα μεγάλα δεδομένα, οι άνθρωποι επιθυμούν να τοποθετήσουν τα δεδομένα και την ανθρώπινη κρίση μεταξύ τους. Το Whoop μας δείχνει έναν διαφορετικό τρόπο. Τα δεδομένα, αποκαλύπτοντας τη βιολογία πίσω από τις μεγάλες ιστορίες επίτευξης, μας δίνουν πραγματικά νέα εικόνα για την απόδοση. Κάνουν πραγματικά τις ιστορίες καλύτερα.

Έρχονται την επόμενη φορά που θα μιλήσουμε με την καταγωγή.COM’s CMO Vineet Mehra. Αυτή θα είναι μια άλλη συζήτηση για τα μυστικά, τα δεδομένα και τις εκπληκτικές ιστορίες.

Ομιλητής 2:
Τα αντισυμβαλλόμενα είναι γραμμένα και παράγονται από τον Mike O’Toole και τον Reid Mangan με τον Graham Spector. Παραγωγή και τεχνική κατεύθυνση από τον Reid Mangan. Πρόσθετα μέσα από τον Anthony Gentles. Ο εκτελεστικός μας παραγωγός είναι ο Phil Johnson με διαφήμιση και μάρκετινγκ PJA. Είμαι η Jafia Lahey. Για να ακούσετε περισσότερα επεισόδια των μη συμβατικών, επισκεφθείτε το AgentPJA.com/theunconvendays.

Mike O’Toole:
Αυτό είναι το ραδιόφωνο PJA.

Whoop: Το Fitness Wearable Wearable Lebron James & Michael Phelps Χρήση

Κατά τη διάρκεια μιας εποχής της διάθεσης που φορούσε το Fitness, το Whoop έχει γίνει το αγαπημένο για επαγγελματίες αθλητές στο NFL, MLB και NBA. Μερικοί από τους αθλητές του υψηλότερου προφίλ στον κόσμο χρησιμοποιούν το Whoop, συμπεριλαμβανομένου του Olympian Michael Phelps και του αστέρι NBA LeBron James. Ωστόσο, ενώ κοροϊδεύει’Ο κύριος διαφοροποιητής είναι η προσέγγισή του με γνώμονα τα δεδομένα, αναρωτιέμαι αν θα δυσκολευτεί να πωλήσει τον εαυτό του στον καταναλωτή Casual Fitness, ειδικά δεδομένου του Whoop’S POINT ΤΙΜΗΣ 500 $.

Κατά τη διάρκεια μιας εποχής της διάθεσης που φορούσε το Fitness, το Whoop έχει γίνει το αγαπημένο για επαγγελματίες αθλητές στο NFL, MLB και NBA. Το 2017, όχι μόνο το MLB ενέκρινε για τους παίκτες να φορούν whoop κατά τη διάρκεια των παιχνιδιών, αλλά ο Whoop έγινε επίσης η επίσημη ανάκαμψη που φοριέται από το NFL Player’Σύνδεσμος.[1] Μερικοί από τους αθλητές του υψηλότερου προφίλ στον κόσμο χρησιμοποιούν το Whoop, συμπεριλαμβανομένου του Olympian Michael Phelps και του αστέρι NBA LeBron James. Ωστόσο, ενώ κοροϊδεύει’Ο κύριος διαφοροποιητής είναι η προσέγγισή του με γνώμονα τα δεδομένα, αναρωτιέμαι αν θα δυσκολευτεί να πωλήσει τον εαυτό του στον καταναλωτή Casual Fitness, ειδικά δεδομένου του Whoop’S POINT ΤΙΜΗΣ 500 $.

Οι επαγγελματίες αθλητές μπορούν’να πάρει αρκετό από το τεράστιο όγκο δεδομένων που το whoop παρέχει τους χρήστες του. Πέντε αισθητήρες συλλέγουν δεδομένα 100x ανά δευτερόλεπτο με αποτέλεσμα 100MB δεδομένων που συλλέγονται καθημερινά ανά χρήστη, τα οποία ο φορετός ωθεί στο σύννεφο για επεξεργασία.[2] Για να θέσουμε αυτό το ποσό συλλογής δεδομένων σε προοπτική, το Apple Watch’Οι αισθητήρες S μετατρέπονται μόλις μία φορά το λεπτό. Με κάθε συλλογή δεδομένων, ο Whoop μετράει έναν αθλητή’S καρδιακός ρυθμός, επιταχυνσιομετρία, αγωγιμότητα του δέρματος και θερμοκρασία. Ενώ τα κανονικά φορέματα γυμναστικής επικεντρώνονται στον αριθμό των βημάτων, τα ζύμη θερμίδων και τα δεδομένα καρδιακών ρυθμών-το whoop μετατρέπει όλα αυτά τα δεδομένα σε εύχρηστες μετρήσεις για τον χρήστη.

Η ιδιοφυΐα πίσω από το whoop είναι η απλότητα στην οποία παρουσιάζει τα δεδομένα στον καταναλωτή. Μέσω μιας εφαρμογής για κινητά, το Whoop διαλύει την απόδοση σε τρεις απλές απεικονισμένες μετρήσεις: στέλεχος, ανάκαμψη και ύπνος. Το Whoop παρέχει βαθμολογία τάσης μεταξύ 0-21 που υπολογίζεται από τα 100MB δεδομένων που μέτρησε πόσο σκληρά ο χρήστης έχει τεντώσει το σώμα του την τελευταία ημέρα. ΞΕΦΩΝΗΤΟ’Ο εκπαιδευτής ύπνου S συνιστά πόσες ώρες θα πρέπει να κοιμάστε σύμφωνα με την ποσότητα της πίεσης στο σώμα σας επίσης έχει αναλύσει την απόδοση του ύπνου σας, συμπεριλαμβανομένου του φωτός, του REM και των κύκλων ύπνου. ΞΕΦΩΝΗΤΟ’Το S Score Recovery Score (με την προϋπόθεση κάθε πρωί) δείχνει ένα ποσοστό (0%-100%) και έναν κωδικό χρώματος (κόκκινο, κίτρινο, πράσινο) που υποδεικνύει το επίπεδο ανάκτησης για εκείνη τη δεδομένη ημέρα. Οι βαθμολογίες ανάκτησης καθορίζονται από προηγμένα βιομετρικά στατιστικά στοιχεία όπως η μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού και η καθυστέρηση του ύπνου.[3] Οι βαθμολογίες ανάκτησης μεταφράζονται σε συστάσεις για το πόσο δύσκολο να ωθήσει το σώμα σας στην επόμενη προπόνηση σας.[4]

Ενώ η ανάλυση των δεδομένων σε επαγγελματικά αθλήματα γίνεται όλο και πιο σημαντική, το Whoop είναι το πρώτο φορητό που επιτρέπει στους προπονητές να λαμβάνουν αποφάσεις κατάρτισης σχετικά με το πότε και πόσο σκληρά θα προωθήσουν τους αθλητές τους στην πράξη. Η κατανόηση του συνδυασμού του στελέχους και του ύπνου που βιώνει ένας αθλητής έχει ως αποτέλεσμα ένα στιγμιότυπο του αθλητή’S-PREPRADENTENY για μια συγκεκριμένη προπόνηση. Για παράδειγμα, ένας προπονητής μπορεί να παρακολουθεί τις βαθμολογίες της ανάκαμψης των ομάδων μετά από μια διαδρομή οδικής διαδρομής που περιελάμβανε ένα σκληρό παιχνίδι που ακολουθείται από μια μακρά πτήση και μια αλλαγή χρόνου. Εάν ο προπονητής δει ότι η ομάδα’Οι βαθμολογίες ανάκτησης S είναι χαμηλότερες από το κανονικό, ο προπονητής πιθανώς θα επιλέξει να βάλει την ομάδα μέσω μιας λιγότερο εξαντλητικής από την κανονική προπόνηση, προκειμένου να μην τεντώσει την ομάδα’αθλητές. Η κατανόηση ακριβώς πόσο δύσκολο να ωθήσει την ομάδα θα οδηγήσει σε καλύτερη απόδοση στο παιχνίδι.

Η μόνη ανησυχία που έχω για το Whoop είναι αν μπορούν να έχουν επιτυχία μάρκετινγκ αυτού του προϊόντος υψηλής τεχνολογίας στη γενική αγορά γυμναστικής. Το σημείο τιμής των 500 $ ενδέχεται να ωθήσει τον καταναλωτή casual γυμναστήριο. Η εταιρεία μπορεί να εξετάσει μια έκδοση Whoop Lite για τον πιο περιστασιακό καταναλωτή και να την εμπορεύεται με έναν τρόπο να ζήσει μια πιο υγιεινή ζωή. Εάν όλα όσα κάνετε-από αυτά τα επιπλέον 15 λεπτά ύπνου ή αυτό το αλκοολούχο ποτό ενός λιγότερο λιγότερο-αναφέρεται στο σκορ ανάκτησης, θα μπορούσα να δω την εταιρεία να δημιουργεί μια φθηνότερη έκδοση με λιγότερη προσφορά εντατικής δεδομένων.

Μόνο οι αθλητές θα πρέπει να δώσουν ένα whoop για το whoop

Όπως το δαχτυλίδι της oura, το whoop είναι ένας buzzy tracker γυμναστήριο που φοριέται από τους πλούσιους και διάσημους. Ο LeBron James και ο Michael Phelps ήταν από τους πρώτους που έφτασαν στο τρένο Whoop. Το 2020, η εταιρεία αποτιμήθηκε στα $ 1.2 δισεκατομμύρια, χάρη εν μέρει σε επενδυτές διασημοτήτων όπως ο πρωταθλητής Golfer Rory McIlroy, ο στρατηγός NFL Patrick Mahomes και ο αστέρας NBA Kevin Durant. Αλλά ενώ’ήταν εδώ και χρόνια, αυτός ο περίεργος ιχνηλάτης που επικεντρώνεται στην ανάκαμψη πήρε πολύ περισσότερη προσοχή από τη στιγμή που χτύπησε η πανδημία. Ξαφνικά, ήταν στις ειδήσεις ως ένας από τους πολλούς ερευνητές συσκευών που χρησιμοποιούσαν για να μελετήσουν αν οι ιχνηλάτες θα μπορούσαν να προβλέψουν μολυσματικές ασθένειες όπως το Covid-19.

Οτι’είναι πολλή γνώση για έναν τόσο απρόσβλητο ιχνηλάτη – ειδικά ένα που σας χρεώνει μια μηνιαία συμμετοχή $ 30 για να κάνετε ακριβώς ένα πράγμα.

Ξεφωνητό’λείπει σχεδόν όλα τα χαρακτηριστικά που εσείς’Δ Περιμένετε από ένα σύγχρονο φορετό. Δεν κάνει’T Βήματα διαδρομής, σκάλες αναρριχημένα ή ενεργά λεπτά. Δεν κάνει’και οι ειδοποιήσεις. Υπάρχει’t ακόμη και μια οθόνη για προβολή ειδοποιήσεων. Μπορεί’να σου πω την ώρα, οπότε ξεχάστε τους χρονοδιακόπτες. Οι αμείλικτες πληρωμές και οι υπενθυμίσεις ευαισθητοποίησης είναι επίσης μη-go. Του “πιο έξυπνος” η λειτουργία είναι η δυνατότητα να ορίσετε έναν ενιαίο απτικό συναγερμό. Τα μόνα πράγματα που τα κομμάτια είναι καρδιαγγειακά στελέχη, ανάκαμψη και ύπνος.

Ενώ’είναι εύκολο να διασκεδάσετε στο whoop, εκεί’είναι ένας λόγος’S κολλημένο για τόσο πολύ καιρό. Σίγουρα, δεν είναι’t κάνει πολλά, αλλά τι κάνει, τα πάει καλά. Οτι’Είναι αλήθεια για τις πληροφορίες που παρέχει, καθώς και για το σχεδιασμό του.

Ο πραγματικός ιχνηλάτης είναι αρκετά μικρός, αλλά αυτό’δεν είναι το καινοτόμο μέρος. Τι’μοναδικό για το whoop είναι ότι μπορεί να φορεθεί με πολλούς τρόπους. Η προεπιλογή είναι είτε μια ζώνη βραχίονα είτε μια ζώνη bicep. Και οι δύο μοιάζουν με ένα υφαντό βραχιόλι και είναι αρκετά άνετα όταν εσείς’Φορώντας το. Μόλις σε παρατηρήσεις’Φορώντας οτιδήποτε. Παράλληλα με το Whoop 4.0, η εταιρεία ξεκίνησε επίσης μια σειρά αθλητικής φθοράς εξοπλισμένη με λοβό που μπορείτε να χτυπήσετε το whoop tracker σε. Που περιλαμβάνει γκέτες, εσώρουχα και μανίκια για τα χέρια και τα γόνατά σας.

Το Whoop μου έστειλε ένα από τα αθλητικά σουτιέν, το οποίο έχει ένα λοβό για τον ιχνηλάτη ραμμένο στην αριστερή πλευρά κοντά στις πλευρές. Εγώ’Θα παραδεχτώ ότι είμαι σκεπτικός, αλλά ήμουν ευχάριστα έκπληκτος από το πόσο άνετα ήταν η εμπειρία. Κατά τη διάρκεια της λειτουργίας, δεν το έκανε’δεν αισθάνομαι σαν να φορούσα καθόλου ιχνηλάτη – και μπορώ’t λέω το ίδιο για άλλες συσκευές όπως ιμάντες θώρακα ή ογκώδη ρολόγια γυμναστικής.

Πώς να προσγειωθείτε LeBron James & Michael Phelps στους πρώτους 100 πελάτες σας – Will Ahmed, ιδρυτής του Whoop

Ως καπετάνιος της ομάδας Squash του Χάρβαρντ, ο Will Ahmed εκπαιδεύτηκε και προετοίμασε όσο καλύτερα μπορούσε. Αλλά, ό, τι προσπάθησε, το σώμα του συνέχισε να σπάει. Δεν ήξερε γιατί και άρχισε να ερευνά το ανθρώπινο σώμα, καταβροχθίζοντας ιατρικά έγγραφα. Τώρα, αρκετά χρόνια αργότερα, αυτές οι προσωπικές απογοητεύσεις έχουν εξελιχθεί στο Whoop, μια φορετή τεχνική εκκίνηση που μπορείτε να δείτε στους καρπούς των παικτών NFL, των Pro Golfers και των Seals Navy – παρά το γεγονός ότι είπε σταθερά ότι η στρατηγική του ήταν λάθος.

“Το όραμα για το whoop ήταν πάντα το ίδιο, που είναι ότι πρόκειται να οικοδομήσουμε αυτήν την φορητή πλατφόρμα που θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε την υγεία σας. Και πρόκειται να ξεκινήσει με τους καλύτερους αθλητές στον κόσμο. Και τότε θα είναι σε όλους.”

Έτσι αποδείχθηκε σωστός. Ο Whoop μετράει επαγγελματίες αθλητές LeBron James και Michael Phelps μεταξύ των πρώτων 100 χρηστών τους και μόλις αποτιμήθηκε στα $ 1.2 δισεκατομμύρια.

“Αντιμετωπίζω την προσφορά, ‘Είναι ένας μαραθώνιος, όχι ένα σπριντ’, Επειδή είναι στην πραγματικότητα και τα δύο. Εάν προσπαθείτε πραγματικά να δημιουργήσετε μια εταιρεία από το μηδέν και να είναι αυτή η τεράστια επιτυχία, πρέπει να πάτε με έναν απίστευτα υψηλό ρυθμό για έναν απίστευτα μεγάλο χρονικό διάστημα.”

Σε αυτό το επεισόδιο εσείς’Θα μάθω:

• Ο τρόπος με τον οποίο η υπερβολική προπόνηση τον οδήγησε να βρει τον Whoop
• Πως εσύ πράγματι Δημιουργήστε μια ανθεκτική νοοτροπία
• Γιατί το πρώτο fundraise είναι το πιο δύσκολο
• Πώς να οικοδομήσουμε τις εταιρικές σχέσεις επικής μάρκας
• Τι συμβαίνει όταν ο Αμαζόνιος προσπαθήσει να σας αποκόψει