סיכום:

אין שום עדות המצביעות על כך שישיבה קרוב מדי לטלוויזיה תפגע בחזון שלך. טלוויזיות מודרניות עומדות במגבלות הקרינה הפדרליות ואינן פולטות רמות קרינה מזיקות. עם זאת, ישיבה קרוב לטלוויזיה עלולה לגרום למאמץ עיניים ועייפות, במיוחד אצל ילדים. אם ילדכם מחזיק באופן שגרתי חומרי קריאה קרובים לעיניהם, זה עשוי להצביע על בעיית ראייה ומומלצת על בחינת עיניים. אם נמצאה שגיאת שבירה, עדשות מתקנות או ניתוח LASIK עשויות להיות אפשרויות. לקחת הפסקות מזמן המסך ועיסוק בפעילויות אחרות חשוב לבריאות העיניים והגוף הכוללות.

שאלות:

1. האם ישיבה קרוב מדי לטלוויזיה משפיעה על הראייה?

ישיבה קרוב מדי לטלוויזיה לא פוגעת בראייתך, אבל זה יכול לגרום למאמץ עיניים ועייפות.

2. הן טלוויזיות מודרניות בטוחות מבחינת קרינה?

כן, טלוויזיות מודרניות עומדות במגבלות הקרינה הפדרליות ואינן פולטות רמות קרינה מזיקות.

3. מה עלי לעשות אם הילד שלי יושב קרוב לטלוויזיה?

אם ילדכם יושב באופן שגרתי קרוב לטלוויזיה, הוא עשוי להצביע על בעיית ראייה. קבעו בחינת עיניים כדי לקבוע אם יש צורך בעדשות מתקנות.

4. ניתן לניתוח LASIK לעזור לתקן בעיות ראייה?

כן, ניתוח LASIK עשוי להוות אפשרות לתיקון שגיאות שבירה בקרב מבוגרים.

5. באילו פעילויות אחרות צריכים ילדים לעסוק מלבד זמן המסך?

ילדים צריכים לעסוק בפעילויות בחוץ ופעילויות אחרות הקשורות למסך כדי לשמור על בריאותם וגופם בריאים.

6. יושב קרוב למסך מחשב מזיק?

ישיבה קרובה למסך מחשב עלולה לגרום למאמץ עיניים ועייפות, אך זה לא מזיק לראייתך.

7. כיצד אוכל להקל על מאמץ העיניים?

הנחת עיניים ולקחת הפסקות מזמן המסך יכולה לעזור להקל על מאמץ העיניים.

8. יכול לאסיק לתקן אתר מקרוב או לרישום קוצר רוח?

כן, ניתוח LASIK יכול לטפל בקלות ברכיבה, קטיפות פיקוח ואסטיגמטיזם.

9. האם ישיבה קרוב לטלוויזיה גורמת נזק לעיניים קבוע?

לא, יושב קרוב לטלוויזיה לא גורם נזק לעיניים קבוע.

10. האם עלי להיות מודאג מהאורות הנפלטים ממכשירים אלקטרוניים?

אין שום עדות המצביעות על כך שהאורות הנפלטים ממכשירים אלקטרוניים גורמים נזק לראייתך.

11. כמה רחוק עלי לשבת מהטלוויזיה?

אין מרחק ספציפי שאתה צריך לשבת מהטלוויזיה. שב במרחק נוח לעיניים.

12. מה עלי לעשות אם אני מבחין בשינויים בחזון שלי?

אם אתה מבחין בשינויים בחזון שלך, מומלץ לפנות לרופא עיניים לבחינת עיניים מקיפה.

13. האם ניתוח LASIK יכול לבטל את הצורך בכוסות או בעדשות מגע?

כן, ניתוח LASIK יכול להפחית או לבטל את הצורך בכוסות או בעדשות מגע.

14. האם חשוב להגביל את זמן המסך לילדים?

כן, חשוב להגביל את זמן המסך לילדים ולעודד פעילויות אחרות לבריאותם ולרווחתם הכללית.

15. האם יכול לשבת קרוב לטלוויזיה לגרום לכאבי ראש?

ישיבה קרוב לטלוויזיה או למסך לתקופות ממושכות עלולה לגרום לכאבי ראש או מאמץ עיניים, אך היא זמנית וניתן להקל עליה במנוחה.

האם ישיבה קרוב מדי לטלוויזיה משפיעה על הראייה

אם ילדכם מחזיק באופן שגרתי חומרי קריאה קרובים לעיניהם, עליכם לתאם בחינת עיניים כדי להבטיח ששגיאת שבירה אינה האשם. יתכן שהוא או היא יזדקקו לעדשות מתקנות כדי לראות בבירור.

האם יושב קרוב מדי לטלוויזיה יהרוס את החזון שלך?

הייתה אמא ​​ממש כשצעקה עליך על ישיבה קרוב מדי לטלוויזיה?

אמא צודקת רוב הזמן … אבל כשמדובר במרחק הצפייה בטלוויזיה, היא’זה לא בסדר – לפחות היום. אין שום עדות לכך שילדים או מבוגרים יפגעו בראייתם אם הם יושבים קרוב מדי לטלוויזיה.

יתכן שהיא הייתה צודקת בחלקה אם היית ילד בשנות ה -50 או ה -60. על פי הדיווחים, טלוויזיות המיוצרות לפני שנות החמישים פולטות רמות קרינה גבוהות יותר שיכולות להעלות את הסיכון לבעיות עיניים. ובשנות ה -60 ג’נרל אלקטריק נזכר במערכות טלוויזיה שנזכרו ברמות קרינה לא בטוחות. אבל היום’הטלוויזיות המודרניות חייבות לעמוד במגבלת הקרינה הפדרלית. על פי מינהל המזון והתרופות, “טלוויזיות פאנל שטוחות הכוללות תצוגות קריסטל נוזליות (LCD) או תצוגות פלזמה אינן מסוגלות לפלוט קרינת X.”

הצגת מופעים או משחקי וידאו מקרוב יכולים לייצר כאבי ראש, עייפות או עיניים. עם זאת, ילדים בדרך כלל לא’לא לחוות עיניים כמו מבוגרים עושים. אף על פי כן, זה לא צריך’לא להיות תירוץ לאפשר לילדכם לבלות שעות מול מסך כל יום. וודא שילדך – ואתה – עוסק בפעילויות אחרות, כמו לשחק בחוץ, כדי לשמור על בריאותם וגופם בריאים.

אם ילדכם מחזיק באופן שגרתי חומרי קריאה קרובים לעיניהם, עליכם לתאם בחינת עיניים כדי להבטיח ששגיאת שבירה אינה האשם. יתכן שהוא או היא יזדקקו לעדשות מתקנות כדי לראות בבירור.

אם אשמת שגיאת שבירה היא האשמה, ילדיכם אולי לא יצטרכו לחיות עם משקפיים או אנשי קשר לנצח. כאשר הם מבוגרים, LASIK ללא להב בקולטון עשוי לעזור לתקן את צורת העין או את עקמומיות הקרנית, כך שניתן להשיג ראייה ברורה בכל המרחקים.

למידע נוסף על קולטון לאסיק, צרו קשר עוד היום עם מכון העין הפנימי בטלפון 909-937-9230 או inlandeye.com לתאם ייעוץ LASIK בחינם.

פוסטים אחרונים

• האם אתה יכול להשתמש ב- FSA/HSA שלך עבור LASIK?
• מהן דרישות החזון עבור LASIK
• איזה גיל הכי טוב עבור לאסיק
• האם יש נוהל טוב יותר מאשר LASIK?
• ארבע דרכים להירגע לפני הליך ה- LASIK שלך

בלוג

“דוֹן’לא לשבת קרוב מדי לטלוויזיה, אתה’אני יהרוס את העיניים שלך.” אָנוּ’לכולם נאמר פעם או פעמיים שישיבה קרוב מדי לטלוויזיה יכולה להרוס חזון. עושה את זה באמת? כמה קרוב קרוב מדי לטלוויזיה? גלה למטה.

האם יושב קרוב לטלוויזיה פוגע בחזון שלך?

כשאתה צופה בטלוויזיה, שב איפה שאתה רוצה, קרוב או רחוק. למרות שאתה’כנראה ששמע שישיבה קרוב מדי לטלוויזיה יכולה לפגוע בעיניים שלך, זה לא’לא מבוסס במדע או במציאות. האמת, אתה יכול לשבת קרוב לטלוויזיה ללא נזק לעיניים קבוע. יושב קרוב לטלוויזיה ISN’לא מסוכן לבריאותך או לחזון שלך.
אם ילדכם יושב קרוב לטלוויזיה, זה יכול להיות סימן לבעיית חזון. לעתים קרובות ילדים עם קלות ראייה יושבים קרוב לטלוויזיות ומחשבים, או מחזיקים ספרים ממש מול עיניהם. אם אתה רואה את ילדך נאבק לראות, קח אותם לרופא עיניים ובדוק את החזון שלהם. הטלוויזיה לא עשתה’לא לגרום לנזק, אך זה עשוי לעזור לך לגלות את הבעיה ולקבל את ילדך את העזרה שהם צריכים.

האם טלוויזיות גורמות למתח עיניים?

אם כי טלוויזיות דון’לא לגרום נזק קבוע לעיניים, הם יכולים לגרום למאמץ עיניים, מצב שכיח שיכול להוביל לכאבי עיניים, ראייה מטושטשת וכאבי ראש. מאמץ עיניים מתרחש לעתים קרובות לאחר זמן רב מדי, אך הוא תכוף יותר כשאתה’ישבת קרוב לטלוויזיה או צופה בזווית מוזרה. מאמץ עיניים יכול להיות מרגיז, אבל דון’לא לדאוג, זה’s זמני בלבד.
אם אתה מקבל מאמץ עיניים, הטיפול פשוט. רוב רופאי העיניים ממליצים להניח את העיניים. כבה את הטלוויזיה, התרחק מהמחשב ותן לעיניים לנוח. הבעיה צריכה לפתור תוך מספר שעות או אחרי לילה טוב’s שינה.

החזון שלי יורד. מה אני יכול לעשות?

אם אתה’יש שינויים מנוסים בחזון שלך, בוא לראות אותנו. הבעיה היא’הטלוויזיה שלך, אבל הסיכויים הם, זה’s ניתן לטפל מאוד. אנו יכולים לטפל כמעט בכל המטופלים עם קרוב או קוצר רוח ואסטיגמציה. דמיין את החופש של היכולת ליהנות מהחיים ללא צורך במשקפיים או עדשות מתקנות! אם החזון שלך הוא’לא איפה שזה צריך להיות, דון’לא להאשים את הטלוויזיה שלך. בואו וקבלו את LASIK עדכני במקום זאת.

צור איתנו קשר עוד היום וגלה את החזון הטוב ביותר שלך.

יושב קרוב מדי לטלוויזיה ממש רע לעיניים שלך?

עבור רבים, הרעיון שעליך לשבת לפחות שני מטרים מהטלוויזיה בגלל פליטה אלקטרונית מזיקה עדיין מסתובבת. היום’עולם הסמארטפונים, הטאבלטים והמחשבים יצר דאגה להורים ולמבוגרים לגבי מה שהאורות האלה מאחורי המסך עושים לראייתך. אם אתה’הבחנתי שישבת קרוב לטלוויזיה, או למכשיר האלקטרוני שלהם ודאגת מה זה עשוי לעשות ראייה, אנחנו’כאן כדי לפנות את התפיסות הללו ולתת לך עצות מה לעשות בנסיבות אלה.

המיתוס של צפייה בטלוויזיה מקרוב

ראשית, הצפייה בטלוויזיה מקרוב שררה מאליה שהתרחשה בשנות השישים, כאשר ג’נרל אלקטריק מכר מערכות טלוויזיה צבעוניות שפלטו כמויות מוגזמות של קרינה. הבדיקות השגרתיות חשפו כי דגמי המסך פלטו רמת קרינה נמוכה’S נחשב כעת מוגזם, יותר מ 100,000 מהכמות שנחשבת לבטוחה כיום. קבוצות הטלוויזיות הבעייתיות פלטו קרינה ב “דפוס סהר דק,” ופקידי הבריאות המליצו לבעלי הטלוויזיה להישאר במרחק של 6 מטרים לפחות מהטלוויזיה כדי להימנע מקרינה. עם הפחד ממלחמה גרעינית באותה תקופה, נוצר חוסר אמון, וגם כאשר הדאגה תוקנה ושקט, אנשים’החששות מהלקוחות האלקטרוניקה לגוף האדם נשארים רלוונטיים כיום.

אף על פי כן, בעוד היום’S TVS לא’זה נושא בכל הנוגע לבריאות הכללית, העיון הפך לדאגה למי שמשתמש בטלפונים ובטאבלטים שלהם לפעילויות. לילדים יש יותר יכולת יותר להתמקד במסכים ללא עיניים, וההרגל בדרך כלל נעלם כאשר הילד מתבגר. לדברי ד”ר. לי דאפנר מהאקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים, צופה במסכי טלוויזיה ניצחו’לא לגרום לכל נזק פיזי מיידי לעינייך, אך יכול להעיד על רכישה. לרוב מתרחשת רעידות לרוב גנטית כאשר העדשה מפסיקה לפצות על המשך צמיחת העין ויכולה להתפתח בהדרגה או במהירות לאורך זמן.

אלקטרוניקה וראייה

העיניים שלנו רואות רק אחוז קטן מהספקטרום האלקטרומגנטי. אחוז זה נקרא אור גלוי, ואורכי הגל של אותו אור פולטים בין 390 ננומטרים ל -700 ננומטרס. אלקטרוניקה נוטה לפלוט אור כחול, בעל אורך גל של 380 עד 500 ננומטרס. חשיפה ארוכה לאור כחול זה יכולה לגרום למאמץ עיניים ואי נוחות, אותם ניתן לטפל בשינה. ה- FDA מווסת את הקרינה הנפלטת מוצרים אלקטרוניים וטלפונים תדרים רדיו, ובודק בעקביות להשפעות בריאותיות פוטנציאליות הקשורות לראייה. עם זאת, יש לציין כי בעוד שצפייה במסך טלוויזיה מקרוב נחשבת לבטוחה; הגלים הכחולים, בעלי אנרגיה גבוהה עדיין יכולים לגרום לאי נוחות בעיניים וראייה מטושטשת אם יסתכלו הרבה זמן.

אם אתה’חווה אי נוחות בעיניים וראייה מטושטשת, ראה ד”ר. פול טריפני, ג’וניור ב- Shoppe האופטי בסמירנה, TN. ד”ר. Trapeni יכול להתייחס לרישום קרן בקרב ילדים ובמבוגרים, ולספק את המבחר הטוב ביותר של אנשי קשר ומשקפיים לבריאות הראייה שלך. צרו קשר עוד היום עם ה- Shoppe האופטי כדי לקבוע פגישה.

ד”ר. פול ד. Trapeni Jrat The Shoppe האופטי, אנו מחויבים למצויינות אופטומטרית בהנחיית DR. פול ד טראפני. משרת את קהילת סמירנה מאז 1989, ד”ר. Trapeni הוא חבר מהימן בקהילה, ומביא טיפול אופטומטרי כללי ומתמחה ליחידים ומשפחות ברחבי האזור.

האם אתה פוגע בעיניים שלך יושבות קרוב ל- T.V.? מיתוסים הושקעו!

מאת ניקיטה בנרג’י

עודכן אחרון: 10 בנובמבר 2022

לחץ כדי לדרג מאמר זה!

אם היה לנו אגורה לכל פעם שמישהו אמר לנו שישיבה קרוב מדי לטלוויזיה יכולה לגרום לראייה לקויה, כולנו היינו מיליונרים היום. אבל אנחנו לא, וזה’כי זה רק עוד מיתוס פופולרי שמצא את רגליו בסבא וסבתא שלנו’ זמן ומאז הועבר לדורות.

אם אתה עדיין מכה את עצמך על צפייה בטלוויזיה מקרוב או סדוק את ילדיך על כך, ייתכן שהגיע הזמן להעביר את המידע הזה לתיקיית המיתוסים, מכיוון שאין שום הוכחה מדעית התומכת בטענה כי להיות בסביבה קרובה של מסך הטלוויזיה יכול לפגוע בהראייה שלך או לגרום לנזק עין קשה.

תוכן העניינים

מקורו של מיתוס זה

רופאי עיניים רבים טוענים כי מיתוס זה אינו אלא נשים ותיקות’ מַעֲשִׂיָה. בשנות החמישים, כאשר הומצאה הטלוויזיה ועדיין הייתה בשלבים המתהווים של התפתחותה, היו הרבה דיבורים על קרניים שנפלטו על ידי מערכות הטלוויזיה הללו מזיקות לעיניים.

Pharmeasy.ב

Pharmeasy.ב

בשנת 1967 פרסמה ג’נרל אלקטריק מייעצת ציבורית ושואלת אנשים שרכשו את טלוויזיות הצבעים החדשות שלהם ששוחררו כדי לשמור על מרחק בטוח מהסטים הללו, מכיוון שהם נמצאו פולטים צילומי רנטגן מוגזמים בגלל שגיאת ייצור.

הערכה של מערכות טלוויזיה אלה על ידי גורמי הבריאות בארה”ב חשפה כי הטלוויזיות הפגומות הללו פולטות פי 10 עד 100,000 פעמים יותר צילומי רנטגן מהגבול המקובל. בהתחשב בהתפתחויות אלה, GE אמרה למשתמשים כי זה בטוח להשתמש בטלוויזיות אלה כל עוד אחד לא עשה זאת’לא צפה בהם מטווח קרוב או למשכים ממושכים. בסופו של דבר נזכרו הטלוויזיות הללו, והבעיה תוקנה על ידי כיסוי הצינורות עם מגני זכוכית מובילים. למרות שהליקוי תוקן, זה הוליד את המיתוס שצפייה בטלוויזיה מקרוב מדי יכולה להיות גרועה לעיניים.

זה כבר לא דאגה

בזמן שצפייה בטלוויזיה מכל מרחק שאתה רוצה תמיד הייתה בטוחה, הדאגה הזו הפכה מיותרת יותר עם כניסתם של טלוויזיות LCD ו- LED שאינן משתמשות בצינורות הקתודה המקובלים שבדרך כלל היו (גם שלא בצדק) קשורים לפליטת קרניים מזיקות. במקרה הרע, צפייה בטלוויזיה מטווח קצר או במצב משונה יכולה לתת לך נזק לעיניים כמו עיניים וכאבי ראש, שנעלמים כשאתה מתרחק מהמסך ומעניק לעיניים מנוחה. הסיכון לפגיעה קבועה בראייה מצפייה בטלוויזיה הוא בלתי אפשרי.

על מה אתה חייב להיזהר

עם זאת, אם יש לך ילדים צעירים במשפחה שתמיד צופים בטלוויזיה מטווח קרוב, זה מצדיק ביקור אצל רופא עיניים, מכיוון שזה יכול להיות סימן לנזק בעיניים, אני.ה. של קיים קיים קיים.

הצהרת אחריות: המידע הכלול באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו נועד להיות תחליף לטיפול רפואי על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות. בגלל צרכים פרטניים ייחודיים, על הקורא להתייעץ עם הרופא שלהם כדי לקבוע את נאותות המידע עבור הקורא’מצב.

האם טלוויזיה יכולה לפגוע בראייתך?

כל עוד הטלוויזיה קיימת, אנשים דואגים להשפעותיו על ראייה. אם אתה מקבל כאבי ראש או שהעיניים שלך מרגישות עייפות כשאתה צופה בטלוויזיה, אלה עשויים להיות סימנים של קלות ראייה או עייפות עיניים.

מיתוס לעומת עובדה

בגיליון 27 בינואר 2010 של סיינטיפיק אמריקן, קבוצה של רופאי עיניים הצהירה טלוויזיה “זכית’לא לגרום נזק פיזי לעינייך.” זֶה’צודק, אתה עלול לחוש עייפות עיניים אם אתה צופה בכמה שעות של טלוויזיה או אם אתה יושב קרוב מאוד למסך, אך לא מתרחש נזק פיזי לעיניים או בראייה שלך. עייפות עיניים ועיניים נפוצות לאחר מפגשי טלוויזיה של מרתון, אך העיניים שלך יקפצו לאחור אחרי לילה או שניים של שינה איכותית.

עייפות עיניים

כשאתה ממקד את תשומת ליבך בטלוויזיה לפרקי זמן ארוכים, אתה נוטה להבהב פחות והעיניים שלך מתייבשות מדי. שלב את זה עם לא לשנות את נקודת המוקד שלך במשך דקות או שעות רבות, ואתה’תתחיל להרגיש עייפות עיניים רצינית. התחושה עשויה להיות פשוטה כמו עיניים יבשות ולא נוחות, או שאתה עלול לחוש אי נוחות דומה לכאב ראש בעיניך וסביבתה. אם זה קורה, התרופה הטובה ביותר היא לילה טוב’S מנוחה ומשתחרר בכאב ללא מרשם.

טיפול מונע

אם ראייתך מטושטשת או שהעיניים שלך מרגישות עייפות מדי בזמן שאתה צופה בטלוויזיה, נסה להזיז את העיניים שלך בחדר מדי פעם ולהתמקד בחפצים אחרים במהלך פרסומות. פעולת הזזת העיניים שלך והתמקדות בחפצים קרובים ומרחקים מפעילים את עיניך ומסייעת במניעת עייפות. הזכיר לעצמך להבהב לעתים קרובות בזמן שאתה צופה בטלוויזיה כדי לשמן את פני העיניים שלך.

בדיקות חזון

ילדים שיושבים לעתים קרובות קרוב לטלוויזיה עשויים להיות ממש מקרוב וצריכים לבדוק את החזון שלהם. אותו עיקרון נכון גם למבוגרים. אם אתה מוצא את עצמך פוזל ומקבל כאבי ראש בזמן שאתה צופה בטלוויזיה, הגיע הזמן להיכנס עם רופא העיניים שלך. אם אתה זקוק למשקפיים בזמן הנהיגה, עליך ללבוש אותם גם כשאתה צופה בטלוויזיה.

הטלוויזיה עצמה היא’לא פוגע לצמיתות בראייתך, אך אתה עלול לפתח כאבי ראש ועייפות עיניים אם אתה צופה בטלוויזיה במשך תקופות ארוכות מבלי לזוז. זכור להסתכל סביב החדר במהלך פרסומות, מהבהב לעתים קרובות במהלך סרטים, ולבדוק את העיניים שלך אם אתה מוצא את עצמך מפזז או יושב קרוב מדי למסך. אתה’בסופו של דבר עם סשן צפייה נוח יותר בטלוויזיה.