האם שינה על השדיים שלך הופכת אותם לקטנים יותר
5 הרגלים מפתיעים שיכולים לגרום לשדיים שלך לשקוע
בואו נסתכל על חמישה הרגלים יומיומיים מפתיעים שיכולים לגרום לציצים שלך לשקוע.
האם זה בטוח שנשים ישנות על הבטן?
מציאת עמדה נוחה לישון בה יכולה להיות אתגר בפני עצמו, אך שילב את זה עם שדיים גדולים (אמיתיים או שתלים) וזה יכול להפוך את מה שצריך להיות תהליך פשוט, אפילו יותר קשה.
דיברנו על הדרכים הטובות ביותר לישון לאחר שעברת על הגדלת חזה בעבר, אבל יש הרבה אנשים שיש להם חששות לגבי שינה בבטן באופן כללי.
ישן על הבטן רע בשבילך, כאישה? יכול לישון על הבטן לגרום לבעיות בריאות אחרות כמו סרטן? האם זה גורם לגדלי שד לא אחידים?
למרות שכמה שאלות הקשורות לשינה ושד עשויות להיראות מטופשות, אלה חששות אמיתיים של הרבה נשים.
עם עליית סרטן השד ברחבי העולם, והתמקדות בבריאות ובפעילות גופנית, נשים רבות עושות כל מה שיכולות כדי להבטיח שהן שומרות על גופם במצב טוב. בריאות הנפשית והגופנית הן חשובות ביותר בכל מה שקשור לעזור לגוף לרפא ולעזור לנו ליהנות מהחיים בצורה רצויה.
האופן בו אתה ישן יכול להיות בעל השפעות שליליות על השדיים שלך, אך לא כל הרופאים משוכנעים.
שינה ובריאות שד
האם שינה בבטן גורמת לשדיים לשקוע?
במאמר קודם כיסינו הרגלים שונים שאולי אינך מבין שגורמים לשדיים שלך לשקוע, ושינה צדדית ושינה בבטן היו אחד ההרגלים האלה.
בעוד שד”ר אדמס עצמו לא מאמין ששינה על הצד שלך או בבטן גורמת לנזק מספיק כדי להיות הגורם היחיד לשדיים שקועים, הרעיון נובע מחוסר תמיכה וחוסר זרימת דם שיכולה להגיע משתי עמדות השינה הללו.
בזמן שישן בצד שלך, הרצועות בשדיים שלך יכולים להימתח מכיוון שאין תמיכה כה רבה. עם הזמן, כאשר הרצועות הללו ממשיכות להימתח במשך לילה, הם יכולים לאבד את גמישותם, וזה מה שמאמינים לגרום לשדיים להתחיל לשקוע.
שינה על הבטן יכולה לדחוס את השדיים, שיכולים להאט את זרימת הדם לאזור. זה עשוי גם לשנות את צורת השדיים שלך שעות נוספות, אך ככל הנראה, מידת המלא של הנזק זניח, אם בכלל.
האם שינה בבטן גורמת לסרטן השד?
כפי שהזכרנו לעיל, שינה על הבטן עלולה לגרום ללחוץ יותר לחץ על השדיים שלך, מה שבתורו יכול לגרום לזרימת דם נמוכה יותר לאזורים, אך האם זה יכול לגרום לסרטן השד?
ישן על הבטן, הפעלת לחץ על השדיים שלך, או אפילו ליפול ופגיעה בשדיים שלך, אל תגדיל את הסבירות שלך לפתח סרטן השד.
נפילה, צביטה או לחיצה קשה על השד שלך, ככל הנראה תגרום לחבורה שתבריא את עצמה בעוד מספר ימים, אך היא לא תגרום לסרטן השד להתחיל להיווצר.
במקרים מסוימים, פגיעה בשד יכולה גם לגרום לגוש או להיווצר ציסטה, עם זאת, גושים אלה ידועים כנמק שומן ואינם סרטניים. נמק שומן הוא רקמת צלקת משם השד ריפא את עצמו לאחר פציעה.
עמדת השינה שלך לא הולכת להגדיל או להקטין את הסיכון שלך לסרטן השד.
האם שינה בבטן גורמת לשדיים לא אחידים?
שדיים לא אחידים הם דאגה של הרבה נשים. זה יכול לגרום לך להרגיש מודע לעצמי וזה יכול להקשות על ללבוש סוגים מסוימים של בגדים.
אותו רעיון חל כאן כמו שהיה לעיל עם שדיים נופלים ושינה בבטן. על ידי שינה על הבטן, אתה מצמצם את כמות זרימת הדם לשדיים, תוך מתיחת הרצועות שעוזרות לשמור על המיקום.
אם הרצועות הללו נמתחות יותר מדי לפרקי זמן ארוכים, הם מתחילים לאבד גמישות וברגע שהם מאבדים את יכולתם לשמור על צורתם המקורית, זה יכול להוביל לבעיות צורה.
שינה על הבטן לפרקי זמן ממושכים, לילה אחר לילה, במשך שנים, עלולה להוביל להתפתחות של שדיים מעט לא אחידים. אם אתה מחפש לשמור על השדיים שלך ומודאגים מהאפשרות שהם יהפכו מעט לא אחידים או שקועים (שלצערנו ככל הנראה יקרה ככל שתתיישן בגלל האופן בו הגוף עובד וכוח המשיכה), אז לישון על הגב יהיה האפשרות הטובה ביותר עבורך.
האם עלי לשנות את הדרך בה אני ישן כדי לעזור לשדיי?
ד”ר. אדמס מאמין שלקחת שינה מספיק טובה בלילה חשובה יותר מאשר לדאוג באיזו מיקום אתה ישן. לאפשר לגופך לנוח ולתקן כראוי את עצמו יאפשר לך להיראות ולהרגיש את המיטב בכל יום.
היתרונות הקלים שאתה עשוי לראות מהשינה על הגב שלך לעומת הבטן שלך או שהצד שלך לא שווה את זה אם אתה לא יהיה נוח או לא תוכל לישון לילה טוב. וברגע שאתה ישן אנו נוטים להסתובב בתת מודע. אז בעוד שאתה עלול להתחיל לישון על הגב שלך, סביר להניח שתבזבז את רוב זמנך בצד שלך או בבטן ככל שהלילה מתקדם.
לא כדאי לאבד שינה.
5 הרגלים מפתיעים שיכולים לגרום לשדיים שלך לשקוע
הנקה, גיל, גנטיקה – כולם עשויים למלא תפקיד בשדיים שלך נופלים מעט ממה שהיית רוצה. אבל כוחות החיים הבלתי נשלטים האלה אינם כל מה שיכול לגרום לשדיים שלך לשקוע. להלן חמישה הרגלים מפתיעים שאולי אינך מבין שתורמים לשדיים הנפולים שלך:
1. לבישת גודל חזייה לא נכונה: לבישת חזייה שאינה מספקת תמיכה נאותה יכולה להוביל לשקוע לאורך זמן. וודא שאתה לובש את גודל החזייה הנכון ובחר בחזיות עם תמיכה טובה.
2. עישון: עישון יכול להאיץ את תהליך ההזדקנות של העור, כולל העור באזור השד. זה יכול לתרום לשדיים נפולים.
3. תנוחה לקויה: שולל או בעל יציבה לקויה יכולים להתאמץ על הרצועות בשדיים שלך, ולגרום להם למתוח ולשקוע. נסה לשמור על תנוחה טובה לאורך כל היום.
4. דיאטה של יו-יו: תנודות משקל תכופות עלולות לגרום לעור לאבד את גמישותו, מה שמוביל לשדיים נפולים. חשוב לשמור על משקל יציב כדי למנוע זאת.
5. חוסר פעילות גופנית: פעילות גופנית סדירה מסייעת בחיזוק השרירים מתחת לשדיים, מתן תמיכה ומניעה לשקוע. שילוב תרגילי חזה בשגרת האימון שלך.
בכך שאתה מודע להרגלים אלה וביצוע שינויים באורח החיים, אתה יכול לעזור למנוע או להפחית את שקע השדיים שלך.
5 הרגלים מפתיעים שיכולים לגרום לשדיים שלך לשקוע
לתת’תסתכל על חמישה הרגלים יומיומיים מפתיעים שיכולים לגרום לציצים שלך לשקוע.
האם זה בטוח שנשים ישנות על הבטן?
מציאת עמדה נוחה לישון בה יכולה להיות אתגר בפני עצמו, אך שילב את זה עם שדיים גדולים (אמיתיים או שתלים) וזה יכול להפוך את מה שצריך להיות תהליך פשוט, אפילו יותר קשה.
אָנוּ’דיבר על הדרכים הטובות ביותר לישון אחריך’יש להגדלת חזה בעבר, אבל יש הרבה אנשים שיש להם חששות מהשינה בבטן באופן כללי.
ישן על הבטן רע בשבילך, כאישה? יכול לישון על הבטן לגרום לבעיות בריאות אחרות כמו סרטן? האם זה גורם לגדלי שד לא אחידים?
למרות שכמה שאלות הקשורות לשינה ושד עשויות להיראות מטופשות, אלה חששות אמיתיים של הרבה נשים.
עם עליית סרטן השד ברחבי העולם, והתמקדות בבריאות ובפעילות גופנית, נשים רבות עושות כל מה שיכולות כדי להבטיח שהן שומרות על גופם במצב טוב. בריאות הנפשית והגופנית הן חשובות ביותר בכל מה שקשור לעזור לגוף לרפא ולעזור לנו ליהנות מהחיים בצורה רצויה.
האופן בו אתה ישן יכול להיות בעל השפעות שליליות על השדיים שלך, אך לא כל הרופאים משוכנעים.
שינה ובריאות שד
האם שינה בבטן גורמת לשדיים לשקוע?
במאמר קודם כיסינו הרגלים שונים שאולי אינך מבין שגורמים לשדיים שלך לשקוע ושינה בצד ושינה בבטן היו אחד ההרגלים האלה.
בעוד שד”ר אדמס עצמו לא מאמין ששינה על הצד שלך או בבטן גורמת לנזק מספיק כדי להיות הגורם היחיד לשדיים שקועים, הרעיון נובע מחוסר תמיכה וחוסר זרימת דם שיכולה להגיע משתי עמדות השינה הללו.
תוך כדי שינה בצד שלך הרצועות בשדיים שלך יכולים להימתח כמו שאין’תמיכה באותה תמיכה. עם הזמן כאשר הרצועות הללו ממשיכות להימתח במשך לילה, הם יכולים לאבד את גמישותם, וזה מה שמאמינים לגרום לשדיים להתחיל לשקוע.
שינה על הבטן יכולה לדחוס את השדיים, שיכולים להאט את זרימת הדם לאזור. זה עשוי גם לשנות את צורת השדיים שלך שעות נוספות, אך ככל הנראה, מידת המלא של הנזק זניח, אם בכלל.
האם שינה בבטן גורמת לסרטן השד?
כפי שהזכרנו לעיל, שינה על הבטן עלולה לגרום ללחוץ יותר לחץ על השדיים שלך, מה שבתורו יכול לגרום לזרימת דם נמוכה יותר לאזורים, אך האם זה יכול לגרום לסרטן השד?
ישן על הבטן, הפעלת לחץ על השדיים שלך, או אפילו ליפול ופגיעה בשדיים שלך, אל תגדיל את הסבירות שלך לפתח סרטן השד.
נפילה, צביטה או לחיצה קשה על השד שלך, ככל הנראה תגרום לחבורה שתבריא את עצמה בעוד מספר ימים, אך היא לא תגרום לסרטן השד להתחיל להיווצר.
במקרים מסוימים, פגיעה בשד יכולה גם לגרום לגוש או להיווצר ציסטה, אולם גושים אלה ידועים כנמק שומן ואינם סרטניים. נמק שומן הוא רקמת צלקת משם השד ריפא את עצמו לאחר פציעה.
עמדת השינה שלך לא הולכת להגדיל או להקטין את הסיכון שלך לסרטן השד.
האם שינה בבטן גורמת לשדיים לא אחידים?
שדיים לא אחידים הם דאגה של הרבה נשים. זה יכול לגרום לך להרגיש מודע לעצמי וזה יכול להקשות על ללבוש סוגים מסוימים של בגדים.
אותו רעיון חל כאן כמו שהיה לעיל עם שדיים נופלים ושינה בבטן. על ידי שינה על הבטן, אתה מצמצם את כמות זרימת הדם לשדיים, תוך מתיחת הרצועות שעוזרות לשמור על המיקום.
אם הרצועות הללו נמתחות יותר מדי לפרקי זמן ארוכים, הם מתחילים לאבד גמישות וברגע שהם מאבדים את יכולתם לשמור על צורתם המקורית, זה יכול להוביל לבעיות צורה.
שינה על הבטן לפרקי זמן ממושכים, לילה אחר לילה, במשך שנים, עלולה להוביל להתפתחות של שדיים מעט לא אחידים. אם אתה’מחפשים לשמור על השדיים שלך ומודאגים מהאפשרות שהם יהפכו מעט לא אחידים או שקועים (שלצערנו ככל הנראה יקרה ככל שתתיישן בגלל האופן בו הגוף עובד וכוח המשיכה), ואז לישון על הגב יהיה האפשרות הטובה ביותר עבורך.
האם עלי לשנות את הדרך בה אני ישן כדי לעזור לשדיי?
ד”ר. אדמס מאמין שלקחת שינה מספיק טובה בלילה חשובה יותר מאשר לדאוג לאיזו עמדה אתה’ישן מחדש. לאפשר לגופך לנוח ולתקן כראוי את עצמו יאפשר לך להיראות ולהרגיש את המיטב בכל יום.
היתרונות הקלים שאתה עשוי לראות מללון על הגב שלך לעומת הבטן שלך או שהצד שלך לא שווה את זה אם אתה’אני הולך להיות לא נוח או לא מסוגל לישון לילה טוב. וברגע שאתה’ישנים אנו נוטים להסתובב במודע. אז בזמן שאתה יכול להתחיל לישון על הגב שלך, אתה’סביר להניח שבסופו.
זה’לא שווה לאבד שינה.
5 הרגלים מפתיעים שיכולים לגרום לשדיים שלך לשקוע
הזנה, גיל, גנטיקה – כולם עשויים למלא תפקיד בשדיים שלך נופלים קצת יותר ממך’D כמו. אבל כוחות החיים הבלתי נשלטים האלה נכללים’t כל מה שיכול לגרום לציצים שלך לשקוע.
אמנם כולנו היינו אוהבים את זה אם הציצים לא היו עושים זאת’לא לדבוק בכללי הכובד או להיכנע להשפעות של הזדקנות, ישנם כמה דברים שתוכלו להימנע מהם שיכולים לעזור במניעת ציצים שלכם לשקוע בעתיד.
הדברים האלה ניצחו’לא למנוע לחלוטין ציצים שקועים, אבל אלה דברים שאנחנו יכולים לשלוט בהם, ואילו הכוחות החיצוניים האחרים העובדים כנגד השדיים שלך אינם בשליטתך.
אחת התלונות הגדולות ביותר שאנו שומעים מנשים בזמן אחר כך היא שהם לא עושים’לא כמו שהם נראים השדיים הנפולים שלהם. בגלל הגדלת חזה זו ומעליות השד הפכו פופולריות ביותר במהלך השנים בקרב נשים ככל שהן מתבגרות או אחרי שיש להן ילדים.
שדיים שקועים הם רק אחד הדברים שרוב הנשים יצטרכו להתמודד איתם ככל שהן מתבגרות, אך למרבה המזל יש כמה דברים שתוכלו לעשות כדי לעזור להגביל את ההשפעות.
לתת’תסתכל על חמישה הרגלים יומיומיים מפתיעים שיכולים לגרום לציצים שלך לשקוע.
כיצד לעזור במניעת שדיים שקועים
1. תפסיק לעשן
שם’רשימה ארוכה של סיבות להפסיק לעשן, ותוכלו להוסיף “גורם לשדיים נופלים” לראשו. מחקר קטן מצא כי יותר נשים שחיפשו מעליות חזה היו שדיים נופלים מעישון מאשר מהנקה. עישון מפרק את החלבונים ברקמת השד המעניקים לשדיים את יציבותם. זה גם משפיע על עור השד באותה צורה שהוא עושה בכל אזור אחר – על ידי ייבושו ויצירת קמטים.
אם אתה’מעשנת הרבה זמן אתה עדיין יכול למנוע נזק עתידי לעור שלך, כמו גם את השדיים שלך, וריאות. הזמן הטוב ביותר להפסיק לעשן הוא כרגע גם אם אתה חושב שהנזק כבר נגרם. המשך העישון יכול רק להחמיר את המצב. זה יכול לגרום לגמישות בעור שלך להיכשל והשדיים שלך למתוח ולשקוע עוד יותר כשאתה ממשיך לעשן ולהתיישן.
2. הימנע מדיאטה יו-יו או רווחת/ירידה במשקל
רקמת השד היא בעיקר שומן, כך שכשאתה מפסיד ומשקל שוב ושוב, תאי השומן בתוך השדיים מתרחבים ואז מתכווצים. השדיים הם לרוב המקום הראשון שאתה מרוויח או מאבדים שומן, וכשזה קורה שוב ושוב, הוא נשוך את חלבוני האלסטין בשד וגורם להם להיות נמתחים לצמיתות.
ברור שקל זה קל יותר מאשר לעשות להרבה אנשים, אך על ידי דבקות בתזונה בריאה והגבלת המזונות השומניים שאוכלים, אתה יכול לעזור להפחית באיזו תדירות העור בשדיים שלך נמתח ומכווץ.
3. לעבוד על תנוחה טובה יותר
אמא שלך צדקה כשהיא אמרה לך, “שב זקוף!” אם אתה זקוק לסיבה נוספת כדי להניח את הטלפון הנייד שלך ולקחת הפסקה מהמחשב, שדיים משובצים הם הסיבה הזו. אם אתה מבלה זמן רב בכפוף קדימה, זה יכול לקחת מחיר על הצוואר, הגב, הכתפיים, כן, אפילו השדיים שלך.
ישיבה או עמידה באופן קבוע עם תנוחה לקויה פירושה שכוח הכבידה מושך את השדיים כלפי מטה וממתח את הרקמה וסיבי האלסטין בשדיים. אז עמדו ישר, שבו גבוה ונסו לעשות כמה שחרור, פתיחת חזה נמתחת מדי יום כדי לעזור לשמור על השדיים שלכם למקום שהם צריכים להיות.
בנוסף לתנוחה שלך, חזייה מתאימה היטב, עם תמיכה בשפע יכולה גם לעזור במניעת כובד המשיכה לעור שלך ולגרום לה לאבד את גמישותו.
4. עמדות שינה
יש אנשים שהצביעו על כך ששינה יכולה להשפיע על אסתטיקה של השד. זה יכול להיות קשה לשלוט אֵיך אתה ישן – מאז שאתה’ישן באותה תקופה. אבל עמדת השינה שלך בלילה עשויה להשפיע על האופן שבו החזה שלך נראה ביום. חדשות רעות אם אתה’מחדש ישן צד או ישן בקיבה: עם הזמן, עמדות אלה יכולות להשפיע על צורת השדיים שלך. שינה על הבטן דוחסת את השדיים שלך למזרן ויכולה למנוע זרימת דם בריאה לאזור, תוך שינה מצד אחד עלולה לגרום לרצועות ולרקמות להתמתח בצורה לא אחידה כאשר כוח הכבידה מושך את השדיים למטה בצד זה.
ישן על הגב או שימוש בכרית גוף לתמיכה בזמן שאתה ישן בצד שלך הן הדרכים הטובות ביותר למנוע את השפעות הכובד לעבוד על הקסם האפל שלהם על שדיהם הבלתי מעורערים בזמן שאתה ישן. ללבוש חזייה בזמן שאתה ישן עשוי או לא יכול לעזור. לנשים עם שדיים גדולים יותר, חזייה יכולה להיות נוחה יותר ולספק תמיכה והרמה נוספת שתתאים את השקעות האיומות.
ד”ר. אדמס לא חושב שיש הוכחה מדעית לתנוחת השינה לא-שרים, אבל קבלת שינה רבה כשלעצמה עשויה לעזור לגופך יותר מכל נזק פיזי שיש שינה בתנוחות מסוימות עשויה לייצר.
5. היזהר מהשמש – ללבוש קרם הגנה
אַחֵר “לא לא” כולנו יודעים אבל לפעמים להתעלם זה מדלג על קרם הגנה. אי לובש קרם הגנה יכול להיות גם השפעות מזיקות על השדיים שלך. עור השד רגיש, ויש להגן עליו מפני השמש באותה מידה כמו העור על הפנים או הצוואר בכל עת שהוא עלול להיחשף.
מומחים ממליצים להשתמש על קרם הגנה יומי לפנים ולצוואר בכל עת שאתה’שוב בחוץ, גם אם אתה’לא משתזף או נחשף לפרקי זמן ממושכים. אותו כלל אצבע אמור לחול על עור חשוף על השדיים שלך. כשאתה מורח את קרם הלחות היומי שלך באמצעות SPF, פשוט הרחב אותו קצת יותר למטה. דוֹן’לא תשכח להתפרץ עם SPF מכף רגל ועד ראש אם אתה’פנה מחדש לחוף הים או לבריכה. שיזוף נראה טוב, אך שדיים תוססים ושדיים נעימים נראים אפילו יותר טוב.
הרגלים הגורמים ציצים שקועים
על ידי ביצוע התאמות פשוטות לאורח החיים שלך, יתכן שתוכל למנוע את כוח המשיכה קצת יותר זמן מאשר אם תמשיך עם כמה מההרגלים הרעים האלה. התאמות אלה אינן’לא הולך להפוך את השדיים שלך מיד פחות שקועים, אך עם הזמן הם יכולים לשמור על עורך חזק ככל האפשר, וכמה שיותר בריא, ובכך לעזור לשמור על הציצים שלך ומסייעים במניעת נפילה.
האם הרגלים רעים הגורמים לשדיים שלך לצנוח קצת יותר ממך’D כמו? אנו מקווים כי טיפים אלה עוזרים לך לשמור. אם השדיים שלך כבר נכנעו לשקוע, הכל לא אבוד! מעליות חזה יכולות לשחזר את השדיים הנעורים שלך על ידי גידול ועיצוב מחדש של אלה. פשוט תסתכל על המטופלים שלנו’ לפני ואחרי החזה להרים תמונות כאן!
6 עובדות מפתיעות על הציצים שלך
ציצים. אָנוּ’לכולם יש אותם – אבל כמה אתה באמת יודע עליהם? האם ידעת שהעור בשדיים שלך רזה במיוחד? או שבני האדם הם היונקים היחידים ששדיהם נשארים מלאים גם כשהם’לא סיעוד? אָנוּ’v v Qued Quem Tip.
1. תנוחת השינה שלך משפיעה על השדיים שלך
אולי תרצה לחשוב שוב על איך אתה ישן. CNN פרסם מאמר על עמדות שינה, וחשף שאם אתה ישן פונה כלפי מטה או בצד שלך, השדיים שלך עשויים לשנות צורה לאורך תקופה ארוכה. ליתר דיוק, שינה על הבטן גרועה לשדיים שלך מכיוון שהם נלחצים על המזרן שלך במשך שעות, וישנה בצד שלך גורמת לרצועות שלהם למתוח לאורך זמן עמדות השינה הטובות ביותר לשדיים שלך היא בצד שלך עם כרית מתחתיהן לתמיכה, או לישון על הגב שלך.
2. הציצים שלך משמינים
מנתח פלסטי ופרופסור חבר לניתוחים בבית הספר לרפואה של נורת’ווסטרן, לורי א ‘. קאסאס הסביר קוסמופוליטי שככל שמתבגרים, הבלוטות והקולגן בשדיים שלך מתכווצים ומוחלפים ברקמת שד כבדה יותר שיהיו רגישים יותר לכוח המשיכה ויתחיל לשקוע. ניתן להאט את התהליך הזה, אך לא למנוע אותו.
3. עישון משפיע על השדיים שלך
כאילו היית זקוק לסיבה נוספת לא לעשן, החוקרים מצאו כי עישון מוביל לשדיים שקועים. על פי נתוני המנתח הפלסטי של אוניברסיטת קנטאקי בריאן רינקר, “עישון מפרק חלבון בעור שנקרא אלסטין, המעניק לעור נעורים את המראה האלסטי שלו ותומך בשד.”הניח את הסיגריה הזו!
4. הציצים שלך לא דון’לא שוקל הרבה
קוסמו מדווח כי “כוס A נכנסת לרבע קילו בלבד; A B, כחצי קילו; A C, שלושת רבעים קילו; ו- D, סביב קילו אחד.”איך הם קיבלו את המדידות האלה, אני’לעולם לא יבינו.
5. השמאל שלך כנראה גדול יותר
אין דבר כזה סט סימטרי לחלוטין מטבעו; זוג יחיד יכול להשתנות בגודל השד, בגודל הפטמה ואפילו בכיוון הפטמה. מדענים אינם’אני בטוח מדוע, אך וריאציות בגודל בשדיים מתרחשות בדרך כלל מכיוון שיש יותר רקמות בשד שמאל. למעשה, הופינגטון פוסט מצא שזה חל על 65 אחוז מהנשים.
6. שלך אולי עדיין צומח
באופן מפתיע, ההורות המתוכננת טורונטו קובעת כי השדיים יכולים לצמוח מעבר לגיל ההתבגרות ולתחילת שנות העשרים שלך. עם זאת, אחרי שנות ה -20 לחייכם, הדרכים היחידות להתברר יותר הן הריון, ניתוחים פלסטיים וכדורים מסוימים למניעת הריון.
אז זכור לטפל בציצים שלך … אתה מקבל רק סט אחד!
5 דברים שלא עשית’לא יודע על השדיים שלך
אם יש לך שדיים, אתה רואה אותם כל יום וכנראה שלא’לא לחשוב עליהם יותר מדי. לפעמים הם עשויים להיות מטרד, כמו כשהם’רך או כואב או כשאתה רוצה לצאת לריצה אבל תשכח מחזיית הספורט שלך.
כמובן, אתה עשוי לחשוב יותר על השדיים שלך אם אתה’לא מרוצה מהגודל או מהצורה שלהם. בין אם אתה חושב שהם’מחדש קטן מדי, גדול מדי או נופף מדי, אתה עלול לחשוב עליהם יותר מהאישה הממוצעת.
לא משנה מה מערכת היחסים שלך עם השדיים שלך, שם’לעיתים קרובות יותר להם מאשר פוגש את העין. להלן כמה עובדות מהנות ומפתיעות שאולי לא ידעתם.
שדיים יכולים להיות די כבדים
למעשה, אם יש לך שדיים בגודל הגדול ואתה’מחדש בהתחשב בהפחתת חזה, אולי כבר תדע את זה. שדיים יכולים לשקול די הרבה, תלוי בגודל שלהם.
לדוגמה, זוג ‘D-cup’ שדיים בגודל יכולים לשקול עד 23 פאונד, וזה בערך כמה תינוק שוקל. בנוסף, זוג השדיים הממוצע מכיל כ -5 אחוזים מהאישה’S סך כל שומן בגוף.
המשקל העצום של השדיים הוא אחת הסיבות שהם יכולים לגרום לכמות ניכרת של אי נוחות כאשר הם בגודל הגדול יותר. זה’S גם מדוע מנתחים ממליצים לך לנסות סיזרים כשאתה’חושב מחדש על הגדלת חזה. אתה רוצה לקבל תחושה אמיתית למשקל הנוסף של שדיים גדולים יותר לפני שאתה מתחייב לגודל מסוים.
גדול יותר’לא תמיד טוב יותר
בדיוק כמו סטנדרטים אחרים של יופי, מה’זה נחשב אטרקטיבי בכל מה שקשור לבוסטס השתנה עם השנים. יכול להיות שאולי שמתם לב מעט שינוי בהעדפות בשנים האחרונות. בעוד שגדלי הגביע הגדולים יותר נחשקו בשנות התשעים ותחילת שנות האלפיים, נראה שגודל קטן יותר פופולרי יותר בימינו. הדבר נכון גם בעידן העתיק, כאשר השדיים הקטנים היו הסגנון המועדף בקרב נשים ברומא, יוון ומצרים.
כהערה צדדית, זה’S שווה לציין כי נראה שגודל השד הולך וגובר, לפחות בשנים האחרונות. בתחילת שנות השמונים, האישה הממוצעת לבשה חזיית 34b בגודל. כיום גודל החזייה הממוצע הוא 34DD. האם שינוי זה נובע משינוי בפועל בגודל הנשים’שדיים או מכיוון שמתאימים לחזייה משתפרת’לא ברור.
שדיים לא אחידים נפוצים מאוד
אם יש לך שדיים לא אחידים, אתה רחוק מלהיות לבד. מחקר אחד מצא כי מעל 60 אחוז מהנשים היו עם שד אחד שהיה קטן יותר או גדול יותר מהשנייה. באופן מעניין, נשים רבות עם שדיים לא אחידים היו שד שמאלי שהיה גדול יותר מהשד הימני.
פעילויות מסוימות יכולות להפוך את השדיים שלך לסביר יותר לשקוע
זה כנראה לא’חדשות שאתה רוצה לשמוע, אבל פעילויות מסוימות (הן בריאות והן לא בריאות) יכולות להפוך את השדיים שלך לסבירות גבוהה יותר לצנוח או לשקוע.
עישון יכול להוביל לשדיים מטורפים, שכן המרכיבים בפגיעה בטבק באלסטין והרצועות שיוצרות שדיים יציבים. כאילו היית זקוק לסיבה נוספת לתעלת את הסיגריות!
פעילות גופנית יכולה גם לתרום לשקוע, מאותה סיבה. כמובן, זה’אין סיבה טובה לוותר על הרגל הכושר שלך. רק וודא שאתה לובש חזיית ספורט מצוידת היטב בכל פעם שאתה מסתדר.
איך אתה ישן יכול להשפיע על השד שלך’S צורה
עובדת שד אחת אחרונה מוזר אך אמיתית עבורך: תנוחת השינה שלך יכולה להשפיע על צורת השדיים שלך. אם אתה ישן באופן קבוע עם הפנים כלפי מטה, על הבטן, אתה’מחדש להפעיל לחץ רב על השדיים שלך, שיכולים לשטח אותם. כדי להפחית את הלחץ הזה ולשמור על הצורה הטבעית של השדיים שלך למשך זמן רב ככל האפשר, זה’רעיון טוב לישון בצד שלך.
דבר אחד נוסף שכדאי לדעת על השדיים שלך: אתה יכול בקלות לשנות את גודלם או צורתם באמצעות ניתוח. ביוסטון, טקסס, ד”ר. פול ויטנה הוא אחת הארץ’מנתחי חזה מובילים, המציעים הגדלה, הפחתה, מעליות שד וניתוחים לתיקון השתל. למידע נוסף התקשרו למספר 281-484-0088 לקביעת התייעצות עוד היום.
