10.000 passaggi con Fitbit Charge HR

Sono un utente di fitness tracker da molti anni e trovo estremamente utile avere un registro della mia attività e dormire. Fitbit è il mio marchio di riferimento dal 2015 quando ho iniziato a utilizzare la HR di Charge. Di recente, ho avuto l’opportunità di provare Fitbit Charge 5 e vedere come si confronta con i miei precedenti dispositivi Fitbit.

Fitbit Charge 5 offre tutte le caratteristiche a cui sono abituato, come il conteggio dei gradini giornalieri, il monitoraggio del sonno e le informazioni sulla zona della frequenza cardiaca durante gli allenamenti. Inoltre, viene fornito con alcuni aggiornamenti hardware e nuove funzionalità dell’app che lo distinguono.

Punti chiave:

1. Schermo più luminoso rispetto ai modelli precedenti: La carica 5 ha uno schermo che è più facile da leggere, anche alla luce del sole.

2. Ottima durata della batteria: La batteria della carica 5 dura diversi giorni prima di essere ricaricata, il che è conveniente per l’uso continuo.

3. Statistiche sempre attive durante gli allenamenti: A differenza dei modelli precedenti, la carica 5 visualizza le statistiche in tempo reale durante gli allenamenti senza bisogno di attivare una modalità specifica.

4. Super leggero, confortevole e sicuro: La carica 5 è progettata per essere leggera e confortevole da indossare durante il giorno, con un cinturino sicuro che non viene facilmente annullato.

5. La sincronizzazione è meno affidabile rispetto ai precedenti dispositivi Fitbit: Alcuni utenti hanno segnalato problemi con la sincronizzazione della loro carica 5 all’app Fitbit, che può essere frustrante.

6. Pochi extra veramente utili: Mentre Charge 5 offre alcune nuove funzionalità, alcuni utenti potrebbero scoprire che non sono particolarmente utili o necessari.

7. Problemi persistenti con il monitoraggio GPS: Sono stati segnalati segnalazioni del monitoraggio GPS sulla carica 5 meno accurata rispetto ai precedenti dispositivi Fitbit.

Domande:

1. Quanto dura la batteria del Fitbit 5?
La batteria di Fitbit Charge 5 può durare per diversi giorni prima di essere ricaricata.

2. Il Fitbit può ricaricare le statistiche in tempo reale durante gli allenamenti?
Sì, la carica 5 può visualizzare le statistiche in tempo reale durante gli allenamenti senza bisogno di attivare una modalità specifica.

3. È il Fitbit Charge 5 comodo da indossare?
Sì, la carica 5 è leggera e progettata per il comfort durante il giorno.

4. Ci sono problemi con la sincronizzazione di Fitbit Charge 5 all’app?
Alcuni utenti hanno segnalato problemi con la sincronizzazione della carica 5 all’app Fitbit, portando a una sincronizzazione inaffidabile.

5. Fitbit Charge 5 ha qualche funzionalità extra utili?
Mentre Charge 5 offre alcune nuove funzionalità, alcuni utenti potrebbero scoprire che non sono particolarmente utili o necessari.

6. È il monitoraggio GPS su Fitbit Charge 5 Accurate?
Sono stati segnalati segnalazioni del monitoraggio GPS sulla carica 5 meno accurata rispetto ai precedenti dispositivi Fitbit.

7. Può il sonno Fitbit a 5 binari?
Sì, la carica 5 può tenere traccia dei modelli di sonno e fornire approfondimenti sulla qualità del sonno.

8. Il Fitbit può caricare le zone di frequenza cardiaca 5 durante gli allenamenti?
Sì, la carica 5 può fornire informazioni sulle zone di frequenza cardiaca durante gli allenamenti per ottimizzare la formazione.

9. Quanto è facile impostare Fitbit Charge 5?
La configurazione iniziale di Fitbit Charge 5 è semplice e può essere eseguita tramite l’app Fitbit.

10. È la carica Fitbit 5 resistente all’acqua?
Sì, la carica 5 è resistente all’acqua e può essere indossata durante attività come nuotare o fare la doccia.

11. Il Fitbit può caricare 5 monitorare diversi tipi di allenamenti?
Sì, la carica 5 ti consente di classificare i tuoi allenamenti, come corse di tapis roulant, yoga o allenamento con i pesi, per fornire stime di bruciatura calorica più accurate.

12. Fitbit Charge 5 ha un GPS integrato?
Sì, Charge 5 ha una funzione GPS integrata per il monitoraggio accurato delle attività all’aperto.

13. Il Fitbit può caricare 5 notifiche dal mio telefono?
Sì, Charge 5 può visualizzare le notifiche per chiamate, messaggi e altre notifiche dell’app quando è connesso al telefono.

14. È il Fitbit Charge 5 compatibile con i dispositivi iOS e Android?
Sì, la carica 5 è compatibile con i dispositivi iOS e Android, che consente di sincronizzare e accedere ai dati tramite l’app Fitbit.

15. Il Fitbit può caricare i pavimenti a 5 binari arrampicati?
Sì, la carica 5 ha un altimetro integrato per tenere traccia del numero di piani scavati durante il giorno.

10.000 passaggi con Fitbit Charge HR

Ho preso il dispositivo per alcune corse, un paio di allenamenti in palestra e a letto. Quando ti alleni, si preme e tieni premuto il pulsante singolo per attivare il tracciamento delle attività. Avvia un cronometro e tutte le informazioni sulla frequenza cardiaca e la frequenza cardiaca registrate nel tempo in cui lo lasci in esecuzione saranno classificate nel tuo account Fitbit come allenamento. In seguito puoi entrare nel tuo account e definire ulteriormente ciò che hai fatto, come una corsa al tapis roulant, yoga o allenamento con i pesi. Quella classificazione aiuta Fitbit a stimare quante calorie hai bruciato. Avere le informazioni sulla frequenza cardiaca, tuttavia, fa molto per rendere più accurata l’ipotesi.

Revisione: Fitbit Charge 5 è un tracker di fitness leggero e intuitivo con alcune nuove interessanti funzionalità

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• Schermo più luminoso rispetto ai modelli precedenti
• Ottima durata della batteria
• Statistiche sempre attive durante gli allenamenti
• Super leggero, confortevole e sicuro

• La sincronizzazione è meno affidabile rispetto ai precedenti dispositivi Fitbit
• Pochi extra veramente utili
• Problemi persistenti con il monitoraggio GPS

IO’Ve è stato una persona di fitness tracker da molti anni perché apprezzo sinceramente un record della mia attività e dormire di giorno in giorno. I tracker mi hanno aiutato a tenere d’occhio la mia emicrania innesca e imparare a prendere il cammino durante gli allenamenti intensi. Essi’anche anche in generale mi ha dato una migliore comprensione di come funziona il mio corpo e di cosa’è fino a.

E io’Ve è stato specificamente un utente di Fitbit dal 2015 circa, quando ho finalmente sostituito il mio amato jawbone (RIP) per una HR di carica. Da allora io’VE gravitato verso la linea Fitbit Versa perché apprezzo avere un display più grande e alcune funzionalità di smartwatch, come le notifiche di messaggi di testo. Quindi ero entusiasta di mettere la carica 5, che pretende di avere alcune campane e fischietti simili a smartwatch, alla prova.

La carica 5 ha tutti i bit del tracker Fitbit e dell’app che i’Si è abituato a: contatto giornaliero dei gradini, monitoraggio del sonno e informazioni sulla zona di frequenza cardiaca durante gli allenamenti, oltre ad alcuni aggiornamenti di hardware di benvenuto e meno necessari (per me!) Caratteristiche dell’app.

Come ho testato

Perché io’Ve è stato un utente Versa (e, più recentemente, Versa 2) negli ultimi anni, volevo vedere quanto bene la carica 5 si confrontasse con quegli smartwatch sia in termini di solite funzionalità di monitoraggio Fitbit sia delle funzionalità aggiunte progettate per aiutare il nuovo modello a competere direttamente con gli smartwatch.

Ho sostanzialmente sostituito il mio attuale Versa 2 con l’accusa 5 per tre settimane e ho partecipato alla mia solita attività. Ho indossato il tracker tutto il giorno, anche a letto e durante gli allenamenti: lezioni di ciclismo, yoga e Pilates per interni. IO’Non sono un corridore, ma ho testato il monitoraggio del GPS su alcune passeggiate da due a tre miglia intorno al parco vicino al mio appartamento.

Ho usato se stesso’Criteri S per il test del tracker fitness e anche confrontato la carica 5’S letture a quelli già nella mia app da anni di utilizzo del mio Versas.

Affidabilità e facilità d’uso

Là’non è in grado di aggirarlo: Fitbit’I cavi di ricarica USB sono … dall’aspetto strano. I Chargers Versa, ad esempio, hanno una funzione di morsetto che mantiene l’orologio in posizione durante la ricarica. Il caricatore di carica 5 è un piccolo pezzo di plastica che si trova goffamente sulla mia scrivania. E questo significa che ogni caricatore Fitbit funziona solo con il suo dispositivo specifico.

Questo caricabatterie, che si adatta alle porte USB standard, ha anche un pulsante sull’estremità USB del cavo per reimpostare il tracker (perché non ci sono pulsanti sul dispositivo stesso), che si useresti quando si incontra un problema con la sincronizzazione, ad esempio. Ero un po ‘frustrato da come avevo immediatamente bisogno di usarlo. Fuori dalla scatola, le istruzioni per collegarlo al mio iPhone 12 erano facili da seguire, ma il tracker è stato appeso due volte mentre cercava di sincronizzare, il che significava che dovevo utilizzare il pulsante per ripristinare il tracker. Una volta che l’ho fatto e si è collegato, però, è rimasto connesso. E l’intero processo ha richiesto solo circa 10 minuti.

Fitbit Charge 5

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Nella vita quotidiana, il dispositivo Charge 5 e la sua app Fitbit di accompagnamento sono abbastanza facili da usare. L’app in particolare è qualcosa che apprezzo molto di Fitbit: ottieni una homepage con tutte le tue statistiche quotidiane e luoghi extra per inserire ulteriori dettagli, come quanti bicchieri d’acqua hai avuto quel giorno. Ci sono state alcune volte in cui ho dovuto andare a caccia sull’app e poi il tracker stesso per trovare determinate impostazioni, come come attivare le notifiche della zona di frequenza cardiaca, ma tutto ciò che stavo cercando è stato definito chiaramente nelle istruzioni (che generalmente non indossi’t leggere fino a me’Ve non è già riuscito a trovare qualcosa da solo alcune volte, ovviamente).

In termini di singoli passaggi, la carica 5 era per lo più accurata. L’ho provato contando manualmente 50 gradini intorno al mio appartamento per vedere quanti fitbit avrebbero monitorato. Ne mancava solo alcuni. Quando si trattava di monitoraggio della frequenza cardiaca, anche il tracker era accurato. Ho fatto gli stessi allenamenti in bicicletta che di solito faccio con il mio Versa 2 e non ho notato gravi discrepanze nell’attività della frequenza cardiaca o in altre metriche, come il conteggio delle calorie o la quantità di tempo che ho trascorso in diverse zone di frequenza cardiaca.

Tuttavia, ho notato alcune differenze quando ho lavorato con il monitoraggio dei GPS all’aperto. Ho fatto il mio solito ciclo nel parco con il monitoraggio GPS acceso, ma la carica 5 ha misurato circa mezzo miglio in meno rispetto alle letture precedenti con il Versa 2 nello stesso percorso esatto. Il numero di passaggi era quasi identico alle letture precedenti, tuttavia. Durante le mie passeggiate, ho anche confrontato i passi con quelli della mia app di salute Apple ed erano sempre molto vicini l’uno all’altro.

Quello non era’t L’unico problema che ho avuto con il monitoraggio GPS: durante le mie passeggiate, ha tracciato quanto sono andato lontano, ma non mi ha mai mostrato la mappa del mio percorso, che viene normalmente visualizzata l’app Fitbit. Ho fatto alcuni problemi utilizzando le linee guida sul sito Fitbit e mi sono assicurato che il mio dispositivo fosse addebitato ad almeno l’80%. Mi sono anche assicurato che l’app avesse il permesso di tenere traccia della mia posizione sul mio telefono, ho aspettato che il dispositivo mi dicesse che era collegato prima di iniziare a camminare e a doppio controllo per assicurarmi che avessi sempre selezionato il monitoraggio GPS per le mie passeggiate (e persino portato il mio telefono con me). Ma dopo quattro tentativi in ​​più parchi locali, non ero ancora in grado di far funzionare la funzionalità della mappa. Vedere la mappa nell’app è diventato una delle mie cose preferite sul monitoraggio di quegli allenamenti e questo non è’un problema che ho avuto con il mio Versa 2, quindi è stato deludente che non potessi’Tieni a far funzionare questa funzione per me. Se fossi un corridore normale, immagino che sarebbe ancora più frustrante.

Dopo alcune indagini, penso che il problema fosse dovuto a un segnale GPS incoerente che si sta tagliando e fuori durante le passeggiate. Tuttavia, ero nei parchi di New York City (non esattamente un luogo remoto), compresi quelli in cui non avevo problemi con Fitbit GPS in precedenza. Sembra come altri recensori di addebito 5’t ha riscontrato questo problema e questo’è probabilmente non un problema di addebito 5 in modo specifico. Ma una ricerca su Google suggerisce che potrebbe essere un bug Fitbit di lunga data e io’non è l’unico che’S ha avuto problemi con Fitbit GPS, in particolare la mappa.

Sarah Jacoby

Durata della batteria

Questa è un’area in cui la carica 5 eccelle davvero. Ho usato il tracker per tre settimane e ho dovuto caricarlo solo tre volte. Ogni volta, l’accusa è durata poco più di sei giorni di utilizzo durante tutto il giorno mentre si allenava circa tre volte a settimana e con lo schermo “sempre acceso” Modalità durante le lezioni di ciclismo.

10.000 passaggi con Fitbit Charge HR

Mentre cerco di tenere il passo con gli ultimi giocattoli e gadget tecnologici, io’non ho mai trovato molto interesse è il fitness tracker. IO’Non è un avido corridore, quindi l’idea di un braccialetto costoso per tracciare la mia posizione non è’T ha molto appello e, dall’altra parte dello spettro, non ho mai capito la necessità di un contapassi glorificato.

(Sul tema dei dispositivi indossabili, mentre ho anche poco interesse a possedere un Apple Watch in qualsiasi momento presto, almeno questo ha attirato la mia attenzione.)

Tutto questo è cambiato di recente quando ho festeggiato il mio compleanno e l’ho ricevuto come regalo inaspettato:

Il mio primo pensiero è stato “Ok, quindi ora posso tenere traccia di quanti passi faccio in un giorno.” Mi piacciono i dati, i dati riguardano me, quindi sicuro, posso salire a bordo con quello. Mentre ho esaminato la scatola, però, sembrava che Fitbit offrisse tante promesse quanto un politico che corre per l’ufficio.

Monitoraggio della frequenza cardiaca 24/7. Passi, distanza, pavimenti saliti, calorie bruciate. Ore dormite. Volte risvegliati. Qualità del sonno. Tempo di esecuzione, ritmo, statistiche a distanza. ID chiamante. Allarmi silenziosi. Grafici, grafici, amici, badge. Tutto con un braccialetto e uno smartphone.

Beh ora tu’Ve ha attirato la mia attenzione.

Ho slacciato il mio nuovo giocattolo, ho esaminato il processo di configurazione (un gioco da ragazzi) e ho iniziato a camminare (okay, io’ammetterò che ho corso un po ‘) intorno al mio appartamento. Ho controllato il polso per monitorare la mia frequenza cardiaca e contare i miei passi. Fin qui tutto bene.

Ho guardato oltre il percorso di cibo e acqua e ho deciso di lasciare quelli fino al giorno seguente. Era tempo di letto e ho letto che, a differenza dei precedenti fitbit, i nuovi modelli non hanno fatto’t Richiede di mettere il dispositivo in modalità sospensione prima di sonnecchiare. Sono andato a dormire curioso di sapere come sarebbero stati i dati al mattino.

IO’è sempre stato affascinato dall’idea di comprendere meglio le mie abitudini di sonno e ho provato alcune app per iPhone con diversi livelli di soddisfazione.

Mentre questa è stata solo una notte, sono rimasto piuttosto colpito dalla qualità dei dati e da quanto bene corrispondesse a ciò che ricordo della mia notte’s sonno. (Le prossime notti hanno tutte confermato che il monitoraggio del sonno sul Fitbit è una caratteristica estremamente capace da sola. Ho avuto un’occasione in cui il Fitbit pensava che stavo facendo un sonnellino quando l’ho tolto per un po ‘, ma è stato abbastanza facile da rimuoverlo nell’app.)

Quando è arrivato l’ora della colazione, ho pensato che sarebbe stata una buona opportunità per iniziare a monitorare il cibo e l’assunzione di acqua.

Il sistema di registrazione alimentare è estremamente accurato e io’è stato piacevolmente sorpreso dal numero di prodotti alimentari e marchi comuni che sono già presenti nel sistema (lì’s anche uno scanner di codici a barre che rende ancora più semplice il processo). IO’VE ha dovuto diventare un po ‘creativo quando si mangia nei ristoranti, ma trovare oggetti comparabili nel sistema non è mai molto difficile. Ho sperimentato alcuni notevoli singhiozzi per le prestazioni quando nella sezione alimentare dell’applicazione che non’t visto in altre sezioni, ma esso’è ancora molto utilizzabile.

La sezione per l’aggiunta di acqua è incredibilmente rapida e semplice. Niente campane e fischietti qui, proprio come dovrebbe essere.

Per quanto riguarda le capacità di fitness, avendo testato i vari tracker di dati e Fitbit’Funzione S Mobilirun (utilizza il tuo telefono’S GPS e record tempo, ritmo e distanza per le tue corse/passeggiate), i’ve ha trovato che i rapporti sono accurati e dannatamente affascinanti. Con temperature più calde che si fanno strada per Chicago, io’Sono entusiasta di far uscire la bici e vedere come il Fitbit gestisce gli esercizi di cardio che Don’T includere passaggi.

Altre due caratteristiche che meritano una rapida menzione qui sono l’ID chiamante e l’allarme silenzioso, poiché funzionano bene e sono bei tocchi a un dispositivo già capace.

Così’è tutto buono allora?

Bene, nella mia esperienza, sì, è praticamente. IO’ha visto una buona quantità sul richiamo dei modelli precedenti e sanno che alcune persone hanno ancora problemi di irritazione con la nuova linea di fitbits. Il mio primo giorno, ho notato un piccolo disagio in cui i LED che monitorano la frequenza cardiaca hanno preso contatto con la pelle, ma dopo aver allentato il cinturino (Fitbit consiglia di indossare la fascia abbastanza vagata da poter muoversi avanti e indietro) non ci sono’T è stato un problema.

Consiglio vivamente (e ho raccomandato) la Fitbit Charge HR per chiunque stia pensando a un fitness indossabile. Se tu’Re il tipo competitivo e hanno amici con Fitbits, le caratteristiche sociali offrono un’eccellente motivazione. Don’t ho sempre colpito i miei 10.000 passi, e talvolta il mio desiderio di mangiare quella fetta rimanente di pizza a discesa è più forte del mio desiderio di rimanere nel “zona verde”, Ma dopo alcune settimane di utilizzo, il Fitbit Charge HR mi ha sicuramente conquistato.

Inoltre, questo sembra piuttosto fantastico:

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Recensione delle risorse umane di Fitbit Charge

Ho contribuito a PCMAG dal 2011, a volte come analista e attualmente come vicedirettore del team di software. La mia colonna, organizzati, è in esecuzione su PCMAG dal 2012. Fornisce consigli su come gestire tutti i dispositivi, le app, le foto digitali, l’e -mail e altre tecnologie che possono farti sentire come se avessi un attacco di panico.

4 febbraio 2015

https: // www.PCMAG.com/recensioni/fitbit-car-hr

Eccezionale

La linea di fondo

Prezzi ragionevoli per un tracker di attività di tutto il giorno con un monitor di frequenza cardiaca continua, il Fitbit Charge HR sembra elegante al polso. Un profilo sottile lo rende veramente indossabile per le persone di tutte le dimensioni. Sebbene non sia l’ideale per i corridori seri o gli appassionati di esercizi, è un ottimo monitor per il fitness alimentato dal sito Web e dalle app Fitbit sempre eccellenti, che rimane il migliore che ti trovi.

MSRP $ 149.95

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$ 149.95 a Fitbit

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Professionisti

• Monitor della frequenza cardiaca ottica continua integrata.
• Prezzo ragionevole.
• Design sottile.
• Traccia gradini, miglia, scale, calorie bruciate, sonno, frequenza cardiaca e attività di esercizio.
• Eccellente app e sito web.
• Compatibile con praticamente ogni sistema operativo.
• Display oled bello e affilato.
• ID chiamante.
• Allarmi silenziosi.

Contro

• Resistente all’acqua, ma non impermeabile.
• Nessuna funzionalità di smartwatch oltre ID chiamante.
• Nessun avviso inattivo.
• REM, luce e sonno profondo non valutati.

Sebbene ci siano dozzine di monitor di esercizi strani sul mercato che misurano l’accumulo di acido lattico o quantificano quanto in alto salti, i migliori tracker di fitness hanno senso nella tua vita reale. Possono vendere la promessa di motivazione per esercitare di più, ma sono veramente utili nel senso che ti danno una migliore visione del tuo stile di vita attuale, non quello che vorresti guidare. Il nuovo Fitbit Charge HR ($ 149.95) funziona per tutti. Misura cose che contano universalmente per la salute di tutti, come passi, frequenza cardiaca e sonno. L’HR di addebito è quasi identico alla carica Fitbit ($ 94.99 su Amazon) (si apre in una nuova finestra), tranne che include un monitor di frequenza cardiaca ottica (HRM), che porta un valore molto più di rispetto alla differenza di $ 20 del prezzo indicherebbe. Entrambi sono snelli, comodi e sicuri al polso e hanno tutti i vantaggi dell’app Fitbit. Ciò rende la scelta delle risorse umane dei nostri redattori per i tracker di fitness midrange.

Puoi fidarti delle nostre recensioni

Progetto
In termini di design, la HR di carica è estremamente simile alla forza di Fitbit, ma un po ‘elevato. La forza era un prodotto molto amato che è caduto da alte altezze quando alcuni utenti hanno riportato una reazione cutanea, probabilmente il risultato di un’allergia al metallo, e il dispositivo è stato richiamato.

La nuova carica HR è tutto ciò che la forza era-un tracker indosso dal polso che misura passi, distanza, scale, sonno, calorie bruciate e attività-meno l’irritazione della pelle e con alcuni miglioramenti. L’ID chiamante, ad esempio, fa vibrare la banda e visualizzare il nome della persona che ti chiama quando il telefono squilla. Il dispositivo di fissaggio è anche nuovo, una fibbia in acciaio inossidabile al posto della vecchia serratura.

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Fitbit Surge

$ 249.95 a Fitbit

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Mio Fuse

$ 99.99 su Amazon

Picco di base

Garmin Vivosmart

La fascia polimerica Elastomer, che è disponibile in nero, blu, prugna e mandarino, è strutturata all’esterno, sebbene la parte che tocca la tua pelle è liscia. Alcune bande, come il picco di base, hanno un interno strutturato che migliora il flusso d’aria in modo che la pelle si asciughi più velocemente quando è bagnata o sudata.

La carica HR è disponibile in tre dimensioni: piccolo per polsi 5.5 a 6.5 pollici intorno, grande per i polsi 6.3 a 7.6 pollici e X-large, che è disponibile solo direttamente da Fitbit.com, per i polsi 7.6 a 9.1 pollici. È un pezzo solido, quindi non puoi cambiare la band come puoi con il picco di base o Fitbit Flex ($ 117.99 su Amazon) (si apre in una nuova finestra) .

Le risorse umane darosti al polso ottico sono molto più comodi da indossare rispetto alle cinghie toraciche. L’unico avvertimento è che in genere devi indossarli un pollice o due in più rispetto all’osso del polso, specialmente se hai un grande divot. L’HRM ha bisogno di stabilire un buon contatto con la pelle per funzionare. Durante l’impostazione iniziale con Fitbit Charge HR, vedrai istruzioni davvero chiare a quel punto. È utile e assicura che avrai una buona esperienza.

Come la maggior parte dei prodotti Fitbit, le risorse umane della carica sono resistenti all’acqua, ma non completamente impermeabili, quindi non dovresti nuotare mentre lo indossi. I nuotatori possono guardare al mio elenco di tracker di attività impermeabili per suggerimenti.

Nella scatola con le risorse umane di carica sono un dongle di sincronizzazione per il tuo computer (spiegherò come funziona in un momento) e un caricabatterie USB che si blocca in un punto di connessione sul lato inferiore del display. E a proposito di display, la HR Charge ha lo stesso schermo OLED affilato della forza, un lavoro bellissimo ma semplice. Un singolo pulsante sul lato ti consente di scorrere i dati in modo da poter vedere il tempo, i passi presi, la distanza percorsa, la frequenza cardiaca e così via. Alcuni tracker si stanno muovendo verso touchscreen capacitivi, il Garmin Vivosmart è un esempio, ma preferisco avere bottoni perché funzionano anche quando indosso i guanti.

Vivere con l’accusa HR
Un aspetto dei dispositivi Fitbit che ho adorato da tempo è che la maggior parte di essi viene fornita con un piccolo dongle USB che mette automaticamente i tuoi dati Fitbit nel tuo account online ogni volta che sei vicino a un Mac o Windows Computer. Non devi mai aprire un’app e costringere la band a sincronizzare. Succede, spesso, senza che tu debba fare qualcosa. lo amo. Rende davvero comodo le risorse umane di Fitbit.

Puoi anche sincronizzare la band con dispositivi iOS, Android e Windows Mobile, ma la sincronizzazione senza sforzo e frequente che accade con il bastone USB è una manna dal cielo. Nel mio test, ho usato sia l’app per la sincronizzazione del computer che.

Il monitor della frequenza cardiaca era ragionevolmente accurato quando ero a riposo, in base a ciò che so sul mio corpo, ad altri monitor della frequenza cardiaca che ho usato per il confronto e il test a due dita-giugulare. Considero più o meno le 5 bpm approssimativamente accurate.

Quando ero in movimento con una frequenza cardiaca elevata, a causa dell’esercizio fisico o della corsa per catturare una metropolitana, la HR di carica era meno affidabile. Alcune volte, ho notato una lettura stranamente alta, e prima mi riaggirei la band per assicurarmi che fosse comodo e qualche centimetro sul mio polso. Quando l’ho fatto, la lettura della frequenza cardiaca è tornata molto rapidamente a una misurazione più in linea con le mie aspettative.

Ecco una cosa strana, però. L’HR di addebito utilizza lo stesso HRM di Fitbit Surge ($ 249.95 a Fitbit) (si apre in una nuova finestra), un orologio dei corridori GPS di fascia alta e un monitor di attività tutto il giorno in uno. Ho indossato i due contemporaneamente e ho scoperto che l’ondata è più affidabile con i dati sulla frequenza cardiaca. Non so se ci sia qualcos’altro inerente alla HR di carica, come se fosse una dimensione più sottile, che influirebbe sulle letture della frequenza cardiaca o come è seduto al mio polso, o se fosse solo un colpo di fortuna che alcuni degli HRM di Fitbit funzionino meglio di altri. È difficile da dire. In ogni caso, come ho detto, l’accusa HR era ragionevolmente accurata per la maggior parte del tempo.

Ho preso il dispositivo per alcune corse, un paio di allenamenti in palestra e a letto. Quando ti alleni, si preme e tieni premuto il pulsante singolo per attivare il tracciamento delle attività. Avvia un cronometro e tutte le informazioni sulla frequenza cardiaca e la frequenza cardiaca registrate nel tempo in cui lo lasci in esecuzione saranno classificate nel tuo account Fitbit come allenamento. In seguito puoi entrare nel tuo account e definire ulteriormente ciò che hai fatto, come una corsa al tapis roulant, yoga o allenamento con i pesi. Quella classificazione aiuta Fitbit a stimare quante calorie hai bruciato. Avere le informazioni sulla frequenza cardiaca, tuttavia, fa molto per rendere più accurata l’ipotesi.

Quando usi le risorse umane di carica durante un allenamento, puoi successivamente vedere la frequenza cardiaca grafica nel tempo per sapere quando eri in varie zone di bruciore di grasso o cardio. È utile, ma sarebbe più utile sapere tali informazioni mentre stavano accadendo. Il fusibile Mio ($ 99.99 su Amazon) (si apre in una nuova finestra), un tracker scelta per gli amanti della frequenza cardiaca, ha un approccio molto più intelligente. Include una luce indicatore che lampeggia colori diversi mentre ti alleni per dirti la tua attuale zona di frequenza cardiaca. Se ti stai allenando, è meravigliosamente utile, come puoi sapere con uno sguardo se rallentare o accelerare. Con l’accusa delle risorse umane, dovresti scorrere le schermate per raggiungere le informazioni sulla frequenza cardiaca, quindi leggere il numero e sperare di conoscere la zona che corrisponde.

Di notte, non è necessario attivare una funzione di tracciamento del sonno e la ricarica di Fitbit HR si trova da solo quando ti addormenti. Questo è un altro punto per comodità. E nei miei test, la ricarica delle risorse umane era più accurata di altri tracker con la stessa funzionalità. The Withings Actite Pop ($ 93.95 su Amazon) (si apre in una nuova finestra), ad esempio, è stato spento di 20 minuti e non ti dà alcun modo per correggere i dati registrati in modo errato. Se il Fitbit Charge HR fa dormire o svegliare il tempo di sveglia, puoi cambiarlo manualmente nell’app mobile o web.

Ma il monitor del sonno delle risorse umane è ancora leggero rispetto ad altri. La HR di carica mostra solo i tempi in cui sei addormentato, irrequieto e sveglio, ma non i tuoi cicli di sonno Light, Deep e Rem. Il picco di base può segnalare tali dati. I dispositivi mascella stimano anche il sonno leggero e profondo (ma non rem), sebbene usano solo sensori di movimento per farlo, e gli esperti ho parlato per mettere in discussione l’accuratezza.

Sono un grande fan dell’allarme vibrante silenzioso di Fitbit, però, che ti sveglia senza disturbare nessuno intorno a te. Questo è un grande vantaggio.

Ulteriori funzionalità, app e sito Web
Una delle funzionalità più notevoli delle risorse umane di Fitbit Charge è che è supporta l’ID chiamante per le chiamate in arrivo su un telefono cellulare connesso. È la prima volta che Fitbit si immerge nella funzionalità di Smartwatch, ed è davvero un passo davvero titubante. L’accusa HR non fa affatto altre notifiche, non messaggi di testo o avvisi: nada. Teoricamente, un aggiornamento del firmware potrebbe attivare altre funzionalità di notifica in una data successiva. Il tempo lo dirà, ma per ora, non vedo quasi il chiamante come un punto di forza.

L’ondata, nel frattempo, supporta anche testi in arrivo, che puoi leggere direttamente sul dispositivo. È meglio, anche se non così avanzato come il Garmin Vivosmart, il che mette tutti i tipi di notifiche push al polso che entrano nel tuo dispositivo iOS o Android. Le notifiche sullo schermo di Base Peak sono alla pari con Fitbit Surge: chiamate e testi.

Ok, quindi diciamo che non ti interessa così tanto della funzionalità di smartwatch. Vuoi davvero un tracker fitness focalizzato sul miglioramento della tua salute. Fitbit è molto alto in questo dipartimento. Il suo sito Web e l’app mobile sono più accurati di tutti gli altri che ho visto.

Fitbit offre un account gratuito, sia online che in un’app mobile, in cui si ottiene tutti i dati che la carica raccoglie. Il tuo account ha anche molte impostazioni per personalizzare e perfezionare le risorse umane. Puoi attivare allarmi silenziosi di vibrazioni, indicare se indossi il dispositivo sul lato dominante o non dominante, personalizzare il display, registrare l’apporto calorico e persino monitorare altri dati sanitari che inserisci, come pressione sanguigna, letture del glucosio.

Con un account gratuito, puoi creare una misurazione personalizzata per tenere traccia di qualsiasi altra cosa che desideri, come la gravità del dolore cronico, o davvero, qualunque cosa tu voglia. C’è un’opzione Fitbit Premium (si apre in una nuova finestra) per $ 49.99 all’anno che ti consente di tenere traccia di più dati personalizzati e offre ulteriori vantaggi, anche se non l’ho mai provato. L’account gratuito non ho mai tentato di andare premium.

Il sito e l’app sono estremamente ben progettati e facili da usare. Puoi visualizzare la cronologia del sonno, i conteggi dei passi e molte più informazioni, tutte in modo molto intuitivo. Adoro anche il fatto che Fitbit si collega a una vasta gamma di altre app, come MyFitnesspal, Nudge e MDrevup (un nuovo servizio di telemedicina e sanità).

Ci sono alcune cose mancanti dal dispositivo e dall’account online che vorrei vedere aggiunto. Uno è un avviso inattivo. Gli avvisi inattivi ti ricordano di muoverti dopo un numero di minuti che hai impostato, ed è qualcosa che rende la linea di tracker di fitness mascella come la (jawbone up move ($ 10.00 a Walmart) (si apre in una nuova finestra) e Jawbone UP24) davvero utili.

Un eccellente tracker tutto il giorno
A $ 149.95, Fitbit Charge HR è un eccellente tracker di fitness e un monitor di frequenza cardiaca continua, alimentato dal sito Web Fitbit eccezionale e nelle app mobili. Per chiunque cerchi di entrare nel monitoraggio delle attività quotidiane, è un dispositivo meraviglioso che misura le cose sulla tua vita che in realtà contano.

Gli individui molto attivi potrebbero trovare la carica delle risorse umane, tuttavia, perché non misura il ritmo in esecuzione o avere GPS, come fa Fitbit Surge o ti allena. Se sei più interessato a migliorare i tuoi allenamenti che ad aumentare il conteggio dei passi giornalieri, guarda invece questi due dispositivi.

L’accusa di risorse umane costa meno della scelta dei nostri redattori per i tracker di fitness di fascia alta, il picco di base e Fitbit crea un prodotto molto più sottile. Ma adoro alcuni dei vantaggi del picco, come il monitoraggio automatico della bicicletta e i dati del sonno REM, oltre a tutte le informazioni extra che raccoglie sul mio corpo, dalla temperatura della pelle al sudore. Se quei vantaggi non suonano così sexy, scegli Fitbit HR e risparmia un po ‘di denaro nel processo.

Recensione delle risorse umane di Fitbit Charge

Fitbit ha lasciato il segno nel settore del fitness nel Regno Unito con il loro memorabile ‘Trova la tua vestibilità’ campagna di marketing.La musica motivante, le attività insolite e le nuove tecnologie intelligenti con cui Fitbit ci ha preso in giro nella loro pubblicità televisiva mi hanno lasciato con impazienza voler unirmi alla famiglia Fitbit con le risorse umane, e valeva la pena aspettare.

Iniziare

Come la maggior parte degli altri orologi per il fitness, l’HR ha pochissime istruzioni, anche se in realtà non è necessaria. Era semplicemente una questione di cinghia (dopo il download, la profilazione e il collegamento con l’app ovviamente). Una volta’S attivo e funzionante con un semplice tocco dello schermo a LED, gli utenti possono visualizzare i loro passi, le calorie bruciate, la distanza percorsa, le scale scalate, la frequenza cardiaca e il tempo corrente.

Frequenza cardiaca

Questa era la caratteristica di cui ero più entusiasta, poiché secondo me non esiste un metodo di formazione più efficace. L’allenamento del tasso cardiaco fornisce all’utente un feedback personalizzato durante la loro formazione, rivelando esattamente quanto funziona il loro corpo, così come molte altre intuizioni dettagliate sulle loro zone di allenamento, il recupero e il livello generale di idoneità. Mi sono sempre allenato con un cinturino per il torace per ottimizzare il mio allenamento, che spesso può essere scomodo e francamente seccata da attaccare, quindi il monitoraggio continuo a base di polso era qualcosa che ero particolarmente incuriosito da. Inizialmente, le risorse umane’La frequenza cardiaca sembrava essere accurata in quanto produceva letture con cui conoscevo a riposo, quindi ho deciso di metterlo attraverso una classe di spin. Ho lasciato la classe un pasticcio sudato, aspettando che le mie risorse umane si congratulassero per aver trascorso la maggior parte del mio allenamento nel suo ‘picco’ Zona (166 bpm +) Tuttavia questo è ciò che mi ha salutato: come puoi vedere, l’HR ha contato 0 minuti di massima prestazione e la maggior parte del mio allenamento è divisa tra le zone cardio e grassi con un picco di soli 157 bpm. Non credo che questo sia accurato, poiché quando di solito monitora il mio tasso cardiaco durante una sessione di rotazione dura, raggiunge il picco intorno alle 170 a.C.

Le altre caratteristiche

I gradini, le calorie bruciate e la distanza percorsa erano piuttosto generiche, simili a quasi ogni altro tracker di attività di fitness là fuori; Tuttavia, le risorse umane vantano due funzionalità extra che sono una scoperta più rara in questo mercato: le scale sono salite e il monitoraggio del sonno. Le scale sono salite ho trovato una caratteristica interessante, in particolare per coloro che lavorano in un ufficio, o forse per il lavoro nel lavoro. Sono stato piacevolmente sorpreso durante un viaggio a Londra da quante scale sono salito semplicemente viaggiando su e giù dal tubo. Il monitoraggio del mio sonno si è rivelato più una sfida, poiché secondo le mie risorse umane, ho dormito a malapena! Pensavo che forse la mancanza di sonno avesse influenzato la mia visione quando mi sono svegliato su questo, quindi ho deciso di ricercare un po ‘di più su come assicurarmi che il fitbit si esibisse accuratamente. Fitbit mi ha suggerito di aggiornare l’app e scambiare l’orologio con la mia mano meno dominante. Con mio sollievo, il cambiamento nei risultati è stato drastico e il monitoraggio del sonno è rimasto coerente da questo momento in poi. Quindi direi a chiunque altro che abbia problemi come questo, scambia l’orologio alla tua mano meno dominante.

L’app Fitbit

L’app consiste in una dashboard del tuo orologio’s feedback, ogni dettaglio può quindi essere selezionato per sbloccare ulteriori analisi delle prestazioni. L’impostazione è semplice ed efficace; È stato facile navigare nell’app e la sincronizzazione automatica ha reso facile vedere come la mia attività quotidiana stava andando al tocco di un pulsante. Altre caratteristiche includono la creazione di obiettivi quotidiani e l’aggiunta di amici con cui confrontare i risultati, entrambi i quali mi hanno dato un po ‘di motivazione in più.

Batteria, aspetto e comfort

Se tu’si impegna a indossare un tracker di attività, deve essere comodo in quanto lo indosserai 24/7. Il Fitbit HR è disponibile in dimensioni piccole e grandi e si adatta comodamente appena sopra l’osso del polso. Esteticamente, ho optato per un classico orologio nero, che potrebbe facilmente abbinare ogni vestito da palestra, rimanendo abbastanza intelligente da continuare in ufficio. Per i più avventurosi tra voi, l’orologio arriva anche in prugna, blu e mandarino. Una volta’S legato, il Fitbit HR è così comodo che può essere dimenticato fino a quando non è’La batteria s muore in circa due giorni. Questo è con un monitoraggio costante e una sessione di ginnastica quotidiana. Per massimizzare la durata della batteria, suggeriscono di disattivare la sincronizzazione costante e la frequenza cardiaca automatica.

Verdetto

Fitbit HR è un buon tracker di attività a tutto tondo ed è ideale per la maggior parte degli utenti di fitness. Il volume di feedback dal dispositivo è buono e con prezzi che vanno da £ 85 – £ 140 è un buon rapporto qualità -prezzo. Fitbit HR’S semplicità lo rende un tracker di prima attività ideale, l’unico inconveniente è che la lettura della frequenza cardiaca non è sempre del tutto accurata.

10 statistiche Fitbit

1. Fitbit ha ben 19 milioni di utenti, battendo Nike+ a 18 milioni. Quello’s equivalente al 35% dell’intera popolazione dell’Inghilterra!
2. Fitbit possiede una quota del 34% del mercato tecnologico indossabile.
3. I fitbit sono venduti in più di 50 paesi.
4. Fitbit ha concluso il 2014 con un fatturato di $ 745 milioni!
5. Nel 2015, le vendite di Fitbit sono state fino a 30 milioni, il che sicuramente aumenterà nel 2016!
6. L’app Fitbit è disponibile su oltre 200 diversi tipi di smartphone.
7. Thermos ha collaborato con Fitbit nelle loro vendite di bottiglie d’acqua che tracciano il consumo di acqua attraverso i loro coperchi e lo riportano all’app mobile.
8. Nel 2015, Fitbit aveva 579 membri del personale. Essi’RE Attualmente anche assumere!
9. Oltre 45.000 negozi vendono prodotti Fitbit
10. Fitbit attualmente ha 11 tracker diversi: 1. Fitbit Tracker, 2.Fitbit Ultra, 3.Fitbit One, 4.Fitbit Zip, 5.Fitbit Flex, 6.Fitbit Force, 7.Fitbit Charge HR, 8. Fitbit Charge, 9. Fitbit Surge, 10. Fitbit Aria e 11. Fitbit Blaze.